DICAS E RECEITAS PARA BAIXAR GLICOSE ABAIXO. Separei abaixo receitas de lanche, café da manhã, almoço e jantar. E várias dicas de alimentos, hábitos e mudanças importantes e simples que dão muito resultados. Assista a essas super dicas neste video e veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar! 📚 Conheça CONTROLE TOTAL DO DIABETES: + de 500 Receitas, 100 Cardápios, Dicas de 300 Alimentos e Muito Mais para Controlar o Açúcar no Sangue NATURALMENTE! controletotaldodiabetes.com.br 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em ruclips.net/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de Almoço ou Jantar LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosas e Fáceis ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQYBK9ELsLjmV7DfMC-_FNXy Pães LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosos e Fáceis ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQasT8rvBFO_UlytUwQM-5Eq Lanches LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosos e Fáceis ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQYuwEsGp5F2JOX7op01urN3 - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo para DIABÉTICOS - Alimentos, Chás, Suplementos, Dicas e Cuidados! ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQZQ8ZFQMEZtmNZgyHvTWqhb Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQZ8wkZZxR0zf_9us-cYGbGW PRÉ-DIABETES - O QUE COMER para REVERTER esse quadro - Alimentos e Refeições ruclips.net/video/JfLOC5ZNzZM/видео.html Índice Glicêmico - NÃO FAÇA ISSO se quer EMAGRECER CERTO - A maioria entende errado ruclips.net/video/N1LbP_lOFoM/видео.html 7 Alimentos MAIS RICOS em FIBRAS - Ajudam a Emagrecer e Prisão de Ventre ruclips.net/video/e0pYw4xrQa4/видео.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ruclips.net/user/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
1 . Diminuir fontes de carboidratos 2. Preenche metade d prato c folhas 3. Evitar bebida açucaradas tais como suco .. ayce , chá mate.. todo SUCO mesmo sem açúcar tem mto carboidrato tentar evitar 4. Comer algo com fibra chia, linhaça... 5. Comer em horário certos em quantidade pequena e constante 6. Leve um lanche pra comer na rua . 7. Controlar a quantidade de calorias 8. Faça atividade física 9. Evitar lanches na hora do almoço e jantar 10. Tentar introduzir uma xícara de chá verde não adoçado 11. Tomar muita água
Descobri essa semana que estava com diabetes, fui no médico e minha glicemia estava em 426, fiquei atrasada, pois estava com problemas na minha visão, daí fui pesquisar aqui na plataforma e encontrei seu canal, vc é a melhor nutricionista que já vi, parabéns pelo trabalho e por nos ajudar, 🙏
Algumas coisas que me fizeram seguir e me inscrever no canal: 1°) objetividade 2°) qualidade técnica 3°) pouco insistência com likes e inscrição ao canal. 4°) ótimas abordagens dos artigos e sem pieguices. Enfim, parabéns pelo ótimo trabalho. Imagino a dificuldade para manter o canal com tanta qualidade, mas estais no caminho certo. Saudações
@@cristina9186 , é só uma impressão inadequada. Deixe que eu explique, por favor. É que de um tempo para cá a política de divulgação e alerta do RUclips ficou confusa e não mostra sugestões de vídeos úteis para as pessoas em geral e muito menos para seguidores dos canais. Conheço casos em que o Canal foi prejudicado a ponto dos usuários precisarem criar novos canais e perderam muito conteúdo já postado.
Talita D.P.S pois é. ..eu detesto esse canais que ficam pedindo like! pedindo pra se inscrever,pra seguir nas redes sociais. ..É um saco!!!! já não basta os anúncios? ?!!
Patrícia quero te agradecer muito, te acompanho sempre,minha diabetes é tipo 2, em jejum sempre era acima de 220, e tomava leite 3 vezes ao dia o desnatado,e vc falou que tinha carboidrato, parei faz 2 dias e abaixou para 136, fica a dica para outras pessoas.
Minha "nutri" é vc... rs Vivo acima do peso desde a adolescência e coleciono dietas com Endocrinologista e Nutricionista... Com suas dicas e receitas, saí dos 117kg e estou no 101kg em alguns meses... sem dor, mas estacionei... preciso diminuir as quantidades e fazer exercícios... Sou grata por seus vídeos pq consegui dar um pontapé inicial na tão "necessária" reeducação alimentar... Sou diabética e a 3 semanas adquiri um glicossimetro... acompanhando de perto ví o quão alta estava meu açúcar no sangue: iniciou com 278, em 3 semanas alcancei 193... minha meta é chegar aos 90...
Boa noite Patrícia! Recentimente descobri que estou pre diabética, e as suas dicas me ajudaram muito, cortei de vez o açúcar, não me faz falta alguma,amo tudo que é natural, e com suas dicas vou conseguir baixar o açúcar no meu sangue, se Deus quiser. Obrigada abraços!
Boa tarde minha querida,quero te agradecer por tudo que vc faz por nós..Eu Lucilene desculbri agora que está alticima minha diabetes.vou tentar fazer tudo que vc nós ensinou.Deus te abençoe sempre.
Sou professora de Matemática em uma escola pública. Sempre que vejo vídeos com essa qualidade, com esse nível de relevância, fico pensando em como seria bom se todos os meus alunos tivessem internet em suas casas e a motivação para vê-los!!!! Obrigada, Patrícia!
Obrigada Patricia, vc é um anjo que o Senhor Deus enviou para cuidar das pessoas, principalmente em não cobrar e sim com intuito em ajudar, Deus te abençoe sempre !
Minha mãe te m 66 anos de idade diagnóstico de diabetes pressão alta...6 meses de exercícios 3 vezes por semana, quando não dá pra ir,ela faz em ksa...Agora ela não tem mais pressão alta nem diabetes,a médica suspendeu todos os remédios dela,ela se alimentar normalmente.Mas ela passa todo mes em consulta pra acompanhar,e ela volta bora casa super feliz e mais disposta pra se cuidar mais e mais, ou seja sedentarismo causa um grande mal a saúde,temos q obrigatoriamente nos exercitar,nem q seja caminhada se quiser ter saúde.
Fui dormir pensando no que fazer para diminuir e controlar o nível de açúcar em meu corpo, pois descobri que estou pré diabético e fiquei muito preucupado, na VERDADE estou, ai ao acordar assim que abrir o RUclips me deparo com VOCÊ e suas dicas, fiquei até emocionado, só me resta dizer muito OBRIGADO. PARABÉNS pelo canal.
