Почему все время хочется спать? | "Патологическая дневная сонливость" у пожилых и не очень пожилых
HTML-код
- Опубликовано: 9 май 2024
- Сегодня говорим про состояние, которое получило название "патологическая дневная сонливость". Что же это такое и каковы механизмы возникновнения? Когда хотеть спать днем - нормально, а в каких ситуациях надо проснуться и бежать к врачу.
👉 • Проблемы с суставами у...
👉 • Проблемы со слухом у п...
👉 • 10 советов для хорошег...
Журнал доктора Комаровского: komarovskiy.info
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - www.patreon.com/bePatron?u=65...
Почта для писем "за жизнь" - hellodoc.komarovskiy@gmail.com
Почта для предложений по рекламе -
victoria.komarovskiy@gmail.com
RUclips:
Канал "Комаровский..." - / @komarovskiyeo
Канал "Путешествия" - / @eokuakomar
Канал "Казки українською з доктором Комаровським" - / @tale_komarovskiy
Телеграм:
Основной канал - t.me/dr_komarovskiy
Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - t.me/Hello_Doc
Инстаграм: / doctor_komarovskiy
www.threads.net/@doctor_komar...
Фейсбук: / komarovskiynet
Тикток: / doctor.komarovskiy
Любий Лікарю! Я теж педіатр, зі стажем майже 23 роки. Коли я проходила інтернатуру, знайома дала почитати Вашу книгу "Здоров'я дитини...", і я там знайшла все, що відчувала ще з дитинства на рівні інтуїції: і про протяги, і про ходіння босоніж, і про "народні методи лікування". Я миттю купила таку саму книгу, і подарувала своїй бабусі, яка більше 50 років пропрацювала лікарем у дитячій поліклініці. Їй теж "зайшло" 😅 Мої діти виросли "за Комаровським", про що ми жодного разу не пошкодували. Щира вдячність Вам та усій команді за працю! Щодо теми відео, я б ще додала серед причин сонливості в старших людей синдром обструктивного нічного апное. До речі, хороша тема для наступного відео (чи, може, вже було, а я пропустила?)
Днём хочу спать , а ложусь - заснуть не могу.
А я включаю какое то монотонное видео, обычно психолога Инну Литвиненко и практически сразу засыпаю.
Я тоже так
Занимаюсь спортом и учу языки. Все показатели в норме. И всё равно днем сплю ))
Это же кайф поспать пол часа днем
Я только засыпаю час😭
Я тоже занимаюсь спортом и учу языки, а сплю днём если есть возможность 2-2, 5 часа.
Для меня полчаса мало. Если только времени совсем нет, а спать сильно хочется, то завожу будидьник. А так, чтобы выспаться нужно 3-4 часа днём. Голова после дневного сна не болит.
Такое ощущение, что Доктор читает мои мысли 🤦🏻♀️ Каждый выпуск о том, о чем я думаю..
😊😊😊😊😊
Мне 35 лет, это мне мешает жить всю жизнь... Я очень завидую людям, которые бодрые днём.. Много где обследовалась и всё в пустую... 😢 сплю и сплю... А все считают лентяйкой..
У меня похожий образ жизни, мне поставили диагноз нарколепсия. Принимаю препараты и жить теперь намного легче. Почитайте об этом
Может вы сахара много едите?
Не все знают, но основной симптом сонливости и засыпания в пассивном состоянии - это остановки дыхания ночью. Иногда это сопровождается храпом. Здесь очень важно сделать проверку сна, так как если вовремя не обнаружить и не помогать купировать остановки дыхания, может пострадать сердечно-сосудистая система, инфаркты, инсульты и прочее, так как вместо отдыха они постоянно перегружаются. Может кому-то поможет и это спасет чью-то жизнь или продлит ее. Спасибо вам за ролик!
Победить дневную сонливость можно дневным сном.☺
😂😂😂
А если- на работе?
