만성피로 때문에 퇴사할뻔 했는데 몇가지만 고쳤더니 하루종일 쌩쌩하네요ㅋ 어떻게 하면 활력이 생길까 하루종일 고민했었는데 수면전문 박사 책 보면서 연구하니까 결국에는 2가지더라고요 ㅋㅋ 1.2.운동&잠- 운동을 꾸준히하면 잠은 알아서 따라온다 잠이 우선이 아니라 운동을 하면 잠이 잘 오는거더라고요 하루에 10분만 산책해도 잠자리가 달라지는걸 확실하게 느낌 3.영양제 - 비타민은 기본이고, 마그네슘 오메가가 피로회복에는 좋더라고요 그리고 따로 추천받은 하나가 흑야마 성분인데 먹고나서 밤체력이 좋아지고 아침에 피로도가 정말 낮아지더라고요 저는 이렇게4개만 먹으면서 하루10분 산책하고 2개월정도 지나고 나서 부터는 알라 안 들어도 잠에서 깹니다
제가 몇년전 엄청난 만성질환으로 시름시름 앓으며 자도자도 피곤하고 비염 축농증 잇몸질환 고혈당 등에 시달리다가 요즘 20대보다 더 체력이 좋아지고 활력이 넘치게 된 방법을 나눠볼까 합니다. 참고로 저는 여자이고 나이는 40초반입니다. 출산경험 있고요. 1. 따뜻한 물 2~3 리터 마시기 2. 항상 몸 따뜻하게 유지하기 (특히 잘때, 환절기 때는 덥고 땀나도 무조건 껴입고 다니기) 3. 유산소 운동 하루 40분 (20분 빨리 걷고 20분 뛰기) 4. 불교 마음공부 (마음이 편안하고 항상 긍정적인 상태로 유지되면서 불면증/자꾸 깨기 이런 증상들이 없어짐) 5. 비타민 C 메가도스 현재 20대때보다도 더 왕성하게 일도 열심히 하면서 번아웃 전혀 되지 않고 스트레스1도 안받고 (예전이랑 같은 상황인데 마음이 그냥 편하고 릴렉스 되어 있고 다 잘될거야 그냥 시간 문제야 이런식으로 긍정적으로 바뀜) 하게 된 이유가 기본적으로 몸이 건강해져서 그런것 같습니다. 예전에는 탈수기에 넣고 돌린것처럼 너무너무 금방 피곤하고 미친듯이 짜증나고 살기 싫고 하더니 (20대 후반부터 30후반까지) 이젠 살면서 그 어느때보다 정력적으로 살 수 있게 되었습니다. 모쪼록 몸과 마음이 힘드신 여러분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다.
항상 증상에대한 이유와 회복할 수 있는 처방을 쉽게 설명해주셔서 진심 감사드림니다. 늘 좋아요 누르고가는 1인인데요 좋지않아요를 누르는분도 간혹 계신거같은데 박사님 개의치마시고 수많은 좋아요를 누르는 박사님의 구독자들을 위해 계속 유익한정보 나눠주세요. 코로나로 인해 심려가많으실텐데 늘 건강하시길 기원합니다~~👍
박사님 정말 좋은 영상 감사합니다. 저는 산부인과의사의 권유로 자궁경부암백신 가다실을 저번달에 맞고 4시간 후부터 아프더니 한달넘게 걷지고 물건을 들지도 못하고 있는 사람인데 권유했던 의사는 연락두절,주치의는 도와줄수 없다고 하고 신경외과 선생님도 모르겠다고 하는 상태 입니다.. 모든 온몸에 통증이 있고 하루종일 다리와 팔이 다 져리고 바늘로 칼로 쑤셔대는듯한 통증이있습니다. 무책임한의사는 부작용에 대해서 언급도 하지 않았습니다. 하루 4-6시간 걸어도 괜찮고 매일 10시간 이상 서있는 직업에도 피곤하지 않았는데 지금은 론 관절이 타는듯이 아프고 제대로 걷지 못하니 너무 억울합니다... 선생님 혈액검사와 척추 MRI는 모두 정상으로 나왔습니다. 죽고 싶을 만큼 아픈 통증에 걷지도 제대로 핸드폰도 못 드는 상황인데...아무런 질병을 진단받지 못하고 있습니다.. 팔다리를 잘라버리고 싶을만큼 아픕니다.. 선생님 제가 어떻게 해야할까요... 모든 온몸의 혈관이 다 튀어나오고 심지어 허리 날개뼈 겨드랑이가 아프고 쇄골도 아픕니다...제발 도와주세요 ㅠㅠ
화이자백신맞고 다음날 천식유발물질 흡입후 천식이 유발되며 원장님께서 만성염즘 말씀하신 증상들이 모두 왔어요. 2년이 넘었는대 아직도 치료중이에요. 너무 고통스러워요. ㅠㅡㅠ 점쟁이처럼 모두 제 이야기였어요. 병원만 17군대 다녀보았지안 이런말씀 기능의학병원 한곳에서만 말씀하셨고 이렇게 자세히 하나하나 증상들 설명하신분은 원장님이 처음이에요. . 좋은말씀 감사합니다.
