Мне больно смотреть на людей, которые просто СГОРАЮТ на солнце часами. Особенно в самый "солнцепек" - с 12 до 15 часов. Самое неудачное и даже 0пасн0e для кожи время. Спросите любого грамотного дерматолога, полезно ли это. Ответ будет однозначным - НЕТ! Ведь при таком безграмотном подходе к загару этих людей через какое-то количество лет ждут патологии кожи, начиная от пигментации, ускоренного старения и морщин, заканчивая 0нk0логueй. Спросите у врачей, сколько у них пациентов с пигментацией на именно тех участках кожи, которые когда-то давно "сгорели". Кстати, туда же солярии и т. п. Согласно исследованиям, они вообще не рекомендованы, так как могут повышать вероятность p@ka кожи. Но самое забавное, что эти люди хотят загореть, чтобы лучше выглядеть, но при этом, в итоге, ходят с красной кожей, которая к тому же "облазит". У кого-то обостряется акне, розацеа. Красота! Особенно сочувствую детям, которых необразованные родители либо специально подвергают интенсивному загару, либо просто по незнанию не используют SPF, потому что считают, что солнце невероятно полезно! СЛИШКОМ МНОГО СОЛНЦА - ВРЕДНО! Это научно доказанный факт, с которым невозможно спорить. Но нужно ли от него отказаться? Конечно нет! Солнце в меру - полезно: Прежде всего, важно выбрать БЕЗОПАСНЫЙ SPF без вредных компонентов. У меня был об этом пост в Телеграм. ✅Чтобы с ним ознакомиться, переходите по ссылке в описании профиля Ютуб. - Без SPF - лучше НЕ появляться без одежды на палящем солнце с 12 до 15 (в это время оно наиболее активно). Максимум - до 10-15 минут, дальше может быть вредно. Особенно, если у вас слабый фототип (почитайте в интернете, что это такое и определите свой). - Без SPF допустимо загорать до 20-30 минут в день с период ДО 11 утра или ПОСЛЕ 16 часов. И вы уже отлично загорите. Цифры примерные. Если есть дерматологи - буду рад уточняющим комментариям. - C SPF - можно появляться более длительно на солнце. Не забывайте обновлять SPF каждые 2 часа или после каждого купания! А теперь для тех, кто собрался писать гневные комментарии вроде "НАШИ ПРЕДКИ ВСЮ ЖИЗНЬ БЕЗ SPF И ВСЁ БЫЛО ОК!!" "А вот у меня не так!", "А вот у моего деда не так"... Люди, будьте уже взрослее. Вы хотите 100% гарантий в жизни, как дети малые. Да, избыток солнца совершенно точно повышает риск болезней кожи, но не гарантирует их. Как и отсутствие солнца не гарантирует того, что их не будет. Есть и другие факторы. Любые факторы риска - это вопрос вероятностей, а не 100% гарантий. Подумайте о том, что предки наши могли банально не доживать до p@ka кожи, плюс в те времена не было такой дианостики, и рак просто не диагностировали. Не было такого понятия. Активно загорая без SPF, вы собственноручно ускоряете старение кожи и появление её заболеваний. А что касается наших "здоровых" предков, которые якобы отлично выглядели и работали в полях, так они на вид были старше своего возраста лет на 15-20. У меня от этом было видео с реальными фото. Избыток солнца старит кожу очень сильно. Без обид, у самого предки из деревни. Сам рос в деревне. Говорю как есть. Далее. Достаточно же просто загуглить «Risks of tanning» и найдется множество ссылок, FDA, Cancer Research UK, American Academy of Dermatology, WHO на тему связи 0nk0логuu кожи и солнца. Зайдите на PubMed и обнаружите более 2000 статей на эту тему. В конце концов, пообщайтесь с врачами, особенно с дерматологами-0нkoл0гaмu, они вам скажут, сколько бабушек к ним в год приходят с меланомой (p@k кожи). Зайдите в 0нk0центр, посмотрите на ужасную картину, как люди доживают жизнь с трагичными диагнозами, связанными с p@kом кожи. Повторять вышеперечисленное до полного принятия реальности.
Согласна. В юности загорала до темного цвета, сейчас вся в пигментных пятнах. Считалось что солнце полезно и я очень редко болела. Давно не загораю , но иммунитет прежний, даже ковидом не болела живя в густонаселённом районе, где ковида больше всего в городе было
Я не люблю вообще загорать, а мне подруги говорят а зачем тогда ехать на море? Деньги зря тратить… Ну я еду на море купаться, а не лежать как котлета под солнцем
Отдыхали в Турции в июне. Мазали спф минимум 50, соблюдали режим по солнцу (с 12 до 15 на пляж ни-ни). Приехали и все родственники заохали - Вы чтоб такие бледные? Почему не коричневые? Сама не загораешь, хоть бы ребенка на солнце выводила! И объяснять что-то бесполезно. В головах у них стереотип: с юга приезжать надо только коричневым или красным как рак😅
Я просто говорю, что невозможно лежать, слишком жарко. И перевожу стрелки, говорю им, что не смотря на то что они в городе, нужно как можно больше больше гулять и кушать!
я вам открою секрет,что от крема рак может быть кожи так как там вазелин используют и он из нефти и тд,у людей может быть непереносимость ,поэтому не понятно что лучше мазаться или нет
В детстве с 1 сентября доставали тем, что я не загорела за лето совсем. И нахваливали тех, кто загорел. А у меня просто такая кожа на которой слабо проявляется загар, а вот сгореть могу легко, поэтому я на жгучее солнце не лезла. Но при этом это было поводом принизить меня. Как же я сейчас рада, что у людей меняются взгляды на это всё.
Жиза 😂😂 Мы с мамой в 2021 году летали в Крым, но не для того чтобы загорать, купаться, ходили по Севастополю, узучали достопримечательности. Так в мае было конечно там солнце и я умудрилась сгореть, нос стал облезать 😂😂😂😂 Потом через несколько дней нормально стало. Но прилетев обратно в Москву и прийдя в шк все на меня смотрели и не понимали, почему у меня нет загара, хотя я типо на море была 😂😂😂😂 Мы там в первые дни вообще в шапках ходили, т.к. там был холодный ветер со стороны моря 😂
@@TiMariмоя подруга было очень белокожая, каждый раз после поездки на море, ее спрашивали, почему она совсем не загорела. Она отвечала примерно так, у меня бабушка была аристократка голубых кровей😂
"Загорать можно, сгорать нельзя". Так ответил мне хороший онколог во время консультации перед отпуском. У меня была базалиома, оперировали. Так, что не кидайтесь в крайности.
Он мог так сказать только потому что понимал, запретить вам не выйдет, все равно сделаете по своему От сюда компромисс, раз уж так нужно быть жареной, то хотя бы не переусердствуйте Все просто 🗿
А у меня от загара кожа становится лучше. Прыщи практически вообще не появляются, плюс следов от прыщей на загорелых местах практически не видно. Спорный вопрос конечно. А ещё мне очень идут выгоревшие пряди
У меня очень светлая кожа, и обгорала на солнце с детства по сути каждое лето, проживая в Сибири. Раньше не было солнцезащитных кремов и мы выживали как могли 😁 В общем кроме солнечных ожогов к моей коже ничего не липнет, пришла к выводу что хватит, потому что кроме вреда и боли пользы никакой, теперь стараюсь не загорать совсем по возможности, использую защиту от солнца практически всегда.
Нет смысла загарать специально. Но искупавшись на море, нагулявшись вдоль набережной, назогараешься автоматически, по крайней мере в тех местах, которые открыты. Солнце полезно в меру, витамин Д тоже нужен. Так, сто лучше гулять на солнце после семи часов в июне и июле, и после шести в августе и мае.
Не загораю уже лет 10, сейчас мне 35. С моря все равно возвращаюсь с загаром, лёгким, но от него никуда не денешься. Детей тоже берегу максимально от него. В этом году старший приехал шоколадкой, хоть и старалась прятать, младший с загорелыми ногами( на верх кофта белая была одета всегда) . А вот свекровь мажется всём что б загореть, хоть у неё и проблемы со здоровьем, говорить бесполезно, отмахивается.
@@Ewgelion а что, вы не знаете что не только от солнца можно получить витамин д ? А если вы будете много времени находится на солнце, то просто сгорите 🤷🏼♀️
Я от природы рыжая. Много родинок, веснушки. И с детства я слушаю: тебе бы загореть. Я: это бесполезно, я не загораю. Мне: да ты полежи часа 2-3 и будет загар😮 Хорошо что мне было лень раньше. Теперь я говорю: это вредно. Мне: это маркетинговый ход чтобы больше крема покупали с spf😮
Идиотов не переучить. Я так же давно забил.. Смотришь вокруг, то верят в экстрасенсов, то пьют гомеопатические лекарства. Вроде 21 век, информация и знания доступны всем, а по итогу… даже базовые знания получить не могут
насчёт спф правы, но частично) Этот тренд пришёл из Кореи, где УФ индекс не такой, как в России по большей (не у всей!) части, и нашим людям не нужна столь сильная защита от солнца Может, лишь в определенное время лета, не более Про южные города ничего не говорю, там действительно важно пользоваться спф и ходить с зонтиком ради своей же безопасности
Мы сейчас на море. Соблюдаем время, до 11 и после 16. Потому что днём реально солнце просто ЖАРИТ. Чувствуешь себя курочкой на вертеле. Начинает печь, приходится уходить в номер. Но мы даже в разрешенное время сидим под зонтами, можем выползать если есть ветер, с ним не так жарко. После моря ты выйдешь на песочек и за 5 минут получишь красивый загар, нет смысла лежать и плавиться. Главное же послушать шум моря, дышать морским воздухом! А свою дозу витамина Д вы и так получите. Даже в тени. Вот 2 дня уже наблюдаю бабулю на пляже, полная такая, и коричневая, жесть... она и стоя загорает, и лёжа потом, там уже такой загар, как у куры гриль, но ей всё мало. Не понимаю этого. Всё хорошо в меру.