Patrícia suas dicas foram mto esclarecedoras pois estava comendo mto carboidratos minha glicose está em 128 tenho ctz q agora irei diminuir bastante e tbm fz exercícios pois estou mto sedentária, mto agradecida pelo seu vídeo vai me ajudar bastante qndo fizer 30 dias te mostrarei meu novo resultado obrigada q Deus te abençoe grandemente 🙏
Parabéns PATRÍCIA!!! Vc tem o dom da didática. Bem explicada nos detalhes. Sou terapeuta com formação em diversas áreas, entre elas: MTC, acupuntura, medicina natural, oriental, quiropraxia, etc e também psicanalista e pesquisador do comportamento humano. Porque citei isso ? Porque em minhas consultas ficou claro que boa parte dos portadores de diabetes, tem seus emocionais abalados nas mais variadas formas. Nós dessa área entendemos que, pessoas diabeticas precisam ser mais doce consigo. Elas "tendem" ser mais para os outros que pra si. Apesar do meu tempo ser curto, e descobri você por acaso, pretendo acompanhar suas dicas. Vivemos aprendendo o tempo todo. Existe diversas técnicas para ajudar combater a diabete, e uma delas, lógico depois da nutrição que é primordial, são as ervas e suas combinações como bem citou uma, o chá verde, é bom observar que ela pode subir a pressão para algumas pessoas. Sua profissão "NUTRIÇÃO", com certeza já é a salvação dos povos, a qual deveria ser buscada em qualquer situação antes do médico, a não ser em casos de urgência. NUTRIÇÃO, EM MINHA OPINIÃO, É A MEDICINA DO FUTURO, MAS QUE DEVERIA ESTAR ATÉ MESMO NAS ESCOLAS DESDE SEMPRE ! Mais uma vez, PARABÉNS por suas dicas, gostei e vou compartilhar.
Deus te abençoe muito, Patrícia! De todas os profissionais que acompanho,vc é uma das poucas preocupadas com a parte financeira.Observamos que o teu objetivo é o bem estar e saúde das pessoas.E sabemos que vc tem despesas.Por isso eu digo mais uma vez: Deus abençoe vc e toda tua família.
Sou pre diabetes estou muito preocupada com minha saúde e tenho colesterol alto preciso de ajuda com uma nutricionista fiquei feliz por suas palavras obrigada
Sou diabética e tenho dificuldade de abandonar os velhos hábitos alimentares abrir mão de alimentos que são saborosos porém que é prejudicial , já tenho 11 anos que sou diabetica e descompensada . Gostei muito do seu canal pelas dicas e receitas , estou tentando me adequar e estou com dificuldade de encontrar profissionais para me auxiliar , mas com essas dicas e receitas vou tentar me adequar sozinha , acho que é possível e vou pesquisar bastante porque não quero ter as complicações futuras .
Amei as dicas! Já comecei a colocar em prática. Minha hemoglobina glicada está um pouco alterada 5.9. Meu endocrinologista disse que teremos que controlar, principalmente pq comecei a usar corticóide controlado por conta de uma doença autoimune que estou tratando ( mastite granunonatosa idiopática 😔)
Bom dia, Dra. Patrícia. Já perdi a conta de quantos vídeos seus ví abordando nutrição na prática. Para mim, diabético 2, têm sido uma ótima ferramenta no controle de minha glicemia bem como ganho de saúde. Parabéns pela ajuda.
Foi o Senhor que botou vc no meu caminho não estou falando mal de nutricionistas como vc explica muito bem estou no numa dia rigosa por problema de saúde foi o Senhor que botou vc na minha vida queria se tratada com vc mais pelo visto vc é consultar muito longe da minha cidade que o Senhor ti guardar e te proteja 🙏
Excelente vídeo, assisti vários que nem citavam a questão de beber água, mas beber muita água faz todo o sentido no controle da glicose. Vou seguir essas recomendações. Acho que o meu maior vilão é o refrigerante, mas vou parar de tomar refrigerante e tomar muito mais água.
É essa vida com estresse que tá causando tanta doença. Sempre se comeu massas, pães doces, macarronada e água com açúcar quando alguém estava nervosa por algum motivo. Minha tia viveu até 92 anos adorava doces, se não tivesse comia bolinhas de açúcar. Ela e meus pais nunca tiveram diabetes, colesterol alto. Agora tudo é proibido, não só as pessoas obesas, todos os alimentos são condenados. O que adoece é aborrecimentos e o medo da violência. Tempos difíceis!
Concordo com você em partes, nos tempos de nossos pais e avós, eles se movimentavam mais que a nossa geração, que é refém muitas das vezes da violência, tendo que ficar cativa dentro de casa, sem se movimentar como realmente deve.
Muuuuito obrigada. Meu filho tem 12 anos e está com a glicose alterada. É um desafio diário montar uma rotina para não desequilibrar. Que Deus abençoe seu trabalho.
Tenho q fazer uma cirurgia e minha glicose está um pouco aumentada, mas esse video me ajudou a esclarecer bastante coisa.. já estou na academia e está sendo ótimo, muita coisa melhorou em mim! Obgd😊
AMEI suas orientações. Estou com a glicose 380 e não consigo baixar. Estou tomando insulina e glifage e fazendo uma dieta bem restritiva. Sua explicação vai me ajudar muito. Obrigada
Eu estou com a glicose em jejum a 270 e antes do jantar hoje tinha 413...estou mesmo assustada com isto ...pois faço 2 medicamentos e nada me estão a fazer 🙏se alguém me puder ajudar agradeço ❤
Nossa achei o vídeo certo. Eu estava a três dias fazendo jejum internitente de 20 horas, então fui almoçar no restaurante com meu esposo e minha filha, almoçamos normalmente ao terminar eu comecei sentir uma tontura e comecei a suar falei pra eles que estava tonta em seguida eu demaie foi um grande susto mas estou bem graças a Deus. Obs não sou diabética nem impertensa. Esse vídeo me ajudou bastante. Obrigada.
Tenho acompanhamento médico, sou dibética TIPO 1, nunca fuiencaminhada a uma nutricionista, não tenho ideia do que comer e nem beber, estou aprendendo em seu canal Dra. Patricia, tem mje3 ajudado muito,
Descobri a poucos dias que estou com a glicemia aumentada e agradeço pelo vídeo, já me deu uma luz em como começar a me tratar, para não ter mais problemas futuros, além de me deixar mais tranquila.
