Tratamiento completo para acabar con la tendinitis del tendón de Aquiles
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- Опубликовано: 27 сен 2024
- Te mostramos cómo tratamos una tendinitis Aquílea en MasFisio, con técnicas de fisioterapia, osteopatía y ondas de choque. Además te mostramos los ejercicios para una pronta recuperación.
![Cody Johnson - I'm Gonna Love You (with Carrie Underwood) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/yy9PuYMU29g/mqdefault.jpg)
El mejor video y bien explicado, ojalá que todos los profesionales atendieran cono ella, me encantó su trabajo. Vreo que algo asi me.estq pasando por tanto deporte . Saludos desde Chile 🇨🇱
Me encanta la voz sutil de esta doña. Encantadora para escucharla una hora completa
Que video...me ha ayudado un monton para mi tendinitis aquiliana........asi hago los ejercicios en casa cada dos dia por una hora, al final agrego frio y estamos........
Hola a todos los adoloridos , lo peor es lo mala recién levantado apenas puedo caminar con un pie , pero a lo largo del día va desapareciendo el dolor
Exactamente me pasa eso.
Es el mejor video que vi sobre este caso, gracias
¡Gracias!
@@MasFisio me
@@MasFisio buenas yo recibi un golpe en el tendon y todabia lo tengo hinchado.y me es imposible hacer puntas de pie.q debo hacer?
Yo no sabia ppr que me dolia demasiado. Me diagnosticaron FIBROMIALGIA y es mi tendon . Hago natación pero aun asi me duele. Hare estos ejercicios. Mil gracias
Por hacer ejercicios exagerados como caminar y correr mucho ahora estoy sufriendo de dolor en el talón y realmente es muy doloroso
Ami me paso lo mismo😢 ya tengo un año y siento q no mejoro ni con terapia , solo yo me ago masajes en mis pies 🦶 y con pomadas solo me deja d doler un un dia luego me bueñve a dar
@@brendarosales9441necesitas terapia con electroestimulador y fortalecer tus músculos
Yo me había desanimado y pensé que nunca dejaría de dolerme pase casi 4 meses con dolores todo el día y sin poder caminar bien
Pero hice terapia, masajes y ejercicios todos los días de fortalecimiento de gemelos
Gracias por la explicación.tengo una tendinopatia x un golpe, me enoja porque jamás me he lesionado. Y x un golpe en una carrera trail running tuve que acudir al médico. Ahora a rehabilitación nomás 😢
Gracias por compartir, en mi caso fue jugando fútbol, pero solo se me inflamó y no siento dolor.
que belleza de terapeuta...
que buen video, creo que me va a servir mucho lo que vi aca porque tengo una tendinitis cronica en los aquiles desde hace un año ya.
yo hago basquet y por esta razon no puedo desempeñarme bien
Amigo. Cada caso de tendinitis sus ejercicios son distintos. Depende el grado de daño y en qué zona del tendón de Aquiles está tu lesión.
Yo tuve un accidente hace 3 años ruptura parcial de tendón de Aquiles con esta terapia en este tiempo podré tener buenos resultados gracias por su respuesta bendiciones mil 🙏
Hola y qué hiciste te operaste?
Llevo como tres meses con una en la insercion interna y caminar puedo pero al rodar cuando llevo como 15 min ya me empiexa a dar lata,me he puesto puncion y masaje pues EPI me niego.....Gracias por el video muy bueno.
Buenas, gracias por comentar. Obviamente si hay dolor es que algo no va bien. Ve a tu fisioterapeuta y prueba diferentes tratamientos hasta dar con el más indicado para ti y tu dolencia. ¡Saludos!
A mi me esta sucediendo igual con el Talon de Aquiles
Esos ejercicios muy buenos
Qué tal te fue amiga? Si te recuperaste? Saludos!
Pero a mi me duele solo el talon. Entonces signifik q debeo hacer los ejerci q menciona la Dra. ? Me puede decir por favor. Gracias
Muy buenas las recomendaciones.
