Excelente video, lo mejor es la postura del entrenador de cuidar el entorno y no agrandar las sendas, mis felicitaciones por ello. Hay que ser firme en ello Saludos y éxito
Excelente contenido! Me ha hecho gracia que tienes un aire al personaje de Quico de El Chavo del 8 pero la versión española. Más allá de eso, me ha servido mucho todo lo que cuentas! Se agradece.
Este video es una maravilla, tanto por el conocimiento compartido como.por el sentido del humor al impartir el mismo. Mil gracias por cada lección que aportas en cada vídeo. Por cierto, yo en trail running siempre llevo guantes, no veas lo bien que vienen para cuando bajas y para ir agarrandote a lo que pilles.
buenas juanma una pregunta esta técnica se aplica siempre en todas las bajadas tanto seco como mojado, lo pregunto porque soy bastante malo bajando. felicidades por el canal y muy bueno el vídeo de las bajadas.
Hola Juanma , un tema para el consultorio que creo que aún no ha salido , es referente al tema de la cadencia , que cadencia nos debería salir corriendo por montaña más o menos que en asfalto supongo que dependerá de las zonas si son técnicas , gracias.
Buenas Juanma eres un crack, una pregunta veo que llevas botellas rigidas en vez de las que lleva ese chaleco ULTIMATE que es como el mio , le encuentras alguna ventaja , si quieres hacer una Trail Maraton ?? muchas gracias un abrazo
Buen video, pero la lección más importante es respetar al máximo nuestro entorno, erosionando lo mínimo el terreno, pilar básico de los amantes de la naturaleza.
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¿Que os parece?
Excelente video, lo mejor es la postura del entrenador de cuidar el entorno y no agrandar las sendas, mis felicitaciones por ello. Hay que ser firme en ello
Saludos y éxito
Me encato el profesor un divino pqra explicar !!!!
Saludos desde bucaramanga Colombia qué buen video trataré de ponerlo en práctica gracias
Excelente contenido! Me ha hecho gracia que tienes un aire al personaje de Quico de El Chavo del 8 pero la versión española. Más allá de eso, me ha servido mucho todo lo que cuentas! Se agradece.
jajaja... q buena clase... muy didáctica
Este video es una maravilla, tanto por el conocimiento compartido como.por el sentido del humor al impartir el mismo.
Mil gracias por cada lección que aportas en cada vídeo.
Por cierto, yo en trail running siempre llevo guantes, no veas lo bien que vienen para cuando bajas y para ir agarrandote a lo que pilles.
Muy buen Entrenamiento!!!(R.S.P)
Un gran video Juanma, técnica de bajadas es de lo mejor y más interesante. Lo aplicaré en la próxima salida
Joder como bajáis de bien, las bajadas, mi punto débil, con este vídeo espero mejorar en las siguientes bajadas que haga, mil gracias!!
Como siempre aprendiendo !!! muchas gracias !!
Muchas gracias JMJ por los concejos de técnica de bajada saludos
buenas juanma una pregunta esta técnica se aplica siempre en todas las bajadas tanto seco como mojado, lo pregunto porque soy bastante malo bajando. felicidades por el canal y muy bueno el vídeo de las bajadas.
Buen vídeo campeón 🔥🤔🤔🤔🏃👍
JMJ, que fácil lo ves, jajaja pero la pobre Yoli menudo golpe. Gracias por tus consejos, a ver si el sábado uso tus consejos en el trail de Valdeganga
Guapiiiiisiiimooooo!!!! Gracias por ilustrarnos y compartir. Y digo yo....¿Para cuando un training camp Juanma?
Gracias JmJ, siempre aprendiendo de tus consejos, enhorabuena por el canal, FUERZA para seguir creciendo!!!
que buen video divertido y práctico !!!
Genio!!! Graciassss
👋👋👋
Hola Juanma , un tema para el consultorio que creo que aún no ha salido , es referente al tema de la cadencia , que cadencia nos debería salir corriendo por montaña más o menos que en asfalto supongo que dependerá de las zonas si son técnicas , gracias.
Por cierto, una crack Yoli, parando el reloj. Yo también lo hago que si no la media... jajajajajajjajajajaja
Con barro recomiendas bastones ?es mí primer trail y soy un pato
Ahí, ahí! Mano dura.... se baja por dónde hay que bajar...〽️〽️〽️
Es increíble cómo cambiando un par de pijadillas... se gana mucho tiempo
Buen video Juanma...otro de aprendizaje,gracias por tu tiempo..un saludo... Juanma el pichi se retiró del trail? 😜
Buenas Juanma eres un crack, una pregunta veo que llevas botellas rigidas en vez de las que lleva ese chaleco ULTIMATE que es como el mio , le encuentras alguna ventaja , si quieres hacer una Trail Maraton ?? muchas gracias un abrazo
Si entendí bien, estas comparando la 1era con la 2da pasada? ademas de los consejos, no influye mucho el "conocer" el camino al pasar una 2da vez?
Buen video, pero la lección más importante es respetar al máximo nuestro entorno, erosionando lo mínimo el terreno, pilar básico de los amantes de la naturaleza.
Piernas fuertes, lo mejor para las bajadas😋
Excelente✌
👏👏👏🤝
Ay Ay, les hubieras dicho q llevaran guantes, pobres :P , gracias x los consejos, campeón!
gracias
Jajajaj 😂😂😂
Siento q me voy de boca😅😅
jajaaj
jajajajaja la línea recta no siempre es la más rápida
BAJAR GUIJARROS EN BICI JUANMA TE RETO
Imposible para mi, 🤣🤣🤣
Algun loco de descenso aun 😅😅😅...