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Son de libro. Tres años y pico de contacto cero, las resumo así: En las primeras semanas me aplicó hombro frío, subía fotos de sus salidas y hacía comentarios a fotos de otros hombres piropeándoles. Cerré el canal de redes sociales. Al poco tiempo empezó a llamarme con insistencia a mi móvil, el cual nunca le contesté, me mandó mensajes de texto amenazantes. Poco tiempo después llegó mi cumpleaños y recibí su felicitación. Llegaron las navidades y también me deseo felices fiestas. A partir de aquí me llegaron mensajes de todo tipo, una tragedia con su gato el cual sí le contesté por cortesía, y aprovechó para enviarme uno de sus mensajes larguísimos pidiendo disculpas e intentando ir más allá, dejé de contestarla. Al poco llegó la pandemia, y otra vez con una tragedia, está vez con el coronabicho y dos familiares suyos, a los cuales apreciaba. También contesté sintiendo mucho lo que había pasado, y volvió a intentar justificarse con otro mensaje larguísimo diciéndome, en pocas palabras, que lo nuestro había sido una relación tóxica. Volví a dejarla con la palabra en la boca. Pasó un tiempo y esta vez me llamaron unos familiares suyos con la justificación de que habían dejado el teléfono al niño y me había marcado sin querer, y aprovecharon para preguntarme y sacarme información, a la cual contesté con monosílabos. A partir de ahí ya no volví a saber más de la narcisista ni de su familia "Addams". He de decir que durante toda esa transición me enteré que fue a buscarme a mi lugar de estudio, que también intento hablar con familiares míos, todo le salió mal. Realmente el contacto cero y la piedra gris funcionan. Ni una palabra de vuestra vida actual, cuanto menos sepan, mejor! Perdón por la chapa, es que dan para contar mucho estos seres. Un abrazo fuerte y ánimo 💪
La familia Adams jaaaa no paro de reírme pq no no .encontraba un nombre para la familia del ex narci que me pensó destruir felizmente no lo logró. Y más risa me da pq me los imagino ahí como títeres esclavos del narci más sus padre que llegaron a tal punto que todOs nosotras la victimas las llevaba a la vez A SU CASAy yo me incluyoPLOP CASI ME MUEROO. Sus padres les tapaban todo y sabían la verdad. Eso fue lo que más me dolió la hipocresía de su madre y su padre. Ahora que supe todo gracias a Belén nunca más lo vi lo bloquie hasta de mi aire . Ahora me persigue acosa y no hay seguridad en tu pais. Me olvidaba unas de sus víctimas me llamó y me dijo la verdad. Yo no sé cómo llamarla a ella. Pq sabiendo que yo existía nunca me avisó antes FUE mala muy mala. Yo me fui corriendo desde ese momento ya tengo dos años alejada de toda esa gente INMORAL
La familia Adams jajajaja. Pues con decirte que mi caso fueron dos años, y en una de esas hasta usó de mono volador a su propia madre! Con eso te digo todo jajaja
@@rochi6420 no serás de México de casualidad? Por aqui ronda uno igualito, que le tapan sus padres que ande con varias mujeres a la vez y a todas les dice que es divorciado jaja
Que triste ver qué alguien que era tan importante para ti, muestre tan poco arrepentimiento (por sus faltas), respeto, y empatía hacia ti. Fue como conocer a otra persona la vdd. GRACIAS POR EL VIDEO.
Lo más triste es que te culpen por todo, incluso de lo que hicieron, te manipulen de tal forma que llegues al punto de dudar si en verdad tu provocaste esas situaciones. Lo mejor es alejarse para siempre de estas personas.
Que frustración es construir un vida con una persona, amarla hasta mas no poder.. Y después darte cuenta que nunca significaste nada, solo fuiste su presa en un juego vil y despiadado.. Que no importa lo mucho que hiciste, nada cambiará su forma de pensar, ni de ver las cosas a ese ser humano.. Que duro es que te caiga la realidad encima!
Sí! Es duro conocer que existen "subhumanos" así. Pero nosotros tenemos la base correcta para salir adelante y construirnos de nuevo y de forma más plena. Ellos pierden el juego desde que lo comienzan. Siempre pierden!
Si, duele. Pero al final esa gente son losers, no tienen alma, no se aman ni a ellos mismos y eso es lo que le da tanto valor a uno. Uno realmente es mejor y saber eso es fuerza para seguir adelante.
Pues si yo estoy en ello ,se me callo la venda pero al mismo tiempo me siento mejor de saberlo emocionalmente me ha venido bien y ahora tengo recursos para no dejarme unir por esa persona.
Y al verlo irse mi alma despertó de nuevo , de estar viviendo en oscuridad y tinieblas , ahora empiezo a ver de nuevo la luz de mi propio hermoso universo ❤️ mucha fuerza - amor - Para todos los que estamos luchando por volver a vivir , TU PUEDES !! ❤️😊
Esas personas nuevas , suplementos nuevos estarán en un futuro en este canal tratando sanar al igual que nosotr@s, no sientan envidia por ellas, también son personas poco afortunadas o igualmente mentalmente enfermas por no identificar el abuso que inevitablemente viven y vivirán ni poder salir rápido de ahí, en cualquier caso es lastimoso. Nunca habitará el amor en las transacciones de narcisistas.
Sabía que iba a hacerme el hoovering, y tal cual: me escribió luego de dos años de contacto cero, haciéndose el inocente y echando la culpa a otros, ya sabemos ellos no aceptan la culpa de nada. Pero con el conocimiento sobre estos seres, ya no más. Gracias Belén por enseñarnos tanto. Dios te bendiga😃🙏💪
contacto cero es eso, no atender sus llamadas, no responder a sus mensajes, y que vean, que no necesitás bloquearlo/a para no desear saber nada de ellos/as..final del juego( Julio Cortázar)
@@melo.dimario Yo dejé de buscar y no lo bloqueo...Cerré la puerta,de mi mente y le contesté sus mensajes y lo último que me escribió me dijo : Porque no tienes novio ?Eres muy guapa...Yo le respondí , que intentaba , salir adelante con mi vida ,Acto seguido,me bloqueó....
@@Pam-us4xg bloquearlo amiga, ellos siempre vuelven pero no por amor. Vuelven en busca de combustible económico y emocional y por aburrimiento. Al bloquearlo no va a jugar más con vos. Abrazo de oso 😊
Desde Puert Rico viví por casi dos años una relacion,con un narcisista dice ser cristiano y tener un ministerio,pero pienso que es con dicen es la otra cara de el,son mentirosos,manipulan de una manera muy sutil
Lo mejor que me dejó esa relación tan tóxica, es aprender a valorarme y quererme a mi mismo, y a saber poner límites en las relaciones. Te agradezco por tus vídeos, por tanta luz que nos dió en esa inmensa oscuridad de desconocimiento y disonancia que sentimos. Fuiste, y sos, de gran ayuda para todos los que padecimos este tipo de vínculo con esos seres tan siniestros. Gracias por tanto!!
Por primera vez en mi vida conocí a una chica narcisista! 1 mes estando con ella! Lo peor que he vivido en relaciones! Un infierno! 3 dias mal(negativa).. 1 dia bien(amor).. Empecé a tomar distancia y ahi fue la debacle de ella! Me amenazaba, se creía superior a todos! Y obviamente me culpaba de cosas que ella hacia! Jajaja! Hay que tener autoestima para salirse de ahí! Fuerza y voluntad gente! 🧎🏻♂️🙌🏻
Te comprendo perfectamente Yo también pase por eso, cuando quería algo me trataba con amor y cuando ya lo obtenía me trataba mal, me había sentir que era un estorbo y me bloqueó y desbloqueo te las redes
Es totalmente cierto todo eso que dicen... Yo también pase por algo así... 🥺 Por eso la dejé porque me hacía sentir como un estorbo nunca se disculpaba, siempre yo tenía la culpa, no mostraba no tantito señas de cariño... Muchas cosas...
Hola, que buena información , yo cuento mi experiencia. La narcisista no se volvió a comunicar pero antes de hacer el contacto cero posteaba cosas con su nuevo suplemento y eran cosas que habíamos planeado o hablado, ese fue un ataque muy fuerte el ver que los planes y actividades que teníamos los hace con su nueva pareja y presumen ser muy felices, en ese momento dije “no más “ y bloqueé a todos los que tenían relación con esta persona y también a la Narcisa, hasta donde me quedé su suplemento parece ser muy complaciente con ella así que no me buscará más, lo más difícil de este proceso es entender de que la narcisista nunca me amó, pero es necesario comprender que en una relación con este tipo de personas solo uno tiene sentimientos y no son ellos, además de deshacerse de las culpas falsas que le echan a uno porque no solo se van en el descarte, se aseguran de destruir, tu que lees esto y estuviste con una o un narcisista no tuviste la culpa de lo que te han hecho creer, ánimo en tu recuperación
Hay que mantenerse fuertes. Hace unos días le leí a alguien decir que "nuestra victoria hacia el narcisista es avanzar y prosperar". Hacer todo lo que nos bloqueaban y torpedeaban: crecer, mejorar, avanzar en la vida, lograr ascensos o emprender proyectos propios y llevarlos a buen término. La justicia frente a los narcisistas se logra cultivándose a uno mismo, demostrándonos a nosotros mismos que valemos, y avanzando en la vida. Y hacer todo eso lejos de ellos, para que sepan que no sólo no les necesitamos, sino que eran una rémora para nuestro potencial.
@@alvaroignaciopuentezegarra901 me di cuenta que estaba siendo manipulado y explotado por la narcisista y decidí aplicar el contacto cero. Se desespero y me envió mensajes de que ella decicia terminar conmigo. Error mio haberle contestado, nos encontramos y me dijo que ella me dejaba. Ya había conocido a alguien más que quería conocer más personas pero quería que yo la esperara por si las cosas no le salían bien... Por ahora llevo muy poco de no saber de ella. Espero trabajar en mi y ser fuerte, porque al final de todo cuando nos despedimos me preguntó que si ella podía buscarme algun día y yo le dije que si. Me arrepiento de haber perdido tanto la dignidad.
Ya hace 5 meses que estoy sin el y mí vida cambio 360 grados.el trato de molestarme pero le aplique contacto cero y fue lo mejor que hice 🔥🔥🔥Fuerza se sale adelante lo importante es ocuparse y educarse.
Estuve dos veces en contacto a cero , porque siempre yo soy la que lo busca , él sabe que lo amo y las dos veces que yo luche con todas mis fuerzas por no llamarlo ni escribirle, no lo hice y él mismo me buscó, me llamó, pero no puedo negar que soy independiente emocional, por eso estoy buscando alcanzar la independencia emocional y el amor propio y tengo fe que lo lograré.
Logre escaparme hace casi una semana...estoy en contacto cero...y se contacto con mi familia haciendo la victima...cambie numero de celu y lo consiguio..nuevamente voy a cambiarlo...pero estoy desidida a no regresar...gracias por tus videos me ayudan mucho
Hace un año yo pasé por lo mismo que estás pasando ahora y me gustaría compartir mi experiencia pues sé que no es fácil. Es muy importante que te rodees de personas que estén de tu lado y te ayuden a crear una barrera contra monos voladores y te den apoyo emocional. Es increíble la cantidad de cosas que hacen para contactarte desde causar lástima y que están a punto de morir o que son felices con otra persona y que tú eres una malvada Hasta amenazarte físicamente y moralmente, es importante estar firme todo el tiempo en no ceder a hablar con ellos ni su séquito de monos voladores y no confiar en que están ausentes porque ellos siguen creyendo que les perteneces aunque pasen los años. El narcisista con el que estuve guardaba contacto con ex parejas y les hacía saber que aún le pertenecían me di cuenta creaba situaciones para contactarlas de nuevo algo que ah tratado de hacer conmigo. Me tomó varios años escapar de esa persona y aunque ya no e tenido contacto con él por un año me sigo preparando mentalmente para cuando quiera hacer el hoovering Y sigo aprendiendo cada día sobre cómo actúan estos personajes para salir librada de sus artimañas. Este video de Belén es Justo como actuó el Personaje narcisista conmigo, Justo en ese orden y las mismas técnicas. Yo no podía conciliar el sueño Siempre estaba deprimida y ansiosa me sentía insegura y devaluada, con mucho miedo. Por fin puedo dormir agusto y tranquila me siento muy bien emocionalmente. Algo que los narcisistas no perdonan verte tranquila e independiente siempre van a buscar la manera de sabotear tu tranquilidad y recuperar el control. Por eso debemos ser fuertes y no mirar atrás. No te rindas rodéate de personas que te apoyan incondicionalmente y mantente en el contacto cero.
El contacto cero es duro y conlleva muchos altibajos emocionales a lo largo de tiempo para las víctimas del narcisista, pero vale la pena mantenerse firmes y estoicos, enfocándonos en nuestro propio crecimiento y felicidad.
Durísimo,yo estoy ahora en contacto O a mi expareja .....es muy duro darte cuenta que la persona de la que te enamoraste se esfumó,desapareció y la persona que quedó no tiene nada que ver con la persona que amas 😢es muy doloroso te destroza emocionalmente.
Por 5 años derroché demasiado amor, tiempo, dinero e ilusión con un narcisista que no me merecía. No abrí los ojos hasta que vi uno de tus vídeos y me sentí totalmente identificada. Había oído de los narcisistas antes, pero nunca pensé que tuviese a uno como pareja!! Fue escucharte y tres días despues dejé la relación. Llevo 2 meses en contacto cero y no le deseo nada malo pero ojalá NUNCA vuelva a saber de él. Me importa un pimiento que es lo que siente, donde está, que hace o con quién!! Sigo escuchando tus vídeos. Me encanta escucharte y aprender sobre un tema que antes desconocía Gracias a ti hoy vivo, siento, duermo y hasta respiro mejor!! Ahora toca quererme a mi misma. 🥰😍
A veces la gente utiliza el termino "narcisista" de una manera muy superficial, y uno se imagina a un tipo egocentrista mirandose al espejo, sin saber que podrias tener uno(a) a tu costado.
Casi 6 años en esta toxicidad... él lleno de amigas, yo era la loca, enferma... me amaba tanto que me enviaba a visitar terapeutas, me dejo sola tras la muerte de mi mamá, todo era peor de lo que me ocurría a mi, se presentaba hacia los otros como un hombre muy bueno y empático, pero no entendía porque conmigo no lo hacia...hasta que un día se vio tan acorralado y reconoció todas sus mentiras, en su nueva honestidad expresó que se había relacionado sexualmente por lo menos con 7 de sus cientos de amigas, pero ojo, fue antes de estar conmigo, era un nuevo ser renacido y quería ir con la verdad por delante, me pidió matrimonio, luego de evadir la definición de la relacion por años, siendo otra amiga mas... me presiono por meses hasta que revente y dije noooooooooo, bastaaaaaaa, porque ya lo había descodificado... se demoro 3 semanas en presentar en redes sociales a su novia... bendecida al día de hoy por haberme librado de ese ser oscuro, ya son 8 meses de contacto cero y que bien se siente estar en paz, romper el patrón y amarme a mi misma!
