Depois que desativei as redes sociais a 1 mês foi a melhor coisa, me sinto menos ansiosa, foco mais nos meus estudos, prático atividades físicas, caminhada, lendo bastante para adquirir mais conhecimento, assistir filmes bem sossegada. Me sinto bastante renovada
Tenho 19 anos, estou adquirindo aos poucos uma certa disciplina na minha rotina a de estudos para o concurso da EsPCEX e tenho atualmente muita vontade de ficar bom tocando violino. Fico em média 2h por dia no Instagram(fora alguns dias que ja cheguei a ficar 5h no total em um so dia), e nessas últimas duas semanas hoje sendo 02/03/2024 pensei o quanto mais eu posso ser produtivo nos estudos, o quão rápido será minha evolução nas aulas de violino e tanto que deixarei de ser ansioso no trabalho se eu parar de usar meu tempo desnecessariamente nas redes sociais! Logo após postar esse comentário, exatamente 13h42 vou ao Instagram apagar tudo e em seguida excluir o app! Boa sorte a todos que lerem esta mensagem em suas respectivas melhoras como ser humano.
Na vdd vício nas redes é como o vício em açúcar. Tem q ter muita opinião e força de vontade pra parar, não é fácil, mais é possível. Melhor opção pra trocar é ler livros ou qq outra leitura legal. Ajuda muito
Desativei o meu Instagram 16/07/22 com o intuito de me dedicar aos estudos, ao esporte e ao que de fato importa, ja que as redes sociais além de tomar o meu tempo, não me agrega valor algum, não soma em nada na minha vida. A única falta genuína que terei é de postar fotos como forma de um álbum de lembrança, das fases da minha vida que gostaria de rever futuramente, pois era essa proposta inicial do Instagram. Como a plataforma mudou, sendo racional e sincera comigo mesma o melhor a se fazer é dar tchau por um tempo significativo- pra ver o quanto, com total dedicação, eu mudo algumas coisas em minha vida.
Eu comecei a dar valor as coisas simples da vida depois que sai das redes, percebi que nem tudo q nos mostram lá é verdade é realmente deixam a gente paranóias, isso é libertador poder viver uma vida na qual vc não se baseia em storys e likes 🥰🥰🥰
Meu processo de abstinência tá chegando ao fim. Foram longos anos de idas e vindas, e hoje eu já não tenho interesse em ficar rolando. Mas tbm não arrisco voltar para dar aquela olhadinha, pois já fiz isso e acabei recaindo. Então o jeito é sair de vez mesmo. Ainda não deletei, mas já estou trabalhando minha mente para fazer isso. Gratidão eterna ❤
Já vinha a alguns dias atrás pensando em desativar, mas já havia desativado a algumas outras vez e acabei voltando. Porém eu cheguei em um nível absurdo de ansiedade, desmotivação; sem vontade de fazer nada... O que muito acontecia era de eu postar alguma conquista, ou foto normal e me dar muita ansiedade duas, tres horas depois.. e nos outros dias ficar mal. Então exclui a conta hoje de manhã.. seja o que Deus quiser, mas quero estar em paz.
Nem comecei o vídeo mas certeza que irei gostar, hj mesmo estava assistindo o último vídeo seu (antes de vc postar esse né kk) e já estava indo fazer um comentário pra você pedindo para postar mais, pq todos que eu assisti eu gostei e os conteúdos realmente são necessários. Gratidão pelos vídeos e por passar esses conhecimentos ❤️
Eu tive minha primeira rede social aos 18 anos tinha depressão e as redes sociais me fizeram desenvolver ansiedade hj estou curado da depressão mais sou muito ansioso p, faz um mês que exclui meu Facebook, Instagram e twitter e não estou sentindo falta até o momento.
Uma vez ouvi uma frase assim : que comer saudável é comer consciente. É saber o que você está comendo e o que faz melhor ou não pra você . Acho que sobre as redes também é assim . Se conscientizar , acordar o como estamos usando isso . Isso me despertou . E aos poucos fui perdendo a vontade de estar lá . A tática é substituir por algo . Eu usei o livro e pintar também. As vezes pinto até os livrinhos infantis da minha filha 😊
Danii gratidão por esse vídeo abriu muito minha mente sobre as redes sociais,"inclusive comprei até o livro dos 10 argumentos pra você deletar suas redes sociais que você recomendou no outro vídeo ❤. só esse ano deletei facebook insta até whats umas mill vezes e no final sempre voltava(por que achava que sempre tava perdendo algo, e realmente tava perdendo a oportunidade de VIVER a VIDA) ou criava outra conta, mais dessa vez eu senti que realmente agora vou me afastar por inteiro das redes sociais, o tempo que fiquei sem foi tão bom, agora vou voltar a ficar sem pra valer, vou manter só o WhatsApp pq esse realmente é necessário... (VOLTAREI A CADA 1 ANO pra contar minha experiência sem as redes sociais) 24/10/23❤
Oi, tudo bem, Dani? Não sei se você já fez isso mais seria legal se você fizesse um vídeo mostrando a sua relação com as redes... Tipo qual você usa ou não usa, coisas do tipo. PS: obrigado pelo seus vídeos, eles são incríveis e me ajudam muito.
