Операциясыз үй жағдайында калпына келтіретін әдістер! Қолданатын құралдар мен жаттығулар!

Қынапты операциясыз үй жағдайында калпына келтіретін әдістер! Қолданатын құралдар!
Тегін кеңестер алу үшін, мына сілтемені басыңыз:
👉t.me/zhannatoremuratova
Жанна Торемуратова Инстаграм парақшасы:
👉 zhanna_toremura...
Туремуратова Жанна Бақытқызы кім? 10 жылдық тәжірибесі бар дәрігер акушер-гинеколог, УЗИст пренатолог, заңгер, сексолог, пренаталды психолог, "Отбасы академиясының" негізін қалаушы.

[@zhanna_toremurat]

Тегін кеңестер алу үшін, мына сілтемені басыңыз:
👉t.me/zhannatoremurat

[@user-rz7tt4lp9i]

Ватсап номир барма

[@user-oc9pd4pj2r]

Сізбен қалай хабарлассам болады, тел номер бересізбе

[@user-ti7hy9pk7w]

күшті түсіндіреді екенсіз

[@user-mo6kn7vl3i]

Инста дарегинерди жазгылачы

[@Kassym.gulnur97]

Бул уакытшама.. канша уакытка дейн жарайды

[@Nazira_muslima]

Тамаша түсіндіресіз! Еңбегіңіздің жемісін көріңіз!

[@Hairstylist_Toty]

Қандай керемет информация беріп жатырсыз 👍, өте доступно тілмен. Рахмет сізге көп көп 👍😇

[@user-lz8og6zm5i]

😮😮😮😊

[@GK_miron_YT]

Столько видео просмотрела но ваш самый интересный и понятный, очень хорошо объяснили спасибо вам 😀

[@user-xc6gw4jo5b]

Соңына дейін жалықпай тыңдаған видео болды...
Рахмет!

[@user-ib6ie3zi8z]

Даусыңыз сондай керемет. Мұғалімнен артық түсіндіресіз❤

[@user-rr9eu3iw1c]

Керемет тусиндирип бердиниз! Алла разы болсын

[@user-oi7ik1vt6e]

Керемет тусіндірдіңізгой рахмет

[@user-mz6sr3nb2o]

какая приятная женщина! Спасибо вам большое))😘

[@user-eu9dd5lw6i]

Алла разы болсын! Рахмет!.

[@gulmiranurtazinova4317]

Өтте сауатты тусіндіріп жатырсыз рахмет сізге!

[@user-wj2ht7bd3v]

Мықты түсіндіреді екенсіз, рахмет көп көп

[@user-ci3iu6fp4w]

Керемет түсіндіру бірінші тыңдап тұрмын сразу түсініп жатырмын. Рахметттттт

[@user-jx1rr5ct7x]

Өте тамаша түсіндірдіңіз. Білімді сіз. Рахмет сізге

[@seluas2167]

Рахмет. осындай фитнес бар екенін былмепын.

[@user-hb7et5gl1w]

Өте маңызды ақпарат бердіңіз рахмет

[@user-my2pc4yv2g]

Көп жасаңыз, қазақ тілінде ұлт санамызға жақын оймен түсіндіруіңіз керемет. Жастарға да жақсы түсіндіруіңіз . Тек алға орта жас болсақ та білеріміз бар екен.👍👍👍

[@nargizanargiza98]

Молодец.
Кандай керемет түсіндіред

[@user-dp3jv9ui6f]

Без конца тындай бергин келеди екен... Мысалдармен түсіндіреди екенсиз. Рахмет Сизге, коп нарсени билмей ди екенмин.

