아침에 굉장히 개운하게 일어나고 스트레스가 풀리는 느낌이 확 들어서 너무 좋았습니다만, 부작용도 같이 왔어요 심장이 두근두근하는 심계항진? 증상이 나타나서...더 듣고 싶은데 몇차례 테스트 더 해본 결과. 지속적으로 가슴두근거림이 나타나서 저는 더 들으면 안될 것 같습니다
요즘 감정 기복이 심한지 이유도 없이 우울하고 짜증나고 숙제, 수행때문에 스트레스 많이 받고 있었는데 이거 들으면서 공부했더니 이상하게 공부에 집중하고 다른 생각도 전혀 안하고 마음이 편안하더라고요.. 이거 가만히 듣고있으니까 잡생각 다 지워지고 우울하던 것도 사라졌어요. 감사합니다
몇 달 간 번역 작업하면서 능률도 안 오르고 스트레스도 심한던 차에 이 음악을 아주 작게 들리도록 틀어놓고 작업하니 놀라울 정도로 능률도 오르고, 스트레스도 크게 해소됐습니다. 이게 진짜 이 음악의 효과 덕분인지, 우연히 다른 요인이 끼어든 것인지는 모르겠습니다. ^^; 정말 이 음악의 효과라면 놀랍네요.
학원도 안 다니고 혼자서 공부하다보니까 오히려 또 학업 스트레스가 심해져서 요즘에는 식은땀도 나고 체력도 떨어져서 공부도 안 되고 꿈에서 시험을 봤는데 문제를 하나도 모르겠었고 자신 없는 과목만 점수가 낮고 그랬네요… 일어나자마자 이게 현실인가 하면서 멘탈 탈탈 털리고 시험 3주전에 1주일 넘게 쉬어서 지금 2주전인데 시험 공부 진도가 너무 느려서 또 스트레스 받는 악순환의 상황이라… 들으면서 공부할게요 오늘은 편히 잠들기를 바라면서
기억력 증진이라해서 일하면서 들으려고 회사에서 잠깐 틀었는데
사무실에서 5시간 개운하게 잘 잤습니다 ^^ 효과 만점 !
사장 : 나가
월루~
@@Never-give-up-21 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
회사에서 자요???
사장인가부지
스트레스 때문인지 2년동안 자는동안에 이를 꽉 깨무는 잠버릇에 시달렸었는데 진짜 진짜 마지막 희망이라 생각하고 틀어놨더니 12시간 후에 개운하게 깨지더라구요..ㅜㅜ 지금은 일주일째 잠버릇없이 잘 자고있어요. 진짜 일어나서 이가 안아픈적은 처음이에요. 감사합니다ㅜㅜㅜㅜ
잇몸이 안좋을수잇으니 조심하세요ㅠ
박찬호선수도 이악물고던져서 잘때 보호하는거끼고잔다네요
@ᄒ냥 혀가 물리더라고요 아파유ㅠ
@@로알남팬페이지예정 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@lIIIiIlalLl 네ㄱㅋㅋㅋㄲㅋㅋㅋ
아 저는 억울할때 이를 꽉 깨물어요...
효과가 있네요 롤 연패하다가 들어보니까 마음이 편안해집니다.
이거 정말 좋네요 듣자마자 뇌가 시원한 기분이 듭니다.. 감사합니다
맞아요 딱 그 기분이예요
ㅇㅇ 뭔가 느낌이 달라짐
진짜 듣자마자 팍 시원해짐
눈감고 집중해서 들으면 더 그런거같아요
ㅇㅈ
시간이 긴데 중간광고가 없어서 더 좋아요^^
이거 진짜 신기하게도 듣고 있으면 스트레스 풀리고, 집중됨.... 며칠동안 공부해서 아무리 글을 읽으려 해도 잘 안됐는데 이거 들으면서 하니 술술 읽힘ㅎㅎㅎ 감사합니다~
극심한 스트레스와 공황장애 때문에 힘들었는데 듣고 얼마 있다 바로 잠들었어요 감사합니다 🙏🏻💟
공황장애 ㅠㅜ 진짜 너무 공감요 ㅠㅠ
스트레스성으로 가슴답답증상이 도져서 몇달동안 도저히 어떤 짓을 해도 해결이 안되던데, 이거 듣고 갑자기 완화되고 있습니다 뻣뻣하던 상반신이 뭔가 가벼워지고 있구요. 하루정도 더 들어보고 추가 댓글 남기겠습니다.
아침에 굉장히 개운하게 일어나고 스트레스가 풀리는 느낌이 확 들어서 너무 좋았습니다만, 부작용도 같이 왔어요 심장이 두근두근하는 심계항진? 증상이 나타나서...더 듣고 싶은데 몇차례 테스트 더 해본 결과. 지속적으로 가슴두근거림이 나타나서 저는 더 들으면 안될 것 같습니다
@@kitto512 저도 상반신이 가벼워지는 느낌이 바로 왔어요.
