LLevo más de 10 años con crisis de ANSIEDAD

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  • Опубликовано: 5 фев 2025
  • LLevo más de 10 años con crisis de ANSIEDAD
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Комментарии • 68

  • @liamsr2034
    @liamsr2034 5 месяцев назад +2

    Me identifico tanto con ella, los síntomas, los miedos y en la enforma que he buscado para mejorar y aún asi no se quita, siguen los síntomas, me atacan en el pecho. Exámenes bien pero aún asi pienso que hay algo malo. Recientemente me dio una fuerte gripe y luego a los dias me broté en la espalda, el tronco, el pecho... Esta es la segunda vez que me pasa luego de un resfriado fuerte y era algo que jamás había experimentado. Los ataques de pánico si han disminuido peros los síntomas molestos siguen. En fin... Sigo en la lucha. Gracias al doctor Fernando que, a través de estas entrevistas nos ayuda a los ansiosos a conocer estas maravillas personas que viven en día a dia luchando con la ansiedad.

  • @carmenvalencia4976
    @carmenvalencia4976 2 года назад +6

    Muy recomendable
    La ansiedad me tiene miedo
    Enrique Villanueva 10 años son muchos viviendo y muriendo al mismo tiempo

  • @chiwichihiro
    @chiwichihiro Год назад +5

    Es verdad la gente se burla de esto. En mi trabajo eran super insensibles

  • @elizabethreyes.5010
    @elizabethreyes.5010 2 года назад +2

    gracias por sus mensajes , hoy comense a seguirles dios les bendiga me estan ayudando mucho

  • @silviaheredia8581
    @silviaheredia8581 Год назад +3

    Es muy reconfortante y en mi me ayudado mucho a la ansiedad ir a un bosque y respirar y abrazar un arbol es muy buena terapia

  • @souadtng3335
    @souadtng3335 2 года назад +4

    Éste directo es muy importante para mi

  • @edirf8300
    @edirf8300 2 года назад +9

    Me identifiqué mucho con Gabriela ❤ gracias por compartir tus síntomas con nosotros pensé que que solo yo sentía estas cosas y nadie te entiende. Gracias

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  2 года назад

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.

  • @dilmapaissouza3892
    @dilmapaissouza3892 6 месяцев назад +1

    Me pasa lo mismo es horrible 😢

  • @johnsilver9734
    @johnsilver9734 2 года назад +2

    Magnífica Gabriela

  • @mariava7019
    @mariava7019 2 года назад +1

    Muchas gracias Fernando desde Asturias

  • @auroraechazarreta8682
    @auroraechazarreta8682 2 года назад +4

    Hola! Saben estoy pasando por esas crisis de pánico y de ansiedad... pero si creo que son conductas aprendidas y miedos que no resolvemos en el subconsciente! Pero es algo horrible que no se lo deseo a nadie. Solo hay que seguirnos ayudando y para Dios no hay imposible! Sabes que yo igual no es que tengas miedo a la muerte... creo que el miedo es dejar a tu hija! Yo igual.

  • @ernestosalazar5119
    @ernestosalazar5119 2 года назад +1

    Gracias por su compartimentado…😢

  • @lauragilquesada2356
    @lauragilquesada2356 2 года назад +1

    D.Fernando esa enseñanza qué ha dicho usted de que cada uno puede tener una condición y ser más ansiosas que también que son normales algunos síntomas del cuerpo me ha tranquilizado mucho esos dos consejos por favor podría hacer un vídeo donde nos trasmita tranquilidadd con que me ha transmitido en este vídeo al final,? gracias

  • @meilinsandia9882
    @meilinsandia9882 2 года назад +3

    Totalmente identificada con Gabriela ella tiene la experiencia de lo que vivimos los ansiosos

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  2 года назад

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.

