អាហារជួយឱ្យខួរក្បាលមានសុខភាពល្អ - The good diet for brain's health - Nakry Edu

អាហារជួយឱ្យខួរក្បាលមានសុខភាពល្អ - The good diet for brain's health - Nakry Edu
សុខភាពល្អ សេចក្ដីសុខផ្លូវចិត្ត អ្នកណាក៏ប្រថ្នាចង់បាន។ ការទទួលបានសុខភាពល្អមានកត្តាជាច្រើនរួមផ្សំគ្នា ដូចជា ការជ្រើសរើសពិសាររបបអាហារបានត្រឹមត្រូវ ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ ការថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្ត ការពិនិត្យ និងតាមដានសុខភាពជាប្រចាំជាដើម។
ដើម្បីជាចំណែកមួយក្នុងការចែករំលែកនូវចំណេះដឹងសុខភាពដល់ពុកម៉ែ បងប្អូនទាំងអស់គ្នា Adminសូមចែករំលែកនូវវីដេអូមួយដែលនិយាយពីចំណេះដឹងសុខភាព។
ប្រធានបទ៖ អាហារជួយឱ្យខួរក្បាលមានសុខភាពល្អ - The good diet for brain's health
បកពន្យល់ដោយ៖ លោកសាស្ត្រាចារ្យមហាបរិញ្ញា ជ័យ វិទ្យា
គោលបំណង
ចែករំលែកចំណេះដឹងទូទៅ ការសិក្សា អាជីវកម្ម សុខភាព ដើម្បីជាចំណែកមួយជួយលើកកម្ពស់ចំណេះដឹងដល់ប្រជាជនខ្មែរយើង ដើម្បីបានជាប្រយោជន៍សម្រាប់ជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ។
បើលោកអ្នកមានមតិយោលបល់ ឬសំណូមពរផ្សេងៗមកកាន់យើងខ្ញុំសូមComment នៅខាងក្រោម Admin រីករាយនឹងកែលម្អ។ ស្វាគមន៍រាល់មតិរិះគន់ដើម្បីស្ថាបនា។
Thank you for watching!
@Nakry Edu
#NakryEdu
#Cheyvithia
#សុខភាព

[@nakryedu01]

វីដេអូថ្មី៖ ruclips.net/video/CTy8q7agYZY/видео.html

[@PechSopheap-f7f]

អរគុណលោកគ្រូពេទ្យច្រើន

[@chaylean894]

🙏🙏🎄❤❤❤❤

[@chherngsreang8385]

អរគុណបាទ

[@KongMonireat-iw5pi]

Merci Master !

[@SoPhy-yj7ei]

អរគុណណាស់លោកគ្រូ

[@SouPhorn-if5nw]

អរគុណលោកគ្រូ

[@opponame9156]

សូមអរគុណ !លោកគ្រូ !សូមលោកគ្រូ
មានសុខភាពល្អ ព្រះជន្មាយុយឺនយូរ !

[@SreyTem-sx4ky]

សូមគោរពអរគុណលោកគ្រូបានចែករំលែក

[@LeukSinat]

អរគុណលោកគ្រូពេទ្យ

[@DaFa-e2h]

សូមអរគុណលោកគ្រូ🙏

[@Sambathkompongsom]

ពេញចិត្តណាស់លោកគ្រូ

[@makarona7448]

អរគុណ លោកគ្រូខ្លាំងណាស់

[@boromheng4632]

ល្អណាស់ ប្រធានបទនេះ និងការបរិយាយពន្យល់ណែនាំ។ អរគុណ លោកគ្រូ។

[@sithansors]

អរគុណលោកគ្រូ ដែលបានផ្ដល់ដំបូន្មានល្អៗសម្រាប់សុខភាពខួរក្បាល

[@TepyMaya]

អគុណលោកគ្រូដែលបានចែករំលែក🙏

[@kunthysar8931]

❤អរគុណ លោក គ្រូ ។

[@HoDy-pk9fu]

អរគុណណាស់លោកគ្រូដែលបានប្រាប់ 👍❤️💐🌹

[@saklam7710]

អរគុណច្រើនលោកគ្រូ🙏

[@unsomol1825]

​@@nakryedu01❤

[@cat-cambodia1801]

សួស្តី,អរគុណនៅការចែករំលែកវីដេអូល្អៗ👍🤗

[@nichthach6910]

Thank you Pu! How can I follow you more...do you have a clinic in Cambodia?

