E destul de multa cercetare si verificare de informatii in spatele fiecarui clip. As vrea sa fiu enciclopedie, dar nu se poate. Asa ca trebuie sa ma informez tot timpul si sa verific ce stiu, ca sa ma asigur ca ce va spun e cat mai corect
Abia asteptam acest videoclip despre indulcitori!Multumim mult pentru toata munca depusa,se vede ca ai muncit mult pentru a te documenta riguros si a realiza videoclipuri clare si pe intelesul tuturor.As mai avea o intrabare,despre siropul de cicoare ce parare aveti?eu il folosesc de foarte mult timp pentru a indulci cu el,avand foarte putine calorii
Bravo! f.utile bine explicate si documentate informatiile , chiar simteam nevoia unor explicatii mai clare pe tema indulcitorilor . Va sant recunoscatoare si va multumesc
Tot respectul pentru materialele făcute. Va rog , poate faceți și un material despre zaharul de flori de cocos . Deși îl găsim pe google, ne face placere sa îl auzim de la dumneavoastră .❤
Multumesc.Interesante aspecte legate de acesti indulcitori.Exista posibilitatea sa prezentati informatii si despre zeolit?Multumesc si spor la treaba in continuare
Ești un geniu studios Mi ar place sa știu mai mult de siropul de arțar Din câte am înțeles marile industrii au micșorat plantația de ștevie Concurenta?
Mulțumesc, eu nu am kilograme în plus nu am nici diabet folosesc xyilitol (preventiv) la cafea de ceva timp cred că o să renunț, și o să consum zahăr foarte puțin! Mulțumesc pt informații
Multumesc pentru informatii. Am incercat stevia insa mi-a dat o senzatie de greata. Nu stiu daca e o reactie personala si nu stiu cum sa abordez situatia. As incerca din nou stevia cu inulina in speranta ca nu mai reactionez la fel. Ce parere aveti, va rog? Multumesc!
Bună, eu folosesc stevia și recent am aflat ca unele ingrediente conținute nu sunt ok, dar am găsit recent un produs Laboratoarele Remedia, Green Sugar dulce natural lichid care mie mi se pare ca este foarte curat, are doar glicerina farmaceutică, apă și extract de stevia rebaudiana cu min 95% stevioglicozide. Dacă e real, e bine? Mulțumesc.
Cand consum zahar creste mult glicemia ( mi-o iau din deget) iar când consum ceva cu stevie și desigur fara faina sau alt carbohidrat nu creste, testați va rog pe dvs
Glicemia nu creste, stevia are indice glicemic zero. Am spus de multiple ori asta in clip. Se pune problema daca gustul dulce e suficient sa provoace secretia de insulina
Un nou studiu recent a comparat efectele unui îndulcitor artificial comun cu cele ale zahărului, iar veștile nu sunt tocmai bune. Este vorba despre eritritol, care s-a dovedit că crește riscul cheagurilor de sânge, dar și pe cel cardiovascular. Cercetarea realizată de oameni de știință de la clinica din Cleveland, SUA, a arătat că produsele care conțin eritritol, un îndulcitor artificial popular, cresc riscul de evenimente cardiovasculare, cum ar fi infarctul miocardic (atacul de cord) și AVC (accidentul vascular cerebral).
Studiul, realizat pe voluntari sănătoși, a arătat că eritritolul a făcut ca trombocitele (un tip de celule sanguine) să fie mai active, ceea ce poate crește riscul formării cheagurilor de sânge. Cercetarea, publicată în revista Arteriosclerosis Thrombosis and Vascular Biology, se adaugă dovezilor tot mai numeroase conform cărora eritritolul ar putea să nu fie la fel de sigur cum este clasificat în prezent de agențiile de reglementare a alimentelor și ar trebui reevaluat ca ingre
Eu am cumpărat indulcitor pe bază de stevia. E sub formă de comprimate foarte mici, una având o putere de îndulcire cât o linguriță de zahăr. Iar pe ambalaj nu scrie ca ar contine și altceva în afară de extracte din Stevia.
