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Farinha de castanha do Pará e de caju, Farinha de maracujá, Farinha de amendoim.
FARELO DE AVEIA (Só pode Farelo de Aveia a farinha de aveia NÃO PODE).
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[@aninhaflores12]

Sou muito grata a você! Suas receitas e seus livros me ajudaram muito, eu perdi mais de 20kg e venho mantendo meu peso a quase 1 ano! Dei 1 livro pra minha irmã, ela que precisa emagrecer mais de 30kg já perdeu 23 kg ! gratidão ❤❤❤❤

[@floriceluziatoniate5534]

Quero comprar

[@anjolowcarb]

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[@alinepeixoto8862]

​@@anjolowcarbgostaria de uma receita com farinha de berinjela!

[@mariadasdorespetrus2752]

Onde comprou o livro de receitas

[@MariaNeuzicedosSantosSantos]

2 ovos, uma pitada de sal e bate
Em seguida colocar 1 xicara de farelo de aveia misture bem. Espalhe bem os pontos de esfarelada. Adicionei 50 ml de água e 1 colher de sopa de azeite misture novamente. 1 colher de chá de fermento misture. Coloque a massa no prato reto, molhe as mãos e modele a massa em formato de pão e leve ao microondas e asse por 5 minutos
.
Na tigela coloque meio tomate picado, 1 fatia de presunto picadinho e 1fatia de mussarela picadinha, 1 colher de
salsinha e cebolinha picada a gosto, sal e pimenta a gosto misture coloque 1 colher de sopa de requeijão misture.
Agora abra uma tampa em cima do pão, retire um pouco da massa no pão e coloque o recheio em cima coloque 1 fatia de mussarela e lave para Air fryer até dourar.

[@helenalago9945]

🙏🏼❤️

[@ElainedasGracasEvangelistaSant]

Obrigada

[@mvlameiras]

Grato

[@veronicaoliveira977]

A aveia contem glúten

[@biasilveira7493]

Obrigada linda!

[@valerinhacamargo]

Hoje fiz 2 ovos, 2 colhres de farelo de aveia, sal e Piment. Coloquei na frigideira como um omelet, dourei de um lado , virei e coloquei legumes assasos de ontem e mussarela por cima. Ficou divino...😊❤
Obrigado pelas suas receitas❤

Também gostei muito

[@bethsabath]

Vou fazer mas nao tao massudo.

[@aninhaflores12]

Vou fazer agora e volto pra conta ! Sou muito grata a você! Suas receitas e seus livros me ajudaram muito, eu perdi mais de 20kg e venho mantendo meu peso a quase 1 ano! Dei 1 livro pra minha irmã, ela que precisa emagrecer mais de 30kg já perdeu 23 kg ! gratidão ❤❤❤❤

[@marisegaas8682]

Você vai voltar pra contar como ficou?????

[@ericasousasimplesmente6971]

E aí gostou?

[@sarahpereira9805]

Se o farelo tiver o mesmo gosto da aveia não vou gostar 😢😅😂

[@ericasousasimplesmente6971]

@@sarahpereira9805 tem e é até um pouco mais forte mas se misturar com farinha de amendoim ou castanha fica menos

[@iharar3218]

Tão bom q sumiu 😂😂😂😂😂

[@claudiadegoiferreira88]

2 ovos
1 pitada de sal
1 xícara de Farelo de aveia
Misturarou os ingredientes coloque
50 ml de água
1 colher sopa de azeite
Fermento
Misturar bem moldar e levar
Micro-ondas 5 minutos

[@RosMont-i1h]

Tirando o presunto está ótimo..

[@mariadefatimasoares4363]

Vou fazer e dispensar essa cobertura, não precisa. Obrigada pela receitas.

[@RUBENS1707]

Fiz e coloquei queijo ralada na massa, ficou muito bom mesmo. Obrigada pela receita ❤

[@holandamonicace1385]

Olá. A aveia, seja em flocos ou farelo é carboidrato (açúcar). Diabéticos tipo 1 devem dosar sua insulina de acordo com a porção (1 xícara/"x" gramas de carboidratos) antes do consumo. Segundo a Tia Bete (IA voltada para diabéticos, veja Instagram), uma xícara de farelo de aveia contém aproximadamente 60g de carboidratos!! Só um lembrete antes de experimentarem essa delícia.

[@tassotonho]

Uma xicara de aveia tem 389 calorias!

[@mariafernanda5971]

será que dá pra substituir por farinha de amendoas?

Fiz fica MARAVILHOSO ❤❤❤❤❤❤

[@carmitaferreira3387]

Muito obrigada por essa receita maravilhosa. Vou fazer pra jantar

[@gilvandetesouzasilva3059]

Fiz e ficou muito bom, de inicio fiz ele simples para comer com requeijão. Vou fazer agora com recheio que com certeza vai ficar maravilhoso. Amei , prático e bem rápido. Muito obg , Deus te abençoe 🙏😘

[@rosimeredossantos1245]

Sempre muito grata a você amiga ❤❤❤ faz tempo que não recebo seus vídeos, fiquei feliz 😍 eliminei kilos e só gratidão a você 🙏

[@anjolowcarb]

Fico feliz ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@reginaceli8833]

Muito bom!
Realmente, não colocaria queijo e presunto. Mas pra quem come, show!

