اتمنى ذلك عندي اثنين اولاد مصابين بمرض ويلسون احترنا بأكلهم كله ممنوع ما وجدنا دكتور يحدد لهم نظام غذائي نمشي عليه ادي نحن جالسين نخبط في اكلهم حتى يفرجها ربي من عنده
يعطيك الف عافية أستاذنا الفاضل إذا تكرمت هل صوص المحار يغطي نسبة النحاس؟ حيث إني صراحة مش باقدر آكل المحار والبحريات بشكل عام أما بالنسبة للسمسم الطحينة والكاجو وحتى انواع الفطر والتوفو عندي حساسية منهم الحمص قولون (ايه التشاؤم اللي انا فيه دا) طب الحمد لله لقيت البطاطا الحلوة والأفوكادو الغريب بقى إني ممكن أضيف صلصة المحار في الأكل وعادي بتعدل لي طعم الأكل ومش بتعمل لي حساسية كل الشكر والتقدير لحضرتك
التوفو ما له علاقه بالتوفي .. التوفو مش حلويات .. التوفو مصدره فول الصويا .. أما التوفي فهو نوع من الحلويات. إيش دخل هذا في ذاك! أنا من شفتك غلطت بهالمعلومة قفلت الفيديو.
التوفو. ماله علاقة الدا بالتوفي هو من الصويا وبياكله بديل اللحم طبعا الناس يلي هم نباتين وبحاجة لمصدر بروتين نباتي فهو ليس حلويات .ولا له علاقة بالسكاكر اصلا ابذل مجهوظ اكبر لما تمر معلومة وانت مش متاكد ابحث اكتر .
المحار السمسم الكاجو الشوكولاطة الداكنة ففطر الشيتاكي التوفو الحمص الشامي البطاطا الحلوة السلمون الافوكادو
كلها غالية ، لا يوجد في شيء رخيص ؟
@@rosasolinaro5813 السمسم ليس غاليا ويؤخذ عند المساء حتى يستفيد الجسم منه
@@sorynaskhenali1057 شكرا لك
هل السمسم اخذه محمص ام عادي
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
المحار البحري.الكاجو .السمسم .الحمص الشامي .فطر الشيتاكي .الشيكولاطة الداكنة السوداء .البطاطا الحلوة السلمون .الافوكادو. مغديات غنية بالنحاس .
الكبد الكليه المحار السمسم من أهم الأطعمة الغنيه بالنحاس واهمها أن يكون حلال المكسب ،💝
نسيت اهم نوع من الخضار رخيص جدا وكله نحاس وهو الباذنجان الأسود
شكرا لك ،الله يحمك كنت ابحث عن شيء رخيص
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد
المحار البحري و بذور السمسم والكاجو والشوكولاته الداكنة وفطر الشيكاكي والحمص الشامي والبطاطا الحلوةو السلمون فيه نحاس والاوميغا 3 واللافوكادو والشمندر
هذه الاطعمة غنية بالنحاس
حب الرشاد والسمسم والكرفس والشمندر
يستاهل اللايك والدعم ع المجهود والمحتوى الطيب
معلومات رائعة جدا بارك الله فيك وجعلها الله في ميزان حسناتك
خلاص الحمص ارخص واحسن واحد للناس وكمان بنحط عليه طحينه يغني سمم كمان
😂😂😂
جزاك الله كل خير وبركة وسعادة وصحة وعافية وسلامة وسعتا في الرزق والمال وراحة البال ورضى الرحمن جعلها الله في ميزان حسناتك أللهم امين يارب العالمين
الافوكادو تستطيع اكله مع السلاطه وتملح قليلا او مع السندويش ولما تتعلم عليه تشوفه طيب
اشكرك جدا... اسلوب بسيط وراقي 👍👍👍
التوفو يختلف عن التوفي هو مو حلى هو مصنوع من فول الصويا ويكون بديل للحوم
والعدس الاحمر وهو سبب لونه
النحاس نقصه يكون ضعيف للعين والحسد
٧ تمرات الصبح افضل شي
بارك الله فيك شكرا على المعلومات القيمة
اكثر مصادر النحاس غير متوفرة عدنا
شكرا ، تحياتي ❤
سلام ممكن أعرف سكالوب الديك الرومي او سكالوب الدجاج؟
شكراً دكتور على المعلومات القيمة
شكرا جزيلا والله يجازيك خير
هم كبسول اوميغا ثري من صيدليه فيه نحاس
مشكور جدا جدا
مقدار السمسم كم في اليوم
الأفوكادو ممكن يضاف للسلطه الخضرا
ما عندنا غير سمسم شوكلا او الكاكو او الحمص السلمون .