@@marinaelmastas1910 да да) мы тоже на даче прилично загорели)) но на море не за загаром ездим, а ребёнку укреплять иммунитет. Да и мы потом промозглой осенью не болеем. А раньше в 2000-х, может помните, вообще мода была на коричневый африканский загар, и все торчали в солярии.
Только витамин Д получить можно с 11 до 15))😂 и не в тени. Поэтому, люди, к примеру, в Краснодаре чаще страдают дефицитом витамина Д, чем в том же Питере. Потому что сидят в тени с 11 до 16. Но я не спорю с вредностью солнечной активности в эти часы. Можно просто потреблять витамин Д в качестве добавок, это лучше.
@@Casu_marzu00я теперь поняла почему у меня был дефицит, а при переезде в Питер (не самый солнечный город😅) дефецит пропал. Спасибо Вам за комментарий)
Я выросла на юге, но никогда не загорала, потом в 23 начала ездить по морям и пытаться закоптиться🤣долгое время загар просто не ложился, и вот помню лет через 8 в египте первый раз прихватила желанный загар🤣🤣с тех пор загораю, пока в солярии не получила новые растущие родинки и в прошлом году пожив на Бали и получила много неприятностей, хотя уже пряталась от солнца как могла, так что могу сказать одно, все должно быть в меру, все есть яд, и все есть лекарство, но лучше не убивать себя солнцем
солнце с каждым годом как то иначе выдает свои лучи, меньше я могла на солнце часами сидет, лежать,ходить, возиться на грядке, а последние года 4 прячусь от солнца
У меня на спине и груди акне, для меня девушки это дискомфортно. Скажу сразу - моюсь каждый день, постельное меняю раз в неделю как и положено, врачей обходила, все говорят родишь и пройдет. Это у меня наследственное. Единственное время когда я могу не стесняясь своего тела надевать любые вещи с открытыми вырезами и спиной - летом. Потому что благодаря загару все прыщи будто скрываются, их становится не видно, так же обновляется кожа и плюсом в течении года я буду меньше болеть. Поэтому для меня загар это в первую очередь комфорт и здоровье.
Акне это не про гигиену тела. Акне это когда организм не справляется с едой. Прямая связь с кишечником. Вам не подходит всё , что содержит сахар, глютен, молочку, спреды и подсолнеч.масло, жареное, копчёное, консервированое. И уменьшите углеводы - ешьте очень мало фруктов. Акне уйдёт, но не сразу. 3-4 месяца. И мыться каждый день с мылом нельзя- смывается защитный слой. Только подмышки, чтобы не было запаха.
@@haidiklum3772 полезный совет, но это акне со мной уже 5 лет, я пробовала всё и даже то, что вы написали. Возможно кому-то это подойдет, но не мне. Проверяла ЖКТ, сидела на диете 7 месяцев из-за гастрита, диета по столу №4. Но ничего не прошло к моему сожалению. Сама учусь в медицине, пыталась подстроить блюда под себя. Вы написали про углеводы и всё что выше, как диета для диабетиков. Но даже диабетикам иногда это нужно, чтобы избежать недостатков полезных веществ содержащихся в данных продуктах. Чтобы это всё прошло я не знаю на какое количество времени я должна отказываться от продуктов, т.к. даже 7-ми месячная диета не дала результата. Поэтому я действительно смахиваю всё на наследственное, т.к. это было у моей мамы и до сих пор в её 40 выскакивают прыщи. А гигиену я поддерживаю, чтобы не высыпало больше. И мыться каждый день нужно, даже просто ополоснуться, т.к. в течении дня 100% да вспотею, что приведёт к сбору сальных желёз, забитию пор и образованию черных точек.
ищите нормальных врачей, платных, а не которые вас отсылают с 'родишь - пройдет ' всегда есть причина, которую можно найти и устранить, хотя б частично
Что значит наконец-то. 😂 Вас заставляли загорать? Как это видео на вас отразилось? Вам дали официальное разрешение не загорать? 😂 Я и дети тоже белокожие, но мы ни у кого разрешения не спрашивали, 😂 мы сами не загорали, на море с солнцезащитным кремом и под зонтиком.
А меня на работе коллеги задалбливают, мол в отпуске была и бледной поганкой вернулась. А я могу на солнце только обгореть до красноты, а потом кожа облезает... Обидно
Я человек который очень любит загорать, спф покупаю всегда небольшой 10 максимум 30. Я загораю, потому что обожаю лето и тепло, я даже жару люблю душную, при этом ненавижу холод. А живу я на Дальнем Востоке, где реально теплая температура только в конце мая, в июле и в августе. И я так сильно промерзаю зимой, я настолько плохо ощущаю себя когда я мерзну, что когда я загораю, я напитываюсь теплом. Я загораю до ощущения прогретых костей. При этом я почти никогда не сгораю, потому что у меня смугловатая кожа и когда я загораю, то загар меня очень сильно украшает. Под ним скрываются неровности кожи, синие венки на ногах, меньше видны воспаления, растяжки и шрамы, можно не брить ноги так часто, потому что волосы выгорают, кожа темнеет и их почти не видно, загар подчеркивает рельефы лица, потому что тени становятся темнее (как бы банально это не звучало), и в принципе с адекватными загаром я выгляжу гораздо свежее и, главное, счастливей. При этом я всегда смотрю уровень ультрафиолета, и если он высокий, то без необходимости я не буду оголяться под такими лучами. Но до 12 и после 16, когда УФ спадает, если есть возможность и время-я буду загорать
С этим переносом времени на два часа, сейчас и в 10.00 солнце уже очень активное. У меня аллергия на солнце, руки как индикатор срабатывают, раньше могла без солнцезащитного крема выходить на улицу до десяти утра, сейчас уже нет, сразу начинаю чесаться. Раньше рассвет был позже и закат позже, мы спокойно гуляли до одиннадцати вечера, было светло, а сейчас в девять вечера уже темно.
@@sofinmakkenzi7325, за своей жизнью следите, у большинства, особенно смуглых, никогда этого рака не будет. Главное использовать средство с СПФ. А загар и с этим средством появится. Признай, что у тебя денег нет на море съездить.
Живу в Геленджике с рождения, солнца у нас тут хоть ж опой жри. Я не загораю никогда! Стараюсь вообще избегать прямых солнечных лучей, на улице иду под деревьями, пользуюсь защитой от солнца. Про пляж вообще молчу. Хожу на море только вечером, ближе к закату.
Клиника это слушать ученых в говне моченых. Слов умных наслушаются. Человек не создан в избе сидеть, а работать под открытым солнцем. Витамин Д и его недостаток разрушат суставы быстрее, чем что либо. Если кожа хорошо переносит, то отлично. Нет - не загорай.
С солнцем так не работает. Загар, это, по-сути, уф облучение. Фотострание кожи происходит даже при "умеренном" загаре и по хорошему на солнце без спф вообще лучше не выходить. Так что никакого счастья от загорания не будет, будет только повышенный риск получить рак кожи.
Никогда не хотела загорать, специально на солнце не выхожу (не считая детства, когда не было ни мозгов, ни понимания) или отсижусь дома, или спф+очки солнечные+панамка/зонт от солнца. Для меня идеал красоты - азиатский, у них в почёте аристократическая бледность, фарфоровая кожа как у куколки. Я почти прохожу, надо только купероз убрать чтоб красноты дурацкой не было. Вит д в норме, иногда принимаю профилактическую дозу в добавках.
@@АлексейДымов-х4м Возможно, но лично у меня чётко прослеживается уровень позитива от кол-ва солнца, зимой вообще тоска, хоть и с овощами и активностью порядок.
Живу у моря, ни разу не слышал, чтобы кто-то умер от рака кожи. А вот состояние кожи улучшается после сезона. Уезжали в Москву на 8 лет, так без солнца депрессия, как можно без Солнышка?
!Не в защиту загара! Я очень легко и красиво загораю, но обязательно пользуюсь спф, и знаете, старшее поколение очень восторгается))) для них загар, это роскошь, море, деньги, отдых. А мне просто нравится как я выгляжу загорелая, стройнее и подтянутее, кожа гладкая становится)
Я тоже заметила, что летом загоревшая такая худая красотка 😅 хоть ничего и не менялось 😂 не люблю быть бледной, как по мне, болезненно выгляжу, хоть и кожа изначально не такая уж и белая.
А начинал он с засирания родного поселка где он родился ,типа в Якутии живут идиоты ,обычный стендапер среднего уровня ,до Павла воли ему никогда не дойти к примеру
Да, нам Водовозов уже рассказал, что загар по сути, это воспаление. А до Водовозова об этом рассказывал Жириновский (на полном серьезе). Но это не отменяет факта того как синтезируется солнечный витамин. Да и про онкологию надо понимать, солнце это один из факторов способствующих сломать механизм деления клетки, а не прямая причина. Да и вообще, человек солярное существо.
