guía para formar disciplina cuando la motivación se ha acabado

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  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 169

  • @thelmaclatza
    @thelmaclatza  2 года назад +302

    Gracias por ver el video 🤍 jaja se supone que iba a subirlo el domingo pero mil cosas pasaron y al final me enfermé. Aún así espero les encante ✨🦭

    • @tecla-tinta-mate
      @tecla-tinta-mate 2 года назад +4

      Te amamos Thelmaaaa. Gracias por este video tan lindo y por tu dedicación. Abracito. 🫂

    • @adaiseighting
      @adaiseighting 2 года назад +3

      Espero que ya estés mejor:'( y gracias por el vídeo!♡

    • @tianacast
      @tianacast 2 года назад +2

      Gracias Thelma, eres una persona inspiradora. 😎

    • @poolvaldez6922
      @poolvaldez6922 2 года назад +1

      Cuando mencionaste el libro hábitos atómicos solo pude recordar esto ruclips.net/video/d1PV9jQ0tOg/видео.html

    • @tocabocaideas3928
      @tocabocaideas3928 2 года назад +1

      Hola, soy sub súper antigua y me preguntó si borraste el vídeo de probando rutinas de mañana, no lo encuentro y me gustaría verlo.

  • @marianadg6592
    @marianadg6592 2 года назад +250

    “Es más fácil evitar una tentación que resistirse a ella”

  • @mandy_spellman
    @mandy_spellman 2 года назад +366

    ✨️Me gustaría compartir mi experiencia con la motivación para la universidad:
    Nunca he sido de la clase de estudiantes qué les gusta ir a la escuela, así que la universidad representa un gran reto para mí, pero desde que entré me propuse graduarme por excelencia académica y cada vez que me costaba ponerme a estudiar recordaba mí objetivo y todos los beneficios qué tendré si me graduó por excelencia académica, y ese pensamiento y meta me ha ayudado a motivarme y sobre todo a disciplinarme y hasta ahora (a un semestre de terminar), lo he estado logrando, muchas gracias Thelma no sabes las gran ayuda qué nos das! 💖

    • @Dinorahfanithcordero
      @Dinorahfanithcordero 2 года назад +3

      Wow, igual es una de mis metas 😭❣️

    • @mandy_spellman
      @mandy_spellman 2 года назад +4

      @@Dinorahfanithcordero Estoy segura que lo lograrás! Yo creo en ti! Mucha suerte y ánimo claro que se puede! 💖✨️

    • @itzelkings7490
      @itzelkings7490 2 года назад +1

      wow, que geniaaaal, que carrera estas estudiando???

    • @mandy_spellman
      @mandy_spellman 2 года назад +3

      @@itzelkings7490 Estoy estudiando Derecho 💖😁

    • @Anaaa021
      @Anaaa021 Год назад +1

      Felicidades 🥹💖

  • @camilalondono6975
    @camilalondono6975 2 года назад +155

    Todavía me es muy difícil ser disciplinada, porque motivación muchas veces la tengo, pero ya el hecho de seguir con x o y cosa me es complicado. Para mí ya se vuelve un logro organizar mi cuarto y tomar agua, y eso me llevó tiempo también. Así que, mi proceso también llevará su tiempo y lo he entendido mejor gracias a ti, Thelma. Eres increíble, te mando un abrazo grande desde Colombia!~ Muchas gracias!

  • @andred5343
    @andred5343 Год назад +56

    1- evitar distracciones no ignorarlas, evitarlas estar LEJOS de ellas y no tenerlas pq es más fácil no tener o estar cara a cara con el distractor, antes que tenerlo y deber evitarlo, me explico?
    2-asociar, cambiando el "tengo que=negativo" por un "quiero, para de esta forma aprender y ser mejor=positivo"
    3-enfocarse en iniciar, si algo lo puedes hacer en menos de 2 minutos, comienza, hazlo, luego te sentirás MUY feliz créanme
    4-es mejor la repetición o las veces en las que haces algo antes de la duración
    La duración importa menos antes de la frecuencia,no importa fracasar, solo trata de que el ciclo de "fracaso" o "evitar" el hacer lo que debes de hacer, sea muy poco y no tan largo ya que perderás el proceso y podrías perder ese hábito