Buen día y buen video también. Acabo de llegar a este video pero tengo una inquietud. Cuándo se podrían hacer esos ejercicios? Yo tengo una tendinitis del tendón de Aquiles además tengo un problema del cuál, el doctor, concluyó que sólo era alguna inflamación de tejidos conectivos en la planta del pie por lo que me cuesta trabajo quedarme por mucho tiempo parado. Sin embargo, hoy día me di cuenta de que mi tendón de aquiles estaba levemente inflamado y esto era lo que me impedía echar marcha. Buscando en algunos videos me tope con este vídeo el cual me resulta muy interesante aunque sí me dejaron pensativo los ejercicios que se aplican como terapia y quisiera poder aplicarlos de forma mesurada pero desearía saber cuándo poder usarlos y me gustaría saber si eso no pondría más tensión en el tendón? Les agradezco de antemano
Buenos días,
Os damos más información de estos ejercicios:
Pautas generales para realizar progresivamente y evitando dolor:
- Iniciamos los ejercicios haciendo un calentamiento suave, bien sea, bicicleta, estiramientos suaves...
-Se hacen los ejercicios excéntricos en días alternos
- 3 series x 15 repeticiones
- 2 minutos de descanso entre series
-Estiramientos para finalizar.
1 mes:
- 1ª semana: con apoyo bipodal, se realiza el descenso excéntrico a velocidad lenta.
- 2-3ª semana: se realiza el descenso con apoyo monopodal sobre la pierna afecta a velocidad lenta y progresando a velocidad moderada.
- 4ª semana: descenso con apoyo monopodal sobre la pierda afecta a velocidad moderada, incrementando 5kg la carga mediante una mochila con peso.
2 mes:
1ª semana: descenso con apoyo monopodal sobre la pierna afecta a velocidad moderarda con los 5kg de carga adicionales.
2ª semana: descenso con apoyo monopodal sobre la pierna afecta a velocidad rápida con los 5kg de carga adicionales.
3-4ª semana: descenso con apoyo monopodal sobre la pierna afecta a velocidad moderarda añadiendo otros 5kg de peso (10 adicionales en total)
3 mes:
1ª semana: descenso con apoyo monopodal sobre la pierna afecta a velocidad rápida con los 10kg de peso adicionales.
2-3ª semana: descenso con apoyo monopodal sobre la pierna afecta a velocidad moderada añadiendo otros 2.5kg de peso (12.5kg de peso en total)
4ª semana: descenso con apoyo monopodal sobre la pierna afecta a velocidad rápida con los 12.5kg de carga adicionales.
@@MasFisio buen día. Les agradezco mucho, mucho por la información. Realmente me parece muy interesante la informacion compartida. La pondré en práctica aunque primero creo que esperaré a que el dolor haya disminuido bastante. Yo soy de Perú pero tengo familiares en España. Les recomendaré la clínica MasFisio.
@@MasFisio buenas mira tengo una pregunta , me empezo a doler el tendon hace dos dias corriendo y directamente e parado , estos ejercicios los ago ahora o espero que el dolor haya desaparecido directamente
@@MasFisio ir
Tengo muchos años padeciendo de una inflamacion. del tendon de Aquiles. hace un par de dia. que me hicieron una infiltración y gracias a dios y a la Ciencias estoy muy. alentada
Genial Rossanna, lo mejor es probar técnicas nuevas y dejarse aconsejar por profesionales! Gracias por comentar
Tengo tendinitis todo empezó hace 3 años mediante un salto cualquiera q uno hace cuando corre.desde ahí mi talón izquierdo de inflamo, pensé q era algo leve y q ya iba pasar como cualquier dolor pero con el pasar del tiempo se ha ido agravando el dolor de tal manera q el dolor a subido del talón ha la pantorrilla(el dolor es casi llegando años gemelos) el día de hoy si camino 1 hora me duele mi pie.