독감을 심하게 않고난뒤 약하게 계속 재발하더니 어떨탠 두통만있고 이젠 계속 얼굴 림프샘이 대추만하게 부어요. 아프다가 3일뒤엔 가라앉고 코밑어났다가 눈썹위도나고 지금은 치통이 심해졌어요... 코로나랑은 증상이 다르긴한데 몸전체 면역력이 전쟁을 치루는 기분입니다. 남편이 대표로 코로나 검사를 받았는데 음성 나왔어요. 첨격는 일이라 무섭네요.
저는 만성염증이 있어서 항상 목이 마르고 몸이 건조하고 안구건조도 있고 혈관도 없고 악성변비에 소화도 안되고 발에 쥐도 자주 나고 맨날 피곤하고 염증수치가 높아서 항생제도 일주일씩 맞고 나오는데.... 자가 면역력이 없다고 하셨는데? 지는 우짜먼 좋아요? 섬유근통에 파킨슨에 등등 8개과를 다니는 움직이는 종합병원이라 사는게 힘드네요 얼마전에는 가상치매까지요 ㅜㅜ 선생님말씀이 저를 깨우쳐 주시네요 늘 감사드립니다~^♡^ 선생님도 건강 조심하이소 ㅎ
힘드시더라도 제 생각에는 약도 좋지만 걷기운동을 하루에 몇번씩 하시고 농산물을 직접 구매하셔서 자연식을 만들어서 드셔보세요 저도 뇌종양으로 다 제거를 못하고 1cm 남겨 놓았는데 끈질긴 노력으로 자연적으로 잔존종양이 사라졌습니다 종양덩어리가 사라진 셈이죠 수술환자 몇백명 중 하나 라고 합니다 힘내십시요 반드시 좋아질것입니다
영상에 대부분은 증상만 설명하고, 구체적인 치료 방법에대한 설명은 부족해보입니다. 영상을 접한 사람중 가벼운증상도 심각하게 받아드려 문제를 키우지 않을까 우려스럽네요. 심각한 증상을 구체적으로 설명하듯 대처 방안도 좀더 구체적으로 설명해 주셨으면하는 아쉬움이 남습니다. 상상속에서 두려움은 더 커지는 법입니다.
김명관님 ^^ 무리한 요구 아닐가요? 설명하신 증상이 있다면 박민수선생님 병원에 찾아사셔야 되는거 아닌가요? 치료 방법까지 다 설명하면 의사는 뭐 먹고 살아요? 이렇게 설명 해주시는것만도 너무 감사한데요. 저는 경기도에 살지만 1년에 한번은 가야지 하면서도 2번밖에 못갔어요. 아주 자상하시더라구요.
@@효정-v7o 의사 먹고사는것까지 걱정마세요~ 정신건강에 매우 안좋습니다. ^^ 병은 대부분이 마음의 불안과 그로인한 스트레스에서 부터 시작되는겁니다. 그 부분를 일부 이용하는 병원과 보험회사가 있는것도 사실입니다. 핵심은 증상에대한 설명과 대처방안에 대한설명을 같이 언급하는게 좋을것 같다는 개인의견입니다.