  • @naazzxxvel2385
    @naazzxxvel2385 2 года назад +176

    Tus videos son mi motivación para luchar con mi depresión, me provoca solo estar tirada en mi cama y estar encerrada en mi casa todo los días. Tienes una forma de expresarte que genera mucha paz mental, conocer tu canal hizo que mi lucha sea mucho mas amena. Gracias por todo.b❤

    • @gabyotacouffaine7102
      @gabyotacouffaine7102 2 года назад +2

      Eso es verdad. Motiva muchooo!
      Tu puedes! Mejorarás✨

    • @KKitaangry3390
      @KKitaangry3390 Год назад +1

      Ojala puedas sentirte mejor y puedas sentirte viva, animos hermosa!♡︎

    • @juanantoniomorenogarcia194
      @juanantoniomorenogarcia194 Месяц назад

      toma vitamina b12 y te olvidas de la depresion en un par de dias

  • @guelilla_
    @guelilla_ 2 года назад +60

    Queda demostrado con Thelma: Cuanta más salud mental, más belleza 🧠🫀

  • @Duolingo_tiene_a_tu_familia.
    @Duolingo_tiene_a_tu_familia. 2 года назад +78

    A mí siempre me a pasado que me organizo,pero al realizarlo se me dificulta. Puedo hacer algunas cosas ,aun así no estoy satisfecha. Lo que yo trato de hacer es hacer actividades pequeñas y con el transcurso de los días aumentar la dificultad de esa actividad. A mí me funciona. ¡Muchas gracias por el video!🦫🤙💖

    • @_soul._760
      @_soul._760 2 года назад +5

      Muy lindo tu comentario, pero por favor suelta a mi familia🦉

  • @renatamora_2311
    @renatamora_2311 2 года назад +43

    Justo desperté con la intención de ver un vídeo así y cambiar mis malos hábitos (⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡

  • @aestheticvhs2
    @aestheticvhs2 2 года назад +9

    10:00 totalmente de acuerdo!! siempre hay que ver las cosas supuestamente "negativas" como algo positivo para cumplir tus logros. En el libro de James se redacta mejor ^^

  • @fiorelacaiminagua9379
    @fiorelacaiminagua9379 2 года назад +43

    No se como mantenerme concentrada a la hora de estudiar , tengo motivacion al inicio pero poco a poco ya no mas con una materia en la estoy muy baja , aveces me da rabia conmigo misma por no dedicarme y meterle empeño mas , eso me frusta mucho 😞, pero la verdad que tus videos me suben el amino y ayudan mucho para seguir adelante ,muchas gracias 🥺

    • @justme1701
      @justme1701 Год назад +1

      hola! hay varias aplicaciones que te pueden ayudar, una que es maravillosa para mí que me distraigo muy fácil es AppBlock, es una app que te permite bloquear esas apps que te distraen por el tiempo que necesites, también uso forest es una app para concentrarse mientras estudias te cronómetra mientras crecen árboles es muy linda, espero que te ayude 🤍

  • @shadowprincessUwU
    @shadowprincessUwU 2 года назад +13

    Estuve durante días buscando un vídeo sobre esto.Sobre la disciplina. Vi muchísimos youtubers pero ninguno me convencía con lo que decían.
    Termine de ver este video y...
    ESTE ES EL VIDEO QUE NECESITE DURANTE SEMANAS.
    Gracias Thelma 💜🥹

  • @kontarkosz
    @kontarkosz 8 месяцев назад

    Tomé nota de todo el video. Amo la capacidad que tienes de mostrar de una manera didáctica estos conocimientos tan esenciales para todo ser humano. Muchas gracias!!

  • @cynthiaherreradiaz8382
    @cynthiaherreradiaz8382 2 месяца назад

    Que buen video! Claro, sencillo, sin tanto decorado... te felicito por tu capacidad para transmitir de manera tan clara las cosas. Excelente! Muchas gracias!