Que razón tienes , 13a con un narcibicho, son seres destructores de vidas , lástima que me di cuenta tarde , hace poco me di cuenta Gracias a estos vídeos que estaba con un demonio de estos, lo he bloqueado y espero que me de resultado contacto cero, aunque ya anda buscando con llamadas, no se como desprenderme de este personaje ,le Tengo miedo
Muchos años viviendo, conviviendo, armando una familia con un narcisista… ahora, a pocos meses de empezar a vivir de verdad, veo tantas cosas que me parecían “naturales”. Todo esto que contas lo viví por 47 años!!! Ni yo lo puedo creer 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 estoy luchando por seguir adelante y que no me doblegue 🙏🏻
Hasta que vi este vídeo me hicieron creer que yo era el narcisista psicópata, me dolió tanto su abandono q llore y rogue mucho, cuando comprendí ( o pensé) q yo era el que causó el problema de la ruptura me aleje o lo intentaba , luego me contactaba y yo la buscaba , ahí nomás me planchaba de nuevo y así varias veces hasta que luego de un mes y pico cerré todas mis redes e hice silencio ....ahora veo este vídeo me doy cuenta q me manipuló y me programo para que no pudiera vivir sin ella. Gracias gracias por abrir mis ojos !!! Gracias!!!!
A dos años de contacto cero con mi ex novio narcisista, lo volví a ver ayer. Creo que él no me vio a mi, yo estaba jugando con mis sobrinos y mi hermano en el parque que queda en esa colonia donde yo vivía en el año en que lo conocí a él, el mismo lugar en donde también comenzamos nuestro noviazgo porque él siempre estaba en mi apartamento. Él iba con una chica que vive ahí mismo. Me sorprendió mucho verle ahí,en ese lugar, con alguien que vive ahí mismo. Sin embargo, no le quiero dar importancia, no es nada extraño que haya buscado a alguien en el mismo lugar donde yo vivía. Realmente agradezco a Dios y a la vida el poder haberme alejado de él, aunque aún tengo secuelas emocionales, he avanzado para mi bienestar poco a poco. Solamente quería escribirlo.
lo espere por 7 años. cuando me enfermo me aleje. con muchos problemas. cerre todo contacto.el nunca dio la cara . despues de 8 años aparecio en una red mostrandose q tenia una vida maravillosa. pidiendo perdon por lo q habia hecho conmigo por años. le crei.pero le di un tiempo para q aparezca . de la cara y hable conmigo personalmente . llegado el dia lo blokee . no quiero volver a pasar lo q pase por 7 años. fue muy feo 😥
El sicópata llegó hasta la fase 4 totalmente calcada a como lo explicas...si que me contactó semanas después parte decirme que era muy feliz con una persona nueva y que le daba lo que yo no fuí capaz de darle.... Ojalá viva las siguientes etapas el sólo y no me contacte más
Tienen ese sadismo de pasar añ9s contigo sin formalizar...y luego se aseguran q te enteres q en 6 meses se enamoraron ennoviaron y casaron con otra... Jaja pudiendo hasta negar socialmente la relacion contigo o dando a entender q fue piadosa..o duro mucho x lo buenos q eran ellos jaja😅🙈
Gracias por tu ayuda estoy saliendo d una relación tóxica con un psicópata narcisista y m es muy difícil c m convirtió como una droga pero gracias a Dios lo estoy logrando y a la final son unos monstruos
Yo anduve con un narcisista y no me di cuenta hasta hace dos meses de haber terminado la relación. Fue un maestro para mi porque me abrió los ojos pero sufrí mucho a su lado y lo peor fue que muchas veces quise salvarlo y ayudarlo con sus vicios, a estudiar y superarse hasta trabajo le consegui pues mi profesión es la educación y como no si ayudo a muchas personas a seguir adelante no iba hacer lo mismo con el ?? A cambio sólo recibí mentiras, engaños, críticas y hasta golpes el tipo me envidiaba y me odiaba al final me lo dijo y se fue dejándome en el piso tirada y humillada, vi su mirada y se los juro que en sus ojos vi satisfacción del verme así (como si yo me lo mereciese) actualmente voy a terapia, no se como no quede loca la verdad pero estoy mejorando muchas cosss en mi, aplique el contacto cero y al entender más a fondo lo que es me ayudo el triple porque no quiero volver a saber de el. ❤
Yo cerré todas las puertas pero vivo en el mismo sitio. Estoy intranquila por si… , pero el as q tengo es que lo descubrí y poseo pruebas. Así q por temor no creo q vuelva. Pero la intranquilidad la tengo.
Agradezco a ti y a cada una de las personas q hacen público este tema , si no hubiese sido por ustedes , no sé q hubiese sido de mi; pq después del descarte pensé morir literalmente a casi un año de esto ,, y al cruzar un océano para poner distancia soy una mujer feliz y con paz. Si se puede a quienes me leen sigan adelante no se detengan, aunque piensen q no será así, si pasara y vuelves a vivir , agradeces a Dios q haya pasado , saquen fuerzas y no se detengan ...
Que bueno saber eso.Gracias por compartirlo. Me das una luz de esperanza... Deseo salir de esto , ya aplique contacto 0 . También estoy con apoyo psiquiátrico.
Agradezco mucho su mensaje este tema es fuerte porque pienso que como una persona que tantos años 34 son capaces de son tan crueles qué son capaces de buscar amores cerca del hogar, hacer tantas maldad, es fuerte como sr ser humano me siento tan mal porque es tanto daño y lo peor es la salud que ha dañado y se que debo darle término para seguir viva qué es lo mas importante, un abrazo lleno de bendiciones.
@@juanadiaz5217 Hola Juana vas a poder salir ; yo bendito sea Dios ya tengo 2 años preciso del Descarte final y ya ni lo recuerdo ,, solo lo nombro por experiencia de vida ,, lo bendigo , lo solté hace tiempo ; lo perdone y agradezco lo bueno y lo malo ,,, para mi es como q no existe pero no guardo ningún rencor a Dios gracias . Lo único 1 no quiero volver a tener contacto con él nunca más,, y si la vida me lo presenta de nuevo , será literal como un extraño para mi 🙏
Si se puede , al igual q usted tuve q hacer lo mismo , y aunque haya distancia uno sigue buscando el "por qué" como dios permitió q a alguien bueno le suceda algo así..... Pero nada , poco a poco avanzamos , nos enfocamos en nuestros proyectos en los actuales y en los q abandonamos por ellos .....y poco a poco todo agarra su curso ....
Recién pude identificarlo como narcisista en el hoovering. Hasta ese momento nunca considere q lo fuera. Ahí empecé a recordar tantas cosas y todo tuvo sentido. Eso y estos videos fueron los impulsores para poder superarlo. Hoy estoy muy feliz con otra persona. Hay vida después de los narcisistas y es infinitamente mejor, pensar q cuando estamos con ellos creemos q si nos dejan no vamos a ser nada, que equivocados estamos!
Yo me siento tan fortalecida con respecto a esas personas, los tengo re bloqueados! Nunca más me van hacer que yo me pierda a mi misma! El contacto cero en mi ha sido algo sanador!
Espero que no vuelva nunca más, y quiero creer que no va a volver nunca más, después de festejar la perdida de mi bebé que iba a ser su hijo también, imagino que no le da la cara para volver, eso me hizo darme cuenta que está más enfermo de lo que pensaba... 🥺😢💔
Hace 10 meses me descartó ..después de 26 años de matrimonio... Se fué con mentiras. Y después llegó el divorcio la razón fue otra pareja ya la tenía por eso me dejó. Ha subido fotos en sus redes sociales. Yo he hecho contacto zero desde que se fué. Ni a mí ni a mis hijos nos importa lo que haga. Ya lo pagará de alguna forma.
Gracias por toda la información. Pues no son tan "fuertes" como aparentan. Son los débiles. Los empáticos somos los poderosos de salir del juego y disfrutar nuestra vida.
Me veo tan reflejada en esas víctimas de estas personas Narcisistas,me están ayudando mucho estos vídeos,y os agradezco de corazón,estos mensajes.En mi caso he estado conviviendo con una persona así durante más de tres años, cuando yo estaba muy vulnerable, divorcio, Alzheimer de mi madre, pandemia muerte, depresión,cáncer y perdida de trabajo...me dejó casi sin dinero,me alejó de mis amistades cuando empezó a desenmascararse,y hasta de mis hijos.....esa fue la gota que colmó el vaso,y ahora gracias a mi psicólogo y a este tipo de videos, estoy muy fuerte y feliz conmigo misma, gracias por vuestra ayuda y Ánimo a todas las víctimas como yo 💪💪💪de esto se sale.
Ánimo. Es como si te tiraran una jarra de agua fría. El descarte y el contacto cero que te hacen desde que deciden dejarte te hacen sentir culpable y sin saber qué ha pasado. Pero al pasar el tiempo vas sanando y empiezas a recuperarte de esta pesadilla. Veo muchos vídeos y somos muchas las personas que hemos pasado por esto y las experiencias de otros nos sirven para saber que debemos seguir avanzando y luchar por nuestra paz mental.
Tal cual como lo describís, fui víctima de una narcisista criada por psicópatas narcisistas y coincide casi el 100% de tu descripción en cada video. Gracias por ayudarnos a tanta gente!! Saludos!
Conoci a alguien y me hicieron sentir que estava en una relacion me dieron prioridad y las hermanas de el me hicieron sentir de la familia Y cuando me acoste con el Se alejo de el todo de mi Es eso narcisismo?
A vos e concedido el título de ser el terror de los psicópatas, porque como dije también una vez: Los tenés en jaque. Abrazos, besos y mi eterna gratitud para vos.
Siempre me preguntaba x q esa manera d ser d esta persona , tan cambiante , complicada y un montón d otras tantas cosas....la verdad q no tenia idea d todo esto q estoy aprendiendo gracias a tus videos....ahora me di cuenta q la características d esta persona es narcisista , psicópata, manipuladora....gracias 🙏✨️💫
Ojalá hubiese tenido tus vídeos en esa época tan oscura de mi vida. Hubiesen sido mi salvación mucho antes. Cuando decidí dejar la relación pasaron todas esas fases que has explicado. Nunca entendí como podía pasar de pedirme perdón un dia, a difamarme otro. Ahora sé que todo eran estrategias de manipulación. Suerte que al final tuve el valor de salir de ahí a pesar de todo. Les deseo mucha fuerza a todo el que esté pasando por esto. Cuesta, pero de verdad se puede, y poquito a poco volver a ser lo que una vez fuimos, llevando las riendas de nuestra vida de una manera sana y feliz.
Hola Belén! Justo lo que necesitaba escuchar... estoy en pleno proceso de recuperación y este video me renueva las fuerzas para seguir en contacto cero Gracias Belén! 🥰🥰🥰🥰🥰
Muchas gracias por el video Belén. Yo viví esas etapas. Me descartó como siempre que no le gustaba una decisión mia (como regresar de un viaje porque se puso muy enfermo mi padre) ó si decía algo que no le gustaba( le reclamaba algo que me estaba haciendo daño) . 5 años y medio asi, claro yo siempre detrás de él porque yo pensaba que era la culpable de que él actuara asi. Esta vez al ver que yo intentaba soluccionar las cosas y él me machacaba más por como yo era, que merecía algo mejor.. Etc esta vez no pude más y decido no volver, pérdida de peso exagerado, ansiedad.. Etc.. Al ver que no me pongo en contacto, empieza con whatsapp.. Le digo q si no para, lo bloqueó porque me hacía daño, sentía como jugaba conmigo sin importarle como me sentía.. Que no podíamos estar juntos por como era yo... Lo bloqueé, luego empezaeon los correos, riendose de mi como que ahora no estábamos pero igual volveríamos a estar, lo bloqueo. Aparece en mi casa llorando.. Etc durante 3 dias como no ve reacción , habla con todas mis amigas, mi familia, estuvo en casa de mis padres.. Etc.. Aparece nueva chica, fotos.. Etc yo paso. Al año.. Me manda un correo desde su trabajo que pena que no me llenara con lo bien que estábamos juntos, lo teníamos todo😳. . Él ya tenía pareja y hacía cosas q no hizo conmigo en el sentido de redes. No le contesté.. Y asi estamos. Son de libro.. Pero como no sabes del tema caes y lo pasas mal.. Gracias a los videos y saber de este perdil, vas saliendo si no le volvería a abrir la puerta porque pensaría que estaba enamoradísimo y no podia vivir sin mi😂. Perdón por el rollo, no sabía como resumirlo más
El narciso en mi caso no sé en cual va. En cuanto me trianguló yo inicié de inmediato y lo desenmascaré con su familia y amigos en común. Va y viene por los procesos. Contacto zero de inmediato de mi parte. Sólo le pido a Dios que lo mantenga lejos de mi. Rompí lazos con su familia al 100% y eso me dio tranquilidad. Vamos adelante gente¡¡¡ No permitir que nos sigan destruyendo en ningún sentido...Un abrazo a todos en el canal y mis mejores deseos.
Que bendicion para mí vida. Nunca me imaginé que fui víctima de un narcisista .. cuanto aprendí... Siempre pensaba que hice mal? Gracias por la generosidad de este vídeo.
Quisiera agregar que gracias a ti y otro material que he estudiado, viendo tu video; cuando fui descartado no tenía la información que tengo ahora¡..me siento realmente fortalecido...y aunque quisiera decirle hasta de que se va a morir...simplemente no diré nada y no volveré a contestar. Despertó al otro yo¡ lastimado...no volverá a saber de mi directamente...me aisló totalmente, así que no hay monos voladores...esa será mi venganza..ya no existo¡ así como ella no existió en ningún momento¡
Las frases favoritas del narcisista o la sociedad narcisista: "que la inocencia te valga", porque te quiero te aporreo", "ya se te pasó la bronca?", "no se de qué estás hablando" y un largo etc. La sensación que me han dejado estas personas al principio es desconcierto porque no esperaba ciertas actitudes, descepción, al darme cuenta que yo era un segundo plato fácil de descartar, y bronca por no darme cuenta que era el boludo de turno. Pero uno para la pelota y haciendo historia de actitudes y situaciones termina conociendo a esa persona y bingo...un/a narcisista. Con estos videos me cierran muchas cuentas Mil gracias por tus contenidos...!!!
He visto decenas de videos sobre la reacción de un narcisista luego que lo dejas o descartan y puedo decir que este video no tiene desperdicio, va al punto, sin rodeos ni palabrería rebuscadas. Lo mejor es que te advierte en orden los sentimientos que pueden provocar luego que los dejas, y te preparan a lo que pueda venir. Muchas gracias.
No siempre se puede salir de ahí por voluntad... Hay quienes tienen que tomar psicofarmacos. El daño es terrible. Los ataques de ansiedad y de obsesion no cesan. GRACIAS POR ESTOS VIDEOS,SON DE MUCHA AYUDA.