Так-же, для меня идеальная погода, это летние вечера, когда тепло, даже чуть прохладно. А в жару очень плохо себя чувствую, может даже в глазах темнеть и голова потом трещит весь день если хотя бы часа 3 под солнцем побуду
У меня невероятно светлая кожа, многие говорят что она прямо светится и отдает зеленым цветом из-за вен. С недавних пор очень хочу загореть, прям вот что б темная кожа была, но я не могу, во-первых потому что чисто физически моя кожа способна загорать только на ±2% и то пятнами, во-вторых я понимаю на сколько это вредно. Врач-дерматолог сказал что если я начну загорать, то через 20 лет буду разгребать последствия. +У меня прабабушка умерла от рака кожи, очень боюсь таких же последствий😢
По моим наблюдениям среди знакомых, вероятность рака кожи никого не пугает. Но вот если сказать, что уф излучение доказано провоцирует раннее старение кожи, то многие женщины сразу обеспокоены такой перспективой. Выглядеть как старуха уже в 35 никто не хочет. 😂 Да и вообще, загар это что-то устаревшее родом из 90х.
Я тоже люблю. Своя кожа некрасивого оттенка, обязательно загар или на худой конец автозагар нужен. Но стоит один раз получить направление на дообследование с подозрением на 🦂 и к солнышку начинаешь чуть-чуть по-другому относиться.
Я просто люблю загорать, люблю солнце, я бы на нем лежала и лежала. Солнце это радость и тепло, я хочу тепла. От загара у меня уходят синяки, прыщи, неровности. А на бледной коже я бледная вся, будто болею
Кто вам сказал , что меньше? А вообще послушайте лекции онкологов по меланоме, там говорится, что ожоги кожа запоминает и потом неизвестно когда выползит наружу этот рак, я загорала активно до 30 , потом вообще не загорала, но в 35 у меня родинка начала кровится , клетки начали мутировать, я спросила как же так, я же давно не загорала , а оказывается это не важно, давно не давно, главное я свою дозу ультрафиолета получила
Голышом никто раньше не ходил. Все одетые и головные уборы. Только лицо и руки. Ну да и помирали от другого раньше намного. От банальных инфекций зачастую.
У нас на Сахалине лето 2 месяца в году с нормальный солнцем и то не каждый год. Люди при первой возможности едут на море, что бы хоть чуть чуть солнца хапнуть. Иначе ходим все злые и угрюмые! Лучше я буду в старости с пигментацией, зато сейчас с хорошим настроением и довольный😊
Так-то оно так..живу на крайнем севере, тяжело без солнца, поэтому летом выезжаем на юг и да, сидим на пляжах, до 11-12 часов естественно Я белая как снег, каждую венку видно, легкий загар придает более здоровый вид🤷♀️😊
По факту! Я живу в южном городе, потому шарахаюсь солнца, и в тенёк прячусь, а любой загар вызывает у меня досаду и огорчение. Также отдыхающие: какой чудесный день, чтобы сжариться как курочка!
Удовольствие? Почему люди курят? Почему пьют? В нашей стране солнце далеко не частый гость, а возможности загорать и того меньше. Мне нравится ощущение лучей солнца на кожи, вот и все.
Мне очень нравится загар, но он не всем идёт. Во-первых он стройнит, во вторых на некоторых людях это выглядит безумно красиво, особенно если накачен пресс и загар его может подчеркнуть, но на некоторых людях это действительно выглядит неестественно
Загораю в меру, потому что мне это дает здоровый вид, так как в северном округе зима большую часть года. Стараюсь не сгорать, соблюдать режим (на пляж с 12 до 14 не ходить) и тд. Потому что за зиму становлюсь бледно зеленой
Всем здоровья. Под воздействием избыточного солнца мы теряем витамин В3, развивается пеллагра, которая характеризуется дерматитом, диареей и деменцией, также может быть онкология , сахарный диабет и т.д. Витамин В3( никотиновая кислота, ниацин, никотинамид) применяется при избытке солнечного излучения и радиационном поражении. Кукуруза препятствует усвоению вит. В3
Цинковая мазь. Кожу сушит, но пятно должно постепенно пройти. Я сама так "усы" убрала. Было очень темное пятно. Мазь я постоянно накладывала прям, когда дома. Попробуйте
Женщина поехала на море с родинкой на спине, хорошо позагорала, в последний раз. Ребёнок 13-летний остался без мамы. Отец алкаш, сошёлся с другой, она тоже умерла в первую волну коронавируса. Парень вырос морально искалеченным. Женщины, особенно у кого маленькие дети, берегите своё здоровье, хотя бы ради своих детей.
Ну так нужно ко врачу ходить проверять особо выделяющиеся родинки а не солнце винить , понятное дело если злокачественная родинка попадет под солнце то только усилит поражение кожи метастазами
Я родилась в Сибири и холодный период длится дольше чем тёплый. Кожа всегда сухая и шелушится, когда снимаю одежду она вся в перхоти, только летом чувствую себя звездой !!! После загара- гладкая, нежная кожа, никакого шелушения 😊 ❤❤❤❤ Солнце для меня - бальзам ❤
Болею тяжелой формой псориаза, с глубокого детства. Живу на севере. Солнце вижу раз в 3 года. Загораю - за неделю идеальная чистая кожа, так что кладу на мнение вас обоих, с вашими врачами
Вы правы! Врачей сейчас так в университетах обучают специально чтоб побольше работы было лечить больных людей! Солнце полезно для здоровья, но здравомыслие никто не отменял, если загорать до 10:00 утра и после 16:00 то это только во благо ❤
Блин, сгорать не стоит, конечно. Но люди во все времена загорали и всё нормально. Доводить доткрайностей не стоит, но и бледной поганкой ходить тоже не хочется.
Слушайте, вот это "во все времена" не особо аргумент. Люди ешё не так давно умирали в скором времени после 45 лет. И причин много, рак - одна из них. И выглядели в 30 лет как в 50. Надо не только избегать сгорания, а использовать хорошие солнцезащитные крема, чтобы максимально обезопасить свою кожу. А чтобы не ходить бледной поганкой можно нанести автозагар. Да, химия, но не такая вредоносная. Правильно нанести и всё, ходите шоколадкой
@@karinapav218 не могу понять, причём тут это? Да, крестьян было намного больше, но они жили до 40. Что не понятного? Посмотрите в интернете фотографии, и как выглядели женщины-крестьянки в 30 лет от тяжёлой работы под палящим солнцем, в том числе. Уверена, вы так не захотите выглядеть.
посмотрите фото дальнобойщика который работал водителем фуры 40 что ли лет, и одна строка лица его (которая у окна машины) старее другой лет на 30😅 вопросы отпадут.
Спасибо, ага. У нас лето 3 месяца, а зима, холод почти 5.... я со своей комплекцией и так мерзну часто, а тут хотябы на солнце прогревается, да и причем тут загар..
Погреться на солнце можно с хорошим солнцезащитным кремом. Дело не в отдыхе на летнем курорте, а в том, что кожа стареет намного быстрее и может появиться рак кожи, а это уже опасно, а вы даже и не поймёте
Напитаться солнцем, как и наесться впрок невозможно!!!! Загар это защитная реакция кожи на ультрафиолет. Это не накопление витамина Д. Витамин Д можно получить даже в тени. А людям, рожденным и живущим в вечной мерзлоте или в суровых полярных условиях, вообще противоестественно жариться на солнце. Этим они наносят себе еще больший вред. Едьте на юга, наслаждайтесь теплой погодой и солнцем, но сидя под зонтом или деревом.
Всё в меру, когда мы ребенка привели на море, он был синий как с погреба, он стал нормального розовеньково оттенка загорая по немногу, ушли прыщи, неровности и много чего с кожи от нехватки солнца в нашем регионе. Спф с хорошим составом исать не сыскать, у меня не получилось, а фигню мазать я не буду
@@АллаК-т8н на канале доктора амины пирмановой (не сочтите, автор, за рекламу), есть видео про загар, и про спф, и в описании выложены составы, каких ингредиентов нужно избегать. Я так и нашла себе нужный, со списочком ходила))
Никогда не загораю, и никогда не любила на себе загар. Все время хожу с самой сильной солнцезащитой. Все время спрей с собой, и наношу постоянно. Обожаю мой аристократический фарфоровый цвет кожи.
Вампир, поганка - все это токсичные высказывания, которые навязаны нам в обществе. Используя их, вы продвигаете эту фигню в массы, и в итоге будут загорать люди, которые даже этого не хотели, а просто потому что им стыдно. А есть потом проблемы с кожей?
Загораю чтоб не умереть от дефицита вит Д, который у меня произошёл потому что практически не находилось под солнцем. Вит д был на уровне 8! Не могла встать с кровати, думала к меня онкология, понапридумывала себе, сдала анализы оказалось дефицит вит д очень сильный! Солнце наше все!!!!
Один раз случайно уснула на солнце, аукнулись бессонная ночь и активное времяпровождение на природе. Проснулась буквально серая и обезвоженная. Облазило потом вообще всё, что только могло, физически было очень плохо. С тех пор намерено не загораю
Родилась и выросла на юге. Всегда тянулась к солнцу, ненавижу зиму - просто из дома не выходила, когда холодно, месяцами. Обожаю загорать, делаю это всегда при любом удобном и не очень случае! Мне нравится мой загар, для меня это красиво, сексуально, повышает настроение. А вредно абсолютно Все: еда, питье, сахар, загар, холод, спиртное, синтетика, лекарства, интим (это вообще отдельная тема ужасов)!!!
