Minden tisztelem a tied Szabi. Nem mindennapi hogy valaki ennyire nyíltan felvállalja a problémáit. Régebben is néztelek titeket de nagyon sokat változtatok. Jó látni hogy ilyeneket beszéltek ki. Tanítani kéne👏
Pánikrohammal sokan szenvednek amitől el fog mulni magnézium b komplex,omega 3,d vitamin nekem bevált es tünet mentes vagyok jol alszom es boldog vagyok ❤😊
Szia. Ezeket lehet egy időben egyben beszedni.? Vagy várni kell a “gyógyszerek” közt pár órát.? 3 hónapja újra kínlódok ,és keresem a kiutat😢 Sajnos nem merem egyben bevenni mindig várni akarok a felszívódás végett órákat. 😢 már ez a gondolat is kikészít. Köszönöm,ha válaszolsz.
@@valakivalaki9721 Ezek nem gyógyszerek. Magnéziumot vedd be reggel, a B-komplexet + omega 3-at étkezés közben érdemes, a D vitamin napközben bármikor bevehető, de zsiradékot tartalmazó étellel együtt érdemes bevenni, mivel zsíroldékony vitamin.
Sajnos en se tudom kezelni ezeket es az a baj hogy a barataim se. Multkor a suliban is panikrohamom volt es a baratnom csak ult es vegignezte ahogy szenvedek es alig elek mar a paniktol. Mar kezdek rajonni hogy hogyan kene kezelni, es a mostani megoldasom hogy 3-masaval kezdek el szamolni. Es akkor csak arra figyelek hogy melyik szam jon melyik utan.
És mi van akkor,ha pont nincs hideg víz melletted? Van valami más ötlet,amivel lehetne a pánikbetegségen segíteni? Nekem pl. Sertraline-t ajánlják a doktorok,amit nem szedek,de viszont a magnézium nagyon sokat segít. Valaki tud mást ami segítene? Azt megköszönném!
Pszichológus segítségével mélyre ásni, félelmekkel szembe nézni. Légzéstechnika megtanulása(Relaxáció), meditálás, jóga nagyon sokat segít a mindennapokban. Nagyon sok előadást lehet találni a neten is és rengeteg könyv is van ami segíthet a gyógyulásban. MÁTÉ GÁBOR előadásait ajánlom :)
Nálam is elég komoly munkámat és a napjaimat is nehezíti és félek, hogy nem fogom leküzdeni mert már nem nagyon bírom idegileg kezelni állandó félelem , hogy infaktust kapok magas pulzus heves szívverés és én nem szeretnék így élni de nem megy bár, hogy próbálom.... Elég stresszes a munkám az eletem ezert van mindíg a fejemben, hogy infarktus, de az ekg m mindíg jó
Álltalánosban 3.ban osztálytársamnak óra közben lett pánikrohama elvitték a mentők, és azóta semmi baja nincs ezzel, nem volt ilyen rohama többé. Érdekes. Szerintem.
Minden tisztelem a tied Szabi. Nem mindennapi hogy valaki ennyire nyíltan felvállalja a problémáit. Régebben is néztelek titeket de nagyon sokat változtatok. Jó látni hogy ilyeneket beszéltek ki. Tanítani kéne👏
Én is 2016 óta tolom ezt a betegséget de tudom én kezelni nagyjából csak pánikolós helyzetekbe nem mindig tudom egyből..
Pánikrohammal sokan szenvednek amitől el fog mulni magnézium b komplex,omega 3,d vitamin nekem bevált es tünet mentes vagyok jol alszom es boldog vagyok ❤😊
Szia. Ezeket lehet egy időben egyben beszedni.? Vagy várni kell a “gyógyszerek” közt pár órát.? 3 hónapja újra kínlódok ,és keresem a kiutat😢 Sajnos nem merem egyben bevenni mindig várni akarok a felszívódás végett órákat. 😢 már ez a gondolat is kikészít. Köszönöm,ha válaszolsz.
