Schlechte Nachrichten: Negativität verhindert Erfolg!
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- Опубликовано: 18 окт 2024
- Kennst du das, wenn eine schlechte Nachricht deinen kompletten Tag ruiniert? 😔
Das Phänomen nennt sich Negativitätsverzerrung (engl. Negativity bias):
Schlechte Nachrichten, negative Emotionen, Gedanken und Erlebnisse wirken sich stärker auf unseren psychischen Zustand als positive.
Leider wird dies gezielt ausgenutzt, um dich abzulenken und am eigenen Erfolg zu hindern 📉👀
In diesem Video erfährst du also von Torben:
📌 Wieso andere Menschen, Medien & Institutionen gezielt schlechte Nachrichten verbreiten.
📌 Was du dagegen tun kannst, um dich eben nicht ablenken zu lassen und wieder glücklicher & bewusster durchs Leben zu gehen.
📌 Was es bedeutet ein "fixed" oder auch "growth" Mindset zu haben, wie du Veränderung gezielt einleiten kannst, um deine Ziele zu erreichen und erfolgreich zu werden.
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Zwecks der Negativität im Kommentarbereich.
Vom Gefühl her würde ich sagen, dass es mittlerweile immer mehr Leute gibt, die sich mega daran aufgeilen, wenn mal ein Fehler entsteht oder irgendwas im Video nicht passt. Auch sowas mit der Kleidung ist eigentlich lächerlich. Die Frage ist. Ist das Leben von denen alle so beschissen, dass die sich an sowas hochziehen müssen (vereinfacht gehalten). Eigentlich traurig, aber man darf sich auf jeden Fall von sowas nicht runter ziehen lassen. 👍🏻
PS: Idee für´s nächste Video. Eindrücke und Co. aus der diesjährigen OMR. Wäre auf jeden Fall sehr interessant, wie dein Fazit dazu ausfällt.
Stimme dir bei allen Punkten zu. Jedoch frage ich mich ob die Leute das nicht selbst auch merken? Das man nur noch Negativität verspürt. Wenn ich Twitter auf Grund von Langeweile aufmache dann fühl ich mich nachher schlechter als vorher. Und das absolut immer.
Die meisten Menschen sind eben nicht bewusst unterwegs sondern auf Autopilot. Wer sich bewusst ist, dass die Morgenzeitung bzw. die Nachrichten einem jeden Tag schlechte Gefühle machen, würde das einfach weglassen. Wer unbewusst ist lebt qussi ein wenig wie im Film "Täglich grüßt das Murmeltier" ohne das je wirklich zu hinterfragen.
Kommt auf die Leute an denen du folgst
Ich verspüre nur Freude kryptooo memecoins
Dog to the moon runes protocoll
Wir sind früh dran
Deshalb hab ich kein Twitter
Dazu benötigt man Selbstreflexion
Der größte Teil der Menschen lebt leider unbewusst Tag für Tag bis zum Grabstein. In letzter Zeit war ich auch wieder sehr viel auf Social Media unterwegs und wurde fast nur mit negativen Content überflutet. Ich merke auch, dass es mir dadurch viel schlechter als vorher geht.
TOP Video🔥deswegen lese und schaue ich keine Nachrichten mehr! Das selbe ist mit Menschen die negativ eingestellt sind.
Same here!
Dreht sich eh alles immer wieder im Kreis!
Auf der Arbeit habe ich sogar einen Arbeitskollegen dem ich gesagt habe er solle mich mit seinem "Geschwätz" in Ruhe lassen. Der ist so tief im Negativloch das er negative Vibes absondert. 😅
Du sprichst mir absolut zu 100% aus meiner Herzensseele. Ich fahre viel Fahrrad und höre zwar nur Gesprächsfetzen beim Vorbeicruzen, alle reden nur negativ. Schlimm. Aber heute sah ich ein verliebtes, junges Paar auf einer Bank 'knutschend' und ich lächelte. Doch diese Momente sind leider viel zu selten geworden, oder Torben?
Du bist mir sympathisch atze.
Ich schaue seit echt langem keine Nachrichten mehr, kein Bock in Depris zu versinken.
Ich muss nach vorne schauen, und nicht nur ich sondern wir alle 👍
Nachtrag...für mich als 60 Freidenker, eines der wertvollsten s Essays die ich jemals gehört habe. Danke dir, und danke Gott das er dir diese Weisheit schenkt.
Wahre Worte 🔥
Ich hab keine Ahnung was auf der anderen Seite der Welt, im Land xy, abläuft.
Warum auch? Lieber unterstütze/ helfe ich in meiner Umgebung..da habe ich überhaupt einen Impact.