Пару лет назад ездили с друзьями на озеро на несколько дней. У меня от природы очень бледная кожа, загар на меня не ложится, я просто сгораю. И поэтому попросила подругу помочь мне намазать плечи и спину солнцезащитным кремом. Она подумала, что я слишком уж бледная и мне надо бы позагарать, ничего мне не сказав, намазала меня кремом для загара. В первый же день я сгорела до пузырей, у меня поднялась температура, почти не могла двигаться. Оставшиеся два дня я провела в палатке, почти не выходила, потому что даже будучи в рубашке и в тени мне жгло абсолютно всё. Когда мы вернулись домой начались новые круги ада. Волдыри полопались и футболка прилипла к коже, пришлось размачивать и аккуратно отделять. Три недели я могла только лежать на животе и осторожными маленькими перебежками добираться до туалета. Все три недели от меня не отходил муж, обрабатывал заживляющими пенками, мазями и прочими приблудами. Сейчас у меня после такого загара остались уродские пигментные пятна, по типу веснушек. 🥲
Сочувствую вам. У меня тоже белая кожа. Раньше, когда не было кремов защитных и ума, я тоже старалась загореть. Теперь руки все в мелких пигментных пятнах, типа веснушек. Они уже никуда не исчезают. Теперь я уже и на солнце стараюсь не выходить, и смазываюсь все весну и лето защитным кремом. И самое главное, мне всегда было тяжело загорать: подташнивало, кружилась голова. И чего ради я страдала загоранием? 😮 Хотя лето я люблю. Солнце на улице это всегда позитив. Только жариться не надо. А вы с подругой до сих пор подруги или...?
@xyиtельная подруга Вроде бы люди принимают друг друга такими какими они есть, их особенности и уважительно к ним относятся Может зависть какая-то была, чтобы такую пакость делать
Доктор, можете пожалуйста подсказать, если я работал на свежем воздухе в жару, в результате чего загорели руки,ноги и шея, является ли это вредом для здоровья или нет? В течение времени, когда формировался загар никаких болезненых ощущений не было.
я не люблю загорать,у меня и так не самая светлая кожа,но мне просто нравится лежать под солнцем.хотя....тогда я люблю загорать?ну,в общем я это делаю тупо потому что это приятно.
Мне больно смотреть на людей, которые просто СГОРАЮТ на солнце часами. Особенно в самый "солнцепек" - с 12 до 15 часов. Самое неудачное и даже 0пасн0e для кожи время.
Спросите любого грамотного дерматолога, полезно ли это. Ответ будет однозначным - НЕТ! Ведь при таком безграмотном подходе к загару этих людей через какое-то количество лет ждут патологии кожи, начиная от пигментации, ускоренного старения и морщин, заканчивая 0нk0логueй.
Спросите у врачей, сколько у них пациентов с пигментацией на именно тех участках кожи, которые когда-то давно "сгорели".
Кстати, туда же солярии и т. п. Согласно исследованиям, они вообще не рекомендованы, так как могут повышать вероятность p@ka кожи.
Но самое забавное, что эти люди хотят загореть, чтобы лучше выглядеть, но при этом, в итоге, ходят с красной кожей, которая к тому же "облазит". У кого-то обостряется акне, розацеа. Красота!
Особенно сочувствую детям, которых необразованные родители либо специально подвергают интенсивному загару, либо просто по незнанию не используют SPF, потому что считают, что солнце невероятно полезно!
СЛИШКОМ МНОГО СОЛНЦА - ВРЕДНО! Это научно доказанный факт, с которым невозможно спорить.
Но нужно ли от него отказаться? Конечно нет! Солнце в меру - полезно:
Прежде всего, важно выбрать БЕЗОПАСНЫЙ SPF без вредных компонентов. У меня был об этом пост в Телеграм.
✅Чтобы с ним ознакомиться, переходите по ссылке в описании профиля Ютуб.
- Без SPF - лучше НЕ появляться без одежды на палящем солнце с 12 до 15 (в это время оно наиболее активно). Максимум - до 10-15 минут, дальше может быть вредно. Особенно, если у вас слабый фототип (почитайте в интернете, что это такое и определите свой).
- Без SPF допустимо загорать до 20-30 минут в день с период ДО 11 утра или ПОСЛЕ 16 часов. И вы уже отлично загорите. Цифры примерные. Если есть дерматологи - буду рад уточняющим комментариям.
- C SPF - можно появляться более длительно на солнце. Не забывайте обновлять SPF каждые 2 часа или после каждого купания!
А теперь для тех, кто собрался писать гневные комментарии вроде "НАШИ ПРЕДКИ ВСЮ ЖИЗНЬ БЕЗ SPF И ВСЁ БЫЛО ОК!!"
"А вот у меня не так!", "А вот у моего деда не так"... Люди, будьте уже взрослее. Вы хотите 100% гарантий в жизни, как дети малые. Да, избыток солнца совершенно точно повышает риск болезней кожи, но не гарантирует их. Как и отсутствие солнца не гарантирует того, что их не будет. Есть и другие факторы. Любые факторы риска - это вопрос вероятностей, а не 100% гарантий.
Подумайте о том, что предки наши могли банально не доживать до p@ka кожи, плюс в те времена не было такой дианостики, и рак просто не диагностировали. Не было такого понятия.
Активно загорая без SPF, вы собственноручно ускоряете старение кожи и появление её заболеваний.
А что касается наших "здоровых" предков, которые якобы отлично выглядели и работали в полях, так они на вид были старше своего возраста лет на 15-20. У меня от этом было видео с реальными фото. Избыток солнца старит кожу очень сильно. Без обид, у самого предки из деревни. Сам рос в деревне. Говорю как есть.
Далее. Достаточно же просто загуглить «Risks of tanning» и найдется множество ссылок, FDA, Cancer Research UK, American Academy of Dermatology, WHO на тему связи 0nk0логuu кожи и солнца. Зайдите на PubMed и обнаружите более 2000 статей на эту тему.
В конце концов, пообщайтесь с врачами, особенно с дерматологами-0нkoл0гaмu, они вам скажут, сколько бабушек к ним в год приходят с меланомой (p@k кожи). Зайдите в 0нk0центр, посмотрите на ужасную картину, как люди доживают жизнь с трагичными диагнозами, связанными с p@kом кожи.
Повторять вышеперечисленное до полного принятия реальности.
Вы ещё его стендап не слушали про то, как он сдавал анализы на гормоны))
Спасибо большое за развернутый комментарий ❤ многое знала сама, но почитать было полезно)
Доктор, почему у этого комика в 30 лет не растёт борода и у него проблемы с зачатием? У Орлова про это есть стендап
Согласна, я была в числе загоральщиков, но изменила свой взгляд, и загораю только утром и то до 10. В 11 уже очень сильно жарит.
Согласна. В юности загорала до темного цвета, сейчас вся в пигментных пятнах. Считалось что солнце полезно и я очень редко болела. Давно не загораю , но иммунитет прежний, даже ковидом не болела живя в густонаселённом районе, где ковида больше всего в городе было
Я не люблю вообще загорать, а мне подруги говорят а зачем тогда ехать на море? Деньги зря тратить… Ну я еду на море купаться, а не лежать как котлета под солнцем
тупо колхозницы твои подруга, белая кожа символ элитарности
Тупо воздухом дышать, он с иодом для лёгких 👍
@@ss14BBЧего симвл?)) А ты чем то лучше колхозницы?))))
@@olegkoff1487А кагже витамин д?
20-30 минут вполне достаточно, чтобы восполнить запасы витамина D и не повысить риск развития рака
@@Вячеслав-ь9т
Отдыхали в Турции в июне. Мазали спф минимум 50, соблюдали режим по солнцу (с 12 до 15 на пляж ни-ни). Приехали и все родственники заохали - Вы чтоб такие бледные? Почему не коричневые? Сама не загораешь, хоть бы ребенка на солнце выводила!
И объяснять что-то бесполезно. В головах у них стереотип: с юга приезжать надо только коричневым или красным как рак😅
Зачем объяснять? Говорите что не хотите чтобы кожа старела раньше времени
Я просто говорю, что невозможно лежать, слишком жарко. И перевожу стрелки, говорю им, что не смотря на то что они в городе, нужно как можно больше больше гулять и кушать!
Я говорю, что моя кожа не поддаётся загару. И идите на.....
Или можно говорить, что нельзя, врачи запретили.
я вам открою секрет,что от крема рак может быть кожи так как там вазелин используют и он из нефти и тд,у людей может быть непереносимость ,поэтому не понятно что лучше мазаться или нет
В детстве с 1 сентября доставали тем, что я не загорела за лето совсем. И нахваливали тех, кто загорел. А у меня просто такая кожа на которой слабо проявляется загар, а вот сгореть могу легко, поэтому я на жгучее солнце не лезла. Но при этом это было поводом принизить меня. Как же я сейчас рада, что у людей меняются взгляды на это всё.
Я всегда говорила, что предпочитаю аристократическую бледность и неловко себя чувствовали уже они😂
@@TiMari да как-то я была слишком мала и ещё не знала ничего об этом. Потом только стала узнавать и всё понимать 😄
я наоборот стыдилась своего загара 😅 до сих пор избегаю его и считаю некрасивым, тем более еще опасно
Жиза 😂😂
Мы с мамой в 2021 году летали в Крым, но не для того чтобы загорать, купаться, ходили по Севастополю, узучали достопримечательности. Так в мае было конечно там солнце и я умудрилась сгореть, нос стал облезать 😂😂😂😂
Потом через несколько дней нормально стало. Но прилетев обратно в Москву и прийдя в шк все на меня смотрели и не понимали, почему у меня нет загара, хотя я типо на море была 😂😂😂😂
Мы там в первые дни вообще в шапках ходили, т.к. там был холодный ветер со стороны моря 😂
@@TiMariмоя подруга было очень белокожая, каждый раз после поездки на море, ее спрашивали, почему она совсем не загорела. Она отвечала примерно так, у меня бабушка была аристократка голубых кровей😂
"Загорать можно, сгорать нельзя". Так ответил мне хороший онколог во время консультации перед отпуском. У меня была базалиома, оперировали. Так, что не кидайтесь в крайности.