[@user-or7ep2tj4v]

Керемет түсіндіресіз

[@user-ev9rc9bx2c]

Көп рахмет,көп ақпарат алдым

[@user-gn3gs1yx8q]

Рахмат сизге ишиңизге ийгилик 👍👍

[@user-fb5vh3ul3y]

Мен 1 жыл болды упражнение Кегеля жасап жургениме, 3 бала тудым, қынабымда өзгеріс бар, куйеуім байқап жүр, қыздай деп айтады 😊

[@Relax0708]

Сәлеметсіз бе

[@Relax0708]

Қандай жаттыгу

[@guldanasizhanova1939]

кандай жаттыгу айтасызба?

[@user-hl8en7rk3q]

Рахмет Жанна ханым сиз оте мадениетти билимди киси екенсиз Мен сиздин ар такырыпты оте манди тусиндиресиз Сиздин енбегинизге тантимин Сизге ден саулык жумысынызга табыс тилеймин СОЗИМ ЖОК СИЗ ЕШБИР АДАМДА ЖОК ТАЛАНТКА ИЕСИЗ

[@user-up9gf1mj4x]

Маткасын алып тастагандар қалаи болар екен

[@user-yq4nv4fg8t]

Салеметсизбе Жанна тате оте тамаша тусиндиресиз 😘👍

[@user-xd5es5hs7x]

Өте дұрыс айтасыз. Тренировка дұрыс. Рахмет

[@AZ.ZARi08]

Өте күшті түсіндіріп тұр

[@tbazarbaeva88]

Жанна ханым ракмет сізге керемет түсіндіріп өтіңіз

[@user-gf3lb2ye4l]

Керемет тусіндірдініз

[@user-vb9qc2ut8w]

Өте тамаша түсіндірдіңіз! Рахмет👍🏻

[@user-nu4ho9mu3v]

Жанна ханым сізге көп-көп размет👍

[@zakiradusebaeva161]

Рахмет кушты ,енды кунде тыңдайтын боламын

[@user-mq2en5dr9d]

Кушти тусиндирдиниз сизге баргым келип кетти

[@user-hf4pl4rb7u]

Огромное благодарность. За такое информации❤❤❤

[@sabiraorazbek222]

Керемет түсіндірдіңіз 👍

[@user-td7ps5yn3j]

Алла разы болсын

[@user-ki8mt5vs8g]

Рахмет!оте керемет тусиндирдиз.

[@user-np9gt7yl1c]

Аллах разы болсын оте тусиникти осы уакытка дейн мен сиздей терен анык тусиндиретин киси кормеппин 👍шаршаманз

[@user-zm4ol1yr6y]

Саламатсыз ба менде миома ет өскен деиди и матка исик төмендеген не истесем болады номеринизлди калаи алсам болады

[@user-kv1md9sj3i]

Ото сонун кенеш бердиниз

[@user-zw4zx4bk9o]

Маган да сиздин конилдигиниз,тусиндируиниз катты унайды,унеми карайм сизди

[@arailymkalmurzaeva4952]

Алла сактасын шығып кетсе қорқынышты екен

[@gulnurkalieva7177]

Керемет

[@gulmiratuktibayeva3248]

Аа, ия, тиктокта көріп шошып кетіп едім баклашканы ұстап тұрғанын. Енді кеңінен түсінік алдым. Рахмет, сізге, көп мәлімет алдық.

[@user-og5dy4id8c]

Апатай өте керемет жансыз, көп рахмет, аман журіңіз, керемет түсінікті

[@uljanrustamova4564]

❤❤❤Рахмет за информация

[@fggggh6890]

Мен алғаш рет көріп тұрмын сізді толық мәлімет керемет болды Тренажер қалай аламыз и қолданамыз

[@user-sl1zv6it3w]

Рахмет 🎉

[@user-bu2uo4cf2y]

Матка төмен түсіп кеткенді қалай орына түсіруге болады

[@user-st5jk6tb5e]

❤❤❤ күшті түсіндірдініз

[@ai9ana369]

Мен Кыргызстандан боломун медицинский жактан врачтар операциялык жол менен кесип салышат, инструменттери жок эле матканы которуш керек! 1) журокту которуш керек.2) ашказанды которуп ордуна койуш керек.3)матканы которуп ордуна койуп койсо баары ордуна келет.Кыргызстан.

