10 Minute Shoulders + Deep Core Workout

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 2

  • @jamesrussell1979
    @jamesrussell1979 6 месяцев назад +1

    Great exercise 💪 👌

  • @fur5116
    @fur5116 6 месяцев назад

    Could you show some that are wrist friendly plz. Iv had a wrist op sn cant hold weights on one side 😂 help advice. And yes im still looking through your channel for some ideas❤😊

Следующие
Автовоспроизведение
Full Body Landmine Workout (Minimal Equipment Training)15:52Full Body Landmine Workout (Minimal Equipment Training)
Full Body Landmine Workout (Minimal Equipment Training)Daru Strong
Просмотров 7 тыс.
Grow Your Front Delt | Learn Biomechanics8:44Grow Your Front Delt | Learn Biomechanics
Grow Your Front Delt | Learn BiomechanicsBen Yanes
Просмотров 569
No Equipment Home Workout for Moms16:19No Equipment Home Workout for Moms
No Equipment Home Workout for MomsAshley | Get Mom Strong
Просмотров 829
I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTE16:27I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTE
I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTERaye Mckinney
Просмотров 237 тыс.
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar31:53The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane HypercarDoug DeMuro
Просмотров 566 тыс.
Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMA13:36Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMA
Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMAESPN MMA
Просмотров 598 тыс.
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
Просмотров 11 млн
Why Stifling Your Sneezes is Bad For You0:41Why Stifling Your Sneezes is Bad For You
Why Stifling Your Sneezes is Bad For YouAshley | Get Mom Strong
Просмотров 640
Pelvic Pain Getting in the Car Tips0:11Pelvic Pain Getting in the Car Tips
Pelvic Pain Getting in the Car TipsAshley | Get Mom Strong
Просмотров 2,1 тыс.
35 Minute Aerobic Exercise for Weight Loss | Zumba Class38:5735 Minute Aerobic Exercise for Weight Loss | Zumba Class
35 Minute Aerobic Exercise for Weight Loss | Zumba ClassZumba Class
Просмотров 25 тыс.
WALKINGPAD R2 Treadmill Review! Folding & Easy To Use! Best Underdesk Treadmill?5:43WALKINGPAD R2 Treadmill Review! Folding & Easy To Use! Best Underdesk Treadmill?
WALKINGPAD R2 Treadmill Review! Folding & Easy To Use! Best Underdesk Treadmill?Kalle Beck
Просмотров 4
At-Home Thigh Workout0:59At-Home Thigh Workout
At-Home Thigh WorkoutAshley | Get Mom Strong
Просмотров 4,3 тыс.
TRANSFORMAÇÃO DA BARRIGA CRESCIMENTO SEMANA A SEMANA4:30TRANSFORMAÇÃO DA BARRIGA CRESCIMENTO SEMANA A SEMANA
TRANSFORMAÇÃO DA BARRIGA CRESCIMENTO SEMANA A SEMANAsandro rocha
Просмотров 26 тыс.
This Squat Mistake is Why Your Back Hurts0:26This Squat Mistake is Why Your Back Hurts
This Squat Mistake is Why Your Back HurtsAshley | Get Mom Strong
Просмотров 359
Single-Leg Deadlift Variations0:48Single-Leg Deadlift Variations
Single-Leg Deadlift VariationsAshley | Get Mom Strong
Просмотров 894
4 Exercises To Rebuild Your Deep Core Postpartum1:224 Exercises To Rebuild Your Deep Core Postpartum
4 Exercises To Rebuild Your Deep Core PostpartumAshley | Get Mom Strong
Просмотров 487
НОВЫЙ СЕЗОН - игры со временем!😱 • что же нас ждет?06:29НОВЫЙ СЕЗОН - игры со временем!😱 • что же нас ждет?
НОВЫЙ СЕЗОН - игры со временем!😱 • что же нас ждет?MrLololoshka EDIT
Просмотров 210 тыс.
😰Мы Выбили СЕКРЕТНОГО Питомца в Roblox! [PETS GO!] #2 + Кабан53:01😰Мы Выбили СЕКРЕТНОГО Питомца в Roblox! [PETS GO!] #2 + Кабан
😰Мы Выбили СЕКРЕТНОГО Питомца в Roblox! [PETS GO!] #2 + КабанFixPlay - Роблокс
Просмотров 179 тыс.
АЛЬЯНС ЮТУБЕРОВ! ВСТРЕЧА УНИЧТОЖИВШАЯ ВСЕ КЛАНЫ в RUST/РАСТ. Шарк / SH4RKJK1:40:53АЛЬЯНС ЮТУБЕРОВ! ВСТРЕЧА УНИЧТОЖИВШАЯ ВСЕ КЛАНЫ в RUST/РАСТ. Шарк / SH4RKJK
АЛЬЯНС ЮТУБЕРОВ! ВСТРЕЧА УНИЧТОЖИВШАЯ ВСЕ КЛАНЫ в RUST/РАСТ. Шарк / SH4RKJKSH4RKJK
Просмотров 75 тыс.
Такие пранки ни к чему хорошему точно не приведут00:21Такие пранки ни к чему хорошему точно не приведут
Такие пранки ни к чему хорошему точно не приведутНовостной Гусь
Просмотров 313 тыс.
Скулбой 3: Хэппи Пёз*эй - ТРЕЙЛЕР ( DH Animation уже старая тема )06:01Скулбой 3: Хэппи Пёз*эй - ТРЕЙЛЕР ( DH Animation уже старая тема )
Скулбой 3: Хэппи Пёз*эй - ТРЕЙЛЕР ( DH Animation уже старая тема )DH Animation RUS
Просмотров 331 тыс.
SPIDER-MAN 🕷️00:17SPIDER-MAN 🕷️
SPIDER-MAN 🕷️Giuseppe Barbuto
Просмотров 4,8 млн
8 ОПЫТОВ С ТАБА ЛАПКАМИ И МЕДВЕДЕМ ВАЛЕРОЙ13:188 ОПЫТОВ С ТАБА ЛАПКАМИ И МЕДВЕДЕМ ВАЛЕРОЙ
8 ОПЫТОВ С ТАБА ЛАПКАМИ И МЕДВЕДЕМ ВАЛЕРОЙПознаватель
Просмотров 1,1 млн
Michiel.. 🤯00:22Michiel.. 🤯
Michiel.. 🤯Celine Dept
Просмотров 5 млн