4 điều cần biết trước khi ăn chay I Tập 1 I Kinh nghiệm ăn chay
HTML-код
- Опубликовано: 28 авг 2024
- Chuyên mục ăn chay đã được ra mắt tới các bạn rồi đây.
Lưu ý, mình không phải là chuyên gia dinh dưỡng nên những chia sẻ ở đây đều là kinh nghiệm cá nhân. Bạn cần tự nghiên cứu trước khi thực hành để đảm bảo không có điều gì ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe nhé.
Trong tập 1 này, mình bàn về những lưu ý quan trọng trước khi bạn bắt đầu ăn chay, ăn chay sao cho đúng cách ấy :D
Ăn chay bảo vệ môi trường: • How could veganism cha...
Sách để ăn chay đúng cách
1. Bí mật dinh dưỡng cho sức khỏe toàn diện shorten.asia/W...
2. Ăn gì cho không độc hại shorten.asia/b...
3. Thức ăn vì hòa bình thế giới shorten.asia/e...
4. Về nhà ăn cơm shorten.asia/K...
----- Sách hay do mình chọn lựa
🌿 100 Cuốn SÁCH HAY mình khuyên đọc để thấu hiểu bản thân bit.ly/100sachv...
🌿 Những cuốn sách hay nhất mình từng đọc
bit.ly/vuilensa...
🌿 Ủng hộ/donate để kênh Vui Lên có kinh phí sản xuất nhiều video hữu ích
PAYPAL: paypal.me/vuilen
MOMO: nhantien.momo....
Vietcombank: 0331000456714 (Lê Phương Anh Vũ)
---- Nội dung ủng hộ: "Ủng hộ kênh Vui Lên" hoặc tùy vào mong muốn của bạn
Mình KHÔNG BẬT QUẢNG CÁO cho kênh vì không muốn bạn bị mất tập trung khi xem kênh Vui Lên. Kinh phí chính để mình duy trì kênh thông qua việc dạy học online truongvuilen.com và tư vấn Tarot cho cá nhân/ công ty.
🌿 Bạn có thể ủng hộ mình bằng việc tham gia các khóa học có phí và miễn phí ở truongvuilen.com/
🌿Bạn cũng có thể ủng hộ bằng cách click vào link sách nếu muốn mua các cuốn sách mình review, mình sẽ nhận được một phần hoa hồng nhỏ.
🌻 🌻 🌻 Một số KHÓA HỌC mà mình đang dạy 🌻 🌻 🌻
Thấu hiểu bản thân | Tự học Tarot I Mindful Communication I Thay đổi thói quen
Phát triển trí tuệ cảm xúc (EQ) I Khám phá giá trị sống I Thực hành thiền định
----------
Email: vuilenreview@gmail.com
Facebook: / truongvuilen
Blog: vuilen11.com/
Goodreads: / vuilen
Podcast: anchor.fm/vuilen
Lớp Thực hành thiền cho người mới 05 khai giảng vào 30/6 tới. Có ưu đãi 25% khi đăng kí sớm các bạn nha www.truongvuilen.com/course/thuc-hanh-thien-cho-nguoi-moi-bat-dau
Mình tưởng ăn gì rồi cũng chết chứ?
Cam on em chi an dc 1am may roi thay khoe ngu ngon
Cảm ơn bạn chia sẻ
Ngoc Hang ăn chay có sút cân k chị
Em cho c xin lại dg link dc ko? C nhấp vào nhưng ko tải dc nửa.
Cô ủng hộ con 100%.Cô ăn chay từ nhỏ, năm nay u 60 rồi, mà chưa bao giờ uống một viên thuốc Tây ,thuốc Bắc .v..v... , chúc mừng các bạn đã chuyển sang chế độ ăn thực vật.
Dà cô ăn chay mà có sức khỏe tốt là tuyệt vời rồi ạ.
@ Cảm ơn con.Ăn chay. " ĂN CHAY, VƠI ĐI NỔI ĐAU CHO LOÀI VẬT. GIẢM THIỂU BỆNH TẬT CHO LOÀI NGƯỜI ".người ăn chay nghĩa là đã nâng TÂM HỒN lên một bậc đó con.Con là một TIA SÁNG nữa của ĐỊA CẦU.
Cô ơi con ăn chay đc 4 tháng rồi.. Mà mẹ con la con là sao tự nhiên ăn chay AK cô. Mẹ con 56 tuổi rồi. Con 😔 lắm
. Con yêu.Đó là tình thương của Mẹ.Nhưng...thiếu một chút Trí Tuệ,con hãy thông cảm, giết những con thú đáng yêu để lấy thịt của nó cho con ăn là một việc làm thiếu đạo đức, và...nhân quả sẽ đến trong nay mai,con thương Mẹ thì hãy tiếp tục ăn chay.