Siiiii muy cierto, a raiz de ese trauma y de tantas emociones encontradas fui diagnosticada con fibromialgia debo tomar pastas para dormir y para la ansiedad.
Siii yo estoy con medicación y éso que ya no lo amo ni estoy enamorada y se me fue la disonancia cognitiva. Pero cuánto lo amé y TODO lo que me jugué por éste Demonio que a ésta altura creo su único objetivo es que yo me quite la vida y NUNCA lo va a lograr . Lo dejé yo no le hablé nunca más.
Empiezan a pasar tus límites.. primero fue en forma "amable" (demasiado) pero muy insistente... luego en forma agresiva.. al no obtener respuesta. Después de eso se vengó de forma muy cruel atacando y violentando mi dpto mientras no estaba y robando objetos de valor. Luego desapareció, se esfumó. Volvió cada 2 meses..con algunos mensajitos en fechas especiales, como "si nada hubiera pasado" y hoy ya casi 11 meses después ya no se nada de el.
Puede pasar que al estar en contacto Zero y ver qué ya no das el combustible l que lo tenías acostumbrado vuelva a utilizar como castigo el silencio? Descubrí que me mentía, decía vivir con la hija y estaba viviendo con su nueva pareja,cuando lo descubrí inicio con mensajes cariñosos para que me quedará pero no accedí a esto y cuando vio que no me convencía volvió al silencio total, es parte de su manipulación?
Me siento afortunado de haber logrado alejar por completo a los monos voladores y evitar a toda costa ese hoovering o caer en la reacción negativa ante la campaña de difamación (que por supuesto sucedió), hoy estoy casi recuperado y me siento muy feliz por todo mi progreso, llevó demasiado tiempo, espero que le sirva de algo a alguien que esté pasando por todo esto saber que SÍ hay salida y SÍ hay forma de recuperarse y volver a ser feliz (o serlo por primera vez en toda la vida)
HOLA YO ESTOY EN LO MISMO Y TE QUIERO PREGUNTAR COMO NO CAISTE EN REACCIONAR MAL ANTE LA CAMPAÑA DE DIFAMACIÓN , ES COMO OIR Y QUEDARSE CALLADA Y PENSAR SON MENTIRAS...DIGO PARA NO EMBRONCARSE O TRATAR DE DEFENDERME ..Y LO PEOR ..ES QUE LA GENTE NO TE CREE Y LE CREEN .PERO UNA COSA SE NO ENLOQUECERE!!!
@@elizafarmgirlpray Hola, desafortunadamente se trata de eso, no reaccionar o responder en absoluto porque así le das el poder al PN para que te pueda dejar como loco frente a todo el mundo al que le contó su historia distorsionada basada en mentiras o verdades modificadas/invertidas. Es tener una fuerza de voluntad increíble y solo en casos donde haya algo legal acudir a la ley y notificarlo si es necesario, sin mezclar lo emocional, en mi caso tuve que hacerlo así
Mes y medio de contacto cero a un sospechoso de ser narcisista y que no logró atraparme...Mi desventaja es que es compañero de trabajo y no deja de rondarme a distancia, mirándome, tratando de aplicarme la estrategia inicial. Pero lo ignoro y mantengo expresión serena en mi rostro, para que confirme que ya no me interesa.
Hola, me han servido mucho tus videos desde que conocí de esta personalidad, estoy yendo a terapia también, ya llevo más de dos meses de contacto cero, estoy embarazada de este ser y quiso empezar chantajear por ese lado, pero no se lo permití, se ha querido comunicarme de cualquier manera hasta con ladas desconocidas, simplemente no hago caso, gracias por la información Dios te bendiga
Hola! Enhorabuena!!! Yo también estoy embarazada del Narcisista. Empezó con negar que fuera suyo implicando a su familia... Ya llevábamos mucho (desde que me alcanza la memoria) con sus mentiras narcisistas que fuí captando y destapando (y el resto prefiero no saber). Me dijo que iría a otro país para casarse con otra mujer para conseguir los papeles. Conmigo si se hubiera hecho cargo de mí y del bebé durante el embarazo le hubiera sido más fácil conseguirlos. Desde ayer (!) lo bloqueé y eliminé su número y de sus familiares de mi móvil. Supongo que pronto intentará contactar de otra manera como explican en el vídeo. Pero quiero prevenir un aborto por estrés y paso de que me envíe fotos con otra persona. Son odiosos los narcisistas!!!
Aquí de nuevo en sus redes, después de hacerme un tiempo que me pidió, todo otra vez bien y el sábado me descartó otra vez porque le hable que no puedo seguir manteniendola, le comenté que una pareja es compartir y que estaba cansado de pagar las cenas y comidas en restaurantes, se puso como una fiera, anteriormente le comenté que tenía una situación económica delicada y no podía llevar ese ritmo
Este video es exactamente como si tu estuvieras aconsejándome a mí, con mi propio problema, el cual es de familia que quieren seguir viviendo de mi. Gracias!
Esas etapas mensionadas son reales, en mi situación actual creo q viene la etapa 7, mi debilidad es cuando de muestra enferma o llorando triste pero esta vez haré de tripas corazón como dicen xq ya dije basta y nadie mas nunca abusará de mis sentimientos y manipulará mis emociones. Muchas gracias, para mi escuchar los videos han sido fundamentales para mi liberación de esta narcisista psicópata 👍💪
Se debería hablar más de los hermanos narcisistas, por qué la familia narcisista es diferente a una pareja o amigo. Mi padre y hermano es narcisista, y es muy difícil aparte de ser narcisistas son personas violentas. Quisiera que hubiera una guía para lidiar, alejarte y no sentir nada. Yo soy muy sensible a todo y he vivido así desde años pero apenas me di cuenta
En mi caso son mis padres ambos narcisistas, no se cual de los dos es mas pero es bastante mas difícil porque tienen años, toda la vida prácticamente para moldearte a su gusto
@@nazaret8868 a mí me a ayudado investigar mucho sobre este tema narcisista, entiendo ahora más, pero con lo que no te ayuda es con el sentir que te provoca las personas narcisistas
@@lizymaya2062 a mi me pasa que los extraño, pero no a ellos, sino a los papás que desearía haber tenido, voy a su casa y me recuerdan a base de humillaciones que de ellos nunca voy a obtener lo que quiero, que ese cariño, una vida tranquila, pasar con ellos momentos tan sencillos como una comida, un paseo, cada día de la madre, día del padre, navidad...soñar con lo que los demás te dicen que tienen, y saber que lo tuyo solo es un espejismo, ver que envejecen y no poder hacer nada para irremediablemente verlos partir algún día sin poderles dar un abrazo, un te quiero sin que te ataquen... Es lo malo de ser empático. Yo entiendo la.situacion y se que debo alejarme pero es muy doloroso darse cuenta que jamás podrán quererte, ese tipo de personas no son capaces.
Es increíble como las personas con un trastorno psicopático operan de la misma manera. Definitivamente son “ seres” muy astutos. Pero Gracias a información tan sabia como la que nos comunicas podremos defendernos de estos personajes llenos de máscaras y perversidad. Con todo mi Corazón … Muchas Gracias! 🤗👍❤️❤️❤️
La fortaleza de mi ser se agranda conociendo todos los detalles que nos brindas con tu contenido. Estoy en una etapa de cierto sentimiento extraño ya que me desconcierta saber que todo fué mi sueño rosa+ ser un ente al servicio de un psicópata, con los peligros que conllevó a que mi hija creció en un ambiente hostil, con una mamá "fuerte" pero totalmente usada, sabes? El corazón dejó de dolerme hace mucho tiempo, hoy estoy llena de furia que me sostiene trabajando muy duro en mi negocio que había dejado en pausa y gracias a Di-s me sorprende lo bien que vamos a escaso 1mes que recomenzé. La venganza es un plato que se come frío, que sea un enfermo no me consuela, si su temor es que el mundo sepa lo que es, pues se le hará realidad su temor, ésto lo pensé hace tiempo y me detuve con la ilusión que no lo fuera a lastimar jeje por esa empatía me abusó. Sorry pero tod@s tenemos una forma de pensar y actuar diferente. Yo enfocada en recuperarme financieramente para poder vivir con mi hija de una manera RADICALMENTE DIFERENTE @ lo que desafortunadamente ella está acostumbrada, carencias, migajas, desazón, nos merecemos lo mejor y es mi responsabilidad, todo a su tiempo, pero de que seguiré con mis denuncias luchando contra las leyes que afectan tanto que estos sujetos con mañas y $ andén sueltos y sean "presunto agresor" mientras siguen afectando nos ya que éste tema sea prácticamente Taboo. Ya me enchilé😅 . Gracias por leerme y levantemos la voz, mientras más personas conozcan el tema, considero será menos fácil que alguienas caiga en este INFIERNO🤬
Gracias por tan buena información. Todo lo que expresas en el vídeo es verdad. Sobreviví varios años con un narcisista, al día de hoy llevo 9 años separada pero nunca me a dejado de buscar ," disfrazándose " de toda manera posible y me doy cuenta que le " cerré la puerta principal, LA DEL CORAZÓN " porque no me molesta que me haga regalos, que se esmere en ayudarme en lo que él quiera, ( porque yo no le pido nada ) para mi ya pasó, ya fue, no hay más, ni rabia,ni dolor ,ni amor. Solo que es una persona a la cual conozco demasiado bien. Nada de lo que haga me genera compromiso, por fin soy libre y cuido mis " intereses". Vivo para mi. Felicitaciones 👏 👏 👏 como siempre por tan extraordinario trabajo.
Hola mi expareja y ex jefe era narcisista. Después de la pandemia deje la relación y el trabajo. Se pasó un año y medio llamándome por teléfono y solo hablaba de él, el, y el. Con el tiempo me mando varios wasap diciéndome que no merecía la pena vivir y no quería seguir. Me estaba amenazando con quitarse la vida. Esa no es una forma sana de recuperar una relación. Si no estaba enamorado de mi por que me llamaba tanto?. Saludos
Caramba amiga que maravillosa información para ayudar a quienes hemos sido estafados de manera emocional. Compartí una relación con una mujer que amé. Así con tanto amor se bajó ella misma del pedestal donde equivocado le tenía. Me hizo vivir una relación espuria., por supuesto que yo fui el gran responsable por lo que no quería aceptar de su enfermedad. Sólo quería ayudarle pero lo promiscuo, mitómano, manipulador me decepcionó rápidamente. Hoy vivo una maravillosa decepción y un gran despertar en mi vida. Soy un ÁGUILA ALQUIMISTA. Doy gracias a Dios.
Creo que estoy pasando por una fase de venganza aunque muy silenciosa. Lo de ser desenmascarado es totalmente cierto al menos desde la experiencia que estoy viviendo. Paso de él y he decidido seguir con mi maravillosa vida normal y mis estudios. Sola he estado toda mi vida, es muy posible que me esté difamando pero me da igual. Lo único que no quiero es que nadie pueda agredirme físicamente o amenazarme directamente por la calle. Paso. Vuelvo a mi preciosa vida ❤
Mi relación fue así: Me disparaba y yo sangraba (me ponía nervioso y me enojaba mucho) , y claro además de mi enojo también me culpaba de que su disparo. Todos mis enojos eran por mi culpa , jamás se paró a pensar porqué de mis reacciones. El culpable siempre era yo.
Estás describiendo a mi hermano. Todo lo que dices es tal cual! Yo contacto cero con él y sus monos. Solamente no lo bloqueo en mí email porque prefiero que tenga esa vía de lo contrario buscaría molestarme de un modo más próximo. Ya van varios años y hoy me río. Jamás respondo.
Mucho ánimo también. A nivel familiar debe ser muy duro, así que enhorabuena por haber conseguido el contacto cero. Has hecho lo necesario por tu bien, que tiene que ser lo primero. No tienes ninguna culpa. Y muy inteligente haber dejado el email como única vía de contacto, si no se pondría a maquinar y buscaría otra vía de contacto que no podrías controlar.
@@Mejorversion... gracias por tu mensaje. Ya lo he superado con mucha ayuda y otro tanto de sufrimiento. Ahora trato de apuntalar a quienes están en ese penoso proceso.
Fijate que yo dure mucho mas de 1 año, con esos flasback tratando de entender que había hecho, en que falle, hasta que encontré estaba información, y empecé comprender que había pasado. Muchas gracias por compartir esta informacion
Juego perverso, me interesas, no me interesas, has visto lo que no es, desprecio, intento irme, contacto cero, se deja ver de nuevo, te desprecia... mientras te enamora, te ilusiona de nuevo, te vuelve a despreciar, eres muy poca cosa para mi, tiene muchos hombres a su disposición... Siento cansancio, mucho cansancio. Gracias por sus videos, intento comprender la situación y salir adelante
👍 👍 👍 👍 👍 👍 q bien me hace escucharte y justo estoy en esta etapa saliendo del todo .... y tal lo dices así mismo es y me refuerza ... Son unos demonios en si pero siempre uno estar alerta y SOLO seguir en la recuperación... Gracias
Ahora estoy de baja laboral. El próximo mes seré madre. Estoy manteniendo el contacto cero con mi jefa. Me envió un mensaje y le respondi lo justo, sin contarle nada de lo que estaba haciendo. Espero que pronto encuentren a mi sustituta en el trabajo y mi jefa encuentre otro foco de atención. Espero que se dé por aludida con este contacto cero que estoy manteniendo con ella. Para que vea que no somos amigas, que nuestra relación es meramente laboral 🙄
Gracias Belén! Me aplicó todo, la primer alarma mia fue ingeniarselas a hackear desde su celu mi propio celular, hasta sabiá a quien agregaba de contacto, me lo negaba en la cara. En el local del pueblo me dieron toda la data, en una oportunidad que se rompio el propio y lo mandé a arreglar. Hasta que hace cerca de 2 meses, decidí salir de ahí, con ayuda profesional, alto rango tiene. Lo bloqueé y caí vs veces en el contacto. Sin que lograra convencerme para vernos. El último finde semana, decidi retomar mi vida y fui a un bar con una amiga, llegó, me vió y creo no lo podiá creer verme ahi arreglada. Despues de molestar toda la noche y saludar demasiado afectuosa a mi amiga y a mi no, detalle que observé, sin emitir sonido. Yo cero atención. Cdo salí me estaba esperando en.mi auto, tampoco hice nada, salvo subirme y arrancar.. Al final de la noche estaba esperándome en la cochera, acusandome de todo con su cantinela de siempre, en realidad haciendo su propia proyección, me protegió la cámara de la cochera. Al otro dia me llamó vs veces, nunca atendí, y por mensaje me responsabilizó de la noche y de las nuevas personas con las que me relaciono. Cada día me siento un poco mejor desde el corte y tambien me va mejor en mi vida. Proyecto que le contaba se me caia. El envidioso no quiere lo que vos tenes, no quiere que tengas lo que vas a tener. El sábado lo bloquee porque no se puede tener un corte "normal" con este tipo de personas , pese a que creo me vigila en insta con otro perfil. Si estoy desprograndóme, es un renacimiento con la edad actual, despues de tres años. Y Tambien cada vez más fuerte y decidida a que ahí no vuelvo. Cariños y fuerza para todos!
