鶏胸肉を毎日1.5枚食べる料理家が鶏胸肉をぷるっぷるで柔らかくする方法を教えます。『大葉水晶鶏』の作り方

[@osakanabanana]

この方の料理、美味しいし何より難易度がそれほど高くないのがリピートに繋がってめちゃくちゃありがたくて好き

[@やっほー-p5b]

皆さん、これ作っただれうまさんガチで天才です。
1度自分でつくってみたんですが、まずタレがもう最高すぎる。でもそれ以上にあの固ってぇ鶏胸肉が高いローストビーフかよってくらいやわかくなって箸止まんなくなります。
もうプリっっっっっっっっプリです😂

[@だれウマ料理研究家]

嬉しい〜ーーー！！！！

[@やっほー-p5b]

@@だれウマ料理研究家 だれうまさんからコメント来た僕の方が嬉しいいいいいいいいいいいい！

[@かならずあおるちゃん]

これは純粋に疑問なのですが片栗粉によってカロリーはどうしても増えて、結局もも肉と変わらないかむしろ高カロリーなのではと思ってしまうのですが実際どうなんでしょう？

[@達哉は]

大さじ1と1/2で45キロカロリーだそうです。
あい疑問ですね。

[@達哉は]

いい疑問…

[@tomoy6896]

ぷるぷるで美味しそう、夏にも合う

[@だれウマ料理研究家]

マチョマチョウマッチョです！

[@mocchi1224]

だれウマさんのレシピ好きすぎて
「だれうま」って再生リスト作ったくらいには好き〜☺️笑
あとで作りたいやつ全部保存してる🥰

[@リトルリィ]

私もです！
いっぱい保存しすぎてリストから見つけるのが大変な時も（笑）

[@sakenoMy8901]

さっぱりしててマチョマチョウマチョー🤤
鶏胸肉をしっとり柔らかく食べれるのは最高😁
次回も楽しみにしてマッスル💪

[@だれウマ料理研究家]

是非是非！ご視聴ください！

[@料理ずき]

今回は、鶏胸肉レシピですね！！嬉しいです‼️今回は大葉の水晶鶏めちゃくちゃ良いですね‼️以前にニラ水晶鶏と柚子胡椒の水晶鶏がチャンネルに有りましたが以前紹介してた柚子胡椒の水晶鶏と痩せ水晶鶏結構作りました！めちゃくちゃ美味しかったですので今回の大葉水晶鶏も作ってみたいと思います‼️鶏もも肉や鶏皮有りと無しでもどちらでも作ってみたいと思いマッチョ💪

[@だれウマ料理研究家]

いつもコメントありがとうございます！！
是非お試しください！

[@もろもろみん]

我が家の食卓がだれウマさんの鶏むね肉レシピでめちゃくちゃ助かってます
いつもマッチョマッチョにウマいむね肉レシピ本当にありがとうございます！

[@numanyan]

お使いになった鶏むね肉ほんとでかくてびっくりです。マッチョがマッチョを呼んでしまったのか…
ちょうど庭の大葉を間引いたとこだったので挑戦してみます！

[@pikasuke222]

普段お米しかたべない4歳の子供が美味しいって沢山食べました😭💕
簡単ヘルシー暑い夏にピッタリでしかも安くて最高です🫶

[@メイト-e4l]

これは本当に美味しい！
ご飯が進んで止まりませんでしたww

[@にゃ-b4o]

家族の人が大葉がとてつもなく嫌いらしくて…嫌がられるので、ネギ+生姜ニンニクで代用しても有りかな🤔

[@kou1252]

りゅうじ？さんが作って人気だったのにちょっと似てる

[@memshika2857]

すごいプルプルで感動です🥺
美味しくて簡単なレシピをありがとうございます✨

[@chapati_l4316]

美味すぎて感動した
大葉なくて小ネギでタレ作ったけどそれでもバカ美味かった

[@Official-mo3fr]

今日作ってみましたが、めちゃめちゃ美味しい🤤酢がポイントかと！
あと中火で茹でちゃいましたが全然ぷるぷるに仕上がりました！

[@xxxx-pw8py]

ささみで作ってみました。半信半疑でしたが、こんなに柔らかく仕上がるとはビックリ！
ちなみに、茹がいた後のお湯に卵を入れて、かき卵スープとしていただきました。
お肉もアレンジ次第で色々使えそうだし、大変参考になりました！

[@柴田崇-s2e]

庭に大葉を育てているので、今度作ってみます。美味しそうー

[@skr_05com]

ちょうど鶏むね買ったから作りました！！とってもうマッチョでした！！また作ろうと思います💪

[@shirotantan]

自分用メモ
2:53 鶏胸肉

[@TomatoFrog5]

これ作ったけど美味かった
自分の場合はタレを多めに作って保存しておいて、使う分だけ取り出して鶏肉に付けて食べたら時短になってよかったゾ

[@ぼうけん-e1s]

この方のレシピは間違いない

[@フォナシック]

そろそろダイエットしたいと思ってたら真っ先に思い浮かんだYou Tuber
運動苦手だから料理で何とか😅

[@ウメゾうめぞ]

水晶鶏いつも食べてるー。美味しいですよね。最近は梅醤つけるのがお気に入り。大葉タレ今度試してみます❤

[@パチンコ台]

これはガチ
下手に低音調理で作るよりぜんっっぜん柔らかいしぷるぷる

[@me-dt8br]

作りました！
タレが美味しくてお肉がプルプル！リピートします！

[@おにぎり-x3f]

明日鶏胸肉と大葉買いに行かねば！(　˙▿˙　)

[@nonoil1220]

見ない間に100万人突破してる！😳😳😳

[@matsuburai3430]

今度やる！

[@だれウマ料理研究家]

是非是非！

[@matsuburai3430]

@@だれウマ料理研究家 先日、作りました！
倍量を小さめの鍋でやってしまったせいか
鶏肉の煮る時間が難しかったですが
煮時間を足し、ふたをして余熱でと
試行錯誤した結果、家族には好評でした！
ありがとうございました！

[@るるるん-r5c]

作りました！！美味しかったです！ぷるぷるもちもちで最高

[@shimerike0]

時代は鶏胸肉
だって高ぇもん……

[@st-fm8dl]

料理はもちろんいつも美味しそう、そして笑顔が本当にありがたく元気出ます！😊

[@猫乳母えびこちー]

ニコッ(˶' ᵕ ' ˶)

[@アッサム-y8q]

だれウマさん前に似た動画出してたから作ってみたけどマジでプルプルで美味しかった！

[@よっしー-b1h]

作り置きとかできるのかな……

[@瑞紀西川]

大葉水晶鶏、めちゃめちゃ美味しそうです。🍖🤱🍗🤱

[@だれウマ料理研究家]

さっぱり食べることができてとてもヘルシーですよ！

[@へえへへ-n2t]

若林

[@hinano426]

え、最高のレシピ👍❤❤❤

[@だれウマ料理研究家]

最高すぎますよ！

[@Matthewニダ]

本当にすごくないか。。昨日の晩飯親子丼で片栗粉と鶏胸肉使ったし、他のやつも前日に食べたものが次の日にRUclipsにだいたい投稿されるんだよね、偶然っていう運命ですね🤦‍♀️(？)