[@lazaroalves1993]

Parabéns pelas maravilhosas dicas de receitas low carb !!!!!

[@anjolowcarb]

Muito obrigada 😊

[@katiamendesseverino1302]

Já gostei ❤ Posso assar na fritadeira? Não gosto de microondas para preparar nada...

[@neidefarias6395]

Amo receitas com farelo de avia, que incrível essa receita 👏🏻❤️

[@anaregina9151]

Eu tenho o seu livro,comprei. E adorei a receita.Já emagreci 2 manequins...

[@Faz_Bem]

Que incrível 🙌🏻❤

[@anjolowcarb]

Fico feliz! parabéns querida ❤❤❤❤

[@aninhaflores12]

Muito bom ! Eu perdi mais de 20 KG tenho todos os livros dela ❤

[@claudileneribeiro1610]

​@@anjolowcarb
Bom dia, e no forno do fogão, quanto tempo??

[@josesavio8186]

Putz. Vc então, estava uma baleia, hein?

[@carlossilva-ob6uw]

Ótima receita!

[@mariadelurdes7469]

olá cai de para queda aqui no seu canal 😅 eu tava procurando uma abençoada que desse receita de farinhas mais barata e achei 😊 você acaba de ganhar uma nova escrita 😅 sua receita são maravilhosa já fiz este pãozinho ficou top adoro receitas barata e fácil e uma bênção estás receitas de microondas 😅 que Deus te abençoe continue passando receitinha barata tava aqui olhando suas receita uma melhor que á outra adoro tbm de frigideira muito obrigado ❤❤❤

[@josesavio8186]

Grória, grória, grória. Para retirar a escrita use sabão neutro e água fervendo.

[@cleuzaalves7448]

Eu faço com farinha de arroz.ñ contem glúten.

[@edulopes9719]

Gratidão.
Deus te abençoe.

[@alicegrantma1136]

Bom dia. Fiz a receita hoje, mas vou ter que adaptar de uma próxima vez, pois com 4 minutos de micro-ondas, menos do que os 5 indicados, ficou bem duro e seco . Penso que, dependendo do micro, o tempo possa ser diferente - o meu, por exemplo, não tem gradação de potência. Depois umedeci com água , mais um pouquinho no micro e amoleceu. O sabor e textura ficaram bons.

[@olgamariasantos7318]

Gosto de fazer esse, em um pote quadrado, partir no meio levar na torradeira e depois passar manteiga ❤

[@biasilveira7493]

Ótima ideia!! Vou fazer! ❤

[@josesavio8186]

Cruz credo. O pote quadrado é industrializado. Horrível

[@monicacruzdossantosvieira9495]

Amiga sou muito grata por vc compartilhar as receitas conosco.
Tenho ficado muito satisfeita com o resultado.
Só um pedido, que gostaria de fazer, pra vc tbm falar o tempo que leva na airfryer e tbm no forno,se for possível. Grande abraço

[@anjolowcarb]

❤️

[@noemyfidalgo3176]

Realmente faltou esse detalhe tão importante

[@AndreiaPerchakSantAnaCosta]

Muito obrigada! Eu fiz e ficou uma delicia 😊

[@Elaine_Merseburger]

Eu substituo sempre a Aveia, por outra farinha de Estrutura pois sou Alérgica à Aveia! Fica ótimo igual!😋💛

[@mariacristinamazi7536]

Pode ser farinha de amêndoas?

[@stelarocha5321]

Também podemos assar na air fryer? Por quanto tempo?

[@glaucoh9048]

muito top, vou fazer...obrigado

[@damariscazarini5378]

❤Você é maravilhosa! Amo suas receitas. Snimada vendo os depoimentos! Deus te abençoe poderosamente em nome de Jesus ❤

[@josesavio8186]

Cm Deus e Gzuisss é muito poder

[@aldaencarnacao4058]

Grata pela receita ❤

[@joelicecarvalho6533]

Eu substituiria o presunto pelo frango desfiado ou carne moída. Não consumo presunto.

[@josesavio8186]

Pode substituir põe alface e acelga.

[@fatimaalagia4531]

Gostei muito desse pão. Grata💫💕🍇

[@suelypopovicibazarin7594]

Obrigado pela receita vou fazer parece ser ótima.

[@ruthmaciel4456]

Receita maraaaaaa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@monicatorres328]

Obrigada pela dica.

[@ivyannypereira4345]

Que delícia!Irei fazer!Obrigada!

[@ozanajesus3524]

Exelente receita! Obrigado

[@nildaMartins-om5ku]

Será que com o farelo de aveia fica melhor?

[@WesleyFerreira-cs5ws]

Pode ser assado na Air Fryer?

[@rosamaria-hu4tw]

Muito bom parabéns

[@mariliapitteloud2391]

Quando vc assa esse pãozinho no microondas, qual potencia vc utiliza ? Obrigada.