[@user-rq6re2jm2v]

Саламтсызбы

[@user-rq6re2jm2v]

Кантип арылса болот

[@user-rq6re2jm2v]

Мурда оор нерсе көтөрө албайм не экенин билбейм көкүрөктөрүм ооруп кетет дей берчү ошондо көкүрөк органдары ылдый түшүп калышы мүмкүнбү

[@user-bh8ev8vg2m]

Эже жакшысызбы

[@user-bh8ev8vg2m]

Без операция кандай көтөрсө болот

[@usersanik]

Сонун түшүндүрөт экенсиз.бар болуңуз

[@rozaroza3067]

Бир куне кача болдын

[@user-bq3hl1gy6c]

Оте керекти акпарат екен👍Мен шариктен бастап, 1 литр суга кошер едим. Шариктердин багасы канша турады екен. Жане маган унаганы , булшык етти сезину. Алла амандыгынызды берсин! Тагы бир сурак,тренермен жаттыгу багасы канша? Рахмеет сизге

[@zhanna_toremurat]

87007824761 ватсап

[@bellainzhel1733]

Қарапайым керемет жансыз.
Рахмееет

[@user-di6dh9bk7k]

мааа тате кушти тусиндиресиз.Сизге приёмга жазылсам болама?

[@user-sx4pi1bi5z]

Сәлем қалайсыз. Қынапты түсіп кеткенде 3 түрінде матканы сеткамен көтеру жақсыма әлде сеткасіз көтеру апперацыямен қайсысы пайдалы

[@user-uh6rl7br1j]

Керемет Жанна ханым❤өшкен саулені үрлеп жаққандай болдыңыз.Интренингке қалай онлайн түрінде қатыса алам?

[@aitowkaldow5104]

Күшті түсіндірдіңіз

[@user-cs9fm2gf7z]

Сәлеметсіз бе? Матка да спайка, дәрігер кегел жаттығуын жасаңыз деген. Сіз қандай кеңес бересіз?

[@user-ep4dw5fm5m]

Рақмет ❤

[@yorqinjonmurtazayev3604]

Salom singlim.Ozbekchaga ham tushuntiring iltimos.Maslahatingizga juda qiziqib qoldim.

[@sjsishshsgsgs6995]

Керемет тусындирды апай менде осыргандай боламын

[@user-fz1bm4sh5f]

рахмет сиз кай каладасыз ? сураган себебым кенес алуга жазылсам болады ма?

[@beautyflady2289]

Мыкты, бәрін жаксы түсіндіреді екенсіз.Приятная женщина

[@rozaroza3067]

Мен кайдан алсам болдын

[@user-eu9dd5lw6i]

Сәлеметсізбе! Сізде қабылдайтын врач бар? Ақыл кеңес алайын деп едім! Мекен жайын жазып жіберіңізші.

[@user-ey8kt8cz6z]

Саламатсыз ба.сиз жаксы тусиндирдиниз..

[@user-or7ep2tj4v]

Аллаһ Тағалам еңбектеріңіздің жемісің берсін

[@aisulu.aibolatkizi2046]

Несебетен туск тастау жиболат

[@asiatiens7642]

Апай менде астымда ернеуі бір жағында шығып тұрады оны калай іщіне кіргіземіз қалай жачвймыз

[@yulduzsharipova3864]

ЖУДА КЕРАКЛИ МАВЗУ РАХМАТ УЗБЕКИСТАНДАН САЛОМ.

[@mahanova_g7884]

Баклашкамен істеген зиян ба істеуге болмайды

[@user-vs8uz7zq1l]

Тамара ту́сы́ндырдыныз

[@Ayu28022]

Мен 2 бала босандым кесерва мен 2 баламнынг ортасы 1 жас мен екы кабат кезымде бала томен турган 9 ай бойы угроза кауыпы коп деген и босанып болган сон жыныстык катынаска тускенде воздух шыгатын болды соган не истесе болады жыныстык катнаска тусуге кысыламын

[@nagimamirbekovna48]

Все подробно и простым языком объяснили нам.Спасибо вам большое Жанна!

