انا شخصيا بحب الفنانة دي قوي من او انا وليسا طفلة رقة في الكلام عقلية منفتحة ومحترمة مش عارفة اذ كنتي ليسا فاكرة لقاء كان مع حضرتك وكلمت عن القنوات وقلتي انو في المستقبل حيبقى كل واحد يقدر يفتح قناة او الناس مش هتعبر قنوات التلفزية افتكرت كلامك لما ظهر اليوتوب وكل البلاوي الي بنشوفها حاليا بالتوفيق سموحة الجميلة معجبة من المغرب على فكرة ماما بتحبك قوي هي فان قبلي 😘😘😘
استاذه سماح أنور انا المهندس /ناصر انا معجب بهذه القناه جدا وآراء حضرتك جدا انا عمرى 52 سنه وعايز اقول لحضرتك انى بستفيد جدا جدا بالمعلومات القيمه وشخصيتك القويه ومعلوماتك القيمه... شكرا
انا من محبينك سموحه بعشقك انا وماما موت .وبسمعلك كتير وبثق فيكى .ولكن بعض كلامك اليوم فيه أخطاء انا مش حافظه الايات دى من القرآن ولكن هجتهد بسم الله الرحمن الرحيم وكلو واشربو ولا تسرفو وفاكهة ولحم طير مما تشتهون صدق الله العظيم
وكلوا واشربوا ولاتسرفوا نحن قوم لانأكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشيع ثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفَسه لو عملنا بهذه القواعد من الله تعالى ومن توجيهات نبينا محمد اللهم صل عليه لما زادات اوزاننا ولما مرضنا ولما تعبنا…. الغذاء النوم الاستيقاظ باكرا والنوم باكرا النظافه والعنايه الشخصيه الاذكار ونشر السلام والحب كل هذا في ديننا الاسلامي اللهم لك الحمد🌸🌸🌸🌸
صح انا كتير جسمي بيطلب مني نوع اكل معين وانا اصلا متبعة نظام الصيام المتقطع وجبتين فى اليوم متباعدين الغداء والعشاء مباكلش خبز ولا ارز ولا مكرونة ولا معجنات باكل صدور دجاج او شرائح لحم او السمك او الجمبري بالمشروم والخس فقط ده وجبة غداء والعشاء شريحة جبن او لبنة مع خيار او خس وفعلا بحس براحة فى معدتي وبحس بطاقة بجسمي
بحبك قوي من ايام فيلم حالة تلبس..كنت وقتها في ثانوي..وكل صحباتي كانوا عارفين اني بعشق حاجه اسمها سماح انور..وكنت متأثرة بشخصيتك وكنت بقلدك...ربنا يديكي الصحه والعافيه
الف شكر فنانتنا المبدعة لمشاركتنا إسلوب حياتك في المحافظة على صحتك و رشاقتك. نصائح جميلة من ضمنها ال OMAD بإستثناء عدم شرب الماء و لو أن منطقيا كل ما نأكله من فواكه و خضروات و لحوم تحتوي على ماء. كما لو كانت اللحوم و الأسماك مضرة للبشر لكان الله حرمها علينا. فلا تحرموا ما حلل الله. لكن على بني آدم ان يكونوا وسطيين و لا يسرفوا في الطعام. نتمنى منك فيديوات أخرى في تخص التغذية و المحافظة على العقل و الجسم السليم.
لقيت الفيديو بتاعك بالصدفة فالمقترحات فرحت اوى لما شوفتك وعرفت انة ليكى قناة عاليوتيوب عملت اشتراك واحلى لايك كمان انا بحبك اصلا من زمان فنانة جميلة وعملتى ادوار حلوة اوى واثرت فينا غير كدا انك شخص مثقف ودى حاجة احلى واحلى كمان♥️
سموحة بخصوص الماء انا مع شرب الماء الكثير.. اليوم الي اشرب ماء كثير صحتي افضل .. الماء كمان يمنع لزوجة الدم والاصاية بالجلطات لاحظي ان الجلطات تكثر في فصل الشتاء بسبب ان الناس ماتحس بالعطش مثل فصل الصيف والكلى تضرر والمسالك من قلة شرب الماء ..حتى الدماغ يتضرر ممكن يصاب الانسان بالزهايمر في عمر بدري ..
