Ne Zaman Depresyona Girersen Bunu İzle | Bir Zenin Tavsiyeleri

Bu videoda, Zen felsefesinden ilham alarak depresyonun üstesinden gelmenin 5 etkili yolunu keşfedeceğiz. Hayatın zorlukları karşısında kendinizi nasıl daha güçlü hissedebileceğinizi ve içsel huzuru bulmanızı sağlayacak stratejileri paylaşacağım.
Bu tavsiyeler, depresyonla mücadelede size yol gösterici olacak ve zihinsel sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacak. Zen felsefesi, günlük yaşamınıza uygulayabileceğiniz pratik ve bilgece öneriler sunar.
📌 Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi, kanalıma abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın!
Hepinize huzurlu ve farkındalık dolu bir gün dilerim!

[@mahperiim]

teşekkür ederim❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@melek_kara.]

Teşekkür ederim. Müzik. Yok. Süper. Çok. Güzel bir video olmuş. Emeğinize yüreğinize sağlık coooooook teşekkür ederim ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-mh8sz7lp2o]

İnsanlar tonlarca para veriyor, psikolojik sıkıntılardan kurtulmak için,gerçekten ne kadar doğal ve basit tavsiyeler verdiniz,her açıdan,beslenme,iyi sindirim,beklentisizlik ve şükretmek yüzde yüz iyileşme, insana en iyi gelen şey basit ve doğal yaşam,zorlaştırmayın, abartmayın yeter, teşekkürler, harikaydı,sevgiyle selamlıyorum, 😊❤❤❤