[@josesavio8186]

A potência é Gzuisss.

[@amandacara8258]

1 coração não... 10!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤obrigada Carlinha

[@solangerezende9700]

Vou experimentar ❤

[@dircecarneiro3049]

Amo os pães e receitas que vc ensina

[@antonietarobertapereiradas705]

Amo essas receitas pra emagrecer

[@SocorroCarvalho-io1po]

Maravilha ❤

[@vilmacintas583]

Vou fazer ❤❤❤❤

[@lourdesesteves772]

Será da certo no forno? ❤

[@josemotta9560]

Muito bom.

[@lucasschifini3124]

ola , essa xicara de farelo de aveia da aproximadamente quantas gramas sabe me dizer?

[@claudileneribeiro1610]

Olá bom dia, e no forno do fogão? Quanto tempo??

[@NadjaBarbosa-s7w]

São 5 minutos no micro-ondas na potência máxima?

[@rosamaria-hu4tw]

Uso somente o pãozinho não há necessidade de mais nada
Fica ótimo

[@adrianecorreiaribeiro4080]

Vou testar

[@ElianePereiradaSilva-q4h]

Yop , vou fazer. Amedida da xicara? Vce e top.

[@anjolowcarb]

240 ml 😘

[@alexandrezanetti1451]

Isso ficou bom demais!!!

[@silviapinheiro2345]

Posso fazer com aveia laminada???

[@marlibuzutti4990]

OKOK...GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO

[@user_gigi_4455]

❤amem esta receita

[@suelileal2816]

Pose usar farinha de fuba?

[@jaquelinedasilva1220]

Quanto tempo no forno elétrico??

[@sig1091]

Olá amada, para principiantes que ñ usam microondas, Vc poderia por favor dar a opção de qto tempo assar no forno? Que temperatura?
Muito grata❤

[@josesavio8186]

Faz seguinte, coloca no forno e experimenta vc mesma. Vc não morre, não, sua lesma.

[@astreafontana8345]

obrigadaaaaaa❤

[@pryscillabarros4317]

Sera q da pra fazer na airfry forno?

[@sueliborgesdacosta5882]

Ameiiii ❤️❤️❤️❤️

[@Luciana-v2x]

Na padaria poderiam sugerir no adesivo forma de incrementa
pao,
bolo

[@Starrrrr0001]

Ual vou fazer

[@denisemattosdebarros5793]

Glórias e graças a DEUS!!

[@josesavio8186]

Grória

[@ritacarvalho4553]

No forno convencional tempo?

[@marciapeon4266]

Muito boa ❤

[@creuzamariadesantanasantan8169]

Receita maravilhosa❤❤

[@AnajaSchmitz]

Amei!😘😘🙏

[@guiojonasrosa9042]

Olá! Estou querendo comprar seu livro físico, tem um campo para colocar um cupom de desconto, onde consigo este cupom?

[@mariac8406]

Eu faço com grão de bico, e outras vzs Farinha linhaça.

[@claudiamuniz2867]

Ola, voce pode dizer quanto tempo para assar no forno convencional ou forno eletrico? Gratidao

[@claudiamuniz2867]

Desculpe, voce ja falou no video 🌷

[@elviragomes169]

Adorei

[@inesscarambone503]

Não posso com a linhaça e farelo de aveia não consigo comer por qual farinha posso substituir?

[@olgarodrigues1600]

Olga boa tarde ❤😊

[@silviasoaresdasilvarodrigu1006]

❤❤❤❤, obrigada, sou diabética.

[@rosacomvocenacozinha2395]

Uma receita deliciosa❤😊

[@linamariamesquitamorales4515]

Pode assar no forno

[@Faz_Bem]

Parece muitoooo bom ❤❤❤

[@Luciana-v2x]

parece batata recheado que facilidade

[@Wafaa-k9w]

تسلم ايدك

[@izabelferreira9173]

Amei.

[@rosenildafausto3966]

Fiz gostei

[@reginanogueira5203]

Será que dá certo com Farinha de Grão de bico ao invés do farelo de Aveia????

[@dulcilenerodrigues4910]

Sim

[@mvlameiras]

Se colocar todos os líquidos de uma vez (ovo, água e azeite) não fica melhor de trabalhar a massa? Alguém que tenha testado? Obrigado...

[@cheiladias3716]

❤ obrigado

[@ritabreanza9352]

Perfeito 🎉🎉🎉

[@normalima5892]

Farelo babá igual a farinha ??

[@rosangelarodrigues4224]

Esse pão não fica liguento na boca quando mastiga?

[@Patrícia-u1t]

Parabéns

[@nerleicagnani686]

Vc pode me passar a receita do requeijao caseiro?

[@AlzAn]

amei a tatuagem no braco.

[@aurilenedias8276]

Serve sem ovo ?

[@driccaoliveira6389]

Quanto tempo na air fryer?

[@ju_paulaf]

Da pra assar na Airfryer?

[@nadirmargaridavicente2200]

Use aveia, maisena, farinha de grão de bico, de coco existe muitas farinhas boas mas a farinha de linhaça é ruim mesmo prefiro colocar ela em semente