@@Grin966 тогда проблемка😊 я всегда мучаюсь, особенно после кофе. Кстати, видела где-то в заграницах ввели послеобед. сон 20 мин.в офисе и производительность выросла!
@@Grin966на рабочем столе или в кресле в обед самое то вздремнуть 😊
Спасибо, Евгений Олегович, такая проблема сейчас у всей страны- тревоги не дают ночью спать! А днем не догонишь то, что недоспал ночью!🎉😊🎉
Не только лишь у всей страны, и за её пределами, привет из Белгорода
Я всегда хочу спать. И только если я возбуждена , психую, тогда бодрая. А в обычной жизни, глаза закрываю и усну.
А ферритин, гемоглобин в норме у вас? Гипотериоза нет? Давление в норме?
@@user-qq6zx4ox8h гемоглобин 140 ферритин 300
@@user-qq6zx4ox8h у меня тоже постоянно сонливость днём и проблемы с засыпанием ночью. Ферритин был слегка повышен, гемоглобин в норме, узи и анализы на щитовидку в норме, давление в среднем в норме, иногда понижалось 100/60. Врачи в поликлинике пожимали плечами, терапевт спросила про депрессию, я задумалась. Сходила к платному психиатру, поставили депрессию, прописали антидепрессанты. Первое время результат был волшебный, бодрость, энергия, силы, давно так хорошо себя не чувствовала. Но сейчас снова все возвращается(
Лечитесь,это ненормально
Така ж проблема, ще зі школи. В школу доводилося вставати рано. Думала що просто не висипаюсь.
Думала що з часом це пройде але ось мені вже 40 років. Скільки б я не спала(зараз багато сплю). Мені всеодно хочеться ще спати.
Спасибо большое Евгений Олегович. Очень важный выпуск. Это моя проблема. С детства с утра не активная к обеду хочу спать, а к вечеру мозгу активно начинает работать. Всю жизнь, если нужно серьезно поработать, то только ночью. Но проблема в том , что мир построен под жаворонков. И всю жизнь нужно рано вставать и рано ложиться. Но даже , рано ложась , всегда хочу днём спать. Всегда в кино, в театре, в очереди сидя я засыпаю это очень неудобно. Проблем со сном нет, все равно хочу спать. Давление всегда низкое. Хотелось бы более конкретных советов и расширенный выпуск.
На таких людях как вы держится мир. Спасибо вам!
Я знаю почему я всегда хочу спать. Меня кошка днём уговаривает с ней лечь поспать. А ночью она просыпается и кричит чтобы ей компанию составили 😊
Евгений Олегович! Вы для миллионов людей -свет в окошке! СПАСИБО ВАМ!
Последние 2 года ,я сном спасаюсь от страха ,стресса .
У меня то же самое.
После утренней пробежки и завтрака мне всегда хочется спать...😊
Me too
@@user-uh4yo7sr3j same here...
Мои бабушка и дедушка , станичники, вставали летом в 4-5 утра , трудились до 12-13 часов, потом жара и наступал период дневного сна, после 16 часов до темноты опять домашнее хозяйство.. думаю, что несмотря на возраст сон у них был отличный..
У меня бабушка тоже днём спала немного, так как с утра и вечером занималась скотом и по хозяйству.
И правильно делали. Это отличный режим для организма.
В Италии и Испании люди живут по такому графику до 100 лет
Я, как переехал за город, сам стал жить по подобному режиму. Вставал с рассветом, отдыхал в жару, и ложился с закатом. Я в жизни так хорошо себя не чувствовал. Самое смешное, что всегда считал себя "совой")))
Я всегда хочу спать.днем всегда сплю.ночью сплю. Могу и 2 раза поспать по 40 мин днём.41 год
Евгений Олегович, огромное спасибо за Вашу работу!