Yo considero que son calcados en su forma de ser. A veces son predecibles. Tus videos han sido bálsamo para mi alma. Hoy estoy en paz y entendí lo que me pasaba. Muchas gracias. Bendiciones.
Wowww interesante ..viví una año seis meses creyendo que encontré a un gran hombre este se golpeaba lloraba ..me llamaba por todos los medios y llegaba a 50 60 llamadas de desesperación pero pasando el tiempo dejo de hacer todo esto y ahora yo entre en desesperación pero lo puedo manejar y agradezco tus vídeos me ayudó a abrir mas los ojos ...mi relación fue con un hombre turco y conocí a muchos turcos creo que estos hombres son falladitos....es algo confuso su comportamiento e igual gracias por tus sabia enseñanza
El que fue mi esposo es narcisista, un día muy molesto porque supuestamente discutí con su mamá, me pidió el divorcio gritándome y así fue. Me divorcié y él se encargó de tramitar todo, pagar y firmar. Nunca regresó a buscarme o si quiera a pedirme perdón. Pero yo ha había decidido alejarme y puse contacto cero, y nunca lo busqué ni en redes sociales, y él tampoco lo hizo. Creo que es feliz y ya no me interesa saber de él. Un día durante el divorcio me dijo "yo creí que tú volverías y me buscarías". Me vi con vergüenza de lo mucho que había permitido romper mis límites. Fin... La vida no termina, si Dios quiere estaremos ahí disfrutando de las personas que si nos quieren de verdad, y la suerte viene solita! No se desanimen y luchen por todo lo que les trae paz.
No entiendo por qué duele más poder titular las fases de manipulación en la relación estando fuera de ella. Creo que tiene que ver con el hecho de darme cuenta que todo fue mentira desde el día uno. Luego de dos meses de alejarme (del todo) gracias a tus videos, no he dejado de volver a ellos para reforzar mi decisión. Gracias! 💕🤗
A mí 3 años después me escribió de que "me recordaba con mucho cariño, que llevaba días pensando si escribirme o no, que esperaba que yo estuviera bien y no sé qué..." Y yo: "muchas gracias, igualmente espero esté bien. Saludos y suerte con todo"
Gracias Belén excelente trabajo 👏 a mí me escribió luego de que lo dejé ;pero sutilmente, cuando pasado dos meses supe que me fue infiel le hice saber que me había enterado y ahí lo bloquié, ya no intentó luego por otros medios. A veces me pregunto por qué, pero menos mal y no me buscó. Este proceso ha sido muy doloroso, después de dos años en cuando voy sintiéndome recuperada, un abrazo a todos
Escribí 20 páginas que se titulaba LA HISTORIA DE UN CALVARIO y hasta ahora no sabía que esa persona era narcisista. En mi caso al máximo exponente y siendo hombre y con hijos en común no os podéis imaginar lo que ha llegado ha hacer no entendía que no le doliera el dolor ageno hasta ahora. Y aunque soy una persona fuerte ahora sufro por mis hijos cuando están en sus manos, es la maldad echa persona y además disfruta del dolor.
Graaaaacias, acabo de salir de una relación así y estoy en la etapa de los mensajes por todo lados. Enserio gracias, te felicito como profesional y gracias por tu labor. Esto nos sirve a todos. Abrazos desde Colombia😻😊
Hola Belén!!! Como dije anteriormente es tal cual , llevo un año y medio contacto cero, hace poco busco por una amistad mia preguntando por mi, creo que no sabe como llegar a mi, al aprender como son los narcisistas me íso muy bien !!!! Gracias !!!!!
Yo acabo de dejarlo.me salvo mi intuicion..y al saber todo esto no duele.me siento afortunada de estar bien.de salir de esa relacion q ya no sentia paz.gracias!!
Yo lo bloquee después de que me busco por redes varias veces, claro que para contarme sus historias, nunca una disculpa. Entonces tomé la decisión de bloquearlo por todas las redes y ahora sí ni más.
Mi experiencia: Le hice contacto cero durante una semana y resulta que en esa semana estaba ya viviendo con su ex.... Y me enteré por casualidad... Lo pasé horrible, de verdad que me enferme de estrés nervioso, me salieron psoriasis en la piel, estuve con insomnio durante dos meses, pero luego me puse a trabajar conocí nueva gente, gane mi propio dinero, retome mis amistades, empecé a salir con mis amigas y comencé una nueva relación sentimental muy sana.... Después de la miseria de un psicópata narcisista hay luz... Sólo hay que salir de ese pozo de maltrato, cuesta pero se sale y la única manera es continuar, con el dolor y la rabia pero continuar tu vida y poco a poco vas soltando el dolor, el odio y el recuerdo
Me ha costado mucho salirme de esa situación por eso agradezco mucho que personas como tú estén haciendo estos videos para informar a más personas . Gracias por tú trabajo y que seas inmensamente bendecida.
Gracias por el video, sabes que me acabo de salvar de caer en las redes de una persona que apenas empezaba a conocer. Y si parece doloroso pero se me va a pasar ❤️
Gracias por tu acompañamiento, desde las primeras ocasiones que te escuché he regresado una y otra vez contigo, empecé a establecer una red de apoyo con personas que han pasado algo similar, mantengo contacto cero y en efecto es súper importante evitar saber cualquier cosa sobre esta persona, estoy en terapia y me siento más tranquila y se ve reflejado, mis compañeras de trabajo lo notan, yo reconstruyo y te agradezco enorme el que estés ahí, un abrazo fuerte.
Exactamente! Me insultaba me denigraba me decía las cosas que le conté en dolor que no podía hablarle a nadie y él me lo lanzaba en la cara una y otra vez una y otra ves una y otra vez a medio centímetro de mi cara escupiéndome todo porque sentía su saliva al hablar y me caía en la cara y me ofendía inhumana mente hasta que reaccione ! Desgraciadamente soy parte humana y sedi a su manipulación cogí su boca con mi mano le decía para para para por favor que parara ya ! Me daba vueltas la cabeza y le cojo del brazo fuerte y lo arañé sin intención solo quería que parara y me denuncio termine en una carceleta en españa y mi hijo solo en casa Tuve que llamar a mi vecina si no se lo llevaban servicios sociales … A Él también se lo llevaron yo no dije nada el si me denuncio pero no le creyeron sabían la policía que había algo más que Yo no decía me dijo cuéntalo porque es peor para ti Al final me culpo de todo Y después de 8 años de relación no se preocupó de mi hijo del daño que le causaba Hasta ahora me culpa de eso a Mi !!!!! Es increíble Lo bueno es que ya sé cómo funcionan Lo Malo es que Trabajo con el día a día u es difícil Me manipula me quiere abrazar luego me odia luego me insulta yo no sé que hacer ya que nadie sabe esto Todos crees que es un Amor de persona ! Y yo soy la mala , si supieras lo que he sufrido ! Yo u me aleje de Él por mi hijo Es un moustro calculador manipulador y si pudiera mandar fotos de lo que me dice por WhatsApp tendría pruebas al menos en tu página ! Luego después trajo a tres amigos claro los que les conviene a Él a decirme entre los 3 shahed Jose y james que yo siempre lo he Maltratado que no sé creen que El tan bueno pueda haber Algo ASÍ Me defendí les dije que no es lo mismo vivir con él No me creyeron solo uno que dijo que vio un día que me tiraba al suelo ese fue james y ahora me he tomado unos días para asimilar ya que necesito curarme y estar lista par su próximo paso Gracias
Belén hola, también en mi caso él tiene una condición física, una enfermedad, entonces manipulaba desde ese punto, porque claro nosotros con mi hijo nos preocupa amos por su bienestar entonces ese tema también me parece importante tocar en algún momento, mi hijo también quedó muy marcado por todo esto ya que no era su hijo, entonces el se servía de eso para humillarlo y hacer que el tuviera miedo, estamos en ese proceso de sanar esas heridas que ha dejado en nosotros, 🙏 fortaleciendonos el uno al otro ( con mi hijo) Gracias por tus vídeos me ayudan muchísimo, un abrazo de corazón a corazón desde Francia
Muy buenos tus consejos, recien estoy en contacto cero, tratando de estar bien yo, de salir con amigos, y tratando de olvidar, duele mucho, son expertos en manipular, tendre cuidado, siempre regreso sola a mi casa, gracias por tu apoyo
Gracias Belén 😘....este video me da orden paz y claridad. Llevo un proceso largo de varios años porque no sólo tuve un sicópata como pareja sino que vengo de dos familias disfuncionales yo te diría narcisista pero por miedo a equivocarme digo disfuncionales. Y corté con todo eso.
hola ❤ te juro que te escucho mucho, soy estudiante de psicología en la UBA tengo talleres cursos doy cursos y de todas formas me siento mal. El repetir una y mil veces lo mismo y de haber vuelto con el después de 9 meses . para pasar otra vez lo mismo . tomé esta etapa de cero comunicación...cero todo. pero me siento angustiada hace 2 meses y a veces pienso habré sido yo...es horrible te juro me devastó y el como si nada..
Hola soy Josefina y no sé si conoces al doctor Iñaki Piñuela él explica muy bien porque te sientes así ya que cuando estamos en ese problema el cerebro segrega una hormona llamada fenotilamida creo decirlo correcto que hace que creas una adicción,en finmucho más conejo y a mí me está sirviendo mucho,espero que te haya podido ayudar
No sabes lo bien que me hizo escucharte!!!! Describiste a mi hermano, 8 años mayor y usando a mi madre y demás familia, estoy en contacto cero hace 8 meses y el empezando suavizar las cosas. No sé que hacer, es muy cansado. Saludos
He conocido muchos hombres, y he tenido varias relaciones pero jamás había conocido este tipo de trastornos, aún me duele todo lo que me hizo, pero me elijo a mi siempre ❤️ Y por las noches cuando estoy ya desocupada lo extraño y me dan unas ganas enormes de escribirle.. Pero cada día ya es menos, cada día lo recuerdo menos..
@@rosareynares1955 , es todo un tema, porque Linkedin es un recurso para una búsqueda laboral y no se puede usar un nombre fantasía,es poco transparente para una búsqueda así, en cuanto a las redes sociales uno puede seguir en el anonimato,sin usar nombre y apellido con el fin de preservarse y anticipar no proporcionar posibles datos,que le den información. Lo único que me falta es que mandé mail,preguntando si encontré trabajo...😭
Gracias por ser tan clara en tu explicación...salí de una relación narcisista y psicópata, me llevo 20 años despertar...y luego conoció otro!! Este al menos no fue violento fifcamente, pero si sexualmente...decidí estar sola y sanar mi mente...escuchandote aprendí muchas cosas que hacía mal. .gracias ojalá sigas con estos vídeos que hacen tanto bien 😊😘
Viva la libertad y confiar que somos mujeres valiosas merecemos ser tratadas con amor y respero. Esos discapacirados emocionalmente hay mas personas sin amor propio seran las siguientes victimas. Amor propio el poder esta dentro de mi. ❤❤❤❤
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El contacto cero es apagar la voz de ellos en tu mente para poder encender la tuya y poder escucharla. 💖💖💖
Si 🧡
Que bonito 🙏
Quiero eso ayuda
Ay que bonito! Dios mio no me desampare ! Estoy muy triste,
Me gusto esa definición 👍
Son de libro. Tres años y pico de contacto cero, las resumo así: En las primeras semanas me aplicó hombro frío, subía fotos de sus salidas y hacía comentarios a fotos de otros hombres piropeándoles. Cerré el canal de redes sociales. Al poco tiempo empezó a llamarme con insistencia a mi móvil, el cual nunca le contesté, me mandó mensajes de texto amenazantes. Poco tiempo después llegó mi cumpleaños y recibí su felicitación. Llegaron las navidades y también me deseo felices fiestas. A partir de aquí me llegaron mensajes de todo tipo, una tragedia con su gato el cual sí le contesté por cortesía, y aprovechó para enviarme uno de sus mensajes larguísimos pidiendo disculpas e intentando ir más allá, dejé de contestarla. Al poco llegó la pandemia, y otra vez con una tragedia, está vez con el coronabicho y dos familiares suyos, a los cuales apreciaba. También contesté sintiendo mucho lo que había pasado, y volvió a intentar justificarse con otro mensaje larguísimo diciéndome, en pocas palabras, que lo nuestro había sido una relación tóxica. Volví a dejarla con la palabra en la boca. Pasó un tiempo y esta vez me llamaron unos familiares suyos con la justificación de que habían dejado el teléfono al niño y me había marcado sin querer, y aprovecharon para preguntarme y sacarme información, a la cual contesté con monosílabos. A partir de ahí ya no volví a saber más de la narcisista ni de su familia "Addams". He de decir que durante toda esa transición me enteré que fue a buscarme a mi lugar de estudio, que también intento hablar con familiares míos, todo le salió mal. Realmente el contacto cero y la piedra gris funcionan. Ni una palabra de vuestra vida actual, cuanto menos sepan, mejor!
Perdón por la chapa, es que dan para contar mucho estos seres.
Un abrazo fuerte y ánimo 💪
La familia Adams jaaaa no paro de reírme pq no no .encontraba un nombre para la familia del ex narci que me pensó destruir felizmente no lo logró. Y más risa me da pq me los imagino ahí como títeres esclavos del narci más sus padre que llegaron a tal punto que todOs nosotras la victimas las llevaba a la vez A SU CASAy yo me incluyoPLOP CASI ME MUEROO. Sus padres les tapaban todo y sabían la verdad. Eso fue lo que más me dolió la hipocresía de su madre y su padre. Ahora que supe todo gracias a Belén nunca más lo vi lo bloquie hasta de mi aire . Ahora me persigue acosa y no hay seguridad en tu pais. Me olvidaba unas de sus víctimas me llamó y me dijo la verdad. Yo no sé cómo llamarla a ella. Pq sabiendo que yo existía nunca me avisó antes FUE mala muy mala. Yo me fui corriendo desde ese momento ya tengo dos años alejada de toda esa gente INMORAL
La familia Adams jajajaja. Pues con decirte que mi caso fueron dos años, y en una de esas hasta usó de mono volador a su propia madre! Con eso te digo todo jajaja
@@rochi6420 no serás de México de casualidad? Por aqui ronda uno igualito, que le tapan sus padres que ande con varias mujeres a la vez y a todas les dice que es divorciado jaja
Lo de la familia Adams es tal cual, corte hace una semana y estoy feliz de librarme de su familia que está completamente loca
Para ella ser una narcisista
Diría yo se arrastro demasiado buscándote
Cosa que creo que estos no hacían...
Que triste ver qué alguien que era tan importante para ti, muestre tan poco arrepentimiento (por sus faltas), respeto, y empatía hacia ti. Fue como conocer a otra persona la vdd.
GRACIAS POR EL VIDEO.
Me pasó lo mismo, me di cuenta que la persona quise no existió jamás.
😞🙏🏻 igual… es como si hubiese dos personas en uno; el que por un segundo te lleva a gloria y el otro que te arrastra al infierno para eternidad.
