پاکسازی افکار مزاحم و ریلکسیشن بدن
HTML-код
- Опубликовано: 21 ноя 2024
- آیدی تلگرام:
@niloofarsheykhi
❤️
لینک کانال اینستاگرام من📸
/ niloofarsheykhi.ir
آیدی اینستاگرام
Niloofarsheykhi.ir
لینک حمایت مالی(دونیت) 👇
zarinp.al/nilo...
..................................................................................
👇👇👇👇👇👇👇👇
................................................................................................................
دانلود فایل مدیتیشن✅
دوست عزیزم❤️ قوانین این کانال به این صورته که برای استفاده از فایل های مدیتیشن بصورت قانونی و حلال میتونید توی همین کانال بصورت انلاین ببینید یا اگر دوست دارید این فایل رو برای استفاده شخصی دانلود کنید و توی موبایلتون داشته باشید باید قبل از دانلود بهای محصول رو پرداخت کنید
1. تنها شخصی که بهای محصول رو پرداخت کرده میتونه از فایل دانلودی استفاده کنه.(برای شخص دیگری ارسال نشود)
2. هر یک پرداختی مجاز به دانلود یک فایله
3. بعد از پرداخت ، ویدیو رو به هر روشی که دوست دارید دانلود کنید این لینک فقط برای خرید محضول است
👇👇👇👇👇👇👇👇
روش پرداخت : روی لینک زیر کلیک کنید ✅
zarinp.al/434178
................................................................................................................
برای شرکت در این دوره ها ی 21 روزه پاکسازی روی لینک زیر کلیک کنید
لینک کانال دوم ... کانال پاکسازی ذهن دوره های 21 روزه 👇
/ @niloofar.sheykhi .
.
حمایت شما از کانال من ❤️ ==================================
. 🔔کامنت 🗣 لایک 👍, ارسال به دیگران 📫, سایسکرایب✅ کلیک کردن روی زنگوله برای دریافت نوتیفیکیشن 🙌
مدیتیشن پاکسازی افکار مزاحم و ریلکسیشن بدن راهی عالی برای آرام کردن ذهن و تسکین تنش‌های فیزیکی است که به دلیل اضطراب و افکار منفی ایجاد شده‌اند. با انجام این مدیتیشن، به ذهن و بدن خود فرصتی می‌دهید تا از هرگونه فشار اضافی و افکار مزاحم خلاص شده و به حالت آرامش و تعادل برسند.
فواید مدیتیشن برای پاکسازی افکار و ریلکسیشن:
کاهش استرس و اضطراب: مدیتیشن با تمرکز بر تنفس و آرام‌سازی بدن به کاهش اضطراب کمک می‌کند.
افزایش تمرکز و وضوح ذهنی: با تخلیه افکار اضافی، ذهن به فضای آرام‌تری برای تمرکز بر امور مهم دست پیدا می‌کند.
بهبود کیفیت خواب: از آنجایی که ذهن آرام می‌شود، احتمال بیدار شدن از خواب در اثر نگرانی و استرس کاهش می‌یابد.
افزایش آرامش جسمانی: بدن نیز از تنش‌ها و گرفتگی‌ها رها می‌شود و احساس سبکی و راحتی را تجربه می‌کند.
مراحل مدیتیشن پاکسازی و ریلکسیشن:
نشستن در حالت راحت: در حالت نشسته یا درازکش، بدن را رها کنید و چشمانتان را ببندید.
تنفس عمیق و آرام: نفس عمیقی بکشید و هنگام بازدم، تصور کنید که هرگونه استرس و افکار منفی از ذهن و بدنتان خارج می‌شوند.
تصویرسازی نور پاک‌کننده: نوری سفید و آرام‌بخش را در سرتاسر بدن خود تجسم کنید که با هر نفس عمیق وارد بدن شده و افکار مزاحم را پاک می‌کند.