Дядя Женя, мой хороший, давно вас не смотрела… Надеюсь мне показалось. Глаза какие-то потухшие, уставшие, какая-то пелина. Берегите себя 🙏 привет вам из солнечной Одессы💛
Как всегда- СПАСИБО ❤❤❤
Вау, постійно борюся з цією довбанною сонливістю, яка нападає саме під час роботи, дякую Вам, пане Доктор!
Гы гы лодырь?
У тебе гемофілія чи діабет, жд?@@arkadileyfer3239
Бачу ефіри з Комаровським Евгеном одразу вподобайка ❤👍👍👍
Дякую ✌️
Мне хочется спать когда я поем ❤❤❤❤❤
У меня уже так же... Это старость подкрадывается 😂
И я, и я!!!
@@sologaming2943да?у меня в где-то в 20-25 лет так было, поем, и хоть убей, глаза слипались. И это после обеденного перерыва), т. е на работе 😢
@@user-io1hh7hh4h у меня наверное в 30 началось. Особенно когда еще подустал на работе. Поел, час-два глаза слипаются. Потом попускает 😁. Это переутомление наверное с недосыпом на пару. Мне кажется это заявка организма на отпуск 🥳
Нет. После еды кровь от головы к желудку для переваривания пищи. Поэтому после еды хочется спать.
Умница!!! Гордимся ,что Он есть у нас❤❤❤
❤ Дорогой доктор, мне 46 лет. Я поняла, что выпуск про меня. Я всё время адски хочу спать. Я бегаю утром с собакой, я вообще прекрасно себя чувствую и кардиограмма всегда отличная. Единственное, чертовски переживаю из-за этой войны. Именно с весны 2022 года у меня и появилось это вечное непреодолимое желание спать, спать, спать. Жизненная творческая активность сошла на нет, первый год вообще прошёл в темноте сознания, да и по сей день выбираю не "создать что-нибудь интересненькое", а "пошло всё лесом"...
Так что, думаю, нужно добавить в причины состояния ещё данные. Наверное, это нервы, да?
Ладно..
Спасибо Вам.
Пойду за очередной чашкой чифиря))) чтоб не уснуть на работе. Привет из Подмосковья.
Победы Украине 🙏🏽
У вас из-за подсознательно стресса скорее всего. У меня тоже после начала "СВО" постоянное состояние кого-то беспокойства, слабость и сонливость. Хочется заснуть и проснуться, когда опять мир и спокойствие. Хотя и живу уже полжизни за границей, далеко от России.
@@irinaratcliffe1847 да это как защитная реакция организма поспать ,из за неприятных всяких событий ,видимо организм истощается из за переживаний ,и клонит в сон ,потому что все знают что во сне организм хоть как то более менее восстанавливается ,а особенно нервная система и сердечная и сосудистая системы
Блин! Тоже самое! Тоже с началом войны! А ещё климат в Москве ужасный... Мрачно и холодно... На Донбассе бодрее становлюсь!
Всё то же самое! Тоже 46! На работе не ем и пью кофе, чтобы быть в сознании. Ночами сплю плохо, постоянно просыпаюсь, в выходные ем и сплю, больше сил ни на что нет. 😢
@@user-qd5vg6dz6yа при чем здесь бамбас ?
Спасибо вам, что вещаете на русском🙏 Мира всем🕊️
Узком 😂😂😂
« міра» бажають саме такі вбивці які випускають ракети на мирних людей а потім пиздять : « всєм міра» …
У меня бы л а сонливость. Проверила щитовитку, нащначили лекарства. И сонливость ушла. Я полностью согласна с уважаемым доктором.
Просто СПАСИБО! Обожаю смотреть ❤
Спасибо огромное, Доктор. Берегите себя, пожалуйста. Всем здоровья 🍀 и мира
Спасибо что вы про нас незабываете
Единственный украинский доктор на ютуб который остался верен вещания на русском языке. Большое уважение вам. Самый добрый доктор
И что?
Это показатель?
