¿Cuál es la MEJOR FORMA de AGARRAR la raqueta? Guía de EMPUÑADURAS de Tenis

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  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 209

  • @guillermoalvarez5751
    @guillermoalvarez5751 2 года назад +30

    En 20 años que llevo como jugador amateur aficionado no había visto una explicación tan clara y concisa acerca de la colocación exacta de las manos a la hora de definir los diferentes tipos de empuñadura. Y digo clara y concisa porque ni queda tan claro con las típicas ilustraciones de manos y empuñaduras de los libros de teoría del tenis, ni tampoco viniendo la explicación en muchas ocasiones de entrenadores y profesores de tenis senior que llevan años enseñando y simplemente te dicen coloca la mano más así o más asá. Excelente video Sara!! 👏Y muy recomendable este canal para todo aquel que quiera tanto iniciarse en el mundo del tenis como repasar conceptos y teoría🎾. Muy interesante además todo el contenido extra que haces. Un trabajo fantástico, espero que sigas creciendo un montón en RUclips porque te lo mereces!! 💪

  • @NateGentile7
    @NateGentile7 5 лет назад +92

    Muy buen video!!!

  • @marcosfabiangarcia
    @marcosfabiangarcia 4 года назад +13

    De todos los videos que he visto, este es el mejor explicado.

  • @navegantemarino7082
    @navegantemarino7082 4 месяца назад

    No hace falta ser un jugador profesional para dar una clase de agarre de la raqueta como esta de Sara, muy bien explicado en todas sus variantes y pocos profesores enseñan esto... Ó te enseñan el agarre que ellos usan ó te quieren enseñar el de su tenista preferido, Sara enseña todas las variantes, y las mejores para cada altura de la pelota, luego te dice tú decides cual usar de acuerdo a tu muñeca, esto es importante he visto muchos tenistas que han dejado de jugar en todos los niveles por lesiones irreparables en la muñeca. Ojo con eso muchachos,
    Cuando empecé a jugar tennis mi profesor tenia una saque donde la bola venia dura y haciendo una gran curva era impresionante, no se sabia a donde atacar el saque, nunca quiso decirme cual agarre utilizaba para ese tipo de saque por que decía q la muñeca se me podia lesionar por completo. Recuerdo bonito a mi profe. Sigue adelante Sara, tienes gran talento para la enseñanza, solo te critico q mejores algunos terminos locales para los que vivimos del otro lado de tu mar por ejemplo ese de peinar la pelota😂 ó la listo.. jajajjaaaj. Trata de dar terminos internacionales con el nombre internacional para q los muchachos que empiezan no se queden en blanco ya que muchos niños que empiezan son de diferentes culturas y regiones del planeta. Por lo demás TE FELICITO, GRAN TRABAJO SARITA.

  • @juliantoledo9522
    @juliantoledo9522 3 года назад +4

    Es realmente hermoso encontrar este canal cuando empecé a practicar con mi esposa🥑🇦🇷 saludooos

  • @fabiocastaneda7742
    @fabiocastaneda7742 6 месяцев назад

    El mejor vídeo que he visto sobre empuñaduras 10/10. Lo único que hubiera añadido es mencionar que al liftado también le llaman top spin.

  • @observadoratento
    @observadoratento Год назад +1

    Vine a recordar, y me encantó. Gracias Sara.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад +1

      Que genial! Muchas muchas gracias!

  • @marianavarro1186
    @marianavarro1186 2 года назад

    Sarita, eres mi angel de la guarda. Ningun profesor nunca me ezplico con tanto detalle y claridad, este tema. Mil gracias, saludos desde Argentina.

  • @gabrielflores4993
    @gabrielflores4993 Год назад +1

    Hola, primero gracias por el video. Mi empuñadura de siempre fue este de derecha pero ahora que quiero aprender a usar golpes liftados y no solo planos, probe la semi oeste y me ocomodó mucho para hacer este tipo de golpes.

  • @agustinsancho2350
    @agustinsancho2350 Месяц назад

    Magnifico trabajo Sara, enhorabuena y muchas gracias, me estás ayudando mucho

  • @alexg6374
    @alexg6374 Год назад

    No solo bellísima, sino con una dicción magnífica, y una gran didáctica! Gracias, Sara! Besos desde Barcelona.