  • @alisuzumaki6074
    @alisuzumaki6074 2 года назад +9

    Thelma, muchas gracias y te amo mucho, llegaste en el momento indicado ahorita y cuando descubrí tu canal, en el momento que te conocí muchas cosa cambiaron, hasta puedo decir que el video con el que te conocí me dio fuerza para ir con una psicologa, ahorita me sentía desanimada mientras almorzaba y para subirme el ánimo entré a YT, no encontraba ningún video que me subiera el ánimo así que pensé en algo relajado y pensé en tu canal, que linda casualidad que cuando busco tu nombre en el buscador haya nuevo video 😭❤️‍🩹

  • @danielamichellearceoochoa9436
    @danielamichellearceoochoa9436 2 года назад +2

    Solo quiero decir que te admiro un chingo desde hace muuucho que te sigo y eres una fregona!

  • @fridacanche273
    @fridacanche273 2 года назад +5

    Thelmita no dejes de hacer videos de estos tipos,son lo mejor 💞

  • @starringrole
    @starringrole 2 года назад +17

    me encanta tu español. lo llevo estudiando casi 4 años y nunca he visto ningunos videos de youtube antes de descubrir tu canal. tus videos son tan interesantes y útiles y al mismo tiempo me ayudan mucho con mi habilidad de escuchar en español, puedo decir que ha aumentado mucho desde que empecé a ver tus videos!!! para mí es muy importante lo que no solo explicas todo tan claramente, pero también la manera de la que lo haces. muchas gracias por tu contenido 💕

    • @clairdeluneit
      @clairdeluneit 2 года назад +1

      Holaaa. Escribes muy bien el Español. Te quería dar a conocer el problema que noté. Perdón pero creo que es parte del aprendizaje.
      “Nunca he visto ningún vídeo de RUclips antes de descubrir tu canal”

    • @clairdeluneit
      @clairdeluneit 2 года назад +1

      “Y es la manera en la que lo haces”. perdón.

    • @CrisOnTheInternet
      @CrisOnTheInternet 2 года назад +2

      ~lo que~ no solo que explicas, pero ...
      Tu español es excelente 👏

    • @starringrole
      @starringrole 2 года назад

      @@clairdeluneit muchas gracias por tu ayuda ❤️‍🔥

    • @danacribillero3620
      @danacribillero3620 2 года назад +1

      Para mí es muy importante que no sólo explicas todo tan claramente, sino también la manera en que lo haces.
      Sigue así ! Un saludo

  • @angelicasierra1237
    @angelicasierra1237 Год назад +2

    Me impactó lo que dices de ver los hábitos que queremos incorporar en nuestra vida y nombrarlos de manera positiva, pues me di cuenta que era difícil para mí levantarme más temprano hacer ejercicio, porque lo estaba viendo como una obligación, en lugar de como algo que quería hacer. Excelente tip, muchas gracias.

  • @danacribillero3620
    @danacribillero3620 2 года назад +3

    Excelente video Thelma!! Me gustaría compartir un poco de mi experiencia, siempre me ha pasado que he sido, por así decirlo, "la inteligente" del salón sin haberme organizado mucho, al menos no con agendas. Y esto me confirma lo que dice Thelma, lo más importante no es organizarte sino crear el compromiso y el hambre por aprender, desde un punto de vista positivo. Algo que siempre pensaba es que quizás a veces no tenía ganas de estudiar, pero siempre podía encontrar algo que sí me guste del tema o que simplemente eso me abría muchas oportunidades.
    Eres una muy linda persona Thelma, un abrazo desde Perú 💖

  • @JSGG07
    @JSGG07 2 года назад +3

    Querida Thelma, eres una chica muy inteligente y bella! Gracias por siempre aportarnos algo valioso en tus videos!

