알콜이 몸에 들어오면 통풍의 원인인 요산이 만들어집니다 근데 우리 몸의 간은 이 요산을 요소로 바꿔서 소변으로 배출시킵니다 그런데 어느 시점에 요산을 요소로 못바꾸고 배출되지 않는 요산이 쌓이면서 통풍이 나타납니다 즉 , 통풍이 발생됬다는건 간이 이미 제 기능을 다소 상실한겁니다. 무조건 술 끊어야합니다.
@@옥주-v6k요산은 질소화합물인 퓨린이 많은 식품을 섭취 했을 때 문제가 되는 것이지 당이 문제가 되는게 아닙니다. 콜라 많이 먹는다고 통풍 안걸려요. 그리고 알코올은 당의 대사과정이 아니라 발효과정을 통해 생성하기 때문에, 먹는 것으로 인해 생기는 문제는 없습니다. 그런 논리면 쌀밥도 못먹어요 그리고 맥주가 통풍에 안좋은 이유는 알코올이 아니라 맥주 속에 있는 홉에 퓨린이 많아 통풍에 안좋은 것입니다. 소주 먹으면 통풍 위험 적어요
통풍은 방치하면 점점 더 심해집니다. 정확히 말하면 발병주기가 짧아지다가 다른 부위로 확산됩니다. 현대인 대부분이 무증상고요산혈증상태인데 발현이 안된 상태로 유지되죠. 하지만, 한번 발병하면 그 때 부턴 통풍이 시작됩니다. 진료를 받지 않고 회복이 되었다면 통풍인지 알 수 없는 상황인데 다음에도 관절 통증이 발생한다면 빨리 진단받고 치료 시작하세요 통풍은 평생 발병하지 않으면 무증상으로 넘어가지만 한번 시작되면 인생 끝자락까지 함께 꼬리표달고 갑니다.
전남친이 통풍 온적 있다는 말에 그저 몸이 안좋았구나 하고 넘겼었는데 실체를 보니 생각보다 훨씬 더 아프고 끔찍한 병이었네요... 대수롭지 않은걸로 여겼던게 미안하면서도 그때 20대 초반이었는데 왜 벌써 통풍을 겪은걸까 싶기도 하네용.. 건강이 중요하다는걸 다시 한번 느낍니다😢
@@eoumbc 이런 말하는 애들 특) 제대로 장기간 아파본적 없음 꼭 죽을 병 아니여도 사람마다 굉장히 다양한 힘든 질병을 가지고 있는 경우가 많음 팩트1) 주변에 부자가 없으니 이런 소리를 못 듣는건 당연하다. 팩트2) 좀 가난해도 건강한 몸을 가지고 있는건 굉장한 어드벤티지다.
통풍 ㄷ 진짜 무릎에 오면 진짜 개고생입니다.. 차라리 엄지발가락쪽이면 걍 약물치료만으로도 충분합니다 근데 ...무릎은 ...재수없으면 수술 까지도 바라바요 왜냐 요산 결정체에 의한 염증까지도 쌓이면 염증도 같이 제거해요 저도 무릎에 통풍이 와서 이번에 연골주의에 쌓인 염증과 그리고 요산결정체 까지 많이.싸여서 수술까지 해씁니다 약물로는 한계가 잇다고 해서 결국 해씁니다 지금은 괜찬습니다 무릎도 잘펴지구요 그리고 무릎에 통풍오면 제대로 무릎펴지도 못하고 심지어 통증이 무릎뿐만 아니라 골반까지 영향에 미치기때문에 더욱 괴로워요 조심하세요 통풍 절대 가볍게 생각할 병은 아닙니다 그리고 무릎까지 진출안하게 본인들이 관리에 신경써주세요 이상 무릎통풍 경험자 쓴글이엇어요
통풍은 만성 입니다. 1) 등푸른생선류 안 먹기 2) 단백질 과다섭취 3) 맥주 금지 4) 통풍약 1일 1알 복용 통풍환자 중 이 것들만 잘 지키면 1년에 2회 미만으로 재발 빈도가 줄어들겁니다. 아무리 추후 관리를 잘 해도 신체 구조가 일반인들과 이미 달라져서 어떻게든 통풍은 언젠간 재발합니다. 저도 여러번 재발했었고, 재발하면 인도와 차도 경계 보도블락 한칸 넘어가는 것도 땀 뻘뻘 흘려야될 정도 입니다. 재발하고나서야 정형외과 찾아가려면 너무 힘겹기 때문에 첫 재발 당시에 급성 통풍약 강력한거 처방약을 최대한 장기분으로 받아두시고, 평소에는 이건 안 먹다가 입질이 왔다 싶을 때 먹으면 하루 이틀만에 해소됩니다. 자연치유될거라 믿고 약도 안 먹고 병원도 안 가면 몇 주간 괴로울거예요. 제가 어릴 때부터 뼈 부러지거나 멍들거나 이런 고통같은 것은 잘 견디곤 했는데, 통풍의 고통은 급이 다릅니다. 여자친구 앞에서도 혼잣말로 쌍욕이 나올 정도니깐요. 통풍환자는 단백질 과다섭취가 안 좋기 때문에 자칫 식단관리 잘 못 하면 체내 단백질량 부족, 체지방률 증가로 이어질 수 있어 각별히 평소 식단관리 신경써야됩니다. 모든 통풍은 만성이라 약을 계속 먹어야되지만, 수십년 장기복용할 경우, 일반인들에 비해 콩팥에 무리가 올 수 있어 이에 대한 관리도 철저히 하셔야됩니다. * 주 1회 (많으면 2회) 정상까지 등산 * 주 3-4회 헬스장 유산소 & 웨이트 트레이닝 * 철저한 식단관리 * 맥주 금주 (소주는 연간 10병 미만) * 금연 이렇게 현재 제가 관리를 하고 있습니다. 자동차는 심한 하자가 생기면 차 자체를 바꾸면 그만이지만, 사람 몸은 환생하지 않는 이상 유지 보수 및 사전예방이 최대한의 대처기 때문에 평소 건강하셨던 분들도 30대부터는 식단관리/운동관리 신경 쓰시길 바랍니다.