  • @luiseduardosantamariacastr4027
    @luiseduardosantamariacastr4027 2 года назад +5

    Muy cierto, solo quien lo padece sabe lo horrible que es la ansiedad y el pánico. Nadie lo entiende ni te puede ayudar es una lucha contra uno mismo. Hay que tratar de convivir con la enfermedad y aprender ciertas técnicas para conocerse a si mismo. Es una enfermedad para siempre se va y luego reaparece, el cerebro nos traiciona. Entiendo totalmente a la señora me solidarizo con ella pero es muy poco lo que se puede hacer. EL sueño es un escape que no conduce a nada. Bendiciones.

  • @evelinperez4070
    @evelinperez4070 Год назад +1

    Waooo gracias a este canal he entendido lo que tengo😅

  • @barbaraalvarez5568
    @barbaraalvarez5568 Год назад +1

    Yo me siento todos los síntomas es terrible esto q terrible es lo más incomodo y lo q más me asusta es la sensacion de ahogo la operación en la cabeza y los pinchazos en el lado izquierdo

  • @irissolorzano4409
    @irissolorzano4409 2 года назад

    Es verda presiosa ami me pasa eso me gusta ver estos videos del Dr porke aora se ke no soy la única con este problema 😢

  • @carlosc3842
    @carlosc3842 2 года назад +3

    Es horrible,yo también pasé por eso ,no podía salir ni a la esquina,no podía ir a la peluquería no podía conducir mi auto,no podía ir a las tiendas ,y cuando iba tenía que ir de prisa y me quedaba en las orillas no podía ir más en el fondo,todo era por miedo a que me diera un ataque de pánico, caundo iba a cortarme el pelo les decía a los que cortaban el pelo que tenía prisa y que por favor se podrían dar prisa pero era por el miedo a qué me diera el ataque de pánico ha veces me ponía sudoroso,y temblaba ,era horrible,

  • @ericaalba644
    @ericaalba644 2 года назад +2

    Exactamente así me pasa eso es orrible y también miedo a morir 😔😔

  • @Linse-sm
    @Linse-sm 2 года назад +2

    Ese es mi miedo a morir y tambien me a pasado con acerle daño Amis hijo y a mi misma pero me diasnoticaron con trastorno obsesivos compulsivos

  • @mariajesusmorro8316
    @mariajesusmorro8316 2 года назад +4

    A mi me pasa cuando tengo que ir al pueblo, yo vivo en Madrid, el pueblo está en Segovia, allí tengo muchos recuerdos muy tristes, pue está enterrada mi niña, que falleció hace 10 años, a los 22 años, me entra una ansiedad tremenda, con una crisis de angustia que no me deja vivir, mi marido no lo entiende, pues a él le encanta el pueblo, yo ya unos días antes de ir, ya no duermo bien, verdaderamente lo paso muy mal, ..Un saludo y Buenas noches.

  • @MundoMusical2000
    @MundoMusical2000 2 года назад +2

    20:10 deberías probar la terapia EMDR, ya que de ese modo desactivando el duelo de aquellos recuerdos e incluso el de tu madre, la ansiedad y todas esas emociones las verías muy banales o sin importancia.
    Cuando falleció mi madre a principios de marzo de este año me dio por estudiar, concretamente matemáticas "la madre de las ciencias", a parte de la física y me está yendo de maravilla ya que siempre fui muy negado para esas asignaturas tanto en la EGB como en el BUP. La verdad, desde que estudio tras el fallecimiento de mi madre, voy notando como me levanto mejor, salgo por las calles alicantinas, quedo con amigos y lo genial es que las matemáticas se me están dando de maravilla: desde operar con números enteros, pasando por potencias, polinomios, ecuaciones, radicales y lo que queda porque esto equivale a aquel 1º de BUP, lo que es ahora 3º de la ESO. Podría decir que he encontrado un sentido a mi vida para estudiar un modulo de FP relacionado con las ciencias 🙂
    ¡Un cordial saludo y mucho ánimo desde Alicante (España)!

  • @barbaraalvarez5568
    @barbaraalvarez5568 Год назад +4

    Porque tiene que existir esto 😢😢😢ojalá algún día podamos salír de esto

  • @vivianapiedrabuena8182
    @vivianapiedrabuena8182 2 года назад +3

    Me senti identificada con Gabriela...gracias por hacer estos encuentros...ayudan mucho

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  9 месяцев назад

      Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de RUclips y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a entrevistas@aepsis.com Espero tu mensaje.