Se vc usar as redes sociais pra ver a vida do outros e claro que vai ser chato mais pra trabalho pra ver coisas de estudos,artes ,etc. . Numca vai fica chato pensem nisso.
Eu excluir meu instagarm hoje porque eu queria ganhar seguidores la ai eu percebi que e DO um.perfil nas redes e nada mais que aquilo ali e uma ilusão de que nuvem e seu amigo e nem sei parente ali DO quer ganhar fama quando Adams sobe acabar da pessoa a pessoa doc iludida MINHA OPINIÃO 😊
Resolvi sair agora no meio de dezembro e não voltar, resolvi sair agora por que é o momento onde todo mundo vai postar um monte de coisa e eu tbm postaria, então sai para não postar e tbm não ver, e seguir a vida sem isso.
Dani, eu quero excluir minha conta do insta definitivamente, pq me faz mt mal e eu já não aguento mais. Mas eu fico me perguntando, se eu conhecer novas pessoas e elas quiserem falar comigo, como vou fazer isso sem Instagram? e passar o wpp é algo mais pessoal, sabe? o que fazer?
Oi Milena, acredito que você vai precisar selecionar melhor quem terá acesso ao seu wpp, não tem problema passar ele no lugar do Instagram, é super compreensível. Antigamente as pessoas precisariam do endereço da sua casa se precisassem falar com você, um wpp não é mais pessoal que um Instagram, lá você só responde se quiser.
![O seu cérebro já está no limite [o problema das redes sociais]](http://i.ytimg.com/vi/Yo70-zCTrIs/mqdefault.jpg)
Depois que desativei as redes sociais a 1 mês foi a melhor coisa, me sinto menos ansiosa, foco mais nos meus estudos, prático atividades físicas, caminhada, lendo bastante para adquirir mais conhecimento, assistir filmes bem sossegada. Me sinto bastante renovada
Entendo bem, Arabella!
@@DaniellaAnairNascimento no caso eles , falam muito pelo WhatsApp, pessoal do hospital ,mais vou pedir pra ligarem cansei disso.
Tenho 19 anos, estou adquirindo aos poucos uma certa disciplina na minha rotina a de estudos para o concurso da EsPCEX e tenho atualmente muita vontade de ficar bom tocando violino. Fico em média 2h por dia no Instagram(fora alguns dias que ja cheguei a ficar 5h no total em um so dia), e nessas últimas duas semanas hoje sendo 02/03/2024 pensei o quanto mais eu posso ser produtivo nos estudos, o quão rápido será minha evolução nas aulas de violino e tanto que deixarei de ser ansioso no trabalho se eu parar de usar meu tempo desnecessariamente nas redes sociais! Logo após postar esse comentário, exatamente 13h42 vou ao Instagram apagar tudo e em seguida excluir o app! Boa sorte a todos que lerem esta mensagem em suas respectivas melhoras como ser humano.
Na vdd vício nas redes é como o vício em açúcar. Tem q ter muita opinião e força de vontade pra parar, não é fácil, mais é possível. Melhor opção pra trocar é ler livros ou qq outra leitura legal. Ajuda muito
Concordo, Lucas!
Desativei o meu Instagram 16/07/22 com o intuito de me dedicar aos estudos, ao esporte e ao que de fato importa, ja que as redes sociais além de tomar o meu tempo, não me agrega valor algum, não soma em nada na minha vida. A única falta genuína que terei é de postar fotos como forma de um álbum de lembrança, das fases da minha vida que gostaria de rever futuramente, pois era essa proposta inicial do Instagram. Como a plataforma mudou, sendo racional e sincera comigo mesma o melhor a se fazer é dar tchau por um tempo significativo- pra ver o quanto, com total dedicação, eu mudo algumas coisas em minha vida.
