Боли в Середине СПИНЫ / Болит между Лопаток: как ЛЕЧИТЬ. Остеохондроз, гемангиома, грыжа диска и др.
HTML-код
- Опубликовано: 7 окт 2024
- Болит Середина СПИНЫ / Боли Между Лопаток: как ЛЕЧИТЬ. Остеохондроз, гемангиома, грыжа диска и др.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Упражнение ПИРС (2 СУПЕР упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ):
• 2 СУПЕР упражнения от ...
=
Гимнастика для осанки, часть 1:
• Гимнастика для осанки ...
=
Гимнастика для осанки, часть 2:
• Гимнастика при СКОЛИОЗ...
=
Гимнастика для осанки, часть 3:
• Гимнастика для укрепле...
=
Гимнастика для шеи:
• Упражнения для ШЕИ, дл...
=
5 упражнений от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ:
• 5 упражнений от БОЛИ в...
=
МАССАЖ спины в домашних условиях. Обучение массажу:
• МАССАЖ спины в домашни...
=
Видео о витамине Д:
• Побочки от витамина Д....
=
Видео про "побочки" разных лекарств:
• Побочки, которые мы "в...
=
Подробное видео о болезни Бехтерева (спондилоартрит):
• Болезнь Бехтерева: При...
=
Грыжа Шморля. Причина возникновения, симптомы и лечение грыжи Шморля (текст):
www.evdokimenk...
=
Болезнь Шейермана, кифоз - частая причина болей в середине спины (текст):
www.evdokimenk...
=
ОСТЕОПОРОЗ - лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций:
• ОСТЕОПОРОЗ - лечение ...
=
ГЕМАНГИОМА позвоночника: симптомы, КАК ЛЕЧИТЬ. Гемангиома тела ПОЗВОНКА: опасно ли, и что делать:
• ГЕМАНГИОМА позвоночник...
=
Таблица психосоматики заболеваний (текст):
www.evdokimenk...
=
Готовится к выходу новая книга доктора Евдокименко, которая называется
«Медицина как математика»:
www.evdokimenk...
=
Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин:
/ @dmitry_kurakin
=
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
=
Музыка: композиция «Eternal Garden»,
автор и исполнитель: Dan Henig
/ @sirdannytrolls
=
=
=
![Eminem - Temporary (feat. Skylar Grey) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/ZaK9Wi5ho0o/mqdefault.jpg)
Болит Середина СПИНЫ / Боли Между Лопаток: как ЛЕЧИТЬ. Остеохондроз, гемангиома, грыжа диска и др.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Упражнение ПИРС (2 СУПЕР упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ):
ruclips.net/video/DpGF5QHiFJg/видео.html
=
Гимнастика для осанки, часть 1:
ruclips.net/video/oyt0axS_CY8/видео.html
=
Гимнастика для осанки, часть 2:
ruclips.net/video/gs54oHVxPzQ/видео.html
=
Гимнастика для осанки, часть 3:
ruclips.net/video/UIJrqxcsdw0/видео.html
=
Гимнастика для шеи:
ruclips.net/video/ugt0m4bQIPs/видео.html
=
5 упражнений от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ:
ruclips.net/video/RjXr6cexuoM/видео.html
=
МАССАЖ спины в домашних условиях. Обучение массажу:
ruclips.net/video/W_CKlz4Vsc4/видео.html
=
Видео о витамине Д:
ruclips.net/video/Ju_neFUdjBM/видео.html
=
Видео про "побочки" разных лекарств:
ruclips.net/video/bvKwH1e7Jzo/видео.html
=
Подробное видео о болезни Бехтерева (спондилоартрит):
ruclips.net/video/NmfHIojtE4s/видео.html
=
Грыжа Шморля. Причина возникновения, симптомы и лечение грыжи Шморля (текст):
www.evdokimenko.ru/shm/
=
Болезнь Шейермана, кифоз - частая причина болей в середине спины (текст):
www.evdokimenko.ru/kifoz/
=
ОСТЕОПОРОЗ - лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций:
ruclips.net/video/D1cxUOCSdgQ/видео.html
=
ГЕМАНГИОМА позвоночника: симптомы, КАК ЛЕЧИТЬ. Гемангиома тела ПОЗВОНКА: опасно ли, и что делать:
ruclips.net/video/-Du4qTAlOos/видео.html
=
Таблица психосоматики заболеваний (текст):
www.evdokimenko.ru/psychosomatic-card/
=
Готовится к выходу новая книга доктора Евдокименко, которая называется
«Медицина как математика»:
www.evdokimenko.ru/mkm/
=
Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин:
www.youtube.com/@Dmitry_Kurakin
=
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
=
Музыка: композиция «Eternal Garden»,
автор и исполнитель: Dan Henig
www.youtube.com/@sirdannytrolls
=
=
=
ГДЕ ПРОПАДАЛ, ПОЧЕМУ РЕДКО ВЫПУСКАЕШЬСЯ. КРУТО И ССЫЛКИ ОТЛИЧНЫЕ!