Das war mit der beste Podcast ever Torben. Das Thema ist mega relevant. 💥🙏
Die etwas leisere Stimme gefällt mir sehr bro gibt beruhigende vibes und es kommt auch sicherer rüber also nicht so aufdringlich , much love bro Gott segne dich
Sehr beruhigende Stimmlage. ist sehr angenehm zuzuhören. Muss ich mir auch angewöhnen
Juten morgen torben, du bist der Grund, was mir hoffnung gibt, das mein junge mit adhs vielleicht doch einen erfolgreichen und guten weg gehen kann.
Ich werde dich referieren wenn es soweit ist. Aktuell macht er noch zuviel Quatsch 😁
Danke Torben, du bist menschlich super ! Wir müssen aufhören Fremdbestimmt zu leben. Lange lebe die Freiheit der Gedanken !
Aber ist nicht schon deine Aussage wieder eine Fremdbestimmung? Ich meine, das hast du ja von irgendwelchen leuten. Wieso muss man denn nicht fremdbestimmt Leben? Immer wenn das Wort müssen kommt, dann ist das ein starkes Signal dafür, dass man fremdbestimmt ist.
Ich handhabe das genauso. Weg von Negativität und hin zu mir selbst.
Wenn ich mich selbst verbessern ist es das beste was ich für die Welt tun kann. Denn damit verbessere ich auch die Welt so gut es mir möglich ist
Lieber Torben! für mich war das die beste Folge, die du je rausgebracht hast. Ich werde sie in alle Richtungen weiterempfehlen. Herzliche Grüße aus NRW!
Bin durch Zufall auf dieses Video gestoßen. Ich muss sagen, dass es mir echt gut gefallen hat. Besonders das Thema Growth Mindset hast du gut eingebettet. Ich habe mich vor Jahren mal damit beschäftigt und du hast mich wieder daran erinnert. Vielen Dank dafür und für deine Mühe, die du in das Video gesteckt hast❤
Ich schaue/höre/lese schon 4-5 Jahre keine Nachrichten mehr und kann es jedem empfehlen. Hab mich früher bestimmt den halben Tag über Sachen geärgert die ich sowieso nicht ändern kann und das ist jetzt weg 👍
Bin so froh das du dieses Thema ansprichst. Es ist manchmal so schwierig neue Wege zu gehen, weil man die alten Pfade gewöhnt ist. Man muss sich neu orientieren, neu entdecken, raus aus dem alten Trott. Mir hat dein Clip heute weitergeholfen. Danke dafür!
Torben das ist das beste Video, was ich seit langem gesehen habe. Wenn man wirklich an einem Punkt ist und selbst etwas schaffen will, muss man sich einfach mal von diesen ganzen Negativen Berichten/Gesprächen/Kommentaren/Schlagzeilen abschotten.
Hey Torben, ich bin so froh deinen Channel gefunden zu haben. Bin hier seit gut nem Jahr mit am Start und freue mich immer wieder aufs Neue deine Themen mitzunehmen. Ein "positiver" Mehrwert - vielen Dank !!! :)
Wieder mal eine sehr interessante Folge, habe seit einer Zeit auch wieder angefangen Notizen und Todos auf Papier zu schreiben und habe auch wirklich gemerkt wie ich mich damit besser konzentrieren kann, weil einen da nicht so viel Ablenkung zur Verfügung steht.
Ich finde es auch schade wie unsere Gesellschaft immer nur dem nächsten Skandal oder Shitstorm sucht, deswegen lese ich auch so gut wie keine Nachrichten mehr, weil im Endeffekt bringt es mich nicht weiter. Stattdessen höre und gucke ich mir lieber Sachen an bei denen ich auch etwas lernen kann.
Stark 👍
Tolle Folge, meine Wahrnehmung ist in vielerlei Hinsicht bestätigt.
Sehr starker Content! Besten Dank Torben! So reflektiert muss man erstmal sein, dass man überhaupt merkt, was negative Nachrichten und Gespräche mit einem machen. Ich hoffe, dass dein Video den ein oder anderen zum Nachdenken anregt 🙂
Das Gegenmittel ist für mich eine regelmäßige Loving-Kindness-Meditation, bei der ich jedem meiner nahestehenden Menschen im Stillen etwas gutes wünsche 😀Das fühlt sich erst komisch an und wirkt dann wahre Wunder!
Man hätte vielleicht noch erwähnen können, dass einem die Werbung ja teilweise sogar aktiv eine Angst einredet, um dann das passende Gegenmittel verkaufen zu können (z.B. "Dein Haus ist unsicher, es gibt so viele Einbrecher, kaufe jetzt meine Alarmanlage").
Ich halte mich konsequent von Nachrichten und Werbung fern. Der nützliche Informationsgehalt geht stark gegen 0. Vor allem die negativen Vibes sind für meine investierte Lebenszeit und -qualität ein enorm schlechtes Preis-Leistungs-Verhältnis! 😉
Beste Grüße und weiter so!