Комаровський на чудові українські мові читає казки для українських дітей.
@@olgash4015 С дочкой заслушиваемся, она скоро выучит так язык )
При этом не упускает возможности, чтоб выставить Россию агрессором. Зачем тогда вещать на русском? Не очень понимаю.
В два часа ночи смотрю видео Комаровсого почему мне постоянно хочется спать днем)))
Да, звучит как анекдот
Пойду спать, спасибо доктор
Дорогой Доктор, спасибо за советы. Мне 39 и я могу провалиться в сон во время "очень интересного" совещания по zoom. При этом я сам нахожусь в пограничном состоянии: я не могу проснуться потому что не осознаю, что засыпаю. То есть я могу допустим "упасть" головой к столу - тогда проснусь.Попытки самостоятельного анализа показали, что из-за лишнего веса есть храп, из-за дефицита железа есть проблемы с кислородом в крови и сердце бьется слишком часто и никакие "умные часы" не видят мой сон потому, что считают, что я в это время бодрствую. Я хотел это написать потому, что качество сна очень важно. НЕ просто лежать в кровати, а чувствовать себя отдохнувшим утром. А когда утром просыпаешься еще более уставшим чем вечером - вот это уже проблема.
В качестве лечения я прохожу терапию витаминов с эндокринолгом и от себя лично отказался от алкоголя - это ухудшило засыпание, но улучшило само качество сна.
У меня есть рецепт хорошего сна (для меня): закинуться популярным обезболивающим перед сном... Но это не решение проблемы, а какое-то извращение. Но это расслабляет мои мышцы и так я хорошо высыпаюсь. Однако повторюсь, никому не рекомендую такой способ.
Почитайте про нарколепсию
К врачам бесполезно,, загоняться",смысла нет ,как все говорят что у них время на каждого пациента очень укорочено ,да и вообще они сами по себе все поголовно почти ,безучастные к больным людям ,они порой сами как сонные мухи сидят там на приеме ,ты у них сама спрашиваешь направления на сдачу того или того 🤷,направлений на УЗИ у них вечно нет ,все ограничено ,на всех не хватает ,и приходится за свои копейки ходить в платные коммерческие и клиники ,там говорят что все нормально( слава Богу конечно!) ,но смотришь на них, даже за деньги причем совсем не малые. ,они не горят желанием даже объяснить нормально,у них все по ходу возрастное🤷. Вам доктор спасибо за разъяснение ,значит, либо проблемы с щит.железой да? Либо нехватка вит.В6 ,как Вы сказали ?
Согласна с вами.К врачам ходить нет толку.Им до своих пациентов нет дела. Лижбы денежку дали.
Либо вы просто мало спите ночью.
@@Neimrut точно,и бывает просыпаюсь ,так что за ночь я не высыпаюсь ,а утром рано рано вставать,и не получается ложиться рано до 23-00,а надо ,надо сильно стараться,спасибо 🙏
@@Jeona-lf4wi доктор и сказал, что первая проблема, которую надо исключить - это проблема с качеством сна. И ссылку давал на другое своё видео про это. А потом уже подозревать щитовидку и прочее.
Да эта проблема что то в последнее время стала проблемой .
Даже много знакомых людей проживающих в других странах начали жаловаться вот на жту проблему .
Молодые , даже 30 лет .
Высыпаясь , ведущие здоровый образ жизни , говорят , что постоянно хочется спать .
Даже кофе не помогает .
Интересно .
Если бы это было в одного ,или несколько человек , а это много , тем более , если знаеш этих людей несколько лет .
Да что то не то происходит.
Спасибо, доктор! Было действительно очень полезно.
Спасибо доктор❤❤❤
Мне не 60, а 43 и я сонная хожу, или сплю в парикмахерской. И такое состояние было лет с 15. Днём уроки не могла делать, спала над книжками. Только вечером легче становилось.
