【なぜ報道しない!?】「若返るどころの騒ぎじゃない..何歳になっても、誰もが憧れる若さを保っている人は全員毎日あの神食品を食べ続けていた」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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  • Опубликовано: 6 авг 2024
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    ▼ ▼【目次】
    0:00 ご挨拶・導入
    0:07 本日のお品書き
    0:34 1限 若返るどころの騒ぎじゃない...何歳になっても、誰もが憧れる若さを保っている人は全員毎日あの神食品を食べ続けていた...
    29:10 2限 百歳になっても肌が輝いて溢れ出る若さを持つ人が共通して食べている「不老の食品1選」
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    ▼どんなチャンネル?
    聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
    (アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています!)
    通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
    効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
    ▼作成者紹介 
    ●タケミ Twitter  / takemi52937241
    ●リョウ Twitter  / ryo_mm9n
    本要約チャンネルプロフィール
    1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医師の集団。
    学習により迷いをなくし、健康により自己救済されるという信念を持つ。
    オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
    ▼お願い
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Комментарии • 38

  • @user-si6zp7lw2t
    @user-si6zp7lw2t 3 месяца назад +64

    オーツ麦ご飯、しじみやアサリの味噌汁、ピスタチオ、

  • @kaori77820
    @kaori77820 3 месяца назад +5

    折角からだに良い食事を心がけいるので、旬の食材も意識してみます。
    いつもタケミさんのおかげで、気づかされます。いつも有難うございます😄

  • @mo6646
    @mo6646 3 месяца назад +5

    ごはんは玄米小豆ご飯が好きなので、オートミールはバナナとのパウンドケーキにして、おやつで食べています。簡単です。

  • @yumeno910
    @yumeno910 3 месяца назад +7

    やっと概要欄分かりました😅
    目次の先なんですね🎵

  • @user-pn6wr4fz1m
    @user-pn6wr4fz1m 2 месяца назад

    自分で炊いた砂糖無しの小豆に
    オーツ麦と白米を炊いて食べてます。
    それに梅干しと鰹節の海苔で巻いた
    おにぎりは最強に美味しいですよ~

  • @miho4106
    @miho4106 3 месяца назад +3

    ありがとうございました

  • @user-bb7gx7jj8i
    @user-bb7gx7jj8i 3 месяца назад +3

    一期一会の出会いを大切に、お店で出会う食材に感謝していただきたいと思いました😊
    ひかり味噌さんの無添加円熟減塩は、無添加でコスパも良くてありがたいです!自家製味噌がなくなったので、次の仕込みまでの間使っています。
    ありがとうございました🍀

  • @user-ii4ck4xp9z
    @user-ii4ck4xp9z 3 месяца назад +6

    オーツ麦➕ロウカット玄米を食べています。
    お陰様で、あまり効果のない整腸剤を仕方なく服用していましたが
    オーツ麦ご飯🍚のお陰で服用を
    止める事が出来ました。
    整腸効果はバッチリです。
    ありがとうございました。
    感謝しています😷

    • @user-hl8cx4wg1k
      @user-hl8cx4wg1k 2 месяца назад

      私はお腹がゆるくて整腸剤長年服用しています。お腹ゆるくなりませんか? 16:34

  • @milgauss1026
    @milgauss1026 3 месяца назад +1

    1限まとめ28:11
    2限まとめ38:50

  • @user-gx3ez8dn9s
    @user-gx3ez8dn9s 3 месяца назад +23

    もう少し、短くまとめて貰えればと願います。

  • @ako6604
    @ako6604 3 месяца назад +3

    いつもお世話になってます。
    いつも大変詳しく、そして商品の具体的な品名もあげてくれるのでとても助かります。
    オーツ麦食べてます✨
    今後も若返りの栄養学をどんどん教えてほしいです😊

  • @cafeglobe.inc1999
    @cafeglobe.inc1999 3 месяца назад +4

    オーツ麦ごはん
    しじみ、あさり
    生ピスタチオ。素焼きピスタチオは駄目
    旬の食材を食べること

  • @user-cc8fc7ql6d
    @user-cc8fc7ql6d 3 месяца назад +4

    問題は美味しいかどうかなんだよなぁ

  • @user-ob8ee9zx6u
    @user-ob8ee9zx6u 3 месяца назад +5

    最初に結論言う、タケミさんの人気爆上がりです。

  • @user-cj4zr5um3y
    @user-cj4zr5um3y 3 месяца назад +1

    普段から腸内環境を意識した体に負担ない食事心がけようよ
    自分の場合は絶食とまでとは言わないが便を見て腸が悲鳴上げてるなと思ったら豆腐、ところてん、、お粥等の小食でリセットする
    それだけ油物など体に負担かけてる食事してるってことです

  • @yaiyaiyeah7942
    @yaiyaiyeah7942 3 месяца назад +5

    家計が持たないかも。

  • @00kumakuma
    @00kumakuma 3 месяца назад +3

    米国の財政問題が表面化するとトリプル安の危険がある

  • @luminositeeternelle5576
    @luminositeeternelle5576 3 месяца назад +2

    パート2、旬の食材

  • @amoretlumen
    @amoretlumen 3 месяца назад +4

    神◯◯のバーゲンセール🎉
    さすが八百万の神さまの国、ジャパン🇯🇵❤

  • @MO-qh7tr
    @MO-qh7tr 3 месяца назад

    ❤❤❤とても勉強になりました!私は…
    アンチエイジング、若返り、白髪 にNMNサプリが最強と知り、飲んでます!
    白髪が減り、お肌が白くハリが出てツヤツヤになり、頭も回るし、体調も楽です!
    本当に若返ってると実感してます。
    高額な商品が多いですが、安価で高品質な『JGH 国産NMN』を見つけ、1年以上飲み続けています。

  • @user-fr6th8tt7l
    @user-fr6th8tt7l 3 месяца назад +18

    若返りという表現は止めた方が良い。スローエイジングが精一杯。

    • @user-lq8uy4jt5u
      @user-lq8uy4jt5u 3 месяца назад +1

      多分大勢の人が健康年齢相当上なので健康年齢と見た目が若返るんじゃないですかね笑

  • @gkcrystal9658
    @gkcrystal9658 3 месяца назад +4

    白衣着てるのが医師なら、実際にはこんなの食べてないw

  • @user-ov2fb4ui1e
    @user-ov2fb4ui1e 3 месяца назад

    玄米ごはんは食べにくいので、お粥にして食べています

  • @user-vq7np5tm4c
    @user-vq7np5tm4c 3 месяца назад +7

    ピスタチオの生?大丈夫ですか。ナッツの生は良くないと聞きましたが。

    • @mo6646
      @mo6646 3 месяца назад

      じゃ、食べなきゃいいじゃん

    • @user-vq7np5tm4c
      @user-vq7np5tm4c 3 месяца назад +2

      話の内容が分からんやつ。儂が食べる食べないではなく生のナッツを食べる事に警鐘を提言したまでである。

  • @user-df3kb2rg2d
    @user-df3kb2rg2d 2 месяца назад

    大津麦

  • @user-lz1ms1of2z
    @user-lz1ms1of2z 3 месяца назад +2

    白米は小麦より栄養ありますよね 小麦こそ、糖質以外何もない
    オーツ麦は、小麦アレルギーにはどうなんだろう?

  • @user-uy6fn3qf4o
    @user-uy6fn3qf4o 3 месяца назад +5

    「白米が健康に悪い・・」
    それはいくらなんでも言い過ぎ

  • @fx3252
    @fx3252 3 месяца назад +1

    1