Schöne Folge! Ich höre dir sehr gerne zu! Rhetorisch, stimmlage…spitzenklasse!
Mindset ähnlich zu meinem plus flexibel bleiben! Danke!
Mega Video. Danke!
Sehr sehr geiles Video mein lieber. Du sprichst Dinge an die sehr wichtig sind. Sehr starkes Video. Mal wieder nach langem hat es jemand geschafft mich stark zu reflektieren. Einfach TOP 😎💯
Simple Sache: es hat Vorteile in der Negativität zu bleiben. So sind es immer andere & die Umstände. Nie du selbst und darum musst DU auch nichts ändern. .... Vera Birkenbühl: "Wenn du dich länger als 10 sek über etwas ärgerst, dann sinds deine Lattenzäune & deine unerledigten Themen"
Dazu kommt oft die gelernte Ansicht: die Situation ist kacke ... ergo fühl ich mich auch so. Dabei haben wir selbst unsere Filter der Bewertung einer Situation dazwischen! Es sind unsere Werte, Erfahrungen nach denen wir Situationen bewerten. Wie ich mich dadurch fühle ... das ist aber ein Ding, das ich selbst entscheiden kann! Mir dessen bewusst zu werden, ermöglicht mir frei zu entscheiden. Aber n bisschen muss ich halt selbst reflektieren, meine eigenen Lattenzäune kennen
Super Video 👍 ich mache heute wieder Strassenmusik alleine - da bin ich auch absolut in melnem Prozess :) alles gute für Dich :)
Tolle Folge Coole Gedanken. wir können manche Sachen nicht ändern aber wir können das beste draus machen
Dein Podcastst sind super !!!
Sehr wertvolles Video 🙏🏻 Ich mag solche Videos.
Tolles Video!!!! Sprichst mir aus der Seele
Wichtiges Thema. Danke dir!
Du hast echt eine angenehme Stimme, vielleicht solltest du Hörbuch sprecher werden oder so ähnlich
Habs bisher leider nicht mal geschafft, meine eigenen 2 Bücher einzusprechen. Aber Danke fürs Kompliment!
Deswegen schaue ich seit gut 20 Jahren kein TV mehr. Informiere mich zu 98% nur über Dinge die mich wirklich interessieren und mich "weiterbringen". Um die anderen 2% kommt man im Alltag nicht drum herum. Und die Welt kann man eh nicht retten. Dreht sich doch alles im Kreis. Ausklinken aus dem Hamsterrad und auf dem Hamsterrad tanzen ist meine Devise😉.
Ich mach mein Ding. Sport, Ernährung und konzentriere mich auf mich und auf was ich wirklich Einfluss habe.
Ich mache z.B. Fernwanderungen mit nur draußen übernachten usw. Und ich habe paar Arbeitskollegen die echt davon ausgehen, die Gefahr dabei von jmd Nachts ermordet zu werden sei extrem hoch. Irgendwo im Nirgendwo wo ich als 3 Tage keiner Menschenseele über den Weg laufe. Liegt aber an deren Informationsquellen. Die füttern täglich die falsche Hirnregion. Und kommen da nie mehr raus.
Interessante Worte, danke fürs Video👍
ich mag dein shirt! jetzt ernsthaft, guter beitrag, regt zum nachdenken an.
Hat mir echt gut gefallen, weiter so. :)
John D. Rockefeller: „Ich will keine Nation von Denkern. Ich will eine Nation von Arbeitern.“ 😁😁😁
Ich halte mich meistens raus bei negativen Dingen. Man weiß nie was alles dahinter steckt und was der Mensch gerade durchmacht. Damit bin ich immer ganz gut gefahren.
By the way: Hab dich leider nicht getroffen auf der OMR. Vielleicht nächstes Jahr. :D
Das ist der Grund warum ich mich immer mehr vom Internet abkopple. Meine Social Media Accounts habe ich bereits alle gelöscht, YT wollte ich eigentlich auch löschen, bis ich dein Video gesehen hab 😉
Dankeschön das hat mir viel gebracht ❤
Ich mag deine Videos aber gerade die Beispiele vom Static Mindset finde ich nur bedingt passend. Du stellst es dar als wenn Schule, Studium und Arbeit nur das "schlechte" Mindset fördert. Dabei liegt es an der Perspektive. Für mich waren Schule und Studium nur gewisse Meilensteine in meinem Prozess (die auch sehr wichtig sind). Man muss auch Ergebnisse erzielen (können) um sein Wachstum zu sehen.
Daher finde ich deine Beschreibung zu sehr schwarz/weiß.
Aber grundsätzlich stimme ich dir bei den meisten Punkten zu und schaue deine Videos sehr gerne! Weiter so!