가슴두근거림은 저도 좀더 들어보고 지켜봐야겠네요.
@@kitto512 저도 하루이틀은 그냥 잠들었는데 인지하고 잠에 들려고 해서 그런지 뇌는 잠드는데 심장은 땅으로 꺼지는? 느낌이 나네요ㅠㅠ
@@코딩이란 가슴근육이 이완돼서 그런듯요 제생각엔
@@kitto512 힘내요
그 증상들이 사라지길 간절히 응원해요
진짜 신기합니다. 우울증에도 효과 있어요. 오랫동안 수험 준비하시느라 힘드신 수험생 분들이나 취준생 분들 꼭들어보셔요!ㅎㅎ 머리가 뻥 뚫리는 기분이네요.
저도 효과 무진장 보고갑니다! 효과 짱!!
이거 들으면서 공부해도 잘 되는 것 같아요~ 압박감이 덜어지는 것 같아서 긴장 안하고 편안하게 공부할 수 있어요. 잠박사님 항상 감사합니다^^
감사해요. 논문 작성중이라 넘 스트레스 받고 있었는데 이 영상 들으면서 많이 도움되고 있어요!!
ㅑㅑㅑ쟈쟈ㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑ
대학원생 화이팅
동지여 화이팅
와 주파수가 한 번 나올 때마다 뇌를 통과하는 기분이에요
극심한 스트레스로 새벽에 잠깨길 수십번 이거 몇십분 들으니까 편안하게 잠이 오네요 항상 감사합니다
너무 싱기한게 이거 듣고있으면 하고싶은것들이 떠올라요. 하다보면 점점 즐거워지고 무거웠던 마음이 행복해져요 😊
요즘 감정 기복이 심한지 이유도 없이 우울하고 짜증나고 숙제, 수행때문에 스트레스 많이 받고 있었는데 이거 들으면서 공부했더니 이상하게 공부에 집중하고 다른 생각도 전혀 안하고 마음이 편안하더라고요.. 이거 가만히 듣고있으니까 잡생각 다 지워지고 우울하던 것도 사라졌어요. 감사합니다
롤하다가 마우스 부수고 듣는 중인데 모든 것이 후회스럽네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 덕분에 조금 웃습니다
아진짜개웃김
수학문제 풀고 개팍쳐세 머리가 긴장한듯 아프고 지끈지끈했는데
영상 틀자마자 뇌가 편해지는 느낌?이 들면서 진짜 스트레스가 해소됐어ㄷㄷ
주파수 느낀거 이게 처음이야
신기하네요 머리가 아파요 그러면서 시원해요
안좋은 생각이 떨쳐지는 느낌이에요 고맙습니다^~^
무슨 이딴 거로 잠이 오 좋은아침~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다른 데서 본 것 같아 ㅋㅋ
개좋앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ아 개웃기네
꿀잠잤누
1회 청취 완성.
만들어 주셔서 고맙습니다.
잠박사선생님.
2회 청취 완성.
진짜 신기하게 한 10년간 묶은 스트레스가 싹 녹아내려가는 느낌이네요~듣다가 깨보니 한시간 가량 잔것같은데 뭔가 개운하고 항상 스트레스받으면 등이아프고 담결린증상이 10년은 된것같은데 그게 싹 녹아내리는 기분이었어요~감동입니다
신기하게 잡생각이 싹 사라지면서 머리가 시원~ 하네요. 감사합니다!
진짜 나랑 찰떡인 영상.. 여타 채널 목소리 코멘터리 넣고 뭐 심호흡 몇번 해봐라.. 어쩌고 하는데
잠 잘라고 하는데 뭘 이렇게 자꾸 시키나 싶어서 짜증나서 넘기다 찾은게 노코멘트.. 진짜 너무 좋다
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 웃기지만 공감해욬ㅋㅋㅋㅋ
이명때문에 힘들었는데
틀어놓고 있으면
정말 편안합니다.
감사합니다.
이명치료도 돼는군요 13살인데 이명이 있어서.. 참
근데 고생은 안 합니다 딱히 신경을 안 써성
스트레스가 심했던건가 이걸듣는데 심장이 미친듯빨리 뛰네요 ㅜㅜ
나랑 같은 분 발견
공부할때 틀어놓으면 집중 잘되네요 감사합니다
3.3델타파 만듣다 0.1높이니 확실히 머리가 시원해지고 눈이 맑아지는 기분입니다 적극추천합니다
진짜 깔끔하게 일어나지네요. 자도자도 피로가 안풀리는게 이해가 안됐는데 뇌파문제 였네요.