Como puedo tratar ese dolor
Gracias por el vídeo
Me dio calambre en los gemelos no sabía cómo resolver, lo estire con fuerza y sonó en la parte afectada,Halo poco días empecé ha cojear
Asta que encontré alguien con mi mismo problema le intentado de todo los ejercicios solo me calman pero luego vuelven yatengo como un años con misterapias .pero nada loquita meduela asta losglutios y cadera espalda espolón y fascitis talón de Aquiles .estoy bien jodida ayudaaaaa
Buenísimo, excelentes e inmediatos resultados. Yo salto cuerda 5/7 y al día siguiente me cuesta mucho aflojar los pasos al levantarme, pero con estos ejercicios del final del video, logré solucionar ese problema. Una consulta, yo hago ejercicio y salto cuerda de noche. ¿Debo hacer esta terapia luego del ejercicio o a la mañana siguiente que los tendones están rígidos y duelen al caminar?
Gracias Juan Carlos por tu comentario.
La recomendación para hacer los ejercicios excéntricos es:
-Realizarlos en días alternos, es decir, un día los hacemos y al día siguiente descansamos.
-Se realizan dos veces en el mismo día, mañana y noche.
-3 series por 15 repeticiones de cada uno.
-2 minutos de descanso entre cada serie.
Después de cada sesión estiramientos.
Los estiramientos se deben hacer diariamente.
Un saludo.
@@MasFisio Muchas gracias desde Guayaquil, Ecuador.
@@MasFisio hola buenas noches tengo una pregunta. tuve un accidente cahi de lo alto mi pie se torció del tobillo no se cómo encontrar una clínica que especial para tobillo.estube con un quiropráctico por 7 meses y nada, simplemente dijo que se terminó las terapias y no me hizo nada
@@MasFisio de los ljgcdymrl!ofo
Ubicación de clinica estoy en Gomez Palacio Dgo. Tebe una leción a los 18 años en tendon derecho, me calcifico y no puedo pararme de puntilla con mi pié derecho y mi pantorrila es más delgada que la izquierda
¿Hay algún ejercicio concentrico para esta lesión?
Yo ando con este problema desde el 2012, esos primeros años fatal la pase, con el tiempo fue mejorando, pero cuando salto a la cuerda por 45 min me vuelve a aparecer el dolor agudo, porque ademas los tengo en los dos talones.... nisiquiera salto cada dia, sino una vez a la semana...
Wow eso es demaciado feo y peor en los 2 pues yo estoy pasando por eso y estoy asustado
Yo tanbien padezco desde el 2012 y echo de todo y no se me kita el dolor
Hola buenos días ☀️ una pregunta puedo hacer bicicleta ya q el tendón sigue adolorido?
Gracias por todo
Si la tendinitis es crónica tiene recuperación?
Hace un par de años que la tengo.
Ninguno responde a esta pregunta?
@@duvanfelipe9976 No 🤕
Saludos quisiera que me informaran por favor hace como tres meses me corte en esa en el talón de aquiles y tengo el talón alterado a pesar de que ya la herida sano me sigue molestando seria conveniente que haga esa rutina de ejercicios por favor respondame lo nesecito
Porfa donde.tiene consultorio soy de maracaibo
Hola hace 1 año me operaron de una úlcera en el talón. Perdi 2 dedos. Estuve ingresada 6 meses. En una residencia de paso. Me fui para casa esperando hacerme un injerto. Pero estando en la residencia está haciendo rehabilitación porque no sale una tendinitis de pata de ganso. Cuando voy a casa y me hicieron el injerto que hoy en día todavía me está dando la lata. No me mandan a rehabilitación. Pasando fatal, ejercicios que me enseñaron allí pero yo no tengo cosas ke tenían allí. No comprendo por qué no me mandaron a rehabilitación aquí. En octubre tengo que ir al vascular que fueron los que me operaron. Yo quisiera saber si tenéis algún vídeo para hacer ejercicios en casa a ver si luego me mandas rehabilitación pero llevo ya un año y pico y esto es desesperante del dolor que tengo y se me duerme la pierna.gracias.
Gracias por la explicación. Mi pregunta . Si mi hijo tiene varices, se puede dar ese masaje?
Muy buena explicación gracias
Muy bueno. Donde está ubicada la clínica Masfisio. ??
Hola. Soy corredor mi problema con el tendón ya está cronificado, más de dos años; incluso se nota un abultamiento en la zona media. Mi pregunta es si aún así servirían las ondas de choque?
Gracias
¿Has tenido algún avance?¿algún tratamiento que te haya funcionado?