  • @lisethtiria3537
    @lisethtiria3537 2 года назад +5

    encontré tu canal hace casi dos años y no me arrepiento para nada, amo tu contenido y este tipo de videos, no sabes la cantidad de cosas que me has enseñado en este tiempo, en verdad gracias por todo el empeño que introduces en tu material y gracias por esos consejos más personales que en serio llegan a mi y me hacen ver las cosas de diferentes perspectivas

  • @vanefiallo2614
    @vanefiallo2614 2 года назад +5

    Me encantó muchísimo el video, entendí muchas cosas del porque no siento la satisfacción cuando terminó una tarea. Me encanta tu contenido y como ha evolucionado el Canal

  • @Lucces
    @Lucces Год назад +9

    A veces siento que realmente no puedo seguir, en plan diciéndolo que estoy muy cansada, me estoy preparando para un examen de ingreso a la universidad, me siento mal agradecido porque saco puntajes bajos en los simulacros, no llego a entender, siento que todos los demás son como superiores y desearía poder darles algo mejor a mis padres, quisiera dormir todo una semana, siento que me cae todo el mundo en mi espalda, estuve motivada tanto tiempo que hoy cansada todo este es un desastre y no tengo con quien hablar sobre esto, siento que voy a explotar. Tengo miedo por lo que pasará, siento que de nuevo me estoy deprimiendo, quiero volver a subir mis puntajes y por eso estoy por aquí, solo que siento que para no romper en lágrimas ahora, necesitaba contarlo, al menos a alguien que no conozco realmente y siento que no se burlarán de mí o tratarán de decirme que realmente no importa que no soy lo suficientemente, no tengo a donde huir, pero... mañana hay clases 😪

  • @mathiasmendieta9897
    @mathiasmendieta9897 2 года назад +6

    La disciplina es muy importante. Gracias por compartir esta información con nosotros.

  • @retrobaby111
    @retrobaby111 6 месяцев назад

    Excelente video! Abordaste excelente todos los temas y hablaste sobre otros que los creadores de contenido de este tipo no suelen hablar ✨

  • @javieracalderonibanez830
    @javieracalderonibanez830 2 года назад +6

    Thelma, me encanta tu contenido y me da mucho orgullo todo lo que haz logrado❤️

  • @astridgp5589
    @astridgp5589 2 года назад +3

    Amo aquí, llegas justo a tiempo ^^ apenas iba a comenzar el libro de hábitos Atómicos y ya me siento motivada a leerlo, le daré la oportunidad, se que es un buen libro. Gracias por el video Thelma, tu canal siempre me es de mucha ayuda, un abrazote 🤍

  • @leanderreyeslira9322
    @leanderreyeslira9322 2 года назад +1

    me encanta tu voz , me genera paz 🥰

  • @krystalmarroquin3389
    @krystalmarroquin3389 2 года назад +1

    ¡¡Te quiero mucho Thelma!! Gracias por esta súper investigación que te echaste y por compartírnosla de forma contextualizada y con tanto amor. 🫶🏼 ¡Muy de acuerdo contigo en considerar nuestra subjetividad! A seguir creciendo juntxs 🥰.

  • @boredgirl.
    @boredgirl. 2 года назад +2

    Tus videos me dan demasiada paz, amo todo tu contenido, justo necesitaba este video

  • @rachelcadimarojas4270
    @rachelcadimarojas4270 2 года назад +1

    cada video es una nueva inpiracion para mi, thelma eres una capa🤗😄

  • @reneeperez6164
    @reneeperez6164 2 года назад +3

    Me gustó mucho este video Thelma porque explicaste muy bien los puntos del libro desde tu punto de vista, yo ya leí el libro y muchos de los puntos que tocaste fueron los que más me gustaron y me alegra que los compartas con los demás que a lo mejor no quieren leer el libro, pero con este video se pueden guiar a formar disciplina. Saludos 😊👋

  • @sofiaavaldees
    @sofiaavaldees Год назад

    siempre q ando awitada veo tus videos y m da un boost de motivación! tqm thelma gracias x existir ❤