Lo más triste es que te culpen por todo, incluso de lo que hicieron, te manipulen de tal forma que llegues al punto de dudar si en verdad tu provocaste esas situaciones. Lo mejor es alejarse para siempre de estas personas.
@@SpiritNova igual terminas reaccionando por que no hay manera de NO reaccionar ANTE tanta agresión y ante tanto tormento, por que es un tormento.
Yo despues de 35 añoscada dia le conocía menos, era una sensacion extraña
Que frustración es construir un vida con una persona, amarla hasta mas no poder.. Y después darte cuenta que nunca significaste nada, solo fuiste su presa en un juego vil y despiadado.. Que no importa lo mucho que hiciste, nada cambiará su forma de pensar, ni de ver las cosas a ese ser humano.. Que duro es que te caiga la realidad encima!
Estoy tan destrozada,por dentro,pero ,tenemos,que seguir,son seres vacíos,y no hay nada,peor que eso,protegernos,contacto 0
Sí! Es duro conocer que existen "subhumanos" así. Pero nosotros tenemos la base correcta para salir adelante y construirnos de nuevo y de forma más plena. Ellos pierden el juego desde que lo comienzan. Siempre pierden!
Demasiado duro, es un dolor inevitable darse cuenta que nunca fuimos de su importancia. Seres inhumanos.
Si, duele. Pero al final esa gente son losers, no tienen alma, no se aman ni a ellos mismos y eso es lo que le da tanto valor a uno. Uno realmente es mejor y saber eso es fuerza para seguir adelante.
Pues si yo estoy en ello ,se me callo la venda pero al mismo tiempo me siento mejor de saberlo emocionalmente me ha venido bien y ahora tengo recursos para no dejarme unir por esa persona.
Y al verlo irse mi alma despertó de nuevo , de estar viviendo en oscuridad y tinieblas , ahora empiezo a ver de nuevo la luz de mi propio hermoso universo ❤️ mucha fuerza - amor - Para todos los que estamos luchando por volver a vivir , TU PUEDES !! ❤️😊
Que bonito te expresas tus palabras son como un rayito suave de luz.
Esas personas nuevas , suplementos nuevos estarán en un futuro en este canal tratando sanar al igual que nosotr@s, no sientan envidia por ellas, también son personas poco afortunadas o igualmente mentalmente enfermas por no identificar el abuso que inevitablemente viven y vivirán ni poder salir rápido de ahí, en cualquier caso es lastimoso. Nunca habitará el amor en las transacciones de narcisistas.
1. Confusión
2. Tranquilidad (negación)
3. Irá
4. Venganza
5. Resentimiento
6. Temor
7. Frustración
No eran 5?
@@niblook 😅
Y .... como termina !?.... entre una taurina , narsista ( con alto ego ) , y un hombre sigma. !? De sagitario .Dificiles los dos. No !?
🎉 gracias
Yo no lo quiero ni como amigo...Que se quede con sus "Miles de Enamoradas" el Narcicista
3 años y me descarto y hoy al fin acepte q es un enfermo y que nos debo tener pena por el
Sabía que iba a hacerme el hoovering, y tal cual: me escribió luego de dos años de contacto cero, haciéndose el inocente y echando la culpa a otros, ya sabemos ellos no aceptan la culpa de nada. Pero con el conocimiento sobre estos seres, ya no más. Gracias Belén por enseñarnos tanto. Dios te bendiga😃🙏💪
Muchas gracias Betty! Espero que estés mejor 🙏
Te había bloqueado y/o eliminado de sus contactos?
contacto cero es eso, no atender sus llamadas, no responder a sus mensajes, y que vean, que no necesitás bloquearlo/a para no desear saber nada de ellos/as..final del juego( Julio Cortázar)
@@melo.dimario Yo dejé de buscar y no lo bloqueo...Cerré la puerta,de mi mente y le contesté sus mensajes y lo último que me escribió me dijo : Porque no tienes novio ?Eres muy guapa...Yo le respondí , que intentaba , salir adelante con mi vida ,Acto seguido,me bloqueó....
@@Pam-us4xg bloquearlo amiga, ellos siempre vuelven pero no por amor. Vuelven en busca de combustible económico y emocional y por aburrimiento. Al bloquearlo no va a jugar más con vos. Abrazo de oso 😊
Es lo peor que se puede vivir en la vida te destrozan en todos los sentidos y siempre buscan gente de buen corazón......
Tal cual
Desde Puert Rico viví por casi dos años una relacion,con un narcisista dice ser cristiano y tener un ministerio,pero pienso que es con dicen es la otra cara de el,son mentirosos,manipulan de una manera muy sutil
Lo mejor que me dejó esa relación tan tóxica, es aprender a valorarme y quererme a mi mismo, y a saber poner límites en las relaciones. Te agradezco por tus vídeos, por tanta luz que nos dió en esa inmensa oscuridad de desconocimiento y disonancia que sentimos. Fuiste, y sos, de gran ayuda para todos los que padecimos este tipo de vínculo con esos seres tan siniestros. Gracias por tanto!!
Cccçcçn
Cc
Como te sientes ya ?
Una de las cosas que más me desconcertaba y me desequilibrada era como se sonreía y se inflamaba con el sufrimiento que él mismo me causaba.
Richard SI... esa es la palabra “ son personajes siniestros “
Por primera vez en mi vida conocí a una chica narcisista! 1 mes estando con ella! Lo peor que he vivido en relaciones! Un infierno! 3 dias mal(negativa).. 1 dia bien(amor).. Empecé a tomar distancia y ahi fue la debacle de ella! Me amenazaba, se creía superior a todos! Y obviamente me culpaba de cosas que ella hacia! Jajaja! Hay que tener autoestima para salirse de ahí! Fuerza y voluntad gente! 🧎🏻♂️🙌🏻
Te comprendo perfectamente
Yo también pase por eso, cuando quería algo me trataba con amor y cuando ya lo obtenía me trataba mal, me había sentir que era un estorbo y me bloqueó y desbloqueo te las redes
Es totalmente cierto todo eso que dicen... Yo también pase por algo así... 🥺 Por eso la dejé porque me hacía sentir como un estorbo nunca se disculpaba, siempre yo tenía la culpa, no mostraba no tantito señas de cariño... Muchas cosas...
Yo nunca había salido con un narcisista ¡Dios! Enserio es HORRIBLE.
@@5452304 mirale el lado positivo! Aprendiste algo nuevo, ya sabes detectarlos y lo mejor, ya sabes que quieres y que no para tu vida 🙌🏻
Describes mi historia 😅, por fin empecé contacto 0 y bloqueo total 😅
Creo que ya no volverá porque encontró la víctima perfecta,
Hola, que buena información , yo cuento mi experiencia. La narcisista no se volvió a comunicar pero antes de hacer el contacto cero posteaba cosas con su nuevo suplemento y eran cosas que habíamos planeado o hablado, ese fue un ataque muy fuerte el ver que los planes y actividades que teníamos los hace con su nueva pareja y presumen ser muy felices, en ese momento dije “no más “ y bloqueé a todos los que tenían relación con esta persona y también a la Narcisa, hasta donde me quedé su suplemento parece ser muy complaciente con ella así que no me buscará más, lo más difícil de este proceso es entender de que la narcisista nunca me amó, pero es necesario comprender que en una relación con este tipo de personas solo uno tiene sentimientos y no son ellos, además de deshacerse de las culpas falsas que le echan a uno porque no solo se van en el descarte, se aseguran de destruir, tu que lees esto y estuviste con una o un narcisista no tuviste la culpa de lo que te han hecho creer, ánimo en tu recuperación
Igualmente, ánimo para tí. Gracias por tus palabras.
creeme que te llamará de nuevo. están hechos en serie
@@ctarin302 Ojalá que NO, pero mejor no bajar la guardia
Gracias chidomman... así es...VAMOS ADELANTE, CON TODO¡¡¡
Felicitaciones! Actuaste de modo ejemplar 👏🏻
Hay que mantenerse fuertes. Hace unos días le leí a alguien decir que "nuestra victoria hacia el narcisista es avanzar y prosperar". Hacer todo lo que nos bloqueaban y torpedeaban: crecer, mejorar, avanzar en la vida, lograr ascensos o emprender proyectos propios y llevarlos a buen término.
La justicia frente a los narcisistas se logra cultivándose a uno mismo, demostrándonos a nosotros mismos que valemos, y avanzando en la vida. Y hacer todo eso lejos de ellos, para que sepan que no sólo no les necesitamos, sino que eran una rémora para nuestro potencial.
Que así sea.
@@alvaroignaciopuentezegarra901 me di cuenta que estaba siendo manipulado y explotado por la narcisista y decidí aplicar el contacto cero. Se desespero y me envió mensajes de que ella decicia terminar conmigo. Error mio haberle contestado, nos encontramos y me dijo que ella me dejaba. Ya había conocido a alguien más que quería conocer más personas pero quería que yo la esperara por si las cosas no le salían bien... Por ahora llevo muy poco de no saber de ella. Espero trabajar en mi y ser fuerte, porque al final de todo cuando nos despedimos me preguntó que si ella podía buscarme algun día y yo le dije que si. Me arrepiento de haber perdido tanto la dignidad.
Perfectamente expresado, vamos a por ello!
Totalmente menudo lastre me he quitado. La tranquilidad no esta pagada. Haber si se echa novia y le descubren mis hijas y se les cae toda la venda.
Estoy pasando en este momento algo muy lamentable, con el padre de mis hijos, es algo muy horrible
Ya hace 5 meses que estoy sin el y mí vida cambio 360 grados.el trato de molestarme pero le aplique contacto cero y fue lo mejor que hice 🔥🔥🔥Fuerza se sale adelante lo importante es ocuparse y educarse.
Estuve dos veces en contacto a cero , porque siempre yo soy la que lo busca , él sabe que lo amo y las dos veces que yo luche con todas mis fuerzas por no llamarlo ni escribirle, no lo hice y él mismo me buscó, me llamó, pero no puedo negar que soy independiente emocional, por eso estoy buscando alcanzar la independencia emocional y el amor propio y tengo fe que lo lograré.
Logre escaparme hace casi una semana...estoy en contacto cero...y se contacto con mi familia haciendo la victima...cambie numero de celu y lo consiguio..nuevamente voy a cambiarlo...pero estoy desidida a no regresar...gracias por tus videos me ayudan mucho
Es lo que hacen.... mucho cuidado
Jajaja deje el mismo numero, ese ya se cansó, te busca en piloto automático.
Hace un año yo pasé por lo mismo que estás pasando ahora y me gustaría compartir mi experiencia pues sé que no es fácil. Es muy importante que te rodees de personas que estén de tu lado y te ayuden a crear una barrera contra monos voladores y te den apoyo emocional. Es increíble la cantidad de cosas que hacen para contactarte desde causar lástima y que están a punto de morir o que son felices con otra persona y que tú eres una malvada
Hasta amenazarte físicamente y moralmente, es importante estar firme todo el tiempo en no ceder a hablar con ellos ni su séquito de monos voladores y no confiar en que están ausentes porque ellos siguen creyendo que les perteneces aunque pasen los años. El narcisista con el que estuve guardaba contacto con ex parejas y les hacía saber que aún le pertenecían me di cuenta creaba situaciones para contactarlas de nuevo algo que ah tratado de hacer conmigo.
Me tomó varios años escapar de esa persona y aunque ya no e tenido contacto con él por un año me sigo preparando mentalmente para cuando quiera hacer el hoovering
Y sigo aprendiendo cada día sobre cómo actúan estos personajes para salir librada de sus artimañas. Este video de Belén es Justo como actuó el
Personaje narcisista conmigo, Justo en ese orden y las mismas técnicas.
Yo no podía conciliar el sueño
Siempre estaba deprimida y ansiosa me sentía insegura y devaluada, con mucho miedo.
Por fin puedo dormir agusto y tranquila me siento muy bien emocionalmente.
Algo que los narcisistas no perdonan verte tranquila e independiente siempre van a buscar la manera de sabotear tu tranquilidad y recuperar el control. Por eso debemos ser fuertes y no mirar atrás. No te rindas rodéate de personas que te apoyan incondicionalmente y mantente en el contacto cero.
El contacto cero es duro y conlleva muchos altibajos emocionales a lo largo de tiempo para las víctimas del narcisista, pero vale la pena mantenerse firmes y estoicos, enfocándonos en nuestro propio crecimiento y felicidad.
Durísimo,yo estoy ahora en contacto O a mi expareja .....es muy duro darte cuenta que la persona de la que te enamoraste se esfumó,desapareció y la persona que quedó no tiene nada que ver con la persona que amas 😢es muy doloroso te destroza emocionalmente.
Paz 🤤
Por 5 años derroché demasiado amor, tiempo, dinero e ilusión con un narcisista que no me merecía.
No abrí los ojos hasta que vi uno de tus vídeos y me sentí totalmente identificada. Había oído de los narcisistas antes, pero nunca pensé que tuviese a uno como pareja!!
Fue escucharte y tres días despues dejé la relación. Llevo 2 meses en contacto cero y no le deseo nada malo pero ojalá NUNCA vuelva a saber de él.
Me importa un pimiento que es lo que siente, donde está, que hace o con quién!!
Sigo escuchando tus vídeos.
Me encanta escucharte y aprender sobre un tema que antes desconocía Gracias a ti hoy vivo, siento, duermo y hasta respiro mejor!!
Ahora toca quererme a mi misma. 🥰😍
A veces la gente utiliza el termino "narcisista" de una manera muy superficial, y uno se imagina a un tipo egocentrista mirandose al espejo, sin saber que podrias tener uno(a) a tu costado.
Casi 6 años en esta toxicidad... él lleno de amigas, yo era la loca, enferma... me amaba tanto que me enviaba a visitar terapeutas, me dejo sola tras la muerte de mi mamá, todo era peor de lo que me ocurría a mi, se presentaba hacia los otros como un hombre muy bueno y empático, pero no entendía porque conmigo no lo hacia...hasta que un día se vio tan acorralado y reconoció todas sus mentiras, en su nueva honestidad expresó que se había relacionado sexualmente por lo menos con 7 de sus cientos de amigas, pero ojo, fue antes de estar conmigo, era un nuevo ser renacido y quería ir con la verdad por delante, me pidió matrimonio, luego de evadir la definición de la relacion por años, siendo otra amiga mas... me presiono por meses hasta que revente y dije noooooooooo, bastaaaaaaa, porque ya lo había descodificado... se demoro 3 semanas en presentar en redes sociales a su novia... bendecida al día de hoy por haberme librado de ese ser oscuro, ya son 8 meses de contacto cero y que bien se siente estar en paz, romper el patrón y amarme a mi misma!
Tal cual me ocurrió a mí ,es mi historia contada por otra persona .
Que razón tienes , 13a con un narcibicho, son seres destructores de vidas , lástima que me di cuenta tarde , hace poco me di cuenta Gracias a estos vídeos que estaba con un demonio de estos, lo he bloqueado y espero que me de resultado contacto cero, aunque ya anda buscando con llamadas, no se como desprenderme de este personaje ,le Tengo miedo
También es mi historia !!!
