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역시 체고 선수분이라 순간 폭팔하는 가속력과 파워가 장난아니네요 ~^^ 항상 안전하게 훈련하고 꼭 멋진 국대가 되기를 응원할께요 ~ 구독과 좋아요 하고 갑니다
감사합니다!! ㅠㅠ 응원 하나하나에 정말 힘나네요!!
243!!! 평소에도 훈련 빡쎄게 훈련할텐데 주말에 109키로😂😂😂😂 응원합니다👍👍👍
그러게요 ㅋㅋㅋ 자전거가 생각 보다 너무 좋은가 봐요 🤭 응원에 힘입어 더 열심히할게요!!!
내가 빡세게 타야하는 속력을 편안하게 내시네요 ㄷㄷㄷ
ㅎㅎ 아니에요 ,, 또 댓글! 감사합니다~ 😊
어쩌다 후배님영상보는데 추억이새록새록하네여 ㅋㅋㅋ전 2003년인가 2004년인가에 인천체고 사이클부입학했던 아재에요ㅋㅋ영상잘보고있어요
헉.. 거의 제가 태어났을 때 입학하신 대선배님이시군요.. 관심가져주셔서 감사합니다!! 😍
확실히 선수는 다르네요 멋집니다.. 하나만 뭣좀 물어보게요. 라이딩하다보면 "파워를 높여야겠다"라고 생각이 들 때 케이던스 85~90정도 나오는 상태에서 기어 한장? 두장? 정도 올리고 케이던스 70~80정도로 낮춰서 강제로 파워를 올리는데요 안좋은 습관일까요? 요새 너무 토크로 타는게 문제 아닌가 생각이 들어서 물어봅니다.. 기어를 한 두장 무겁게 보다는 케이던스를 올리는게 더 좋은거겟죠?...
저는 파워를 높여야겠다고 생각이 들면 기어 하나정도만 내리고 원래 굴리던 케이던스를 유지하는 편이에요. 클릿슈즈를 사용하신다면 평지든 언덕이든 90이상은 유지하시는 게 무릎에 덜 무리가 갑니다!!
질문해주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 얼마든지 물어 봐주세요!
@@hittack_ 답변 감사합니다^^ 영상 퀄리티 너무 좋은것 같아요. 겨울인데도 보고나면 저도 타러 나가고싶은ㅎㅎㅎㅎ
오메 캐논데일에 저런 이쁜색깔이 있었다니
ㅎㅎ 제 후배가 자전거 보는 안목이 있죠? 중고로 구매한 거라 아마 구형 모델일 거예요.
역시 선수는다르네요 ㅎㅎ 잘보고갑니다
감사합니다 !
와....ㄷㄷ 100Km 전 50Km 달리면 실신 직전까지 가는데....게다가 업힐...... 전 아직 멀었나 봅니다
ㅋㅋㅋ유쾌하네요 운동은 이렇게 재밌게해야죠
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 하지만 정작 진짜 힘들 때에는 이렇게 못 웃는 게 현실이네요.. ㅎㅎㅋㅎㅋ
전문적인 정보도 많이 알려주세요구독하고 갈께요^^
네! 이제 선수입장에서 전문적인 부분들도 다뤄 보려고 해요! 혹시 궁금하신 거 있으신가요?
평범한체고생 A군 체계적인 훈련방법이 궁금합니다 ㅎㅎ
@@letsgominju 참고하겠습니다 ㅎㅎ 댓글 감사해요 😁
와......진짜 멋지신분이네요 다시타고싶게만드네요ㅠ
감사합니다. 시간 되면 같이 타요 ㅎㅎ
멋지시네요 재밌게봤어요
감사합니다! 다음 영상도 기대해주세요 😍
겁나 힘들것 같은데 대단..
그 힘든 맛에 운동 하는거죠!! 댓글 감사합니다~~
아재들 기본코스는 분원리 염티고개 경안천 남한산성 그리고 복귀해요.
제가 원래! 그렇게 타려고 했는데 후배들을 쉬는 날 끌고 와서 그런지 애들이 타기 싫어하는 눈치라.. ㅋㅋ 🤣 댓글 감사합니다😍😍
라이딩~ 구독~~업힐 뿌수기 갑시다!
ㅎㅎ 감사합니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ북한산성 즐거웠습니다
다음엔 고기 먹자 😍
같은 동네 사시네요 구독하면 같이 탈수도 있는건가요?ㅋㅋㅋ
채널이 성장해서 기회가 되면 구독자분들 하고도 같이 타고 싶네요 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
명형 20살이 된 기분은??!??!
저게 와스지 인건가요 혹시 ? ㅋ
고등부 전용차대인 리제로9 입니다! 와스지는 실업팀부터 가능..