Hola si servirá!! En mi caso tenia tendinitis cronica grave con un abultamiento digamos um poco grande.... Lo recomendable son 8 secciónes de ondas para empezar hacer fisioterapia ... En mi caso particular hare 12 ... Este problema ya lo tenia a mas de 3 años y nunca me lo cuide anteriormente... Si me esta ayudando a reponerlo y siento cambias tras cada semana... Te recomiendo que tomes alguna vitamina que contenga Colágeno se recuperara mas rapido el tendón. Espero que te sea útil!!
Hola doctora quisiera yo saber cómo podré eliminar la inflamación , tengo como si fueras callosidad en el tendón d Aquiles , una bolita pero ya tengo varios años y la verdad no sé cómo eliminarla , no m duele , solo q estéticamente no se ven bien
Si estoy con pleno dolor , puedo hacer los ejercicios?
Hola cómo te sientes te mejoraste ?
Lo mejor es que tú médico te lo indique. Porque quizá necesites medicación y además rehabilitación.
Es efectiva la forma de eliminar la calcificación del tendón?
Y si ya hubo operación para retirar la calcificación puede volver a calcificar?
En qué lugar te encuentras para saber si puedo ir para que me atiendas porfavor?. Gracias
ese dolor , se puede extender hasta la cadera?? se puede confundir con acido urico elevado, es que mi familiar padece de edema en pies y le dura el dolor un tiempo y se va disminuyendo, hace poco se le extendió un terrible dolor hasta arriba del muslo, a lacadera, pero el acido urico elevado se dice que comienza la hinchazón en el dedo gordo del pie y a el le comienza el principio del tendón de aquiles casi pegado al talón, se hincha enrojese y casi no se puede tocar, y ahi veo ejercicios que no creo que el tolere con el dolor que le da, me gustaria me oriente, gracias saludos desde P.R. chaoooo
Doctora tuve Roptura del tendón de Aquiles mi tratamiento lo hicieron con yeso quisiera saber sobre este tratamiento gracias
Buenas tardes los primeros ejercixios cuantas repeticiones y sesiones son?
Muchas grasias
Gracias por tu comentario. ¡Saludos!
Hola buenas me caí con mi hija en mis brazos ahora se me inflama el tendón cuando camino y ando en bicicleta son dolores molestos ando comiendo por el malestar que ejercicio puedo realizar esto ya un año 🙃me molesta y no puedo caminar bien
Se puede seguir corriendo mientras hacemos estos ejercicios y aún hay dolor ?
Hola! Tengo 68años,y hace un mes y medio tengo mucho dolor en todo en talón,y arrendador del talón,,gracias
Hola Remedios, ¡gracias por comentar!, lo mejor es que vayas a un profesional y que valor tu caso de manera personalizada. ¡Saludos!
Hola Dra bendiciones en mi caso tengo calificación q me puede recomendar.muchas gracias
Buena tarde excelente video tengo una pregunta espero obtener una respuesta hace 1 semana me hecho un ultrasonido para descartar tener fibras rotas por que me gusta correr y jugar fútbol pero hace un poco más de un mes empeze a sentir dolor en mi tendón de aquíles y un poco de inflamación que si me permite hacer mis actividades normal osea caminar y eso
Pero si intento correr lo hago lentamente y al intentar aplicar más velocidad me duele esa parte de igual forma al jugar fútbol entonces lo suspendí por temor fui con un especialista me realizo ese estudio y afortunadamente no hay fibras rotas únicamente tendinitis me recomendó reposara de 3 a 4 semanas mi pregunta es la siguiente y agradecería me la contestaran si el médico me dijo que reposara puedo realizar los ejercicios que aquí se muestran o espero a que pasen esas semanas???
Amigo me podrias decir que especialista es el q te trata eso de los tendones
@@mijhael4701según un traumatólogo o fisioterapeuta creo
Un fisioterapeuta 😊
Tengo tendinitis en el tendon de Aquiles debido a un accidente, no puedo caminar bien. Estos ejercicios me harían bien?