  • @fersj8455
    @fersj8455 3 года назад +3

    Muchas gracias. A pensar de que llevo dos años jugando con este video he visto varios errores que tenia. Muchas gracias. Te sigo desde que tienes 4mil seguidores. Gracias por todo.

  • @CoraARG
    @CoraARG 2 года назад +1

    Sara !!!el tip del reves a dos manos en 1 y la izq entre 6 y7 creo que me va venir bárbaro, no veo la hora de ir a mi próxima clase y probarlo!!!
    El mejor video de empuñaduras que vi, gracias!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад

      Muchas muchas gracias!! Me alegra un montón que te haya gustado!! ❤️ y que pueda ser de ayuda 🤗

  • @DerTejex
    @DerTejex 4 месяца назад +1

    Después de 27 años, estoy retomando el tenis, y los contenidos de este canal son geniales.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 месяца назад

      Que genial! Cuanto me alegra que te gusten los videos y te puedan ayudar!

  • @mauestrada283
    @mauestrada283 5 лет назад +3

    esse llevas poco tiempo en youtube siempre que te veo me enseñas cosas nuevas gracias por todo siempre me saca una sonrisa y me ayudas a seguir amando este deporte

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  5 лет назад +1

      Mau estrada no sabes lo contenta que estoy al haber leído tu comentario!! 😊 Espero que en los próximos vídeos sigas disfrutando como hasta ahora, mil gracias por tus palabras de verdad 🤗

  • @camilomartinezzambrana5807
    @camilomartinezzambrana5807 4 года назад +4

    La mejor explicación que he encontrado ♥️

  • @jaimehernandez9043
    @jaimehernandez9043 3 года назад

    Sara, soy tu fan de México. Tienes una forma muy agradable de enseñar detalles técnicos. Muchas Gracias. Saludos.

  • @alansinter5400
    @alansinter5400 4 года назад +2

    Gracias soy de México y estoy empezando tenis

  • @carlosgutierrez6656
    @carlosgutierrez6656 2 года назад

    Holaaa estoy impresionado y sobre todo agradecido por este video Sarita! He visto muchiiiiisimos que tratan el tema de las empuñaduras y el suyo es el que mejor y con mas detalle lo explica todo!! Grazieee!

  • @carlosmendieta7352
    @carlosmendieta7352 3 года назад +1

    Excelente video muy clara la explicación y tu muy hermosa. Gracias por compartir 🌹👋🏻😉

  • @susanatron1624
    @susanatron1624 Год назад

    Gracias Pedro, genial la explicación. Saludos desde Argentina

  • @peterslee1950
    @peterslee1950 3 года назад

    Gracias Sara de lujo tus explicaciones y pasion por el tenis!

  • @Gu2tav
    @Gu2tav 2 года назад

    Gracias Sara me encantó en video..... saludos desde Tj. Méx.

  • @albertocalero4849
    @albertocalero4849 2 года назад

    Me encanta tu canal. Llevo siguiendote bastante tiempo y he decidido verme todos los videos de tu canal porque creo que me vendrá genial para mejorar mi tenis y complementarlo con mi entrenador. Sigue asi y un abrazo!

  • @francoviarengo8837
    @francoviarengo8837 3 года назад

    Estaba jugando hace un mes con una semi-oeste de derecha y me costaba mucho generar potencia, estas ultimas semanas estoy probando la oeste de derecha y me sorprendio tanto que voy a empezar a usarla ya que no se me hace incomodo hacer liftados o mas planos y siento que sale con mas potencia pero es personal,
    igualmente muy buen video!

  • @Nicolasbarragan1
    @Nicolasbarragan1 7 месяцев назад

    Excelente explicación, pienso que muchos profesionales de tennis o profes que enseñan clases son muy celosos con este conocimiento acerca de los agarres del grip, a mi solo me enseñaron un agarre =( y ni siquiera me dijeron que se podía agarrar de tantas maneras y los efectos que se consiguen, es que jamás me había fijado hasta q vi un partido de tennis profesional y noté que Alcaraz hacía estos cambios muy constantemente y hasta ahí pude entender a que se refería con cambio de grip, gracias por la explicación

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  7 месяцев назад +1

      Me alegra mucho que te haya sido útil el video!! Ahora ya lo sabes y puedes ir ajustando!