[@user-ws5hu4cz7u]

В каком городе вы находитесь напишете, спасибо большое вам за информацию. 23:41

[@user-lv1od6cv9w]

Жаксы екен . Калай хабар лассак екен

[@zhanna_toremurat]

87007824761 ватсап арқылы

[@user-io4xp8yx4n]

Рахмет 😘

[@user-vw3ls7ke4n]

Салеметсизбе сизге калай хабарлассам болад

[@user-tq9bs8wn1l]

Ассалому алайкум ва рахматуллоху ва баракотуху яхшимисиз

[@user-ic3rv3md4h]

❤❤❤❤ рахмат

[@user-uj7lb3fm1j]

Керемет тусиндиресиз, Рахмет коп акпарат алдым

[@user-wn8ie4eh8e]

Саламатсызбы кардио тренировка болобу мисалы сайкл матка жок болсо?

[@damdifood.]

Гиолуронканы кынапты көтепген сон жасау керек пе айтынызшы отиниш?

[@user-fq9ni6vb7r]

Саламатсызба, онлайн сабакка калай катысу га болады.

[@user-wk8ho9or5u]

Рахмет сізге..мына интимді жаттығу жасайтын апаратты қалай алсақ болады аптекаларда болама

[@gulnaraalliyravo8559]

Гиалирун кислотаны уй жагдайында калай кобейтемиз

[@user-wj8xz5fj1y]

Саламатсызба Шымкентте барма .плазмагел жасату қанша екен .гиалурон қанша екен салдыру

[@gulnazkasimbekova7258]

Салеметсызбе калаи хабарласуға болады баилансуга болады

[@aizhansagimbekova9423]

Салеметсізбе сізге барса қай қаладасыз

[@user-js4xy3gu3d]

Сәлеметсіз бе калай хабарласак болады сізге

[@user-ko3vk8lt1m]

Воспаления гана свеча кандай ем колдануга болады Алла разы болсын сизге айел адамдар га оте кажет нарсе рахмет

[@user-tj4ru1es6g]

Сиз сиякты жанашыр акушерлер кобеие берсин Рахмет сизге .Сиздин тел.номерин каидан алса болады.?

[@azharmadiyarova7445]

Түсінікті жақсы түсіндіреді

[@vertuvertu5273]

Ото адеми 👍

[@user-dl6kv2mt9e]

Жаным.ау...осыны қайдан аламыз.....миомаға.зияны.жоқ.па.соны аитам.кетсеңіз...оте.риза.болдым......тусіндіруіңізге

[@user-lg8ui1lm1g]

Сәлеметсізбе мен бірінші баламды босанғанда астымды жыртып жіберді операция қанша тұрады екен.

[@user-pk5du6zd7f]

Керемет тусіндіресіз, кай калада, калай барсак болады сізге

[@bolysbaeva]

Витаминдерді қалай ішеміз, тамаққа дейінбе әлде тамақтан кейінбе ? Күніне неше мезгіл дегендей түсіндіріп айтсаңыз

[@user-wo1yr9sl3q]

Өтініш үлкен. Сізге барып қаралғым келеді

[@dinaraamangeldy441]

Саламатсызба! Плазмалифтинг бул уақытша емеспа?!

[@user-uf3by5pw6x]

Имфитнес курсы қанша тұрады?

[@gggg2005g]

Саляматсыз ба,,
сизге калай байланыска шыкса болады?

[@user-hg6gi2to1m]

Имфитнес оффлайн калай жазылса болады

[@user-rk3zq9jk1l]

Саламатсызба, мұндай тренажерларды қайдан алса болады?өте керемет түсінікті жеткіздіңіз