“Lo haré después”: cómo dejar de procrastinar, aumentar tu productividad y ser más organizado 🌱📑🗒
HTML-код
- Опубликовано: 2 июл 2024
- 50% de descuento en la mayor promoción del año de Cambly: THELMASTUDYOFF bit.ly/398YQNc
Vídeo patrocinado por Cambly.
Espero este vídeo les sirva para ser más organizados y dejar de procrastinar. No es un proceso lineal, pero confío en que podrán. ♡
Studygram: @thelmastudy thelmastudy?igs...
Pinterest: www.pinterest.com.mx/thelmast...
Contacto: thelma.negocios@gmail.com
Cómo mantengo mi vida ordenada: • Cómo mantengo mi vida ...
Hábitos de estudio que debes dejar: • Estudia mejor y con me...
30 días de productividad: • 30 días de productivid...
0:00 intro
0:22 no existen fórmulas mágicas
1:29 AD
2:58 i. manejo de la energía
4:32 monitorear niveles de energía
4:45 identificación de tareas
5:01 entrena tu consciencia
5:32 optimización de tu energía
6:33 planear
7:15 utiliza bien tu tiempo
7:49 utiliza bien tu energía
8:43 ii. cómo ser más productivo y organizado
14:27 aprende a priorizar (matriz de Eisenhower)
14:59 outro
Música:
Soap Soap
YT: / @soap7001
Spotify: open.spotify.com/artist/1XlQX...
FAQ
Mi nombre es Thelma Clatza, tengo 20 años y soy de Villahermosa, Tabasco, México.
¿Qué iPad tienes? iPad Air 3 de 64 GB
¿Qué laptop tienes? Asus x571GD
tags
“cambly”, "learn English", "learn English at home", "online English course", “English speaking”, "English classes", "English conversation", "conversation with English native speakers", "native English tutors", "online English", "English practice"
Ayer leí este proverbio chino: No tengas miedo de ir lento ten miedo de quedarte quieto. Creo que aplica muy para todas aquellas personas que procrastinamos al querer hacer todo y al final no hacer nada
Muy cierto
Tan real. Soy de esas personas que me estreso y soy tan insegura con mis tareas. Al final termino de ser uno de las últimas en entregar y por querer hacerlo perfecto, casi la mitad de la tarea está mal.
@@darcymt5598 realmente me identifico contigo,apenas hace poco aprendi como realizar mis tareas bien y en mucho menos tiempo que antes.
@@nomape5154 Pasa tip
@@paulinalopezvaldes Claro con gusto!!
1- no exigirte demasiado: si lo haces perderás mucho tiempo lo que yo hago en los trabajos dependiendo de que tan grande sea la investigación y cuando se entregue la divido y realizo una parte cada dia de esta manera podrás estar muy concentrada y dar lo mejor por un corto tiempo ya sea 1hora y habrás terminado esa parte y lo habrás realizado con calidad.
2-Agenda los trabajos:en mi caso en la universidad,apenas ingrese el año anterior y este segundo semestre la dificultad incremento drásticamente,por lo que tengo menos tiempo y tengo que hacerlo de calidad, "utilizando el primer punto "y agendas tus trabajos el nivel de estrés baja un montón!!! Ya que sabes que el tiempo te alcanza así hasta tengo un poco de descanso entre horas y tienes tiempo para ejercitarte o ver alguna película,solo tienes que ser disciplinado y seguir lo agendado.
Ustedes pueden yo estoy pudiendo y mis calificaciones son de nueves y mínimo algún 8!!
Espero que les sirva tengo muchos más tips,si quieren puedo darles mas consejitos ,con gusto!!
Me aparece cuando estoy procrastinando jajsjsjaa, ocuparé los tips que se den aquí ❣
JAJAJAJAJAJJA x2
jajaja x3 el RUclips nos vigila :c
Jajajajaja
Same jajajaja
Sí Jsjsjajjsjs
No les pasa que terminando de ver un video de Thelma les da por hacer la tarea?
Eres mi salvación c:
Nuestra salvación 😌 amo sus videos
"Crear un sistema para ti" me parece el mejor mensaje. Estoy harta de ver morning routine en youtube en las que todas se levantan a las 5 am y hacen meditación, ejercicio, desayuno y mil cosas más antes de las 8 am. Que me parece estupendo, pero creo que ese mensaje estaba calando en mí de manera perjudicial. De alguna manera quería implantarlo en mi vida hasta que me he dado cuenta de que no era posible porque mis tiempos son diferentes y justamente, como lo comentas, mis niveles de energía son más altos por la noche. Y estaba nadando contracorriente. Me ha gustado el vídeo muchísimo y te lo agradezco, porque he visto taaaantos vídeos de tantos consejos vagos que me estaba resultando frustrante. Estoy empezando a reconocer los niveles de energía que has comentado y creo que ha sido el descubrimiento del año. ¡Gracias Thelma!