    • @Nicolasbarragan1
      @Nicolasbarragan1 7 месяцев назад

      @@sara_nogark Por supuesto que fue útil, me imagino que seria genial jugar un partido contigo =,) , bueno en fin gracias por el corazón te dejo mi sub....

  • @lorenaalejandraavila2053
    @lorenaalejandraavila2053 4 года назад +3

    Ya llegamos a los 20 mil !!!...espero que llegues a los 30.000 ,ya que eres muy buena con tus hermosos videos, y se nota que te tomas la delicadeza de que queden bien de audio,imagen,osea ,que quede bien en todas las maneras posibles ♥♥♥

  • @javiermelgar9366
    @javiermelgar9366 4 года назад +1

    Me ha gustado mucho tú explicación

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад +1

      me alegra un montón que me digas esto!! muchas muchas gracias 🤗

    • @javiermelgar9366
      @javiermelgar9366 4 года назад

      Y además lo haces muy ameno

  • @ricardovasconez643
    @ricardovasconez643 2 года назад +1

    Hola, muy bueno el video, una pregunta , que es mejor o más natural, sujetar el mango con mano abierta o cerrada ?
    Un abrazo desde Quito Ecuador

  • @carlossinclair6207
    @carlossinclair6207 4 года назад +2

    Hola Sarita! Genial el vídeo , lo que si de niño me enseñaron servir con tomada continental y después me la cambiaron a este o eastern de derecho porque permite mejor la PRONACIÓN (minuto 12'25" lo que tratabas de explicar sobre el cierre del saque ) y además me resulta la misma tomada que tú utilizas en el revés de dos manos me ayuda va pegar muy adelante y corre la pelota,pero me cuesta cambiar de revés a derecho que de derecho a revés. Ojalá si tienes un consejo para ese problema que tengo. Saludos 🎾🎾🎾 y like 👍

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад +1

      pues la verdad me ayudo de la mano inútil para cambiar la empuñadura de revés para la derecha, la mano izquierda sostiene la raqueta y la otra gira para adaptarse a la empuñadura de derecha mientras me re-coloco! 🤗

  • @rodrigorodrigo01
    @rodrigorodrigo01 5 лет назад

    El. Mejor canal de tenis y la presentadora muy simpática y hermosa

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  5 лет назад

      ohhh muchísimas gracias!! que bonitas palabras y que ilusión leerlas 🤗🤗🤗

  • @johnatanjordi2611
    @johnatanjordi2611 3 года назад +1

    Sara eres una crack!!! Gracias por tus videos!!

  • @azpi4322
    @azpi4322 4 года назад

    La verdad que me haz ayudado un montón, juego al tenis y he empezado a competir y este vídeo me ha ayudado a agarrar mejor la raqueta! Gracias

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад

      genial! cuanto me alegra leer algo así!! 🤗🤗🤗 me hace muy feliz!!

    • @Nico_3001
      @Nico_3001 4 года назад

      @@sara_nogark hola sara, tengo una pregunta tengo una raqueta head tamaño 100, dime me recomiendas pasarme a la raquetawilson pro staff 97 cv

  • @rog3044
    @rog3044 4 года назад

    Hola Sarita!
    Te confieso que nunca había visto este vídeo tan importante.
    Me ayuda mucho para mejorar el agarre de la raqueta correctamente.
    Nuevamente gracias.
    Linda noche.

  • @marcelo_javierr67
    @marcelo_javierr67 4 года назад +1

    Excelente video y con detallada explicación, felicitaciones !!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад

      Muchas muchas gracias!! Me alegro mucho que te haya gustado!! 😍

  • @cachofontana1599
    @cachofontana1599 Год назад

    Super super super claro! . Muchas gracias

  • @carlosrojasdemarco1795
    @carlosrojasdemarco1795 11 месяцев назад

    Muy útil gracias Sara!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  11 месяцев назад +1

      me alegra mucho que te haya servido el video! muchas muchas gracias!