Ц111ц11111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111ц11111111ц111111111111¹1111111 1
Доктор, спасибо Вам огромное за Ваш ТРУД!! 🙏
Грозятся отключить ютуб. Может у Вас есть канал в Телеграмм или Рутуб. Очень бы хотелось слушать и видеть Вас дальше.
Ещё раз - СПАСИБО🙏💕
Доктор мы вас ждём на Рутубе❤
УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР❤
здравствуйте, скажите пожалуйста как ВАС НАЙТИ? ЕСЛИ ЗАБЛОКИРУЮТ ЮТУБ?😢
На самом деле этот доктор что ни на есть Апостол!
В 2020 году благодаря его видео я встал на ноги после коксартроза, в этом(2024 году), благодаря его видео упражнением, я встал на ноги после острого прострела в пояснице.
Я просто хочу однажды в жизни лично поблагодарить Вас.
Чем занимались конкретно?
@@Belosvet07 в 2020 году мне помогли два видео с упражнениями от коксартроза, процесс был достаточно длительным и улучшение я заметил через 2 месяца.
В этом году у меня случился острый прострел в пояснице. Таблетки и обезбол не помогли совсем, разве что на время.
Но после видел с теми 5 упражнениями мне стало гораздо легче.
@@Россиянин-г8п можно конкретнее какое видео от коксартроза и прострела?
Здравствуйте, сделайте пожалуйста выпуск про мигрень.
Поставьте лайк, для "поднятия" этого сообщения.
Доктор Евдокименко Рада вас видеть и слушать как всегда вы всё аккуратно излагаете всё очень грамотно благодарю вас за информацию с уважением к вам и вашему делу 😊😊😊❤❤❤
Спасибо Доктор!
Благодарю! Благодарю!❤❤❤❤❤
Доктор спасибо
Спасибо, доктор! Перепробовала уже кучу всяческих лечений, котор назачали врачи от боли в середине лопаток, как итог все равно болит.
Недавно сама пришла к выводу, что мышцы спины слабеют с возрастом и изменяется тонус и нагрузка! Огромная благодарность, что просто объясняете причины,
а не пугаете людей)
После двух операции на позвоночник я боли в спине, локтях,коленях, непосредственно снимаю только физическими упражнениями уже более 20 лет. Если на некоторое время перестаю делать появляется дискомфорт, по этому на долго не расслабляюсь . Здоровье всем !!!
💯👍
если честно другого лечения и нет.
Аналогично
Другого лечения нет !
Там , куда не поступает кровь , появляется застой и накопление мусора.
❤ДВИЖЕНИЕ =ЖИЗНЬ❤
Ну вы и уникум...20лет😮
Здравствуйте спасибо за все что вы делаете ваш голос тоже лечит вы мне помогли очень по воле АЛЛАХЬА
Как мне нравиться этот доктор . Так все спокойно рассказывает , не пугает . Спасибо вам большое
Спасибо вам! Очень хорошо говорите. Всегда все ваши выпуски смотрю. ❤ Очень полезно всё знать.
Благодарю душевно за Ваши полезные советы ! ❤😊
Здравствуйте,всем удачи
Доброе утро наш дорогой и не побоюсь сказать Любимый Доктор Благодарю Вас и вашу команду за столь нужное людям разъяснения сколько людей блогодаря Вам излечилис здоровья Благополучия удачи Слава Богу за Все Ангела хранителя Вам 🙏🙏🙏😘😘😘🕊️🕊️🕊️
Спасибо!🌹
Комплекс упражнений номер 3 действительно помогает при болях в спине между лопатками. . Делаю почти год. Доктор, спасибо Вас за очень нужную и полезную информацию.
