Prokrastination überwinden: Das kannst du gegen Aufschieberitis tun
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- Опубликовано: 13 сен 2024
- Mit diesem Wissen den inneren Schweinehund überwinden und dich motivieren, deine Aufgaben zu erledigen.
Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben.
Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Bewusstheit und der Kenntnis über den eigenen Verstand sein Leben von Grund auf ändern kann. Und dieses Wissen möchte sie mit so vielen Menschen als möglich teilen.
»Ich glaube an ein liebevolles und inspirierendes Miteinander. Daran, dass wir uns gegenseitig zu Höchstleistung motivieren und dabei freudvoll agieren können. Es fängt mit jedem Einzelnen von uns an.« Anna N. Kluger
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#annakluger #prokrastination #motivation
Danke Gut erklärt
Danke 😊
Es ist erleichternd, das so zu hören. Und so in einer Ruhe.
Genau das Video, das ich brauchte. Vielen Dank! 🥰
Das freut mich sehr zu hören! 🙏
Alles Liebe
Anna
danke 😘
Finde ihre Videos super. Kurz und super erklärt
Vielen herzlichen Dank für das Feedback! Es freut mich, wenn Ihnen die Videos gefallen 🙏
Alles Liebe
Anna
Vielen, vielen, vielen Dank!🙏☀️💜
Sehr gerne, liebe Jasmina! :)
Super erklärt Anna! 👌 Prokrastination ist der Feind des Erfolgs
Danke, Tom! Freut mich, wenn dir das Video gefallen hat 🙏
Ja hat es 👌
@@Tom-xc9lo 🙏
Ich hab mir erst kürzlich mal Instagram vom Handy getan weil da die meiste Zeit draufging, und das total nutzlos. Dass das eine Stresserleichterung ist, hat es gut erklärt. Danke Anna 💐
Hallo Maria! Ja, Social Media kann sehr viel Zeit beanspruchen (laut Studien durchschnittlich 2 1/2 Stunden am Tag. Sich von Apps zu verabschieden, die einem keinen Mehrwert geben, aber dafür Zeit rauben, ist sicherlich sinnvoll.
Alles Liebe 🙏
Anna
@@annakluger oja das ist so wahr! Unglaublich wie viel mehr Zeit ich auf einmal habe 😂
@@mariaa7673 Haha, das kann ich mir sehr gut vorstellen 😁
@Maria A - super Sache ! ging mir auch so, bin zwar nicht bei Inster und FB jedoch hatte ich YT auf dem Smartphone. Das entfernte ich und schon habe ich etwas mehr Zeit und klarere Gedanken im Kopf...YT gibts jetzt nur noch zu Hause vom Tablet , am Tisch 😉 hab mir ein "Tablet im Bett-Verbot " auferlegt 👌
Das mit dem Aufschieben ist bei mir auch schon besser geworden und ich kann bestästigen dass es eine Gewohnheitssache war. Super Thema und schönes Video !
Das freut mich sehr zu hören, liebe Eva! Vielen Dank für dein Feeback 🙏
Du hast eine sehr angenehme Stimme ❣️👌🏼😊
Alles Liebe für's neue Jahr aus Berlin gewünscht,
Ramsi 😘
Vielen Dank für das Feedback.
Alles Liebe
Wieder mal sehr hilfreich, liebe Anna! Danke 💜💜💜
Freut mich, wenn dir das Video gefallen hat und inspirieren konnte, liebe Stefanie 🙏
Vielen Dank für dein Feeback.
@@annakluger Doch super! Ich erwische mich leider allzu oft dabei, Ausreden zu finden und dann zb zu putzen statt an meiner Diss zu schreiben 😉
@@stefanie8317 Da bist nicht allein! Das ist eine ganz häufige Ablenkung 😉
Dem kann ich nur zustimmen 👍🏼
Dankeschön 💐 Toll!
Freut mich, wenn dir das Video gefallen hat :)
Danke
Stecke in der Masterarbeit (neben dem Job). Erlebe zum ersten mal dieses besagte Thema. Muss feststellen, dass mir bestimmtes know-how fehlt, es mich überfordert und ich deshalb ausweiche. Diese 5-Minuten-Theorie ist mir bekannt. Mit 5 Minuten-Intervallen schaffe ich aber die Arbeit nicht. Es werden auch nicht von "Geisterhand" mehr Minuten - denn es fehlt das know-how. Aber so ist das mit den Theorien ... sie funktionieren in der Theorie. Apropos Theorie. Wieso meinen "die Unis", dass Didaktik nicht so ihr Thema ist?
Aber wie bei Kindern?
Was ist das Lieblings-Möbelstück des Teufels?
Die lange Bank.