Tal cual joder, es increíble!!!!pase por casi lo mismo!
Muchos años viviendo, conviviendo, armando una familia con un narcisista… ahora, a pocos meses de empezar a vivir de verdad, veo tantas cosas que me parecían “naturales”. Todo esto que contas lo viví por 47 años!!! Ni yo lo puedo creer 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 estoy luchando por seguir adelante y que no me doblegue 🙏🏻
Hasta que vi este vídeo me hicieron creer que yo era el narcisista psicópata, me dolió tanto su abandono q llore y rogue mucho, cuando comprendí ( o pensé) q yo era el que causó el problema de la ruptura me aleje o lo intentaba , luego me contactaba y yo la buscaba , ahí nomás me planchaba de nuevo y así varias veces hasta que luego de un mes y pico cerré todas mis redes e hice silencio ....ahora veo este vídeo me doy cuenta q me manipuló y me programo para que no pudiera vivir sin ella. Gracias gracias por abrir mis ojos !!! Gracias!!!!
A dos años de contacto cero con mi ex novio narcisista, lo volví a ver ayer. Creo que él no me vio a mi, yo estaba jugando con mis sobrinos y mi hermano en el parque que queda en esa colonia donde yo vivía en el año en que lo conocí a él, el mismo lugar en donde también comenzamos nuestro noviazgo porque él siempre estaba en mi apartamento. Él iba con una chica que vive ahí mismo. Me sorprendió mucho verle ahí,en ese lugar, con alguien que vive ahí mismo. Sin embargo, no le quiero dar importancia, no es nada extraño que haya buscado a alguien en el mismo lugar donde yo vivía. Realmente agradezco a Dios y a la vida el poder haberme alejado de él, aunque aún tengo secuelas emocionales, he avanzado para mi bienestar poco a poco. Solamente quería escribirlo.
lo espere por 7 años. cuando me enfermo me aleje. con muchos problemas. cerre todo contacto.el nunca dio la cara . despues de 8 años aparecio en una red mostrandose q tenia una vida maravillosa. pidiendo perdon por lo q habia hecho conmigo por años. le crei.pero le di un tiempo para q aparezca . de la cara y hable conmigo personalmente . llegado el dia lo blokee . no quiero volver a pasar lo q pase por 7 años. fue muy feo 😥
El sicópata llegó hasta la fase 4 totalmente calcada a como lo explicas...si que me contactó semanas después parte decirme que era muy feliz con una persona nueva y que le daba lo que yo no fuí capaz de darle.... Ojalá viva las siguientes etapas el sólo y no me contacte más
Tienen ese sadismo de pasar añ9s contigo sin formalizar...y luego se aseguran q te enteres q en 6 meses se enamoraron ennoviaron y casaron con otra...
Jaja pudiendo hasta negar socialmente la relacion contigo o dando a entender q fue piadosa..o duro mucho x lo buenos q eran ellos jaja😅🙈
5 meses de contacto 0 y seguimos contando gracias por tu consejos tu ayudas mucho ✨❤️
JAMAS caigas, dejalo asi para siempre.
Yegeni...Nunca más¡¡¡...con todo¡¡¡
A seguír así,no aflojes,es por tu bien.suerte
@@rociovidal3425 tal cual.
Gracias por tu ayuda estoy saliendo d una relación tóxica con un psicópata narcisista y m es muy difícil c m convirtió como una droga pero gracias a Dios lo estoy logrando y a la final son unos monstruos
Yo anduve con un narcisista y no me di cuenta hasta hace dos meses de haber terminado la relación. Fue un maestro para mi porque me abrió los ojos pero sufrí mucho a su lado y lo peor fue que muchas veces quise salvarlo y ayudarlo con sus vicios, a estudiar y superarse hasta trabajo le consegui pues mi profesión es la educación y como no si ayudo a muchas personas a seguir adelante no iba hacer lo mismo con el ?? A cambio sólo recibí mentiras, engaños, críticas y hasta golpes el tipo me envidiaba y me odiaba al final me lo dijo y se fue dejándome en el piso tirada y humillada, vi su mirada y se los juro que en sus ojos vi satisfacción del verme así (como si yo me lo mereciese) actualmente voy a terapia, no se como no quede loca la verdad pero estoy mejorando muchas cosss en mi, aplique el contacto cero y al entender más a fondo lo que es me ayudo el triple porque no quiero volver a saber de el. ❤
El contacto cero es lo MEJOR qué paz y tranquilidad que bien me siento FELIZ sin esta maldición 🥰
Yo creo que después de un año en contacto cero y cerrandola todas las puertas a mi vida incluso no sabiendo donde vivo.. Dudo mucho que vuelva.
Yo cerré todas las puertas pero vivo en el mismo sitio. Estoy intranquila por si… , pero el as q tengo es que lo descubrí y poseo pruebas. Así q por temor no creo q vuelva. Pero la intranquilidad la tengo.
Agradezco a ti y a cada una de las personas q hacen público este tema , si no hubiese sido por ustedes , no sé q hubiese sido de mi; pq después del descarte pensé morir literalmente a casi un año de esto ,, y al cruzar un océano para poner distancia soy una mujer feliz y con paz. Si se puede a quienes me leen sigan adelante no se detengan, aunque piensen q no será así, si pasara y vuelves a vivir , agradeces a Dios q haya pasado , saquen fuerzas y no se detengan ...
Que bueno saber eso.Gracias por compartirlo. Me das una luz de esperanza... Deseo salir de esto , ya aplique contacto 0 . También estoy con apoyo psiquiátrico.
Agradezco mucho su mensaje este tema es fuerte porque pienso que como una persona que tantos años 34 son capaces de son tan crueles qué son capaces de buscar amores cerca del hogar, hacer tantas maldad, es fuerte como sr ser humano me siento tan mal porque es tanto daño y lo peor es la salud que ha dañado y se que debo darle término para seguir viva qué es lo mas importante, un abrazo lleno de bendiciones.
@@juanadiaz5217 Hola Juana vas a poder salir ; yo bendito sea Dios ya tengo 2 años preciso del Descarte final y ya ni lo recuerdo ,, solo lo nombro por experiencia de vida ,, lo bendigo , lo solté hace tiempo ; lo perdone y agradezco lo bueno y lo malo ,,, para mi es como q no existe pero no guardo ningún rencor a Dios gracias .
Lo único 1 no quiero volver a tener contacto con él nunca más,, y si la vida me lo presenta de nuevo , será literal como un extraño para mi 🙏
Cuanto quisiera tener esa fortaleza
Si se puede , al igual q usted tuve q hacer lo mismo , y aunque haya distancia uno sigue buscando el "por qué" como dios permitió q a alguien bueno le suceda algo así..... Pero nada , poco a poco avanzamos , nos enfocamos en nuestros proyectos en los actuales y en los q abandonamos por ellos .....y poco a poco todo agarra su curso ....
Recién pude identificarlo como narcisista en el hoovering. Hasta ese momento nunca considere q lo fuera. Ahí empecé a recordar tantas cosas y todo tuvo sentido. Eso y estos videos fueron los impulsores para poder superarlo. Hoy estoy muy feliz con otra persona. Hay vida después de los narcisistas y es infinitamente mejor, pensar q cuando estamos con ellos creemos q si nos dejan no vamos a ser nada, que equivocados estamos!
Yo me siento tan fortalecida con respecto a esas personas, los tengo re bloqueados! Nunca más me van hacer que yo me pierda a mi misma! El contacto cero en mi ha sido algo sanador!
Espero que no vuelva nunca más, y quiero creer que no va a volver nunca más, después de festejar la perdida de mi bebé que iba a ser su hijo también, imagino que no le da la cara para volver, eso me hizo darme cuenta que está más enfermo de lo que pensaba... 🥺😢💔
Pobre niñ@.. pero eligió irse de este mundo antes de tener un padre así.. es lo mejor q os ha podido pasar
X 2 ,este se reía, después que mi hijo falleció me dijo que mi hijo estaba feo ¡¡ y era su hijo¡¡
Hace 10 meses me descartó ..después de 26 años de matrimonio...
Se fué con mentiras.
Y después llegó el divorcio la razón fue otra pareja ya la tenía por eso me dejó.
Ha subido fotos en sus redes sociales.
Yo he hecho contacto zero desde que se fué.
Ni a mí ni a mis hijos nos importa lo que haga.
Ya lo pagará de alguna forma.
Igual me lo hizo con 23 años de matrimonio
Que parecido con lo que me ocurrió a mi
Si te sirve de consuelo, tu pasado es el futuro de su nueva pareja. Estos personajes no cambian solo repiten comportamientos.
Gracias por toda la información. Pues no son tan "fuertes" como aparentan. Son los débiles. Los empáticos somos los poderosos de salir del juego y disfrutar nuestra vida.
Me veo tan reflejada en esas víctimas de estas personas Narcisistas,me están ayudando mucho estos vídeos,y os agradezco de corazón,estos mensajes.En mi caso he estado conviviendo con una persona así durante más de tres años, cuando yo estaba muy vulnerable, divorcio, Alzheimer de mi madre, pandemia muerte, depresión,cáncer y perdida de trabajo...me dejó casi sin dinero,me alejó de mis amistades cuando empezó a desenmascararse,y hasta de mis hijos.....esa fue la gota que colmó el vaso,y ahora gracias a mi psicólogo y a este tipo de videos, estoy muy fuerte y feliz conmigo misma, gracias por vuestra ayuda y Ánimo a todas las víctimas como yo 💪💪💪de esto se sale.
Ánimo. Es como si te tiraran una jarra de agua fría. El descarte y el contacto cero que te hacen desde que deciden dejarte te hacen sentir culpable y sin saber qué ha pasado. Pero al pasar el tiempo vas sanando y empiezas a recuperarte de esta pesadilla. Veo muchos vídeos y somos muchas las personas que hemos pasado por esto y las experiencias de otros nos sirven para saber que debemos seguir avanzando y luchar por nuestra paz mental.
Tal cual como lo describís, fui víctima de una narcisista criada por psicópatas narcisistas y coincide casi el 100% de tu descripción en cada video.
Gracias por ayudarnos a tanta gente!!
Saludos!
No ññpl
PC m
Conoci a alguien y me hicieron sentir que estava en una relacion me dieron prioridad y las hermanas de el me hicieron sentir de la familia
Y cuando me acoste con el
Se alejo de el todo de mi
Es eso narcisismo?
Estan los Narcicostas encubiertos, también. Hay dos clase
Que difícil ha de haber Sido y que fuerte es tu espíritu. Y tú psiquis. Dios te bendiga 🙏
A vos e concedido el título de ser el terror de los psicópatas, porque como dije también una vez: Los tenés en jaque. Abrazos, besos y mi eterna gratitud para vos.
Siempre me preguntaba x q esa manera d ser d esta persona , tan cambiante , complicada y un montón d otras tantas cosas....la verdad q no tenia idea d todo esto q estoy aprendiendo gracias a tus videos....ahora me di cuenta q la características d esta persona es narcisista , psicópata, manipuladora....gracias 🙏✨️💫
Ojalá hubiese tenido tus vídeos en esa época tan oscura de mi vida. Hubiesen sido mi salvación mucho antes.
Cuando decidí dejar la relación pasaron todas esas fases que has explicado. Nunca entendí como podía pasar de pedirme perdón un dia, a difamarme otro. Ahora sé que todo eran estrategias de manipulación. Suerte que al final tuve el valor de salir de ahí a pesar de todo. Les deseo mucha fuerza a todo el que esté pasando por esto. Cuesta, pero de verdad se puede, y poquito a poco volver a ser lo que una vez fuimos, llevando las riendas de nuestra vida de una manera sana y feliz.
Hola Belén! Justo lo que necesitaba escuchar... estoy en pleno proceso de recuperación y este video me renueva las fuerzas para seguir en contacto cero
Gracias Belén! 🥰🥰🥰🥰🥰
Estamos en la misma! Que tengas una pronta recuperación ❣️✌️
Gracias Misa! Vamos a volver a ser las de antes... y a brillar mas que nunca 💪😘
Bett...Estoy contigo en pleno proceso de recuperación...vamos adelante y con mucha fuerza¡¡¡
En las mismas he conocido 3 ya. Es una verdadera plaga!
Muchas gracias por el video Belén. Yo viví esas etapas. Me descartó como siempre que no le gustaba una decisión mia (como regresar de un viaje porque se puso muy enfermo mi padre) ó si decía algo que no le gustaba( le reclamaba algo que me estaba haciendo daño) . 5 años y medio asi, claro yo siempre detrás de él porque yo pensaba que era la culpable de que él actuara asi. Esta vez al ver que yo intentaba soluccionar las cosas y él me machacaba más por como yo era, que merecía algo mejor.. Etc esta vez no pude más y decido no volver, pérdida de peso exagerado, ansiedad.. Etc.. Al ver que no me pongo en contacto, empieza con whatsapp.. Le digo q si no para, lo bloqueó porque me hacía daño, sentía como jugaba conmigo sin importarle como me sentía.. Que no podíamos estar juntos por como era yo... Lo bloqueé, luego empezaeon los correos, riendose de mi como que ahora no estábamos pero igual volveríamos a estar, lo bloqueo. Aparece en mi casa llorando.. Etc durante 3 dias como no ve reacción , habla con todas mis amigas, mi familia, estuvo en casa de mis padres.. Etc.. Aparece nueva chica, fotos.. Etc yo paso. Al año.. Me manda un correo desde su trabajo que pena que no me llenara con lo bien que estábamos juntos, lo teníamos todo😳. . Él ya tenía pareja y hacía cosas q no hizo conmigo en el sentido de redes. No le contesté.. Y asi estamos. Son de libro.. Pero como no sabes del tema caes y lo pasas mal.. Gracias a los videos y saber de este perdil, vas saliendo si no le volvería a abrir la puerta porque pensaría que estaba enamoradísimo y no podia vivir sin mi😂. Perdón por el rollo, no sabía como resumirlo más
El narciso en mi caso no sé en cual va. En cuanto me trianguló yo inicié de inmediato y lo desenmascaré con su familia y amigos en común. Va y viene por los procesos. Contacto zero de inmediato de mi parte. Sólo le pido a Dios que lo mantenga lejos de mi. Rompí lazos con su familia al 100% y eso me dio tranquilidad. Vamos adelante gente¡¡¡ No permitir que nos sigan destruyendo en ningún sentido...Un abrazo a todos en el canal y mis mejores deseos.
Que bendicion para mí vida. Nunca me imaginé que fui víctima de un narcisista .. cuanto aprendí... Siempre pensaba que hice mal? Gracias por la generosidad de este vídeo.