@@valakivalaki9721 Ezek nem gyógyszerek. Magnéziumot vedd be reggel, a B-komplexet + omega 3-at étkezés közben érdemes, a D vitamin napközben bármikor bevehető, de zsiradékot tartalmazó étellel együtt érdemes bevenni, mivel zsíroldékony vitamin.
Szabi kéne segítség egykét embert "megruhazni"😂
Sajnos en se tudom kezelni ezeket es az a baj hogy a barataim se. Multkor a suliban is panikrohamom volt es a baratnom csak ult es vegignezte ahogy szenvedek es alig elek mar a paniktol. Mar kezdek rajonni hogy hogyan kene kezelni, es a mostani megoldasom hogy 3-masaval kezdek el szamolni. Es akkor csak arra figyelek hogy melyik szam jon melyik utan.
Ex mentős vagyok !Szivesen beszélnék pár szót veled. Amugy nem tudják egyből, csak akkor ha amit te mondasz következtetni tudnak. :)
Érdekes lehet a másik oldalról is!
en is panilrohamos vagyok, es ma en is osszeestem 😢 nemtudom mi tortent egyszer csak kepszakadas es aztan nemtudom mi tortent
Nem izgat a "clickbait" cím, erről tényleg beszélni kell. Pacsi!
És mi van akkor,ha pont nincs hideg víz melletted? Van valami más ötlet,amivel lehetne a pánikbetegségen segíteni?
Nekem pl. Sertraline-t ajánlják a doktorok,amit nem szedek,de viszont a magnézium nagyon sokat segít. Valaki tud mást ami segítene? Azt megköszönném!
Magneb6 nálam napi 3-ba megy! Az tényleg sokat segít!
Pszichológus segítségével mélyre ásni, félelmekkel szembe nézni. Légzéstechnika megtanulása(Relaxáció), meditálás, jóga nagyon sokat segít a mindennapokban. Nagyon sok előadást lehet találni a neten is és rengeteg könyv is van ami segíthet a gyógyulásban. MÁTÉ GÁBOR előadásait ajánlom :)
Ashwagandha nagyon jó, ha kizárólag természetes gyógymódot fogadsz el.
Én még csak 1 éve vagyok pánikbeteg de hálisten egyszer se volt rohamom
Az állványt már megint el felejtettétek...🤣🤣🎙️🎙️
Az előzőben elmondták, hogy egyszerre vesznek fel több részt
Dr. Szabi (csak vicc, tisztában vagyok vele hogy ez nagyon komoly dolog)
Wolt,Foodora-n mikor lesz ujra dezsobence tea?😅
Én kiskorom óta es sajnos kezelni nem tudom de én addig stresszelek h rosszul letig
Nálam is elég komoly munkámat és a napjaimat is nehezíti és félek, hogy nem fogom leküzdeni mert már nem nagyon bírom idegileg kezelni állandó félelem , hogy infaktust kapok magas pulzus heves szívverés és én nem szeretnék így élni de nem megy bár, hogy próbálom.... Elég stresszes a munkám az eletem ezert van mindíg a fejemben, hogy infarktus, de az ekg m mindíg jó
Én is Csíkszeredaában lakók és énis vetem oxo
Sajnos emberileg tudom,hogy milyen érzés!! Nagyon rossz higgyétek el...Tényleg csak az tudja aki átéli....🥺🥺🥺🙏🙏❤️❤️❤️
jó lett :)
Más miatt is vitt be mentő?
megkeseriti az egesz fiatal eletem ez a betegseg…. elmondhatatlan rossz
Elvitte a mento 10 éve
2021 december 28.-án vitt be rohamkocsi utoljára.
Álltalánosban 3.ban osztálytársamnak óra közben lett pánikrohama elvitték a mentők, és azóta semmi baja nincs ezzel, nem volt ilyen rohama többé. Érdekes. Szerintem.