3分鐘學會花椰菜炒蝦仁！美味又營養的家常料理！全家都很愛！

[@HsuanTV]

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[@汪汪汪-g7n]

年輕漂亮嬤，謝謝你❤

[@月-j1p]

超愛花椰菜的！平常只會清炒～沒想到還有其他變化😮謝謝阿嬤❤

[@jennifer1208hsu]

感謝阿嬤的分享！又學到了紅蘿蔔切花，感覺又更好吃了！❤❤❤

[@陳怡彤-j4j]

ㄚ嬤~好好吃喔！
有您真好。❤

[@嵐媽的生活記錄]

阿嬤的指甲好漂亮😍

[@saviiwu6089]

不勾芡也可以嗎 今晚來試試
謝謝阿嬤分享❤

[@jaa198252]

炒花椰菜先川燙、川燙時水中加油，阿嬤做料理的手法真是專業大廚耶!
一般家裡媽媽都會嫌麻煩，生花椰菜接就丟下去炒了(我媽都這樣)

[@angel96nana]

谢谢阿嫲分享❤

[@張秀玉-k7g]

看起來好吃!謝謝阿嬤的分享

[@hui-shenglin5179]

阿嬤我跟你一樣胡椒都是去中藥行磨的，真的是特別香！

[@吳思佳-q6r]

學到紅蘿蔔切花了❤

[@amysstory9830]

阿孫在減肥，應該不要勾芡😂

[@yooyo0720]

謝謝分享美食

[@鄭惠敏-i7h]

請問阿罵使用薑末有去皮嗎？

[@月姨]

去皮也可以啦不去皮也可

[@變態判]

簡單好吃

[@月姨]

好吃

[@ItadoriYuji2024]

一如往常的好吃又好看
不過勾芡跟油，阿孫減脂效果可能不會太好喔
阿孫要多運動～～

[@HsuanTV]

有阿嬤在 很難減肥ㄟ😂😂

[@橘黃]

我最愛梗

[@鄭銀寶]

請問燙花椰菜要多久我都怕不熟燙久變不好看又不好吃

[@月姨]

30秒

[@kingleo3922]

請問阿嬤，花椰菜要怎樣清洗才乾淨?

[@月姨]

放一點麵粉可以吃的蘇打粉浸泡10分鐘

[@蕾蕾-c1b]

不喜歡吃勾芡可以省略吧？