То же самое.Бодрая только вечером 🤷♀️.Бесит это всё
Меня почему-то регулярно в 17часов рубит. 20-30 минут вполне хватает.😊
Всё толково, только доктор забыл про самую главную причину наших дней. Я про молодых людей -60. Это недифференцированные воспаления кишечника. Учитывая современный образ жизни/меню и качество продуктов - воспаления кишечника есть у 99,99% людей в разной степени тяжести. И такое воспаление, не слабее кофеина, влияет на метаболизм аденозина. Отсюда и дневная сонливость у молодых. Анализ на кальпротектин/лактоферрин в помощь. Как говорится: кальпротектин не покажет, что у вас нет проблем в кишечнике (только колоноскопия), но он точно покажет - есть ли такие проблемы. А если есть - диета и обдуманное потребление современного "яда". Сегодня в кафе встретил маму с ребенком: капучино, заварное пирожное и круасан. Все это за один раз ребенок съел. Кишечник выдержал в 12 лет, но к 25, при таком образе питания и мышления, этот ребенок будет иметь воспаления и... нарушения метаболизма аденозина, в частности. Кстати, воспаления кишечника ведут и к ухудшению всасывания витаминов, того же В6 и не только, что даёт уже авитаминоз... Поэтому, доктор, больше внимания кишечнику, пожалуйста 😊
Это анализ крови? Подскажите, пожалуйста,какова норма?
@@mumulenokКальпротектин/лактоферрин - кровь + кальпротектин кал. Так будет более информативно. Норма у каждой лаборатории отличается, поэтому отталкивайтесь от них
Смотрю и засыпаю😅😅
Умничка😌я водку пью и тут же начинаю засыпать 🥴
снова актуально, доктор
Дорогой Доктор огромное спасибо Вам!!!!!!!
Я своих 4 рых выростил на ваших видео!!!
Очень Вас люблю!!!!
Я когда-то уснула на секунду во время пешей ходьбы - не в транспорте, не за рулем, а просто шла. И проснулась от того,что ноги подкосились, чуть не упала. Выпрямилась и поняла,что я уснула😮
Я засыпаю на монотонность.. Лекция, движение транспорта, долгая очередь, экскурсии в транспорте.. Но совершенно не хочу спать, если чем-то занята. Поэтому у меня активная работа😊
Может ли быть сонливость реакцией на стресс?
Очень актуально😢
Уже пару лет мучаюсь с функциональной диспепсией совместно с ГЭРБ, ужасная постоянная боль, помогает только ежедневный прием амитриптилина. Очень хотела бы посмотреть у Вас выпуск об этом расстройстве 🙏 можно ли как-то избавиться от него?
Большое спасибо за такое доходчивое объяснение.
Останнім часом дуже довго сплю вранці 😅 але пояснюю це тим, що моя нервова система відновлюється ❤ Бо будучі в Польщі, наче в безпеці (але не факт 😂) не спала до 4 ранку дуже часто
Дома 💛💙 засипаю норм 😂
Я думаю ще сон нарушається при проблемах психіки, коли з фізикою все добре, але є тривожність та навʼязливі думки
Спасибо 🙏
Останні тижні для мене ця сонливість величезна проблема. Не можу нормально функціонувати. Таке відчуття, що не спала майже всю ніч. Мені 34! Звісно гнійні сусіди заважають нормально спати, але навіть коли кілька ночей підряд все було тихо - стан такий самий(((( хвилююсь, що це якась хвороба…. Дуже заважає нормально функціонувати, працювати, із зором щось, гірше бачу, складно сфокусуватись)
Может гипотиреоз?Хронт еский стресс (война на дворе не один год уже!),и возможно гипотиреоз...кстати,у меня как раз гипотиреоз-капец,как спать всегда хочется!!!ничего не могу с собой поделать-литрами пью кофе и все равно сплю,бывает так,что поработаю,присяду и иногда засыпаю...прям сидя😳
Якщо є хочаб троє дітей , то проблем не буває , зі сном звичайно.