  • @Floecam98
    @Floecam98 Год назад +1

    wow muchas gracias por crear este canal con muy buen contenido!. en mi vida no hay muy buenas influencias y gracias por ayudarnos a crecer y mejorar en nuestros habitos. Aprecio mucho tu canal, y tus ganas, y compromiso para darnos buenos consejos. Te mando un beso grande!:)

  • @ariadnaitzelec6354
    @ariadnaitzelec6354 2 года назад +1

    De verdad me ayudo mucho tu video, mi escuela acaba de regresar del paro después de cuatro meses sin clases y me a sido,uy difícil recuperar la motivación y el ritmo, que ya llevaba

  • @milagrosarriolaamaya332
    @milagrosarriolaamaya332 Год назад

    Agradezco este canal del bien. Los temas que me preocupan o que no sabia como tratar están aca, tu contenido me ha ayudado, muchas gracias ♡

  • @fatimaaidegaribaygomez294
    @fatimaaidegaribaygomez294 2 года назад +1

    Gracias por el video Thelma, estuvo buenísimo.
    Me identifiqué mucho con la parte de organizar (porque me encanta) pero a la hora de ejecutar las cosas salen diferentes así que he estado aprendiendo a ser más flexible con el método de organización. Espero este semestre sea muchísimo mejor ❤️

  • @NeoLiberum
    @NeoLiberum 2 года назад

    Tu video realmente me aclaró algunas cosas que todavia no sabía cómo resolver, y estoy super agradecida por eso 🥹

  • @blancaescobedo5273
    @blancaescobedo5273 2 года назад +3

    Gracias., es verdad necesitamos motivación., pero sobre todo una meta y así cuando queremos tirar la toalla debemos enfocarnos en la meta., es difícil pero poco a poco y con mucho empeño se lograra.

  • @jazgilgaona
    @jazgilgaona 2 года назад

    Te amo preciosa, por ti estoy cambiando toda mi vida y eres mi inspiración. Gracias por tan buen video.

  • @bowu7642
    @bowu7642 Год назад

    Me encanta que sabes muy bien cómo expresarte, gracias por tú video 💌

  • @CamilaJARamos
    @CamilaJARamos 2 года назад +1

    Necesitaba este video. Estaba confundida y este video me motivo a seguir, muchas gracias. Me ayudaste mucho.

  • @butterfly.y
    @butterfly.y Год назад

    Siempre e amado la escuela, el estudio y temas relacionados, estudiaba por amor y pasión sin esperar nada a cambio, luego los resultados de mi trabajo y esfuerzo llegaron, cuadro de honor, reconocimiento, ceremonias en mi honor, reputación, calificaciones, excelencia etc, posteriormente aplique un examen para entrar a la prepa, el famoso comipems aquí en México, estudie con 7 u 8 meses de anticipación, estudie con amor, pero en el último mes, estaba tan cansada y exhausta que después de eso mis niveles de concentración, ganas de estudiar, motivación y disciplina disminuyeron, no e tenido que volver a estudiar así de arduo hasta ahora y me es un poco complicado volver a recuperarme de esto, sin embargo aquí estamos, motivandome y dándolo todo

  • @alexandrarodriguez8756
    @alexandrarodriguez8756 2 года назад

    Gracias por cada consejo que nos brindas, eres una gran motivación para mí. saludos desde Perú, sigue así mi querida Thelma, te admiro muchísimo.

  • @anetteorozco2504
    @anetteorozco2504 2 года назад +1

    De verdad que tus video me dan motivación para estudiar. Muchas gracias Thelma 🫶🏼🥰

  • @ana-sp7xk
    @ana-sp7xk 2 года назад

    Siempre que veo tus vídeos, me transmites mucha tranquilidad y me das mucha motivación

  • @yelsyvanegasuribe9632
    @yelsyvanegasuribe9632 8 месяцев назад

    Me encantó tu forma ❤ lo haces sencillo, fácil de digerir y simple 👌 muchas gracias 😉