![[#2024MAMA] ROSÉ (로제), Bruno Mars - APT. | Mnet 241122 방송](http://i.ytimg.com/vi/dgGqD28J6aQ/mqdefault.jpg)
만성피로 때문에 퇴사할뻔 했는데
몇가지만 고쳤더니 하루종일 쌩쌩하네요ㅋ
어떻게 하면 활력이 생길까 하루종일
고민했었는데
수면전문 박사 책 보면서 연구하니까
결국에는 2가지더라고요 ㅋㅋ
1.2.운동&잠-
운동을 꾸준히하면 잠은 알아서 따라온다
잠이 우선이 아니라 운동을 하면 잠이
잘 오는거더라고요
하루에 10분만 산책해도 잠자리가 달라지는걸
확실하게 느낌
3.영양제 - 비타민은 기본이고, 마그네슘 오메가가
피로회복에는 좋더라고요
그리고 따로 추천받은 하나가
흑야마 성분인데 먹고나서 밤체력이 좋아지고
아침에 피로도가 정말 낮아지더라고요
저는 이렇게4개만 먹으면서 하루10분 산책하고
2개월정도 지나고 나서 부터는 알라 안 들어도
잠에서 깹니다
항상건강에.!! 도움이돼는.좋은말씀. 잘듣고있습니다 말씀도이해가.쉽고또박~또박~상세하게. 설명해주셔서.알아듣기가. 편해서.선생님말씀잘. 이해하게.돼고건강에. 도움이많이됩니다.박민수.선생님~늘건강하시고. 항상감사드립니다.좋은영상.많이올려주시면. 고맙겠습니다.!!
박사님의 항상 명쾌하고 논리적인 의학지식을 보면 이해가 잘갑니다.. 항상 감사드리고. ..국민건강 지킴이 박사님 사랑합니다.. 늘 행복하세요
제가 몇년전 엄청난 만성질환으로 시름시름 앓으며 자도자도 피곤하고 비염 축농증 잇몸질환 고혈당 등에 시달리다가 요즘 20대보다 더 체력이 좋아지고 활력이 넘치게 된 방법을 나눠볼까 합니다. 참고로 저는 여자이고 나이는 40초반입니다. 출산경험 있고요.
1. 따뜻한 물 2~3 리터 마시기
2. 항상 몸 따뜻하게 유지하기 (특히 잘때, 환절기 때는 덥고 땀나도 무조건 껴입고 다니기)
3. 유산소 운동 하루 40분 (20분 빨리 걷고 20분 뛰기)
4. 불교 마음공부 (마음이 편안하고 항상 긍정적인 상태로 유지되면서 불면증/자꾸 깨기 이런 증상들이 없어짐)
5. 비타민 C 메가도스
현재 20대때보다도 더 왕성하게 일도 열심히 하면서 번아웃 전혀 되지 않고 스트레스1도 안받고 (예전이랑 같은 상황인데 마음이 그냥 편하고 릴렉스 되어 있고 다 잘될거야 그냥 시간 문제야 이런식으로 긍정적으로 바뀜) 하게 된 이유가 기본적으로 몸이 건강해져서 그런것 같습니다.
예전에는 탈수기에 넣고 돌린것처럼 너무너무 금방 피곤하고 미친듯이 짜증나고 살기 싫고 하더니 (20대 후반부터 30후반까지) 이젠 살면서 그 어느때보다 정력적으로 살 수 있게 되었습니다. 모쪼록 몸과 마음이 힘드신 여러분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다.
좋은 경험 감사드립니다.
정말 몸이 건강해지면 마음도 편해질 거 같네요 ㅜㅜ 감사합니다!!
건강해지셨다니 다행입니다.
40대 초반이신데 잠깐 할매가 되신듯........
제가.지금 40초인데 시름시름 시들어가는듯합니다. 제작년부터 비염으로 시작된 알러지 증상들 ㅠ 코 눈 호흡곤란까지 .. 자도자도피곤하고 이젠 얼굴에 없던 여드름이 엄청 올라오고요 기력이 소진되니 모든데 힘들게 귀찮고 참 힘든.40대를 맞이하고 있습니다. 님 댓글에 힘을 얻어서 저도 뭔가 시작응 해야겟어요 저도 좋아지겟지요
박사님 영상으로 .많은것을 배우고, 느낌니다,, 감사해요^ 자기가 가진 지식을 나눈다는것은 진정한 의인입니다....
