시금치 힘들게 먹지마세요✔️ 이 방법은 요즘 없어서 못 먹습니다

[@잭더리펴-k4b3y]

엄마의손맛님 남편 아들 딸 할머니 할아버지 좋아하는 음식 입니다 소중한시금치무침레시피 감사합니다 엄마의손맛님 항상 행복하세요 몸건강하시도요 엄마의손맛님 무조건 가족들이랑 같이 1년 한번씩 꼭 건강 검진 꼭 받으세요 진짜 몸 소중한니까요즐거운월요일 보내세요 저는항상 다음 영상 기대하면서슝~~~~~~~

[@김규임-w7h]

😊

[@김김밥-b8f]

시금치 된장국을 끓여보았지만 엄마의손맛 레시피로 끓이면 정말 색다른 맛이 될거같아요
요리마다 어렵지 않고 간단한데 맛은 어떤 요리사보다도 최고로 맛잇어요 ~
늘 감사합니다 ❤❤❤️

[@워니데이-u1x]

맛있고 몸에 좋은 시금치네요. 비싸서 먹어본 지가 생각이 안 나네요. 영상으로 항상 잘 배우고 있어요. 따뜻한 하루 보내세요.

[@김용구-w5g3e]

시금치 맛있어 보입니다

[@가을0]

요즘 시금치가 제철이죠😊
맛있는 시금치 레시피 감사합니당

[@길태미l]

시금치된장국 맛있겠네요!
시금치 사 와야겠어요😂

[@전현규-h1i]

구독~~ 좋아요 엄마의손맛 뭐 더말할필요 없지요 감사합니다 맛있게 먹겠습니당😂😂😂❤❤❤

[@조경자-b9i]

잘 배웠습니다

[@yonsunyi9008]

한국 시금치 맛있죠
감사합니다

[@jingleskim3742]

시금치 진짜 싱싱하네요. 덴버에도 저런 싱싱한 시금치가 있다면 얼마나 좋을까 합니다. 음~~~맛있어요. 🙏🏼

[@marple-mt6pm]

감사히 잘 보고있어요~ 그런데 3:40 깨갈이 구매정보좀 알수있을까요

[@marple-mt6pm]

감사히 잘보고 있어요~ 3:40 깨갈이 구매정보좀 부탁드려요

[@momstaste]

네이버나 쿠팡에서 "깨갈이 절구"를 검색하셔서 구매 하시면 됩니다😁

[@사딸라-w8y]

제가 좋아하는 시금치입니다❤ 엄마님 항상 감사합니다!

[@musictopia6409]

집에서 가족끼리 먹는건 건강한 재료를 넣어야죠/ 시금치를 데치고 물을 꽉 짠것에 표고버섯 데치고
인삼, 대파, 송송 썬것에 다진마늘 된장 미원 넣고 무치고 마지막에 참기름 적당량을 넣고 마무리로
주물럭 거려서 먹으면 홍콩갑니다

[@soonjarvis490]

네 맞아요

[@vienna-coffee]

😂 국간장 쓰시네요. 혹시 집간장 써도 되나요? 장 담근거요.

[@momstaste]

네 그럼요

[@엘리-n3d]

삶는 스텐 그릇브랜드 알려주세요

[@momstaste]

혹시 스텐볼을 말씀 하시는건가요?😅

[@엘리-n3d]

@ 삶을때 사용한 것

[@명숙희-j9b]

시금치 됀장국 참맛있어요
향이 참좋아요

[@soonjarvis490]

두부와 시금치는 영양학적으로 멎는건가요

[@천사-x9o]

두부하고 시큼치는 궁합이 안맞는다고 들은거 같아요

[@이향숙-p7z]

집간장을 국간장이라고 합니다!

[@잭더리펴-k4b3y]

항상잘보고 갑니다1등 출석 행복한 월요일 보내세욤 (⊙_(⊙_⊙)_⊙) (⊙_(⊙_⊙)_⊙)

[@오로라-k9y]

시금치 나물은 시금치만 먹는것 보다 두부랑 함께 먹는게 옥살산 흡수를 낮추어서 최고의 궁합이라고 그러네요. 오히려 시금치가 칼슘 흡수를 방해한다고 합니다.

[@soonockshin114]

그래요? 골다공증에다가 칼슘약복용중이라 귀한 정보 감사합니다

[@soo4390]

두부와 시금치는 궁합이 맞지않다고 들었어요

[@가을0]

저도 그 궁합에 대해 많이 알아봤는데 대체로 한번에 과하게 섭취하지않는경우는 문제가 되지않고 오히려 좋은 궁합이라합니당

[@행운-f3s]

시금치된장국 멸치넣어야 맛있는데 멸치하고 궁합이아니라고 널리알려저있어 망설여저요그리고 시금치된장국엔 두부도 훨맛있는데 그것도문제가있는지 궁금합니다 취나물 두부된장국도맛나요

[@동백-h4i]

맛있으면 그만이지 그냥 먹어요.

[@endend1229]

자주먹지만 자주 안먹는다 라고 착각들 하는게 사람 심리라서 그냥 안좋은건 안먹는게 답이죠 ㅋ