코어& 힙 강화 필라테스 | 체어 & 바렐 필라테스 | Chair& Barrel Pilates for Core & Hips

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  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 6

  • @크로스핏요정
    @크로스핏요정 Год назад

    믿고보는 한님쌤 ❤

    • @hannim_ohh
      @hannim_ohh  Год назад

      감사합니다❤️❤️❤️🙎🏻‍♀️🙎🏻‍♀️

  • @앵샌-h5h
    @앵샌-h5h Год назад

    우아! 연결성 있어서 참좋아요❤

    • @hannim_ohh
      @hannim_ohh  Год назад

      감사해요🤗❤️❤️

  • @Seongha.inSummer
    @Seongha.inSummer Год назад

    요즘 제가 고민하면서 수행하고 있는 풋워크, 고관절 움직임이에요!😂 영상 보면서 “이 부분은 괜찮게 하고 있구나”, “저 부분은 저렇게 신경쓰면 더 좋겠구나” 생각했어요!
    이 영상 보고 나서, 내일 받을 레슨 중 하게 될 동작에서 또 어떤 다른 느낌을 몸에서 느끼게 될 지 기대가 되네요. 감사해요 한님쌤! :)

    • @hannim_ohh
      @hannim_ohh  Год назад +1

      항상 먼저 생각하면서 움직이시는 것 같아 너무 보기 좋습니다❤️❤️