@@thucuc1300 Dạ con cảm ơn cô ạ. Nhưng cô con xin ý Kiến với ạ rằng nếu 6 tháng nữa con tính có bầu Liang năm 2012 con sinh đứa thứ 2 con ăn chay theo thực đơn như cũ thì đủ chất cho e bé k ạ.? Có ng khuyên con nếu c có bầu lại c nên ăn mặn nv mới đủ chất cho e bé đc. Con đang bị phân tâm chuyện này ạ.
Cảm ơn bạn .mình ăn đuọc 3 năm và thấy mình có nhiều thay đổi theo hướng tích cực từ bên trong lẫn bên ngoài .mong ngày càng có nhiều người ăn chay
Mình có duyên ăn chay vì nghe Kinh Phật, nghe thầy thích pháp hoà thuyết pháp, cái thân này là giả tạm, nó k thật ,nên k muốn vì sự thèm muốn của mình mà giết hại nữa, cũng mai mắn là mình ăn dc gần hai tháng nay rồi, hy vọng đủ duyên phước để tiếp tục ăn luôn
Mình ủng hộ việc ăn chay này. Sau 30 năm ăn mặn . Vợ chồng mình cũng biết tập ăn chay định kỳ ( thứ 4. 6. 7 hàng tuần) hơn 1 năm đến nay vợ chồng mình cũng đã ăn chay trường được gần 1 năm. Thấy sức khỏe rất tốt
Em ăn chay vì muốn tịnh tâm để thiền tập trung hơn ! Tôn giáo của em không bắt mình phải ăn chay, nhưng em luôn cảm thấy rằng mình nên ăn chay
Mình ăn chay đc 3 năm giờ cả nhà minh đều an chay ,các con bé nhưng vẫn ăn chay luôn ạ !an chay cho tâm thanh tịnh ,an chay đảm bảo sk,an chay bảo vệ môi trường tuyệt vời lm e
Em ăn chay vì nhiều lý do đạo đức, sức khỏe, môi trường và sau này là tôn giáo luôn vì em muốn trở thành một phật tử. Video hay quá anh ơi, anh chia sẻ hay quá!
Phật tử ở VN mình không có nhiều người ăn chay đâu em ơi :P
@ vậy thì nếu em có thể trở thành một phật tử ăn thuần chay thì quá tốt rồi hihi
Thúy Phương Bùi giống y mình luôn. Nhưng mình chưa ăn thuần chay đc huhu
Bạn ăn chay là quá đúng và đúng với quy luật tự nhiên và đúng với lời Phật dạy và có nhiều sức khỏe
Nam mô a Di Đà Phật 🙏
@ e cũng đang tập ăn chay. 1 p cũng vì tôn giáo
Cám ơn bạn đã chia sẻ, mình đã ăn chay được 9 tháng , giống như bạn nói mình ăn vì tôn giáo, mình nghe pháp nhiều nên mình cảm thấy sát sinh là 1 tội nghiệp , nhưng từ khi mình ăn chay mình thấy mình được nhiều hơn mất, mình hp hơn, mình biết kiềm chế cảm xúc hơn, và đặc biệt mình ko còn tính sân si và phát triển tâm Lí theo chiều hướng tích cực hơn
Mình rất muốn làm 1 kênh giống bạn và có thể truyền tải năng lượng đến mn
Thanks bạn
Mình ăn chay được 3 tháng, có hiện tượng choáng mỗi khi đang ngồi mà đứng dậy. Bạn có thể cho mình ít kinh nghiệm này k?
Ăn chay càng sớm càng tốt( hiền hơn, khoẻ hơn, đẹp hơn, bảo vệ thiên nhiên- môi trường, trái đất)
Ngưỡng mộ cháu một người đàn ông thành đạt ngoài xã hội mà đoạn tuyệt được với cám dỗ của đồ mặn thì thật là tuyệt vời
Tôi cũng đã phát nguyện ăn chay trường và tôi tin mình sẽ làm tốt
Khoãng thời gian trc, em thấy em chính là một động vặt ăn thịt, bữa cơm nào mà không có thịt thì em chắc cũng chẳng ăn, mặc dù bố em là một người ăn chay trường trên 2 năm. Khoãng thời gian gần đây, em xem đc nhiều phim tài liệu về mt hơn từ đó dần chuyển sang ăn chay/thôi vì vấn đề sức khoẻ, môi trường, và sự đồng cảm với độg vật. Thời điểm hiện tại em vẫn chưa 100% chay nhưng em đg thay đổi dần. Khi xem được video này của anh thì em lại càng có thêm động lực ăn chay nữa. Cảm ơn anh vì những chia sẻ rất bổ ích
Tôi chưa từng ăn chay được 1 ngày rưỡi, thế nhưng ở 1 ngày trong năm 2020 do vài lý do đã phải thực hành ăn chay trong 1 tháng 3 tuần, ăn trong tuyệt vọng và chờ đợi từng ngày cho hết đợt ăn chay. Thật sự động vật giết mổ, có xót xa vì chúng bị giết thịt, lý do tâm linh, ăn thịt nghiệp chướng chất chứa và nội tâm ko thanh tịnh được, sức khỏe cũng ko mấy tốt nên ăn chay có lẽ sẽ hoàn hảo. Thế nhưng tình trạng thèm ăn mặn vẫn chưa dứt trừ được, nó quá mạnh, tôi lại là 1 người thích ăn uống, thế nên trong tâm vẫn muốn có ngày chuyển qua ăn chay toàn phần nhưng lần lữa vẫn chưa biết khi nào, có điều năm 2020 có 1 dấu mốc là tôi đã từng ăn chay được gần 2 tháng.