[@songhengkim9953]

My nam kim songheng woman thank you teather

[@YoYo-lp3xe]

អគុណ

[@channahouth4364]

Thank you 🙏🙏🙏for sharing ❤

[@cambodge.france]

ពណ៌​បែតង,​មិនមែន​ពណ៌,​ខៀវទេ,​លោកពេទ្យ..​

[@tangchantal866]

Merci Docteur

[@sunthearysam1153]

ខ្ញុំសូមអគុណលោកគ្រូច្រើនណាស់🙏😍❤️

[@sreymomsang8208]

សូមអរគុណ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ដែលបានចែករលែកចំណេះដឹង🙏♥️

[@eavmeng1450]

សូមអរគុណ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត។❤

[@champamuong3468]

Thank you very much 🙏❤❤❤❤

[@BunLeng-f4j]

អរគុណលោកគ្រូដែលបានពន្យល់ពីកាថែរក្សារខួក្បាល។

[@shade_cookie07]

លោក​គ្រូជំរាបសួរបើ​ខួរក្បាលខ្ញុំ​ប៉ះទង្គិចតាំងពីវ័យកុមារហើយអត់បានស្កេនមើលហើយត្រូវថ្មក៏មានឈើធ្លាក់ត្រូវក៏មានខ្ញុំក៏មិនដឹងថាខ្ញុំដុះសាចសកត់លើខួរពីមូលហេតុអ្វីទេឬមួយខ្ញុំមានបញ្ហាតាំងពីវ័យកុមារនៅក្រោមដើមស្វាយប៉ាមិនបានដឹងថាខ្ញុំនៅក្រោមដើមស្វាយក៏ធ្លាក់ឈើពីដើមស្វាយត្រូវចំក្បាលហើយវ័យអាយុច្រើនដែរត្រូវថ្មម្តងខ្ញុំមិនដឹងថាខ្ញុំដុះសាច់សកត់ពីកាលណាមកទេខ្ញុំយល់ឃើញថាខួរក្បាលខ្ញុំមានបញ្ហាពិការហើក៏ចេះទិន្នន័យនៅចាំច្រើនអាអ្វីដែលត្រូវចាំហើយបើមានអ្វីមួយមកប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តមិនបានឆ្ងល់តែដូចមានមួយកន្លែងទៀតធ្វើឲខ្ញុំយល់ខ្លះទេបើបានទៅពេទ្យតែមិនចង់ទៅធុញកាលក្បាលខ្ញុំត្រូវថ្មធំដែលស្រាបតែបើភ្លេចច្រើនរហូតខ្ញុំទៅវះកាត់បានរៀងចាំឡើងវិញបានខ្លះខ្ញុំព្យាយាមចាប់សៀវភៅអានដើម្បីកំឲបាត់ការចង់ចាំហើយទទិញឲចាំពាក្យតែមួយម៉ាត់ក៏យក

[@ahsey9339]

ចា៎សលោកគ្រូដែលបានពន្យល់ណែន,🙏🙏🙏👍👍👍👍👍

[@veasna2264]

🙏💞🙏ចា៎អរគុណច្រើនលោកវេជ្ជបណ្ឌិត🙏 ជូនលោកវេជ្ជបណ្ឌិតមានព្រះជន្មយឺនយូរ🙏🙏🙏💞💞💞

[@sunchhol5714]

តើមានថ្នាំអាចជួយបានទេសម្រាប់ជម្ងឺទាំងនេះ

[@khunlay4453]

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ក្មេងជាងមុន

[@navy1869]

🙏🙏🙏

[@thanbun7041]

សូមគោរព.អរគុណ

[@RaVuth-qe3pu]

😂ឪពុកឪ
ឆាឆាលាយ😊😮

[@SaSa-f9k]

អរគុណធំសូមលោកជួបសំណាងសុខភាពលអអាយុវែង

[@chornuon8385]

👍👍👍🌻🇺🇸🇰🇭✈
សូមអរគុណ ! លោកវេជ្ជបណ្ឌិត។

[@leangtech5941]

ជម្រាបសួរលោកគ្រូ តើvitamine B6 ប្រើរយះពេលយូរបានដែរឬទេលោកគ្រូ សូមអរគុណច្រើនលោកគ្រូ

[@duonglot9060]

គោរព និងកោតសរសើរចំពោះការចែករំឡែកមិនចេះនឿយណាយរបស់លោកសាស្ត្រាចារ្យ តាំងពីដើមកន្លងមកដល់សព្វថ្ងៃ! ធនធានសង្គមដែលមានឆន្ទៈជួយជាតិខ្មែរ! 🙏❤💖👌

[@SreyTem-sx4ky]

ខ្ញុំធ្លាប់១ម្ដង២ដែរទៅប្រាប់ពេទ្យថាគេងអត់លក់តែហូបហើយនៅអត់គេងដែល ថ្នាំបីកំណាត់នឹង

[@sowathbun9956]

Je vous aime ❤❤❤

[@Cheaol83]

Je vous remercie docteur !

