#30 무기력증. 어떻게 극복해야 할까? 포기 하지 않는 방법

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  • Опубликовано: 27 окт 2024

Комментарии • 8

  • @danny-im4yf
    @danny-im4yf 4 года назад +1

    지난주에 오랫만에 달려보았는데 1km도 허덕이더라구요..ㅎㅎ 신잡스님처럼 계속 연습하면 될거라 믿고 저도 꾸준히 달려보겠습니다. 작은 목표들로 지속적인 성취감을 느끼는게 정말 중요한 것 같아요. 좋은말씀 감사합니다~!

    • @신잡스
      @신잡스  4 года назад +1

      미약하나마 도움이 되셨다니 다행입니다!ㅎㅎ
      저도 겨울내내 쉬다가(?) 봄에 뛰어보니 1km도 헉헉 대더군요 ㅠ_ㅠ
      그래도 주당 1~2회 꾸준히 뛰니까 그래도 다시 예전처럼
      5~7km는 거뜬히 뛰고 있습니다.
      항상 좋은 피드백 감사드립니다 :-)

  • @choi9944
    @choi9944 4 года назад +2

    자기 조절
    항상심
    공평한 관찰자
    감사합니다

    • @신잡스
      @신잡스  4 года назад

      항상 좋은 피드백 감사드립니다.
      업무와 병행하다보니 리플이 많이 늦었습니다.
      감사합니다 ^^

  • @anijanaa5408
    @anijanaa5408 4 года назад +2

    영상을 보니 훈련소때가 생각이 나네요. 힘들다는 생각만 들고 우울한 방 분위기였는데 본인 군복에 이름표를 바느질 하는 일을 줬는데 그 별거 아닐거같은 일을 하며 성취감도 들고 부대 분위기가 좋아졌던 일이 생각나네요.8년간 일하던 직장에서 퇴사후 4주째 정신이 없는데 빨리 털고 일어나야겠습니다. 좋은 영상 감사합니다👏🏻

    • @신잡스
      @신잡스  4 года назад

      좋은 경험 공유 감사드립니다.
      저도 훈련소 때가 생각나네요ㅎㅎ 그래도 동기들하고 있다보니 참 즐거운 시간이었는데 말이죠
      (자대 가서 느꼈더랬죠ㅋㅋ)
      퇴사하셔서 삶에 많은 변화가 있으시라라 생각합니다.
      하지만 한 직장에서 8년간 일하신 끈기라면 무얼 하셔도 잘 하실것 같다는 생각도 듭니다.
      리플이 늦어 죄송한 말씀 드립니다. 화이팅입니다 ^^

  • @challenge7115
    @challenge7115 4 года назад +1

    잡스님 감사합니다.♡

    • @신잡스
      @신잡스  4 года назад

      업무가 바쁘다보니 댓글이 늦었습니다 ㅠ_ㅠ
      유튜브와 업무를 병행하기가 쉽지 않네요ㅎㅎ
      도움이 조금이라도 되셨다면 보람이 있겠습니다 ^^