Donde es el tratamiento para poder ir
Estos ejercicios son muy buenos! Gracias
Hola donde están ubicados quiero tratarme
Hola, tengo una tendinditis en el tendón de aquiles en octubre del año pasado y todavía cuesta recuperarme, vi lo de la onda de choque y eso se puede hacer en cualquier lugar de fisiología??? Se me inflama y es molesto.. A veces hasta el talón del pie siento molestias..
La mejor recomendación es visitar a tu médico antes de realizar ningún ejercicio. Saludos!
De donde eres..conozco una fisio en cuernavaca muy buena.
Soy de argentina
@@rosamariavergaraaviles2001 hola podriad.darme informasion de la fisio de cuernavaca
Hola,me gustaría, que me orientarán tengo los tendones calsificados , de ambas piernas, llevó muchos años con muchos dolores pero médico que e asistido ,no me da ninguna solución, no se que puedo acer muchas gracias ,
Dios esas ondas de choque duelen demaciado uufff a mi me hicieron gritar y llorar
Ese tipo de masajes lo puedo realizar en un paciente después de un mes de cirugía? Y si puedo aplicarle paños de caléndula con manzanilla?
Discúlpame pero es por una fuerte caída y torcedura del pie que se puede hacer y cada cuanto tiempo debo ir a ver a un fisioterapeuta y si tiene calsificacion o piedras gracias
Donde esta la clinica vivo en barranquilla colombia
Servirá para los niños de 8años que caminan de puntillas?
Hola de donde son o como pedir una hora
Una pregunta por una mordedura de perro puede afectar el tendón de Aquiles y el músculo de la pantorrilla tengo 2 meses cojeando oque me recomienda hacer.
yo tenia intenso dolor en todo el pies los talones no podia casi caminar porque yo siempre me ha gustado el deporte pero hay que saber cuando ya no es uno el mismo y hay que bajarle la intensidad y el ritmo muchas veces nos aferramos y queremos hacer con la lesion encima pero no se puede o dejas de hacer y te atiendes la lesion pero ya no va a ser lo mismo los años te cobran factura.. yo lo que hice fue dejar de correr y empece a darme masage todos los dias con pomada de arnica de la (abuelita) en todo el pie y los talones despues de unos dos meses he mejorado muchisimo se me quitaron los dolores si me duele poquito pero no igual pero era un dolor muy feo es como si trajera alfileres en los pies .gracias a Dios me dio sabiduria y lo pude controlar no tome pastillas para el dolor porque es peor......saludos y si alguien esta pasando por esto le sugiero mucha paciencia...y no dejar de tomar agua y bendiciones
Que buen consejo
Tambien estoy con esos dolores de tendón de Aquiles y es sumamnete frustrante no poder hacer el deporte que quieres ..pero seguiré tu sugerencia bien video y buen fato
@@juancallerivera30 yo arranque hace 1 semana con dolor
@@juancallerivera30hola amigo cómo estás ya? Y si te curaste qué consejo me puedes dar ?
@@paulbriones5595 hola amigo buenas tardes ..así es estimado ayuda bastante este tutorial añadiendo suplementos ..estoy tomando colágeno hidrolizado y unas cápsulas que son vitaminas ...no te voy a mentir no estoy al 100% pero el cambio de nota de lejos .. ahora ya puedo caminar normalmente y tbn estoy haciendo deporte sin ninguna molestia ..recomiendo este tutorial ..Ojo que hay que reforzar con vitaminas y seguir todos los pasos
@@juancallerivera30 las vitaminas las elegiste por ti solo o fuiste al médico? Gracias por responder espero y mejores yo creo que me lo rompí no mucho pero parece que si eso me pasó hace un día y me estoy haciendo el animo apenas
Yo estoy con medicación y kinesiología y aún no he podido volver a empezar a correr. Veremos cómo sigue
4:16 que impresión me da ese sonido 😣😣 , no se rompe ?
Muchas gracias, excelente video.
Tengo más de año y medio con este problema, me di cuenta cuando me salió una bolita en el talón. Al hacer actividad física siento dolor que sube del talón a la pantorrilla.
Tengo varias preguntas:
¿Los ejercicios se hacen diario?
¿Se me quitara esa bola?
Muchas gracias.