اعشق سماح انور و عندما كنت صغيرة كانت هي مثالي في الحياة و كنت اخذها مثال للفتاة القوية و اردت دائما ان اكون مثلها نحبك من تونس و اشتقنالك 💖💖💖💋💋💋🇹🇳🇹🇳🇹🇳
بخصوص الزعل ضار فعلا علي الإنسان في عدة نواحي، اكتر شئ تخلينا لا نحزن اننا نرضي نحاول نرضي ونتقرب لله بالصلاة والأذكار والصلاة علي النبي صلي الله عليه وسلم
habibti, I started this program yesterday, one meal a day along with 3 months chiropractic sessions, hopefully will find my body back, bahibbik samah. Your brought me back to my sweet childhood memories:)
قال تعالى في سورة الرحمن ((وفاكهة مما يتخيرون ،ولحم طير مما يشتهون )) صدق الله العظيم اما بالنسبة Herbivore , Carnivore درسناها في الابتدائية اختكم من المغرب
اللحوم مذكورة في القرآن حلال .. لكن الفواكه والحبوب ذُكرت اكثر … ، نقدر ناكل كل شي بس كميات قليلة . يعني لحمة مرة بالاسبوع ، سمك افضل اللحوم . وباقي الايام حبوب وخضار وفواكه فقط..
فعلا صدقتي كلامك ميه ميه فعلا الجسم يعرف الاشياء التي تضره انا لما وقفت اكل لحم فعلا صحتي بدات تتحسن كثيرا ولما بدات ااكل وجبه وحده فقط باليوم ارتحت كثير من امراض كثيره وفعلا لما قللت اشرب ميه لاحظت تغيير علما انسدحنا اشرب ميه بشكل مفرط صدقتي ان مش كل ما يقال نتبعه نتبع ما يقوله لنا جسمنا 👍
فعلا احس لما بصوم رمضان... واكون عطشانه ان اما اخذ دوش ارتاح كثير وجسمي يترطب👍💯👍.... فعلا انا معلمتي كنديه دايما تقولي اسمعي صوت جسمك شو عايز منك. ... 💯👍 اسعدتنا والله سن سماح... متابعتك من كندا 🇨🇦
ادع لنا ربك يخرج لنا من بقلها وقثاءها وفومها الخ اية اخرى يقول فيها والانعام خلقها لكم فيها دفء منافع ومنها تاكلون يعني ربنا كرم الانسان وفضله على جميع المخلوقات وقبل العلم خدي المصحف فيه كل شيء بالتفصيل
ولما ربنا عاقب بني اسرائيل قال حرمنا عليهم شحومها ولحومها كتوع من العقاب اي ان اللحوم والدهون شيء اساسي في تغذية البشر،، والانسان الاول كان عايش على الصيد وصحته اقوى وافضل من ايامنا الاف المرات، كمية هري مش طبيعية بالفيديو،، حتى الماء حكت فيه شو هالهبل
المياه مهمه جدا طالما بتخرج من الجسم ولكن فى بعض الناس عندها أمراض فى اربع اجهزه بالجسم هما الكلى والكبد والمخ والقلب وهذه الاجهزه هى ال بتقوم بطرد المياه من الجسم لطرد السموم من الجسم من خلال دخول الماء للجسم اذا مرضت اى جهاز من احداهما فسوف تضر الماء الجسم لأنها لم تخرج ولكن طالما الاجهزه تعمل بكفاءه فيجب شرب الماء بالماء ضروريا للبشره والشعر والعظم وطرد السموم طالما الجسم مفيش مشكله فى الاربع اجهزه الكبد القلب الكلى والمخ
أحلى شي بسمعو عن الميه لأني أنا ما فيني اشرب ولا نقطة ميه إلا إذا كنت عطشانة كتير ..شكرا كتير مدام سماح كتير حبيت الفكرة لأني أول مرة بسمعها ..كنت بكتئب وقت اسمع أنو لازم الإنسان يشرب 3 او 4 ليتر مياه في اليوم 🥰
فعلا انا كنت بروح فيها من نصيحه لازم ثلاثه لتر ماء باليوم استمريت اسبوعين عليها وماقدرت اكمل واتبهذلت جدا كل ثانيه الله يكرمك اروح اطرح الماء الي شربته. وفعلا حسيت بالم الكلى من ثاني اسبوع وكنت متبهذله لدرجه فكرت البس بامبرز هههه لاانام ولا اقعد كل ثانيه فالحمام