@@user-fr6ke7nv8e як варіант) Народити треба ще двох)
У меня такая ситуация. Мне 32. У меня проблемы со сном много лет. Тк трое детей, ночью нормально спать много лет не получалось. Теперь уже и не могу. Ночью не сплю, днем хочу спать
Спасибо, буду больше физических упражнений. Мальчик 36 лет.( но не постоянно но переодически)
Дуже дякую! Це питання мене теж турбувало.
Дякуємо, доктор!
Super
Я сплю днем из за АПНОЭ. И как мне говорила мой врач - сомнолог очень мало врачей знает об этом заболевании. Когда то у нас в городе жил врач который с лекциями об этом ездил по другим учреждениям. А сейчас он уехал в Канаду.
У меня старший ребенок так постоянно отрубается :( На уроках, у стоматолога, в дороге итд.
Спасибо Вам за видео!
Будем дальше искать причину
Ну какой же, вы доктор умница. Спасибо вам за ваши рекомендации. Мне до такой степени больше 60+, т.е. мне 88, и я часто страдаю от желания спать днём. Мне жалко потраченное на сон дневное время, но я или совсем не справляюсь или не очень справляюсь с этой моей проблемой.
С чем может быть связана сонливость при солнечном свете? У меня такое почти всю жизнь, с детских лет. Важно, что недостатка сна у меня нет. Я работаю из дома, у меня свободный график, так что сплю я когда захочу и сколько захочу. Но сколько бы я не спал, если за окном ярко светит солнце, глаза просто слипаются. Чтобы в солнечные дни хоть как-то сохранять работоспособность, приходится завешивать окна непрозрачными шторами. А после заката сонливость как рукой снимает.
По моим ощущениям, потому что когда очень жарко - человек устаёт от жары, усталость наступает, организм работает в щадящем режиме, а когда море яркого солнечного света (но не обязательно жарко на улице, хотя может батарею греют) прям в окна, то на улицу выходить не хочется, а не выходя - ты просто затухаешь, тусуясь на своих метрах, а соответственно организм пытается ещё больше сэкономить, ты же себя не нагружаешь - и тянешь себя в спячку.
У моего брата тоже привычка всякий раз завешивать окна, надо не надо. Обычно у него такая мания, потому что любит спать до 10:00 и рано утром начинает светить солнце в глаза. Я, например, не могу, мне надо открытые окна
Мне кажется потому,что мелатоеин(гормон сна) вырабатывается при дневном свете .Рекомендуют для лучшего ночного сна хотя бы полчаса бывать на улице чтобы начал вырабатываться мелатонин
Это как раз у меня такое !!!
А почему человек просто много спит. Я могу дрыхнуть до 6 часов вечера если не поставить будильник или нет каких-то дел. И я каждый раз встаю через силу. И я всю жизнь такая соня 😅 Щитовидка АИТ под контролем, дефициты витаминов тоже под контролем
А я говорил об этой проблеме врачу, на что она ответила: «сон это здоровье». Поменял врача и даже поликлинику с казённой на частную- будем посмотреть. Обслуживание понравилось сразу. Понравилось, что после уколов густых масленых препаратов “Nebido”не образуются затвердения в местах уколов- снайперское попадание в мышцу.
В старости понятно. Кровообращение нарушается,сосудики и тд и тп
Вот и хочется спать
Благодарю за интересную информацию. Да с такой проблемой сталкивался когда был молодым, но учился на вечернем отделении. На работу ходил на 7 утра. Стоило на работе присесть , особенно после обеда- выключался. Позже работал на работе где была возможность в обед на 40 мин поспать. Осень помогало( не зря в Японии подобное практикуют). Вообщем когда нет проблем со здоровьем, то и " горы можешь свернуть".
