CAPACIDAD FÍSICA VELOCIDAD - EDUCACIÓN FÍSICA

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  • Опубликовано: 9 янв 2025

Комментарии • 24

  • @lu3048
    @lu3048 4 года назад +9

    holaa me ayudarías por favor?🥺
    Natacion, ciclismo, tenis, gimnasia deportiva, atletismo, pesas, cada una de esas disciplinas deportivas tienen una capacidad física predominante ¿Cuáles son?

    • @NubeEFi
      @NubeEFi  4 года назад +11

      Holaaa, podría darte la respuesta pero... Si es para tarea, probablemente tu profesor o profesora quiere que investigues y desarrolles otras habilidades. Te puedo orientar. Las capacidades físicas son 4:
      1. Fuerza: se desarrolla moviendo cargas, como las pesas o el propio cuerpo.
      2. Resistencia aeróbica y anaeróbica: Aeróbica: esfuerzos prolongados como trotar, nadar largas distancias, caminar, etc. Anaeróbica: esfuerzos cortos pero de alta intensidad, como en el atletismo: carreras de 100 metros por ejemplo.
      3. Velocidad: bueno en este video se explica a detalle.
      4. Flexibilidad: capacidad de extender las articulaciones, se necesita flexibilidad para prácticamente todos los deportes y actividades físicas, no es predominantemente hasta donde sé, pero es necesaria.
      En esto que te acabo de explicar te he dado pistas que te pueden dar indicios por dónde empezar a buscar. Es lo más que puedo hacer, para no hacerte la tarea y que después tu maestro o maestra no quiera nada conmigo jaja ¡Saludos!

  • @lgsus4626
    @lgsus4626 3 года назад +2

    Gracias a usted aprove educacion fisica gracias🤝

    • @NubeEFi
      @NubeEFi  3 года назад

      Holaaa me alegro muchísimo!!😁😁 Felicitaciones!

  • @wirkingo5968
    @wirkingo5968 2 года назад

    Grácias amigó (:

  • @christiancevallos6572
    @christiancevallos6572 3 года назад +3

    Muy linda explicación

    • @NubeEFi
      @NubeEFi  3 года назад

      Muchísimas gracias!😁

  • @martinezrodriguezjoseluis258
    @martinezrodriguezjoseluis258 4 года назад +4

    Me ayudo mucho con mi tarea

    • @NubeEFi
      @NubeEFi  4 года назад +1

      Hola, me alegro mucho 😁 felicitaciones también por su responsabilidad con sus tareas. ¡Saludos!

  • @yulietrodriguesbarahona8017
    @yulietrodriguesbarahona8017 2 года назад

    Estoy abriendo

  • @Martiyocc
    @Martiyocc 2 года назад

    Cómo tiene que estar preparado el cuerpo para realizar ejercicios de velocidad?

  • @figa07yt11
    @figa07yt11 3 года назад +1

    ¿Por que se mide la velocidad en la educación física?

    • @NubeEFi
      @NubeEFi  3 года назад +1

      Hola, toda medición te ayuda a saber cómo progresas en tus capacidades físicas. Es una forma objetiva de saber cuánto estás progresando.

  • @francorf5475
    @francorf5475 3 года назад +1

    Gracias brom

    • @NubeEFi
      @NubeEFi  3 года назад

      Hola, de nada 😁😁 gracias por comentar!

  • @bautistatobalo255
    @bautistatobalo255 3 года назад +2

    yo en varios intentos 100 metros me los corri 9,59 segundos

  • @SAN_18LAH
    @SAN_18LAH 3 года назад +3

    ME RECUERDA A HOLA SOY GERMAN

  • @nicolemorales3416
    @nicolemorales3416 3 года назад +2

    Hola me ayudas ?? Plisss