통풍은 유전적 요인이 커요 서양인에 비해서 동양인이 동일한 단백질 섭취해도 더 요산이 많이 쌓이는 유전적 특성이라 어쩔수 없음 통풍 예방하려면 몸무게를 확 낮추거나 그러기 힘들면 하나만 기억하면됩니다 몸에 요산이 쌓이는 양보다 배출하는 양이 더 많으면 돼요 그러려면 물을 많이 마셔야 하고 술이나 고기 섭취량이 많으면 어쩔수없이 요산 억제와 배출해주는 약을 처방받아 하루에 한알씩 매일 먹어야합니다
20년전엔 자기관리 못하는 소수의 질병이었지만 지금은 현대병입니다. 열에 여덟이상은 무증상고요산혈증상태입니다. 자기관리 안하고 술, 담배 즐기는 비만인들은 당연하고 철저히 자기관리 하는 사람들도 고요산혈증입니다. 과격한 운동 후 요산이 급격히 상승하고 최근엔 피트니스가 유행하며 웨이트트레이닝을 즐기는 사람이 많은데 요산 급상승의 요인입니다. 여기에 단백질 위주의 식단이 추가되며 요산을 폭발시켜버리죠. 즉, 대부분이 통풍예비환자입니다. 유전적인 부분과 발현요인으로 인해 무증상이 유지될 뿐이지 언제 터질지 모르는 폭탄과 같습니다. 통풍은 한번 발작하는 순간 인생 끝자락까지 함께 합니다. 연예인 중에서 자기관리 끝판왕인 김종국님도 통풍환자입니다. 자기관리의 문제가 아닙니다. 그냥 현대병일 뿐입니다. 발병하면 병원가세요
![왕들의 병! 병들의 왕, 통풍! 절대 완치 불가 통풍을 잘 데리고 사는 관리법은? [서재걸의 면역내과 EP.6]](http://i.ytimg.com/vi/pPLEK5shS-E/mqdefault.jpg)
![왕들의 병! 병들의 왕, 통풍! 절대 완치 불가 통풍을 잘 데리고 사는 관리법은? [서재걸의 면역내과 EP.6]](/img/tr.png)
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
와.. 통풍 말로만 들었지 영상 보니 내가 다 아프네.. 끔찍하네..
제가 지금 통풍인데 죽을듯이 아파요
진짜
시리고 아프고 쑤시고 미챠요
@@dltmfrlsg3 맥주피하시고
체리 하루10알정도 드세요..
저는 체리꾸준히 먹으니 통풍 증세 없어졌습니다..
진짜 발가락 전기톱으로 자르는 느낌인데 안잘리고 계속아픔
@@dltmfrlsg3 근데 통풍이 왜 생기는 거에요? 통풍 걸리면 완치하기가 어렵나요?
통풍에 좋지 않은 음식도 배제해야 하나요?
요산결정 제거 수술 보면 튀김 맥주를 끊게됨. 발가락 관절이 녹아없어지고 흰색 결정 으로 꽉차있는데 그렇게 무서울수기 없어요. 건강을 위해 검색해서 찾아보세요.
보고 끈었음. 와... 저수술받을정도면
치맥먹어야징ㅋㅋ
@@스나이퍼-v8i꼭...
@@thom777 탄산음료 주스 등푸른생선도 끊었네요..
@@스나이퍼-v8i어릴때 후딱 땡겨
요산수치 낮춰주는게 중요한데 약이 확실긴해요 통풍 생기고나서 기름진거 먹고나면 가끔식 염증 올라오려고하는데 그럴때 찜질로 관리해주고 있는데 좋습니다 염증 초기에는 냉찜질로하고 회복단계에서는 온찜질하고 있습니다
투어게인 찜질팩 사용하는데 냉온 겸용이라서 상황에 맞게 쓰고 있어요
진짜….. 이 유튜브 채널에 올라오는 정보들을 보기 시작한 이후부터 수면 조절, 꾸준한 운동, 식습관 개선을 하고 있습니다. 정말 큰 도움 받고 있고 간접적으로라도 질병에 대해 알고 겪으시는 환자분들에 대해 조금이나마 이해하게 됐습니다! 정말 유익합니다 👍🏻
전 어릴때 어머니가 보셔서 덩달아 자주 보다 보니 신경쓰게 됐음 ㅋㅋ 지금도 건강하네요
격려의 말씀 감사합니다. 더 유익한 콘텐츠 고민하고 노력하겠습니다🫡
병원은 어느 병원을 가야핱까요? 검사를 받아봐야할까요? 지금 저렇게 아픈데... 걱정됩니다
@@표도파도류마티스 내과 인 것 같아요
당장 병원에 가셔서 진료를 받으셔요.
통풍 치료로 검색하셔서 하루라도 빨리 내원하시고, 집중 치료에 전념하셔요.