    • @carlosrojasdemarco1795
      @carlosrojasdemarco1795 11 месяцев назад

      @@sara_nogark saludos desde Buenos Aires

  • @lourdessaez9599
    @lourdessaez9599 5 лет назад +1

    Mi canal favorito de youtube

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  5 лет назад +2

      lourdes nogales sáez 🥰🥰🥰

  • @yannkam6444
    @yannkam6444 4 года назад +1

    Merci, la position de la main est très bien expliquée pour les différents coups du tennis (en même temps j'apprends l'espagnol ...).

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад

      Oh merci beaucoup! ton commentaire m'aide aussi à améliorer mon français! 🤗
      Je suis très heureux que la vidéo puisse vous aider!

  • @wpablow
    @wpablow 4 года назад

    Soy de Argentina y empecé tenis 🎾 hace dos meses, en abril debería viajar a España, he decidido llevarme el bolso con la raqueta para continuar mis clases allá. Como me gustaría tenerte de profe. Gracias por tus vídeos!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад +1

      Ah si?? que bien viajarás aquí!! ¿a que parte de España vendrás? Claro no dudes en traerte tu mochila y tus raquetas para seguir practicando Tenis aquí!! 🤗 Muchas gracias por comentar! siento responder tan tarde!

    • @wpablow
      @wpablow 4 года назад

      @@sara_nogark malaga y madrid, saludos

  • @jolub
    @jolub 5 лет назад +3

    Genial!!!! video muy didàctico gracias!!!

  • @danieltejerina6954
    @danieltejerina6954 3 года назад

    Excelentes clases , saludos desde Argentina

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  3 года назад

      Muchas muchas gracias 🤗😍 te agradezco tus palabras!

    • @danieltejerina6954
      @danieltejerina6954 3 года назад

      @@sara_nogark gracias a vos muy entendible tus clases. Espero seguirte viendo.

  • @wally4792
    @wally4792 Год назад

    Excelente !!!! muy didáctico !!!!

  • @josemuniz5845
    @josemuniz5845 3 года назад +1

    Me ayudo para la clase de educacion fisica,gracias❣

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  3 года назад

      genial! que guaiii!! me alegro un montón! 🤗

  • @ysaurasalazar868
    @ysaurasalazar868 3 года назад

    MUY CHEVERE TUS RECOMENDACIONES

  • @alekro8828
    @alekro8828 4 года назад

    Perdona si es inoportuno, pero enserio nate y tu tienen una forma increible para crear contenido, La información siempre es clara, audiovisual perfecto.
    Tienen todo para enseñar.
    Si algún día buscase aprender esté deporte, sin duda entraría y me vería todos tus videos.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад +1

      no es inoportuno para nada!! muchas gracias por el comentario !! 🤗🤗🤗 me alaga mucho que me digas eso! Y espero que algún día pruebes el tenis es un fantástico deporte !! 💖

  • @victorfernandez7908
    @victorfernandez7908 4 года назад +1

    Excelente clase gracias

  • @josepvila1069
    @josepvila1069 2 года назад

    HOLA! SARA 🤗
    ERES EL CAMINO, LA VERDAD Y LA VIDA 🤗
    TIENES SUSTANCIA Y FUNDAMENTO...
    TIENES MUY BUEN "PUBLIC SPEAKING" Y ADEMÁS ERES UNA "SHOWWOMAN"...
    ME "LOS" JUEGO QUE HAS ESTUDIADO EN USA!
    ERES LA HÓSTIA Y NO QUIERO SER IRREVERENTE 🤣
    ME LLAMO JOSEP Y TAMBIÉN SOY UN "GRANDE", COMO VOS 😊
    TAMPOCO QUIERO NADA CONTIGO 🤗
    VAMOS 💪

  • @rubengutierrez5170
    @rubengutierrez5170 4 года назад +2

    Gran video!!
    Se puede usar la continental para el drive o el reves?

