@@Eoksojoa 언니 근데 장기 다이어트도 요요가 올 수 있잖아요 ..? 근데 왜 어떤 분들은 천천히 감량하는게 요요 올 확률이 낮다고 더 좋다고 하시는거예요 ..? 단기로 감량해도 요요 안오게 잘 조절만 하면 되는거고 장기나 단기나 둘 다 똑같이 요요가 올 수 있는거 아닌가요 ㅠ
@@user-xv7cn4ph1y대신 답변 죄송한데 똑같이 관리하면 요요 안 오죠 당연히 한달에 10키로 빼도 유지만 할 수 있으면 요요 안 오는데..이제 확률상 빠르게 감량하면 다이어트 습관이 덜 들여집니다. 습관은 천천히 오랜기간 들여서 힘들게 고치는거잖아요 다이어트는 결국 습관 들이는거라고 생각하거든요 식습관 운동습관 등. 근데 단기다이어트를 하면 그 시간이 충분치 않아 장기 다엿보다 입터질 확률이 커서 요요가 더 올 수 있늠 확률이 크다 생각해요
면 사서 면만 남기는 주인장 폼 미쳤다
형님 지금입니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어라 비주얼이 이랬던가
맛이 중헌겨!
언니 살빼서 41키로 되신건가요 ..? 저도 키 159인데 입시 끝나서 요즘 살빼고 있거든요 .. 현재 48키로인데 41키로가 목표예요 ㅠ
언니 인스타 무물보고 정보 얻었어요 , ! 4-5개월 정도 걸렸다고 하셨는데 그럼 16키로를 저 기간에 걸쳐서 빼신거죠 ..?
넵! 천천히 꾸준히 빠졌습니다🫶🏻
@@Eoksojoa 언니 근데 장기 다이어트도 요요가 올 수 있잖아요 ..? 근데 왜 어떤 분들은 천천히 감량하는게 요요 올 확률이 낮다고 더 좋다고 하시는거예요 ..? 단기로 감량해도 요요 안오게 잘 조절만 하면 되는거고 장기나 단기나 둘 다 똑같이 요요가 올 수 있는거 아닌가요 ㅠ
@@user-xv7cn4ph1y대신 답변 죄송한데 똑같이 관리하면 요요 안 오죠 당연히 한달에 10키로 빼도 유지만 할 수 있으면 요요 안 오는데..이제 확률상 빠르게 감량하면 다이어트 습관이 덜 들여집니다. 습관은 천천히 오랜기간 들여서 힘들게 고치는거잖아요 다이어트는 결국 습관 들이는거라고 생각하거든요 식습관 운동습관 등. 근데 단기다이어트를 하면 그 시간이 충분치 않아 장기 다엿보다 입터질 확률이 커서 요요가 더 올 수 있늠 확률이 크다 생각해요
소리 넘 겹친다 ㅜ