สติในชีวิตประจำวันคืออะไร? และ ช่วยบรรเทาทุกข์ใจได้อย่างไร? โดย พญ.ทานตะวัน

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 8

  • @napapon140
    @napapon140 13 дней назад +1

    คุณหมอ ขอบคุณมากนะคะ ใจเบาขึ้นเยอะเลย ❤❤❤

  • @maneephanthanyawatsawat8286
    @maneephanthanyawatsawat8286 Месяц назад +2

    ขออนุญาตแบ่งปันค่ะอาจารย์ ความคิดที่มาไว มันทำให้เราคิดและเข้าใจ ปะติดปะต่ออัตโนมัติจนเกิดเรื่องแย่ๆในหัวเรา เกิดอารมณ์แย่ๆ เผลอๆส่งไปถึงคนรอบข้าง เหนื่อยมากเลยค่ะ แต่ถ้าเรารู้ว่าความคิดมันเข้ามา แต่มันอาจจะไม่ใช่ความจริง หรือ ไม่มีประโยชน์ที่จะคิดเลย กำลังพยายามฝึกเพื่อใจที่เบา มีความสุขกับปัจจุบันอยู่ค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @Cนก
    @Cนก Месяц назад +2

    ขอบคุณมากๆค่ะ 🙏❤️❤️กำลังฝึกการเจริญสติในการใช้ชีวิตประจำวันอยู่ค่ะ ไม่บังเอิญที่ได้เจอคลิปนี้🥰

  • @teewutt
    @teewutt 17 дней назад +1

    "การหลงติดในโลกแห่งความคิดไม่ช่วยให้เราเติบโตทางจิตใจ การเห็นโลกตามความรู้สึกที่แท้จริงช่วยให้เกิดปัญญาทางจิตวิญญาณ" ขอบคุณครับ