Esse vídeo caiu como uma luva pra mim, estou com resistência insulinica, preciso baixar urgente minha glicose.... muito obrigada pelas informações tão importantes pra nossa saúde 👏👏👏👏👏
Suas dicas sempre são fantásticas. Acabei de saber que estou diabética tipo 2 e já estou praticando suas dicas. Espero reverter em breve essa diabetes. Obrigada, adoro seguir seu canal.
Gosto muito de suas dicas, uma das coisas que me encaixo, é o tempo grande entre uma refeição e outra. Estou com a glicose aumentada, e estou muito preocupada sim, então agradecida pelas dicas.
É o meu caso. Não gosto de doces e nem de pão, qualquer tipos de lanches e hoje descobrir que estou pré diabéticas. Tenho certeza que é por causa dos extresses que venho passando😞
Oi Patrícia! Amo suas orientações, descobri recentemente que estou diabética, passei mt perrengue, fiquei assustada com o tanto de mal que passei, estou tentando controlar minha alimentação , já faço tratamento oncológico há 3 anos, suas orientações mt me ajudam! Obrigada! ❤
Acho importante saber como é o funcionamento do nosso organismo, porque isso nos ajuda a fazer o tratamento com consciência. Precisamos entender o motivo da seleção dos alimentos no nosso cardápio diário.
Obrigada por compartilhar seus conhecimentos de forma simples e esclarecedora. Recebi o diagnóstico de pré diabetes, acompanho você e assisto aos seus vídeos , grata a Deus pelo seu trabalho que ajuda milhares de pessoas.
Muito bom e providencial os conselhos sobre a alimentação. Estou com suspeita de pré-diabetes. Como muito açúcar, carboidratos, bastante fruta e os meus horários para alimentação são bem descontrolados..Vou assistir mais vezes o este vídeo e, pausadamente. Inclusive fazendo anotações q possam me ajudar.
Parabéns, Dra. pela sua disponibilidade em ajudas. Gostaria de saber sua opinião sobre duas coisas: a) O consumo de água de côco - Às vezes, não tão frequente, chego a substituir totalmente a água normal por água de côco; b) Em alguns dias na semana costumo no café da manhã fazer uma vitamina com pó de guaraná, aveia, farinha de castanha e amendoim, adoçando com uma colher de xarope de guaraná. Aos domingos faço medição de minha glicemia e ultimamente está em torno de 100 - 110. Desde já agradeço.
Muito esclarecedora sua apresentação, parabéns. Só não foi comentado se altos níveis de estresse podem aumentar a glicemia. se um período de dificuldade que a pessoa atravesse pode disparar ou agravar o nível de diabetes.
Achei ótimo seu vídeo, gratidão.Tem muitos médicos que vem aqui e dizem, dimuam carboidratos, diminuam isso é aquilo e as pessoas ficam sem perdidas no que comer.
Eu não vi alguma coisa de errado que eu faço, mostradas no vídeo...vi várias coisas erradas que eu faço😬. Vou tentar seguir as orientações. Muito bom o vídeo. Obrigado!!
Obrigado pelas sugestões,estarei seguindo as recomendações,minha diabetes estava 364 super alta,parei com muitas alimentações,o arroz foi um, não como mais,estou conseguindo pois a diabetes baixou para 140 e pretendo continuar no regime alimentar.
Nossa meu Deus, queria mesmo era fazer tudo do meu jeito, no relaxamento. Como tudo isso é chato. Mas é preciso né? Seguir as dicas. Obrigada e gostaria de saber sobre cuscuz, podemos comer? Milho verde também, pode?
Como foi sua gestação sendo diabetica pois estou gravida e tenho diabetes tipo 2 e esta descompensada nao estou comendo nada estou desesperada me ajude
Queria poder ter uma nutricionista como vc aqui na Finlândia 🇫🇮 pois vc é excelente 👍🏻 venho fazendo isso de carboidratos,sim tudo tem muito pasta massas eu comi mais fibras do que carboidratos e batata doce é muito bom Para baixar a glicose incrível 😻🙏só bebo suco verde muita água e café com leite de aveia como chia linhaça,não Sei por que tenho que continuar tomando esses remédios, até perdi 5 quilos em 3 meses to me sentindo Ótima 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹
Olá eu adorei tuas explicações. Meu marido é diabético, e irei mostrar esse vídeo para ele, Muito obrigada por nos ensinar, isso é uma bênção de Deus. Muito sucesso com o canal, eu me inscrevi.
@@NutricionistaPatriciaLeite , Dr você foi um anjo que Deus colocou aqui nesse carnal. A minha glicose estava 111 em dezembro, está 106, passei nutricionista, e tudo que fala nesse vídeo, é isso... Estou me candidatando, acredito que logo abaixa mais. A água, ajuda como disse, execícios físico, faço 3 a 4 vezes na semana, e as sementes, girassol, chia, linhaça, adorei, amêndoas, amendoim, abaixar também a glicose, nas refeições, na banana, maçã. Comer certinho. Chá de pata de vaca, comprei. Bom, diminuir o estresse, ansiedade, falta paciência, nervoso também ajuda a baixa a glicose?? Obrigada Dr pelo vídeo e dicas.
Excelente o seu vídeo. Amei as dicas,vou seguir essas orientações. Fiz exame em Dezembro e minha glicose deu 100. Só que em Janeiro tive Covid, tomei 3 tipos de remédios que eram corticoides e em Fevereiro fiz exames novamente e tive o diagnóstico de diabetes tipo 2 .A hemoglobina glicada deu 6.7.A Endocrinologista mandou eu repetir os exames com 40 dias depois e agora o exame mostrou na Hemoglobina glicada 6.1. O exame mostrou que sou pre-diabetica.Agora estou tentando mudar meus hábitos alimentares.Suas dicas foram valiosas.Muito grata.
Obrigado Patrícia. Sua ajuda é muito bem vinda. Sou pré diabético, me cuido, controlo o peso, alimentação, faço exercícios regulares e minha glicose gira em torno de 110 a 120. Vou seguir suas dicas à risca e volto aqui para dizer os resultados. Muito obrigado pelo carinho e preocupação que sinto em cada vídeo seu.