تمرکز بر شل شدن عضلات: از سر تا نوک پا، به آرامی عضلات خود را شل کنید و اجازه دهید تمامی تنش‌ها از بدنتان خارج شوند.
هشتگ‌ها:
#مدیتیشن_آرامش #پاکسازی_افکار #ریلکسیشن_بدن #مدیتیشن_ضد_استرس #آرامش_ذهن
چند روزی بود که از مسیر مدیتیشن کردن خارج شده بودم ولی امروز با این مدیتیشن بازم به مسیر خودم برگشتم و پروردگار و کائنات رو هزاران سپاس
ممنون از شما خانم شیخی❤
خوشحالم که در مسیر آگاهی هستید💜❤️💜❤️
شما بی نظیرین شماهدیه ی خداوند به هستی ..هستین
خدا به زندگی شما نور ببارد❤️🌹
بعد از مدتها مديتيشن كردم و سپاس بابت اين خس و تجربه ى خوبى كه داشتم 💜 نور و آرامش جارى
نورالهی مسیر راهتان باشد 🌹
نیلوفرعزیزم بیشتر از هر زمانی نیاز به پاکسازی انرژی های منفی درونم داشتم و با این مدیتیشن حس آرامش به وجودم تزریق کردی سپاسگزارم❤
خداروشکر خوشحالم برای احساس قشنگت🦋🦋🦋
خانم نیلوفر خیلی ممنون بابت مدیتیشن هایی که می سازید واقعا صدای آرامش بخشی دارید
لطف دارید 🌹 سپاسگزارم 💞
خیلی وقت بود حس میکنم نمیتونم به جز مدیتیشن صبحگاهی مدیتیشن و پاکسازی کنم امشب دوتا از مدیتیشنهاتون رو گوش دادم که همین چند روزه برامون تهیه کردید سرم خیلی سنگین و یه حالی شد دلیلش رو نمیدونم ولی حسم خوبه شاید واسم سنگین بود دوتا همزمان اما خودم و افکارم خیلی سبک شدیم ازتون سپاسگزارم❤❤❤
خداروشکر که در مسیر تور هستید
بعد از انجام این مراقبه خدارو هزار بار شکر کردم بابت آرامشی که دریافت کردم ممنون از شما
سپاسگزارم 🌹
عالی بود نیلوفر جان. خدا رو شکر برای وجود عزیزت❤
ممنونم از حضور شما شاد باشید💙💙💙🩵🩵
حس فوق العاده ای داشت بدنم پر از آرامش شد ممنون از شما❤
عزیزدلم رفیق مجازی ممنونم ازت بابت این تجربه و حس خوب ،دقیقا زمانی ک نیاز ب این ریلکسیشن داشتم این مدیتیشن روی صفحه یوتیوبم نمایان شد مرسی واسه حضورت و این استعداد یا هنرت ❤
سپاسگزارم دوست عزیز ، ممنونم از لطف و محبتتون ، موفق باشید 🌹💞
خیلی مدیتیشن خوبی بود کاملا تو لحظه حال بودم ممنون واقعا انرژی و نورش تو زندگیتون جاری باشه❤
سپاسگزارم از شما 🌹
خیلی ارامبخش و دلچسب بود❤❤نیلوفر زیبا ممنونم ازتون .امیدوارم هزاران برابر آرامش تو زندگیتون جاری باشه❤❤
سپاسگزارم دوست عزیز موفق باشید 🌹
درود نیلوفر جان. سپاس از این آرامش زیبایی که هدیه کردی❤🙏
تشکر بابت این انرژی خوبتون🪷🪷