Ни один хороший онколог такого не скажет.
Это был плохой онколог.
@@Virginia_Midnight Вам виднее 😂
@@Татьяна-ф3г6и ну видимо да, раз я не раздаю подобные рекомендации 🐱
Он мог так сказать только потому что понимал, запретить вам не выйдет, все равно сделаете по своему
От сюда компромисс, раз уж так нужно быть жареной, то хотя бы не переусердствуйте
Все просто 🗿
А у меня от загара кожа становится лучше. Прыщи практически вообще не появляются, плюс следов от прыщей на загорелых местах практически не видно. Спорный вопрос конечно. А ещё мне очень идут выгоревшие пряди
А ещё витамин D 😊и вообще быть летом, как синяя курица из холодильника, мне не нравится! Летом я люблю быть загорелой!
во у меня так же
вперед курицы
Ждала ваш комментарий❤😊 у меня тоже
@@ЛюдмилаКорякина-ъ1кВитамин Д не от самого загара, а от солнечных лучей. Для этого достаточно гулять даже по часу в день, а не лежать на солнце.
У меня очень светлая кожа, и обгорала на солнце с детства по сути каждое лето, проживая в Сибири. Раньше не было солнцезащитных кремов и мы выживали как могли 😁
В общем кроме солнечных ожогов к моей коже ничего не липнет, пришла к выводу что хватит, потому что кроме вреда и боли пользы никакой, теперь стараюсь не загорать совсем по возможности, использую защиту от солнца практически всегда.
Витамин д такой:"бляяяя я бесполезен!"
Также было. Но с возрастом это ушло и подгореть конечно могу, но как рак больше не сгораю
Люди которые живут в холодном климате и не видят солнца по 3 месяца, хотят солца это приносит радость
Так ведь видео не о том, что не нужно ездить отдыхать на море. Речь о том, что нужно защищать свою кожу от солнца и только)
@@kseniya.gileva ну 21 век все вроде грамотные и так все понятно
❤❤❤
это вызывает рак, а тебе по###
Нет смысла загарать специально. Но искупавшись на море, нагулявшись вдоль набережной, назогараешься автоматически, по крайней мере в тех местах, которые открыты. Солнце полезно в меру, витамин Д тоже нужен. Так, сто лучше гулять на солнце после семи часов в июне и июле, и после шести в августе и мае.
Не загораю уже лет 10, сейчас мне 35. С моря все равно возвращаюсь с загаром, лёгким, но от него никуда не денешься. Детей тоже берегу максимально от него. В этом году старший приехал шоколадкой, хоть и старалась прятать, младший с загорелыми ногами( на верх кофта белая была одета всегда) . А вот свекровь мажется всём что б загореть, хоть у неё и проблемы со здоровьем, говорить бесполезно, отмахивается.
У детей организм легко подстраивается к солнцу. А взрослым надо быть аккуратнее.
Так без солнца не выделяется витамин Д
@@URANKHAYтак для этого не надо жариться на нем часами
@@URANKHAY речь идет о ЗАГАРЕ, а не о витамине д, который ктстати восполняют только приемом внутрь, а не на солнце😂
Лучше всего надевать широкую одежду из льна
Она дышит и принимает солнечные лучи на себя
Сейчас есть такая штука - лосьон автозагар. Нравится загарелая кожа - смело можете покупать и не зарабатывать себе болячки под солнцем.
Витамин д тоже автозагар будет вырабатывать?
@@Ewgelion а что, вы не знаете что не только от солнца можно получить витамин д ? А если вы будете много времени находится на солнце, то просто сгорите 🤷🏼♀️
Я от природы рыжая. Много родинок, веснушки. И с детства я слушаю: тебе бы загореть. Я: это бесполезно, я не загораю. Мне: да ты полежи часа 2-3 и будет загар😮 Хорошо что мне было лень раньше. Теперь я говорю: это вредно. Мне: это маркетинговый ход чтобы больше крема покупали с spf😮
Идиотов не переучить. Я так же давно забил..
Смотришь вокруг, то верят в экстрасенсов, то пьют гомеопатические лекарства. Вроде 21 век, информация и знания доступны всем, а по итогу… даже базовые знания получить не могут
насчёт спф правы, но частично)
Этот тренд пришёл из Кореи, где УФ индекс не такой, как в России по большей (не у всей!) части, и нашим людям не нужна столь сильная защита от солнца
Может, лишь в определенное время лета, не более
Про южные города ничего не говорю, там действительно важно пользоваться спф и ходить с зонтиком ради своей же безопасности
Мы сейчас на море. Соблюдаем время, до 11 и после 16. Потому что днём реально солнце просто ЖАРИТ. Чувствуешь себя курочкой на вертеле. Начинает печь, приходится уходить в номер. Но мы даже в разрешенное время сидим под зонтами, можем выползать если есть ветер, с ним не так жарко. После моря ты выйдешь на песочек и за 5 минут получишь красивый загар, нет смысла лежать и плавиться. Главное же послушать шум моря, дышать морским воздухом! А свою дозу витамина Д вы и так получите. Даже в тени.
Вот 2 дня уже наблюдаю бабулю на пляже, полная такая, и коричневая, жесть... она и стоя загорает, и лёжа потом, там уже такой загар, как у куры гриль, но ей всё мало. Не понимаю этого. Всё хорошо в меру.
Я на даче ,загораются с 9 до 11.После 11 уже невыносимо жарко и загорать физически не могу😂😂😂и загар ,кстати, тоже хороший и без моря)))
@@marinaelmastas1910 да да) мы тоже на даче прилично загорели)) но на море не за загаром ездим, а ребёнку укреплять иммунитет. Да и мы потом промозглой осенью не болеем. А раньше в 2000-х, может помните, вообще мода была на коричневый африканский загар, и все торчали в солярии.
Только витамин Д получить можно с 11 до 15))😂 и не в тени.
Поэтому, люди, к примеру, в Краснодаре чаще страдают дефицитом витамина Д, чем в том же Питере. Потому что сидят в тени с 11 до 16.
Но я не спорю с вредностью солнечной активности в эти часы. Можно просто потреблять витамин Д в качестве добавок, это лучше.
Мы в Сукко сгорели были с 10 до 15. 😢😢😢😢😢Один раз за 10 дней сходили. Самое опасное время
@@Casu_marzu00я теперь поняла почему у меня был дефицит, а при переезде в Питер (не самый солнечный город😅) дефецит пропал. Спасибо Вам за комментарий)
Не знаю, но я перестаю болеть постоянно и лучше себя начинаю чувствовать именно как начинается солнечное жаркое лето...
Это витамин д, загар то причем
Наверно потому, что вирусы себя не очень чувствуют в жару 😂
Хорошо, а загар здесь причем?
@@ДарьяКравченко-з1ъможет наоборот вирусы охуенно себя чувствуют в жару
Болею от солнца, радуюсь каждой тучки, от жары можно сдохнуть, жить не хочется, когда жарко.
Так раньше и было. Загореть, чтобы все видели,что на курорт ездил.😊
Лютая база - это то, что кем бы вы ни были, чем бы ни занимались, выход-то у всех один. Пришли из пустоты в пустоту и вернёмся.
Я выросла на юге, но никогда не загорала, потом в 23 начала ездить по морям и пытаться закоптиться🤣долгое время загар просто не ложился, и вот помню лет через 8 в египте первый раз прихватила желанный загар🤣🤣с тех пор загораю, пока в солярии не получила новые растущие родинки и в прошлом году пожив на Бали и получила много неприятностей, хотя уже пряталась от солнца как могла, так что могу сказать одно, все должно быть в меру, все есть яд, и все есть лекарство, но лучше не убивать себя солнцем
солнце с каждым годом как то иначе выдает свои лучи, меньше я могла на солнце часами сидет, лежать,ходить, возиться на грядке, а последние года 4 прячусь от солнца
@@Лязат-т7юэто не солнце меняется), это ваш организм стареет)
Уже лет 10 не загораю, врач лично мне сказала "Вам нельзя загорать!" И летом и зимой выходя на улицу на открытых участках spf 30 не меньше, летом 50
@@Yulia.D у меня летом тоже 50, а на море ищу больше, но в России не продаются с таким высоким фактором защиты
@@kolobok2808 на ВБ видела больше 50
У меня на спине и груди акне, для меня девушки это дискомфортно. Скажу сразу - моюсь каждый день, постельное меняю раз в неделю как и положено, врачей обходила, все говорят родишь и пройдет. Это у меня наследственное. Единственное время когда я могу не стесняясь своего тела надевать любые вещи с открытыми вырезами и спиной - летом. Потому что благодаря загару все прыщи будто скрываются, их становится не видно, так же обновляется кожа и плюсом в течении года я буду меньше болеть. Поэтому для меня загар это в первую очередь комфорт и здоровье.
Акне это не про гигиену тела. Акне это когда организм не справляется с едой. Прямая связь с кишечником. Вам не подходит всё , что содержит сахар, глютен, молочку, спреды и подсолнеч.масло, жареное, копчёное, консервированое. И уменьшите углеводы - ешьте очень мало фруктов. Акне уйдёт, но не сразу. 3-4 месяца. И мыться каждый день с мылом нельзя- смывается защитный слой. Только подмышки, чтобы не было запаха.