Estou com a glicemia de 102 pre diabética e a princípio fiquei muito assustada e essas informações foram digo estão sendo de muita valia para mim grata ótimo trabalho
Gostaria de agradecer pela clareza do video, pelas dicas e que simpatia de pessoa!!! comecei a fazer uma mudança definitiva alimentar,nao so uma dieta,mas para toda a vida...... abraco atividade física e perseveranca
Sou pre diabética no momento estou com 111 mas já cheguei a 123 fiz tudo q ela falou ,pesquisei muitos vídeos mas o vídeo dela tem tudo q pesquisei em um só vídeo parabens
Boa noite! Parabéns vc é uma excelente médica, amei seu vídeo, gosto de médicos quê usam os alimentos funcionais para ensinar como ter saúde, quê Deus te abençoe por essa abençoada aula sobre essa doença que desde 1902 começou a acometer a humanidade, muitos não sabem o perigo dos carboidratos e vc foi fantástica nos seus ensinamentos, vc é muito generosa
Em um vídeo de 10:18 me esclareceu muito mais do "N" consultas à nutricionistas, endócrinos, cardiologistas, nutrólogos...Por exemplo, nunca entendi porque a minha cardiologista pede tantos exames de glicemia, função renal, hepática, insulina... Se tiver paciência de "garimpar" vídeos relacionados à saúde e bem estar aqui no RUclips, teremos uma hipersupermega clínica natural. Não de primeiro mundo mas de "outra galáxia".
Esse vídeo me ajudar bastante. Pois estou com gricose alta, estou tomando medicação que é GLIFAGE 500 duas vezes ao dia. Eu estava com dúvidas em minhas alimentação adequada.
Patrícia amei seu vídeo, vc fala sem fazer aquelas caretas que vc tá fazendo atualmente, as vezes até desisto de assistir seus vídeos atuais devido a tantas caretas que vc faz
Adorei ,minha cardiologista mandou tirar a açúcar de td. E eu não sabia oque comer,pq minha glicose está alta. Muito grata a vc,mim ajudou muito tem coisas que eu nem sabia que fazia mal e estava usando. Obrigada
DICAS E RECEITAS PARA BAIXAR GLICOSE ABAIXO. Separei abaixo receitas de lanche, café da manhã, almoço e jantar. E várias dicas de alimentos, hábitos e mudanças importantes e simples que dão muito resultados. Assista a essas super dicas neste video e veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar!
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Pães LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosos e Fáceis
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Lanches LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosos e Fáceis
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Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas
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8i
H
Eu gostei das dicas de saúde.
Eu com diabete gestacional vou me cuidar melhor
Uni seoracao dos pretos vehlos
1 . Diminuir fontes de carboidratos
2. Preenche metade d prato c folhas
3. Evitar bebida açucaradas tais como suco .. ayce , chá mate.. todo SUCO mesmo sem açúcar tem mto carboidrato tentar evitar
4. Comer algo com fibra chia, linhaça...
5. Comer em horário certos em quantidade pequena e constante
6. Leve um lanche pra comer na rua .
7. Controlar a quantidade de calorias
8. Faça atividade física
9. Evitar lanches na hora do almoço e jantar
10. Tentar introduzir uma xícara de chá verde não adoçado
11. Tomar muita água
O que é o chá verde e onde encontrá-lo?
Deuses resumem vídeos ❤
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Obrigado!
Cheiro verde e uma folha?
Essa é a única nutricionista que se preocupa com a saúde e também olha para as condições financeiras da população em geral. Parabéns!!
Essa mulher é muito maravilhosa
É verdade. Concordo.
Verdade concordo
Exato
Gostei muito de suas orientações
Descobri essa semana que estava com diabetes, fui no médico e minha glicemia estava em 426, fiquei atrasada, pois estava com problemas na minha visão, daí fui pesquisar aqui na plataforma e encontrei seu canal, vc é a melhor nutricionista que já vi, parabéns pelo trabalho e por nos ajudar, 🙏
Está melhor hoje em dia ?
Eu descobri em setembro de 2022 e fiquei arrasada mas o exame tava 128
Algumas coisas que me fizeram seguir e me inscrever no canal:
1°) objetividade
2°) qualidade técnica
3°) pouco insistência com likes e inscrição ao canal.
4°) ótimas abordagens dos artigos e sem pieguices.
Enfim, parabéns pelo ótimo trabalho. Imagino a dificuldade para manter o canal com tanta qualidade, mas estais no caminho certo. Saudações
👍👍👍
👍👍
e o OLAAAAAAA TUDO BOOOMMMM
👍👍👍
@@DanielJunior-gj9lf GOSTEI muito pois sempre tenho preocupação em equilibrar a glicose
Profissional eficiente é assim, vai direto ao assunto e não fica pedindo like, nem inscrição! Além disso as explorações são sensatas!!!!
@@cristina9186 , é só uma impressão inadequada. Deixe que eu explique, por favor. É que de um tempo para cá a política de divulgação e alerta do RUclips ficou confusa e não mostra sugestões de vídeos úteis para as pessoas em geral e muito menos para seguidores dos canais. Conheço casos em que o Canal foi prejudicado a ponto dos usuários precisarem criar novos canais e perderam muito conteúdo já postado.
Ela é excelente!
Talita D.P.S pois é. ..eu detesto esse canais que ficam pedindo like! pedindo pra se inscrever,pra seguir nas redes sociais. ..É um saco!!!! já não basta os anúncios? ?!!
Acho que eles tem que pedir sim porque ajuda a divulgar o trabalho deles.
verdade
Patrícia quero te agradecer muito, te acompanho sempre,minha diabetes é tipo 2, em jejum sempre era acima de 220, e tomava leite 3 vezes ao dia o desnatado,e vc falou que tinha carboidrato, parei faz 2 dias e abaixou para 136, fica a dica para outras pessoas.
Mas vc usa medicamentos pra diabetes?
Sim ou não?
Grata desde já 🙏🏻
@@terezascholl4712 sim uso, remédio, tem dia que tá alta, tá meio descontrolada, mas leite e derivados aumenta mesmo
Complicado, pois já ouvi falar que tomar leite pela amanhã evita que a glicemia aumente.
Gostei muito das dicas, vou me cuidar mais e também me inscrever em seu canal
Boa noite, ainda não sou diabética mas a minha glicose está um pouco alto .(6). O que devo fazer?
O serviço de utilidade pública que a sra presta é de valor inestimável! Obrigada por ensinar!
Minha "nutri" é vc... rs Vivo acima do peso desde a adolescência e coleciono dietas com Endocrinologista e Nutricionista...
Com suas dicas e receitas, saí dos 117kg e estou no 101kg em alguns meses... sem dor, mas estacionei... preciso diminuir as quantidades e fazer exercícios... Sou grata por seus vídeos pq consegui dar um pontapé inicial na tão "necessária" reeducação alimentar...