چقدر این‌مدیتیشن زیبا بود ممنونم از خداوند که لایق وجود شما هستیم❤
سپاس دوست عزیز 🌹
عالی بود نیلوفر جان پر از حس آرامش❤
درود به شما نور به قلب مهربونتون مثل همیشه عالی و خوب بود ارتباط گرفتم و حالم خوب شد❤❤❤❤❤
ممنونم از حضور شما شاد باشید💙💙💙🩵🩵
در پناه خدا سلامت و تندرست باشید عالی بود 🙏🌹
سپاسگزارم دوست عزیز ، همچنین 💞🌹
عالی هستی نیلوفر جان مدیتیشن هات بینظیر و دقیقا همونی که بهش نیاز دارم هست❤❤❤❤❤موفق باشی
خدا به زندگی شما نور ببارد❤️🌹
ممنون نیلو جان ..خیلی بهش نیاز داشتم و اروم شدم..مچکرم❤❤❤❤
تشکر بابت این انرژی خوبتون🪷🪷
درود بر شما عالی بود سپاسگزارم ازتون ❤❤❤
موفق باشید 🌹
ممنون ازت نیلوفر جان . برای از بین بردن سحر و جادو و چشم و نظر هم بگذار ❤❤
سپاس 🌹
عالی بود 👌🙏🥰
سپاسگزارم
خیلی لذت بردم ممنون🙏🏻👍
ممنونم از حضور گرمت🦋🦋💙
سپاسگزارم که با این کانال آشنا شدم ❤🖖
موفق باشید 🌹
مرسی عزیزم. عالی بود مثل همیشه. دوستت دارم❤
سپاسگزارم 🌹
خوب و آروم . انرژی مثبت
موفق باشید 🌹
ممنون بابت ایجاد حس خوبی که بهم هدیه دادی❤
لطف دارید از خودتان سپاسگزاری کنید که جسمتان را به مدیتیشن دعوت میکنید 🌹
سپاسگزارم بانوی عزیز ❤
ممنونم از حضور پر از مهرشما🪷🪷💌💌
خیلی آرامش داشت سپاس❤
مرسی عشق به شما💕💕💕
ممنون نیلوفر عزیز❤ عالی بود متشکرم
سپاسگزارم 🌹
عالی بود ممنون از شما عزیز 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
ممنونم از حضور شما شاد باشید💙💙💙🩵🩵
عالی بود ممنونم ازت نیلوفر جون🙏🙏😍😍
از بذل محبت شما سپاسگزارم
تشکر از شما❤
سپاس 🌹
بسیار عالی بود♥️💗
عشق ونور به شما💕💕💕
❤❤❤ ممنون برای این آرامش
سپاس از لطف شما💜💜💜
ممنون از شما
ممنونم از حضور گرم شما🩷💗🩷💗
بسیار عالی
عشق به شماااااا💗💗💗
یه ارامش خاص و رهایی بااین مدیتیشن میشه حس کرد مثل بقیه مدیتیشن ها عالی انقدر حس ادم عالی میشه انقدر ادم از منفی ها دور میشه بلافاصله بعد مدیتیشن ادم از راحتی خواب میگیره😂 درکل عالی بود❤
موفق باشید دوست عزیز 🌹🙏
❤❤❤ حال دلت خوب که حال دل خیلیا رو خوب میکنی❤
خدا به زندگی شما نور ببارد❤️🌹
عالی 🌱💚
ممنونم از شما🌹🌹
مثل همیشه عالی و به موقع انگار تلپاتی داریم هروقت نیاز دارم میام میبینم کلیپ گزاشتی😢خیلی دوست دارم ❤😢
موفق باشید لطف دارید 🌹
عالی بود نیلوفر بانو❤🎉
ممنونم ازت مهربان🦋🦋🦋
Excellent ❤❤❤
Thank you! Cheers!
