1年前毎日コンビニ毎週爆食してた不摂生女の現在【3日間の食生活vlog】

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  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии •

  • @文子中里-b9m
    @文子中里-b9m 4 дня назад +1

    ミネさんの次のフェーズ、応援します‼️ミネさんの先へ進む姿勢がステキだなぁ〜と思いました!毎回楽しみに動画見てますので、これからも発信待ってます😊

    • @mine_1006
      @mine_1006  4 дня назад

      ありがとうございます😭✨嬉しいです!これからも頑張ります💪

  • @のむ-y9l
    @のむ-y9l 6 дней назад +1

    今年も素敵な動画ありがとうございます🙏
    コメント久しぶりです…
    でも、ずっとずっと応援してます!!!毎回見逃さずに見ています😌
    毎度試行錯誤しながら変化して、進化していくミネさんを尊敬してるし自分のモチベーションにもなっています!
    ありがとうございます!
    来年も何卒🙏

    • @mine_1006
      @mine_1006  6 дней назад

      ありがとうございます😭✨見ていただき感謝です🤲🏻今後ともよろしくお願いします🥰

  • @yndustreal.y.m6570
    @yndustreal.y.m6570 7 дней назад +2

    ミネちゃん!
    久しぶり〜のコメだわ
    と言っても動画は毎回楽しみにして見てるよー
    いやさ、本当に継続は力なり。を見事に実践してるのと
    向上心が上がっていってるの尊敬する!
    体型もすごく綺麗になってると感じるよ。
    来年度の目標もすごく素敵!
    やはり知識って全てにおいて力になるよねー。
    て事で応援してます!

    • @mine_1006
      @mine_1006  7 дней назад +1

      ありがとうございます😭✨
      知識は本当そうですよね!絶対に無駄にはならないと思うので、来年はちょっと頑張ってみようかなと思います💪🔥

  • @青木祐仁子
    @青木祐仁子 6 дней назад +1

    いつも工夫しておられますね。手作りクッキーもおいしそうです。最近体重が増えてきたので見習いたいです。これから年末に向けて食べる事が多くなるのできをつけていきたいです。

    • @mine_1006
      @mine_1006  6 дней назад

      私も年末年始のご馳走様に向けて出来るだけヘルシーに過ごそうと思ってます😊✨いつもありがとうございます!

  • @チーズけーき-m5u
    @チーズけーき-m5u 7 дней назад +1

    今週も動画更新ありがとうございます!
    私も今日は日曜ということで激辛の麻辣湯を食べました!たまのご褒美として、良いのかなと思ってます😂
    目標素敵だと思います!私も来年の目標は、ぼんやりとですが決まっているので明確化したらミネさんに伝えられるように頑張ります!
    今年も残り少なくなってきましたが、お互い楽しみましょう🥰

    • @mine_1006
      @mine_1006  7 дней назад +1

      毎度コメントくださってほんと励みになっておりました✨麻辣湯羨ましいです!美味しいですよね🤤今年も残りわずか、良い年を迎えたいですね🇯🇵

  • @こぐま-b5f
    @こぐま-b5f 6 дней назад +1

    資格取得を目指しているんですね!ミネさんがどんどん進化していくのを見届けたいです。これからも応援しています😊
    ネイルが私も今グレージュでなんだか嬉しいです✨

    • @mine_1006
      @mine_1006  6 дней назад

      ありがとうございます😭✨
      資格取れるか不安ですが学べるの楽しみです!頑張ります🤲🏻

  • @高橋智亜貴
    @高橋智亜貴 7 дней назад +1

    ミネさんの考え素敵です!
    応援してます😊
    私も長年の便秘歴なので、これからも参考にさせて頂きます!
    引き続きよろしくお願いいたしますよ🙏🏻

    • @mine_1006
      @mine_1006  7 дней назад

      ありがとうございます😭便秘問題はほんと辛いですよね…!色々試して効果のあったものなどは共有したいです🔥

  • @ひろこ洋子
    @ひろこ洋子 7 дней назад +1

    mineさんこんばんわ☺️
    食生活180℃改善されたの本当に
    スゴいです!私は偏食で、自炊は
    全然しないし、甘い物ばかり食べててなかなか食生活を見直せずにいます😮‍💨
    今mineさんの過去動画。初期から拝見させて頂いてます‪ෆ ̖́-‬
    仕事から帰宅して見るのが楽しみ&1日の癒しです😆🥹

    • @mine_1006
      @mine_1006  7 дней назад

      初期から!ありがとうございます😭✨そんな風に言っていただけて嬉しいです!ありがとうございます🙇‍♀️

  • @やまうなお
    @やまうなお 7 дней назад +1

    休みの日迄に何しようと考えるのが楽しいですよね
    当日は私も結局は家にいます😂
    激しく共感します笑
    最近は4毒抜きに挑戦しようと思ってますが、なかなか難しい😓

    • @mine_1006
      @mine_1006  7 дней назад

      結局家が1番です🤣🏠4毒抜き!かなり体は変わりそうですがハードルも高そうですね😳

  • @しおぽんず-r9l
    @しおぽんず-r9l 7 дней назад +1

    本当に、毎年物凄い速さで一年が終わってゆく、、😅
    私はアニメ豊作の年でした〜❤😊来年の目標は、健康と稼ぐことと、家事の両立?ですかね〜。あと沢山動いて沢山旅行も行って、沢山アニメを見たい!😅笑
    堕落してるなぁ笑笑笑

    • @mine_1006
      @mine_1006  7 дней назад

      いいですね!充実の極みです👏🏻✨私は趣味がそんなに無いので没頭できるものがあるのはとても素敵だと思います🥰✨

  • @めぐみ-u9m
    @めぐみ-u9m 7 дней назад +1

    ミネさん、こんばんは。
    私も小さい頃からの筋金入りスーパー便秘です。
    状態はミネさんより悪く、便秘薬を飲まないと出せない💩週1で飲んで取り敢えず出してますけど、スッキリしない😢
    私もミネさんと一緒に便秘改善頑張ります‼️
    いつもありがとうございますm(_ _)m

    • @mine_1006
      @mine_1006  7 дней назад

      そうなんですね😭2日でないだけでも辛いのに1週間はかなりお辛いですよね😭お互い体質改善出来るよう頑張りましょう💪🔥