Weihnachtsmann Workout - Fit für Abenteuer - Kinder Fitness - (Weihnachten, Geschenke, Schlitten)

Willkommen bei "Fit für Abenteuer" - das coole Fitness-Training für Kinder, Eltern und die ganze Familie 😁
Wer Abenteuer erleben will, wie unsere beiden Kinderhelden Luis & Lea, muss nicht nur gute Sachen essen, die Superheldenkraft haben - auch der Körper muss fit sein. 💪🏼
Norbert macht euch heute für Weihnachten. Denn heute helft ihr dem Weihnachtsmann. Ihr werft Geschenke nach oben, packt sie in den Sack und fliegt mit dem Weihnachtsmannschlitten durch den Nachthimmel.
Und natürlich springt ihr durch den Schornstein um die Geschenke abzuliefern.
Ob wohl der Weihnachtsmann im Schornstein feststeckt?
Mal schauen.
Egal ob es noch lange bis Weihnachten dauert oder schon morgen Heiligabend ist - dieses Training ist genau richtig, damit ihr fit bleibt.
Alles, was ihr dazu braucht, ist etwas Platz und bequeme Kleidung.
Dann kann es auch schon los gehen!
Die Übungen trainieren nicht nur den Körper, sondern auch das Köpfchen und die Koordination!
Also, nix wie los und das Wichtigste: Viel Spaß!
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Norbert Klotz ist Food Coach, Fitness-Trainer, Kinderbuch-Autor und Papa von 2 Kindern.
Mit Luis & Lea hat er die neuen Kinderhelden geschaffen, die in ihren Abenteuern gesunde Ernährung und Bewegung auf coole und kindgerechte Art und Weise ins Kinderzimmer bringen!
Mehr Infos auf www.luisundlea.de