Ефим Шифрин хороший добрый дядька уважаю. Я вас видел на концерте в кремле и для меня так удивительно было что вы в такой форме. Рад за вас, вы молодец! А я вот на нервяке за сигареты взялся, работал водителем у одной актрисы и остался без работы.
Наооооооборот! В зал нужно собираться .ехать и обратно и ск времени снег.држдь и тд а тут звшел в комнату позанимался и все.в душ и тут же покушал.и часа 3 сьэкономнленно от езды в зал.
@@Evgen-zb1sk не знаю братка, в зале как по мне отвлекающих моментов больше... Другое дело с ленью бороться, это да, в зале проще... Раз пришёл будешь тренить.
Не плохо для кормящей матери
Красавчик 👦 👍💪
Отлично выглядите! Здоровья вам
Ефим Шифрин хороший добрый дядька уважаю. Я вас видел на концерте в кремле и для меня так удивительно было что вы в такой форме. Рад за вас, вы молодец! А я вот на нервяке за сигареты взялся, работал водителем у одной актрисы и остался без работы.
И бросай курить, это не отмазка
@@user-th6xg3zh3m а при чем тут отмазка?) я не перед кем не отмазывался, вам показалось. Я сказал что расстроился ввиду того что остался без работы.
@@user-rt1fs9fq9m давай актрису отшпилим в две тяги
@@user-rt1fs9fq9m и курить брось без разговоров
Дед красава!
Наооооооборот! В зал нужно собираться .ехать и обратно и ск времени снег.држдь и тд а тут звшел в комнату позанимался и все.в душ и тут же покушал.и часа 3 сьэкономнленно от езды в зал.
Добрые конкуренты кортизольчику подливают. Ссуца когда страшно.
Фигня. Я дома занимаюсь уже лет 15... Наушники одел и погнал... Другое дело если тебя дома чморят все кому не лень тогда конечно.
Ага, а когда дома почти у тебя цыганский табор ты хрен по занимаешься. Эмоционально, в зале лучше заниматься чем дома
Ни ху я се, кто это может посметь качка с 15 летним стажем чморить?
@@Evgen-zb1sk не знаю братка, в зале как по мне отвлекающих моментов больше... Другое дело с ленью бороться, это да, в зале проще... Раз пришёл будешь тренить.
Молодец красава