Chúc bạn đủ duyên sẽ ăn luôn.
Ăn chay bạn sẽ thấy cơ thể rất khỏe mạnh
Giỏi vậy!
Chúc bạn ăn chay trường luôn để không phải vay mượn thân mạng chúng Sinh nguyện cho bạn sớm gặp được Phật Pháp , và gặp được pháp môn niệm Phật
Chúc gia đình luôn luôn hạnh phúc
Nhất Tâm niệm Phật mọi lúc mọi nơi
Suốt đời an lạc thảnh thơi
Lâm Chung Phật rước về quê Di Đà
Nam mô a Di Đà Phật 🙏
Nếu muốn ăn chạy bàn hãy dùng pháp như lý tác ý thì bạn ăn chay rất đơn giản
@@TinhTran-cu8zj .
Adidaphat.
Người từ phái lương.
Mà bạn làm như người ta am hiểu về Phật giáo quá nhiều vậy ?
Bạn ý cũng đã có ăn chay trong năm nay là rất mừng cho bạn ý.
cho các bạn 1 tip khi muốn thực hành ăn chay. Các bạn nhai thật kỹ ... thật kỹ thì các bạn sẽ thấy thực phẩm rất ngon và không thèm ăn vặt
vị ngọt rất thanh khiết
Cảm ơn Em trai , con gái chị vì thương động vật và bảo vệ môi trường mà đã ăn chay 6 năm nay, chị sợ không có dinh dưỡng nên không muốn cho nó tiếp tục và lại cãi vã với nó vì bất tiện nhu Em nói, nhưng bây giờ chị ủng hộ và ăn chung với nó
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT,Lý do MÌNH ăn CHAY là vì tình thương với muôn loài .
chắc kiểu ăn chay như e ít người giống, e ăn chay part time :)). e ăn vì e yêu động vật, e ko muốn duy trì sự sống của bản thân nhờ vào sự sống của các sinh linh khác. nhưng nếu đi chơi với bạn bè, đồng nghiệp, hay những bữa cơm gia đình cuối tuần, e vẫn ăn những món mặn mà mọi người xung quanh ăn, vì xét cho cùng niềm vui với những người thân quen cũng rất quan trọng, e hạn chế việc mình là yếu tố gây chút gì đó bất tiện cho cuộc vui hoặc phải trả lời dài dòng câu hỏi "bạn ăn chay vì bạn đạo Phật à?". may mắn là hiện nay việc ăn chay khá thịnh, nên ai thực sự quan tâm e đều rất tinh ý mà gọi thêm những món rau xào kèm chẳng hạn. nhưng để 100% ăn chay trường full time luôn thì e vẫn chưa...
Quan trọng là em thấy ổn và thoải mái là tốt rồi em ơi. Câu chuyện của em làm a có thêm tư liệu về các kiểu ăn chay cho clip tiếp theo haha.
@ e cảm ơn a nha. hy vọng a sớm có nhiều video về ăn chay và thiền tập nữa nhé.
Mình cũng có suy nghĩ giống bạn.
Mình cũng theo phong cách này giống em. Quan trọng là bản thân cảm thấy thoải mái vì mọi người vì mình
Giống nhau hjhj
Đi ăn cưới họ tặng mình nguyên dĩa xôi 😀. Cũng quen rồi. Cố lên các bạn nhé!
Ban đầu là 50% ăn rau củ trái cây, 50% là ăn thịt. Từ cuối năm 2021 đến nay ( tháng 4.2023) mình chỉ còn đụng đạm động vật dưới 5%.
Hiện tại,mình nấu ăn cho gia đình, nên không thể tránh khỏi việc nêm nếm các món kho, món canh có thịt cá.
Là 1 người mỗi khi đến kì kinh nguyệt thì đều đau lưng, đau ngực nhưng sau 4 tháng hạn chế ăn thịt thì đến ngày kinh, mình giảm đau lưng và đến nay là không còn đau lưng, đau ngực nữa. Thật hay quá.
Mình từng cố chấp, mình phải ăn chay 100% nha, không đụng đồ mặn nha. Cố chấp hơn 3 tuần như vậy. Rồi thi thoảng , có người hỏi bộ nay bà theo đạo rồi hả.