아니요 ㅋ
![[자전거 브이로그] 뭘 먹고, 어떻게 운동하고, 회복은 어떻게 하는지. / VLOG / 라이딩 / 고등학생 / 운동선수](http://i.ytimg.com/vi/TRdut02JAGg/mqdefault.jpg)
![Lethal Company Music Video 🎵 "Follow The Orders" [VERSION A]](http://i.ytimg.com/vi/QeooZB4Z7RA/mqdefault.jpg)
![파워테스트, 고등부 사이클팀 흔한 20분 파워 3xx와트?? [v-log 브이로그] (손떨림주의)](/img/1.gif)
역시 체고 선수분이라 순간 폭팔하는 가속력과 파워가 장난아니네요 ~^^ 항상 안전하게 훈련하고 꼭 멋진 국대가 되기를 응원할께요 ~ 구독과 좋아요 하고 갑니다
감사합니다!! ㅠㅠ 응원 하나하나에 정말 힘나네요!!
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그러게요 ㅋㅋㅋ 자전거가 생각 보다 너무 좋은가 봐요 🤭 응원에 힘입어 더 열심히할게요!!!
내가 빡세게 타야하는 속력을 편안하게 내시네요 ㄷㄷㄷ
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전 2003년인가 2004년인가에 인천체고 사이클부입학했던 아재에요ㅋㅋ영상잘보고있어요
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확실히 선수는 다르네요 멋집니다.. 하나만 뭣좀 물어보게요. 라이딩하다보면 "파워를 높여야겠다"라고 생각이 들 때 케이던스 85~90정도 나오는 상태에서 기어 한장? 두장? 정도 올리고 케이던스 70~80정도로 낮춰서 강제로 파워를 올리는데요 안좋은 습관일까요? 요새 너무 토크로 타는게 문제 아닌가 생각이 들어서 물어봅니다.. 기어를 한 두장 무겁게 보다는 케이던스를 올리는게 더 좋은거겟죠?...
저는 파워를 높여야겠다고 생각이 들면 기어 하나정도만 내리고 원래 굴리던 케이던스를 유지하는 편이에요. 클릿슈즈를 사용하신다면 평지든 언덕이든 90이상은 유지하시는 게 무릎에 덜 무리가 갑니다!!
질문해주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 얼마든지 물어 봐주세요!
@@hittack_ 답변 감사합니다^^ 영상 퀄리티 너무 좋은것 같아요. 겨울인데도 보고나면 저도 타러 나가고싶은ㅎㅎㅎㅎ
오메 캐논데일에 저런 이쁜색깔이 있었다니
ㅎㅎ 제 후배가 자전거 보는 안목이 있죠? 중고로 구매한 거라 아마 구형 모델일 거예요.
역시 선수는다르네요 ㅎㅎ 잘보고갑니다
감사합니다 !
와....ㄷㄷ 100Km 전 50Km 달리면 실신 직전까지 가는데....
게다가 업힐...... 전 아직 멀었나 봅니다
ㅋㅋㅋ유쾌하네요 운동은 이렇게 재밌게해야죠
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 하지만 정작 진짜 힘들 때에는 이렇게 못 웃는 게 현실이네요.. ㅎㅎㅋㅎㅋ
전문적인 정보도 많이 알려주세요
구독하고 갈께요^^
네! 이제 선수입장에서 전문적인 부분들도 다뤄 보려고 해요! 혹시 궁금하신 거 있으신가요?
평범한체고생 A군 체계적인 훈련방법이 궁금합니다 ㅎㅎ
@@letsgominju 참고하겠습니다 ㅎㅎ 댓글 감사해요 😁
와......진짜 멋지신분이네요 다시타고싶게만드네요ㅠ
감사합니다. 시간 되면 같이 타요 ㅎㅎ
멋지시네요 재밌게봤어요
감사합니다! 다음 영상도 기대해주세요 😍
겁나 힘들것 같은데 대단..
그 힘든 맛에 운동 하는거죠!! 댓글 감사합니다~~
아재들 기본코스는 분원리 염티고개 경안천 남한산성 그리고 복귀해요.
제가 원래! 그렇게 타려고 했는데 후배들을 쉬는 날 끌고 와서 그런지 애들이 타기 싫어하는 눈치라.. ㅋㅋ 🤣 댓글 감사합니다😍😍
라이딩~ 구독~~
업힐 뿌수기 갑시다!
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
명형 20살이 된 기분은??!??!
저게 와스지 인건가요 혹시 ? ㅋ
고등부 전용차대인 리제로9 입니다! 와스지는 실업팀부터 가능..
아니요 ㅋ