Это точно ,когда проблем со здоровьем нема то горы запросто можно свернуть!👍👍👍
@@Jeona-lf4wi Да , это на себе проверено. Когда некоторое время назад плотно занимался своим здоровьем, то хватало сил на многое. Велосипедом на работу ( это и сейчас практикую), в конце недели с женой ночная покатушки по городу ( это удовольствие особого рода), и по выходным поездки за город. Через пару дней 58 лет.
Доктор_Вы лучший, про кожные заболевания выпустите пожалуйста новый выпуск, розовое пятнышко на теле, заранее спасибо
Ничего не сказано о психической сфере. Сонливость и вялость могут быть симптомами скрытой или не очень скрытой депрессии. А это тоже вполне себе серьёзный диагноз, при котором нужна медицинская помощь.
А у меня непреодолимая сонливость в течение дня всегда означает, что завтра будет приступ мигрени, именно так у меня выглядит продромальная стадия приступа. Я просто отключаюсь и могу проспать целый день, даже если отлично выспалась ночью.
Спасибо большое
Спасибо!
Всю жизнь так было. Мне 31. Могу лечь в любой момент и уснуть, и нет, я в армии не служил. В детстве и юности сопровождалось мигренью и тяжестью в голове. Порою дневной сон на пару часов был мне критически необходим, прямо валился с ног, что, ясное дело, очень нехорошо сказалось на юношеской жизни. С возрастом частично прошло. Сколько ты спал ночью, 4 часа или 10, никогда не имело никакого значения. Все, что заставляет меня взбодриться это тот или иной стресс, что иронично, т.к. у меня какая там хроническая невралгия, не помню, 100 лет у врача не был. Ничто другое не работает. От алкоголя я засыпаю. Кофе абсолютно бесполезно, перестал его пить.
Спасибо за свелую одежду.еще би на стол светлую подложку или как ее там😅
Доктор, а если у меня нет проблем с пересказанными Вами причинами, но после рождения детей 17 лет назад ,у меня есть устоявшийся сон, (раньше тихий час с малышом, а сейчас после работы), где-то от 30 до 40 минут я могу каждый день при любой возможности поспать,в одно и тоже время. Потом просыпаюсь активной, бодрой и свежей. Это повод обратиться к врачу? Иногда слышу от других людей,что это странно...
Это здорово наоборот!
Занималась спортом,регулярно, питание, дрыхла сколько хотела...но с самого детства, я так и не научилась жить как большинство ,всё даётся с трудом
Что Вы имеете ввиду как все жить !? Из за того что вечная долбанная сонливость!? У меня так ,и поэтому я тоже не могу жить как все нормальные люди,которые днём бодрые и энергичные
У нас с собачкой это расстройство.. Мы спим и днем и ночью и всегда, и нам нормально, главное найти себе единомышленника.
Доктор, бывает, покурю кальян перед сном, и потом тоже уснуть не могу. Я понимаю, никотин стимулятор, но прошу вас записать видео про долгосрочные последствия курения кальяна, в частности описать случаи зависимости (курение каждый день).
отключите цензуру на канале пожалуйста. мне надоедает переписывать свои комментарии по несколько раз, потому что ютуб абсолютно адекватные слова считает ругательствами и так далее.
Здравствуйте. У меня часто бывает такое что сидишь и раз вырубился отключился потом через некоторое время очнулся и сидишь как нив чём не бывало. И так каждый день. Что это может быть? Мне 51. Обморок или что другое?
Врачи просто ,,хорошие,, пошли, что к ним не загонишь.
Дякую.
40 рочків, але днем постійно хочеться спати, особливо на роботі, думаю це через те, що хронічно не висипаюся вночі
У моей мамы с годами началась дневная сонливость и быстро начала уставать, поэтому решила пропить раствор Левокарнил, улучшение энергообеспечения тканей, повышение устойчивости организма к нагрузкам.