  • @estherstephen3534
    @estherstephen3534 2 года назад +1

    Uffff siento q ella en 10 años sigue igual o hasta peor, porque no ha superado muchísimos síntomas a ser dependiente de alguien para ese SOS llega un punto q las personas se aburren de ese salvado y q va hay q superar muchos síntomas sol@ y hablar se uno mismo serio y fuerte.

  • @yumybatista2532
    @yumybatista2532 7 месяцев назад

    Hola porfa desde hace 5 meses estoy teniendo crisis de ansiedad y depresión uno de los mayores malestare es que me da la sensación de que me voy a caer y me duelen las piernas mucho pierdo el equilibrio , también estoy operada del tiroides quisiera saber si a otra personas les pasas lo mismo

  • @leticiagarcia2520
    @leticiagarcia2520 2 года назад

    Wooo😢

  • @souadtng3335
    @souadtng3335 2 года назад +4

    Dr yo mi enfermedad me hace sentir inferior a los demás que yo no valgo soy inútil bien sabes te lo dije no tengo padres no estoy casada tengo mis años vivo sola en mi casa y cuándo no me nombras como habitual me siento mal

    • @anacalvo4088
      @anacalvo4088 2 года назад

      Mé siento muy identificada con la Sra. Los síntomas són los mismos qué mé dan a mí, y los mismos pensamientos , qué me voy a morir , esto mé mé há provocado agorafobia e hipocomdría , ló paso fatal.
      Lo peor és qué vivo sóla con una sobrina de 24 años , qué mé hace la vida imposible ,

    • @elenaacosta2293
      @elenaacosta2293 2 года назад +2

      Yo soy d Perú hay momentos q me siento así. Pero siempre pienso en mi Madre y me levanto me maquillo y salgo a la calle y el aire q respiro d la calle e hace bien También pienso en mis perritos q x ellos estoy viva

    • @forever.1988
      @forever.1988 2 года назад +1

      gracias a Dios después de años de tortura mi vida está volviendo a la normalidad

    • @souadtng3335
      @souadtng3335 2 года назад

      @@forever.1988 me alegró mucho gracias a Dr Fernando pena qué nos dio la oportunidad de éste director aprendimos mucho como salir

    • @josex918
      @josex918 2 года назад

      @@elenaacosta2293 hola elena

  • @gladizaya2473
    @gladizaya2473 2 года назад

    Tal cual.asi me siento .tengo todos los días mareos y pienso que tengo una enfermedad. Y ahora tengo que hacerme una resonancia cerebral

  • @cecilia8961
    @cecilia8961 2 года назад +1

    Yo tengo los mismos sintomas que ella. Me dio la andiedad y depresion, cuando fue la pandemia y hubo que estar encerrado y yo era obsesiva de mi trabajo, encima en ese tiempoe llego la jubilacion y me quede en casa sin nada que hacer y luego me quede viuda.. Como puedo cargar con todo esto. Hay dias que estoy en blanco y no se que hacer porque tengo agarofobia y no salgo de mi casa.

    • @meilinsandia9882
      @meilinsandia9882 2 года назад

      Hola Cecilia te entiendo perfectamente cuando leí tus comentarios me vi reflejada en ti sobre todo con el tema de la agarofobia es muy desagradable tener esa situación con el tratamiento que me puso mi psiquiatra la verdad lo supere pero he tenido recaídas sin embargo la he sabido sobrellevar y ha sido una experiencia aceptar ese reto te comprendo mucho y deseo tu pronta recuperación ya verás que con toda la ayuda de Fernando y todo lo que podamos documentarnos saldremos adelante éxitos

    • @crisscruci
      @crisscruci 2 года назад

      Oracion...salmo 23 como medicina...ayuda sicologica y espiritual....

    • @crisscruci
      @crisscruci 2 года назад

      Proyectarse cada dia tener algo q hacer.....