você pode usar o vsco, é muito melhor e totalmente focado nas fotos :)
Eu comecei a dar valor as coisas simples da vida depois que sai das redes, percebi que nem tudo q nos mostram lá é verdade é realmente deixam a gente paranóias, isso é libertador poder viver uma vida na qual vc não se baseia em storys e likes 🥰🥰🥰
A vida real é a única que importa no final
@@DaniellaAnairNascimento Exatamente
Meu processo de abstinência tá chegando ao fim. Foram longos anos de idas e vindas, e hoje eu já não tenho interesse em ficar rolando. Mas tbm não arrisco voltar para dar aquela olhadinha, pois já fiz isso e acabei recaindo. Então o jeito é sair de vez mesmo. Ainda não deletei, mas já estou trabalhando minha mente para fazer isso. Gratidão eterna ❤
Já vinha a alguns dias atrás pensando em desativar, mas já havia desativado a algumas outras vez e acabei voltando.
Porém eu cheguei em um nível absurdo de ansiedade, desmotivação; sem vontade de fazer nada... O que muito acontecia era de eu postar alguma conquista, ou foto normal e me dar muita ansiedade duas, tres horas depois.. e nos outros dias ficar mal. Então exclui a conta hoje de manhã.. seja o que Deus quiser, mas quero estar em paz.
Estamos juntas . Acabei agora mesmo de desinstalar e espero que seja por algum bom tempo . Minha paz ☮️ tem que valer mais do que o vício .
E aí, continua fora do Instagram?
Nem comecei o vídeo mas certeza que irei gostar, hj mesmo estava assistindo o último vídeo seu (antes de vc postar esse né kk) e já estava indo fazer um comentário pra você pedindo para postar mais, pq todos que eu assisti eu gostei e os conteúdos realmente são necessários. Gratidão pelos vídeos e por passar esses conhecimentos ❤️
Obrigada, Sabrina! ❤️
eu desativei faz tempo voltei a ler livros com uma frequencia muito maior que antes mas parece que aumentei o vicio em jogar
Obrigada por esse vídeo!💕
Vc me motiva a ser uma pessoa melhor. Parabéns pelo seu trabalho e sua visão de vida.
Mulher q video MARAVILHOSO, por favor nao pare de fazer esse tipo de video
Eu tive minha primeira rede social aos 18 anos tinha depressão e as redes sociais me fizeram desenvolver ansiedade hj estou curado da depressão mais sou muito ansioso p, faz um mês que exclui meu Facebook, Instagram e twitter e não estou sentindo falta até o momento.
Uma vez ouvi uma frase assim : que comer saudável é comer consciente. É saber o que você está comendo e o que faz melhor ou não pra você .
Acho que sobre as redes também é assim . Se conscientizar , acordar o como estamos usando isso . Isso me despertou . E aos poucos fui perdendo a vontade de estar lá . A tática é substituir por algo . Eu usei o livro e pintar também. As vezes pinto até os livrinhos infantis da minha filha 😊
Danii gratidão por esse vídeo abriu muito minha mente sobre as redes sociais,"inclusive comprei até o livro dos 10 argumentos pra você deletar suas redes sociais que você recomendou no outro vídeo ❤. só esse ano deletei facebook insta até whats umas mill vezes e no final sempre voltava(por que achava que sempre tava perdendo algo, e realmente tava perdendo a oportunidade de VIVER a VIDA) ou criava outra conta, mais dessa vez eu senti que realmente agora vou me afastar por inteiro das redes sociais, o tempo que fiquei sem foi tão bom, agora vou voltar a ficar sem pra valer, vou manter só o WhatsApp pq esse realmente é necessário... (VOLTAREI A CADA 1 ANO pra contar minha experiência sem as redes sociais) 24/10/23❤
A sra só veio a confirmar o que penso sobre as redes sociais 😁🇵🇹
Você realmente é a melhor. Obrigado por ser tão admirável! Claro, obrigado por essas excelentes dicas!
Obrigada por você ❤️❤️
É muita paz num vídeo só.
Haha obrigada
3 meses sem instagram, porem ainda preso na teia do youtube, maaais vamo que esse més agente consegue cortar essas teiaas..
aparece aqui uma vez no mês pelo menos viu 🙏🏻😅
TB pretendo ficar sem o RUclips TB 🙌
Desde dezembro de 2019 que não tenho instagram e fiz a melhor escolha! Rede totalmente tóxica, é uma bolha aquilo lá
@@amandasouzamendes6100oi! Sim, sem instagram e já não vejo mais sentido naquela rede
Ganhou mais um escrito, estou cada vez mais mudando os canais que sigo e pessoas.