@@abonatlasanatate multumesc pentru raspuns. V-am mai intalnit sporadic, dar de la acest video raman abonat. Informatii cu studii in fata, mai rar gasim asa ceva
E 98% puritatea extractului dar folosesc si altceva pe langa extractul de stevia, cum ar fi glicerina si apa. Asa se ajunge la maxim 10-20% extract e stevia. Cel putin asta am gasit eu pana acum
Bun materiale! Intrebare: Extract de stevia 97% 20 g - NATUSWEET de la gymbeam/ro nu este doar STEVIA ??? Mentionez ca nu am achizitionat inca produsul dar il aveam in vedere...
As vrea sa zic ca e de usor de vazut, dupa pret. La 31 de lei 20 de grame (15 portii). Natusweet ar trebui sa fie 97% stevia, asa cum sustin pe eticheta. Acelasi lucru inclin sa-l cred si despre Better Stevia de la Now Foods, care si asta costa 130 de lei suta de grame. RAAB mai vinde un indulcitor pur, dar costa 100 de lei 50 de grame. In acelasi timp insa, Swanson vinde cu 100 de lei 100g de stevia, care de fapt e maltodextrina plus stevia. Deci trebuie un pic de atentie si verificate ingredientele.
Si mai trebuie atentie la inca un lucru. Unii dintre producatori trec pe cutie procentul de glicozide din extractul de stevia, incercand sa dea senzatia ca aceea e cantitatea de stevia din produs. In cazul celor 2 exemple nu pare sa fie cazul. Daca insa sunt si alte ingrediente pe cutie iar pretul e mic, e foarte probabil sa fie vorba de procentul de glicozide din extract, nu de procentul total de stevia din produs
Mulțumesc! O reală plăcere să ascult aceste informații foarte documentate și deosebit de utile! Vă apreciez, sănătate!
Clar, precis, concis, "profy"=>❤❤❤❤
Pe viitor puteti sa ne spuneti cateva informati despre ALULOZA un indulcitor cel putin la fel de bun ca stevia! Multumesc.
Mulțumim mult pentru ajutorul dumneavoastră!!!! O prezentare foarte interesanta!!!!! Felicitări!
Multumim
inulina este un super aliment pentru sanatate si digestie.
Va mulțumim foarte mult pentru toate sfaturile corecte si interesante❤❤❤!
Sunteți co enciclopedie , Respect !!!
E destul de multa cercetare si verificare de informatii in spatele fiecarui clip. As vrea sa fiu enciclopedie, dar nu se poate. Asa ca trebuie sa ma informez tot timpul si sa verific ce stiu, ca sa ma asigur ca ce va spun e cat mai corect
Mulțumesc cu recunoștință și pentru acest subiect.
Va rog un video și despre dieta KETO.
Abia asteptam acest videoclip despre indulcitori!Multumim mult pentru toata munca depusa,se vede ca ai muncit mult pentru a te documenta riguros si a realiza videoclipuri clare si pe intelesul tuturor.As mai avea o intrabare,despre siropul de cicoare ce parare aveti?eu il folosesc de foarte mult timp pentru a indulci cu el,avand foarte putine calorii
O sa vorbim in detaliu despre siropul de cicioare intr-un clip viitor. Pe scurt insa, pare sa fie o alegere buna
Foarte interesant!
Mulțumesc pentru informații.
Bravo! f.utile bine explicate si documentate informatiile , chiar simteam nevoia unor explicatii mai clare pe tema indulcitorilor . Va sant recunoscatoare si va multumesc
Foarte importante informatii .Multumesc !
Multumesc mult! Interesant subiect !
Weekend minunat!
Mulțumim, am înțeles ca fructul călugărului e bun
E bun dar e și mai scump și de mult ori e combinat și el cu eritritol sau alți compuși
Mulțumesc!
F. interesante si pretioase informatii. Ce spuneti despre zaharul de cocos?
O sa vorbim si despre el
Tot respectul pentru materialele făcute.