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад +3

      Muchas Gracias!! La verdad ...NO XD poder puedes pero si fueses mi alumno no te lo recomendaría, te haría usar la este o semi oeste para ambos drive y revés ! 🤗

  • @fernandoraulhidalgo8988
    @fernandoraulhidalgo8988 4 года назад

    Muy buena explicación, muy completo.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад

      muchas gracias :) me alegra que te haya gustado y te haya podido ser útil!!

  • @leopoldorojas1719
    @leopoldorojas1719 5 лет назад +1

    Super genial!!, mereces muchos más suscriptores y vistas

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  5 лет назад

      oh wow te agradezco las palabras 🤗ojalá en un futuro pase eso 😍

  • @carlosnagy
    @carlosnagy 3 года назад

    Excelente clase..!!

  • @radiochavez8852
    @radiochavez8852 4 года назад +1

    Todo lo que se busca en un video, excelente contenido 👍🏼

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад +1

      genial!!! muchas muchas gracias!!! 🤗 te agradezco mucho el comentario!

  • @marcosgodoy2665
    @marcosgodoy2665 2 года назад

    Espectacular !

  • @alejandrosandoval2824
    @alejandrosandoval2824 5 лет назад

    Me encanta que tengas esa raqueta!!! Yo uso la misma!!! Es hermosa!!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  5 лет назад +1

      Es la mejor!! Sin duda jajaja Wilson Pro Staff!!

  • @LJR.YouTube
    @LJR.YouTube 4 года назад +1

    Hola Sara, gracias por compartir tus conocimientos. Me gusta que abarcas en la información y eres bien técnica. Es mi estilo de aprendizaje.
    Pregunto: ¿Mientras jugamos voy cambiando la empuñadura? Sí es así: ¿cómo hago realizar dicho cambio?

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад +2

      Cuando juegas cambias empuñadura cuando haces una derecha, un revés y en la volea/smash. En esos tres golpes la cambias. Como cambiarla? en el vídeo del revés que tengo lo explico para ese caso, y se podría aplicar en todos o en la mayoría, pero debes saber que es tu posición de espera siempre tendrás cogida la de drive (eso lo explico en el vídeo del drive! 🤗

    • @LJR.YouTube
      @LJR.YouTube 4 года назад

      @@sara_nogark Muchas gracias, veré los videos de referencia que comentas.

  • @simonalcantara3634
    @simonalcantara3634 Год назад

    Excelente video!

  • @colopacheco724
    @colopacheco724 4 года назад

    Muy buen video ! Explicado muy claro y muy linda ella! Todo perfecto

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад

      Muchas muchas gracias 🤗 ha sido un gran alago leer tu comentario!

  • @pipegaldames
    @pipegaldames 5 лет назад

    Buen video gracias por compartir el conocimiento. Ahora estoy tratando de mejorar mi revés a una mano y me ha servido mucho. Saludos

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  5 лет назад +1

      Que bien, me encanta que me digas eso! 😉 Muchísimas gracias de verdad!

  • @undurraga_arquitecto7678
    @undurraga_arquitecto7678 5 лет назад +1

    Excelente video, cada vez me impresionas más!!☺felicitaciones👏👏

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  5 лет назад +1

      undurraga_ arquitecto muchíssimas gracias de verdad 🤩 leer esto me motiva aún más a seguir mejorando!!

    • @undurraga_arquitecto7678
      @undurraga_arquitecto7678 5 лет назад

      @@sara_nogark Hola Esse, tengo una duda..sabes algo del Smart tennis? Valdrá la pena comprarlo?

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  5 лет назад +1

      undurraga_ arquitecto si, he estado buscando información hace unas semanas porque quería probarlo para el canal! Había uno de Sony antes, según he leído, pero ya no se hace :( no obstante ese modelo me gustaba mucho por la info que te daba. Los otros dos que encontré y leí sobre ellos son el de Babolat (que mi entrenador me comentó que no era muy preciso -> pero quiero probarlo) y el Qlipp. Existen otras marca también !! Investigaré más a fondo, los compraré, los probaré y haré un vídeo para mostrar como son y demás. Pero, lo que sé por mi entrenador que lo probó, es que algunas marcas no son del todo fiables 100% pero algunas otras si! Habrá que averiguar cuales!! ;)

    • @undurraga_arquitecto7678
      @undurraga_arquitecto7678 5 лет назад +1

      Muchas gracias por tu siempre buena explicación!! ☺ si averiguo algo más del tema te lo comparto!! Que tengas una excelente semana..saludos!!