Подписалась в 19 году. Много применяла советов, помогало реально. Хороший доктор.
Сутки обезбаливала боль в области лопатки китайскими пластырями, боль ушла, Вы правы, нужно делать зарядку, раньше по утрам регулярно делала и с хорошим настроением на весь день, , лень-матушка одолела, а с ней и проблемы пришли. СПАСИБО, ДОКТОР!
Спасибо вам доктор❤
Добрый день! Два года назад начала делать зарядку, номер 1 и 2, и три. Конечно, бывает пропускаю. Но боли ушли совсем, перестала сутулиться, могу много ходить! Всем советую. Мне 43 года
Полностью согласна с доктором.
Спасибо🙏💕
Как раз у моего мужа очень заболела спина. Срочно едет домой. Прослушала ваше видео. Спасибо большое, доктор.
Огромная благодарность за ваши труды.
Дякую шановний лікарю❤
ПРОСТО НАИДОБРЕЙШИЙ ЧЕЛОВЕК!!! БЛАГО ВАМ ВО ВСЕХ МИРАХ.
Добрый день
Доктор Здравствуйте, долго жить будете, я только утром, про ВАС рассказывала на работе, советовала смотреть ваши видео, и тут ваше новое видео пришло 🤗❤️
Павел Валерьевич, благодарю! ♥🙋♀️
Ваша гимнастика, ув. доктор Евдокименко, действительно, волшебная! Я в свое время и от боли в локтевом суставе избавилась. и от боли в коленке, которую сильно травмировала прошлым летом, и все это, только благодаря Вашей гимнастике, такой простой и такой эффективной . Спасибо Вам и низкий поклон!
Благодарю за актуальную тему для меня! Начинаю гимнастику номер 1 и 2🙏🙏🙏
Добрый день. Очень хорошее видео и я рада, что увидела его. Беру на заметку гимнастику для спины 3, по возрасту. Спасибо! 😊
Хочу поделиться как я выхожу из ситуации боли в спине. На болевую зону в средней части спины подкладываю мягкую, надувную подушечку. Например круг для поддержки шеи. Ноги слегка приподнять положив на твердую поверхность стола. Руки за голову. Можно менять положение подушечки. Боль уходит практически сразу. Всем жить без боли.
Спасибо, вам, доктор
@@Светлана-ж4с7л, это же не доктор написал.
А какое исходное положение? Сидя? И про ноги на стол не понятно....поясните пожалуйста
Мне такое не помогает при боли между лопатками .
спасибо доктор очень полезная информация!
Спасибо, доктор.Здоровья Вам на долгие годы, вы наш учитель и врач❤
Спасибо огромное Вам ,доктор❤
Уважаемый доктор-Вы доктор от Бога! Спасибо Вам большое!
Благодарю, доктор, за Ваш труд. Храни, Вас, Господь.
Спасибо, спасибо, спасибо! Дай Бог здоровья Вам!
Сразу лайк, даже не смотрел еще!👍
Спасибо большое доктор
Доктор! Как же к стати ваша информация,прям в руки❤Спасибо
Спасибо большое, уважаемый доктор! Очень понятно все разъяснили!
Такие доктора только в интернете.Спасибо за информацию.
Павел Валерьевич, с Днём рождения Вас! Самые лучшие пожелания. ❤️❤️
Спасибо большое!!! Я на правильном пути....❤❤❤😊
Дорогой Доктор, спасибо Вам,я лечусь только по вашим рекомендациям. Здоровья Вам!!!!!
Спасибо, что возвращаетесь к темам видео.
Доктор мы вас ждём на Рутубе❤
Доктор, спасибо вам большое. Получаю положительные и успокоительные эмоции от вашего голоса.
Спасибо Вам огромное, что вы так чётко, спокойно и профессионально нам об очень важном вещаете !!! 🙏🌸👍
Здравствуйте, Доктор.
Если бы не попала сейчас на Ваш ролик, так бы и не знала что с моей спиной.
Благодарю сердечно и душевно за Ваш профессионизм, Вы Доктор от Бога, в прямом смысле слова.
Благодарю. Благодарю.
Спасибо большое.Когда обращаешься к врачам,то диагноз один на который они опираются-остеохондроз.Неочень они хотят точно провести обследование.Очень жаль,что хороших врачей сейчас мало.Они есть,но очень мало.