Sou diabética e a 3 semanas adquiri um glicossimetro... acompanhando de perto ví o quão alta estava meu açúcar no sangue: iniciou com 278, em 3 semanas alcancei 193... minha meta é chegar aos 90...
Que Deus abençoe muito sua vida vc é uma amiga Jesus Cristo te ama
Boa noite Patrícia! Recentimente descobri que estou pre diabética, e as suas dicas me ajudaram muito, cortei de vez o açúcar, não me faz falta alguma,amo tudo que é natural, e com suas dicas vou conseguir baixar o açúcar no meu sangue, se Deus quiser. Obrigada abraços!
Boa tarde minha querida,quero te agradecer por tudo que vc faz por nós..Eu Lucilene desculbri agora que está alticima minha diabetes.vou tentar fazer tudo que vc nós ensinou.Deus te abençoe sempre.
Sou professora de Matemática em uma escola pública. Sempre que vejo vídeos com essa qualidade, com esse nível de relevância, fico pensando em como seria bom se todos os meus alunos tivessem internet em suas casas e a motivação para vê-los!!!! Obrigada, Patrícia!
Obrigada Patricia, vc é um anjo que o Senhor Deus enviou para cuidar das pessoas, principalmente em não cobrar e sim com intuito em ajudar, Deus te abençoe sempre !
Parabéns,adorei tudo que você falou!Tão jovem,tão inteligente e não guarda pra si o que voce aprendeu! 👏👏👏🙏🌹
Minha mãe te m 66 anos de idade diagnóstico de diabetes pressão alta...6 meses de exercícios 3 vezes por semana, quando não dá pra ir,ela faz em ksa...Agora ela não tem mais pressão alta nem diabetes,a médica suspendeu todos os remédios dela,ela se alimentar normalmente.Mas ela passa todo mes em consulta pra acompanhar,e ela volta bora casa super feliz e mais disposta pra se cuidar mais e mais, ou seja sedentarismo causa um grande mal a saúde,temos q obrigatoriamente nos exercitar,nem q seja caminhada se quiser ter saúde.
Esse texto me deu ânimo de força pra começar a fzr exercícios. Sou sedentária e deixo essa prática sempre para o amanhã q nunca acontece.
Que lindo, sua mãe! Isso é ser disciplinada...⚘
@@sharianysilva8225 tbm to com dificuldades de me exercitar, sempre falo q vou começar no dia seguinte e não começo 😭
Tb estou com dificuldades de fazer exercícios.
Minha mãe tem diabetes, assisti esse video como forma de prevenção e melhoria em minha alimentação.
Descbri rescentemente que sou diabética esta muito dificil seguir todas as orientaçoes.
Mais vou conseguir Deus vai mi ajudar.
Fui dormir pensando no que fazer para diminuir e controlar o nível de açúcar em meu corpo, pois descobri que estou pré diabético e fiquei muito preucupado, na VERDADE estou, ai ao acordar assim que abrir o RUclips me deparo com VOCÊ e suas dicas, fiquei até emocionado, só me resta dizer muito OBRIGADO. PARABÉNS pelo canal.
Eu tbm fiquei assim
@@filipeexx vc está melhor?
Patrícia suas dicas foram mto esclarecedoras pois estava comendo mto carboidratos minha glicose está em 128 tenho ctz q agora irei diminuir bastante e tbm fz exercícios pois estou mto sedentária, mto agradecida pelo seu vídeo vai me ajudar bastante qndo fizer 30 dias te mostrarei meu novo resultado obrigada q Deus te abençoe grandemente 🙏
Como não ser fã? Linda, carismática, prestativa e sabe do que está falando.
Muito bom obrigado pela dica
Beta!
Parabéns PATRÍCIA!!!
Vc tem o dom da didática. Bem explicada nos detalhes.
Sou terapeuta com formação em diversas áreas, entre elas: MTC, acupuntura, medicina natural, oriental, quiropraxia, etc e também psicanalista e pesquisador do comportamento humano.
Porque citei isso ? Porque em minhas consultas ficou claro que boa parte dos portadores de diabetes, tem seus emocionais abalados nas mais variadas formas. Nós dessa área entendemos que, pessoas diabeticas precisam ser mais doce consigo. Elas "tendem" ser mais para os outros que pra si.
Apesar do meu tempo ser curto, e descobri você por acaso, pretendo acompanhar suas dicas. Vivemos aprendendo o tempo todo.
Existe diversas técnicas para ajudar combater a diabete, e uma delas, lógico depois da nutrição que é primordial, são as ervas e suas combinações como bem citou uma, o chá verde, é bom observar que ela pode subir a pressão para algumas pessoas.
Sua profissão "NUTRIÇÃO", com certeza já é a salvação dos povos, a qual deveria ser buscada em qualquer situação antes do médico, a não ser em casos de urgência.
NUTRIÇÃO, EM MINHA OPINIÃO, É A MEDICINA DO FUTURO, MAS QUE DEVERIA ESTAR ATÉ MESMO NAS ESCOLAS DESDE SEMPRE !
Mais uma vez, PARABÉNS por suas dicas, gostei e vou compartilhar.
Isso mesmo...tb sou psicóloga ,estou pre diabetica e tb hipertensa..chá verde ...jamais...mas uso outras ervas.
Você é clara e no alerta à fazermos as coisas certas.Nao nos deixe 🤗🥰👏👏👏
Nossa, olha a evolução dessa diva! Antes bem séria e agora bem mais descontraída e ainda profissional. Amo demais :}
Nossa verdade!! Acabei de achar esse vídeo antigo e achei ela muito diferente do que agora ela está nos vídeos de hoje (2023)
Deus te abençoe muito, Patrícia! De todas os profissionais que acompanho,vc é uma das poucas preocupadas com a parte financeira.Observamos que o teu objetivo é o bem estar e saúde das pessoas.E sabemos que vc tem despesas.Por isso eu digo mais uma vez: Deus abençoe vc e toda tua família.
Até que enfim encontrei uma nutricionista que explica muitíssimo bem. Muita gratidão.
Sou pre diabetes estou muito preocupada com minha saúde e tenho colesterol alto preciso de ajuda com uma nutricionista fiquei feliz por suas palavras obrigada
Sou diabética e tenho dificuldade de abandonar os velhos hábitos alimentares abrir mão de alimentos que são saborosos porém que é prejudicial , já tenho 11 anos que sou diabetica e descompensada . Gostei muito do seu canal pelas dicas e receitas , estou tentando me adequar e estou com dificuldade de encontrar profissionais para me auxiliar , mas com essas dicas e receitas vou tentar me adequar sozinha , acho que é possível e vou pesquisar bastante porque não quero ter as complicações futuras .
