冬季練習開始しました。〜初心忘れるべからず編〜

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 фев 2025
  • 昨年は色々あったなぁ…。
    ありすぎて体力ごっそりへったよ。
    けど、全てプラスの意味で捉えて進まなきゃいけないのと
    自分の不甲斐なさも反省しつつ今年は改革の年にしていきます。
    まずは前の体力レベルにしっかり戻す。
    3ヶ月はかかるやろうけど、遅いシーズンインになろうと焦らずがんばります。
    そしてあけおめ！ことよろ！
    #陸上 #javelin #javelinthrow

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
走りに必要な内転筋の重要性と、トレーニング方法5:18走りに必要な内転筋の重要性と、トレーニング方法
走りに必要な内転筋の重要性と、トレーニング方法為末大学 Tamesue Academy
Просмотров 215 тыс.
還暦男性が独自研究で極める『階段駆け上がり』！？日々のハードトレーニング～大会本番まで密着取材（2020年3月2日）13:33還暦男性が独自研究で極める『階段駆け上がり』！？日々のハードトレーニング～大会本番まで密着取材（2020年3月2日）
還暦男性が独自研究で極める『階段駆け上がり』！？日々のハードトレーニング～大会本番まで密着取材（2020年3月2日）MBS NEWS
Просмотров 811 тыс.
Beat Ronaldo, Win $1,000,00022:45Beat Ronaldo, Win $1,000,000
Beat Ronaldo, Win $1,000,000MrBeast
Просмотров 210 млн
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
Просмотров 11 млн
These Are The Worst Job Interviews Ever34:19These Are The Worst Job Interviews Ever
These Are The Worst Job Interviews EverSMii7Yplays
Просмотров 430 тыс.
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights20:22Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown HighlightsBleacher Report
Просмотров 190 тыс.
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)02:01KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)Sony Pictures Entertainment
Просмотров 9 млн
【マラソン】効率的に体力をあげる心拍数トレーニングのやり方教えます！！8:30【マラソン】効率的に体力をあげる心拍数トレーニングのやり方教えます！！
【マラソン】効率的に体力をあげる心拍数トレーニングのやり方教えます！！三津家貴也
Просмотров 144 тыс.
Как составить программу тренировок по пауэрлифтингу1:22:30Как составить программу тренировок по пауэрлифтингу
Как составить программу тренировок по пауэрлифтингуЕгор Савельев
Просмотров 5 тыс.
【元箱根駅伝ランナーが監督】密着取材！受け継がれる恩師の声かけ 教え子の力走に「泣くのは早い･･･」駿河台大学で箱根駅伝出場した今井隆生さんの中学校が快挙｜第32回全国中学校駅伝大会23:33【元箱根駅伝ランナーが監督】密着取材！受け継がれる恩師の声かけ 教え子の力走に「泣くのは早い･･･」駿河台大学で箱根駅伝出場した今井隆生さんの中学校が快挙｜第32回全国中学校駅伝大会
【元箱根駅伝ランナーが監督】密着取材！受け継がれる恩師の声かけ 教え子の力走に「泣くのは早い･･･」駿河台大学で箱根駅伝出場した今井隆生さんの中学校が快挙｜第32回全国中学校駅伝大会日テレスポーツ【公式】
Просмотров 37 тыс.
【緊急版】室内で出来るトレーニング紹介！#教えて桐生選手13:57【緊急版】室内で出来るトレーニング紹介！#教えて桐生選手
【緊急版】室内で出来るトレーニング紹介！#教えて桐生選手桐生祥秀 / Yoshihide Kiryu Channel
Просмотров 319 тыс.
詳解　小手技の基本と極意！　後編　下半身の使い方　指導／養浩館道場（神奈川）櫻井裕介館長　2025年3月号関連動画17:29詳解　小手技の基本と極意！　後編　下半身の使い方　指導／養浩館道場（神奈川）櫻井裕介館長　2025年3月号関連動画
詳解　小手技の基本と極意！　後編　下半身の使い方　指導／養浩館道場（神奈川）櫻井裕介館長　2025年3月号関連動画剣道日本チャンネル kendo nippon
Просмотров 2,3 тыс.
$1 vs $100,000,000 Car!16:28$1 vs $100,000,000 Car!