Va rog , poate faceți și un material despre zaharul de flori de cocos . Deși îl găsim pe google, ne face placere sa îl auzim de la dumneavoastră .❤
Voi incerca. Multumesc pentru sugestie
Multumesc.Interesante aspecte legate de acesti indulcitori.Exista posibilitatea sa prezentati informatii si despre zeolit?Multumesc si spor la treaba in continuare
Da. Dar aș vrea să îl testez întâi o perioadă
Multumim mult !
Foarte util!
Felicitari
Foarte bun articolul ,unde gasim combinatia de stevia cu inulina ? Multumesc
- www.mega-image.ro/Equilibrium/Diete-speciale/Indulcitori/Indulcitor-200-tablete/p/20020
- www.drmax.ro/indulcitor-lichid-cu-extract-de-stevia-270ml-sweetly
@@abonatlasanatate multumesc
Eu am plante de stevie rebaudiana, le usuc și le râșnesc. Recomand!
Ati putea prezenta informatii despre monkfruit ? Multumesc!
Sigur doar ca va mai dura putin pana o sa ma intorc la indulcitori
@@abonatlasanatate multumesc
Da foarte bun clipul. Mai există si îndulcitorul monk fruit. Este bun sau nu acest îndulcitor?
E bun dar e scump și se vinde și el combinat cu eritritol sau alți compuși
@@abonatlasanatate ok mersi de info.
Ești un geniu studios Mi ar place sa știu mai mult de siropul de arțar Din câte am înțeles marile industrii au micșorat plantația de ștevie Concurenta?
O sa vorbim si de siropul de artar
Mulțumesc, eu nu am kilograme în plus nu am nici diabet folosesc xyilitol (preventiv) la cafea de ceva timp cred că o să renunț, și o să consum zahăr foarte puțin! Mulțumesc pt informații
Sau miere din surse sigure.
Interesant : dar, eu folosec Stevia ca îndulcitor şi conține Maltodextrin , considerați că această substanță atacă inima ?
Maltodrextrina e amidon rupt în fragmente, lanțuri de glucoză. E sigura dar are calorii ca zahărul
Multumesc pentru informatii. Am incercat stevia insa mi-a dat o senzatie de greata. Nu stiu daca e o reactie personala si nu stiu cum sa abordez situatia. As incerca din nou stevia cu inulina in speranta ca nu mai reactionez la fel. Ce parere aveti, va rog? Multumesc!
Aș încerca o altă variantă. Combinația cu inulina poate fi o opțiune bună
@@abonatlasanatatemultumesc, inca nu ma impac cu gustul steviei in cafea insa merge cu succes in terciul de ovaz 🤣
Ce e cu lemnul dulce .Se gaseste si in ceai la pliculete
Bună, eu folosesc stevia și recent am aflat ca unele ingrediente conținute nu sunt ok, dar am găsit recent un produs Laboratoarele Remedia, Green Sugar dulce natural lichid care mie mi se pare ca este foarte curat, are doar glicerina farmaceutică, apă și extract de stevia rebaudiana cu min 95% stevioglicozide. Dacă e real, e bine? Mulțumesc.
Cand consum zahar creste mult glicemia ( mi-o iau din deget) iar când consum ceva cu stevie și desigur fara faina sau alt carbohidrat nu creste, testați va rog pe dvs
Glicemia nu creste, stevia are indice glicemic zero. Am spus de multiple ori asta in clip. Se pune problema daca gustul dulce e suficient sa provoace secretia de insulina
Am sa trec pe eritritol fiindcă am glicemia un pic crescuta și mă tot feresc de dulciuri. Voi putea sa mi fac înghetata cu eritritol.
Un nou studiu recent a comparat efectele unui îndulcitor artificial comun cu cele ale zahărului, iar veștile nu sunt tocmai bune. Este vorba despre eritritol, care s-a dovedit că crește riscul cheagurilor de sânge, dar și pe cel cardiovascular.
Cercetarea realizată de oameni de știință de la clinica din Cleveland, SUA, a arătat că produsele care conțin eritritol, un îndulcitor artificial popular, cresc riscul de evenimente cardiovasculare, cum ar fi infarctul miocardic (atacul de cord) și AVC (accidentul vascular cerebral).