Amei as dicas! Já comecei a colocar em prática. Minha hemoglobina glicada está um pouco alterada 5.9. Meu endocrinologista disse que teremos que controlar, principalmente pq comecei a usar corticóide controlado por conta de uma doença autoimune que estou tratando ( mastite granunonatosa idiopática 😔)
Obrigada por essas dicas me ajudou muito estou pré diabética as vezes vacilo comendo carboidrato e me sinto mal gratidão pelo seu esforço
Bom dia, Dra. Patrícia. Já perdi a conta de quantos vídeos seus ví abordando nutrição na prática. Para mim, diabético 2, têm sido uma ótima ferramenta no controle de minha glicemia bem como ganho de saúde. Parabéns pela ajuda.
Tu és a minha lâmpada, ó Senhor!
O Senhor ilumina-me as trevas.
Contigo posso avançar
contra uma tropa;
com o meu Deus
posso transpor muralhas
Sou pré diabética.
Os vídeos me ajudaram muito
Obrigada pelas dicas prá baixar à glicemia.
Sou do Rio Grande do Sul
Eu estou bem melhor na alimentação com as dicas que você nós dá!! Saber combinar a Alimentação é fundamental. Te agradeço Muito. Obrigada. 🙏
Foi o Senhor que botou vc no meu caminho não estou falando mal de nutricionistas como vc explica muito bem estou no numa dia rigosa por problema de saúde foi o Senhor que botou vc na minha vida queria se tratada com vc mais pelo visto vc é consultar muito longe da minha cidade que o Senhor ti guardar e te proteja 🙏
muito obrigada, amém!
muito obrigada, amém!
Eu sou pé e diabética e achei ótimo esse vídeo vc é uma benção Patricia.
Adoro essa nutricionista vai direto ao assunto,explica tudo muito bem e ainda da dicas de como devemos nos alimentar,parabéns!
Quem tem diabetes e tem bem ácido úrico alto ,,e não pode tomar remédio porque dá alergia o que fazer para comer ???
Excelente vídeo, assisti vários que nem citavam a questão de beber água, mas beber muita água faz todo o sentido no controle da glicose. Vou seguir essas recomendações. Acho que o meu maior vilão é o refrigerante, mas vou parar de tomar refrigerante e tomar muito mais água.
Muuuiito obrigada .não tou tomando remédio mais o médico indicou dieta tou com diabetes .fui diagnosticada ...você é um anjo me ajudou muito .
É essa vida com estresse que tá causando tanta doença. Sempre se comeu massas, pães doces, macarronada e água com açúcar quando alguém estava nervosa por algum motivo. Minha tia viveu até 92 anos adorava doces, se não tivesse comia bolinhas de açúcar. Ela e meus pais nunca tiveram diabetes, colesterol alto. Agora tudo é proibido, não só as pessoas obesas, todos os alimentos são condenados. O que adoece é aborrecimentos e o medo da violência. Tempos difíceis!
Concordo com você em partes, nos tempos de nossos pais e avós, eles se movimentavam mais que a nossa geração, que é refém muitas das vezes da violência, tendo que ficar cativa dentro de casa, sem se movimentar como realmente deve.
@@danielpassos2668 qqqqqqqqqqqqq⅕
É mas nossos avós se exercitavam né, hoje tá todo mundo enchendo o rabo de fastfood e não faz nem uma caminhada de 30 minutos.
@@velhogostoso8091 Concordo criançadas a maioria ficam sentados no sofá jogando vídeo game geração de hoje a maioria obesas 🤔
Perfeito.
Muito obrigada pelas orientações nutricionais, acessíveis e não cobra nada. Parabéns pela aula.
Finalmente uma alma boa, pra nós orientar, sem querer vender alguma coisa, obrigada
Muuuuito obrigada. Meu filho tem 12 anos e está com a glicose alterada. É um desafio diário montar uma rotina para não desequilibrar. Que Deus abençoe seu trabalho.
Normalizou a glicemia dele
Nossa eu amei, obrigada por se preocupar com as pessoas, elas estando ou não com diabete,vc é maravilhosa 👏👏👏
Tenho q fazer uma cirurgia e minha glicose está um pouco aumentada, mas esse video me ajudou a esclarecer bastante coisa.. já estou na academia e está sendo ótimo, muita coisa melhorou em mim! Obgd😊
AMEI suas orientações. Estou com a glicose 380 e não consigo baixar. Estou tomando insulina e glifage e fazendo uma dieta bem restritiva. Sua explicação vai me ajudar muito. Obrigada
Eu estou com a glicose em jejum a 270 e antes do jantar hoje tinha 413...estou mesmo assustada com isto ...pois faço 2 medicamentos e nada me estão a fazer 🙏se alguém me puder ajudar agradeço ❤
estou seguindo as dicas e em 20 dias, já começo a sentir os resultados.. obrigada Dra. Patrícia
O que você fez? Caminhadas ou mudou a alimentação?
Nossa achei o vídeo certo. Eu estava a três dias fazendo jejum internitente de 20 horas, então fui almoçar no restaurante com meu esposo e minha filha, almoçamos normalmente ao terminar eu comecei sentir uma tontura e comecei a suar falei pra eles que estava tonta em seguida eu demaie foi um grande susto mas estou bem graças a Deus. Obs não sou diabética nem impertensa. Esse vídeo me ajudou bastante. Obrigada.
Parabéns
mesmo você realmente sabe o que faz ama e respeita o ser humano,obrigado e DEUS te abençoe.Tonho
Melhor vídeo que já assisti sobre esse tema! Muito obrigada! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Tenho acompanhamento médico, sou dibética TIPO 1, nunca fuiencaminhada a uma nutricionista, não tenho ideia do que comer e nem beber, estou aprendendo em seu canal Dra. Patricia, tem mje3 ajudado muito,
Descobri a poucos dias que estou com a glicemia aumentada e agradeço pelo vídeo, já me deu uma luz em como começar a me tratar, para não ter mais problemas futuros, além de me deixar mais tranquila.
Normalizou a sua glicemia?
Muitas dicas valiosas, eu tenho a glicemia aumentada, e é exatamente o que o meu endocrinologista pediu. ❤️❤️❤️
Estou fazendo tudo errado.