Очень полезное видео. Спасибо большое ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤. Перейду по ссылкам буду делать упражнения. 👍🏽🙏🏾
Спасибо большое за полезную информацию ❤️🔥💯 мне всегда помогает зарядка 👍
Благодарю Вас доктор ♥️♥️♥️❗мне нужен физический труд и тогда спине становится легче 😊❗
Большое спасибо за видео, сейчас это актуально для меня. Только зарядка и движение , укрепление мышц спины и живота помогает ..
Без зарядки никуда!
Гениальный доктор! 6 лет болит спина между лопаток,прошла огромное колличество врачей и ни один не сказал,что проблема в мышцах.
Позанимайтесь йогой или пилатесом.
А можно ли носить корсет мне его назначили?
Извините, доктор, смотрю Ваш канал редко, мне так помогли Ваши советы, что нет надобности что-то ещё подлечивать❤
Дай Бог вам здоровья
Благодарю,уважаемый доктор за очень полезную информацию!
Ой я так обрадовалась увидев Вас снова в эфире. Вы мой кумир, и любимый доктор от бога. Благодаря вашим упражнениям я вылечилась . Делаю и придерживаюсь ваших лечебных гимнастик. Благодарю за ваши интересные лекции. Дай бог Вам долгих лет жизни и вашей семье.❤❤❤
Не сотвори себе кумира- ! Скромно - любимый доктор и мой тоже !
Спасибо большое, доктор. Всегда с интересом смотрю Ваши передачи. У меня, как-то давно, обнаружили в позвоночнике грыжи Шморля, на работе трудно было высидеть - болел сильно позвоночник. Мне тогда попалась брошюра Евминова, о том как он боролся со своими проблемами и изобрел доску - тренажер Евминова. Мне ее изготовили по размерам, т.к. покупать было дорого. После занятий на ней, я забыла за свои боли в спине. Она до сих пор висит у меня на стене, (пока без дела) как скорая помощь если появятся боли в спине.
Спасибо, доктор🎉
Благодарю Вас уважаемый Доктор!!!❤❤❤
Спасибо вам большое Павел Валерьевич! Это как раз мой случай. На той неделе была у невролога. Навыписывал уколоа, 5 видов таблеток, дорогущих мазей. Тысяч на 10 наверное. У меня таких денег нет. Слава Богу наткнулась на ваше видио! И сразу легче стало только от ваших слов. Я давно смотрю все ваши видио. И всегда нахожу много полезного для себя.
Спасибо Доктор, Здоровья Вам!
Благодарю, у мамы болит спина, отправила ей.❤
Спасибо вам дорогой наш доктор, гимнастика действует и эффект есть. Я сам семь лет катался на дольние расстояния и сидячая работа сказалась на здоровье. Но благо вовремя спохватился и начал упражнения.
Здравствуйте! Спасибо Вам за видео!
Спасибо большое!
Мне 25 лет, и с 14 лет ощущаю боли в середины спины. Стоит диагноз остеохондроз.
Дорзальная диффузная грыжа межпозвонкового диска L4/L5 размером 0,45 см, распространяющаяся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон, в большей степени суживая левое и деформируя переднюю стенку дурального мешка. Сагиттальный размер позвоночного канала на этом уровне 1,7 см.
Дорзальная левосторонняя медиально-парамедиальная грыжа межпозвонкового диска L5/S1 размером 0,9 см, распространяющаяся по дуге широкого радиуса в межпозвонковые отверстия с обеих сторон, в большей степени суживая левое и деформируя переднюю стенку дурального мешка. Сагиттальный размер позвоночного канала на этом уровне 1,1 см.
Дорзальная диффузная протрузия межпозвонкового диска L3/L4 размером 0,3 см, распространяющаяся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон, в большей степени суживая левое и деформируя переднюю стенку дурального мешка. Сагиттальный размер позвоночного канала на этом уровне 1,8 см.
