Uma coisa q vale falar cara, é que a musculação ajuda a desenhar seu corpo, você pode emagrecer correndo na rua tranquilo, mas a musculação vai desenhar seu corpo para n ficar com aspecto de doente magricelo
Faz Luta!!! Uma semana vc vai querer fazer musculação e um funcional, é a melhor sensação de ver seus músculos desenvolvendo, isso é poderoso, e ver seu condicionamento físico melhorando e viciante.
@@victoriousmarch8152o cara pode odiar musculação, más vc ver seu corpo evoluindo, sua força aumentar e o condicionamento físico melhorar.....😂😂😂😂 É viciante meu 😂😂😂😂 Nunca mais vou parar de treinar!!!! Eu odiava musculação, comecei e não paro mais!!! Já estou pensando em fazer luta 😂😂
carioca intensificou a xaropisse depois da separação .. ta chato pa carai, talvez pq os kra sao do fitness e a ex dele era do fitness tb ele pode ter algum gatilho contra esse tema
Eu fiquei imaginando como era o relacionamento deles, puta cara chato cheio de razão mente fechada, sabe de tudo. CHATOO PARA UM CARALHOOOOOOO. Agora a ex dele já está com um bombano da academia que ela frenquuente só opra ele largar mão de ser trouxa.
Cara, o gasto calórico de caminhada ser igual ao gasto calórico de uma corrida como deram o exemplo de 5km para emagrecimento não bate de forma alguma . Eu só corredor diário e eu já fiz a comparação disso no passado e caminhar já dizia meu médico da medicina esportiva que “ só espalha o sangue no corpo” .
Rapaz eu tbm duvidei um pouco disso pq correndo o esforço é maior consequentemente vai haver mais queima de calorias. Eu tô falando na base do achismo, se alguém puder explicar melhor agradeceria.
Você que ta se formando na faculdade, trabalhe muito a sua forma de se expressar e comunicar. Simplismente tem um engenheiro falando sobre nutrição e educação física só pq ele tem um perfil onde se expressa publicamente sobre isso. Se ta certo ou errado é irrelevante, a questão é que alguem esta sendo representante de uma classe simplesmente por ser famoso.
" Eu sou do tempo que ia pra escola a pé..." Isso não é exclusividade ou coisa que só aconteceu anos atrás não. Muita gente vai a pé (quando realmente dá pra ir), quando não dá não tem o que fazer a não ser usar algum meio de transporte.
Incrível como essa galera que faz Cross fit é tudo modismo, como disseram no pod, aqui na minha cidade triplicou número de quadras de areia e vôlei, e o Cross fit tá dando uma sumida, a galera é muito modismo pqp.
O mal dos caras é que não deixam eles falarem
Comecei caminhando 500 metros por dia, ao final de 2 anos, fiz 200 KM em 5 dias no caminho de Santiago de Compostela
Brabo
CARIOCA UMA MALA COM 12 ALÇAS
Bola me representa: "e quem odeia musculação, faz o que??" Valeu pela pergunta, Boleta!
Uma coisa q vale falar cara, é que a musculação ajuda a desenhar seu corpo, você pode emagrecer correndo na rua tranquilo, mas a musculação vai desenhar seu corpo para n ficar com aspecto de doente magricelo
tem arte marcial natação bicicleta corrida futebol testa todos e v qual vc gosta mais
Adulto faz o que precisa, criança faz o que quer . A musculação, é o exercício mais completo .. pensa nisso
Faz Luta!!!
Uma semana vc vai querer fazer musculação e um funcional, é a melhor sensação de ver seus músculos desenvolvendo, isso é poderoso, e ver seu condicionamento físico melhorando e viciante.
@@victoriousmarch8152o cara pode odiar musculação, más vc ver seu corpo evoluindo, sua força aumentar e o condicionamento físico melhorar.....😂😂😂😂
É viciante meu 😂😂😂😂
Nunca mais vou parar de treinar!!!!
Eu odiava musculação, comecei e não paro mais!!!
Já estou pensando em fazer luta 😂😂
Carioca tá parecendo o tiozao do pavê
Muito muito muito. Nem parece o cara do Pânico. O cara tá zero graça
carioca intensificou a xaropisse depois da separação .. ta chato pa carai, talvez pq os kra sao do fitness e a ex dele era do fitness tb ele pode ter algum gatilho contra esse tema
😂😂😂😂😂 vdd parece uma criança
Trauma de mulher chata!
Eu fiquei imaginando como era o relacionamento deles, puta cara chato cheio de razão mente fechada, sabe de tudo. CHATOO PARA UM CARALHOOOOOOO. Agora a ex dele já está com um bombano da academia que ela frenquuente só opra ele largar mão de ser trouxa.
@@wesleydesena1238obvio que isso alugou um triplex na mente dele
Chato sempre foi
A gente quer ouvir os convidados e interrompem o tempo todo.
Kettlebell é o campeão pra queimar calorias, 30 min de swing 1/1 eu queimo 700 calorias
Rapaz, o programa ta perfeito os caras sempre foram assim programa ta ótimo.
Eu racho demais do Bola kkkkkkkkkk
Eu tbm com 6 anos comecei estudar ,andava 2km pra chegar na escola,era uma aventura incrível,e até hj amo fazer algum exercício, pedalar,caminhar
PAPO EXCELENTE, GORGONOIDE DEU AULA
Já curtia pular corda depois disso que o Júlio falou inspirou ainda mais.....
Cara, o gasto calórico de caminhada ser igual ao gasto calórico de uma corrida como deram o exemplo de 5km para emagrecimento não bate de forma alguma . Eu só corredor diário e eu já fiz a comparação disso no passado e caminhar já dizia meu médico da medicina esportiva que “ só espalha o sangue no corpo” .