Yo tengo la misma bolita y duele mucho
Yo llegué al vídeo por lo mismo
Buenas, lo mejor es que acudas a un especialista y le cuentes tu caso para ver exactamente de dónde viene ese dolor y qué provoca esa bolita..., esperamos que te recuperes. ¡Saludos y gracias por comentar!
Chimba de respuesta 😂😒
Necesito ayuda x favor
Donde se incuentra la clinica?
Buenas noches, donde los puedo ubicar, alguna referencia.
Cuando la tengo 12 años y está cronica se puede curar? Nunca tuve tratamiento porque me diagnosticaron fibromialgia y pensé que era parte de eso. Hace 2 años descubrieron que lo que mas me afecta no es la fibro, sinó la tendinitis 😢. S.o.s
en donde se encuentran ustedes
Muy bn, gracias
Buenas noches tengo tendinitis aquileana he hecho todo lo que explica en el video punción seca, calor,frío, elongacion para aliviar los gemelos ,etc he hecho más de 30 sesiones en un año y el dolor sigue a pesar que ahora puedo hacer algo de ejercicio pero después de eso duele muchísimo, infiltrarse seria la última opción como para pensar que ya no es crónica?
podria ser fascitis plantar tambien amigo, o que tambien pueda ser que el tendon de aquiles haya dañado los tejidos del tobillo
Hola buen dia hace tres meses me rompí el tendon de aquiles mi tratamiento es conservador yo puedo ya hacer ese ejercicio de la silla pequeñita gracias o que ejercicio me recomiendan gracias
Yo sufro todo ese dolor x un golpe y tengo e tobillo inflamado puedo hacerlo?
Hola bendisiones ese problema tengo en mi pie iskierdo tengo un tendón Roto de la colucna y mi músculo de mirodia iskierda latebgo blandito como ke estoy perdiendo músculos
Hola la onda de Choque me sirve para un tendón calcáneo,??
Fue jugando a la pelota estaba corriendo y frene pisando con el talón y me agarró un dolor que no podía acentar la planta por un día,pero aún no fui a un médico y yo creo que es una tendinitis aquiliar porque me duele el talón al hacer algunos movimientos
Hola, tengo el mismo síntoma, te haz ido a ver ?
A ver qué te dice el médico, ¡mucha suerte y pronta recuperación!
Ami me paso lo mismo...al ir corriendo y querer parar..sentí como.algo trono dentro del talon....y no lo puedo meniar apenas tengo una semana..saludos....
Que hay que aser al caso..duele horrible y más en la mañana
Hola yo sufro de eso por un golpe de donde son
De un momento a otro amaneci con el dolor de aquiles pensé en hacer ejercicios suave luego me puse a jugar fútbol y al correr sonó ambos lados y ya no puedo caminar estoy tomando desinflamantes y frotándose con charcot
O que puedo hacer por favor
Yo estoy interezado ,,,,tengo una deformidad en el talón de la pierna derecha,,,,por fa nesesito apoyo
Tengo el TA demasiado fino y me causa mucho dolor, que puede ser ?
Muy buena tecnica para atender el tendinitis. ..el dolor que se padece tiene que ver con el dolo de eapalda .? Tengo un disco salido
Pero no puedo caminar mucho con el talon .esto pejudica el tendon tambien o es otra cosa.?
Ybdonde esta ubicada ud ? Gracias . !!!
Tener una protusion discal no tiene por qué estar relacionado con una tendinitis Aquilea. Pero es verdad que si camina mal por el dolor pueden tener relación de forma indirecta. Habría que valorar que realmente sea una tendinitis Aquilea, a veces las lesiones discales pueden ocasionar molestia en piernas y pies. Hay que valorarlo. Gracias
Buenas tardes yo tengo dolor en la parte baja del tendón. Me imagino que es Endonde se inserta el tendón en el hueso.... Puedo correr. Sin dolor alguno. El problema cuando estiró mi pierna y flexionó el pie hacia arriba siento un piquetito por dentro y si presionó con mi mano siento dolor. Que podrá ser???? Espero respuesta. Muchas gracias
Hola Mauricio, gracias por comentar. Lo mejor es que un experto valore tu caso para ver qué patología es y de dónde viene realmente el dolor y te diga cómo tratarlo. ¡Saludos!