الثوم
جزاكم الله خيرا
احسنت
ناقص الفديو انك تقلنا على مكملات النحاس اللى فى الصيدليه ممكن
بحاول ابعد عن الموضوع ده ، خللينا طبيعي احسن
الكاكاو الخام
فديو ممتاز
وفقك الله استمر👍
شكرا لك دكتور
سلام عليكم هل لديكم نضام لمرضى البهاق معادن وفيتامينات وبارك الله فيكم
تم عمل حلقة خاصة شاملة لهذا الموضوع ، علي القناة الثانية الصحة العامة في النظام الشامل ، اسم الحلقة : النظام الشامل لعلاج مرض البهاق أبونور أحمدي
ممكن نظام غذائي لمريض ويلسون
اتمنى ذلك
عندي اثنين اولاد مصابين بمرض ويلسون
احترنا بأكلهم كله ممنوع
ما وجدنا دكتور يحدد لهم نظام غذائي نمشي عليه
ادي نحن جالسين نخبط في اكلهم حتى يفرجها ربي من عنده
شنو اعراض هذا المرض اذا امكن جاوبني
شكراً دكتور وفقك الله
نسيت الزنجبيل
مش الطحينة تركية بتكون محلاة بالسكر .فبها لسادة وفيها مع كاكاو وفي مخلط مع البيسطاش
صعب الحصول على المحار فهو غير متوفر في العراق
اي صح مالسبب ماعدنا بالعراق محار
@@الروحالطيبه-ط9ق والله ما اعرف يمكن اكو مطاعم في بغداد او أربيل اكلات بحرية
@@amjadchess
شكرا للرد
كول السمسم ارخص احسن او الشوكولاته السوداء
شكرا الجزائر
اول مرة اسمع ان جسم الإنسان مصنوع من اسلاك نحاسية ههههههههههههههههههههه
بايخه
هههههه 🤣
فيتامين النحاس يمنع ترهل الجلد والوجه.
طيب الشوكلاته البنية بدون سكر ؟
نعم
الكاكاو عموما
يعطيك الف عافية أستاذنا الفاضل
إذا تكرمت هل صوص المحار يغطي نسبة النحاس؟ حيث إني صراحة مش باقدر آكل المحار والبحريات بشكل عام أما بالنسبة للسمسم الطحينة والكاجو وحتى انواع الفطر والتوفو عندي حساسية منهم الحمص قولون (ايه التشاؤم اللي انا فيه دا)
طب الحمد لله لقيت البطاطا الحلوة والأفوكادو
الغريب بقى إني ممكن أضيف صلصة المحار في الأكل وعادي بتعدل لي طعم الأكل ومش بتعمل لي حساسية
كل الشكر والتقدير لحضرتك
عندك طبقه بيضه باللسان ؟
الكبدة والكلاوى، تحتوى على نحاس ام لا
نعم
نعم
لو سمحت الثوم فيه نحاس
الثوم غني ب الكبريت
اسلوبك جميل
حليب الجاموس
هل يصح ان استبدل هذه الاصناف من الماكولات .. با ادويه يعني فيتمينات فيها النحاس 🤔
ماكايناش شي حاجة سميتها فيتامينات فيها النحاس حاولي تزيدي فالثقافة الغدائية ديالك
لافي فيتامينات فيها النحاس
😂إن ماذكرته من الصعب أن يحصل عليه شخص عربي
وين سكنك ََآني ارسلك الكاجو و الافوكادو والسمسم
اي بلد يوجد هذه المكسرات اليمين مليان البلاد الافوكادو الكاجو وووو@@اممحمدالسلاميه-ع1ض
شنو هو اسم فطر الشتاتي بالمغربي
Les champinion
@@sihamminawil203 🤔
@@sihamminawil203 سميتو شومبنيو او الفطر لكن الفطر الشتاكي لايوجد فالمغرب ابدااا
اكلو سمسم بي نحاس
@ABDURAHMAN ALI نيه
التوفو ما له علاقه بالتوفي .. التوفو مش حلويات .. التوفو مصدره فول الصويا .. أما التوفي فهو نوع من الحلويات. إيش دخل هذا في ذاك! أنا من شفتك غلطت بهالمعلومة قفلت الفيديو.
0
انا مدمن طوفي 😂😂😂😂😂
التوفو مش متوفر اصلا
التوفي ده حلويات التوفو نوع اكل مختلف تماما
الطوفو انصحك تبطل تاكله لانه غير صحي وفيه مواد كثير مصنعه من الأفضل انك تاخد نحاس من مصادر طبيعيه يكون أفضل
النحاس مو فيتامين صحيح معلوماتك من المعادن النادرة
❤❤❤
التوفو. ماله علاقة الدا بالتوفي هو من الصويا وبياكله بديل اللحم طبعا الناس يلي هم نباتين وبحاجة لمصدر بروتين نباتي فهو ليس حلويات .ولا له علاقة بالسكاكر اصلا ابذل مجهوظ اكبر لما تمر معلومة وانت مش متاكد ابحث اكتر .
كنت داخلة اكتب كده . شكرا
انت اغفلت السعرات الحرارية ..
شكرًا لك جزاك الله خير
احسنت