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم ❤️❤️
تهبل سماح انور
انا شخصيا بحب الفنانة دي قوي من او انا وليسا طفلة رقة في الكلام عقلية منفتحة ومحترمة مش عارفة اذ كنتي ليسا فاكرة لقاء كان مع حضرتك وكلمت عن القنوات وقلتي انو في المستقبل حيبقى كل واحد يقدر يفتح قناة او الناس مش هتعبر قنوات التلفزية افتكرت كلامك لما ظهر اليوتوب وكل البلاوي الي بنشوفها حاليا بالتوفيق سموحة الجميلة معجبة من المغرب على فكرة ماما بتحبك قوي هي فان قبلي 😘😘😘
استاذه سماح أنور انا المهندس /ناصر انا معجب بهذه القناه جدا وآراء حضرتك جدا انا عمرى 52 سنه وعايز اقول لحضرتك انى بستفيد جدا جدا بالمعلومات القيمه وشخصيتك القويه ومعلوماتك القيمه... شكرا
والله زمان كنت اشوف سماح انور وانا طفلة صغيرة لما شفتها اليوم مش مصدقة انها كبرت بس محتفظة بجمالها شكرا على معلومات قيمة
ان تأكل الماء معناه ان تشرب ببطء وكأنك تمضغ الماء.. والمقصود هنا مبالغة معناها اشرب ببطء
بسم الله الرحمن الرحيم
(وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إن الله لا يحب المُسرفين )
ما بنفع تاكل ولا تشرب كتير سبحان الله !
هي تقصد شرب الماء اكتر من اللي الجسم محتاجه ووضحت كدا
انا من محبينك سموحه بعشقك انا وماما موت .وبسمعلك كتير وبثق فيكى .ولكن بعض كلامك اليوم فيه أخطاء
انا مش حافظه الايات دى من القرآن
ولكن هجتهد
بسم الله الرحمن الرحيم
وكلو واشربو ولا تسرفو
وفاكهة ولحم طير مما تشتهون
صدق الله العظيم
أتفق معك من حيث أن الجسم يطلب ما يريد ولكن شرب الماء ضروري جدا ولا يمكن الاستغناء، قال الله تعالى : وجعلنا من الماء كل شيء حي.
الله يسعدك يارب وشكرا
وكلوا واشربوا ولاتسرفوا
نحن قوم لانأكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشيع
ثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفَسه
لو عملنا بهذه القواعد من الله تعالى ومن توجيهات نبينا محمد اللهم صل عليه لما زادات اوزاننا ولما مرضنا ولما تعبنا….
الغذاء
النوم
الاستيقاظ باكرا والنوم باكرا
النظافه والعنايه الشخصيه
الاذكار ونشر السلام والحب
كل هذا في ديننا الاسلامي
اللهم لك الحمد🌸🌸🌸🌸
صح انا كتير جسمي بيطلب مني نوع اكل معين وانا اصلا متبعة نظام الصيام المتقطع وجبتين فى اليوم متباعدين الغداء والعشاء مباكلش خبز ولا ارز ولا مكرونة ولا معجنات باكل صدور دجاج او شرائح لحم او السمك او الجمبري بالمشروم والخس فقط ده وجبة غداء والعشاء شريحة جبن او لبنة مع خيار او خس وفعلا بحس براحة فى معدتي وبحس بطاقة بجسمي
بحبك قوي من ايام فيلم حالة تلبس..كنت وقتها في ثانوي..وكل صحباتي كانوا عارفين اني بعشق حاجه اسمها سماح انور..وكنت متأثرة بشخصيتك وكنت بقلدك...ربنا يديكي الصحه والعافيه
الف شكر فنانتنا المبدعة لمشاركتنا إسلوب حياتك في المحافظة على صحتك و رشاقتك. نصائح جميلة من ضمنها ال OMAD بإستثناء عدم شرب الماء و لو أن منطقيا كل ما نأكله من فواكه و خضروات و لحوم تحتوي على ماء. كما لو كانت اللحوم و الأسماك مضرة للبشر لكان الله حرمها علينا. فلا تحرموا ما حلل الله. لكن على بني آدم ان يكونوا وسطيين و لا يسرفوا في الطعام. نتمنى منك فيديوات أخرى في تخص التغذية و المحافظة على العقل و الجسم السليم.