항상 증상에대한 이유와 회복할 수 있는 처방을 쉽게 설명해주셔서 진심 감사드림니다. 늘 좋아요 누르고가는 1인인데요 좋지않아요를 누르는분도 간혹 계신거같은데 박사님 개의치마시고 수많은 좋아요를 누르는 박사님의 구독자들을 위해 계속 유익한정보 나눠주세요. 코로나로 인해 심려가많으실텐데 늘 건강하시길 기원합니다~~👍
박사님 덕분에 살고있어요 언제나 건강에좋은 말씀 감사드립니다 ~^^
마지막 치료에 핵심을 두고 시청했습니다. 결과적으로 치료로 인한 건강회복이 목적이니깐요. 감사합니다!
모든 병의 씨앗이 만성 염증였네요. 그것땜에 온몸이 종합병원이구요. 너무너무 귀한정보 감사 드려요~~
소중한 건강정보를 간단하게 정리해주시니 감사합니다. 큰도움이 되고 실질적으로 삶에 적용하게 기억됩니다.
영상보고 건강에 대해 다시한번 생각해보게되네요 감사합니다.
선생님도 늘 건강하세요
감사합니다~^^ 명심해서 지켜나가겠습니다
행복한하루보내세요
항상 좋은 건강 정보를 주셔서 감사합니다!
이번 편도 집중해서 시청했습니다^^*
박민수 선생님 염증에 대해서 자세하게 설명해 주셔서 넘 감사합니다~♡
감사드립니다 .제가 들어야할 내용입니다.
만성염증은 그냥... 자연식하고 군것질 안하고 소식하고.. 낮에 밖에 싸돌아 댕기다가 밤에 지쳐서 푹 자면 만성염증은 사라짐..
근데 그걸 지키기 힘들어서 그렇지
소식은 쉬운 것 같습니다 밥먹기바로전에 과일을 먹어주면 포만감이 금방차서 적게 먹게되더군요
일년을 마트를 딱 끊고 먹거리는 야채가계이용
퇴근후 바로잠자고
술끓고
일년뒤 엄청좋아짐요
스트레스 관리와 수면 문제만 좀 보완해야 겠어요
스트레스가 제일큰 원인
마자요자연과가까운삶
편하게적당주의로
저에게 많이 보이는 증상들입니다 ㅠ
잠 한시간 더 자고 운동하고 림프활성화 항산화음식...변비..
노력해야겠습니다
좋은 내용 감사합니다~♡♡♡
대단히 고맙습니다
많은 도음 됍니다
생횔에많은도움됩니다선생님 말씀이여러사람건강을지켜줄것입니다.감사해요고마워요.
박사님 감사합니다
만복 받으소서
마지막 대책적인 방법까지 설명해 주셔서 감사 합니다 회복이 기본이니깐요 이 부분이 젤 중요 하겠지요
감사합니다
공부 많이 하고 있습니다
감사합니다 선생님
말씀 잘 들었습니다.감사합니다.
저 완전 만성염증이네요 ㅠㅠ
제가 요즘 저렇거든요...
좋은말씀 감사합니다
잘 들어주셔서 감사드립니다
박사님 말씀 잘들었습니다 늘 감사드립니다
선생님 유익한 정보 넘 감사합니다.~^^
모든말씀에 그동안 제가 겪었던현상들
박사님말씀 맞아요!!
동네병원 몇군데가봐도 모르겠다해서
혼자 인터넷찾아보고 시도해서
지금3~4년차됐는데 엄청좋아졌어요
박사님의영상들 복습한다는생각에 쭉 다시 봐야겠어요
소중한영상 감사합니다!!
박사님..강의에...공부많이했습니다.....🙏🙏🙏감사합니다....
감사드립니다.
윈장님 진료 후 다시 태어난 건강 활기차게 음식과 운동과 휴식 스트레스 관리하며 새로운 60세 인생 다시 새 출발 건강하게 시작 합니다 ㆍ 고맙고 감사합니다 ㆍ
좋은의학지식배웠습니다
박사님감사합니다
그런데강의들으니까
만성염증의 무서움에
우울해지네요ㅠ
감사합니다.