Exacto
En mi caso soy muchísimo más productiva por la mañana y hago todas las cosas que mencionaste, pero hay que saber cual es el caso de cada persona, ya que todos somos diferentes y podemos tener "horarios de energía y productividad" distintos
También soy así. Duermo hasta tarde en las mañanas, casi hasta el medio día porque puedo. Pero me duermo tipo de madrugada ya porque soy súper productiva de noche
Wow, me identificó contigo, muchas gracias por tu comentario no te imaginas cuanto me ayuda!
Si estás más activo de noche es porque tú nivel de insulina es más alto, quizás deberías checar tu alimentación y tu consumo de carbohidratos
@@nenabaruch7202 me pasa igual. Será eso umm nunca me habían dicho tal cosa pero siempre fui así desde la secundaria.
Cuando Thelma Es tan organizada hasta para separar sus secciones en los videos ✨💓
Tenía este video en "ver mas tarde" hace como 2 semanas :(
El problema es que pase de ser una persona organizada, productiva y motivada a ser todo lo contrario.
Estoy tratando de mejorar de a poco pero casi casi es como estar en rehabilitación
Nunca tan same :(
Espero que te esté yendo bien
@a n d y gracias espero que también puedas mejorar ♥️
Me está pasando lo mismo que a ti.
Me gustaría encontrar el por qué:(
Me está pasando lo mismo que a ti.
Me gustaría encontrar el por qué:(
Una recomendación para cuando ocurre eso, vi un vídeo de psych2 que decía que cuando ya no sigues tus hábitos como antes te detengas y medites del por qué de eso, si porque estaba siendo muy pesado o muy difícil de realizar, y por supuesto cambiarlo a un hábito más liviano o flexible
Yo: *procrastinando*
Thelma: Ya no mija😔✨
Creo que todos desde que conocimos este canal somos un poco más organizadas y productivas jajaja 💕
Confirmo, y más porque al ver vídeos de ella RUclips me recomienda vídeos similares y ahora me aparece un montón de vídeos que me ayudan a organizarme en todo 💕
Si
Exacto. Mi algoritmo sabe lo que necesito 😌✊
en mi caso es más productivo, pero sip, definitivamente
Confirmo🥰
Me encanta que Thelma marque la diferencia entre los estereotipos sobre los youtubers que también tienen esta temática. Por ejemplo, a los canales de RUclips que sigo SIEMPRE, y no les miento, Siempre hablan sobre un haul de papelería, que de lettering, pero solo se encasillan en ese espacio. Pq siento que el studygram no solo se basa en apuntes bonitos y siempre espere que alguien demostrará eso, y agradezco a RUclips por recomendarme tu canal. Thelma es la excepción, me inspiras enserio, gracias por este video creo que todos los necesitábamos en nuestra vida para darle un cambio positivo en la calidad de nuestras actividades diarias.
Mil gracias🌟💫🌟🌟
a bueno pa saber
Re si, puro consumismo.
Antes no entendía ese tipo de canales de las youtubers y porqué les llaman influencer. Thelma si es realmente una influencer. Genera cambios positivos y transmite mucha paz.
Para combatir la *PROCRASTINACIÓN* , _necesitamos entender que la motivación_ que no es algo que tengas, es algo que obtienes. *LA MOTIVACIÓN* no es la causa de la acción, _es el resultado de la acción_ . Así que es como si la acción fuera lo primero y la motivación lo segundo.
Creo que otro tip que podría servir es el de acercarse a personas que sean productivas o que también quieran dejar de procrastinar, esto puede servir de motivación.