أحسن حاجه فيكي يا سماح أنك منفختيش شفايفك وأشياء آخره
أنت مثال للتحدي الجميل تحياتى لكي
ثلث لأكلك وثلث لشرابك وثلث لنفسك ولذالك اوصانا رسول الله عليه الصلاة والسلام بحسب ابن أدم لقيمات يقمن صلبه
يالله مااااحلا هذي القناة 😍🤣😍🤣اول مرة اعرف ان سماح معها قناة ع اليوتيوب 😍😍😍
لقيت الفيديو بتاعك بالصدفة فالمقترحات فرحت اوى لما شوفتك وعرفت انة ليكى قناة عاليوتيوب عملت اشتراك واحلى لايك كمان انا بحبك اصلا من زمان فنانة جميلة وعملتى ادوار حلوة اوى واثرت فينا غير كدا انك شخص مثقف ودى حاجة احلى واحلى كمان♥️
سموحة بخصوص الماء انا مع شرب الماء الكثير..
اليوم الي اشرب ماء كثير صحتي افضل ..
الماء كمان يمنع لزوجة الدم والاصاية بالجلطات
لاحظي ان الجلطات تكثر في فصل الشتاء بسبب ان الناس ماتحس بالعطش مثل فصل الصيف
والكلى تضرر والمسالك من قلة شرب الماء ..حتى الدماغ يتضرر ممكن يصاب الانسان بالزهايمر في عمر بدري ..
في ميزان أعمالك 💚أحلى سماح 💚 كل معلومة الله يجزاك عنا خير الجزاء في الدنيا والآخرة اللهم آمين كن فيكون
احلى حاجة قابلتنى بالصدفة سموحة.الزمن الجميل يعنى الخير يعنى الحب يعنى الشقاوة اللى دمها خفيف
كلامك كوارث علميه وعقلانيه وطبيه
ياه يا حبيبتي. فرحت جدا لما طلع لي القناة بتاعك. عشت معاكي طفولتي كنتي أفضل ممثلة عندي ربنا يخليكي لينا
كلامك صحيح احب في الله
احبك في الله
اعشق سماح انور و عندما كنت صغيرة كانت هي مثالي في الحياة و كنت اخذها مثال للفتاة القوية و اردت دائما ان اكون مثلها
نحبك من تونس و اشتقنالك 💖💖💖💋💋💋🇹🇳🇹🇳🇹🇳
Ppp
شكرا ليكي
الكلام ده لو سمعه متخصصين هيعترضوا قله شربك للماء عجز وشك بسرعه
شكرا، تفكيرك راقي سيدتي
كلامك زي العسل وحلي حاجة انك بتحبي الحيوانات زي ومربية قطط انا كمان مربية قطط لازم الواحد يبقي عندة رفق بالحيوان زي ربنا ماقال واللة انا استفدت من كلامك استمري
بجد والله معلومات قيمه وأول مره اعرفها
كلامك مظبوط جدا فعلا لما لخبط في الاكل أصابني كريزة في القلب إلي يومنا هذا
كلامك صح شكرا رح أجرب إن شاء الله
وجعلنا من الماء كل شيء حي صدق الله العظيم
وكلوا واشربوا ولا تسرفوا
ارحمونا من توظيف الايات غلط لاتسرف
النبات لو سقيناه زياده عن اللزوم.. الجذور تتعفن..