통풍은.. 단순히 발작이 무서운게 아니고 요산결정이 장기로 침투했을때가 무서운겁니다. 신장이 망가지면 평생 피투석하고 살아야해요..😢
투석 받는순간 사는게 사는게 아니어짐 다들 술끊고 담배 끊고 운동합시다
술담배 안하고 운동 조금하는데 그나마 괜찮을까요?..
@@sghka8199그정도면 아주 훌륭하다고 생각합니다 과음과식을 멀리하고 체중관리정도 하시면 돼요, 걱정되시면 피검사 받는것도 좋을듯합니다 요산수치가 나오니까요
@@sghka8199 고기 , 계란 , 단백질 보충제
과하게 먹어도 안좋다고 하네요
@@sghka8199 먹는게 중요하죠.
맨날 배달음식으로 고열량 돌려깎기 해버리면 운동 많이해도 통풍옵니다.
절뚝거리는게 상당히 그로테스크하네 ㄷㄷ
만성 중증 통풍환자 병원에서 그렇게 걸어다님 그냥 자신의 손발이 자기꺼가 아닙니다
형님..영어 잘하시죠?
Md33000 보카바이블
그로테스크가 뭔 말임?
실제 통풍 걸리면 저렇게 걷게됨
알콜이 몸에 들어오면 통풍의 원인인 요산이 만들어집니다
근데 우리 몸의 간은 이 요산을 요소로
바꿔서 소변으로 배출시킵니다
그런데 어느 시점에 요산을 요소로 못바꾸고
배출되지 않는 요산이 쌓이면서
통풍이 나타납니다
즉 , 통풍이 발생됬다는건
간이 이미 제 기능을 다소 상실한겁니다.
무조건 술 끊어야합니다.
과당이 분해되면 알콜 성분인 에탄올이 된데요 술담배 일절 안하고 고기 콜라 과당 많이 먹고 통풍 옴
항상 나오는 멍청한 댓글 알콜이 요산으로 바뀌는게 아니라 퓨린이 바뀌는거에요 😅
@@옥주-v6k요산은 질소화합물인 퓨린이 많은 식품을 섭취 했을 때 문제가 되는 것이지 당이 문제가 되는게 아닙니다. 콜라 많이 먹는다고 통풍 안걸려요. 그리고 알코올은 당의 대사과정이 아니라 발효과정을 통해 생성하기 때문에, 먹는 것으로 인해 생기는 문제는 없습니다. 그런 논리면 쌀밥도 못먹어요 그리고 맥주가 통풍에 안좋은 이유는 알코올이 아니라 맥주 속에 있는 홉에 퓨린이 많아 통풍에 안좋은 것입니다. 소주 먹으면 통풍 위험 적어요
요소는 아미노산의 대사과정에서 생기는 물질인거지 알코올 대사과정에 생기는 물질이 아닙니다.
근데 왜 간수치나 간기능은 정상으로 나오고
요산수치만 높을까요?
이런거 보면 생명이란게 뭔가 싶음ㅋㅋ 아무리 커봤자 공간 스케일에 비하면 작은 유기물 덩어리에 불과한데 정상기능을 방해하는 질병은 엄청나게 다양하게 많고
삶이 즐거움 보다는 피곤함, 고통이 더 많은거 같은데
[전1:2, 새번역] 전도자가 말한다. 헛되고 헛되다. 헛되고 헛되다. 모든 것이 헛되다.
성경 꼭 보세요,,, ㅎ
감사합니다. 오늘부로 완전한 절주 합니다.
행동제한 되어서 불편한것도 불편한건데 그냥 아무것도 안하고 가만히 있어도 엄청 아픈게 무서움... 발작오면 진짜 극에 달햇을때는 눈물난다...잠도 못자고 아무것도 못하고 오로지 통증 참는데에만 기운을다쓴다...
통풍10년차인데 절대못잠ㅋㅋㅋ
통풍환자는아닌데 치핵나왔을때랑 비슷하려나.. ㅈㄴ고통스러웠는데ㅜ 누워있어도 계속아파서 잠도못자고어후
공황은 안오나요?
이채널 떡상 했음 좋겠어요
소문 많이 내주세요🤭
저도 통풍으로 고생했는데
저녁식사는 키위2개 다른건 안먹고요
체리 아침 빈속에 10알정도
술은 특히맥주 피하고 정 드시고싶을때는
아주가끔 와인마셔요..
매일 이렇게하니 몸무게도 많이
줄어들고 통풍증세는 이제 없습니다
치맥먹어야징ㅋ
키위, 체리 비싸요....ㅠㅠ
@@리투시노머니노허니
관리잘하셨네요,항상건강하세요,우리50살먹은아들이통풍이뒷꿈치로왔다네요,걱정
남성분들 건강검진때 요산수치확인하시고 요산수치가 평균보다 높으면 미리미리관리하시는게 좋아요. 본인이 무증상 고요산혈증상태일수도 있거든요....어? 난 요산수치높은데 안아프네? 완젼 럭키비키잖아? 하고 흥청망청 놀다가 통풍성 관절염 발작오면 사람이 4발로 기어다니는 드라군체험을 하실수 있습니다. 그걸 어떻게 아냐구요? 저도 알고싶지 않았어요.....ㅠㅠ
술 끊는 게 가장 중요. 전문의 찾아서 처방대로 치료하면 다스릴 수 있는 병임. 경험.