مثل همیشه عالی❤
سپاس 🌹
ممنونم از خداوند براي وجودت ❤
سپاسگزارم 🌹
عالی بود ،ممنونم ♥️
سپاس از لطف ومحبت شما💌💌💌
عالی بود نیلوفر جان❤
سپاس 💞
خیلی عالی بود ❤
ممنونم از لطف شما
ممنون عزیزم خیلی خوب بود❤
سپاس 🌹
عالی 🎉🎉بود
سپاس 🌹
امروز روز دوم چالشم بود😍😍ولی وسط مدیتیشن خوابم برد😂
ادامه بدید و بیشتر تمرکز کنید 🌹
ممنون نیلوفر عزیز❤
ممنونم از حضور پر مهرت
سلام نیلو جان مهربان و دوست داشتنی. از دیدنت خوشحال شدم. ❤❤❤❤❤❤
مرسی که همراهمی عشق ونور به شما💜💜💜
@niloofarsheykhi سپاس از زیبایی نگاه ت به عشق، با احترام مهندس شیرازی محافظت انجمن کانال یوتوب، 💜💜💜💜💜💜
Great 👍❤
💜💜
برکت باشه برای شما ❤
سپاسگزارم 🌹
درود نیلوفر جان❤🎉
سپاس 🌹
واقعا مدیتیشن هاتون عالیه و منو به آرامش می‌رسونه
فقط اگر امکانش هست زیاد آخر یا وسط ویدیو مکث نکنید و سعی کنید حرف بزنید.💗
موفق باشید 🌹 طبق برنامه ریزی باید مکث هم انجام بشه
خیلی خوب بود همه بدنم ریلکس شد ممنونم:)
موفق باشید 🌹
همچنان عالی 👍 بخدا دانلود نکردم ...
ممنون از حضور سبزت💞💞😁
@@niloofarsheykhiباور کنید نیلوفر خانم اون یه بارم منو شیطان اغفال کرد از راه بدرم کرد و مدیتیشن شما عقل و بهم برگردوند 😂
@@niloofarsheykhi اون یه بارم باور کن شیطون توو جلدم رفت لود شد اما مراقبه های شما عقلمو سر جاش آورد ...
وای عالی بودددد دختر بهش نیاز داشتم اینقدر خوب بود که اصلا خوابم گرفت ده برار این کس خوب به خودت برگرده خوشگل دختر🩷🙏🏻🧘🏻♀️🩵✨🌙🌟🤍🌟🎀💕💗🧘🏻♀️🩵✨🙏🏻🙏🏻
مرسی عزیزم لطف داری
چقددد ب موقع نوتیفش اومد واقعا🥲
دقیقا تایمی ک افکار منفی و مزاحم داشتم و داشتم اذبت میشدم🫠🫶🏻
موفق باشید 🌹
سپاسگزارم .اگر ممکنه از تلگرام هم عصو باشم .
سلام ودرود لینک کانال در پایین ویدیو در قسمت توضیحات هست💕
خانم نیلوفر در انتخاب مانتراهاتون تبحر پیدا کرده اید فوق العاده بود مرسی
ممنونم از حضور وانرژی خوب شما🩷🩷🩷
merc golam
سپاس از لطف ومحبتتون 💚💛❤️🧡
Salam lutfan man ham dost daram ke usb shawam
سپاسگزارم
❤❤❤
💚💚💚
💜💜
چه جوری تو کانال تلگرامتون عضو بشم؟
آیدی تلگرام تو بیو چنل هست
عزیزم از طریق لینک که وارد بشین عضوگیری انجام میشه
❤❤❤❤❤پ
Like❤❤❤❤
سلام من میخواهم عضو شوم
سلام ودرود لینک کانال در پایین هر ویدیو در قسمت توضیحات هست💕💕
❤💖🤩❤️🩷💐🌟
سپاس🌹🌹🌹🌹
@ 🌟🩷🌟💐
کانال تلگرام لطفا
سلام ودرود لینک کانال در پایین هر ویدیو در قسمت توضیحات هست💛💛💛
من می‌خوام عضو کانال تلگرامی بشم
به آیدی ما پیام بدید تا عضو شوید 🌹
LIKE TO 🌹 ❤ 👍 👌 ❤❤
Thank you very much
مرسی 💕💕💕
@@niloofarsheykhi 💜💜💜💜💜💜
عالی بود ممنونم 💜
سپاسگزارم🌹
❤❤❤
💌💌💌
🤍
❤❤
ممنونم💜🦋💜🦋