내용있는 의학지식 감사합니다.
아 참으로 나쁜거군요 가볍게 생각했었는데요 감사합니다!
내몸상태를 말씀해주시는거 같아요 항상 감사합니다 ~
박사님 너무너무 감사합니다~
박사님 말씀은 힘이납니다
하루를 즐겁게 행복하게 시작합니다
존경합니다~
항상 도움이 되는 말씀해주셔서 감사히 잘 보고있습니다. ^^
ㅈㄷ22ㅃ
감사합니다
숙면이 중요한거 같아요
20년 가까이 적게자고 숙면으로 못자니 늘 두통과 건망증으로 불편합니다. 면역도 떨어지고..
안구통, 목마름.. 허벅지통증, 목통증.. 전에 없던 증상들이 생기고 유지하네요 병원서도 몰라요
이상없다는데 아픈게 이게 답답한 병이거든요
좋은 정보 감사합니다
많은 도움이 됩니다
항상 좋은정보 감사합니다
"각종 근육통. 여기저기 옮겨다니고 아침에 심해요." -도 만성염증의 증상일 수 있었네요. 감사합니다. "항산화음식, 변비예방, 스트레스 조절, 운동, 림프 마사지, 수분섭취, 숙면"
감사합니다 잘하고 계세요
감사합니다, 박사님! 바로 그것입니다. 만성 염증이 범인 이였군요. 😊
꼭 필요한 말씀만 하여주시니 고맙고 감사합니다.존경하십니다.
선생님 같으신분이 우리동네 계신다면 얼마나 좋을가~🇰🇷👍
말씀 감사합니다 많은 도움 되었습니다
감사합니다. 많은 도움이되었습니다.^^
좋은정보 감사드림
니다~제가
만성염증 이네요
근육통증 인거보니
노력 하겠습니다~^^
선생님 정말휼륭하신 분이세요 감사합니다
박사님 항상 잘보고 있습니다
만성 염증에는 프로플리스가 좋다고하는데
어떤지 궁금 합니다.
제증상이 그래서 관심있게 봤습니다
좋은 말씀 감사드립니다
박사님 정말 좋은 영상 감사합니다. 저는 산부인과의사의 권유로 자궁경부암백신 가다실을 저번달에 맞고 4시간 후부터 아프더니 한달넘게 걷지고 물건을 들지도 못하고 있는 사람인데 권유했던 의사는 연락두절,주치의는 도와줄수 없다고 하고 신경외과 선생님도 모르겠다고 하는 상태 입니다.. 모든 온몸에 통증이 있고 하루종일 다리와 팔이 다 져리고 바늘로 칼로 쑤셔대는듯한 통증이있습니다. 무책임한의사는 부작용에 대해서 언급도 하지 않았습니다. 하루 4-6시간 걸어도 괜찮고 매일 10시간 이상 서있는 직업에도 피곤하지 않았는데 지금은 론 관절이 타는듯이 아프고 제대로 걷지 못하니 너무 억울합니다... 선생님 혈액검사와 척추 MRI는 모두 정상으로 나왔습니다. 죽고 싶을 만큼 아픈 통증에 걷지도 제대로 핸드폰도 못 드는 상황인데...아무런 질병을 진단받지 못하고 있습니다.. 팔다리를 잘라버리고 싶을만큼 아픕니다.. 선생님 제가 어떻게 해야할까요... 모든 온몸의 혈관이 다 튀어나오고 심지어 허리 날개뼈 겨드랑이가 아프고 쇄골도 아픕니다...제발 도와주세요 ㅠㅠ
지금은 좀 어떠신지요 제가 의료인은 아니지만 백신후유증 인가 싶네요 한의원등에서 해독을시도해보심이 어떠실까요
전기엽 원장님(063 251 0071) 또는 이왕재 박사님(02 538 6508,1588 6508) 두분과 꼭 상담하시고, 어싱(접지) 박동창선생님, 권택환 교수님 유튜브 꼭 시청하신후 맨발걷기 하세요~
혹시 혈전검사 해보세요 ᆢ심장초음파 하셔서 진단받아보면 어떻까요~~제가 혈전이 막혀서 혈전약 먹고 살았습니다~~
저와 거의 동일한 증세네요ㆍ백신미생물로 인한 자가면역질환인듯합니다. 루프스 의심질환으로 되네요. 증세가 비슷해 댓글 남깁니다
박사님 잘듣고 갑니다
감사합니다
좋아요 구독 ~
약 운동하면서 먹으면염증치료 도움되는 식품 더알려주세요
아...딱 제 얘기였네요. 이유없이 자꾸 아프고...