  • @nataliagarciahenao1933
    @nataliagarciahenao1933 3 года назад

    Muchas gracias!!

  • @eLmArFiL804
    @eLmArFiL804 3 года назад +1

    Me acabo de dar cuenta de que tengo empuñadura oeste, y por cierto increíble video

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  3 года назад +1

      Wow esa empuñadura es extrema!! Debes liftar mucho tus derecha 🤗😍

  • @arnoldodelgado1859
    @arnoldodelgado1859 4 года назад

    excelente video, felicidades, saludos desde México bella tenista

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад +1

      Muchas muchas gracias!! Que bonito leer este comentario! Me alegra un montón que te haya gustado 😍🤗

    • @arnoldodelgado1859
      @arnoldodelgado1859 4 года назад

      @@sara_nogark claro, hiciste que le ganara un juego ai hermano :) sigue así que tienes un seguidor que siempre te va a apoyar

  • @aeqasesorestributarioss.a.809
    @aeqasesorestributarioss.a.809 4 года назад +1

    Excelente video. Una consulta de puede jugar usando distintas empuñaduras, es decir según la bola que me llegue puedo elegir una u otra empuñadura según la necesidad. Ejemplo si me viene jna bola plana que cuando toque el piso no va a rebotar mucho o me viene una bola alta a la altura del hombro, en la priemra puedo usar una empuñadura abierta y el la segunda una cerrada?? O una vez escogida una empuñadura solo se juega con una??

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад

      Te comento, normalmente se tiene una empuñadura para la derecha por ejemplo (todas las derechas con esa empuñadura, vengan altas, liftadas, planas o bajas) no obstante se debe cambiar cuando haces una volea, smash o saque. 🤗 es mi recomendación !

    • @aeqasesorestributarioss.a.809
      @aeqasesorestributarioss.a.809 4 года назад

      @@sara_nogark muchas gracias, tu canal es excelente

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад +1

      @@aeqasesorestributarioss.a.809 😃😃 muchas gracias, no sabes lo feliz que me hace que me digas esto! gracias de verdad!

    • @aeqasesorestributarioss.a.809
      @aeqasesorestributarioss.a.809 4 года назад

      @@sara_nogark La verdad se nota que te gusta mucho lo que haces, así que me imagino, éxitos

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад

      @@aeqasesorestributarioss.a.809 🤗🤗🤗

  • @carloscastrofotografo
    @carloscastrofotografo 5 лет назад +1

    Estupendo video!! aquí tienes un nuevo suscriptor! ;)

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  5 лет назад +1

      Carlos Castro Fotógrafo que guai, que ilusión!! Mil gracias 🤗🤘🏻

  • @lolag3763
    @lolag3763 5 лет назад

    Fantástica como siempre!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  5 лет назад

      OHHH muchísimas gracias !!! 😊

  • @eloyolee
    @eloyolee 3 года назад

    Muy bien Sara! Con alegría! jeje Esa pista me suena mucho! Buena zona ;)

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  3 года назад +1

      jajaja muchas gracias 🤗🤗 sii es en gavà!! super buena zona!

  • @SuperJoss7
    @SuperJoss7 5 лет назад

    Que maravilla de video. Gracias!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  5 лет назад

      muchísimas gracias de verdad 🤗

  • @carlosgongora3388
    @carlosgongora3388 4 года назад

    Maravilloso video!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад

      muchas muchas gracias 🤗🤗🤗

  • @pabloingles5722
    @pabloingles5722 4 года назад

    Increíbles todos tus vídeos !!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад

      muchas muchas gracias! te agradezco un montón tu comentario! 🤗

  • @mauestrada283
    @mauestrada283 5 лет назад +1

    te curras con tus videos

  • @javiersolis1492
    @javiersolis1492 Год назад

    Hola Sara, me podrías sugerir donde ubicar el dedo meñique? Es decir que espacio quedaría libre hacia el final del grip. Gracias!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад +2

      Pues muy poca distancia, menos de un dedo, veces incluso el final del grip reposa a la mitad de la almhoadilla de mi mano 👌🏻

    • @javiersolis1492
      @javiersolis1492 Год назад

      @@sara_nogark gracias Sara! Me ha sido de utilidad tu consejo.!