. Lúc ấy, rất mệt mỏi.
Còn giờ mình không như vậy nữa, chỉ cần ko ăn thịt cá.
Trong 1 dĩa bò xào bông thiên lí, bạn ăn thịt, mình gắp bông thiên lí. Tuy bông thiên đã dính nước bò, nó không còn " chay" nữa nhưng mình vu vi, ăn ít ít cho hòa đồng. Về nhà rồi mình lại ăn rau trái của mình.
Mình có nhịn ăn 16:8, rồi lên 23:1. , cả 2 quá trình cộng lại là 27 ngày liên tục, rồi chuyển sang chủ uống nước, nước ép trong 12 ngày.
Nhận ra rằng, chuyện ăn uống không phải là tất cả.
Để sống, ngoài ăn ra, ngta cần vận động,phơi nắng, sức khỏe tinh thần .
Bớt ăn thịt cá là bước đầu cho con đường bớt giết hại con vật, cải thiện sức khỏe và bớt cố chấp trong suy nghĩ.
Mỗi người là mỗi cách nhìn khác nhau còn với mình là như vậy, tùy theo hoàn cảnh nhưng ăn chay 100% được thì thấy vui hơn. Hiiii
Cháu nói đúng quá bác cũng ăn chay sức khỏe tăng rất nhiều trí tuệ lại tăng già mà sâu kim tốt ngủ dạy miệng kg hôi
E hướng dẫn scách ăn chay rất hay , chị cũng đang ăn chay hơn tháng rồi thấy người nhẹ nhàng hơn
Mình cũng đang nghiên cứu nấu chay ngon để ăn dc nhiều rau củ mà ko thiếu chất. Và cách bổ sung dinh dưỡng bằng những phương pháp dễ ăn dễ hấp thụ hơn. Vì ăn chay phải ăn nhieu bữa nên ko chế biến tốt rất ngán và khó ăn. Cảm ơn bạn chia sẻ
Cám ơn bạn rất nhiều. Mình thấy ăn chay khó nhất vẫn là vượt qua được định kiến và anh mắt của mọi người, còn về thói quen và sức khỏe thì miễn có tâm muốn ăn thì dần dần rồi sẽ thích nghi được
Chào cháu cô là một phật tử và cô ăn chay trường sang năm thứ 3 rồi, nhưng cô vẫn ăn hành tỏi, mọi người bảo cô ăn vậy thiếu chất ,đến nay cô vẫn mạnh khỏe bt cháu ạ chúc cháu luôn mạnh khỏe và có thêm nhiều video bổ ích cho mọi người xem nhé !!!
Dạ cô chú ý bổ sung thêm B12 nếu cô ăn thuần chay (không ăn trứng/sữa). Ăn hành tỏi không vấn đề gì đâu cô.
Không ăn hành tỏi là các thầy cô trong chùa thôi ạ.
@ Cảm ơn cháu !!!
@ Nếu Phật tử tu Tịnh độ thì bỏ ăn ngủ vị tân thì tốt hơn? ( nên xem vì sao ko nên ăn ngủ vị tân của Hòa Thượng Trí Tịnh?
Mình chỉ ăn chay được đúng 1 tháng mà bạn ăn được 3 năm ,hâm mộ bạn quá 👍👍👍👍👍👍
mình cũng đang hướng đến phương pháp ăn thực dưỡng, hiện này mình đã bớt ăn thịt lại, và đang học hỏi và tìm hiểu những cuốn sách về khoa học-Dinh Dưỡng và sức khoẻ. Video của bạn rất bổ ích, hy vọng bạn sẽ truyền tải thêm nhiều những kinh nghiệm về việc ăn chay cho mình và mọi người về lợi ích của việc ăn chay đối với sức khoẻ...! Thank You ♥️
Bạn có thực hành chưa hay chỉ đang ở bước nghiên cứu đó? :P
@ mình đã thực hiện những bước đầu tiên là hạn chế ăn thịt và đang làm quen với ăn các loại hạt, rau củ quả, mình còn đầu tư luôn 1 giàn trồng rau thủy canh để ăn. cha mẹ mình là người ăn chay hơn 30 năm rồi, nhưng cũng chưa hiểu nhiều về ăn như thế nào cho đầy đủ dinh dưỡng. cho nên mình đang đọc những cuốn sách có ít về vấn đề này nhằm nâng cao kiến thức hơn
@@Facebook-co9ex thật thú vị, cha mẹ bạn có theo đạo không mà ăn trong 30 năm vậy? Mình cũng có quen 1 số cô chú ăn lâu, nhưng họ chủ yếu là ăn đồ giả chay, nhiều đậu nành, đậu hũ... và nhiều nghiên cứu chỉ ra là các thầy/ni trong chùa sức khỏe không ổn, vì ăn chay không đúng ấy :D
Bạn có thể đọc thêm cuốn Bí mật dinh dưỡng cho sức khỏe toàn diện ( về khoa học dinh dưỡng) và Về nhà ăn chay (cách nấy ăn chay kiểu Việt)
@ nhà mình theo đạo phật, và mình cảm ơn chia sẽ của bạn
Mình cũng mới tìm hiểu về phương pháp thực dưỡng osawa này
Từ khi dịch covic tôi đã bắt đầu ăn chay ngày rằm ,mùng một và đọc kinh cầu Bình An, xong mình ăn lên được 4ngay trong một tháng. Đến ngày 29/3/2024 thì Mẹ chồng mình mất, khi nghe Thầy nói mình cúng chay 49ngay để báo hiếu thì mình phát nguyện ăn luôn. Khi ăn mình thấy rất tốt, rất khỏe. Đến hôm nay cũng được 24 ngay và mình sẻ cố gắn.
