@@mohammedalsalim7144 Ahaa. För att vridmomentet som ex. hanteln skapar är ju proportionerligt med hävstångens längd. Om vi ökar hävstången i axelleden från 0,1 m (ex i en axelpress) till kanske 0.7 m (i en flye) så har vi ökat vridmomentet 7ggr. Därför bli belastningen på ex. Pectoralis 7ggr större i en flye. (däremot ökar belastningen på ex. triceps i pressen).
Bra med bilder, förklaringar på orden och att du visar exempel och knyter an det till rörelsen, pedagogiskt!
Tack, jag kanske skulle bli lärare😉
@@l-gdanielsson7064 Trodde du redan var det med tanke på det som finns på din kanal :P
@@ellio7441 Du har nog rätt! :)
Bra förklaringar, tacksam för videon!
Tack för ditt tack:)
Du är bäst :)
Jätte bra förklarat 👍
Hej, varför gör en större extern hävarm att det kravs mer kraft?
Hej och tack. Förstår inte riktigt frågan.
@@l-gdanielsson7064 Varför man kan lyfta mer på Axelpress än flyes?
@@mohammedalsalim7144
Ahaa. För att vridmomentet som ex. hanteln skapar är ju proportionerligt med hävstångens längd. Om vi ökar hävstången i axelleden från 0,1 m (ex i en axelpress) till kanske 0.7 m (i en flye) så har vi ökat vridmomentet 7ggr. Därför bli belastningen på ex. Pectoralis 7ggr större i en flye. (däremot ökar belastningen på ex. triceps i pressen).
Jag fick en sånt frågan på tentan🤷🏻♂️
Tycker du?:)
WHEY