Esto lo digo por experiencia propia jaja
Cuando estuve en mi primer año de preparatoria tenía un grupo de amigos en donde todos procrastinabamos y dejábamos las tareas hasta el final, en mi segundo año tuve un gran cambio ya que me metí a un grupo en donde la mayoría era muy responsable, estudiaban por el placer de aprender y todo lo hacían en tiempo y forma. Ese grupo me motivó mucho a dejar de procrastinar y ser una estudiante más responsable, con un poco de disciplina y constancia lo logre, aunque aún me falta mucho por mejorar je
anyways, me gustó mucho el vídeo, gracias thelma💓
douuuu tenes de foto de perfil el fondo de "i keep you safe"
yo procrastinando viendo un video de como dejar de procrastinar :o
Nunca lo habia visto de esta manera... La verdad, lo de los niveles de energia y de buscar calidad no cantidad me impacto bastante. Yo soy de esas personas que definen productividad por que tantas cosas logro hacer y siempre me termino sintiendo mal al final del dia. Pero esto tiene tanto sentido no se porque no lo vi asi antes, muchas gracias thelma !!! me encantan tus videos !!:)
Hoy regreso a clases, deseenme suerte para que me valla bien y mejore mis calificaciones y dejé de✨ procastinar ✨
*_Gracias por tu aportación en mi vida, me has ayudado a organizar mi vida y ser mejor persona, este video es algo que realmente necesitaba_*🍃🍄🐌
La verdad que, desde hace unos meses llevo cambiando mi estilo de vida entero, antes era muy desordenada en el hecho que simplemente dejaba pasar los días y hacia las cosas que me acordaba y para colmo dejaba todo al final (gran error), me saturaba y sentía que el tiempo no me rendía, realmente hacer un listado de lo que quiere/tiene que hacer y dividirlo en los días de la semana, sirve muchísimo, hace menos pesado las cosas para hacer e incluso ahora hago más cosas que antes 💕💕
Y nada como descansar sin preocuparse por nada, es una increíble sensación
creo que lo que más he aplicado es lo de hacer algo que te acomode a ti, por ejemplo; cuando comencé a hacer bullet journal quería hacer todos los trackers que hacían distintos youtubers, pero me di cuenta que a mi no me funcionaban y terminaba haciéndolo a un lado o sintiéndome presionada por hacer siquiera la planeación, cuando eliminé todo eso fue más natural el que hiciera mi bullet y me ha ayudado muchísimo a la organización.
Y concuerdo mucho con Thelma el de anotar todo lo que tengas que hacer en la semana o al día siguiente, yo si no anoto algo en mi bullet, se me olvida o lo voy postergando, así que anoto hasta lo más sencillo como lavar el baño, lavar, cuando le compro croqueta a mis perros etc. es un excelente recurso para no ir postergando las cosas.
Los videos de Thelma me dan ganas de estudiar y de ser organizada, y sobre todo me , da muchos consejos de organización.
PD:me encanta tu canal Thelma eres increíble Gracias por tus maravillosos videos
No se si sentirme mal o bien porque me puse emocional con lo que dijo Thelma, justamente ahorita andaba desmotivada y tengo muchas cosas en la semana, a nivel emocional no me he podido atender porque tengo cambios muy repentinos, y siento que a veces drásticos, me ayudó el vídeo porque me hizo sentir que no estoy sola y aparte comprender que lo que hago para darme un tiempo así no esté bien, no tiene nada de malo, así puedo priorizar mis necesidades ya ahora creo que es mi estabilidad emocional. No tenía nada urgente y por esto me di una pausa, re largo pero me siento comprendida con los hermosos vídeos de Thelma, que todo lo que ayuda tu canal te sea devuelto mil veces
Jolyne
Trato, trato, te juro que trato de seguir tus tips, pero trabajar no me deja ser productiva. Este año decidi abandonar la universidad. Ya me canse de desaprobar.
Este video me ayudo a darme cuenta que no tengo que seguir las rutinas de otra personas, yo voy modificando mi rutina como 3 veces pero debo ordenarlo dependiendo de mi energia y no hacer todo seguido, sino hacerlo tranquila para no sobrecargarme
Hace poco conocí tu canal, y enserio me has ayudado, con tus videos he mejorado mis hábitos de estudio, era una persona muy perezosa... pero ahora he estado mas activa y he mejorado, hasta he mejorado mi ingles, gracias!! ✨💕
Siempre que quiero procrastinar me hago la pregunta de ¿Qué haría thelma en este caso? y se me pasa.
Creo que también la voy a aplicar jajaja
es la segunda vez que veo este video, esta vez tomé notas y realmente me siento inspirada. ¡mil gracias!
Estaba procrastinando, pero sé que en este momento no me puedo poner a hacer cosas que requieren un nivel de energía alto cuando no tengo esa energía. Gracias Thelma, por enseñarnos. ✨✨✨
Thelma es tan virgo ♍, la amo jahsjajahaj. 💜
Estoy en el segundo año de una ingeniería y solo lamento NO HABER CONOCIDO ANTES TU CANAL, este sistema virtual llevo al limite mi cordura y mi organización.
Justo estaba diciendo "voy a estudiar después " pero gracias a ti ya me puse a estudiar para mi examen 😭,te amo❤️
Thelma: ¿Cuando tienes mas niveles de energia?