Cảm ơn chia sẻ hữu ích của bạn thật nhiều nhé nguyện mong thật nhiều người biết đến chia sẻ của bạn và thực hiện theo để thân tâm an lạc và không phải mắc nợ thân mạng muon loài chúng sanh A Di Đà Phật
Cảm ơn em nhé .nghe để thêm kinh nghiệm và tiếp thêm động lực trong những năm đầu tiên chuyển đổi .Cảm ơn mọi người đã chia sẻ và giúp mình để vững tin nhé .Xin cảm ơn.❤❤❤
Mình quyết định ăn chay vì bổng nhiên mình thấy cá thịt rất tanh, ăn không được như trước kia nữa. Và mình ăn rau củ quả thì thấy rất ngon miệng, cơ thể nhẹ nhàng vui vẻ hơn.
Mình chưa ăn chay đều nhưng đã giảm thịt rất nhiều thiên về rau xanh cá
Cảm giác mình bớt nóng tính người khỏe hơn
Biết ơn a.
giống em quá anh , em cũng mới ăn chay được hơn tháng mà đám bạn mời đám cưới nhiều lắm . Nhiều khi đi ăn được có tý rau , miến với ít xôi 😅
Em luôn tin là động vật luôn có cảm xúc, em luôn rất yêu thương động vật, em cũng đang cố chuyển sang ăn thuần chay, dù những người xung quanh em ai cũng cho là em bị khùng, rồi cho ăn chay sẽ thiếu chất này nọ, nhưng em ăn vì chỉ đơn giản không muốn một con vật nào phải chết vì bữa ăn của mình cả
Chị cũng vậy . chị chưa ăn được thuần chay , chị vẫn ăn trứng , và rau củ, bỏ luôn thịt cá , bổng dưng bị ốm nhập viện . thế là các chị gái la um xùm , nào là thiếu chất ,mất sức , nhưng chồng và con thì ủng hộ nói mẹ thích làm gì thì cứ làm miễn thấy tâm thoải mái là được .
ăn chay thì tốt ăn chay thì ăn những gì
Mình cũng ăn chay hồi con gái tháng 4 ngày có chồng lên 6 ngày nay mình ăn chay gần 2 tháng rồi mình ko nguyện nhưng sẽ ăn trường chay mình Cầu Bình an
Nam mô a di đà phật em chia sẻ vì anh chạy rất hay và rất đúng cô dịch tạm thản chúc em mạnh khỏe thân tâm an lạc nam mô a di đà phật nam mô a di đà phật cô đồ ăn chay trường rồi cô rất khỏe và rất tâm dịch An Lạc
Chia sẻ kinh nghiệm về pp ăn chay của cháu rất thực tế và thiết thực.
Nghe tiếng pháo bông ở SG, em tỉnh giấc & tìm đc video ăn chay của anh, giờ em sẽ cày hết video về ăn chay của anh. Em bắt đầu ăn chay từ mấy ngày trước, khi xem bé gái 4 tuổi về đọc kinh kệ
Em biết đến kênh của anh khi em search trên youtube: lợi ích của việc ăn chay
Và em phải cảm ơn vũ trụ khi e vô tình biết channel của anh. Em là đứa yêu sách và thật hạnh phúc khi anh là book viewer ^^
E cũng thế, cảm ơn vũ trụ đã kết nối những người cùng tần số lại với nhau🥰
em 18t, vẫn sống chung và bố mẹ quản lí, sau này 1 trong những việc em làm sẽ là ăn chay
Lí do là gì đó em?
@ mỗi tháng em vẫn ăn 2 ngày chay, có thể chưa tác động nhiều đến sức khỏe nhưng em thấy nhẹ nhàng. xin mẹ cho ăn 1 tháng mà k cho
@@mamorusmemory3034 ừa, em cứ làm sao sống khỏe mạnh, tinh thần vui tươi yêu đời, độc lập tự chủ là từ từ ba mẹ sẽ tin tưởng những quyết định của em hết :P
@ cảm ơn anh
@@mamorusmemory3034 em cứ ngồi ăn chung với ba mẹ để ba mẹ an tâm và vui lòng, nhưng em gắp rau bớt ăn thịt , từ từ em sẽ cai được thịt, mình làm từ từ ba mẹ không phản đối, quan trọng mình không ăn thịt mà mình vẫn khỏe thì chẳng ai cấm cản mình ăn chay đâu em, chúc em thành công .
em chào anh ạ, em cảm ơn video của anh đã đem lại một nguồn kiến thức quý báu trước khi em bắt đầu quá trình ăn chay của chính mình.