Rapaz eu tbm duvidei um pouco disso pq correndo o esforço é maior consequentemente vai haver mais queima de calorias. Eu tô falando na base do achismo, se alguém puder explicar melhor agradeceria.
Você que ta se formando na faculdade, trabalhe muito a sua forma de se expressar e comunicar. Simplismente tem um engenheiro falando sobre nutrição e educação física só pq ele tem um perfil onde se expressa publicamente sobre isso. Se ta certo ou errado é irrelevante, a questão é que alguem esta sendo representante de uma classe simplesmente por ser famoso.
Hj em dia se comunicar bem é o principal
Carioca tava empolgado nesse viu 😅😅😅
Se fosse só nessa... ele interrompe direto.
Dá um tempo carioca, VAI DÁ UMA VOLTA. CHATO PA CACETE... #PQP
AAAAHH MUIÉ CUMPADII
Gorgonoide é bom pra falar com o público! Carioca chato pra caralho 😅😂
Muito boas informações o problema é pra entender os cara falando um por cima do outro.
Gorgonoide também é brabo no conhecimento.
Vou começar a respirar mais rápido à partir dr hoje.
" Eu sou do tempo que ia pra escola a pé..." Isso não é exclusividade ou coisa que só aconteceu anos atrás não. Muita gente vai a pé (quando realmente dá pra ir), quando não dá não tem o que fazer a não ser usar algum meio de transporte.
O implante do Carioca ta parecendo a peruca do Zacarias 🤣🤣🤣🤣
Mano, esse carioca é chato pacas… ainda bem que o bola tá ai
ele ta insuportável
Ele ta mau véi….a MULÉ cumpadi 3.0 respeita o cara chato!
Não dá para ouvir os entrevistados 😮
Pessoal bom, querendo falar sem poder
Em relação a caminhada e corrida tá por fora ein kkkk
Eu tento, mas é insuportável assistir... Os caras não deixam os convidados falarem..falam junto...interrompem...pqp..
Concordo
Isso mesmo
Os dois falam junto com o convidado, sem o menor constrangimento.....Respeito ZERO
O cara conseguiu encontrar uma vantagem em ser gordão,🤣 essa eu nunca tinha pensado, num caso extremo o gorducho sobrevive.
escada caraiooo
O melhor exercício para emagrecer é mental, é segurar a boca fechada para guloseimas.
estou caminhando direto agora
Caramba agora fiquei preocupado, eu com meus 8% de gordura nao sobrevivo 2 dias soterrado
Valeu, muito bom!!!
Saiu o Faustão apareceu o Carioca 🤦🏻♂️
Vou fazer escada
1 kg de carne eu ri dmais KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Esses palavrões estraga tudo!
Verdade, qual a nescessidade de tanto palavrão, que falta de respeito!
MEO O CARIOCA TÁ COM UNS TREJEITOS ESTRANHO KKKK MAIS ALGUÉM PERCEBEU???
Sim 😂😂😂😂
Aguentar esse carioca não é fácil !!! Interrompendo os convidados com imitações ridículas, acorda xarope !!!
Pirambeira a canela chora no outro dia 🤩😬
1:10 kraio sou imortal
Futevolei nao é moda!
Já passou a modinha do futevolei
É sim, e uma bosta por sinal kk
coitada de mim, vegana e crossfitera hahahahahahhahahah
melhor exercicio: comprar clenbuterol
Se eu for soterrado kkkk,foi boa
O cara que acha que 140bpm é alto, nunca fez exercício de verdade
Aff! Q saco esses dois, os caras nem pode nem falar q eles ficar falando besteira volta pro pânico chatos
Concordo plenamente, são chatos pra carvalho, deviam trabalhar num circo 🎪 !!!
Sobre a corrida x caminhada tiraram nota 10 em tirar zero! Não estão pouco não, estão muito errados!!!!
Bola é comédia kkkkkk
Thais Carla é imortal
Esses bestas feras não deixam os caras falarem, são da mesma láia do Faustão e do Neto,só quem falam são eles,AFF é um saco.
😮💨😮💨😮💨😮💨😮💨😮💨😮💨😮💨😮💨😮💨
Será que o Carioca não percebe que está atrapalhando? PQP que cara chato!
Fazer amor é excelente !!!
Os caras cheios de anabolizante no sangue vem falar o q é bom e o q não é 😂😂😂😂 Esse corpo todo foi comendo alface e maçã
O Carioca atrasa de mais a evolução do programa. Bola, abre um podcast sozinho!
Vai olhar Ana Maria Braga então chatão
Caralho eles fala muito.
Incrível como essa galera que faz Cross fit é tudo modismo, como disseram no pod, aqui na minha cidade triplicou número de quadras de areia e vôlei, e o Cross fit tá dando uma sumida, a galera é muito modismo pqp.
😮q? Correr e caminhar da no mesmo? 🤦 Vacilou
a mesma distancia
sim e vc nao entendeu o raciocínio
Oq determina é o esforço 🤷. Q é maior correndo, pedalando. Requerem mais esforço
Sim, se você corre 1 km e anda 1 km vai dar no mesmo, já que correndo vai gastar menos tempo e andando mais.
Ai gente meu deus nao deixam os otros falar que raiva poxa vida cara de nojento este de bigote o cara blanco de bigote nao o moreno Ai que raiva 🤨🤨😡
Aí gorgo eu te odeio tanto cara
É apaixonado, vc quis dizer...
O pior entrevistador que já vi. Nem deixa os convidados falarem, parece bêbado de boteco
Carakas. Os comentários aqui, ta parecendo o X. As viúvas, só fofocando. 😅😅😅😅😅 Bando de gente chata.
Carioca n concorda com.nada
Carioca ta insuportável
Carioca insuportável