Yo: En ningun espacio del dia :c *crying*
Same :(
same
same :(
todos tenemos espacios con niveles de energía distintos, solo debemos indentificarlos. es probable que nos tome tiempo pero valdrá la pena. también podemos planificar o forzar a que trabajen sus niveles de energía (será para prueba y error) incluso si no deberían ser, si no funciona es mejor que lo cambiemos hasta que demos con los tiempos donde estemos más cómodas.
aaa m pasa igual, tipo no se nada sobre mi solo existo y aa no se como impulsarme a hacerlo
omggg justo cuando lo necesitaba, he estado procrastinando todas mis vacaciones y ahora el estrés me consume
No te imaginas cuánto me has ayudado y no necesariamente a ser más productiva porque tengo un choque con ese término, sino a tener paz y organizar mis tiempos. Amo tu forma de ser y que no inculcas el hacer y hacer y hacer, sino el hacer porque al final son nuestros deberes pero saber hacerlo, ser organizados, descansar, etc....
Gracias por tus tips siempre tan acertados y la dedicación que metes a tus videos para que nosotros tengamos una excelente experiencia audiovisual.
❤️❤️
Todos necesitábamos este video :)
Ayy, me da mucha paz su calma al hablar y al explicar las cosas 😭❤️
Gracias, justo lo que estaba buscando, me encanta tu contenido
De verdad que me encanta muchísimo tus videos y que eres bastante constante.
Justo necesitaba este video, admiro mucho tu contenido ✨.
este canal es todo lo que necesitaba TT
No sabes cuánto amo tu canal, a ti, todo
Wow! Tu canal debería ser más visto, tu contenido es súper útil y valioso, me fascina💞💖
tus consejos siempre vienen en el mejor momento 🤍
Me encanta todos sus videos porque se nota que es real y humilde, gracias por cada video 💛
primera vez que veo un vídeo tuyo y me encantooo de verdad necesitaba esto graciaas sigue asi
WAO me encanto❤️, me encanta ver tus videos siempre tan sincera y recomendarnos siempre lo mejor sigue así porfa ❤️❤️❤️ nos inspiras tanto
Bendito sea el día en que encontré este canal 💟
Amo totalmente como se ven sus rulos!!
soy nuevo en su canal, solo eh visto dos videos y ya me suscribi, estachica es magia e inspiracion :)
es tu mejor videooo!!!! aprendí mucho y se nota el esfuerzo, con cada video te superas y demuestras tu dedicación y pasión, amo tu canal 😁
Gracias Thelma , necesitaba este video , me has cambiado la vida ❤️
Ay noo!!! amo tus vídeos🥺, he tomado algunos tipos que me han ayudado...
Me encantan tus vídeos ❤🥰
Tus vídeos me dan mucho ánimo últimamente 🥺
Recién te conozco y me encanto cómo explicas todo!, súper clara, dulce y ordenada te felicito!! 💕 te ganaste otra seguidora!
Gracias Thelma, hoy llegué tarde a tu vídeo, veo que es genial ya que en poco algunos empezaremos clases nuevamente y gracias a ti estoy logrando mi motivación
Ame tu vídeo, de verdad, muchas gracias. Vi varios pero ninguno me ayudo a entender todo como el tuyo, tqm :)) btw thank you!!!!
Amo como ha crecido tu cabello y la verdad este tema esta buenísimo, grandiosa edición y contenido 🤗✨💯
Soy nueva en el canal y me ha encantado muchos tus videos todo los tips los estoy empezando a aplicar en mi vida de estudiante🤩 Gracias Thelma😊
Muchas gracias Thelma, enserio me has ayudado mucho, antes me costaba mas hacer mis tareas, pensaba que no tenia tiempo eh intentaba hacerlas rápido y no bien, y eso afecto en mis notas de la escuela, y aparte me sentía muy estresada por el tema de estar encerrada en mi casa, y por otros motivos, pero gracias a ti me eh podido organizar mas, ser mas productiva y concentrarme mas en lo que hago y no tanto en hacerlo rápido. Enserio me has ayudado mucho y te agradezco por eso
ni siquiera se si alguien lo valla a leer, pero, estos videos son los que valen la pena totalmente, ayuda a uno a ser más productivo y realmente me agrada su forma de hablar, esto ayuda a una persona la cual se siente agobiada por motivos de desorganización
Amos tus vídeos, y este lo esperaba con ansias. Gracias por compartir tus conocimientos y tú organización. Te amamos Thelma
thelma eres mi RUclips fav te amo c:
Acabo de encontrar tu canal! Hasta la hora los pocos vídeos que me he visto me han encantado, realmente no se porque no te encontré antes! Tienes una fiel seguidora nueva!