Ủng hộ kênh cảm ơn bạn ton kính phật pháp nên an chay và tốt cho sức khỏe lắm cả nhà ơi xin cảm ơn ❤❤❤❤❤❤❤
Đúng ra Ăn chay chưa hẳn là yếu tố hàng đầu trong công trình chuyển hóa của 1 người tu tập đâu
Ngoài Chọn thực phẩm lành tính để ăn
NHƯNG quan trọng là THÁI ĐỘ ĂN kìa!
Quan trọng là mình chế ngự được cái tâm THAM và SÂN của mình khi ăn
THAM : Thích cái này , thích cái kia
SÂN : ko vừa lòng món này món nọ, này , chùa này nấu dở , chỗ kia nấu ngon ...
Bufet chay , thích món này đứng qiá lâu , ko thích món lướt qua luôn 😆😆😆
Ăn quá nhiều ,quá cầu kỳ, đòi hỏi , thỏa mãn... Là yếu tố Nuôi dưỡng tâm THAM -SÂN trong lòng rồi gây ra PHIỀN NẢO
Quán và nhận ra điều đó trước khi an
-Có duoc Món ăn này là may mắn ,là Phước , và ko gây đau khổ cho ai
Ăn ko quá no , vừa đủ , bằng lòng những gì đang có trước mặt ( ăn ngon , ăn no mấy chục năm rồi , 1 ngày ko được vậy , Ko sao ! )
Tri ân những vật ,người góp phần vào nuôi dưỡng tấm thân này
Nguyện đem thân này
Nguyện ko làm ác dù nhỏ nhất
Nguyện làm tất cả việc lành ko bỏ qua dù nhỏ nhất
Nguyện giúp đỡ tất cả chúng sanh
Mô Phật ❤️🌺🙏
Ăn mặn nói chạy của từng ăn mạng ( mạng sống chúng sanh )
Ăn bún ăn rau trong đồ nước lèo thịt bò cũng là phương tiện uyển chuyển lúc bất đầu thôi ... "Nếu biết thức ăn ngâm trong thuốc độc con có ăn ko ?" 1 câu nói khai thị của Minh sư 🙏
Cảm ơn bạn đã chia sẻ mình cũng cầu mong cho thế giới này có nhiều người ăn chay thêm hay ăn thịt ít lại
Hồi đó nhà em cúng chay mà tên món nào là cá sốt cà chay, chả giò chay, xu hào xào thịt bò chay. Em mới nói với mẹ là: "Sao mẹ ăn chay mà toàn thấy cá, gà, bò tùm lum vậy?" :)) bây giờ đã hết tình trạng đó rồi!
haha phụ huynh mình ăn thì ít kiến thức á em, hay mua mấy cái có sẵn rồi làm thôi. Mình có tìm hiểu thì giải thích nhẹ nhàng là ba mẹ hiểu hà :D
Hay và chính xác lắm con trai,chúc con nhiều sức khỏe.
NAM MÔ AMI ĐÀ PHẬT.
Chúc mừng gđ em đã ăn chay
Khi tâm mình muốn ăn chay thì sẽ ăn đc bt. C ăn chay hơn 12 năm và cả nhà ăn chay sk rất tốt, chủ yếu là rau củ quả
Nhan Thanh chị có bị sút cân ko
Mình thấy bạn chia sẽ hay và có lửa vậy mà có người vô cmt nghe thấy ghét ghê “ ăn 30 năm mà không dám hó hé ....” mình biết tới đâu chia sẽ tới đó vì kiến thức cho đi sẽ tăng thêm trí tuệ đúng không bạn, người ăn lâu dài mà còn sân si vậy ăn chay có ít gì, ăn kiểu hình thức bề nổi thì ăn làm gì. Lại có người nói bạn nói luyến thắng mình thì thấy bạn nói rất hay, sao có người cứ dùng kính vinasoi made in Vietnam vậy nhỉ thấy ai hơn mình là muốn đè xuống là sao? Tức dùm cho bạn luôn á.