  • @2025jose
    @2025jose 5 лет назад

    bien explicado , gracias

  • @Goete
    @Goete 3 года назад

    Hola Sara perdona pero creo que hay un erro en el minuto 15:36 porque dices cuanto más abierto en la derecha más vamos a liftar entiendo que querías decir lo contrario, teniendo en cuenta que hablamos de empuñaduras, quizás esté yo equiovacado pero lo entendí así. Por lo demás todo muy bien un saludo

  • @robertoyamakata6672
    @robertoyamakata6672 6 месяцев назад

    Buenísimo

  • @abecedario2322
    @abecedario2322 5 лет назад +5

    Calidad!

  • @carmenizquierdo3194
    @carmenizquierdo3194 5 лет назад

    Sara són molt interessants.Felicitats!!!

  • @mrmontans
    @mrmontans 3 года назад

    Genial!

  • @alfonsovazquez5800
    @alfonsovazquez5800 4 года назад +1

    Gracias campeona

  • @mitosyleyendas7789
    @mitosyleyendas7789 4 года назад +1

    Muy bueno! 😘😘

  • @roberthmolina3830
    @roberthmolina3830 4 года назад

    Excelente video saludos desde Chile!! :D

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад

      Muchísimas Gracias !! 😍😍😍

  • @carloslascano4040
    @carloslascano4040 Год назад

    Para el golpe de revés suelo sacar el pulgar 👍 como punto de apoyo, me siento más cómodo, pero no se si lo estoy haciendo bien 👍

  • @w3ld3rx88
    @w3ld3rx88 5 лет назад +1

    Felicidades por el video like

  • @jhonatanvasquezvallejos2054
    @jhonatanvasquezvallejos2054 4 года назад

    Hola buen video, pero el revés a una mano generalmente no se agarra con la continental???

    • @nicoosky1
      @nicoosky1 4 года назад

      No amigo osea por lo que me enseñaron a mi se toma generalmente como tomas un manubrio de bicicleta

    • @jhonatanvasquezvallejos2054
      @jhonatanvasquezvallejos2054 4 года назад +1

      @@nicoosky1 si amigo tienes razón.

  • @prietonicolasalejandro418
    @prietonicolasalejandro418 4 года назад

    geniaaa gracias

  • @miriamariasderas534
    @miriamariasderas534 3 года назад

    Hola una pregunta con que otro nombre se conoce la empuñadura full western y si esta empuñadura es cierto que provoca leciones en el codo??

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  3 года назад

      En español, se la conoce como empuñadura OESTE y si, NO es muy buena para el codo 🤗

  • @Willito136Sportacus
    @Willito136Sportacus 3 года назад

    Las personas que usan western no la agarran de una parte alta del grip, si no de la parte baja, como nadal, para tener mas flexibilidad en la muñeca

  • @juanjosebernalocon4674
    @juanjosebernalocon4674 2 месяца назад

    Que grip me aconsejas, que no sea overgrip. Me sobra un dedo con sobrevivir añ agarrar la raqueta pero me noto muy incómodo muy grande el mango

  • @bflolo
    @bflolo 3 года назад

    Hola, Sara! La mano toma la raqueta en forma cerrada o con cierta apertura, sobre todo entre el dedo índice y el resto. Cuál es tu consejo al respecto? Gracias!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  3 года назад +2

      con cierta apertura entre el índice y el resto de la mano siempre! 🤗

    • @bflolo
      @bflolo 3 года назад

      @@sara_nogark gracias!!!