병원에서 고쳐집니다
이해하기가 쉬운데 정말감사 합니다
화이자백신맞고 다음날 천식유발물질 흡입후 천식이 유발되며 원장님께서 만성염즘 말씀하신 증상들이 모두 왔어요. 2년이 넘었는대 아직도 치료중이에요. 너무 고통스러워요. ㅠㅡㅠ 점쟁이처럼 모두 제 이야기였어요. 병원만 17군대 다녀보았지안 이런말씀 기능의학병원 한곳에서만 말씀하셨고 이렇게 자세히 하나하나 증상들 설명하신분은 원장님이 처음이에요. . 좋은말씀 감사합니다.
제가 몸이 안좋을때 생활습관 엉망이었거든요.
그때 생겼던 증상들과 비슷하네요.
얼굴 뾰류지, 대장염증등.
k k 저는 생활습관도 모범정도는 아니여도 그에 준하는 생활을 했는데도 1년전 자가면역질환 으로 약먹고있어요 얼굴이 퉁퉁부어요 돌이켜보면 길게는 아니지만 아프기전에 엄청 스트레스 받았거든요 스트레스가 제일 원인같아요 지금은 편안합니다
피부 두드러기로 고생하고 있습니다 피부과 약은 먹을때 뿐이고요 두드러기가 올라올때는 두드러기부분에 열이 오릅니다
이것도 만성염증 일종인가요?
말씀 넘감사합니다.저는 3,4년전 심한스트레스,과로,영양부족 으로인한 병 루마티스와 루프스,안구건조 를 갖게되어 엄청고생했어요.지금은 의사가지어준 하이드락스코로콰인과 항암약 메투로추락시엘 먹고있어요.제 병은 앙약이나 한약이 아닌것같아요.모든것이 정신과 관계인듯 ...스트레스 안받으려고노력하고 영양음식으로 수면도잘하고 모든걸감사하기 시작하니 통증이 줄어가더라구요.만성염증은 마음에병같아요.행복한마음과 감사한마음 좋은음악
긍정마인드 ...날이 궃으면 통증이오지만 햋빛이나면 멀정해요.모든것이 기분탓이아닐까요?
잘 극복하고 계시네요.
종교를 갖으세요 평온이생겨 몸도좋아져요
명확한 말씀 잘듣고있습니다.
아구건조증 발생.목건조. 충분한 수분섭취
식후 노곤함증가
좋은정보감사 진심으로 감사합니다 ❤
도움이 되셨다니 감사합니다
빅사님 좋은말씀 감사합니다
박사님 말씀 들으니 저도 몸속에 만성염증이 있는것 같아 보입니다
얼마전 건강검진 을 받았는데 콜레트테롤이 높다는 평가를 받았습니다
눈에도 건조증때문에 고생을하고 있고
시력이 뚝 떨어졌습니다
만성 위염도 있고요
몸속에 만성 염증 때문인것같아 걱정되네요
박 사님 좋은 말씀 감사 합니다
감사합니다 박사님 항상
저랑겹치는게너무많아요. 갑자기피부뾰루지너무심해졌구요피부질환도생기고 피부묘기증도있구요..소화기는괜찮지만 아무이유없이허리가너무아파서똑바로피지도못할때도있어요.ㅜㅜ..수면 수분 명심하겠습니다
염증 많이 궁굼 했는데 박사님 말씀 정말 감사합니다
요즘 안구 건조증 지나치게 건조해서 걱정했는데
목도 아프고
만성염증이군요
잘못된 식습관이 문제죠 ㅠ
운동부족이랑
감사합니다 박사님
안녕하세요. 채널에서 가르치고 계신 것에 대해 정말 감사드립니다. 하지만, 제 한국어는 별로 좋지 않고 당신이 말한 것의 60%만 이해합니다. 당신의 모든 비디오에 영어 자막을 달아주시겠어요? 감사합니다!