평범하게 건강한거에 감사합니다 ㅎ
부모님 감사합니다 : )
그렇죠... 건강이 최곱니다.
글쓴분도 건강하세용
공감합니다
그렇지 못한 유전자는 멸종했거든요
실제로 대다수의 질병이 유전적 요인이 크다고 합니다..
이건부모탓아님 본인탓이라
전 30대 초반에 무릎이 많이 아팠습니다. 붓고, 아프고, 무릎에 열나고. 젊은 나이에 벌써 관절염인줄 알았는데 알고보니 통풍 ㅋㅋ 맥주, 고기, 오징어같은 퓨린성분 많은거 적게 먹으니까 해결되더라고요.
음식 조심
예를들면
닭튀김 각종 튀김종류 인탄트식품등 조심 하시고 야채류 골고루 잡수시고 육류도 요리 방법을 잘 선택하여 먹고 운동 병행하면 낫는다고 합니다
와 소름입니다 얼마전부터 복숭아뼈 발 뒤꿈치 등이 산모기에 물린듯 퉁퉁 붓고 아프고
발목이 너무 아파 제대로 못걷고 쩔뚝 거렸는데...
나이가 20댄데 설마ㅜㅜ
같이 일하는 친구가 27인데 통풍에 걸려 약을 먹어요
지금이야 약을 먹어 수치가 낮아졌지만 계속 복용해야하죠..지금이라도 식단조절 잘하세요
통풍은 방치하면 점점 더 심해집니다.
정확히 말하면 발병주기가 짧아지다가 다른 부위로 확산됩니다.
현대인 대부분이 무증상고요산혈증상태인데 발현이 안된 상태로 유지되죠.
하지만, 한번 발병하면 그 때 부턴 통풍이 시작됩니다.
진료를 받지 않고 회복이 되었다면 통풍인지 알 수 없는 상황인데 다음에도 관절 통증이 발생한다면 빨리 진단받고 치료 시작하세요
통풍은 평생 발병하지 않으면 무증상으로 넘어가지만 한번 시작되면 인생 끝자락까지 함께 꼬리표달고 갑니다.
20대에도 통풍 옵니다
갑자기 발바닥이 또 부어서 병원 가서 피검사 하니 통풍 진단 받았어요... 27살입니다ㅜ
평생 달고 가야 한다고 합니다 다들 조심하세요
전남친이 통풍 온적 있다는 말에 그저 몸이 안좋았구나 하고 넘겼었는데 실체를 보니 생각보다 훨씬 더 아프고 끔찍한 병이었네요... 대수롭지 않은걸로 여겼던게 미안하면서도 그때 20대 초반이었는데 왜 벌써 통풍을 겪은걸까 싶기도 하네용.. 건강이 중요하다는걸 다시 한번 느낍니다😢
돈이많아도 건강잃으면 다소용없죠
이런 말 하는 애들 특) 가난함 부자가 이소리 하는 걸 본 적이 없음
가난한애들 특2) 가진게 건강 밖에 없음
@@eoumbc 의도가 뭐임? 그래서 저 말이 틀렸다는거?
@@eoumbc 이런 말하는 애들 특) 제대로 장기간 아파본적 없음
꼭 죽을 병 아니여도 사람마다 굉장히 다양한 힘든 질병을 가지고 있는 경우가 많음
팩트1) 주변에 부자가 없으니 이런 소리를 못 듣는건 당연하다.
팩트2) 좀 가난해도 건강한 몸을 가지고 있는건 굉장한 어드벤티지다.
돈없는데 건강까지잃어봐ㅋㅋ건강하려면 돈이최고다
@@eoumbc
그래 니 말대로 되봐
한 달 전 2번 통풍 발작 겪고 현재 3번 간헐기 상태 입니다
진짜 겁나 아픕니다 부러진건데 의사가 잘못 판단한건 아닐까 라는 의심이 들 정도이고 논문에 따르면 인간의 고통 TOP 5 에 포함되는 고통입니다 요산 관리 잘하세요 일반적으로는 남성분만 관리 하면 됩니다.
충영 드세요.
나 허리디스크였을때 한달 내내 개존나게 아파서 울면서 지쳐가지고 고양이자세로 새벽5시정도쯤에 잠들곤 했늗데 그게 한달내내 반복됬었는데 이정도쯤 되나요 통풍이?
@@maskda3740 주사 치료 정도로 가능했던 디스크 문제만 있었어서 비교는 제대로 못하겠습니다만 아마 통풍이 고통은 더 심하지 않을까 합니다. 대신 고통의 기간이 짧긴 하죠 보통 1주 길면 2주 정도라
허리디스크 신경 건드리면 진짜 그어떠한 통증이랑 비교도 못할정도로아파요. 통풍환자랑 같은병실썼는데 허리디스크가..진짜 ..신경 건드려서 마리마비오는순간 한발자국도 못움직일정도로아파요. 똥싸러가지도못해요. 간신히 간신히 대변기에 앉았다해도 힘도 못주고 대변봤다하더라도 닦지도 일어나지도못함 하루 수십번씩 방사통때문에 소리도안나오는 통증 겪고...다신은 겪고싶지않네요 낫는데 6년 걸렸는데 완치는아니고 계속관리해줘야함..
생리 끝난 여성분들도 하셔야돼요
여자 환자가 적은건 에스트로겐(여성호르몬)때문인데 완경후 여성호르몬 분비가 현저히 떨어지기에 남성환자와 거의 동일하게 발생합니다
결국 건강이 전부
통풍10년차입니다.요즘은 약이 정말 잘 들어서 술담배만 제한하면 일상생활에 전혀 지장이 없습니다. 너무 겁먹지 마세요.