Hola ! Queria saber si con osteopatia , se puede curar o mejorar la Tendinitis de Quervain. Muchísimas Gracias !
Lo ideal es preguntar a tu médico ortopedista. En conjunto con el profesional de rehabilitación.
Bendiciones disculpe la pregunta el tendón de aquile es operable...a mi se me corto y me cojieron 2 puntos y no tengo firmeza para caminar
Tuve un golpe en el pie y se salió de lugar todo el tobillo izquierdo y estuve con yeso durante 45 días ya me lo quité pero no puedo mover normalmente el pie.
Dra. No puedo tocarme así es mucho el dolor que tengo gracias por el video
Cuando clavas la aguja en el minuto 3 duele ??
2:40 con solo verlo ya me duele jjajajajja
Excelente explicacion
Pregunto tengo rotura parcial del tendon me han enyesado por 30 dias ¿se regenerara en ese tiempo? Es muy molesto estar inmovil
el tratamiento dura 5 o 6 meses
con rotura parcial enyesado??? es exagerar eso, deberian haberte inmovilizado con bota no mas y dependiendo la rotura podrias haber comenzado en algunas semanas los ejercicios y el tendon pega relativamente rapido
Esos ejercicios me dolieron muchísimo 😅 eso quiere decir que es crónico?
Pó
Hola Dra. Hace 18 días me hicieron la cirugía parcial del tendón de aquiles mi pregunta es si ya puedo seguir haciendo ejercicios de rehabilitación en periodos de que tiempos todos los días ....
A mi me sobaron y me dolió horrible y veo q este hombre ni se mueve , será q lo anestesiaron para no sentir dolor ?
Tengo 70 años y me duele el talón al pisar, cuando ya empiezo a caminar se pasa, sera recomendable su ejercicio.?
Es normal a su edad ya no se apure tanto, disfrute su vida Dios lo bendiga.
Es normal a su edad ya no se apure tanto, disfrute su vida Dios lo bendiga.
que no puedo es calcaneoplastia y reinsrcion del tendon aquies hace un años y ahora me tamitan una prp
y puncion seca andayaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, soy celadora
No se de que se quejan tengo 23 años y estoy super jodido de las piernas justo por caminar de puntas de niños.
Ahora ando recuperándome poco a poco
Yo tengo una pregunta, tuve un accidente y me corté sobre el tendón de Aquiles, pero fue solo la piel, no toque el tendón, después de haberme suturado la herida y después de su cicatrización, se me hincho el tendón y llevo casi 6 meses así, podría decirme a qué se debe eso y si tiene algún forma de que regrese a su normalidad? :'(
Me paso lo mismo , ya te curaste ?
Ya te sientes mejor? :(
Yo estoy mal con el dolor ..soy jugador de fútbol amateurs ya mi talon es con malformación
Ami me duele cuando me levanto despues de sentarme camino y no me duele
Alguien diga el dolor de la rodilla que genera el dolor de Aquiles dejo
Le metiste una aguja fué?
Yo llevo un mes de la.lesion y aun no me puedo parar en ese pie
EXCELENTE EXPLICACIÓN!!
Tengo una pregunta:
Qué exámenes médicos diagnóstican el origen o causa de la tendinitis aquilea??
Los exámenes de imágenes detectan la presencia de la condición pero no su causa, sin embargo puedo decirte que, en términos generales, un cambio brusco en las cargas puede ser un contribuyente importante en las tendinopatías
@@juancarlosfuentes2649 como por ejemplo conducir 3 horas al día? Gracias
@@belmi pasar de conducir muy poco a conducir muchas horas de forma repentina si podría ser un contribuyente. Los tendones se pueden adaptar a las nuevas demandas, pero necesitan tiempo.
@@juancarlosfuentes2649 gracias!
Yo ni soy deportistas y tengo eso que duele
Tengo tendinitis Aquilea pero el dolor es solo cuando hago ciertos movimientos y no molesta al caminar, supongo que no es tan grave pero ya llevo semanas y no se cura del todo, haciendo los ejercicios cuanto tiempo tardaría en curar?
Se te curo bro?