좋은 정보 감사합니다
저는66살할머니입니다발가락엄지에먼가붙어있는것같고저리면병윈에서결절이라고수술햇는태아무소용이없고약을1년먹어도아프고저린건같고다른병윈또수술을핸는태마찬가지방법이지금도약먹언지1년도넘는대아픈것똑같고방법이?
감사합니다~^^
스트레스가젤큰원인ㅡ그다응잠을푹자야됨ㅡ경험담입니다ㅡ피검사ㅡ사진 이상없는데ㅡ손가락마디마디ㅡ발도ㅡ아침에뻑뻑하고부어ㅡ염증이래요ㅡ소영제2주째먹고있는데ㅡ약을먹으니좋아지네ㅛㅡ약을끈어야될텐데ㅡ겁이낭니다
교수님ᆢ만성염증 전신통증
독감을 심하게 않고난뒤 약하게 계속 재발하더니 어떨탠 두통만있고 이젠 계속 얼굴 림프샘이 대추만하게 부어요. 아프다가 3일뒤엔 가라앉고 코밑어났다가 눈썹위도나고 지금은 치통이 심해졌어요...
코로나랑은 증상이 다르긴한데 몸전체 면역력이 전쟁을 치루는 기분입니다. 남편이 대표로 코로나 검사를 받았는데 음성 나왔어요. 첨격는 일이라 무섭네요.
늘 감사드립니다
저는 만성염증이 있어서
항상 목이 마르고 몸이 건조하고
안구건조도 있고 혈관도 없고 악성변비에
소화도 안되고 발에 쥐도 자주 나고
맨날 피곤하고 염증수치가 높아서
항생제도 일주일씩 맞고 나오는데....
자가 면역력이 없다고 하셨는데?
지는 우짜먼 좋아요?
섬유근통에 파킨슨에 등등 8개과를 다니는
움직이는 종합병원이라 사는게 힘드네요
얼마전에는 가상치매까지요 ㅜㅜ
선생님말씀이 저를 깨우쳐 주시네요
늘 감사드립니다~^♡^
선생님도 건강 조심하이소 ㅎ
힘드시더라도 제 생각에는 약도 좋지만 걷기운동을 하루에 몇번씩 하시고
농산물을 직접 구매하셔서 자연식을 만들어서 드셔보세요
저도 뇌종양으로 다 제거를 못하고 1cm 남겨 놓았는데
끈질긴 노력으로 자연적으로 잔존종양이 사라졌습니다
종양덩어리가 사라진 셈이죠 수술환자 몇백명 중 하나 라고 합니다
힘내십시요 반드시 좋아질것입니다
자가면역ㆍ류마튜스ㆍ진단으로 약물복용중입니다 혹시 치매로도 연결되는지 걱정됩니다 교수님의 강의듣고 있으면 걱정과 염려가 되면서도 명강의에 감사 드립니다 ~^^
요즘은 많이 좋아 지셨어요 ?
@@순향신 혹시 자가면역 앓고 계신분이신가요 ? 한마디말씀에 위로가 됩니다 자주연락 하고싶습니다 ~^^
Thank you
감사합니당~♡♡♡
만성염증 ᆢ
호르몬의 밸런스 ᆢ
혈관의 건강
안구 건조 ᆢ
현대인의 삶의 질을 많이 떨어지게 하는
요소 라는 것을 알게 하셨네요
박사님의 좋은 영상 잘 보고있습니다 ᆢ
감사합니다 ᆢ^^
오메~내몸속이 다 염증투성인가봐요 ㅡㅜㅠ
최고다
감사합니다
피부묘기증 완치불가일가요? 어떻게 해야될까요? 이것도 영상올려주시면 감사합니다
혈관을타고 돌아 다니면서 전신통증을 일으키는 자가면역 ᆢ약물 치료중인데 온몸이부어서 밖에 나가기가 부담 스럽습니다 다른분들도 모두 그런지요 붓기없는약은 없는가요 ?