혹시 페브릭정인가요? 술은 통풍약 먹고있다면 일주일에 한두번은 괜찮지 않나요?
@@mugbo 그냥 끊으세요.. 술에 미쳤습니까?? 그 정도도 절제를 못하시면 사람이라 할 수 있는지 참.. 저도 통풍 진단 받자마자 20kg 감량하고 술 싹 다 끊었습니다 혼자서 소주 4병반 혹은 맥주 5천cc 먹던 사람인데 이런 저도 끊었어요 정신차리세요..
@@mugbo일주일에 한두번이면 일반인과 다를바 없이 먹겠다는 건데요 ㅋㅋㅋ 통풍 있는 분의 관리가 맞습니까? ㅋㅋㅋㅋ
통풍약도 몸에 안좋은건데 약을 줄여 나갈 생각을 해야지 약빨로 뻐길 생각을 하네.
고기는요
맥주 닭고기 돼지고기 소고기 해산물 등 먹지 말아야함.... 그냥 아무것도 먹지 말란 소리.... 콩팥이 망가져서 저도 고생중 ㅠㅠ
@@voltagezz731육고기중에 양 고기가 최고 라는 말이고 육 고기를 적당량 드시면 좋다는 말 같은 데요 그리고 평상시 물을 자주 드시라고 하네요
고기 안 먹으면 안됩니다.
1인분만 딱 드시면 됩니다.
닭,맥주는 먹지 말고요.
그럼 뭘 먹어요? 통풍환자들은 음식이 다 독약으로 보이겠음.
마음 편하게 그냥 유전이다 생각하십시다.
@@user-ok2hp8jk1d진짜 멍청한 못배운사람 마인드시네요 ㅋㅋ
통풍 3년차 .. 매년 한번씩 돌아오는데
새벽에 꼭 미치게 콕콕 찌르는듯한 아픔…
지금도 증상와서 저렇게 쩔뚝임.. ㅠ
정말 오랜기간 서서히 진행되는군요
발가락 골절인줄 알았었죠
식단하고 운동하면 약 안먹고도 잘 삽니다
식단은 어떻게해요
@@세실리아-u3f적게먹고 저탄고단먹고 운동하세요
@@wfreees이샛기 개소리하노
@@wfreees통풍 걸려보셧나요 ? 고단이요? 누굴 죽일려구요?ㅋㅋㅋㅋ병원가면 의사가 단백질 자제하라는 말부터하는데요 통풍의 제일큰 원인중하나가 단백질입니다
@@wfreees뭔 개소리고
다들술줄이고 튀긴음식이랑 당섭취 줄이세요 주변이 치맥치맥하는사람 두명 통풍걸린거봤는데 제대로 걷지도못함
어우...그러니까 마취 안한채로 오랜기간 관절이랑 뼈를 서서히 꺽는게 통풍이란거죠?
으앜 ㅠㅠ
뾰족한 요산 결정은 덤...
많이 주위에 통풍환자 늘어가요.유투브에 통풍에 발가락 자른새댁도봤는데..
고기+술 조합이 제일 위험합니다.
발가락 잘라도 그다음 발가락에 요산 또 쌓이겟죠
엄지 발가락이 체감상 잘려 나가는 것 처럼 아픔. 의사가 그냥 딱 보자마자 통풍이라고 진단내림. 왜냐면 환자가 너무 아파하니까 바로 알 수 있다고 함.
진심 여태 아팠던 것들 중 단연 탑입니다
하지만 요로결석이 출동한다면?
하지만 출산통까지 만난다면?
아픔수치가있는데 출산때통증수치보다 훨높아요
파이어에그가 깨진다면!?
요로결석이고 출산이고 지나가는 통증이지 통풍은 발작시작하고 나서는 약이고 주사고 지랄이고 아무것도 안들음 오르락 내리락 하는 고통이 아니고 내 기준 50시간이상 동일한 통증이 지속 되고 잠도 못자서 지쳐 쓰러져 기절하고 얼마 안 가서 다시 깸 아파서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 내가 병이 많지만 통풍이 없는것에 감사해야겠네요
살빼고 혈액순환만 잘되도 안걸리는 수준인데, 고층에살고 지구자기장과 멀어질수록 혈액순환 저하된다. 약? 약안먹고도 얼마든지 치료가능. 진통제만 초반 몇일먹고
고요산혈증인데 통풍이 ㅈ같은게 식단은 지킨다 치지만 과한 운동도 안되고 웨이트는 꿈도 못꿈 웨이트하면 요산 수치가 폭발하기 때문에..물론 약 먹고 먹고 운동하고 다 하는 사람 많지만 진짜 못먹고 못하고 지리는 병임
통풍 ㄷ 진짜 무릎에 오면 진짜 개고생입니다..