  • @wonderlol7302
    @wonderlol7302 4 года назад

    Una pregunta, yo tengo una empuñadura entre la este y semioeste será que con esa empuñadura también puedo dar liftado? Y que opinas sobre esta empuñadura? Que no la pillo en ningún lado esa empuñadura entre este y semioeste

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад

      Si con esta empuñadura puedes hacer liftado. Esta bien, está a medio camino entre la 3 y la 4 (este y semi oeste) no tiene nada de malo! Puedes usarla y te irá bien para liftar y para plano! 🤗

  • @juanbautistagomezbrescia4374
    @juanbautistagomezbrescia4374 4 года назад

    Hola saga una pregunta yo en el drive uso la cara tres en el revés tengo la cara 8.5 y en el saque tengo la 1. 5 me puedes decir las pros y contras estoy empezando a jugar y aun no se si ese tipo de empuñadora me conviene pero son con las quemas me siento cómodo

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад

      La 3 en la de derecha esta bien te permite hacer con más facilidad golpes planos (mírate mi vídeo de efectos ahí lo veras mas claro), la de revés no entiendo la 8,5, deberías empezar a contar a la inversa en el vídeo te muestro cuales son las correctas y depende de si tienes el revés a una o dos manos! Y el saque tiene que ser la 2,5 ! 🤗

    • @juanbautistagomezbrescia4374
      @juanbautistagomezbrescia4374 4 года назад

      Muchas gracias voy a empezar ah cambiar la empuñadura

    • @juanbautistagomezbrescia4374
      @juanbautistagomezbrescia4374 4 года назад

      El Revés yo lo hago a dos manos y la empuñadura seria en la 1 o un poco mas atrasado

  • @ricardovasconez643
    @ricardovasconez643 2 года назад

    Hola, Que pasa si al coger la raqueta, no está el dedo índice separado, sino todos los dedos de la mano juntos ?

  • @sergiobravo836
    @sergiobravo836 4 года назад

    Sara. que raqueta usas en tus videos?

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад

      uso la Wilson Pro Staff 97 de 290g 🤗

    • @sergiobravo836
      @sergiobravo836 4 года назад

      @@sara_nogark Gracias. Crees que la Rff autógrafa es demasiado pesada para un jugador de nivel medio. ? Mido 1'92 y peso 91 kg, por falta de fuerza no creo que sea

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад

      @@sergiobravo836 si puedes con ese peso (340g) jugando durante una hora y no te duele el brazo si! Si no, no te cojas algo tan pesado! 🤗

  • @StrageSrebreniy
    @StrageSrebreniy 4 года назад +1

    - Спасибо!

  • @mauromattei7352
    @mauromattei7352 4 года назад

    Ho scoperto il tuo canale, sei bravissima! Complimenti

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад

      Muchísimas gracias 🤗🤗

    • @mauromattei7352
      @mauromattei7352 4 года назад

      Te espero en mi club de tenis en Roma 👍👍👍👍👍

  • @Alex-dl3fl
    @Alex-dl3fl 4 года назад

    Hola, soy diestro, pero de pequeño me acostumbré a hacer el revés a dos manos poniendo la mano derecha encima de la izquierda, (al revés que todo el mundo), debería obligarme a cambiarlo aún siendo que con la mano dominante arriba me siento más comodo?

  • @libreriabeker
    @libreriabeker 4 года назад

    hola sara a mi se me resbala la empuñadura ,puedo usar un guante de bicicleta'?

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад

      Si se te resbala la empuñadura cambia el grip! ¿Puede ser que lleves tiempo sin cambiarlo? o pon un overgrip un poco mas rugoso que no sea muy grueso para que no te agrande mucho el mango.🤗

  • @alexmedina8532
    @alexmedina8532 4 года назад

    Hola ¿A qué te refieres con _liftado_ ?

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад

      es un poco complicado de explicar por escrito, es cuando peinas la bola de abajo arriba, mírate el vídeo de los efectos creo que te ayudará a entenderlo mejor! 🤗

  • @isaidaflaca
    @isaidaflaca 2 года назад

    Hola. Me imagino que cuando habla de dedo índice habla del nudillo??

  • @lucianofiorentini6837
    @lucianofiorentini6837 4 года назад

    Western toda la vida

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  4 года назад +1

      🤗🤗🤗 yo con esa empuñadura no puedo jajaj