$1 vs $100,000,000 Car!MrBeast
Просмотров 384 млн
【投げ方劇的改善】やり投げ選手権優勝選手が究極のトレーニングを伝授！投げることの本質は〇〇だった！？30:46【投げ方劇的改善】やり投げ選手権優勝選手が究極のトレーニングを伝授！投げることの本質は〇〇だった！？
【投げ方劇的改善】やり投げ選手権優勝選手が究極のトレーニングを伝授！投げることの本質は〇〇だった！？Amazing TV
Просмотров 32 тыс.
【最高峰】神村学園名物のフィジカルトレーニングが地獄すぎて辛すぎた...39:07【最高峰】神村学園名物のフィジカルトレーニングが地獄すぎて辛すぎた...
【最高峰】神村学園名物のフィジカルトレーニングが地獄すぎて辛すぎた...那須大亮 / Daisuke Nasu
Просмотров 156 тыс.
【3連覇に危機感⁉︎】青学の原監督「今のままでは5番手」不安発言もメソッドに自信｜太田&若林ら卒業4年生は新たな道へ決意表明｜箱根駅伝優勝パレード9:20【3連覇に危機感⁉︎】青学の原監督「今のままでは5番手」不安発言もメソッドに自信｜太田&若林ら卒業4年生は新たな道へ決意表明｜箱根駅伝優勝パレード
【3連覇に危機感⁉︎】青学の原監督「今のままでは5番手」不安発言もメソッドに自信｜太田&若林ら卒業4年生は新たな道へ決意表明｜箱根駅伝優勝パレード日テレスポーツ【公式】
Просмотров 43 тыс.
Арестович: Каким может быть худший сценарий для Украины? Сбор для военных👇1:58:26Арестович: Каким может быть худший сценарий для Украины? Сбор для военных👇
Арестович: Каким может быть худший сценарий для Украины? Сбор для военных👇Alexey Arestovych
Просмотров 524 тыс.
Вилка хвастается Варе! Часть 3 #shorts00:34Вилка хвастается Варе! Часть 3 #shorts
Вилка хвастается Варе! Часть 3 #shortsНастя AmyMyr
Просмотров 177 тыс.
Три в ряд #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры00:35Три в ряд #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры
Три в ряд #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игрыДвое играют | Наташа и Вова
Просмотров 1,1 млн
в какой цвет покраситься?! #шортс #тикток00:49в какой цвет покраситься?! #шортс #тикток
в какой цвет покраситься?! #шортс #тиктокMaryana Lokel
Просмотров 318 тыс.
✅Эверест на ЭЛЕКТРО-ВЕЛОСИПЕДАХ ⚡️Экспедиция на Вершину Мира1:05:39✅Эверест на ЭЛЕКТРО-ВЕЛОСИПЕДАХ ⚡️Экспедиция на Вершину Мира
✅Эверест на ЭЛЕКТРО-ВЕЛОСИПЕДАХ ⚡️Экспедиция на Вершину МираKREOSAN
Просмотров 300 тыс.
Mini Brands00:53Mini Brands
Mini BrandsBersReview
Просмотров 130 тыс.
Не умеешь готовить? Ага, поверили…. #рецепт #рецепты #еда #кулинария #cooking #food #простыерецепты01:44Не умеешь готовить? Ага, поверили…. #рецепт #рецепты #еда #кулинария #cooking #food #простыерецепты
Не умеешь готовить? Ага, поверили…. #рецепт #рецепты #еда #кулинария #cooking #food #простыерецептыoblomoff
Просмотров 320 тыс.
КУПИЛИ ДВА КОНТЕЙНЕРА ЗА 47 МИЛЛИОНОВ! СПАСИБО ОБНОВЕ ЗА ЭТО (ECLIPSE GTA 5 RP)50:28КУПИЛИ ДВА КОНТЕЙНЕРА ЗА 47 МИЛЛИОНОВ! СПАСИБО ОБНОВЕ ЗА ЭТО (ECLIPSE GTA 5 RP)
КУПИЛИ ДВА КОНТЕЙНЕРА ЗА 47 МИЛЛИОНОВ! СПАСИБО ОБНОВЕ ЗА ЭТО (ECLIPSE GTA 5 RP)Joe Speen
Просмотров 358 тыс.