WoaaA, no hay muchos canales como este, la verdad muchas gracias, me ha servido mucho para motivarme, he empezado una rutina e intentaré seguirla hasta donde pueda.
Tus videos me dan paz mental 💜gracias por existir
cada que veo un vídeo tuyo me dan muchísimas ganas de terminar con mis tareas pendientes y seguir con mis proyectos, sos una genia, muchas gracias por estos consejos ❤️
Gracias a Thelma he querido organizar nuevamente mi vida; gracias por tanto.
Hola Thelma la vdd me gusta mucho tu contenido el hecho que des "apoyo" a los demás de forma ordenada y dedicar tu tiempo es digno 🌛
Justo necesito este video ahora que estoy a punto de regresar a clase. Muchas gracias Thelma 😍😍😍
Es el primer video tuyo que veo y quede suuuper encantada, te adoro jaja gracias por compartir lo que sabes y subir contenido de calidad
Muchísimas Gracias Thelma por siempre tomarte el tiempo para realizar estos videos y ayudarnos mucho.
La verdad tus videos me han ayudado muchísimo a motivarme y a ser más organizada!!
Mucho éxito siempre Thelma!!!
Thelma, eres mi inspiración
Yo creí que mí tiempo era muy poco hasta asé un tiempo la verdad si tenía tiempo libre simplemente estaba procrastinando demasiado y quería haser cosas pero creí que no podía pero enserio ahora aplicó métodos de estudios para mis tareas y la verdad te cabe mucho más tiempo como salir a caminar, ver videos etc suerte
Necesitaba este video, gracias, amo tu contenido. 🤗
Muchas gracias Thelma, de verdad lo necesitaba, ya que hoy tengo que hacer mi tarea para mañana y también tengo que hacer otras cosas, lo estaba postergando, muchas gracias!!!
Te amo. Realmente te esmeras en cada uno de tus videos, lo haces con tanta pasión y cariño que me agarra algo en el pecho. Realmente me encanta. ❤
Tus videos son oro, nueva suscriptor
Darling te acabo de conocer con este vídeo y ya hasta me suscribí jsjs, de verdad esta super bien hecho, pondré en practica tus métodos
Acabo de ver este video y pues la verdad es una maravilla 💫
Gracias por subir este vídeo, ¿Cómo sabes que lo necesito? jsjjaja mil gracias
He visto muchos vídeos dando consejos de cómo dejar de procrastinar, y éste realmente ha sido de los mejores. ✨
Thelma es lo mejor de este mundo
Seguir tu canal ha sido una de mis mejores decisiones en abril. Y todo por una trasnochada 🥺❤️
gracias lo necesitaba tkm thelma 🥺✨
Tempranooo me inspiras mucho por ti decidí aprender un nuevo idioma y ahora estudio italiano ya que me gusto mucho ese idioma y cuando vi el video del blog trilingüe me motivó más.
Tus videos son lo mejor de lo mejor 💯
Mi inspiras mucho :')) me haces mejor persona para mí 💛
Bueno, procrastinaré mi tarea para ver este video y luego ya me pondré las pilas JAJA.
Eres increíble Thelma ⭐
Me encantó el vídeo y no importa que este tan largo el vídeo 🤗
Me encantó este video! muy precisa con la información y los tips
Empecé a ver tu canal y me gusto mucho, nueva suscriptoraaa
Justo llega cuando pasé toda la semana procrastinando. Trataré de incluir en mi vida diaria estos consejos.⭐. Gracias Thelma!♥️
Amo tus vídeos Thelma, eres tan guay! Me encanta el contenido de cada uno de tus vídeos.
amo tus videos 🤍🤍🤍🤍
Thelma no me canso de decir q te amo
justo lo que necesitaba, gracias 😪
Yo desde que empeze a ver tus videos me anime y estoy dejando de procrastinar y estoy siendo mas organizado en mi colegio y en todo, GRACIAS AMO TUS VIDEOS!!!! ❤💗
Hola thelma, te encontré hace un tiempo cuando quería empezar a organizar mis tareas del colegio. Hoy estoy en la universidad y me sirvieron muchos tus consejos para mejorar la forma en la que organizo el tiempo. Tus videos se me hacen súper llevaderos y entretenidos, muchas gracias por este esfuerzo!! Seguí así que tus videos inspiran muchísimo. Éxitos, saludos desde Argentina.
Te admiro mucho, gracias por tus consejos de organización :)
Gracias thelma gracias a ti voy a empezar mi sistema y dejare de procrastinar. Bendito el día que me suscribí
Thelma me da mucha paz e inspiración 🖤🤍
Me gusta tu manera de organización, Idola.