@@haidiklum3772 полезный совет, но это акне со мной уже 5 лет, я пробовала всё и даже то, что вы написали. Возможно кому-то это подойдет, но не мне. Проверяла ЖКТ, сидела на диете 7 месяцев из-за гастрита, диета по столу №4. Но ничего не прошло к моему сожалению. Сама учусь в медицине, пыталась подстроить блюда под себя. Вы написали про углеводы и всё что выше, как диета для диабетиков. Но даже диабетикам иногда это нужно, чтобы избежать недостатков полезных веществ содержащихся в данных продуктах. Чтобы это всё прошло я не знаю на какое количество времени я должна отказываться от продуктов, т.к. даже 7-ми месячная диета не дала результата. Поэтому я действительно смахиваю всё на наследственное, т.к. это было у моей мамы и до сих пор в её 40 выскакивают прыщи. А гигиену я поддерживаю, чтобы не высыпало больше. И мыться каждый день нужно, даже просто ополоснуться, т.к. в течении дня 100% да вспотею, что приведёт к сбору сальных желёз, забитию пор и образованию черных точек.
ищите нормальных врачей, платных, а не которые вас отсылают с 'родишь - пройдет '
всегда есть причина, которую можно найти и устранить, хотя б частично
@@haidiklum3772Человек заранее сказал, что следует всем указаниям. И в ответ все равно умники нашли, чем свое эго потешить 😂
@@haidiklum3772 что ж есть то? 😢 Я вот тоже всю жизнь страдаю. Сорокет уже, а всё в прыщах 😅
Наконец-то я, белокожая, могу не загорать. И горжусь своей бледностью. Мне и врач- дерматолог при осмотре сказала, что загорать не надо.
С белой то кожей? Конечно, вам опасно скорее всего.
В смысле "наконец-то я, белокожая"?
А вы когда-то темнокожей были?
Что значит наконец-то. 😂 Вас заставляли загорать? Как это видео на вас отразилось? Вам дали официальное разрешение не загорать? 😂 Я и дети тоже белокожие, но мы ни у кого разрешения не спрашивали, 😂 мы сами не загорали, на море с солнцезащитным кремом и под зонтиком.
@@relax349девушка хотела сказать, что загар не рекомендуют и она этому рада
А меня на работе коллеги задалбливают, мол в отпуске была и бледной поганкой вернулась. А я могу на солнце только обгореть до красноты, а потом кожа облезает... Обидно
Я человек который очень любит загорать, спф покупаю всегда небольшой 10 максимум 30.
Я загораю, потому что обожаю лето и тепло, я даже жару люблю душную, при этом ненавижу холод. А живу я на Дальнем Востоке, где реально теплая температура только в конце мая, в июле и в августе. И я так сильно промерзаю зимой, я настолько плохо ощущаю себя когда я мерзну, что когда я загораю, я напитываюсь теплом. Я загораю до ощущения прогретых костей. При этом я почти никогда не сгораю, потому что у меня смугловатая кожа и когда я загораю, то загар меня очень сильно украшает. Под ним скрываются неровности кожи, синие венки на ногах, меньше видны воспаления, растяжки и шрамы, можно не брить ноги так часто, потому что волосы выгорают, кожа темнеет и их почти не видно, загар подчеркивает рельефы лица, потому что тени становятся темнее (как бы банально это не звучало), и в принципе с адекватными загаром я выгляжу гораздо свежее и, главное, счастливей.
При этом я всегда смотрю уровень ультрафиолета, и если он высокий, то без необходимости я не буду оголяться под такими лучами. Но до 12 и после 16, когда УФ спадает, если есть возможность и время-я буду загорать
Мне впринципе Орлов нравится, не видел хейт в его сторону(не отрицаю его существование)
Я прилетаю в Сочи и загораю с 6:30 до 10:00 Строго! Ни разу не сгорела.И загар ровный,красивый.
С этим переносом времени на два часа, сейчас и в 10.00 солнце уже очень активное. У меня аллергия на солнце, руки как индикатор срабатывают, раньше могла без солнцезащитного крема выходить на улицу до десяти утра, сейчас уже нет, сразу начинаю чесаться. Раньше рассвет был позже и закат позже, мы спокойно гуляли до одиннадцати вечера, было светло, а сейчас в девять вечера уже темно.
@@ekaterinavelikaya6160аллергия может прогрессировать, недостоверный индикатор
Правильно, больше больше рисков для рака, нам же по жизни делать нечего.
@@sofinmakkenzi7325, за своей жизнью следите, у большинства, особенно смуглых, никогда этого рака не будет. Главное использовать средство с СПФ. А загар и с этим средством появится. Признай, что у тебя денег нет на море съездить.
афигеть, отпуск! вставать раньше чем на работу
Доктор. Все полезно в меру. Солнце дарит радость и здоровье. 😊
И своего питомца
И рак😊
Загорать нужно в меру, это даже полезно. А то что какой то кретин надел халат, не делает его врачом!
@@ArtureRemboраки очень вкусные, но сука дорогие😐
@@gamayn2110ну так коптитесь сколько хотите, только потом денюжки не собирайте😉
Живу в Геленджике с рождения, солнца у нас тут хоть ж опой жри. Я не загораю никогда! Стараюсь вообще избегать прямых солнечных лучей, на улице иду под деревьями, пользуюсь защитой от солнца. Про пляж вообще молчу. Хожу на море только вечером, ближе к закату.
Как и большинство южан. Я тоже🤝
я обожаю светлую кожу) сама очень светлая
Он шикарный!
В 2024 люди до сих пор лежат часами под излучением огромной термоядерной реакции.
Это клиника😊
Клиника это слушать ученых в говне моченых. Слов умных наслушаются. Человек не создан в избе сидеть, а работать под открытым солнцем. Витамин Д и его недостаток разрушат суставы быстрее, чем что либо. Если кожа хорошо переносит, то отлично. Нет - не загорай.
Да уж. Загораю. Всегда загораю. Все должно быть в меру, и будет вам счастье
С солнцем так не работает. Загар, это, по-сути, уф облучение. Фотострание кожи происходит даже при "умеренном" загаре и по хорошему на солнце без спф вообще лучше не выходить. Так что никакого счастья от загорания не будет, будет только повышенный риск получить рак кожи.
Я не люблю загорать, но меня заставляют
Море+солнце равно иммунитет, просто постепенно надо аккуратно
Никогда не хотела загорать, специально на солнце не выхожу (не считая детства, когда не было ни мозгов, ни понимания) или отсижусь дома, или спф+очки солнечные+панамка/зонт от солнца.
Для меня идеал красоты - азиатский, у них в почёте аристократическая бледность, фарфоровая кожа как у куколки. Я почти прохожу, надо только купероз убрать чтоб красноты дурацкой не было.
Вит д в норме, иногда принимаю профилактическую дозу в добавках.
У азиатов ассоциация загара с бедняками работающими в полях, а у нас ноаоборот - с богачами отдыхающими на курортах.
А сколько у вас витамина Д по анализам, если не секрет?)
@@life_soloкогда-то давно у нас также было. А сейчас стали на азиатов ориентироваться.
@@АлексейДымов-х4м Возможно, но лично у меня чётко прослеживается уровень позитива от кол-ва солнца, зимой вообще тоска, хоть и с овощами и активностью порядок.
На море я умудрялась сгореть одетая, сидя под зонтиком.😅
Живу у моря, ни разу не слышал, чтобы кто-то умер от рака кожи.
А вот состояние кожи улучшается после сезона. Уезжали в Москву на 8 лет, так без солнца депрессия, как можно без Солнышка?
Мы не лежим не загораем, но прилетаем все равно загорелые
Я загорать не люблю но иногда нахожусь часто под солнцем. А так А так у него всегда юмор такой же искромётный😂
Это точно, стараюсь не загорать
!Не в защиту загара! Я очень легко и красиво загораю, но обязательно пользуюсь спф, и знаете, старшее поколение очень восторгается))) для них загар, это роскошь, море, деньги, отдых. А мне просто нравится как я выгляжу загорелая, стройнее и подтянутее, кожа гладкая становится)
Я тоже заметила, что летом загоревшая такая худая красотка 😅 хоть ничего и не менялось 😂 не люблю быть бледной, как по мне, болезненно выгляжу, хоть и кожа изначально не такая уж и белая.
Этот комик просто гений,обожаю Серёгу Орлова
А начинал он с засирания родного поселка где он родился ,типа в Якутии живут идиоты ,обычный стендапер среднего уровня ,до Павла воли ему никогда не дойти к примеру
Да, нам Водовозов уже рассказал, что загар по сути, это воспаление. А до Водовозова об этом рассказывал Жириновский (на полном серьезе). Но это не отменяет факта того как синтезируется солнечный витамин. Да и про онкологию надо понимать, солнце это один из факторов способствующих сломать механизм деления клетки, а не прямая причина. Да и вообще, человек солярное существо.
Загорать это же так скучно, приехать на море и лежать весь день ни хуя не видеть. Люди люди🤦♂️
Сергей Орлов - один из лучши комиков современности, его шутки правда смешные, мечтаю однажды попасть на его концерт
Лучший - Задорнов.
А ЭТО не пойми что... Абсолютно не смешно.
Я вечно от солнца прячусь. С детства. Родинок и пигментных пятен полно
Потому что солнце наш друг! А вы прячетесь! Не слушайте этих горе врачей! Их так специально обучали чтоб больных было больше!
@@ЛуизаКашфуллина-л5у не очень люблю солнце. И жару. Тем более у нас в регионе нет недостатка в солнечных днях
Так-же, для меня идеальная погода, это летние вечера, когда тепло, даже чуть прохладно.