Ich habe das Problem das ich schon Jahrelang versuche mir was aufzubauen und jedesmal wenn ich denke ich habe endlich Fuss gefasst, passiert etwas das mich komplett aus der Bahn wirft... Manchmal denke ich dann das ich verflucht bin... Jetzt bin ich kurz davor meine Existenz zu verlieren... Was kann ich tun??? Ich bin am verzweifeln! Jetzt weiß ich wenigstens woher das zum Teil kommt. Danke! ✌️👐👍
Gute einstellung teil ich 100 %
bin auch aus münchen und hier ist schon viel zwischenmenschlicher pressure
Super content. Danke dafür!😊
Ich liebe deinen Content du bietest nur mehr Wert
Min 13:08 sehr relatable
Letztens noch mit nem Freund drüber gesprochen, auch das mit dem zusammenhängenden Stress.
Jedoch kann ich nicht genau sagen, woher dieser kommt.
Würde mich sehr freuen wenn du wieder solche Folgen machen könntest wie damals, zb. die Folge scheiß auf Work- Life Balance und grinde los.
Vermisse sehr die alten Folgen da diese mich auch sehr gepusht haben.
Sehr genial!!!
Geiles Video!! Stimme ich voll zu.
Detailliertes Video zum Thema mindset bitte
Kannst du bitte ein Video zu folgenden Themen machen: nofap, semen retention, neo non ejaculation orgasm. Ich weiß du hast Mal ein Video über nofap gemacht, aber würd mich über ein update video freuen
Top Video
Starkes Video
„Wir lieben es zu lästern, es ist normal“ leider sind wir in einer Welt wo richtig zu falsch und falsch zu richtig geworden ist. Wo bitte ist lästern normal?
🙏
Tolle's video...
Richtig gut ❤
Das Gute ist, die Meinung von 99% der Menschen interessiert mich zum Glück nicht. Lass sie alle laufen! Es gibt da draußen so viele Hafensänger, die ein schlimmes, langweiliges Leben haben. Sagenhaft!
Keine Ahnung wer was gegen weite Kleidung hat und vor allem warum, aber enge Klamotten insbesondere Shirts sind für mich einfach vom Gefühl her ekelhaft. Luftig weit ist das geilste. Würde meiner Nase auch schmeicheln wenn mehr Leute auf enge Shirts verzichten würden. Danke vorab!
Tolles Video ❤
Beste Folge..weil Tiefgang
Richtig gutes Thema Torben. Der Podcast mich nach der Arbeit gerade zudem richtig gut entschleunigt. 😀👍
wir haben uns noch nie getroffen, aber ich kann dich beherzt bro nennen ❤
Der größte und stärkste Schritt aus der Komfortzone ist, socialmedia zu löschen. Keine Kurzvideos oder sonstiges mehr. Nur RUclips long Videos gehen weil das ja noch Bildung ist, wenn man da nur sinnvolles guckt. Den rest alles alles weg. Das verbessert das Leben auf allen ebenen ungemein, vorallem die Gesundheit
Wahnsinn dass so ein Video nur 10k Aufrufe hat nach 3 Tagen. Ich push mal
Neid! Das typische Schüppenmännchen ist immer neidisch! Selber machen ist ja auch blöd und aufwendig 🤷♂️😂
Das ist doch aber die erwartungshaltung der Menschen... Wieso musst du die Erwartungen erfüllen? 😅 Und wenn die ent-täuscht sind, dann ist es auch das Problem des Jenigen und nicht deins 😅
Ja, aber so einfach ist das in der Realität nicht. Der Prozess all das auszublenden ist je nach Fülle des Feedbacks um einiges komplexer
dein letztes Video war zwar realtalk, aber auch irgendwie sehr negativ. 🤔
aber war ein video was sein musste. eher ein aufklärungsvideo
Stimmt, geht manchmal nicht anders - wollte es heute nur mal erklären, was passiert, wenn man sich darin verliert.
würde dir empfehlen den Podcast upzuloaden wenn die Sonne untergegangen ist .. bei dem Wetter werden nicht viele deinen Podcast sehen oder hören bei dieser uploaduhrzeit
Tipps vom Experten
Und was macht das für einen Unterschied?
@@tobischindler mehr Leute zuhause - mehr Leute die in der ersten Stunde klicken - besser für den Algorithmus.. hab das letztes bei einem Redner aufm OMR gehört und dachte macht Sinn
@@nexize4k807 danke bro .. hätte mich garnicht als Experten gesehen aber cool das du mich so siehst .. lass doch ein follow da
Das spielt kaum eine Rolle mittlerweile 😅 - der Algorithmus ist nicht mehr auf 2019er stand.
den allerechten hasen in dubi interessiert keine Denunziation. Der Maincharkter ist aber auch anders als die andern Darsteller
Halte dich fern von negativen Menschen
Free Palästina 🇵🇸
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