На обычном стуле сидеть больше часа не могу, возникает очень сильная тянущая боль между лопатками(обычно сильнее под правой лопаткой), в школе и в вузе где приходилось часто писать боль было нестерпимая приходилось постоянно вставать и разминаться. Несколько раз срывало спину, обычно после долгого сиденья. Последний раз сорвал спину, когда лежал в больнице с отравлением, там мне хватило буквально 1 дня провести в позе полулежа(креветки), чтобы на следующее утро её сорвало, когда надевал носки. Понял что боль возникает когда я начинаю кривиться в спине. Поэтому сейчас сижу либо на коленном стуле, либо на стуле-седле, и стараюсь как можно реже находиться долгое время с кривой спиной. Спортом я все эти годы активно занимался с 13 лет ходил в тренажерный хал, до этого занимался на турниках, а еще раньше единоборствами(во время тренировок, даже когда поднимал тяжести, никакого дискомфорта не испытывал). Для меня люди, которые могут сидеть на обычных стульях и за обычными столами кажутся какими-то суперменами.
Спасибо. Все верно. Занимайтесь гимнастикой. Доктор большой молодец.
Спасибо за советы.😊
Спасибо, доктор !
Спасают упражнения, рекомендованные вами и лиман Куяльник у нас в Одессе.
Прям вовремя😂
Благодарность г-н Евдокименко,что то у вас печальные глаза, надеюсь у вас всё хорошо!!!
Доктор большое спасибо за помощь всего вам наилучшего
Спасибо доктор за информацию, мне при болях под лопаткой очень помог остеопат, причем устранил боль через проработку ребер грудины
Доктор, спасибо вам большое, ваши советы часто мне помогают! Боли между лопатками появляются от длительного стояния, и вообще в конце дня, когда нарастает усталость. Помогает, если полежу минут пять на спине, боль проходит. Каждый день по утрам делаю упражнения, а лучше всего помогает плавание.
Отличное видео . Нашёл наконец то ответ на свои подозрения изза болей у себя .
Полностью согласна👍
Лечите больные мышцы, а не грыжи и остеохондрозы!!!
Только миопресурой вылечила свою больную спину👍
Все правильно, была такая проблема при длительной работе за компьютером, был мышечный зажим, помог ваккуумный массаж. Сейчас похожая ситуация при долгой работе стоя по противоположной причине - ослабление мышц спины, спасаюсь только периодическим отдыхом лежа.
Доверяю только доктору Евдокименко! Он мне помогает избавляться от многих проблем. Сейчас у меня эта проблема. Слушаю и надеюсь, что и это у меня пройдет благодаря Павлу Валерьевичу!
Спасибо большое,как всегда понятно.
Благодарю за информацию
Всё что не используется то портится.Доктор прав на 100%,где тонко,там и рвётся.
А если болит в основном лёжа, когда пытаешься повернуться, была травма, но на протяжении многих лет с болью живу, встала, походила и легче
Мне в 14 лет первый остеохондроз поставили))) Вот это возраст)))
Боли в спине обычно возникают если поспал больше 8ми часов или после занятий на турниках. При болях в спине сначала снимаю эту боль: обезболивающие-миорелаксант или иглоукалывание, если есть возможность массаж или УВТ и засыпаю на коврике ляпко. Все это время делаю лфк 30 мин лёжа в основном или плаванье. Это все в течении 2 недель, результата хватает на 3-6 месяцев.
Спасибо
Купил подушку Мейрама, пользуюсь, понемногу помогает. По диагнозу: протрузия в грудном отделе, грыжа в поясничном отделе. Терафлекс употребляю. Раз в полгода инъекции Амбене Био.
Здравствуйте. Скажите, в связи с тем, что происходит с Ютуб, будете вы где то выкладывать видео?
Кроме упражнений нужно запитывать кости и соединительную ткань, тогда быстрее выздоровление будет проходить.
Что используете? Поделитесь, пожалуйста
Здравстуйте, Павел Валерьевич!
Пожалуйста, можно упражнения при стенозе и листезе в пояснично- крестцовом отделе. Спасибо.
Уважаемый доктор! 2021 году поставили мне двухсторонний Асептический некроз тбс 2 стадии ходить было не возможно очень сильно болел от ягодицы и с боку ног. Ходил на костылях делал упражнение как вы показали и пил Пиаскледин 300 витамин д3 и колол уколы Доно. А сейчас хожу без опоры но боль только в ягодицы остался. Но хожу не храмаю. Что это может быть?!
Здравствуйте, доктор. Расскажите пожалуйста про невриному позвоночника.
Добрый день, лфк ,бассейн ,массаж, карипазим ,таблетки ,мази, амплипулс и меновазин
Плюс МфР ролл
Спасибо за видео!
Доктор,скиньте пожалуйста, ссылку на ваш канал ТЕЛЕГРАММ.