А в жару очень плохо себя чувствую, может даже в глазах темнеть и голова потом трещит весь день если хотя бы часа 3 под солнцем побуду
@@Viktori52 а дожди вообще обожаю. Приятный свежий запах, прохлада... кайф. Всегда в дождь, особенно в ливень на машине выезжаю покататься.
@@ЛуизаКашфуллина-л5увы конченная? Нельзя с родинками загорать...
Во, дело говорит! Мне вообще загар на моей коже не нравится (если ВДРУГ, то очень жду, когда сойдёт) и вообще всегда с СПФ кремом дружу
И зря! Печень перегружаете и без солнца человек никогда не будет здоровым!!!!
У меня невероятно светлая кожа, многие говорят что она прямо светится и отдает зеленым цветом из-за вен. С недавних пор очень хочу загореть, прям вот что б темная кожа была, но я не могу, во-первых потому что чисто физически моя кожа способна загорать только на ±2% и то пятнами, во-вторых я понимаю на сколько это вредно. Врач-дерматолог сказал что если я начну загорать, то через 20 лет буду разгребать последствия. +У меня прабабушка умерла от рака кожи, очень боюсь таких же последствий😢
я просто люблю как ящерка греть закрытые глазки на жарком солнышке 😢 никуда не езжу и такого теплого солнца один месяц в году
Обожаю Орлова😍😍😍😍😍💗
По моим наблюдениям среди знакомых, вероятность рака кожи никого не пугает. Но вот если сказать, что уф излучение доказано провоцирует раннее старение кожи, то многие женщины сразу обеспокоены такой перспективой. Выглядеть как старуха уже в 35 никто не хочет. 😂 Да и вообще, загар это что-то устаревшее родом из 90х.
Все верно. Уже сейчас это видно когда по берегу иду кожа загорелая но ужасно сухая и дряблая.
@@tatyanagalsanova9056 моя подруга никогда не загорала и у нее, тоже, сухая и дряблая кожа в 29 так что)
Я сразу ,,чернею,, так как смуглая,кожа сама по себе, никогда не обгораю!
+++
Здоровья людям с такой болезнью ❤❤❤❤❤
Боже, да. Меня мама до сих пор заставляет загарать, а я пытаюсь сохранить свою белую кожу. Это ведь красиво. Тем более ультрафиолет вредит коже...
люблю себя с загаром и от автозагара такого эффекта нет, чувствуешь себя другим человеком
Я тоже люблю. Своя кожа некрасивого оттенка, обязательно загар или на худой конец автозагар нужен. Но стоит один раз получить направление на дообследование с подозрением на 🦂 и к солнышку начинаешь чуть-чуть по-другому относиться.
Я просто люблю загорать, люблю солнце, я бы на нем лежала и лежала. Солнце это радость и тепло, я хочу тепла. От загара у меня уходят синяки, прыщи, неровности. А на бледной коже я бледная вся, будто болею
Люди стали меньше находиться под солнцем, а количество раковых заболеваний увеличилось🤷♂️
Кто вам сказал , что меньше? А вообще послушайте лекции онкологов по меланоме, там говорится, что ожоги кожа запоминает и потом неизвестно когда выползит наружу этот рак, я загорала активно до 30 , потом вообще не загорала, но в 35 у меня родинка начала кровится , клетки начали мутировать, я спросила как же так, я же давно не загорала , а оказывается это не важно, давно не давно, главное я свою дозу ультрафиолета получила
Озоновый слой истончается поэтому вреда от солнца стало больше, отсюда и онкологии становится больше.
Голышом никто раньше не ходил. Все одетые и головные уборы. Только лицо и руки.
Ну да и помирали от другого раньше намного. От банальных инфекций зачастую.
А мой деде загарал 30 лет и кмер в 85 не от рака... @@pro_beauty_biz
@@Polina92beautiага, конечно, только из-за солнца у всех рае
Эта лютая база называеться -ОЧИВИДНОЕ😉! Просто в формате юмора.
Сережа, молодец!!
У нас на Сахалине лето 2 месяца в году с нормальный солнцем и то не каждый год. Люди при первой возможности едут на море, что бы хоть чуть чуть солнца хапнуть. Иначе ходим все злые и угрюмые! Лучше я буду в старости с пигментацией, зато сейчас с хорошим настроением и довольный😊
Не факт что эта старость наступит...Главное без фанатизма!
Неактуально что эта старость наступит...Главное без фанатизма!
@@samsunggalaxya7011 если не доживу до старости, тогда хоть счастливый помру😅
и с раком кожи)))
Чел, есть витамин D.
И не надо злым ходить.
Загорал , загораю и буду загорать🙏
Так-то оно так..живу на крайнем севере, тяжело без солнца, поэтому летом выезжаем на юг и да, сидим на пляжах, до 11-12 часов естественно
Я белая как снег, каждую венку видно, легкий загар придает более здоровый вид🤷♀️😊
Вас можно понять, безусловно
По факту! Я живу в южном городе, потому шарахаюсь солнца, и в тенёк прячусь, а любой загар вызывает у меня досаду и огорчение. Также отдыхающие: какой чудесный день, чтобы сжариться как курочка!
Удовольствие? Почему люди курят? Почему пьют? В нашей стране солнце далеко не частый гость, а возможности загорать и того меньше. Мне нравится ощущение лучей солнца на кожи, вот и все.
Как я люблю солнце! Люблю тепло солнечно!
Оно полезно, люди безмозглые им в мозги качают дичь, итак в офисах солнца не видят, ещё оно и вредно стало😂
Один из самых улетных, всегда с попаданием 💯
Орлов-то?
Ни разу не улыбнулся от русского стендапа
Мне очень нравится загар, но он не всем идёт. Во-первых он стройнит, во вторых на некоторых людях это выглядит безумно красиво, особенно если накачен пресс и загар его может подчеркнуть, но на некоторых людях это действительно выглядит неестественно
Стройнит - жрать на полведра меньше.
Полные тёмнокожие - стройниит🤨🤨
Ну есть же автозагар, аэрозагар
Автозагар вам в помощь, есть хорошие средства, которые не делают кожу рыжей и с пятнами
Обманывайтесь дальше)))
Загораю в меру, потому что мне это дает здоровый вид, так как в северном округе зима большую часть года. Стараюсь не сгорать, соблюдать режим (на пляж с 12 до 14 не ходить) и тд. Потому что за зиму становлюсь бледно зеленой
Сергей Орлов просто легенда❤
Всем здоровья. Под воздействием избыточного солнца мы теряем витамин В3, развивается пеллагра, которая характеризуется дерматитом, диареей и деменцией, также может быть онкология , сахарный диабет и т.д. Витамин В3( никотиновая кислота, ниацин, никотинамид) применяется при избытке солнечного излучения и радиационном поражении. Кукуруза препятствует усвоению вит. В3
А если у меня дерматит только на море проходит? Диареи и деменции нет. Значит солнце не избыточное?
@@liliamy940 видимо есть нехватка витамина Д раз лучше от солнца. Витамины группы В водорастворимые, ежедневно выводятся с мочой
Стоит проверить дефициты. На море снижается уровень стресса, тревоги + морской воздух.
Пять лет пятнище на зоне декольте.
Не могла вытащить ребенка из моря..
И постарела кожа сразу..
Ничего не помогает
Цинковая мазь. Кожу сушит, но пятно должно постепенно пройти.
Я сама так "усы" убрала. Было очень темное пятно.
Мазь я постоянно накладывала прям, когда дома.
Попробуйте
Это все от жадности. Ну я же заплатил(а)! Надо нажраться до немогу, раз всё включено и загареть, чтобы все поняли, что на море был(а).
Пиздец, не думал, что людям может нравится лежать на солнце, загар или они просто загорают от одного лучика?
@@ancanc2647 он правду сказал, в росии у людей такой менталитет, нужно все соки из халявы выжать
@@ancanc2647, мне нравится, тепло и комфортно
А в своем окружении являюсь очень белым и мне эта особенность очень нравится в себе, и я не хочу становится темнее на солнце 😂😂😂.
Живём один раз!
Раньше жили как-то без этого spf. Хочется загорать - загорайте. Не хочется - не надо. Всё равно помрём, что терять
Да уже люди шизанулись , буквально каждого шелеста боятся
Женщина поехала на море с родинкой на спине, хорошо позагорала, в последний раз. Ребёнок 13-летний остался без мамы. Отец алкаш, сошёлся с другой, она тоже умерла в первую волну коронавируса. Парень вырос морально искалеченным. Женщины, особенно у кого маленькие дети, берегите своё здоровье, хотя бы ради своих детей.
Ну так нужно ко врачу ходить проверять особо выделяющиеся родинки а не солнце винить , понятное дело если злокачественная родинка попадет под солнце то только усилит поражение кожи метастазами
У нас 9 месяцев темно и зима....я хочу пожариться на сонце,погреться месяц. .. очень хочу и это принесет мне счастьеееее❤❤❤❤
Так жартесь, но до 11.00 и после 16.00
Обожаю Сергея❤
Я родилась в Сибири и холодный период длится дольше чем тёплый.