Доброго дня! Мне 44, днем часто сонная. Почти каждую ночь просыпаюсь в 3-4 часа, а потом засыпаю. Видимо апное. Как от него избавиться? Спасибо❤
Комаровский, как у сына идут продажи аптечек?
Появился ядовитый. Давись ядом собственным.
актуально
Ролик ещё не посмотрел, опаздываю на работу. Но у меня другая проблема. Такая ужасная бессонница нападает. Могу две ночи подряд не спать, а на третью всего пару часов поспать. Так себя ужасно в такие дни чувствую, постоянно ловлю глюки.
👏
спасибо вам большое аких людей как вы мало вы постарели живите до 100 лет
Доктор, я засыпаю только после еды, даже не замечаю когда, уже когда просыпаюсь, знаю, что я спала
Всегда спала очень мало. Муж сова, а я встаю в 6 утра. Мой организм отреагировал так, что я теперь не могу книгу почитать или фильм посмотреть - засыпаю. Не сплю пока двигаюсь.
Если сплю нонстопом много дней.. светобоязнь еше... и голова побаливает... тошнота постоянна. Голода нет совсем... Все признаки менингита кроме температуры.... и что интересно антибиотики по мокроте снимали все полностью явления на 2ой день лечения... а без них через день все обратно... как быть... не хотят врачи поставить вопрос о вторичном хроническом менингите...
Дякую Вам!
Дякую, лікарю, за відео здоров я вашій родині Жах що відбувається в Україні
А какими органами выводится аденозин? Ну, например может ли проблема с почками замедлить его вывод? Спасибо
Он не выводится. Это составная часть АТФ. Аденозинтрифосворная кислота
АТФ- это молекула которую митохондрии вырабатывают (синтезируют) и далее она используется (всеми другими) клетками для получения энергии..
Аденозина в организме всегда в достаточном количестве, а для синтеза до состояния ..- трифосфорная кислота - нужно время и те самые микроэлементы и !!!- кислород. Избыток (свободного) аденозина - это сигнал организму, что есть недостаток других веществ и нужно замедлится, спать или есть. Когда кофеин блокирует аденозиновые рецепторы - это просто как заклеить камеры при ограблении банка - грабеж идет, а охрана не поняла или идет устанавливать новые камеры.
Проблема с почками (какая?) может влиять на синтнез АТФ но не на прямую.
@@stefaniashmidt661 Вау! Большое спасибо за столь развернутый и понятный ответ 🙏. Вам учителем можно работать, все очень доступно.
Здравствуйте доктор. Мне 35, 2 года как выявилась фокальная эпилепсия, пю летирам 2000 в день. Весь день усталая и сонливая. (
dyge vas povagay Doctor.zdorovja
❤❤❤❤❤❤❤❤
Уважаемый доктор! Это крик души! Я с Вами на протяжении восьми лет! Моя дочка выросла здоровой и крепкой благодаря Вам ❤️ но вот с сыном беда 😩 ребёнку сейчас 1 год 1 месяц , всегда были проблемы со сном но с 4х месяцев перестал вообще спать ! За ночь просыпается по 15-20 раз честно УЖЕ сил нет ! Все врачи говорят нужно переждать но мы с мужем уже почти год не спим! Такая же ситуация и с дневным сном! Мальчик кушает хорошо (крепкий) бодр и весел днём
Покрестите.
До трёх лет моя дочка спала как ваш сын. Так же с ума сходила. А потом ничего, стало налаживаться. Может спать до 12 часов дня. Хоть в барабан бей, хоть в уши дуди. Дрыхнет и в ус не дует. 🥴
@@tanyettatati9305 до трёх лет 😵 Вы герой 💪🏻да Бог продержаться 🙏🏻
@@user-ul1uw7mh4z
Держитесь, Карина✊ дети вырастают. Но я до сих содроганием вспоминаю те времена.
@@tanyettatati9305 спасибо 🌹
Отказалась от кофе совсем, стало лучше
❤❤❤