Cám ơn em đã chia sẻ 4 điều cần biết truóc khi ăn chạy, 👍😍
Mo phat an chay rat tot cho suc khoe
Hữu duyên biết đến kênh anh, trùng hợp em đã bắt đầu ăn chay ba tháng trước💙
Cám ơn chia sẻ của a, e cũng mới ăn chay cân bằng âm dương được gần 1 tháng, bị sút kí thời gian đầu nhưng sẽ kiên trì để tăng lại 😆
Thông tin bạn chia sẻ thật hữu ích và đầy đủ. Cám ơn bạn
Xin vía ăn chay bạn ơi cảm ơn bạn đã chia sẻ ❤ NAM MÔ ADIĐAPHAT 🙏
Vui lên, trông anh thật đầy năng lượng, cảm ơn anh
Hi anh. Video của anh rất ý nghĩa. E muốn ăn chay vì sức khỏe, vì muốn sống lâu nhìn con cái cháu chắt. Nhưng công nhận ăn chay khó thật, e thấy ăn chay kiểu Việt Nam dùng thực phẩm chay công nghiệp, hay rau luộc xào ko đủ chất ạ, e bị thiếu sắt, mà con gái thiếu sắt thì nguy hiểm lắm.
Nên e ăn theo kiểu Tây, kèm các loạt beans, chickpeas, lentils,... và các loại seeds chế biến theo kiểu bake... e thấy thật a nói đúng vất vã vãi.
Với lại ăn chay đi chơi đám bạn kiểu như con lạc loài :)) lần sau chúng nó đi ăn lẩu, BBQ khỏi mời mình :)) e xuống tinh thần và bị tự kỷ dã man :((
Đấy là lời chia sẻ của e
Cảm ơn anh
Vậy là em có cơ hội cải thiện tâm lí khi ăn chay nữa đó :P. Ở nhà vợ a cũng nấu kiểu tây là nhiều. Nên a cũng hơi ngán đậu gà hahaha
Minh rất thích ăn chay vì sức khoe cam ơn video cua ban chia se
Em đang phát nguyện ăn chay 1 tháng vì xin 🙏 nghe xong hơi nhột.
Thực sự đồ ăn chay rất tốt cho sức khỏe
Loại bỏ các độc tố và khiến cho đầu óc bạn vui vẻ mỗi ngày
Mình ăn thịt mỗi ngày nên mình biết mà
Cảm ơn bạn nhiều sức khỏe và vui vẻ bình an.
Em đang thực hành ăn chay . cảm ơn clip của anh rất nhiều điều để học hỏi 👍
Sách anh Vũ đọc cũng thể loại e trước h vẫn đọc. Ăn chay ăn thô cũng là điều mình muốn thực hiện. Ôi mai mắn khi biết kênh a. A có xem chanel của Uyên Care và Trong Khu Vườn , với Mai Hằng Mahaso chưa
Cô gắng lên các ban ăn chay rất ngon mình đã có ăn chay.va niệm phật
Con nói rất hay, dể hiểu cô cũng đang ăn chay như lờichia sẽ của Vui Lên . Rất cám ơn con trai. ❤❤❤❤❤
Thích chủ đề này quá! Cảm ơn bạn thật là nhiều!
Cảm ơn bạn đã thường xuyên xem và comment, RUclips mà có chức năng fan cứng như FB thì bạn chắc được rồi :D
@ Haha, nhớ mới comment 4 lần mấy mà. Mình cũng quan tâm về vấn đề dinh dưỡng nên comment ủng hộ liền. :D
Từ khi mình ăn trai đến nay lên 4ky chỉ ăn rau củ quả thôi nhưng ăn rất là ngon
Ăn chay thế nào để lên kg dc b
Em cũng có những đoạn bất lực giống anh vậy. Đi ăn mì có thịt , thì toàn nhường lại thịt hoặc để lại phần thịt đó. Cơ mà em vẫn tiếp tục ăn, em ăn được ba năm rồi đó anh. ☺️
Rất hữu ích cho mọi người cảm ơn chú
Bạn nói rất hợp lí và khoa học. Cảm ơn bạn. Chúc bạn sẽ làm nhiều video hay như thế nha😍😍
Anh nc rất hay.
anh như vậy là quá tuyệt vời..
Cảm ơn bạn vì tất cả giúp mọi người có được sức khỏe tốt hơn
Cô ủng hộ con cô cũng ăn chay 19 năm mà thấy khỏe lắm a
Cảm ơn những điều bạn chia sẻ thật thiết thực ! 👍😊
Good! Phân tích rất tốt và rõ ủng hộ kênh của em.
Có nhiều gia đình cho con ăn chay từ trong bụng mẹ lắm á bạn. Mình tập ăn chay vì 2 lý do, tôn giáo và cả đạo đức. Nhưng thật sự ăn chay rất khó vì nó là thói quen là khẩu vị. Mình đã quen với vị của đồ mặn thì một thời gian dài không ăn sẽ bị them. Giả mặn không thay thế được vị của nó. Mình ăn 4-5 tháng lại nhớ vị món ăn nào đó thèm quá không chịu nổi lại ăn. Nói chung hiện nay mình vẫn chưa ăn chay liên tục được trên 1 năm, mặc dù trường hợp của mình gần như là bắc buộc. Huhu
Ăn chay phải phát xuất từ tâm mới bền chắc và sk tốt đc.minh ăn đc 8 năm rồi mà sk vẫn bình thường.bịnh gan và máu nhiễm mỡ lần lần biến mất.hãy cố gắng ăn chay vì lòng từ bi
Mình muôn ăn chay lắm mà gầy quá trông rất thảm vì da lại ngăm đen nữa😢đang nghiên cứu xem bạn chia sẻ để lấy động lực
Nam Mô A Di Đà Phật. Ăn chay là tăng trưởng lòng từ bi, Cô cám ơn con nhiều.