Кожа всегда сухая и шелушится, когда снимаю одежду она вся в перхоти, только летом чувствую себя звездой !!! После загара- гладкая, нежная кожа, никакого шелушения 😊 ❤❤❤❤
Солнце для меня - бальзам ❤
Болею тяжелой формой псориаза, с глубокого детства. Живу на севере. Солнце вижу раз в 3 года. Загораю - за неделю идеальная чистая кожа, так что кладу на мнение вас обоих, с вашими врачами
Так защищайтесь спф. Все равно будете загорать, но снизите наносимый здоровью ущерб
Вот вот. +++++++ ❤❤❤
Вы правы! Врачей сейчас так в университетах обучают специально чтоб побольше работы было лечить больных людей! Солнце полезно для здоровья, но здравомыслие никто не отменял, если загорать до 10:00 утра и после 16:00 то это только во благо ❤
@@VikkiRR ну только если такой вывод из видео сделать, тут вонять не буду. В остальном - солнце мой лучший друг
@@ЛуизаКашфуллина-л5у соглашусь.
Приятно ощущение солнышкка на коже
И хруст прожеренной корочки с жирочком. Ммм 😂
Бледность- признак аристократии.
Получается аутисты аристократы
чай не в 19 веке живем, можно выбирать кем быть и как выглядеть
Это когда холоп пытается казаться аристократом
Всю жизнь ненавидил загорать, постоянно думал, что я один такой, почитал комменты, понял что мнение сложилось от своего окружения.
АРТИСТ ЭТО ПРОСТО БОЛЬШОЙ РЕБЕНОК
Блин, сгорать не стоит, конечно. Но люди во все времена загорали и всё нормально. Доводить доткрайностей не стоит, но и бледной поганкой ходить тоже не хочется.
Слушайте, вот это "во все времена" не особо аргумент. Люди ешё не так давно умирали в скором времени после 45 лет. И причин много, рак - одна из них. И выглядели в 30 лет как в 50.
Надо не только избегать сгорания, а использовать хорошие солнцезащитные крема, чтобы максимально обезопасить свою кожу.
А чтобы не ходить бледной поганкой можно нанести автозагар. Да, химия, но не такая вредоносная. Правильно нанести и всё, ходите шоколадкой
Загорали только крестьяне, которые умирали в 40 лет. Аристократы всегда имели белую кожу.
@@karinapav218 не могу понять, причём тут это? Да, крестьян было намного больше, но они жили до 40. Что не понятного? Посмотрите в интернете фотографии, и как выглядели женщины-крестьянки в 30 лет от тяжёлой работы под палящим солнцем, в том числе. Уверена, вы так не захотите выглядеть.
посмотрите фото дальнобойщика который работал водителем фуры 40 что ли лет, и одна строка лица его (которая у окна машины) старее другой лет на 30😅 вопросы отпадут.
@@ТероТарокине неси чушь, раком болеет один из тысяч загорающих и че теперь обосраться? Все это бред полный
Спасибо, ага. У нас лето 3 месяца, а зима, холод почти 5.... я со своей комплекцией и так мерзну часто, а тут хотябы на солнце прогревается, да и причем тут загар..
Погреться на солнце можно с хорошим солнцезащитным кремом. Дело не в отдыхе на летнем курорте, а в том, что кожа стареет намного быстрее и может появиться рак кожи, а это уже опасно, а вы даже и не поймёте
@@ТероТарокипосмотрите на составы солнцезащитных кремов. От этого дерьма скорее всего рак и появляется.
Напитаться солнцем, как и наесться впрок невозможно!!!!
Загар это защитная реакция кожи на ультрафиолет. Это не накопление витамина Д. Витамин Д можно получить даже в тени.
А людям, рожденным и живущим в вечной мерзлоте или в суровых полярных условиях, вообще противоестественно жариться на солнце. Этим они наносят себе еще больший вред.
Едьте на юга, наслаждайтесь теплой погодой и солнцем, но сидя под зонтом или деревом.
Всё в меру, когда мы ребенка привели на море, он был синий как с погреба, он стал нормального розовеньково оттенка загорая по немногу, ушли прыщи, неровности и много чего с кожи от нехватки солнца в нашем регионе. Спф с хорошим составом исать не сыскать, у меня не получилось, а фигню мазать я не буду
@@АллаК-т8н на канале доктора амины пирмановой (не сочтите, автор, за рекламу), есть видео про загар, и про спф, и в описании выложены составы, каких ингредиентов нужно избегать. Я так и нашла себе нужный, со списочком ходила))
Что рекомендации ВОЗ? Или врачей?
Яж мамке с 9 классами видней)) ребенок тебе спасибо не скажет потом… ладно сама глупая, так еще ребенка угробишь..
Никогда не загораю, и никогда не любила на себе загар. Все время хожу с самой сильной солнцезащитой. Все время спрей с собой, и наношу постоянно. Обожаю мой аристократический фарфоровый цвет кожи.
Солнце это кайф, всё в меру. Загараю 😊
Не знаю, лично мне не нравится бледная кожа. Как по мне, люди с загаром становятся красивее.
Я, северянин. Заявляю, что если моя кожа становится хоть чуть загорелой, то мне она не нравится. Бледность наше все!
Витамин Д смотрю отменили?(
Для витамина Д достаточно просто гулять днем
Можно просто находиться на улице, а не загорать и жариться под солнцем
@@Коекто-с8у недостаточно.
@@Коекто-с8у недостаточно. Дефицит витамина Д есть и у жителей южных стран.
У большого количества людей он не усваивается!!
Хоть обгори, нужен прием внутрь и налаженная работа печени и желчеотток
Лучше бы этот "комик" сходил позагорал. А то выглядит как вампир.
Шикарно выглядит
Белый цвет аристократичен
Человек на видео прямо сказал про риск рака, но как обычно диванные эксперты говорят про "красоту" 😂
Вампир, поганка - все это токсичные высказывания, которые навязаны нам в обществе. Используя их, вы продвигаете эту фигню в массы, и в итоге будут загорать люди, которые даже этого не хотели, а просто потому что им стыдно. А есть потом проблемы с кожей?
Зато шансы сдохнуть от меланомы у него значительно ниже 😊
Живу в тайланде
Покрываюсь полностью в термобельё, купаюсь тоже всегда в белье
Загораю чтоб не умереть от дефицита вит Д, который у меня произошёл потому что практически не находилось под солнцем. Вит д был на уровне 8! Не могла встать с кровати, думала к меня онкология, понапридумывала себе, сдала анализы оказалось дефицит вит д очень сильный! Солнце наше все!!!!
Препараты витамина д вышли из чата
Один раз случайно уснула на солнце, аукнулись бессонная ночь и активное времяпровождение на природе. Проснулась буквально серая и обезвоженная. Облазило потом вообще всё, что только могло, физически было очень плохо. С тех пор намерено не загораю
Родилась и выросла на юге. Всегда тянулась к солнцу, ненавижу зиму - просто из дома не выходила, когда холодно, месяцами. Обожаю загорать, делаю это всегда при любом удобном и не очень случае! Мне нравится мой загар, для меня это красиво, сексуально, повышает настроение. А вредно абсолютно Все: еда, питье, сахар, загар, холод, спиртное, синтетика, лекарства, интим (это вообще отдельная тема ужасов)!!!
Почему загар, но загорать? 🤔
Пару лет назад ездили с друзьями на озеро на несколько дней. У меня от природы очень бледная кожа, загар на меня не ложится, я просто сгораю. И поэтому попросила подругу помочь мне намазать плечи и спину солнцезащитным кремом. Она подумала, что я слишком уж бледная и мне надо бы позагарать, ничего мне не сказав, намазала меня кремом для загара.
В первый же день я сгорела до пузырей, у меня поднялась температура, почти не могла двигаться. Оставшиеся два дня я провела в палатке, почти не выходила, потому что даже будучи в рубашке и в тени мне жгло абсолютно всё.
Когда мы вернулись домой начались новые круги ада. Волдыри полопались и футболка прилипла к коже, пришлось размачивать и аккуратно отделять. Три недели я могла только лежать на животе и осторожными маленькими перебежками добираться до туалета. Все три недели от меня не отходил муж, обрабатывал заживляющими пенками, мазями и прочими приблудами.
Сейчас у меня после такого загара остались уродские пигментные пятна, по типу веснушек. 🥲
Сочувствую вам.
У меня тоже белая кожа. Раньше, когда не было кремов защитных и ума, я тоже старалась загореть. Теперь руки все в мелких пигментных пятнах, типа веснушек. Они уже никуда не исчезают.
Теперь я уже и на солнце стараюсь не выходить, и смазываюсь все весну и лето защитным кремом.
И самое главное, мне всегда было тяжело загорать: подташнивало, кружилась голова. И чего ради я страдала загоранием? 😮 Хотя лето я люблю. Солнце на улице это всегда позитив. Только жариться не надо.
А вы с подругой до сих пор подруги или...?
@@ТатьянаКарплюк-щ2ъ после такого мы перестали общаться, потому что меня даже не захотели отвезти домой
@xyиtельная подруга
Вроде бы люди принимают друг друга такими какими они есть, их особенности и уважительно к ним относятся
Может зависть какая-то была, чтобы такую пакость делать
Очень хочется верить, что этой подруги больше нет в вашей жизни, такими и врагов не нужно 😢
Будь здоров
Комик прав, но материться нельзя!!!
Да, и юмор у парня отличный
Загораю и кайфую, лучшее, что может быть в сибири
Доктор, можете пожалуйста подсказать, если я работал на свежем воздухе в жару, в результате чего загорели руки,ноги и шея, является ли это вредом для здоровья или нет? В течение времени, когда формировался загар никаких болезненых ощущений не было.
Да просто это красиво - легкий загар!
Не любой врач так скажет, мне все равно на мнение других, я люблю солнце и кайфую от лежания на солнце и нравится загар.
я не люблю загорать,у меня и так не самая светлая кожа,но мне просто нравится лежать под солнцем.хотя....тогда я люблю загорать?ну,в общем я это делаю тупо потому что это приятно.