  • @Rubyxli
    @Rubyxli Год назад +1

    tu contenido me sirve bastante, muchas gracias

  • @agustinapal9443
    @agustinapal9443 2 года назад +2

    Hermoso video!!! Amo tus videos porque siempre me motivan mucho 😭💘

  • @agustinacanario5952
    @agustinacanario5952 2 года назад +1

    Aaaa gracias Thelma necesitaba el video, ayer justo escuché en un podcast sobre estos temas de la disciplina y motivación (El podcast se llama Adolescente Promedio, de Ariam)

  • @Luna_historias_interminables
    @Luna_historias_interminables Год назад

    Acabo de ver tu maquillaje ¡Lo ame! muchas gracias por todo tu trabajo para el canal : )

  • @hanyyko
    @hanyyko Год назад

    Todo lo que dijiste me describio completamente, amo organizarme, incluso paso dias organizandome en vez de empezar de una vez, siento que puedo llegar hacer muchas cosas por mi perfecta organizacion pero me falta mucha disciplina :(

  • @barbara.tr8
    @barbara.tr8 Год назад +1

    Me encanta! Era lo que necesitaba me inspiras mucho, gracias🤍🤍

  • @_Livertad_
    @_Livertad_ Год назад +1

    Lo HERMOSO que te queda ese delineado 😭🤩🤩

  • @lizeethlee
    @lizeethlee 2 года назад +1

    Me encanta el video, yo me identifico con los que organizan y procrastinan, estoy trabajando en ello.🤍🌾

  • @haedobarbara675
    @haedobarbara675 2 года назад +1

    Gracias Thelma, ame este video, me sirvió mucho

  • @karentorres704
    @karentorres704 2 года назад +1

    Thelmaaaa, gracias por el video, llegó como anillo al dedo, por cierto, tus cejas están preciosas!!!!!!

    • @Xomol
      @Xomol 2 года назад +1

      Concuerdo se ven muy lindas ^^

  • @janddy_music
    @janddy_music Год назад

    El video que necesitaba. Grandes consejos.

  • @visionfem2613
    @visionfem2613 2 года назад +2

    hola Thelma, se que no tiene mucho que ver con el video, pero queria comentar que fuiste una de mis inspiraciones para querer estudiar Ingeniería Civil Industrial, y hace muy poco me dieron los resultados de la universidad, y quede, por eso mismo muchas gracias🤍

  • @MVZMadaGarcia
    @MVZMadaGarcia 2 года назад

    No te pases, justo lo que necesitaba, gracias Thelma!!

  • @anapaulamalaga3
    @anapaulamalaga3 2 года назад

    Me encantó tu vídeo , tienes una hermosa forma de expresarte y se entendió muy bien todo lo que dijiste

  • @r.e9101
    @r.e9101 2 года назад +1

    Muchas gracias por tus consejos ^^ tus palabras son valiosas. Recupérate pronto c:

  • @sharicass1712
    @sharicass1712 Год назад

    Muchas gracias Thelma por el contenido tan bueno que traes

  • @mikaelavera9805
    @mikaelavera9805 2 года назад +2

    Cariño que precioso te maquillarte!! Amamos el delineado 💖💖

  • @ajonjolidecharlas
    @ajonjolidecharlas 2 года назад

    Holaaa, amooo ver tus videos, realmente fuiste mi gran inspiracion para que comenzara mi canal

  • @lauraherrera5614
    @lauraherrera5614 2 года назад +1

    Ay, muchas gracias, te quiero mucho

  • @paolasalazar4211
    @paolasalazar4211 Год назад

    Admiro mucho tu trabajo ❤

  • @celianavarromerida534
    @celianavarromerida534 Год назад

    Tienes que intentar en vez de asociar hacer algo que no te guste a una recompensa, tomártelo como un reto personal y propio, es decir intentar que salga de tí y que no dependa de agentes externos, no digo que ese método no funcione el condicionamiento clásico funciona pero a largo plazo y dando beneficios tanto físicos como psicólogos es la motivación intrínseca. Ánimo 💪🏻
    Un gran saludo Telma. Amo tus videos 😍🥰

  • @mayraarana7809
    @mayraarana7809 2 года назад +1

    Me gustó mucho tu video! 🤍

  • @dianaarteaga1018
    @dianaarteaga1018 2 года назад

    Muchísimas gracias Telma! 100/10 la explicación

  • @Dary_Nicky22
    @Dary_Nicky22 7 месяцев назад

    eres increíble!