Quisiera agregar que gracias a ti y otro material que he estudiado, viendo tu video; cuando fui descartado no tenía la información que tengo ahora¡..me siento realmente fortalecido...y aunque quisiera decirle hasta de que se va a morir...simplemente no diré nada y no volveré a contestar. Despertó al otro yo¡ lastimado...no volverá a saber de mi directamente...me aisló totalmente, así que no hay monos voladores...esa será mi venganza..ya no existo¡ así como ella no existió en ningún momento¡
Tal cual Miguel! Nunca existieron
Te felicito y adelante en tu recuperación 💪
Las frases favoritas del narcisista o la sociedad narcisista: "que la inocencia te valga", porque te quiero te aporreo", "ya se te pasó la bronca?", "no se de qué estás hablando" y un largo etc.
La sensación que me han dejado estas personas al principio es desconcierto porque no esperaba ciertas actitudes, descepción, al darme cuenta que yo era un segundo plato fácil de descartar, y bronca por no darme cuenta que era el boludo de turno. Pero uno para la pelota y haciendo historia de actitudes y situaciones termina conociendo a esa persona y bingo...un/a narcisista.
Con estos videos me cierran muchas cuentas
Mil gracias por tus contenidos...!!!
He visto decenas de videos sobre la reacción de un narcisista luego que lo dejas o descartan y puedo decir que este video no tiene desperdicio, va al punto, sin rodeos ni palabrería rebuscadas. Lo mejor es que te advierte en orden los sentimientos que pueden provocar luego que los dejas, y te preparan a lo que pueda venir. Muchas gracias.
No siempre se puede salir de ahí por voluntad... Hay quienes tienen que tomar psicofarmacos. El daño es terrible. Los ataques de ansiedad y de obsesion no cesan. GRACIAS POR ESTOS VIDEOS,SON DE MUCHA AYUDA.
Siiiii muy cierto, a raiz de ese trauma y de tantas emociones encontradas fui diagnosticada con fibromialgia debo tomar pastas para dormir y para la ansiedad.
Fibromyalgia depresión profunda medicamentos anxiedad pánicos asdi quede por años ya mejor pero sigo la batalla!!!
@@blurose9986 igualmente quéde así,
Siii yo estoy con medicación y éso que ya no lo amo ni estoy enamorada y se me fue la disonancia cognitiva. Pero cuánto lo amé y TODO lo que me jugué por éste Demonio que a ésta altura creo su único objetivo es que yo me quite la vida y NUNCA lo va a lograr . Lo dejé yo no le hablé nunca más.
Fuerza para ti yo vivi violencia domestica y me recupero poco a poco quede loca y con muchas inseguridad Dios me ayudo mucho
Empiezan a pasar tus límites.. primero fue en forma "amable" (demasiado) pero muy insistente... luego en forma agresiva.. al no obtener respuesta. Después de eso se vengó de forma muy cruel atacando y violentando mi dpto mientras no estaba y robando objetos de valor. Luego desapareció, se esfumó. Volvió cada 2 meses..con algunos mensajitos en fechas especiales, como "si nada hubiera pasado" y hoy ya casi 11 meses después ya no se nada de el.
Puede pasar que al estar en contacto Zero y ver qué ya no das el combustible l que lo tenías acostumbrado vuelva a utilizar como castigo el silencio?
Descubrí que me mentía, decía vivir con la hija y estaba viviendo con su nueva pareja,cuando lo descubrí inicio con mensajes cariñosos para que me quedará pero no accedí a esto y cuando vio que no me convencía volvió al silencio total, es parte de su manipulación?
Me siento afortunado de haber logrado alejar por completo a los monos voladores y evitar a toda costa ese hoovering o caer en la reacción negativa ante la campaña de difamación (que por supuesto sucedió), hoy estoy casi recuperado y me siento muy feliz por todo mi progreso, llevó demasiado tiempo, espero que le sirva de algo a alguien que esté pasando por todo esto saber que SÍ hay salida y SÍ hay forma de recuperarse y volver a ser feliz (o serlo por primera vez en toda la vida)
HOLA YO ESTOY EN LO MISMO Y TE QUIERO PREGUNTAR COMO NO CAISTE EN REACCIONAR MAL ANTE LA CAMPAÑA DE DIFAMACIÓN , ES COMO OIR Y QUEDARSE CALLADA Y PENSAR SON MENTIRAS...DIGO PARA NO EMBRONCARSE O TRATAR DE DEFENDERME ..Y LO PEOR ..ES QUE LA GENTE NO TE CREE Y LE CREEN .PERO UNA COSA SE NO ENLOQUECERE!!!
@@elizafarmgirlpray Hola, desafortunadamente se trata de eso, no reaccionar o responder en absoluto porque así le das el poder al PN para que te pueda dejar como loco frente a todo el mundo al que le contó su historia distorsionada basada en mentiras o verdades modificadas/invertidas. Es tener una fuerza de voluntad increíble y solo en casos donde haya algo legal acudir a la ley y notificarlo si es necesario, sin mezclar lo emocional, en mi caso tuve que hacerlo así
Mes y medio de contacto cero a un sospechoso de ser narcisista y que no logró atraparme...Mi desventaja es que es compañero de trabajo y no deja de rondarme a distancia, mirándome, tratando de aplicarme la estrategia inicial. Pero lo ignoro y mantengo expresión serena en mi rostro, para que confirme que ya no me interesa.
Increíblemente debo reconocer que esta lectura me sorprende en un 99 porciento casi todo lo que escuché me siento identificado gracias bendiciones 😘
Así es, ellos buscan venganza y hacen cosas inesperadas, muy fuertes para la víctima.
Hola, me han servido mucho tus videos desde que conocí de esta personalidad, estoy yendo a terapia también, ya llevo más de dos meses de contacto cero, estoy embarazada de este ser y quiso empezar chantajear por ese lado, pero no se lo permití, se ha querido comunicarme de cualquier manera hasta con ladas desconocidas, simplemente no hago caso, gracias por la información Dios te bendiga
No le pongas sus apellidos, dile q es de otro. Será una pesadilla eterna, sácalo de tu vida y de la de ti hijo. Un gran abrazo!!
Hola! Enhorabuena!!!
Yo también estoy embarazada del Narcisista. Empezó con negar que fuera suyo implicando a su familia... Ya llevábamos mucho (desde que me alcanza la memoria) con sus mentiras narcisistas que fuí captando y destapando (y el resto prefiero no saber).
Me dijo que iría a otro país para casarse con otra mujer para conseguir los papeles. Conmigo si se hubiera hecho cargo de mí y del bebé durante el embarazo le hubiera sido más fácil conseguirlos.
Desde ayer (!) lo bloqueé y eliminé su número y de sus familiares de mi móvil. Supongo que pronto intentará contactar de otra manera como explican en el vídeo. Pero quiero prevenir un aborto por estrés y paso de que me envíe fotos con otra persona.
Son odiosos los narcisistas!!!
Aquí de nuevo en sus redes, después de hacerme un tiempo que me pidió, todo otra vez bien y el sábado me descartó otra vez porque le hable que no puedo seguir manteniendola, le comenté que una pareja es compartir y que estaba cansado de pagar las cenas y comidas en restaurantes, se puso como una fiera, anteriormente le comenté que tenía una situación económica delicada y no podía llevar ese ritmo
Este video es exactamente como si tu estuvieras aconsejándome a mí, con mi propio problema, el cual es de familia que quieren seguir viviendo de mi. Gracias!
Esas etapas mensionadas son reales, en mi situación actual creo q viene la etapa 7, mi debilidad es cuando de muestra enferma o llorando triste pero esta vez haré de tripas corazón como dicen xq ya dije basta y nadie mas nunca abusará de mis sentimientos y manipulará mis emociones. Muchas gracias, para mi escuchar los videos han sido fundamentales para mi liberación de esta narcisista psicópata 👍💪
Yo apenas empezando después de 27 años aunque ya pase lo más duro de este luto horrible e inimpensable , es duro pero Dios por encima de todo🙏
Se debería hablar más de los hermanos narcisistas, por qué la familia narcisista es diferente a una pareja o amigo.
Mi padre y hermano es narcisista, y es muy difícil aparte de ser narcisistas son personas violentas. Quisiera que hubiera una guía para lidiar, alejarte y no sentir nada. Yo soy muy sensible a todo y he vivido así desde años pero apenas me di cuenta
En mi caso son mis padres ambos narcisistas, no se cual de los dos es mas pero es bastante mas difícil porque tienen años, toda la vida prácticamente para moldearte a su gusto
@@nazaret8868 a mí me a ayudado investigar mucho sobre este tema narcisista, entiendo ahora más, pero con lo que no te ayuda es con el sentir que te provoca las personas narcisistas
@@lizymaya2062 así es, ahora con esta información sabemos lo que tenemos que hacer, pero ese sentimiento sigue alli, es duro tener unos padres así
@@nazaret8868 te entiendo completamente 💔
@@lizymaya2062 a mi me pasa que los extraño, pero no a ellos, sino a los papás que desearía haber tenido, voy a su casa y me recuerdan a base de humillaciones que de ellos nunca voy a obtener lo que quiero, que ese cariño, una vida tranquila, pasar con ellos momentos tan sencillos como una comida, un paseo, cada día de la madre, día del padre, navidad...soñar con lo que los demás te dicen que tienen, y saber que lo tuyo solo es un espejismo, ver que envejecen y no poder hacer nada para irremediablemente verlos partir algún día sin poderles dar un abrazo, un te quiero sin que te ataquen... Es lo malo de ser empático. Yo entiendo la.situacion y se que debo alejarme pero es muy doloroso darse cuenta que jamás podrán quererte, ese tipo de personas no son capaces.
Es increíble como las personas con un trastorno psicopático operan de la misma manera. Definitivamente son “ seres” muy astutos. Pero Gracias a información tan sabia como la que nos comunicas podremos defendernos de estos personajes llenos de máscaras y perversidad. Con todo mi Corazón … Muchas Gracias! 🤗👍❤️❤️❤️
La fortaleza de mi ser se agranda conociendo todos los detalles que nos brindas con tu contenido. Estoy en una etapa de cierto sentimiento extraño ya que me desconcierta saber que todo fué mi sueño rosa+ ser un ente al servicio de un psicópata, con los peligros que conllevó a que mi hija creció en un ambiente hostil, con una mamá "fuerte" pero totalmente usada, sabes? El corazón dejó de dolerme hace mucho tiempo, hoy estoy llena de furia que me sostiene trabajando muy duro en mi negocio que había dejado en pausa y gracias a Di-s me sorprende lo bien que vamos a escaso 1mes que recomenzé. La venganza es un plato que se come frío, que sea un enfermo no me consuela, si su temor es que el mundo sepa lo que es, pues se le hará realidad su temor, ésto lo pensé hace tiempo y me detuve con la ilusión que no lo fuera a lastimar jeje por esa empatía me abusó. Sorry pero tod@s tenemos una forma de pensar y actuar diferente. Yo enfocada en recuperarme financieramente para poder vivir con mi hija de una manera RADICALMENTE DIFERENTE @ lo que desafortunadamente ella está acostumbrada, carencias, migajas, desazón, nos merecemos lo mejor y es mi responsabilidad, todo a su tiempo, pero de que seguiré con mis denuncias luchando contra las leyes que afectan tanto que estos sujetos con mañas y $ andén sueltos y sean "presunto agresor" mientras siguen afectando nos ya que éste tema sea prácticamente Taboo. Ya me enchilé😅 . Gracias por leerme y levantemos la voz, mientras más personas conozcan el tema, considero será menos fácil que alguienas caiga en este INFIERNO🤬
Gracias por tan buena información.
Todo lo que expresas en el vídeo es verdad.
Sobreviví varios años con un narcisista, al día de hoy llevo 9 años separada pero nunca me a dejado de buscar ," disfrazándose " de toda manera posible y me doy cuenta que le " cerré la puerta principal, LA DEL CORAZÓN " porque no me molesta que me haga regalos, que se esmere en ayudarme en lo que él quiera, ( porque yo no le pido nada ) para mi ya pasó, ya fue, no hay más, ni rabia,ni dolor ,ni amor. Solo que es una persona a la cual conozco demasiado bien.
Nada de lo que haga me genera compromiso, por fin soy libre y cuido mis " intereses". Vivo para mi.
Felicitaciones 👏 👏 👏 como siempre por tan extraordinario trabajo.
Hola mi expareja y ex jefe era narcisista. Después de la pandemia deje la relación y el trabajo. Se pasó un año y medio llamándome por teléfono y solo hablaba de él, el, y el. Con el tiempo me mando varios wasap diciéndome que no merecía la pena vivir y no quería seguir. Me estaba amenazando con quitarse la vida. Esa no es una forma sana de recuperar una relación. Si no estaba enamorado de mi por que me llamaba tanto?. Saludos
No se matan nunca estos parásitos. Lo bien que le vendría a la humanidad que lo hicieran.
Caramba amiga que maravillosa información para ayudar a quienes hemos sido estafados de manera emocional. Compartí una relación con una mujer que amé. Así con tanto amor se bajó ella misma del pedestal donde equivocado le tenía. Me hizo vivir una relación espuria., por supuesto que yo fui el gran responsable por lo que no quería aceptar de su enfermedad. Sólo quería ayudarle pero lo promiscuo, mitómano, manipulador me decepcionó rápidamente. Hoy vivo una maravillosa decepción y un gran despertar en mi vida. Soy un ÁGUILA ALQUIMISTA. Doy gracias a Dios.
Creo que estoy pasando por una fase de venganza aunque muy silenciosa. Lo de ser desenmascarado es totalmente cierto al menos desde la experiencia que estoy viviendo. Paso de él y he decidido seguir con mi maravillosa vida normal y mis estudios. Sola he estado toda mi vida, es muy posible que me esté difamando pero me da igual. Lo único que no quiero es que nadie pueda agredirme físicamente o amenazarme directamente por la calle. Paso. Vuelvo a mi preciosa vida ❤
Mi relación fue así:
Me disparaba y yo sangraba (me ponía nervioso y me enojaba mucho) , y claro además de mi enojo también me culpaba de que su disparo. Todos mis enojos eran por mi culpa , jamás se paró a pensar porqué de mis reacciones. El culpable siempre era yo.
Estás describiendo a mi hermano. Todo lo que dices es tal cual! Yo contacto cero con él y sus monos. Solamente no lo bloqueo en mí email porque prefiero que tenga esa vía de lo contrario buscaría molestarme de un modo más próximo. Ya van varios años y hoy me río. Jamás respondo.
Mucho ánimo también. A nivel familiar debe ser muy duro, así que enhorabuena por haber conseguido el contacto cero. Has hecho lo necesario por tu bien, que tiene que ser lo primero. No tienes ninguna culpa. Y muy inteligente haber dejado el email como única vía de contacto, si no se pondría a maquinar y buscaría otra vía de contacto que no podrías controlar.
@@Mejorversion... gracias por tu mensaje. Ya lo he superado con mucha ayuda y otro tanto de sufrimiento. Ahora trato de apuntalar a quienes están en ese penoso proceso.