Rất vui vì được nghe bạn chia sẻ
Rất hay! Cảm ơn bạn rất nhiều! Chúc bạn và gd nhiều sức khoẻ!🙂🙂👍👍
Làm gì cũng cần lý do cả. Ăn chay cũng vậy.
Lý do mình ăn chay mình sẽ không nói ở đây vì sẽ có người nói mình đạo đức giả. Lý do mình ăn chay đã giúp mình nói không với ăn thịt gần 2 năm rồi.
Có 1 vài lần mình được ăn thịt trở lại vì đi xa không có gì để ăn nên bắt buộc phải ăn ☺
Nhưng về nhà mình vẫn quay lại ăn chay bình thường. Kiểu lâu rồi không đc ăn thịt, khi đc ăn thịt lại mọi người nghĩ sẽ khó có thể ăn chay trở lại.
Nhưng vì lý do mình quyết định ăn chay nên mình có thể dễ dàng từ bỏ thịt 1 cách dễ dàng thôi 😊
Bạn nói đúng , hôm nhập viện , bệnh viện đưa bữa trưa là cháo thịt , tôi gạt bỏ thịt ra húp cháo kg , thế là bs biết được hỏi tôi , tôi nói kg thích ăn thịt cá nữa.bs cười . thế là tôi cứ làm những gì mình thích , nhưng bạn ơi tôi vẫn còn ăn trứng công nghiệp
Cảm ơn bạn vedeo rất hữu ích cho bản thân mình ❤️
Mình muốn ăn chay vì mình muoona hướng thiện.k muốn nợ mạng động vât.muốn tâm thanh tịnh
Các cháu ơi cô Sinh 1961 và cũng đã gặp phật pháp từ 2014 ₫en nay ăn chay tháng 10 ngày nay cũng đang học ăn chay trường mà thấy cũng khó nên mổi khí an phải mở . Bên học hỏi ăn chay.
Co an chai vi dao duc va ton giao cam on con giai thich y nghia cua tung cach co cung moi chon TRUONG, bay gio duoc,5 nam rat thich kenh cua con chuc gd suc khoe an lanh thanks
Em là người ăn chay 30 ngày vì xin nè anh 😂😂😂 Em cũng muốn sau này ăn chay trường nhưng thấy khó quá huhu. Em sẽ cố gắng vậy hic
Thật lòng cảm ơn những chia sẽ của con.
A đã truyền cảm hứng cho em. Cảm ơn Anh!!
e cảm ơn anh đã chia sẻ ạ
Cảm ơn những chia sẻ của bạn rất hay và ý nghĩa.
Ăn chay vì tất cả ... có tâm từ bi với chúng sinh...
Ăn chay vì các lý do :
1. Ăn chay vì tôn giáo
2. Ăn chay vì sức khoẻ
3. Ăn chay vì đạo đức
4. Ăn chay vì bảo vệ môi trường
Tôi đang bỏ hẳn kg ăn thịt cá nữa , nhưng tôi vẫn còn ăn trứng .khi sức khỏe tôi khá hơn , tôi sẽ bỏ luôn trứng
Một chia sẻ tuyệt vời
Cam on chau Vui len chia se ve mon chay cho khoe 🙏🏼♥️🤗
em vẫn là 1 học sinh cấp 3 nhưng em cũng muốn vì lí do đạo đức và sức khởe 1 phần cũng vì tôn giáo ( ông bà em là phật tử) ạ nên em muốn ăn chay, nhưng hiện tại ba mẹ em vẫn muốn em theo chế độ ăn thịt, thì nên làm sao thuyết phục ạ
Ăn chay : nhớ là không dùng bột ngọt để nêm nếm món ăn, và hạn chế tối đa những món ăn có đường cát trắng hoặc đường hóa học. Kỹ nữa thì ăn rau củ trồng hữu cơ.
Thanks bạn nhiều, video hữu ích 🙏🙏🙏
Ăn hiền ở lành tu tâm tích Đức
A Di Đà Phật.
Ủng hộ kênh 100%
Bạn nói hay quá mọi người ủng hộ
E ăn chay vì tâm a ạ. Cách đây 8 năm e ăn chay xong.. E bị ói Ra AK.... Năm nay e vì tâm e nên e ăn AK a
Cám ơn bạn chia sẻ, rất hay và ý nghĩa..