你的情緒穩定，是真的「情緒穩定」嗎？｜【你好，世代#46】
HTML-код
- Опубликовано: 28 апр 2024
- #負面情緒是不好的嗎 #如何判斷自己或伴侶的情緒穩定 #伴侶有情緒需要一直哄嗎 #為什麼特質相反的人反而會在一起 #如何擁有剛剛好的情緒
00:01:13 情緒穩定 vs 沒有情緒
00:14:21 怎麼判斷伴侶的情緒表現「剛剛好」？
00:19:48 個性相反的人會互相吸引？
00:26:01 面對衝突，伴侶怎樣才算「情緒穩定」？
【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk19
第一講免費試聽： • 【幸福人生的情緒課#免費試聽】你夠成熟了嗎？...
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pse.is/5s3tnw
【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk18
第一講免費試聽： • 【我想跟你好好說#免費試聽1-1】好聽的話，...
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pse.is/5fnm86
【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk12
第一講免費試聽： • 【好好在一起#第一講免費試聽】找回你的歸屬感...
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pros.is/448x5y
【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk14
第一講免費試聽： • 【活出有選擇的自由人生#第一講免費試聽】為什...
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pse.is/4nd4q7
【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk15
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pse.is/4m8epg
只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！
【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk16
第一講免費試聽： • 【好好說再見#第一講免費試聽】為何分開那麼痛？
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pros.is/4v3t9a
【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk11
第一講免費試聽： • 【全方位職涯思維#第一講免費試聽(全)】深職...
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pros.is/3v7n55
【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk08
第一講免費試聽： • 【專業有價#第一講免費試聽】建立自己的事業，...
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pros.is/3ch4rm
【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk09
第一講免費試聽： • 【成為你想要的改變】生活裡的不滿是怎麼來的？...
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pros.is/3g4mjq
【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk07
第一講免費試聽： • 【提升你的心理免疫力】你有壓力嗎？壓力怎麼讓...
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pse.is/wugyq
【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk04
第一講免費試聽： • 【理財心裡學】第一講免費試聽～擺脫家庭影響，...
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pse.is/NJ5VE
【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk10
第一講免費試聽： • 【內容為王#第一講免費試聽】文案・腳本・訪談...
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pse.is/3zzte2
【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk02
第一講免費試聽： • 人際斷捨離，跟你想的不一樣～線上課程【人際斷...
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pse.is/LVRLY
【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk17
第一講免費試聽： • 【我們，再愛一次#第一講免費試聽】為何越努力...
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pse.is/54r4uc
【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk13
第一講免費試聽： • 【讓夢想著地】生涯需要轉彎的三個徵兆：活出喜...
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pros.is/4by27e
【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk03
第一講免費試聽： • 【過好人生學】第一講免費試聽～避開這兩種思維...
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pros.is/KQZZH
【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk01
第一講免費試聽： • 【時間駕訓班】第一講免費試聽～不了解大腦，怎...
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pse.is/GXZWM
【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk05
第一講免費試聽： • 【自信表達力】表達，到底在學什麼？#免費試聽
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pse.is/NUJK9
【線上課程】《與人連結的三個秘密》
啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心
課程連結：www.koob.com.tw/online/tk06
第一講免費試聽： • 【與人連結的三個秘密】是什麼阻礙了你與他人的...
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：pros.is/QWLR2
【我們有Podcast囉～】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們！
Apple Podcast～pse.is/N2WCZ
Google Podcast～pse.is/PEN2Z
在Spotify收聽～pse.is/PQT76
在Himalaya收聽～www.himalaya.com/ekoob
在MyMusic收聽：reurl.cc/Grb5XZ
在SoundCloud收聽～ / ekoob
=========================
#啟點文化 #你好世代 #podcast #TurnKeySolution
我理解的情绪稳定，不是情绪不会波动，而是能够调节自己的情绪。
我的初戀交往三年，我們之間都是我單方面有情緒而吵架，但這個吵架是我發起的，所以我有時候想要知道他的想法，我會故意激起吵架，『但他卻說我很愛妳，我沒想跟妳吵架』，分手後我曾經問他對我有什麼意見，有覺得我不好的地方，反而滔滔不絕一直說，原來心裡藏這麼多，距離初戀分手到現在8年，反觀這樣的人，壓抑積累許多想法，那表面的情緒平穩只是表面。
一開始的舉例根本就是我跟我爸說話的方法，一模一樣，不是因為我情緒穩定，而是因為恐懼，所以我必須演出情緒異常穩定的方式來哄他，如果我的情緒有起伏，哪怕只是一點點，可能會直接被爆打，一開始演不出來，後來已經被訓練到爐火純青了，根本變機器人，其實很可悲，不過我並不恨他，因為也是他的父母造成他的這種人格障礙，他也是受害者，我不要變成跟他一樣然後延續到下一代就好了，看你們的頻道讓我受益良多，我也慢慢的從創傷中走出來不再是一個機器人
太多podcast聽不下去都來自閒聊太多 只有專家幾句話值得聽 旁襯太多 可能我真的不適合聽大部份的podcast
機器人跟黑鏡舉例那段，想起最近一直在看知否，男主角婚後一直希望女主角鬧小脾氣、吃醋，反而覺得女主太識大體、太像個大家閨秀、當家主母就有些不夠愛他。
這集對我的幫助真的很大 ，最近剛好跟男朋友吵架，對於 表達情緒方式 溝通方式 處理方式 都有點不太知道該怎麼做 ，感覺錯誤的吵架方式會傷害彼此的感情 ，所以很害怕面對摩擦 ，看了這一集才知道 大概可以往什麼方向去思考 ，用什麼標準去判斷自己和對方是不是一個情緒穩定的人，很感謝老師們的分享 <3
開頭案例這種女人千萬不要放生
因為不在乎，才不會有情緒，是嗎？
其實聽這集是想學如何做到情緒穩定
耶 沒猜到 我覺得男生太多先入為主的想法了
情緒穩定大概都是追女生練出來的
很喜歡的黃金點 ✨
我是個自己和別人都認定的好脾氣，在我自己來說，情緒穩定是因為在事件發生或與人相處上，習慣用第三方的角度觀察。
👉🏻⏩什麼事？👉🏻⏩什麼感覺？👉🏻⏩為什麼
聽完後才發現原來我是一個情緒穩定的人啊！！
前面快笑死XDD
含金量好高！！非常感謝啟點的老師們用心製作❤
2:26
彥霆聲音也太好聽😍
在開聽之前，我想說