Muito bacana o Vídeo be Obrigado pelos conselhos.
Fala um pouquinho sobre os seus hobbies e o que você faz pra não ficar osciosa. Adorei seu canal!
Oi Lany! Já anotei sua dica. Obrigada ☺️
Você é linda ! Tenha um ótimo ano novo .
Estou querendo sair do Instagram, ele me deixa muito ansiosa e lá só tem blogueira querendo vender alguma coisa, estou cansada 🥱
As redes sociais te deixam ansioso, porém a falta dela também vai deixar.
A pessoa fica ansiosa sim nós primeiros 3 e 4 dias depois vai passando!!!
Depois que eu saí das redes sociais minha vida melhorou bem.
simplesmente adorei suas dicas!!! 🤩🤩
Fico feliz em saber, Cállyta!
Falou tudo parabéns pelo seu canal
Obrigada, Monique!
Oi, tudo bem, Dani?
Não sei se você já fez isso mais seria legal se você fizesse um vídeo mostrando a sua relação com as redes... Tipo qual você usa ou não usa, coisas do tipo.
PS: obrigado pelo seus vídeos, eles são incríveis e me ajudam muito.
Obrigada pelas dicas! Irei fazer sim :)
Se vc usar as redes sociais pra ver a vida do outros e claro que vai ser chato mais pra trabalho pra ver coisas de estudos,artes ,etc. .
Numca vai fica chato pensem nisso.
Precisava disso pra toma uma atitude
Espero sempre ajudar
Estou pensando até desinstalar o RUclips TB 🙌
Excelente vídeo, Daniella!
Obrigada, Heictor!
Tô nesse efeito Yoyo de ir e voltar pro Instagram desde de dezembro 😐
Dani!! Faz um vídeo de como as redes sociais podem afetar uma relação
Anotado, Gabriela! Obrigada pela dica.
As redes sociais anjos e fica muito chato maais a pessoa já tá viciada ali e nem.percebe
Eu excluir meu instagarm hoje porque eu queria ganhar seguidores la ai eu percebi que e DO um.perfil nas redes e nada mais que aquilo ali e uma ilusão de que nuvem e seu amigo e nem sei parente ali DO quer ganhar fama quando Adams sobe acabar da pessoa a pessoa doc iludida
MINHA OPINIÃO 😊
O ser humano tem fome por reconhecimento, infelizmente isso refletiu no desejo por seguidores nas redes, bom que você percebeu isso.
No ónibus eu tento ouvir música e olhar a paisagem. Não consigo ler com o movimento do ónibus por que me da enjoo.
Baita conteúdo !!
Sucesso ❤️
Muito obrigada
Resolvi sair agora no meio de dezembro e não voltar, resolvi sair agora por que é o momento onde todo mundo vai postar um monte de coisa e eu tbm postaria, então sai para não postar e tbm não ver, e seguir a vida sem isso.
Eu já sai faz tempo, amém
Muito bom, Monique!
Gostei 👏👏😘😘
Obrigada, Bárbara
Vai fazer uma semana que estou sem insta e tiko teko. To admirando meu auto controle em não baixar 😅.
E quem precisa estar nas redes por conta do trabalho e n tem vontade, mas precisa acessar, postar, etc
Você pode separar um horário de trabalho específico em que poderá acessar a rede e se possível ter um celular separado para isso.
🥰
Vc me ajuda mto obg ❤️
Fico feliz por isso, Matheus!
Vou fica 1semna sem pra ver que acontece
Ótima escolha, Grazi!
ainda se mantém com as redes sociais desativadas??
Que moça linda
Dani, eu quero excluir minha conta do insta definitivamente, pq me faz mt mal e eu já não aguento mais.
Mas eu fico me perguntando, se eu conhecer novas pessoas e elas quiserem falar comigo, como vou fazer isso sem Instagram? e passar o wpp é algo mais pessoal, sabe?
o que fazer?
Passa o whats. Se vc N quisesse a pesso por perto nem Instagram vc passava. Passao o whats
Oi Milena, acredito que você vai precisar selecionar melhor quem terá acesso ao seu wpp, não tem problema passar ele no lugar do Instagram, é super compreensível. Antigamente as pessoas precisariam do endereço da sua casa se precisassem falar com você, um wpp não é mais pessoal que um Instagram, lá você só responde se quiser.
Sai moca porque ninguem curte postagens garotas la musicas como metallica abba queen elas nao curte sai tambem mal vida nao sou so heavy metal