Hamilelikte nasıl beslendim | Kaç kilo aldım | Birtakım beslenme ipuçları

Bugünün konusu hamilelikte nasıl beslendiğimle ilgili. Neler yedim , neler yemedim. Sabah, öğlen, akşam öğünlerim ve haftasonu kaçamaklarım. Kaç kilo aldım, nasıl çok kilo almadım.. İyi seyirler :)
♡ Abone olmayı unutmayın: Her hafta yeni içerikler :)
♡ Bu videoyu beğenirseniz like'lamayı unutmayın :)
♡INSTAGRAM: @betterwithq / ​

[@zeynepsedenaydn8509]

Seni nasıl takip etmezler ya 😍 çok iyi bir RUclipsr olacaksın yediğimiz içtiğimiz herşey resmen aynı seni kendime nekadar yakın buldum bende 8. Haftadayım artık sıkı takipçinim🙂

[@betterwithq9035]

Çook teşekkür ederimm😍 saglıkla gelsin bebişş, faydalı oluyorsa cok mutlu oldum her zaman buradayımmm :)