[@chongsan7835]

សួរស្តីលោកគ្រូ បើធ្វើការហត់ពេកប៉ះពាល់ខួរក្បាលឬទេ? ។សម្រាប់ខ្ញុំពេលធ្វើការហត់ពេកធ្វើឲ្យភ្លេច ពិបាករំលឹកមកវិញ។

[@LeySokny-v5t]

បងគួរ ញាំអាហាណាដែរ ជួយដល់ខួរក្បាល

[@NiRa-w5t]

❤

[@vatnget942]

❤❤❤❤❤❤❤

[@monineat8870]

អរគុណលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ដែលបានពន្យល់ណែនាំ អំពីសុខភាពខួក្បាល ដល់ពលរដ្ឋខ្មែរ ដើម្បីជាប្រយោជន៌ដល់សង្គម?

[@SolitaDy-g9o]

🙏🙏🥰🥰❤️

[@Nuonsai6317]

👌😘🌹

[@saorikkhoy9173]

🙏🏻😍😊🌺🌺

[@peouveasna9066]

លោកគ្រូល្អខ្លាំងណាស់ចេះនៅចងចាំចំរៀងកីឡាធ្វើអោយខ្ញុំចូលចិត្តខ្លាំងណាស់ ជូនពរលោកគ្រូមានសុខភាពល្អនិងអាយុយ៉ឺនយូរ។

[@SOKCHEASHAMPOO-y4s]

🙏🙏🙏❤❤❤

[@SeakLai-r8s]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@LYVanny-r7j]

លោកគ្រូមានប្រសាសន៍រឿងនិយាយរឿងពីដេីមសប្បាយ​ តែខ្ញំ​ មានការពិបាកត្រង់​ ជួបអ្នកខ្លះនិយាយរឿងដេីមចេះតែយំ​ តេីធ្វេីយ៉ាងណា?

[@SreyNich-y6v]

❤❤

[@ReachSeila]

🙏❤️🙏

[@МакЕнг]

❤️❤️❤️🇰🇭🇰🇭🇰🇭

[@Povsaroeun]

❤🎉

[@atafloris553]

🙏🏻😍😍😍🙏🏻

[@phanchhan5558]

លោកគ្រូចុះបើស្រាបៀខ្ញុំហូបតែ២ឬ៣កំប៉ុងតើអាចជំនួយខួរក្បាលបានទេ ?

[@lyra448]

Oh no

[@chornuon8385]

🙏🙏🙏🇺🇸🇰🇭✈💐

[@laylenin1187]

❤❤❤។ បប🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢😢😢

[@laylenin1187]

ផងឥតរសយសតេ៥

[@asdfgasdfg9613]

ឆ

[@sowathbun9956]

Je vous aime ❤️❤️❤️

[@sophylea7870]

សូមអរគុណលោកគ្រូ❤

[@ចៅល្ងង់]

សូមអរគុណលោកគ្រូ

[@navy1869]

អរគុណលោកគ្រូ ដែលបានចែករំលែក🙏🙏🙏🌹🌹🌹

[@peouveasna9066]

អរគុណលោកគ្រូខ្លាំងណាស់ដែលបានពន្យល់យ៉ាងក្បោះក្បាយអោយកូនខ្មែរទាំងអស់ចេះថែរក្សាសុខភាពខួរក្បាល។

[@VivoSmart-pv8kt]

អគុណច្រើនលោកគ្រូ🙏

[@ghhh6032]

អរគុណលោកគ្រូ

[@lyra448]

Very thank you ❤❤❤❤

[@afvbvefhcs837]

❤❤

[@hournykuchnim2228]

❤

[@CheaSokha-f1v]

ជូនពរលោកគ្រូមានសុខភាពល្អអាយុវែងុយឺ៉នយូរ

[@NaraProum]

បានម្ហូមអុីហូបដើម្បីបំប៉នខួក្បាលឲល្អលោកគ្រូ?

[@thamsambo132]

អរគុណលោកគ្រូច្រើន

[@seyhasoeung4706]

❤

[@SophonYun-p3f]

❤❤

[@touchserey3404]

ចា៎អរគុណលោកគ្រូ

[@vanthymeas8199]

អរគុណលោកគ្រូណាស់ដែលបានពន្យល់ណែនាំយ៉ាងក្បោះក្បាយ❤❤❤

[@soknaren-ju8ly]

❤❤

[@socheatkeung]

អគុណណាស់លោកគ្រូ

[@DaDa-rc4pt]

ស្ដាប់លេាកគ្រូពេទ្យពន្យល់ពីសុខភាពខ្ញុំចង់អេាយក្មេងយុវយ័យលដឹងពីសុខភាពគ្រប់គ្នា

[@koimok4971]

❤❤

[@sjsjsisis5145]

❤❤

[@remy3565]

ជុំរាបសួលោកគ្រូខ្ញុំភ្លេចច្រើនតើមានវិធីអ្វីសង្គ្រោះបានទេ