좋은정보 너무감사합니다
새싹보리가 염증에 좋다해서
사서 먹고 있어요
저는 꼬리부분에 가려움이 한달에 한번씩
가려움이 심해요
병원에서 주사맞고
연고 바르고 그래도
소용이 없어요
너무 감사합니다
제 몸의 상태를 그대로 알려주셔서 많은 도움이 되겠습니다
그런데 제 염증의 원인은 여성호르몬 부족과 불균형에서 왔다고 생각되어집니다
앞으로는 혈액검사에서 호르몬 수치로 건강관리하는 시대가 온다면 많은 사람들을 구하게 되리라 생각합니다
음식으로 여성호르몬을 채우고 살았다면 그 많은 통증과 증상에서 해방되어 살았겠다 싶습니다
만성염증 검사 방법알려주세요
감사합니다
무료 체험해보세요
많은도움 되었어요 감사합니다~^^♡
감사합니다!
선생님 감사요
박사님 만성염증 증상이 있을때 어떻게 해야 되나요
혹 약은 없는지요
좋은 음식은 등
박민수 만성염증으로 유튜브에서 검색해보세요
피부묘기증 심했었는데
육류 계란 우유 멀리하고 채식했더니만 사라집디다.
안녕하세요 항문 주변 하고 엉덩이 겨속하여 염증이 생기는데요 약을도포해도 그때뿐이고 가려움증이 심합니다 병원 어떤과에가서 진찰해야하는지요?
만성염증 너무 잘들었습니다 딸이 변비가 심해요 변비약을 안먹어면 변을보지 못합니다 약을 먹어면 설사 를 합니다 어떡하면 고칠수있을까요 부턱드립니다
보리죽
남편이 통풍으로 20년 앓고 있어서 약을 먹고 있는데요 피부가 맨날 여기저기서 발진이 생기고 만성염증이 뿌리내린거 같아요 선생님 말씀이 천번만번 맞아요 감사합니다
Cranberry + celery seed 가 합성된 건강보조제가 있어요. 매일 2알씩 먹으면 통풍이 발작이 멈춥니다.
영상에 대부분은 증상만 설명하고,
구체적인 치료 방법에대한 설명은 부족해보입니다. 영상을 접한 사람중 가벼운증상도 심각하게 받아드려 문제를 키우지 않을까 우려스럽네요. 심각한 증상을 구체적으로 설명하듯 대처 방안도 좀더 구체적으로 설명해 주셨으면하는 아쉬움이 남습니다.
상상속에서 두려움은 더 커지는 법입니다.
유투브나 인터넷에 만성염증 검색하면 정보가넘쳐납니다!!!!
저도 심각단계까지갔는데 3~4년관리 하는중인데 심하게 좋아졌읍니다
김명관님 ^^ 무리한 요구 아닐가요? 설명하신 증상이 있다면 박민수선생님 병원에 찾아사셔야 되는거 아닌가요? 치료 방법까지 다 설명하면 의사는 뭐 먹고 살아요? 이렇게 설명 해주시는것만도 너무 감사한데요. 저는 경기도에 살지만 1년에 한번은 가야지 하면서도 2번밖에 못갔어요. 아주 자상하시더라구요.
@@효정-v7o 의사 먹고사는것까지 걱정마세요~ 정신건강에 매우 안좋습니다. ^^
병은 대부분이 마음의 불안과 그로인한 스트레스에서 부터 시작되는겁니다.
그 부분를 일부 이용하는 병원과 보험회사가 있는것도 사실입니다.
핵심은 증상에대한 설명과 대처방안에 대한설명을 같이 언급하는게 좋을것 같다는 개인의견입니다.
@@화랑-y7b 한국사람은 공짜근성이 있습니다. 옛날에 미국 이민간 한국동포가 변호사비가 아까워 전화로 문의를 했죠. 그랬더니 추적해서 Bill이 날아왔다더군요
우리나라 의료진 세계 최고죠. 미국은 안터넷도 느리고 유툽 써비스 우리나라만큼
할수도 없죠. 저는 박민수 선생님 두번 뵌게 다 이지만, 이만큼 짧은시간에 요령있게
설명하는것 쉽지 않아요. 내가 병원에 가야할지 말아야할지 이정표 제시해 주시는것도 감사한 일입니다. 내시간이 귀하면 남의시건 귀한것도 압시다