Fijate que yo dure mucho mas de 1 año, con esos flasback tratando de entender que había hecho, en que falle, hasta que encontré estaba información, y empecé comprender que había pasado. Muchas gracias por compartir esta informacion
Juego perverso, me interesas, no me interesas, has visto lo que no es, desprecio, intento irme, contacto cero, se deja ver de nuevo, te desprecia... mientras te enamora, te ilusiona de nuevo, te vuelve a despreciar, eres muy poca cosa para mi, tiene muchos hombres a su disposición... Siento cansancio, mucho cansancio. Gracias por sus videos, intento comprender la situación y salir adelante
👍 👍 👍 👍 👍 👍 q bien me hace escucharte y justo estoy en esta etapa saliendo del todo .... y tal lo dices así mismo es y me refuerza ...
Son unos demonios en si pero siempre uno estar alerta y SOLO seguir en la recuperación...
Gracias
Ahora estoy de baja laboral. El próximo mes seré madre. Estoy manteniendo el contacto cero con mi jefa. Me envió un mensaje y le respondi lo justo, sin contarle nada de lo que estaba haciendo. Espero que pronto encuentren a mi sustituta en el trabajo y mi jefa encuentre otro foco de atención.
Espero que se dé por aludida con este contacto cero que estoy manteniendo con ella. Para que vea que no somos amigas, que nuestra relación es meramente laboral 🙄
Gracias Belén!
Me aplicó todo, la primer alarma mia fue ingeniarselas a hackear desde su celu mi propio celular, hasta sabiá a quien agregaba de contacto, me lo negaba en la cara. En el local del pueblo me dieron toda la data, en una oportunidad que se rompio el propio y lo mandé a arreglar.
Hasta que hace cerca de 2 meses, decidí salir de ahí, con ayuda profesional, alto rango tiene. Lo bloqueé y caí vs veces en el contacto. Sin que lograra convencerme para vernos. El último finde semana, decidi retomar mi vida y fui a un bar con una amiga, llegó, me vió y creo no lo podiá creer verme ahi arreglada. Despues de molestar toda la noche y saludar demasiado afectuosa a mi amiga y a mi no, detalle que observé, sin emitir sonido.
Yo cero atención. Cdo salí me estaba esperando en.mi auto, tampoco hice nada, salvo subirme y arrancar.. Al final de la noche estaba esperándome en la cochera, acusandome de todo con su cantinela de siempre, en realidad haciendo su propia proyección, me protegió la cámara de la cochera. Al otro dia me llamó vs veces, nunca atendí, y por mensaje me responsabilizó de la noche y de las nuevas personas con las que me relaciono.
Cada día me siento un poco mejor desde el corte y tambien me va mejor en mi vida. Proyecto que le contaba se me caia. El envidioso no quiere lo que vos tenes, no quiere que tengas lo que vas a tener.
El sábado lo bloquee porque no se puede tener un corte "normal" con este tipo de personas , pese a que creo me vigila en insta con otro perfil. Si estoy desprograndóme, es un renacimiento con la edad actual, despues de tres años. Y Tambien cada vez más fuerte y decidida a que ahí no vuelvo. Cariños y fuerza para todos!
@@ritalujangarcia695 cierra tus redes sociales, y crea otras con otro nombre y privadas.. yo lo hice y estoy feliz y tranquila
Yo considero que son calcados en su forma de ser. A veces son predecibles.
Tus videos han sido bálsamo para mi alma.
Hoy estoy en paz y entendí lo que me pasaba.
Muchas gracias.
Bendiciones.
Eres verdaderamente un genio en captar la psicología de estos monstruos. Enhorabuena 🎁💋
Wowww interesante ..viví una año seis meses creyendo que encontré a un gran hombre este se golpeaba lloraba ..me llamaba por todos los medios y llegaba a 50 60 llamadas de desesperación pero pasando el tiempo dejo de hacer todo esto y ahora yo entre en desesperación pero lo puedo manejar y agradezco tus vídeos me ayudó a abrir mas los ojos ...mi relación fue con un hombre turco y conocí a muchos turcos creo que estos hombres son falladitos....es algo confuso su comportamiento e igual gracias por tus sabia enseñanza
hay narcisistas en todos los paises, abundan
El que fue mi esposo es narcisista, un día muy molesto porque supuestamente discutí con su mamá, me pidió el divorcio gritándome y así fue. Me divorcié y él se encargó de tramitar todo, pagar y firmar. Nunca regresó a buscarme o si quiera a pedirme perdón. Pero yo ha había decidido alejarme y puse contacto cero, y nunca lo busqué ni en redes sociales, y él tampoco lo hizo. Creo que es feliz y ya no me interesa saber de él. Un día durante el divorcio me dijo "yo creí que tú volverías y me buscarías". Me vi con vergüenza de lo mucho que había permitido romper mis límites. Fin... La vida no termina, si Dios quiere estaremos ahí disfrutando de las personas que si nos quieren de verdad, y la suerte viene solita! No se desanimen y luchen por todo lo que les trae paz.
Es exactamente lo mismo que me pasó.
Cuánto tiempo hace de eso q tienes contacto cero?
He vivido todo eso ...casi pierdo mi vida en esto... me tengo que recuperar! En ese proceso estoy
No entiendo por qué duele más poder titular las fases de manipulación en la relación estando fuera de ella. Creo que tiene que ver con el hecho de darme cuenta que todo fue mentira desde el día uno.
Luego de dos meses de alejarme (del todo) gracias a tus videos, no he dejado de volver a ellos para reforzar mi decisión. Gracias! 💕🤗
Duele muchísimo caer en la realidad😪
A mí 3 años después me escribió de que "me recordaba con mucho cariño, que llevaba días pensando si escribirme o no, que esperaba que yo estuviera bien y no sé qué..."
Y yo: "muchas gracias, igualmente espero esté bien. Saludos y suerte con todo"
Gracias Belén excelente trabajo 👏 a mí me escribió luego de que lo dejé ;pero sutilmente, cuando pasado dos meses supe que me fue infiel le hice saber que me había enterado y ahí lo bloquié, ya no intentó luego por otros medios. A veces me pregunto por qué, pero menos mal y no me buscó. Este proceso ha sido muy doloroso, después de dos años en cuando voy sintiéndome recuperada, un abrazo a todos
Muchas veces su estrategia es el miedo y cuando te das cuenta lo superas
Escribí 20 páginas que se titulaba LA HISTORIA DE UN CALVARIO y hasta ahora no sabía que esa persona era narcisista. En mi caso al máximo exponente y siendo hombre y con hijos en común no os podéis imaginar lo que ha llegado ha hacer no entendía que no le doliera el dolor ageno hasta ahora. Y aunque soy una persona fuerte ahora sufro por mis hijos cuando están en sus manos, es la maldad echa persona y además disfruta del dolor.
Graaaaacias, acabo de salir de una relación así y estoy en la etapa de los mensajes por todo lados. Enserio gracias, te felicito como profesional y gracias por tu labor. Esto nos sirve a todos. Abrazos desde Colombia😻😊
Hola Belén!!! Como dije anteriormente es tal cual , llevo un año y medio contacto cero, hace poco busco por una amistad mia preguntando por mi, creo que no sabe como llegar a mi, al aprender como son los narcisistas me íso muy bien !!!! Gracias !!!!!
Yo acabo de dejarlo.me salvo mi intuicion..y al saber todo esto no duele.me siento afortunada de estar bien.de salir de esa relacion q ya no sentia paz.gracias!!
Yo lo bloquee después de que me busco por redes varias veces, claro que para contarme sus historias, nunca una disculpa. Entonces tomé la decisión de bloquearlo por todas las redes y ahora sí ni más.
Mi experiencia:
Le hice contacto cero durante una semana y resulta que en esa semana estaba ya viviendo con su ex.... Y me enteré por casualidad...
Lo pasé horrible, de verdad que me enferme de estrés nervioso, me salieron psoriasis en la piel, estuve con insomnio durante dos meses, pero luego me puse a trabajar conocí nueva gente, gane mi propio dinero, retome mis amistades, empecé a salir con mis amigas y comencé una nueva relación sentimental muy sana.... Después de la miseria de un psicópata narcisista hay luz... Sólo hay que salir de ese pozo de maltrato, cuesta pero se sale y la única manera es continuar, con el dolor y la rabia pero continuar tu vida y poco a poco vas soltando el dolor, el odio y el recuerdo
Me ha costado mucho salirme de esa situación por eso agradezco mucho que personas como tú estén haciendo estos videos para informar a más personas . Gracias por tú trabajo y que seas inmensamente bendecida.
Quiere decir que esto no va a acabar???? Dios mío como cuánto lleva deshacerse de un narcisista 😨😨😨😰😰😰
Gracias por el video, sabes que me acabo de salvar de caer en las redes de una persona que apenas empezaba a conocer. Y si parece doloroso pero se me va a pasar ❤️
Gracias por tu acompañamiento, desde las primeras ocasiones que te escuché he regresado una y otra vez contigo, empecé a establecer una red de apoyo con personas que han pasado algo similar, mantengo contacto cero y en efecto es súper importante evitar saber cualquier cosa sobre esta persona, estoy en terapia y me siento más tranquila y se ve reflejado, mis compañeras de trabajo lo notan, yo reconstruyo y te agradezco enorme el que estés ahí, un abrazo fuerte.
Hola..leí que tienes una red de apoyo, me puedes contactar??
Te lo agradecería un montón..
Cariños desde Chile.
Exactamente! Me insultaba me denigraba me decía las cosas que le conté en dolor que no podía hablarle a nadie y él me lo lanzaba en la cara una y otra vez una y otra ves una y otra vez a medio centímetro de mi cara escupiéndome todo porque sentía su saliva al hablar y me caía en la cara
y me ofendía inhumana mente hasta que reaccione ! Desgraciadamente soy parte humana y sedi a su manipulación cogí su boca con mi mano le decía para para para por favor
que parara ya ! Me daba vueltas la cabeza y le cojo del brazo fuerte y lo arañé sin intención solo quería que parara y me denuncio termine en una carceleta en españa y mi hijo solo en casa
Tuve que llamar a mi vecina si no se lo llevaban servicios sociales … A Él también se lo llevaron yo no dije nada el si me denuncio pero no le creyeron sabían la policía que había algo más que Yo no decía me dijo cuéntalo porque es peor para ti
Al final me culpo de todo
Y después de 8 años de relación no se preocupó de mi hijo del daño que le causaba
Hasta ahora me culpa de eso a Mi !!!!! Es increíble
Lo bueno es que ya sé cómo funcionan
Lo Malo es que Trabajo con el día a día u es difícil
Me manipula me quiere abrazar luego me odia luego me insulta yo no sé que hacer ya que nadie sabe esto Todos crees que es un Amor de persona !
Y yo soy la mala , si supieras lo que he sufrido ! Yo u me aleje de Él por mi hijo
Es un moustro calculador manipulador y si pudiera mandar fotos de lo que me dice por WhatsApp tendría pruebas al menos en tu página !
Luego después trajo a tres amigos claro los que les conviene a Él a decirme entre los 3 shahed Jose y james que yo siempre lo he Maltratado que no sé creen que El tan bueno pueda haber Algo ASÍ
Me defendí les dije que no es lo mismo vivir con él No me creyeron solo uno que dijo que vio un día que me tiraba al suelo ese fue james y ahora me he tomado unos días para asimilar ya que necesito curarme y estar lista par su próximo paso
Gracias
Belén hola, también en mi caso él tiene una condición física, una enfermedad, entonces manipulaba desde ese punto, porque claro nosotros con mi hijo nos preocupa amos por su bienestar entonces ese tema también me parece importante tocar en algún momento, mi hijo también quedó muy marcado por todo esto ya que no era su hijo, entonces el se servía de eso para humillarlo y hacer que el tuviera miedo, estamos en ese proceso de sanar esas heridas que ha dejado en nosotros, 🙏 fortaleciendonos el uno al otro ( con mi hijo)
Gracias por tus vídeos me ayudan muchísimo, un abrazo de corazón a corazón desde Francia
Muy buenos tus consejos, recien estoy en contacto cero, tratando de estar bien yo, de salir con amigos, y tratando de olvidar, duele mucho, son expertos en manipular, tendre cuidado, siempre regreso sola a mi casa, gracias por tu apoyo
Gracias Belén 😘....este video me da orden paz y claridad. Llevo un proceso largo de varios años porque no sólo tuve un sicópata como pareja sino que vengo de dos familias disfuncionales yo te diría narcisista pero por miedo a equivocarme digo disfuncionales. Y corté con todo eso.
hola ❤ te juro que te escucho mucho, soy estudiante de psicología en la UBA tengo talleres cursos doy cursos y de todas formas me siento mal. El repetir una y mil veces lo mismo y de haber vuelto con el después de 9 meses . para pasar otra vez lo mismo . tomé esta etapa de cero comunicación...cero todo. pero me siento angustiada hace 2 meses y a veces pienso habré sido yo...es horrible te juro me devastó y el como si nada..
Hola soy Josefina y no sé si conoces al doctor Iñaki Piñuela él explica muy bien porque te sientes así ya que cuando estamos en ese problema el cerebro segrega una hormona llamada fenotilamida creo decirlo correcto que hace que creas una adicción,en finmucho más conejo y a mí me está sirviendo mucho,espero que te haya podido ayudar
Muchísimas gracias Josefina lo voy a buscar al dr❤❤❤ gracias
No sabes lo bien que me hizo escucharte!!!! Describiste a mi hermano, 8 años mayor y usando a mi madre y demás familia, estoy en contacto cero hace 8 meses y el empezando suavizar las cosas. No sé que hacer, es muy cansado. Saludos
He conocido muchos hombres, y he tenido varias relaciones pero jamás había conocido este tipo de trastornos, aún me duele todo lo que me hizo, pero me elijo a mi siempre ❤️
Y por las noches cuando estoy ya desocupada lo extraño y me dan unas ganas enormes de escribirle..
Pero cada día ya es menos, cada día lo recuerdo menos..
Belén, cerré todas las puertas y ventanas!!
Tres años después me contactó x un mail,de un perfil de Linkedin que realicé hace poco.
Hola. a mi me paso lo mismo pero me contacto por Linkedin 16 anos después.
@@rosareynares1955 , es todo un tema, porque Linkedin es un recurso para una búsqueda laboral y no se puede usar un nombre fantasía,es poco transparente para una búsqueda así, en cuanto a las redes sociales uno puede seguir en el anonimato,sin usar nombre y apellido con el fin de preservarse y anticipar no proporcionar posibles datos,que le den información.
Lo único que me falta es que mandé mail,preguntando si encontré trabajo...😭
Gracias por ser tan clara en tu explicación...salí de una relación narcisista y psicópata, me llevo 20 años despertar...y luego conoció otro!! Este al menos no fue violento fifcamente, pero si sexualmente...decidí estar sola y sanar mi mente...escuchandote aprendí muchas cosas que hacía mal. .gracias ojalá sigas con estos vídeos que hacen tanto bien 😊😘
Viva la libertad y confiar que somos mujeres valiosas merecemos ser tratadas con amor y respero. Esos discapacirados emocionalmente hay mas personas sin amor propio seran las siguientes victimas. Amor propio el poder esta dentro de mi. ❤❤❤❤