Obrigado pelas dicas. Já estou seguindo. Dentro de um mes verei os resultados.
Parabéns doutora !
Muita objetividade nas informações, e domínio no assunto.
Agradecemos.
Garota... Você é maravilhosa. Explica , simplifica e facilita a minha vida. Gratidão!!!
Muito boas dicas!Estou com a glicemia aumentada e vou seguir seus conselhos🙏👍❤
Nutri maravilhosa! Sempre com explicações Maravilhosas e de fácil entendimento. Obrigada por tanto conhecimento e ajudas!
Esse vídeo caiu como uma luva pra mim, estou com resistência insulinica, preciso baixar urgente minha glicose.... muito obrigada pelas informações tão importantes pra nossa saúde 👏👏👏👏👏
Viviane Araujo fico feliz de poder ajudar de alguma forma 😘
Obrigada, muito boa essa explicação.
Estou pré diabética tirei tudo nem arroz estou comendo.
Suas dicas sempre são fantásticas. Acabei de saber que estou diabética tipo 2 e já estou praticando suas dicas. Espero reverter em breve essa diabetes. Obrigada, adoro seguir seu canal.
Doutora
Amei suas informações.
Prometo repassar para o maior número de pessoas possível.
Parabéns
E obrigado.
Ótimo vídeo me ajudou muito aprendi bastante aminha tá 150. A média me encaminhou pra nutricionista e recomendou exercícios
Parabéns Dra. Patricia! de tudo o que eu ouvi até hoje, vc foi a única que explicou de modo simples e objetivo o problema da diabetes.
ADOREI AS SUAS DICAS. DIRETAS, FÁCEIS DE ENTENDER, NADA CANSATIVA E EXTREMAMENTE CLARA. PARABÉNS ! SEM MI MI MI E DIRETO AO PONTO. AMEI !
Que bom Milene, fico muito feliz!
Gostei muito de todas as dicas ,tenho diabetes tipo 2 e não consigo deixar de comer carboidratos e outras coisa mais ..obrigada pelas dicas amei❤
Gosto muito de suas dicas, uma das coisas que me encaixo, é o tempo grande entre uma refeição e outra. Estou com a glicose aumentada, e estou muito preocupada sim, então agradecida pelas dicas.
Otimas dicas!
Ajudou. Penso em cortar a massa aos domingos, pelo churrasco. Trocar carboidrato por proteína.
Nao sao somente os carboidratos que elevam a glicemia, o stress é um fator relevante. Gostoria que que abordasse essa variável tb.
Eu também gostaria pois sou ansiosa e esstresada
É o meu caso. Não gosto de doces e nem de pão, qualquer tipos de lanches
e hoje descobrir que estou pré diabéticas.
Tenho certeza que é por causa dos extresses que venho passando😞
isso mesmo! O stress aumenta o cortisol e o cortisol aumenta a glicemia :/
Então a raça humana está condenada a ter diabetes, pq todo mundo está estressado! Ninguém tem controle sobre isso !
Muito boa dica.
Oi Patrícia! Amo suas orientações, descobri recentemente que estou diabética, passei mt perrengue, fiquei assustada com o tanto de mal que passei, estou tentando controlar minha alimentação , já faço tratamento oncológico há 3 anos, suas orientações mt me ajudam!
Obrigada! ❤
Regina gostei muito Patricia das suas dicas já estou com a glicose aĺterada e vou seguir suas dicas obrigada você é dez Deus abençoe você.
Acho importante saber como é o funcionamento do nosso organismo, porque isso nos ajuda a fazer o tratamento com consciência. Precisamos entender o motivo da seleção dos alimentos no nosso cardápio diário.
Obrigada por compartilhar seus conhecimentos de forma simples e esclarecedora. Recebi o diagnóstico de pré diabetes, acompanho você e assisto aos seus vídeos , grata a Deus pelo seu trabalho que ajuda milhares de pessoas.
Com quanto vc é pré diabética???
Muito bom e providencial os conselhos sobre a alimentação. Estou com suspeita de pré-diabetes. Como muito açúcar, carboidratos, bastante fruta e os meus horários para alimentação são bem descontrolados..Vou assistir mais vezes o este vídeo e, pausadamente. Inclusive fazendo anotações q possam me ajudar.
Parabéns, Dra. pela sua disponibilidade em ajudas.
Gostaria de saber sua opinião sobre duas coisas:
a) O consumo de água de côco - Às vezes, não tão frequente, chego a substituir totalmente a água normal por água de côco;
b) Em alguns dias na semana costumo no café da manhã fazer uma vitamina com pó de guaraná, aveia, farinha de castanha e amendoim, adoçando com uma colher de xarope de guaraná.
Aos domingos faço medição de minha glicemia e ultimamente está em torno de 100 - 110.
Desde já agradeço.
Eu vi aqui que estou comendo errado pois fiz exames e minha glicose está alta vou seguir suas dicas obrigada
Sim estou coma glicemia alimentada pré diabetes e esse vídeo foi muito importante pra mim Deus te abençoe vou seguir a risca essas informações
❤️
Muito esclarecedora sua apresentação, parabéns. Só não foi comentado se altos níveis de estresse podem aumentar a glicemia. se um período de dificuldade que a pessoa atravesse pode disparar ou agravar o nível de diabetes.
Achei ótimo seu vídeo, gratidão.Tem muitos médicos que vem aqui e dizem, dimuam carboidratos, diminuam isso é aquilo e as pessoas ficam sem perdidas no que comer.
SOL SOL 😀😀
Eu não vi alguma coisa de errado que eu faço, mostradas no vídeo...vi várias coisas erradas que eu faço😬.
Vou tentar seguir as orientações. Muito bom o vídeo. Obrigado!!
Obrigado pelas sugestões,estarei seguindo as recomendações,minha diabetes estava 364 super alta,parei com muitas alimentações,o arroz foi um, não como mais,estou conseguindo pois a diabetes baixou para 140 e pretendo continuar no regime alimentar.
0090909
Excelente dicas!
É que estou pre diabética e suas dicas foram super esclarecedoras 🙏🏻
Nao existe pre diabete, ou se é ou nao. Eles dizem isso para fazer tomar remedio...
Descobri que estou pre diabética por causa da menopausa, se não fosse isso eu não saberia realmente. Vou maratonar, obrigada 😘
Definitivamente vc merece seus 2,4 milhões de seguidores e, além... 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Sou Diabética a 9 anos fiquei na gravidez ...amei seus videos principalmente esse aqui sobre diminuir a Glicose
Gratidão 😘
Nossa meu Deus, queria mesmo era fazer tudo do meu jeito, no relaxamento. Como tudo isso é chato. Mas é preciso né? Seguir as dicas. Obrigada e gostaria de saber sobre cuscuz, podemos comer? Milho verde também, pode?