فعلا كثر االماء مضر لاننا راح نتبول كثير و نفقد املاح معدنية كثير
فرحانه أن شوفتك بخير
وبصحه
السلام عليكم يا سماح ، والله لسه زي مانت لما كنت بتفرج عليك من أواخر التسعينات ، ماشاء الله عليك ، وشكرا على النصائح ،
من اجمل ما سمعت عن الغذاء وصحة الجسدوالنفس
واو مثقفة جدا اول مرة اعرف المعلومات دى شكرا لحضرتك
سماح بحبها أوي كلامها حركتها و في صغري كنت بحاول أقلدها في كلامها انت انسانة رائعة تحية كبيرة من 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
حقيقي انت منبع العلم الصحيح
خذوا العلم من سماح انور
بخصوص الزعل ضار فعلا علي الإنسان في عدة نواحي، اكتر شئ تخلينا لا نحزن اننا نرضي نحاول نرضي ونتقرب لله بالصلاة والأذكار والصلاة علي النبي صلي الله عليه وسلم
شكرا علي المعلومات ياعسل
habibti, I started this program yesterday, one meal a day along with 3 months chiropractic sessions, hopefully will find my body back, bahibbik samah. Your brought me back to my sweet childhood memories:)
ما هي جلسات تقويم العمود الفقري لو سمحت ؟
اتمنى لك التوفيق في برنامجك الجديد 💚💚
I started this many months ago, and my back and hip feel lot better, it’s a chiropractor, you need to look for a good one, best of luck!
شكرا انتي حفزتيني يعطيك الصحة
عسولة احلى ممثلة ودمها خفيف من مغربية الف بوسة لك
Merci beaucoup ❤
معلومات مفيدة ياسموحة شكرا....استفدت جدا وهاجرب زيك...بحبك اوى
ماشاءالله عليك فهمانة الموضوع تماما
برافو عليك فعلا
اول مرة أشاهدك عندك قبول جميل مثل دائما وانت ممثلة شكلك طبيعي وهدا أجمل شكرا على هده المعلومات القيمة مغربية 57 سنة
الصدفه خلتني اشوف انسانه احبها ووحشتنا كلام جميل .والحمد.لله نحن من أنصاره وماشين عليه ....
سماح انور كنت احبك بالتمثيل ولما سمعتك وانت تتحدثي حبيتك اكثر تحيه كبيره من العراق
❤.😂فديتك ياقلبي ❤كم احبك ❤بوركت ❤كل الامتنان❤كلامك وسلوكك نور بديع❤
اني سعيده جدا بشوفتك فنانتنه الجميلة سماح أنور وكلامك رائع ونصايح حلوه وشكرا للشرح الممتع 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
استاذة سماح الله يديمك ذخر للامة جمعاء ونعم الكلام والمعلومات بحبك كتير
احلى فنانة بخفة دمها و عفويتها دايما حلوة
قال تعالى في سورة الرحمن ((وفاكهة مما يتخيرون ،ولحم طير مما يشتهون ))
صدق الله العظيم
اما بالنسبة Herbivore , Carnivore
درسناها في الابتدائية
اختكم من المغرب
الكلام صح وجميل والاجمل الاختصار
شكرا سماح قد استفدت
اقسم بالله انا بموت فيك انتي ومامتك ربنا يرحمها و يرحم جميع موتانا
اشكرك من كل قلبي
اتمنى لك وللمسلمين الصحة والعافيه محبة من المغرب
شكرا دكتورة
مساء نور حبيبتي سماح بموت فيك شكرا على المعلومات لجميلة😘😘😘😘
شكرا جزيلا ع النصائح المفيدة اسعدنى وجودى معك واستماعى اليك
ربنا يقول وجعلنا من الماء كل شيء حي صدق الله العظيم
ممكن تفرحيني بمرورك
فعلاً احلي حاجه في الدنيا المايه
@@خدهاببساطةمعامل mabrouk
Thanks,I love you 😍
حبيبتي سماح صحة و عافية و عمر مديد بالسعادة. شكرا للمعلومات الطيبة. شفت القناة بالصدفة وحشتينا. تحية حارة من ام يوسف من الكويت.
تحياتي ليك من الجزائر والله انا من كنت صغير وانا اتابع اعماك واحنا بنحبك في الله ونتمنى لك النجاح الدائم والتوفيق يارب.