차라리 엄지발가락쪽이면 걍 약물치료만으로도 충분합니다 근데 ...무릎은 ...재수없으면 수술 까지도 바라바요 왜냐 요산 결정체에 의한 염증까지도 쌓이면 염증도 같이 제거해요 저도 무릎에 통풍이 와서 이번에
연골주의에 쌓인 염증과 그리고 요산결정체 까지 많이.싸여서 수술까지 해씁니다 약물로는 한계가 잇다고 해서 결국 해씁니다 지금은 괜찬습니다 무릎도 잘펴지구요 그리고 무릎에 통풍오면 제대로 무릎펴지도 못하고 심지어 통증이 무릎뿐만 아니라 골반까지 영향에 미치기때문에 더욱 괴로워요 조심하세요 통풍 절대 가볍게 생각할 병은 아닙니다
그리고 무릎까지 진출안하게 본인들이 관리에 신경써주세요 이상 무릎통풍 경험자 쓴글이엇어요
통풍진단은 어떻게 받으셨는지요
물까지차면 끋나버리죠
경험자임
20대인데 외할아버지가 통풍으로 고생하시다 돌아가셨는데 찾아보니 유전이 되더라고요
통풍 약 먹으니 괜찮아지긴했는데 1달동안 진짜 걷기도 힘들었습니다
요산이 왜 쌓이는지 알려주는 부분이 있으면 좋을듯한데...
단순 식습관인지 가족력인지 분해능력 저하라든지... 식습관이 크겠지만 현대사회에서는 딱 한가지로 규정할수 있는경우가 드물어서...
엄지발가락 부위가 심하게 아파서 혹시나해
통풍 찾아보는 1인입니다
아 마음이 얼른 병원 가봐야겠네요
저도 엄지발가락 통증을 시작으로 통풍이 시작됐어요 얼른 병원가세요
친구들 술좋아하는데 아파서 일상생활 못하는 친구들 있음 통증이 여기저기로 옮겨다니는것같음
안아프면 괜찮다고 술 또 마심
둘다 회사 못다님
술 끊으세요. 제발. 술고래 친구가 통풍으로 ×고생중!
유전이여ㅂㅅ아ㅋㅋ천만술쟁이들이 다통풍오니?ㅋㅋ모든 질병은 유전이 90퍼다
요산이 안생기게 식단을 관리하거나
요산배출을 위해 약을 먹거나
둘중하나해야됨.
식단조절을 권장함.
잘못된 식단은 몸을 망침.
통풍 3번걸리고 완치함.
통풍은 완치가 안됨. 먹고싶은거 먹으면서도 통풍없는 일반사람처럼 되려면 다시태어나야됨. 식단관리 안하면 다시 재발병함
급격한 다이어트 식습관 에서도 통풍 일어 납니다 조심 하세요.. 물론 병원에서 주사 맞고 약먹으면 나아지는데 최소 일주일 정도 식습관 관리 잘하면서 이악물고 살아야 됩니다.. 치킨 까진 몰라도 맥주는 진짜 통풍 걸리면 무조건 끊게 되어있습니다..
아 무셔😮
신장이 정상이라면 물만 많이 마셔주는 습관을 가져도 어지간하면 예방됩니다...
엄비발바닥이 밑에가 너무아파서
곯아서 피고름째고 수술하고나니
그 구멍에서 나중에 요산덩어리나옴
발쪽 주위
저리거나 통증있으면 꼭 병원 ㄱ ㄱ
퀘르세틴 함유된 브로멜라인,샐러리씨드,몽모랑시 타트체리 이 세가지 매일 먹으면 통풍 잡습니다
아침에 레몬즙 1/3컵에 물500밀리리터 혼합해서 마시고 출근하세요~ 꾸준히 2달 이상하면 통풍 싹 낫습니다
족저근막염도 보고싶어요
맨몸 스쿼트 하루에 100개씩만 헤봐여 러닝두 하구 당뇨 통풍 생길일이 없습니다.
35살 입니다.
통풍은 예고없이 찾아와 너무 힘드네요
지인2명이 통풍인데 공통점이 맥주 치킨 고기 엄청 좋아하고 물을 거의 안마심ㅠ
통풍발작지나고 간혈기에 잘 관리해야 되요 안그럼 통풍발작 더 자주 발생해요 제가 그런 케이스로 지금은 겁나서 관리 바짝합니다...약먹고 저퓨린식하고 맥주안먹어요 요즘 겨울이라 빌이 차서 발잔통이 심해지고 뻣뻣해서 통풍온열기로 관리하는데 발이 따뜻해지고 혈액순환 잘되니 좋네요 발차서 걱정이신 분들에게 추천해요
하.. 미치겠다...
다 나으려면 아직 멀은거 같다....
요산 수치 제일 많이 높이는게 맥주였던가...
맥주에 치킨
맥주 치킨 기름진음식들..
오늘은 치맥이당ㅎ
등푸른생선, 시금치
새우튀김이 더 높음. 특히 새우 대가리 튀김
요약하자면 천천히 고통스럽게 죽는 건가요? ㄷㄷㄷ
검사는 어느병원 가서 받아야하나요?
와 십년 이십년동안 고요히 무증상적으로 서서히 진행되는구나 ㄷㄷㄷ
통풍은 만성 입니다.
1) 등푸른생선류 안 먹기
2) 단백질 과다섭취
3) 맥주 금지
4) 통풍약 1일 1알 복용
통풍환자 중 이 것들만 잘 지키면 1년에 2회 미만으로 재발 빈도가 줄어들겁니다. 아무리 추후 관리를 잘 해도 신체 구조가 일반인들과 이미 달라져서 어떻게든 통풍은 언젠간 재발합니다. 저도 여러번 재발했었고, 재발하면 인도와 차도 경계 보도블락 한칸 넘어가는 것도 땀 뻘뻘 흘려야될 정도 입니다. 재발하고나서야 정형외과 찾아가려면 너무 힘겹기 때문에 첫 재발 당시에 급성 통풍약 강력한거 처방약을 최대한 장기분으로 받아두시고, 평소에는 이건 안 먹다가 입질이 왔다 싶을 때 먹으면 하루 이틀만에 해소됩니다. 자연치유될거라 믿고 약도 안 먹고 병원도 안 가면 몇 주간 괴로울거예요. 제가 어릴 때부터 뼈 부러지거나 멍들거나 이런 고통같은 것은 잘 견디곤 했는데, 통풍의 고통은 급이 다릅니다. 여자친구 앞에서도 혼잣말로 쌍욕이 나올 정도니깐요.