Como foi sua gestação sendo diabetica pois estou gravida e tenho diabetes tipo 2 e esta descompensada nao estou comendo nada estou desesperada me ajude
Queria poder ter uma nutricionista como vc aqui na Finlândia 🇫🇮 pois vc é excelente 👍🏻 venho fazendo isso de carboidratos,sim tudo tem muito pasta massas eu comi mais fibras do que carboidratos e batata doce é muito bom
Para baixar a glicose incrível 😻🙏só bebo suco verde muita água e café com leite de aveia como chia linhaça,não
Sei por que tenho que continuar tomando esses remédios, até perdi 5 quilos em
3 meses to me sentindo
Ótima 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹
Olá eu adorei tuas explicações.
Meu marido é diabético, e irei mostrar esse vídeo para ele,
Muito obrigada por nos ensinar, isso é uma bênção de Deus.
Muito sucesso com o canal, eu me inscrevi.
Muito obrigada Roseane, fico muito feliz em ajudar!
@@NutricionistaPatriciaLeite , Dr você foi um anjo que Deus colocou aqui nesse carnal. A minha glicose estava 111 em dezembro, está 106, passei nutricionista, e tudo que fala nesse vídeo, é isso... Estou me candidatando, acredito que logo abaixa mais. A água, ajuda como disse, execícios físico, faço 3 a 4 vezes na semana, e as sementes, girassol, chia, linhaça, adorei, amêndoas, amendoim, abaixar também a glicose, nas refeições, na banana, maçã. Comer certinho. Chá de pata de vaca, comprei. Bom, diminuir o estresse, ansiedade, falta paciência, nervoso também ajuda a baixa a glicose?? Obrigada Dr pelo vídeo e dicas.
Dicas excelentes e possíveis de seguir. Muito obrigada!!
Excelente o seu vídeo. Amei as dicas,vou seguir essas orientações. Fiz exame em Dezembro e minha glicose deu 100. Só que em Janeiro tive Covid, tomei 3 tipos de remédios que eram corticoides e em Fevereiro fiz exames novamente e tive o diagnóstico de diabetes tipo 2 .A hemoglobina glicada deu 6.7.A Endocrinologista mandou eu repetir os exames com 40 dias depois e agora o exame mostrou na Hemoglobina glicada 6.1. O exame mostrou que sou pre-diabetica.Agora estou tentando mudar meus hábitos alimentares.Suas dicas foram valiosas.Muito grata.
Obrigado Patrícia. Sua ajuda é muito bem vinda. Sou pré diabético, me cuido, controlo o peso, alimentação, faço exercícios regulares e minha glicose gira em torno de 110 a 120. Vou seguir suas dicas à risca e volto aqui para dizer os resultados. Muito obrigado pelo carinho e preocupação que sinto em cada vídeo seu.
Olá Luis, conseguiu baixar o açúcar depois das dicas?
Eu estava fazendo tudo errado eu tô assistindo seu programa tô gostando muito
Estou com a glicemia de 102 pre diabética e a princípio fiquei muito assustada e essas informações foram digo estão sendo de muita valia para mim grata ótimo trabalho
Gostaria de agradecer pela clareza do video, pelas dicas e que simpatia de pessoa!!!
comecei a fazer uma mudança definitiva alimentar,nao so uma dieta,mas para toda a vida......
abraco
atividade física e perseveranca
Sou pre diabética no momento estou com 111 mas já cheguei a 123 fiz tudo q ela falou ,pesquisei muitos vídeos mas o vídeo dela tem tudo q pesquisei em um só vídeo parabens
E ai diminuiu?
@@ualisonsouza398 saber tbm 🤔🤔?
Diz pra gente amiga se vc seguiu essa alimentação dela e se diminui..
Sim com certeza deixei de ser pra diabetica, voltei a comer várias coisas q avia deixado de comer, com cuidado pra não voltar a pre diabetis🙏
Que bom que vc conseguiu. Minha glicose deu 114😔. Em quanto tempo vc conseguiu normalizar a sua?
Esse vídeo vai me ajudar ,tenho diabete a 30 anos mas eu controlo👍🏽
Como semore voce e perfeita nas explicações, adorei, continue assim SEMPRE, Deus te ABENÇOE, mil BEIJOS
Minha filha é diabética, obrigada pelas dicas 😘
Boa noite! Parabéns vc é uma excelente médica, amei seu vídeo, gosto de médicos quê usam os alimentos funcionais para ensinar como ter saúde, quê Deus te abençoe por essa abençoada aula sobre essa doença que desde 1902 começou a acometer a humanidade, muitos não sabem o perigo dos carboidratos e vc foi fantástica nos seus ensinamentos, vc é muito generosa
Em um vídeo de 10:18 me esclareceu muito mais do "N" consultas à nutricionistas, endócrinos, cardiologistas, nutrólogos...Por exemplo, nunca entendi porque a minha cardiologista pede tantos exames de glicemia, função renal, hepática, insulina...
Se tiver paciência de "garimpar" vídeos relacionados à saúde e bem estar aqui no RUclips, teremos uma hipersupermega clínica natural. Não de primeiro mundo mas de "outra galáxia".
Esse vídeo me ajudar bastante. Pois estou com gricose alta, estou tomando medicação que é GLIFAGE 500 duas vezes ao dia.
Eu estava com dúvidas em minhas alimentação adequada.
Minha mãe toma esse remédio nas dosagens como a sua e hj no exame de sangue dela deu 97 de glicose. Pelo jeito é um remédio bom.
Otimo vídeo. Direta e clara
Só é forte né, provoca bastante ânsia refluxo etc
Patrícia amei seu vídeo, vc fala sem fazer aquelas caretas que vc tá fazendo atualmente, as vezes até desisto de assistir seus vídeos atuais devido a tantas caretas que vc faz
Vc é extraordinária! Tudo haver com o diário de muitas pessoas!! Parabéns!!
Minha nutricionista favorita 👏👏👏👏👏👏
Adorei ,minha cardiologista mandou tirar a açúcar de td. E eu não sabia oque comer,pq minha glicose está alta. Muito grata a vc,mim ajudou muito tem coisas que eu nem sabia que fazia mal e estava usando. Obrigada