اللحوم مذكورة في القرآن حلال .. لكن الفواكه والحبوب ذُكرت اكثر … ، نقدر ناكل كل شي بس كميات قليلة . يعني لحمة مرة بالاسبوع ، سمك افضل اللحوم . وباقي الايام حبوب وخضار وفواكه فقط..
بس اللحوم بتاعت زمان احسن مافيهاش هرمونات
يعني الفاكهه مش بتخن ذي ما بيقولوا علشان فيها سكر
@@غادةحسن-ث2ظ الفواكه فيها سكر ( الفركتوز ) ‼ وتكفي ثمرة واحدة فقط في اليوم وتكون بعد وجبة الغذاء ب 4 ساعات ⚘💐⚘
@@ahmedhakim9827 واحده بس انا تقريباً عايشه على الفاكهه 🥲
قاعدة تفتي اومال ايه اساس الاضحيه طالما ربنا خالقنا نباتين ربنا خلق كل الاكل وحلله للانسان بس طمع الانسان بيأذي نفسه وياكل باسلوب غلط
شكرا جدا انا بحبك جدا يا احلى انسانة
احسن حاجة سمعتها لك مني احلى تحية من المغرب والله حبيتك وحبيت كلامك نحنا فعلا بنأكل علشان ننعيش مش بنعيش علشان نأكل عجبتني فعلا نصائحك شكرا جزيلا🥰😘❤
انت عسل واشكرك على المعلومات القيمه
فعلا صدقتي كلامك ميه ميه
فعلا الجسم يعرف الاشياء التي تضره انا لما وقفت اكل لحم فعلا صحتي بدات تتحسن كثيرا ولما بدات ااكل وجبه وحده فقط باليوم ارتحت كثير من امراض كثيره وفعلا لما قللت اشرب ميه لاحظت تغيير علما انسدحنا اشرب ميه بشكل مفرط
صدقتي ان مش كل ما يقال نتبعه
نتبع ما يقوله لنا جسمنا 👍
انسانه مثقفه و جميله و شطوره و متصالحه و جميله بحبها بحبها حبيبتى استاذه سماح الجد الجدعه الراقيه بحبك جدا من و انا ٥ ابتداءى
انسانه محترمه بحبك وبحب انك مثقفه عشان كده بسمعك كويس جدا
الفديو رائع جدا وحقيقى
حضرتك انسانة مثقفة وراقية وفنانة لكي طابع خاص ..وان شاء الله احتسبك محبوبة عند الله لانك بتنصحي من قلبك وبطريقة سلسة كلنا نحبك ف الله
استاذة سماح ...قلتي أن الإنسان أصلاً نباتي كحقيقة ! ولكن الانسان لديه أنياب باسنانه يجعله قادر على أكل شي من اللحوم وليس الاعتماد عليها
برافو عليكى انا استفدت جدا منك
صباحك جميل بحبك من القلب
فعلا احس لما بصوم رمضان... واكون عطشانه ان اما اخذ دوش ارتاح كثير وجسمي يترطب👍💯👍.... فعلا انا معلمتي كنديه دايما تقولي اسمعي صوت جسمك شو عايز منك. ... 💯👍
اسعدتنا والله سن سماح... متابعتك من كندا 🇨🇦
احب سماح انور جدا جدا الله يحفظك سهام من المغرب
ادع لنا ربك يخرج لنا من بقلها وقثاءها وفومها الخ اية اخرى يقول فيها والانعام خلقها لكم فيها دفء منافع ومنها تاكلون يعني ربنا كرم الانسان وفضله على جميع المخلوقات وقبل العلم خدي المصحف فيه كل شيء بالتفصيل
فضلاا مرورك يسعدني
ولما ربنا عاقب بني اسرائيل قال حرمنا عليهم شحومها ولحومها كتوع من العقاب اي ان اللحوم والدهون شيء اساسي في تغذية البشر،، والانسان الاول كان عايش على الصيد وصحته اقوى وافضل من ايامنا الاف المرات، كمية هري مش طبيعية بالفيديو،، حتى الماء حكت فيه شو هالهبل
شكرا لجهودك احلى سماح
بحبك من زمان وبحبك اكثر لما شفت القطه عندك لان انا من عشاق القطط. وكلامك كله علمي ورائع وربنا يوفقك في حياتك.