통풍환자는 단백질 과다섭취가 안 좋기 때문에 자칫 식단관리 잘 못 하면 체내 단백질량 부족, 체지방률 증가로 이어질 수 있어 각별히 평소 식단관리 신경써야됩니다.
모든 통풍은 만성이라 약을 계속 먹어야되지만, 수십년 장기복용할 경우, 일반인들에 비해 콩팥에 무리가 올 수 있어 이에 대한 관리도 철저히 하셔야됩니다.
* 주 1회 (많으면 2회) 정상까지 등산
* 주 3-4회 헬스장 유산소 & 웨이트 트레이닝
* 철저한 식단관리
* 맥주 금주 (소주는 연간 10병 미만)
* 금연
이렇게 현재 제가 관리를 하고 있습니다. 자동차는 심한 하자가 생기면 차 자체를 바꾸면 그만이지만, 사람 몸은 환생하지 않는 이상 유지 보수 및 사전예방이 최대한의 대처기 때문에 평소 건강하셨던 분들도 30대부터는 식단관리/운동관리 신경 쓰시길 바랍니다.
통풍은 완치가 어렵지만 가능하다고 보는 의사분들도 계시죠? 예 아니요로 답해주세요
Copilot
답변 생성 중…
보낸 사람 Copilot:
예12.
절뚝이는게 무슨 진격거보는줄. .
아유..
끔찍허다.
아...맥주 좋아하는데...😢😢😢😢
헐.. 내가 얼마전에 피 검사하니 요산수치8.5로 엄청 높게 나왔고 통증은없었지만 발이 붓기 시작하고 했는데 큰일났네ㅠㅠ
인생의 재미를 먼저봤으니 댓가를 치루는게 당연
인생의ㅡ먼 재미를 봤어
어디좀모자란가?ㅋㅋ인생에 재미를먼저보면 다댓가를 치루냐?먼개솔을 적어놨어ㅂㅅㅋㅋ
@@흑열가술.담배 일절안하고 운동열심히 해도 오는게 통풍이다.
체질적이기도 하고 유전성도 약간은 있다.
그래욕하다가 님도 통풍온다.
김종국도 걸리는 통풍입니당😣
인생은 고통이야
통풍은 유전적 요인이 커요
서양인에 비해서 동양인이 동일한 단백질 섭취해도 더 요산이 많이 쌓이는 유전적 특성이라 어쩔수 없음
통풍 예방하려면 몸무게를 확 낮추거나 그러기 힘들면 하나만 기억하면됩니다
몸에 요산이 쌓이는 양보다 배출하는 양이 더 많으면 돼요
그러려면 물을 많이 마셔야 하고 술이나 고기 섭취량이 많으면 어쩔수없이 요산 억제와 배출해주는 약을 처방받아 하루에 한알씩 매일 먹어야합니다
물마시는거 추천!~
전 오이+레몬 슬라이드 해서 물에 우려 먹으면 좋아요
이것때문에 비타민도 잘 선택해서 먹어야됨 비타민 B 군을 먹을면
요산배출을 비타민 B가 방해하기 때문에 통풍이 발생됨..
그러므로 영양제도 잘 챙겨먹야됨
3D 메소드연기 킹받네 ㅋㅋㅋㅋ
20년전엔 자기관리 못하는 소수의 질병이었지만
지금은 현대병입니다. 열에 여덟이상은 무증상고요산혈증상태입니다.
자기관리 안하고 술, 담배 즐기는 비만인들은 당연하고
철저히 자기관리 하는 사람들도 고요산혈증입니다.
과격한 운동 후 요산이 급격히 상승하고 최근엔 피트니스가 유행하며 웨이트트레이닝을 즐기는 사람이 많은데 요산 급상승의 요인입니다.
여기에 단백질 위주의 식단이 추가되며 요산을 폭발시켜버리죠. 즉, 대부분이 통풍예비환자입니다.
유전적인 부분과 발현요인으로 인해 무증상이 유지될 뿐이지 언제 터질지 모르는 폭탄과 같습니다.
통풍은 한번 발작하는 순간 인생 끝자락까지 함께 합니다.
연예인 중에서 자기관리 끝판왕인 김종국님도 통풍환자입니다. 자기관리의 문제가 아닙니다.
그냥 현대병일 뿐입니다. 발병하면 병원가세요
내가아는사람 통풍증상 다리 절면서 걷는게 어쩜 저리 똑 같냐
통풍은 증상 사라지고 완치된거 같다가도 다시 나타나거하는 재발성 질환이라 더 ㅈ같음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다나은 줄 알고 있다가 몇년만에 재발하고 그럼
통풍 2번 왔는데.. 아무래도 술 먹는 기간이었던 기억 공통점.. 조심..
안 마시면 안 오는 듯...