  • @asagarayacevedo7040
    @asagarayacevedo7040 2 года назад +3

    La verdad yo estoy cansada de sentirme así. No pasó dos dias bien y el tercero ya tengo dolores, pánico y etc etc

  • @marthasalazar4719
    @marthasalazar4719 2 года назад

    Gabriela.yo te comprendo perfect amended. Entreated a Jeova Diosy recipe un abrazo fuerte

  • @cristianleonardogarcia384
    @cristianleonardogarcia384 Год назад +1

    Puedo dar mi textimonio llevo 4 años siento q ya no puedo nadie te entiendo nk salgo de enfermeria ay meses q mejoro y este ultimo año siento q voy de peor en pero 😢es horrible no salgo de mi casa ya ni me puexo mover con livertar pero el medico nada nada me consiguen 😢

  • @Puppet_87
    @Puppet_87 2 года назад

    Wow este fenómeno de la ansiedad es horrible,siempre sientes un temor constante de que vas a morir,que en cualquier momento te va a dar un paro cardiaco. Siempre tengo opresión en mi cabeza todo el tiempo,es horrible aveces pienso que me voy a volver loca 😢😭

    • @maikarnez1426
      @maikarnez1426 2 года назад

      Si es horrible yo igual sufro mucho con dolores de cabeza adormecimiento en los manos pies pero yo me agarró a Dios y intento olvidar y poner a un lado mis dolores luego luego estoy bien

    • @daug-kun8844
      @daug-kun8844 Год назад

      ​@@maikarnez1426como sigues bro

  • @dilmapaissouza3892
    @dilmapaissouza3892 6 месяцев назад

    Todos los días tengo ataques de pánico 😢

  • @sadyg16
    @sadyg16 2 года назад +1

    Le escribí mi historia por correo ojalá pueda leer .

  • @adelavasquezsanchez3249
    @adelavasquezsanchez3249 2 года назад +1

    Señora Gabriela lo siento mucho que tenga esa enfermedad, una pregunta a mí me dijeron que tengo eso y yo lo que me pasa es que no puedo conciliar el sueño. Y usted dice que pude dormir. Saludos y bendiciones 🙏

  • @juanpablovalle7684
    @juanpablovalle7684 11 месяцев назад

    UD sr psicólogo sabe sanar la ansiedad o solo sabe escuchar. Cómo muchos psicólogos

  • @barbaraalvarez5568
    @barbaraalvarez5568 Год назад

    Q terrible es pasar por todo esto llevo 3 años así 😢

    • @JorgeMacaya-gz7jt
      @JorgeMacaya-gz7jt Год назад

      Si muy terrible llevo 8 año algún remedio q m recomiendas

    • @barbaraalvarez5568
      @barbaraalvarez5568 Год назад

      @@JorgeMacaya-gz7jt remedio nunca probé con nada solo me ayudaron las medicinas y mantener la mente ocupada

  • @millysoler201
    @millysoler201 2 года назад

    Yo lo tengo todo es horrible 😕

  • @anasoto274
    @anasoto274 10 месяцев назад

    Yo tengo miedo a morir me siento muy mal ataques de pánico no me dejan comer y miedo mucho intranquilidad

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  9 месяцев назад

      Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de RUclips y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a entrevistas@aepsis.com Espero tu mensaje.

  • @aidualcavyel4222
    @aidualcavyel4222 2 года назад

    La gente creo que estamos Lokos

  • @diegoramos1959
    @diegoramos1959 2 года назад +1

    Aparte de la ayuda profesional la persona que podemos tener SOS se llama Jesús el llevo nuestras enfermedades en la Cruz 🙏aún en la muerte ay esperanza Amén

  • @millysoler201
    @millysoler201 2 года назад

    Si es peor tener el reloj de apple porque si te suben te puedes da mas , yo lo tengo y no lo uso. Solo el Que vibe esto save lo terrible que es

  • @benjisokol9476
    @benjisokol9476 Год назад

    Veo tu carita irritada, a mi me pasa lo mismo. Yo me enfermé de Rosácea porque me pongo muy rojo debido a la fobia social