حضرتك انسانه راقيه ومحترمه وانا جدا احبك ربي يسعدك ويوفقك متابعه من العراق
بحبك اوي وانسانه طبيعيه وجميله اول مره اعرف ان عندك قناه مبسوطه جدا
فضلاا مرورك يسعدني
شكرا يا حبيبتي والله فنانة جميلة ومثقفة ومعلومات صح ححاول اعملها
متفيقش معاك مدام سماح بالنسبة للمية مهمة جدا لتنضيف الامعاء انا لو مشربش مية يحصل معاي امساك وبشرتي تنشف متبقاش نضرة
فضلاا مرورك يسعدني
هي ما حكت لا تشربوو .. حكت بالمعقول
هي تقصد بلاش الشرب بكميات كبيرة عن اللي يحتاجه الجسم
فعلا صحيح لكن هي قالت لاتعملو مثلي هذا غلط
المياه مهمه جدا طالما بتخرج من الجسم
ولكن فى بعض الناس عندها أمراض فى اربع اجهزه بالجسم هما الكلى والكبد والمخ والقلب وهذه الاجهزه هى ال بتقوم بطرد المياه من الجسم لطرد السموم من الجسم من خلال دخول الماء للجسم
اذا مرضت اى جهاز من احداهما فسوف تضر الماء الجسم لأنها لم تخرج
ولكن طالما الاجهزه تعمل بكفاءه فيجب شرب
الماء
بالماء ضروريا للبشره والشعر والعظم وطرد السموم طالما الجسم مفيش مشكله فى الاربع اجهزه الكبد القلب الكلى والمخ
الله يرزقج الصحه والعافيه على هلمعلومه
اجمل فنانه كنت احبك واتابعك من كنت صغيرة لحد الان وانبسطت اني شفت لك قناة🌺❤️
فضلاا ممكن تفرحيني بمرورك
@@خدهاببساطةمعامل تم الاشتراك
كلام منطقي وصادق من القلب. شكراً جزيلا أستاذة سماح
حبيبتي نصايح غالية جدا شكرا
أجمل شئ اني شوفتك الفنانه سماح اليوم ويريت نشوفك تاني فى التلفجن فى رمضان بجد وحشتينا اوي
اول مرة اعرف عندك قناة ! بالصدفة شفت الفيديو و دخلت و استفذت كثير !
فنانة محترمة و جميلة ! و احسن حاجة عملت قناة ليكون تواصل معاها! 🥰🥰🥰
الأنيقة الراقية الفاخرة سماح انور
شكراً لك استاذة سماح انور ، استفدنا من تجربتك ان شاء الله نطبق ونحب جسمنا ونقدره ونخلي عقلنا يحكم ، عشان السيستم 😄
Chokran hbiba faya9tini man n3as yajmal insana kanabgik bazaaf❤
أحلى شي بسمعو عن الميه لأني أنا ما فيني اشرب ولا نقطة ميه إلا إذا كنت عطشانة كتير ..شكرا كتير مدام سماح كتير حبيت الفكرة لأني أول مرة بسمعها ..كنت بكتئب وقت اسمع أنو لازم الإنسان يشرب 3 او 4 ليتر مياه في اليوم 🥰
بصراحه انا يعتقد أن الماء مهم وجعلنا من الماء كل شىء حى ولكن نشرب بحرص لان الماء الكثير ممكن يتعب الكلى لان الماء اصبح غير نقى تماما
فعلا انا كنت بروح فيها من نصيحه لازم ثلاثه لتر ماء باليوم استمريت اسبوعين عليها وماقدرت اكمل واتبهذلت جدا كل ثانيه الله يكرمك اروح اطرح الماء الي شربته. وفعلا حسيت بالم الكلى من ثاني اسبوع وكنت متبهذله لدرجه فكرت البس بامبرز هههه لاانام ولا اقعد كل ثانيه فالحمام
حفظك الرحمن. ان شاء الله 🌹
انا جد سعيدة ..وجدت هاد الفيديو صدفة ...احبك في الله انت من الفنانات القديرات لي مسارها الفني جد محترم ..اختك من الرباط المغرب 👍🇲🇦
كلام جمييييييل