Studiul, realizat pe voluntari sănătoși, a arătat că eritritolul a făcut ca trombocitele (un tip de celule sanguine) să fie mai active, ceea ce poate crește riscul formării cheagurilor de sânge.
Cercetarea, publicată în revista Arteriosclerosis Thrombosis and Vascular Biology, se adaugă dovezilor tot mai numeroase conform cărora eritritolul ar putea să nu fie la fel de sigur cum este clasificat în prezent de agențiile de reglementare a alimentelor și ar trebui reevaluat ca ingre
Deci: NU GREEN SUGAR!! MULTUMESC MULT !!!
Eu am cumpărat indulcitor pe bază de stevia. E sub formă de comprimate foarte mici, una având o putere de îndulcire cât o linguriță de zahăr. Iar pe ambalaj nu scrie ca ar contine și altceva în afară de extracte din Stevia.
Mi-ati putea spune cum se numeste? M-ar interesa inclusiv pe mine.
@@abonatlasanatate Da. "sugarel stevia kruger" Am citit mai bine, are 21% ștevia. Restul bicarbonat de sodiu și regulator de acid.
Nu mai puneți fundaluri albe, ne rup ochii 🙏🙏🙏
O sa incerc. Multumesc pentru sugestie.
De ce nu alegeti stevia+eritrytol? Pare cea mai buna combinatie
Nu am o problema nici cu ea. Prefer insa inulina in locul eritritolului, datorita efectului probiotic
@@abonatlasanatate multumesc pentru raspuns. V-am mai intalnit sporadic, dar de la acest video raman abonat. Informatii cu studii in fata, mai rar gasim asa ceva
Exista si stevia 98%, dar se vinde in sticlute f mici, gen 30ml (parca), am eu acasa.
E 98% puritatea extractului dar folosesc si altceva pe langa extractul de stevia, cum ar fi glicerina si apa. Asa se ajunge la maxim 10-20% extract e stevia. Cel putin asta am gasit eu pana acum
Pentru persoanele cu diabet, ok. Pentru ceilalți, până nu apar mai multe studii serioase, mai bine e fără!
Si bagam zahar pana atunci? Sau avem pretentia ca lumea sa nu mai manance nimic dulce? Ca in primul caz suntem nocivi, iar in al doilea suntem naivi
Nu folosesc îndulcitori de nici un fel.
Doar zahăr?
Consum produse cu zahăr extrem de rar .
Bun materiale! Intrebare: Extract de stevia 97% 20 g - NATUSWEET de la gymbeam/ro nu este doar STEVIA ???
Mentionez ca nu am achizitionat inca produsul dar il aveam in vedere...
un alt exemplu: Better Stevia Extract Powder, Organic - 113g de la vitax/ro ... nici aici nu avem 100% STEVIA ?
As vrea sa zic ca e de usor de vazut, dupa pret. La 31 de lei 20 de grame (15 portii). Natusweet ar trebui sa fie 97% stevia, asa cum sustin pe eticheta. Acelasi lucru inclin sa-l cred si despre Better Stevia de la Now Foods, care si asta costa 130 de lei suta de grame. RAAB mai vinde un indulcitor pur, dar costa 100 de lei 50 de grame. In acelasi timp insa, Swanson vinde cu 100 de lei 100g de stevia, care de fapt e maltodextrina plus stevia.
Deci trebuie un pic de atentie si verificate ingredientele.
Si mai trebuie atentie la inca un lucru. Unii dintre producatori trec pe cutie procentul de glicozide din extractul de stevia, incercand sa dea senzatia ca aceea e cantitatea de stevia din produs. In cazul celor 2 exemple nu pare sa fie cazul. Daca insa sunt si alte ingrediente pe cutie iar pretul e mic, e foarte probabil sa fie vorba de procentul de glicozide din extract, nu de procentul total de stevia din produs
Unde gasesc stevia cu inulina?
www.drmax.ro/indulcitor-lichid-cu-extract-de-stevia-270ml-sweetly