ГЕНИАЛЬНАЯ рекомендация, как быстро успокоиться и перестать волноваться? / Как избавиться от страха?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 39

  • @ryzov_igor
    @ryzov_igor  Год назад +3

    🎁 *Регистрируйтесь ➡️ на БЕСПЛАТНЫЙ 3-часовой тренинг «9 МОЩНЫХ ПРИЕМОВ ПРОДАЖ, которые удвоят вашу выручку»* academy.ryzov.ru/y/931cf6f
    и забирайте в подарок гайд «Формирование ценности как ключевой инструмент современных продаж»

  • @LorenDarsen
    @LorenDarsen Год назад +21

    Прочь тревоги ,прочь сомнения....Я теперь стою на этой сцене

  • @alexv9796
    @alexv9796 Год назад +1

    О сколько нам открытий чудных готовит просвещенья дух

  • @alliesincorporated
    @alliesincorporated Год назад +3

    Вернулись, спасибо)

  • @johnmalkon2841
    @johnmalkon2841 Год назад

    Спасибо! Искал способ успокоиться перед интервью с потенциальным работодателем. Помогло даже без поз и уединения:)

  • @РусланВладимирский-д3с

    Отличный пример!
    И восхитительное описание механики работы этого приема! Сразу вспомнинаю то воодушевление, прилив энергии-когда рассказывал кому то о самых запоминающихся моментах!
    О хитрости применения этого рассказа самому себе в напряжённой ситуации теперь в двойное приятно знать) спасибо😎✊👋🏼

  • @nellifedorova3054
    @nellifedorova3054 Год назад +1

    Действительно гениально и применимо ко многим ситуациям!

  • @АндрейСмирнов-п9ж1м

    Предлагаю регулярно ставить себе небольшие цели вне основного вида деятельности. Регулярные достижения в неспецифичной деятельности постоянно наполняют дофамином и серотонином, придавая уверенности. В физкультуре это называется прогрессией нагрузки.

  • @ЛераВертинская-н5э

    Спасибо! Хорошо бы голос Ваш ниже по тону, без крикливости, а то тревожно как- то...

    • @Fontagero
      @Fontagero Год назад +2

      Сядьте в развязную позу и всё пройдёт)))

    • @АленаАлена-ю2к
      @АленаАлена-ю2к 7 месяцев назад

      Ага, вещает про низкий голос, а сам весь такой крикливый, вертлявый, как уж на сковородке и голосит фальцетом, фу

  • @БилБил-р5ч
    @БилБил-р5ч Год назад +1

    Давайте жить лучше!!! 👍👍👍

  • @kvd9952
    @kvd9952 8 месяцев назад +1

    Похоже на приемы из НЛП, думаю это работает, как и много других приемов. Откуда столько хейтеров-диванных критиков, идите сами что нибудь сделайте, запишите видео, расскажите о своем опыте, а не вот это вот всё)

  • @Tal_l_la___Kypaeßa
    @Tal_l_la___Kypaeßa Год назад +5

    Я на показательном выступлении так волновалась,что повторила один и тот же приëм несколько раз. Хорошо,что зрители не разбираются в карате и не знали,что мне нужно было показать три разных приëма 😂 Тренеру сказала,что не помню,что делала в этот момент . Вот так волнение портит ваши публичные выступления

  • @ВладимирСуханов-ю6э

    Спасибо!)

  • @Karachay_korea
    @Karachay_korea Год назад

    Ты мастер по выпрашиванию комментариев и всё

  • @pdmitriy1331
    @pdmitriy1331 Год назад +3

    Идеально: как раз за час до экзамена посмотрел. Скоро на устный экзамен пойду

    • @ХанапиИбрагимов-ж2и
      @ХанапиИбрагимов-ж2и Год назад +1

      Ну как здал

    • @pdmitriy1331
      @pdmitriy1331 Год назад +2

      @@ХанапиИбрагимов-ж2и Удос (в МФТИ два разных удоса - у меня наибольший из них). Там во время экзамена можно пользоваться всем, но из-за того, что я таки медлил и ошибался, препод поставил удос. Горит из-за этого только июльская стипа - я четверокурсник, заканчиваю бакалавриат. Но препод предложил пересдать, если красный диплом горит. Но у меня он не горит

    • @РусланМихеев-ю3т
      @РусланМихеев-ю3т Год назад

      Ну и как помогло?

    • @pdmitriy1331
      @pdmitriy1331 Год назад

      @@РусланМихеев-ю3т Да, я чуть успокоился, до лёгкого огонька внутри, который нормален

  • @CoyoteEnix
    @CoyoteEnix Год назад

    Спасибо. Здорово)

  • @ХанапиИбрагимов-ж2и

    Игорь Рызов. Если у вас есть запись с вашей. Презентаций можете. Опубликовать на канал. Если вы не против

  • @mityamikheev8711
    @mityamikheev8711 Год назад

    Как необходимы конфликты, чтобы находить решения, так необходимо беспокойство - оно ПОДКЛЮЧАЕТ ресурсы для решения задачи. Другой вопрос, когда мобилизуется ресурсов больше, чем нужно для этой конкретной задачи. Либо когда ситуация уже закончилась, а мы все еще кипятимся :))
    А еще хорош совет Карнеги: представьте, что самое плохое, что может случиться? Получается, что даже в случае неудачи оно не стоило тех волнений, которые вы на это затрачиваете :)))

  • @Котячірозваги
    @Котячірозваги Год назад

    Техніка Ключ- психологический инструмент

  • @F1repohuy
    @F1repohuy Год назад +1

    Подскажите Игоь а как быть когда ты за всех и все против тебя в такой ситуации

    • @Allabama-akk
      @Allabama-akk Год назад +1

      Если не можешь победить - присоединяйся...ко всем. Но лучше не быть против всех - херово то будет тебе, а не им. Плохо то , что понимаешь это поздно.

  • @dariai4498
    @dariai4498 Год назад

    Контроль своих эмоций не всегда работает, особенно при менопаузе, моя старшая сестра просто стала сама не своя, врач рекомендовал пропить курс ледис формула усиленный комплекс менопаузы, и этот препарат ей отлично помог, нормализовал нервную систему, поборол приливы, устранил мигрень.

  • @skyman7915
    @skyman7915 Год назад +1

    Рэфрейминг🎉

  • @KaSSandra_g
    @KaSSandra_g Год назад

    А что делать если сердце сильно колотится? Я просто таблетки обезбола ела, чтобы зуб не болел, и переела, походу передоз... Надеюсь выживу хотя бы

  • @Ein2404
    @Ein2404 Год назад

    несколько месяцев назад на этом канале была об этом речь...

  • @TheKelikat
    @TheKelikat Год назад

    красавчик

  • @КатяМельник-э4ч
    @КатяМельник-э4ч Год назад

    Снять нервное напряжение, устранить раздражительность и беспокойство мне помогает релаксозан, этот растительный препарат не вызывает привыкание и по цене он вполне доступен.

  • @Issatilla17
    @Issatilla17 Год назад

    👍✅

  • @onegina6268
    @onegina6268 Год назад +2

    Очередное бла была бла

  • @Злобряшка
    @Злобряшка Год назад

    Ты сам себе веришь, это уже хорошо, не боломуть,, эксперт,, 😅