결론은 요산 안쌓이게 물을 많이 먹어야 된다는 건가
너무 단편적이라 알 수가 없네
기본적으로 맥주 고기 단음료 설탕커피 먹지않기
갑작 발병하면 긁거나 손톱깎이로 틈을내어
피나물을 빼내주고 과산화수소수로 하얀거품을 닦아주고 반창고 붙인다
가끔 갈아준다 낫는다^
완벽한 식품이 없네요.과한 탄수화물 단백질 지방을 조심 하면서 식물성으로 섭취하고 많이 움직여야 겠어요.
늦은시각 치맥,커피 같은거 자재하고 물을 자주 마셔야 겠어요.
무증산 고요산혈증?일때 혈액검사 요산수치로 미리 예방할수있나요?
먹는거 보다 유전적으로 요산배출을 못하는게 더 큰 것 같아요... 저는 술담배 일절 안 하는데도 요산이 쌓여서 결국 수술해서 제거했습니다...
이게 맞음
배출을못하거나
세포분열이 너무활발하거나 세포분열시 요산이
좀더 나온다던가
혹시 고단백을 자주 드셨나요?
고등어, 치킨,고기 등등
@@그루터기-s8k 꼭 그런것도 아니었어요
@@그루터기-s8k 채식해도 발아플때되면아픔
@@그루터기-s8k 저는 오히려 보통사람들보다 고단백 식사를 덜 한편인데 요산이 쌓이더라고요... 유전적으로 배출 못하는게 가장 큰 이유같아요ㅜ
오래전에 엄지발가락 통풍으로 한 며칠 고생했었는데 주사맞고 약먹고 호전 되서 10년이 지난 지금까지도 괜찮은데… 그럼 나도 간헐기????😢
개무섭네….
가끔 저렇게 걸어다니는분보는데 통풍이었군요
술 안먹고는 살수가 없는데 힝 술이 많이먹으면먹을수록 몸에 좋으면 좋겠음😅😊
서서 일하는 직업은 늦게까지 일하고 다음날 일어났을 때 저리 잠시 걷게 됨.
요산의 포화농도를 잘 봐요. 발의 온도를 높여 보니 약 없이 오랜기간 발생안함.
아 나 요즘따라 알고리즘이 통풍 띄우네
발가락 관절이 이탈하면
내몸은 자기방어로 뼈를 키워서
뼈끝이 매끈하지 못하고 뾰족 뽀쪽해져서
발디딜때마다 유리에 찔린것처럼아픔니다
어깨도 다치면 뼈가 커져서 깍아내기도하는거랑 똑같아요
발가락 관절 맞추면 이런 증상이 없어짐니다
애들이 갑자기 클때
뼈가 아파서 통증호소하는거랑 똑같은거에요
먹는거랑 아무런 관계가 없음니다
명의 프로그램이 고대에서 하는건가욤??
삶의 질을 엄청 떨어뜨린다. 일단 걷질 못한다. 사회활동도 못한다. 음주, 단거, 기름진거, 체중. 이 네개 못고치면 평생 지옥. 약은 미봉책일뿐
피식대학 보고 왔습니다
운동 중독자들이 많이 걸린다하드만 고기 엄청 먹어서 아는 형님도 20대때 몸 완전 좋았다는데 통풍으로 고생 겁나 했다구 함
얼마전 뉴스보니 통풍은 유전이란다.
그냥 살아😅😅
건강검진 매년하는데 그 때 요산수치 안재나요?
무증상 10년이면 충분히 예방 가능해보이는데요
어프며 사는것은 사는게 아니여 ㅜㅜ
이거 심해지면 뼈도 녹지않나요? 연골이었나...
절뚝이면서 걷는거 너무 무서워... ㄷㄷ
거이 뭐 좀비 수준;;;;
진짜저렇게 걸어요
저것도 억지로 참으면서 걷는거
피검사할 때 돼지 국밥 먹고 하면 어떻게 되나요??
피검사가 예정에 없을 때 밥 먹고 왔는데 피검사 해보자고 갑자기 그래서.... 피검사는 루프스 검사 해보지고 그래서 한거임
무증상 고요산혈증은 혈액검사로 확인할 수 잇나요?
아프기전에 러닝 시작하니까ㅋ 거리, 기록 욕심 생겨서 술, 담배 거의 끊고 마라톤 대회나가고 계속 개인훈련 하다보니 40대지만 고구마가 몸에 생기고 미친듯이 건강해짐. 운동안하고 맥주 퍼마시던 시절 붙어있던 개 잡 살은 훅훅 빠지고ㅋㅋ
고구마가 어떻게 몸에 생겨요?
너무 아파요 ㅠㅠ 지금은 약먹고 있어서 괜찮은데 가끔 관리 못하면 급성으로 오는데 병원가서 주사 안맞음 걷기도 힘들더라구요. 조심하세요 ㅠㅠ
저희 아바지 진짜ㅜ매일 맥주 4-5병 이상씩 마시는데 통풍온적 없으세요 요산수치도 정상 저도 거의 매일 일끝나고 맥주 소맥 두잔정도는 마시는데 요산수치 정상으로 나오는데 유전적인 요인도 크겠죠??
사람마다 다른거죠뭐 평생흡연해도 멀쩡한사람이있듯이..
매일 4,5 병이면 간이 더 문제 생길 거 같은데요
@@밤이쿤 혈액검사 정상
주로 중년 남성에게 많이 발생한다고 하지만 요즘엔 20대 여성분들도 안심해서는 안 되며 관리하셔야 합니다. 저도 알고 싶지 않았네요...^^