  • @ChimChim0613
    @ChimChim0613 2 года назад +1

    Muchas gracias thelma, me encanta tu contenido 💞

  • @inesgerryscaloni5032
    @inesgerryscaloni5032 2 года назад

    por fin alguien q habla de la bibliografia y no lo dice x decir

  • @LauraCamilaBaron
    @LauraCamilaBaron 2 года назад +1

    Confirmo lo de los trackers eso me ayuda muchísimo

  • @zaharatflores9778
    @zaharatflores9778 2 года назад

    justo pasando esto y me llego la noti gracias Thelma

  • @daniellopez7046
    @daniellopez7046 Год назад +2

    Gracias bonita por tus consejos

  • @vani14th95
    @vani14th95 2 года назад +1

    yo conocía el método "SMART" es un acrónimo, para establecer objetivos

  • @rostrovital
    @rostrovital 2 года назад +1

    Wow 💝 excelente contenido, gracias por compartir 💖

  • @pumpan42069
    @pumpan42069 Год назад

    me gusta tu voz, muchas gracias por hacer este video, me ayudó mucho.

  • @neruwatata
    @neruwatata 2 года назад +1

    Gracias, de verdad nos ayudas mucho.

  • @mayteroez
    @mayteroez 2 года назад +1

    Excelente video ❤️ Justamente este mes empecé a leer Hábitos Atómicos 👀

  • @saramesa5887
    @saramesa5887 2 года назад

    Amo tus vídeos, siempre me motivan. ♡

  • @italiaazrag
    @italiaazrag 2 года назад

    te agradezco mucho, me relaja tanto ver tus videos (:

  • @Jiraionna666
    @Jiraionna666 2 года назад

    AMO TU MAQUILLAJEEEEE

  • @aru2967
    @aru2967 2 года назад

    Siempre me inspiras Thelma 💗

  • @bioquimica1281
    @bioquimica1281 2 года назад

    Muchas gracias por este video me hizo entender varias cosas.✨ sigue así eres muy buena explicando .saludos 🎏

  • @dianadaza6624
    @dianadaza6624 2 года назад

    Llegó nueva a tu canal, me encantó el vídeo. Un placer conocerte 😊

  • @Jennifer-rr2tk
    @Jennifer-rr2tk 2 года назад +1

    que buen video 😭❤️

  • @alexandravazquez6485
    @alexandravazquez6485 Год назад

    Inspiración total

  • @gabrielamunozrivera4271
    @gabrielamunozrivera4271 2 года назад

    Te ves aún más hermosa 🥺 amo tus vídeos

  • @giselle111
    @giselle111 Год назад

    Muchisimas gracias! ♥︎

  • @lucianavega5430
    @lucianavega5430 Год назад

    gracias por el video, me sirvió mucho 💖

  • @anavalentinaleonllamozas5870
    @anavalentinaleonllamozas5870 2 года назад

    que hermoso tu maquillaje!!! 🖤

  • @gabrielaluna5386
    @gabrielaluna5386 2 года назад

    Gracias Thelma se agradece mucho todos tus videos de ayuda

  • @helengarcia3335
    @helengarcia3335 2 года назад +1

    Amé el video y tu maquillaje jeje

  • @bambi0902
    @bambi0902 2 года назад

    Esto me va ayudar mucho, gracias ♥️🌷

  • @andreabossio9891
    @andreabossio9891 2 года назад

    Gracias por este video, lo necesitaba tanto 😌

  • @alexandravazquez6485
    @alexandravazquez6485 2 года назад

    Siempre muy acertivos tus video gracias 🙂

  • @Xomol
    @Xomol 2 года назад

    Gracias thelma