헐 스트레스 두통때문에 힘들었는데 이거 들으니까 고통이좀 없어졌네요 대박 👍
주파수가 진짜 잘 받음 불면증일 때도
주파수 듣고 잠 잘잤는데
이번에 스트레스에도 효과가 좋기를
힘든 하루 이겨내자
여기꺼 그때 그때 돌아가면서 듣고 있어여
작년에 자격증 시험 공부하다 우연히 접했는데 저는 정말 효과 좋았어요
작년에 1차 해서 시험에 붙고 올해 2차 준비하고 있는데 지금도 들으면서 글 올리는 거예요
진심으로 감사합니다~
듣자마자 편안해지더니 그대로 잠들었음ㅠㅠㅠㅠ 개운합니다..
잠이안와힘들엇는데ᆢ
덕분에잘자고있어요
감사합니다 ~^^
뒷목이 땡기면서 머리가 너무 아팠는데 혹시나 스트레스 때문인가 싶어서 듣고 있었더니 진짜 효과가 있어서 놀랬어요..
스트레스 때문에 머리두통에 만날
시달렸는데 듣자마자 머리가 뭔가
팍 시원해지고 두통고없고 너무 좋네요ㅋㅋ
대박 진짜 신기해요❤❤😮
몇 달 간 번역 작업하면서 능률도 안 오르고 스트레스도 심한던 차에 이 음악을 아주 작게 들리도록 틀어놓고 작업하니 놀라울 정도로 능률도 오르고, 스트레스도 크게 해소됐습니다. 이게 진짜 이 음악의 효과 덕분인지, 우연히 다른 요인이 끼어든 것인지는 모르겠습니다. ^^; 정말 이 음악의 효과라면 놀랍네요.
평생 아침 잠이 많아서 무척 힘들고 고생스러웠는데 이거 작게 켜고 옆에 놔두고 자면 아침에 상쾌하게 새벽에 일어나져요 정말 신기합니다 무슨 원리인지 궁금하고 신기하네요 수면음악켜고 자다가 이거로 갈아탔어요
며칠째 피곤하고 머리가 아팠는데 신기하게도 이거 들으니까 많이 괜찮아 졌어요..🥺
와 들으면서 잤는데 완전 개운합니당
저도 효과가 있으면 좋겠네요 꾸준히 듣겠습니다 좋은자료 감사합니다
우울증 ,adhd있는데 아침에 잠에서깨기힘들어 이것저것 들어보는중입니다. 감사해요
극도로 심한 스트레스+짜증+예민 때문에 혹시나 하고 보다가
10초때 까지는 에이.. 🤨
20~30초 부터는 느엉...? 🤤
논문 땜에 너무 스트레스 받아서 마우스 던질 뻔 했는데 이거 듣고 급 차분해졌어여~^^
오 ㅋㅋ 진짜 요새 홧병도 나고 짜증에 시달렸는데 좀 낫는 기분?? 많이 생각도 덜어지고 괜찮네요 맘도 한결 가볍고 ㅋㅋㅋ 자주 들어보면 좋을듯 감사합니다
우와 신기해요 갑자기 잠이 탁 깨고 집중이 되네요
매일 듣는 구독자입니다 이만 계속 들으러 가보겠습니다
스트레스에 취약한데 틀자마자 몸이 편안해지고 노곤해져욬ㅋㅋㅋ 굿굿
1.75배속으로 듣고있는줄도 모르고 계속 듣고있었음..ㅠㅠ
이 영상은 댓글 끊기는 드립이 드립이 아님... 원래 야행성이고 잡생각 많아서 잠드는 시간 오래 걸리는데 이 영상 조금 듣다보면 금방 졸려서 바로 자게 됨.
ㅇㄱㄹ
스트레스때문에 뇌에서 박동이 느껴지고,편두통도심해 잠을 못청했는데..
이소리에뇌박동이안느껴져서편안해지는느낌이들어요....이거앞으로계속들어야할꺼같아요
헉 영상이 다른 영상보다 유난히 불안이 확 가라앉네요. 되게 신기해요 ㄷㄷㄷ
백신후유증 때문에 두통이 심했었는데... 이거듣고 많이 좋아졌어요~ 감사합니다!
허구한 날 잠도 안오는 피아노랑 브금땜에 화 났는데 이거보고 드르렁 감사합ㄴ
ㅂㅂㅁㅁㅂㅁㅁㅈㅈㅂㅂㅁㅂㅁㅉㅉㅈㅂ43ㅈㅂㅈㅈㅂㅁㅈㅈㅈㅂㅈ4ㅈㅂㅁㄷㅈㅈㅂㅁㅂ3ㅂㅂㅂㅈㅈㅂㅈㅉㅉㅉㅂㅂㅈㅈㅈㅈㅈㅂㅂㅂㅈㅁㅂ4ㅈㅈㅁ4ㅁ
와 진짜 수면제구만 빨리 잠드는건 모르겠는데 악몽이나 꿈안꾸고. 편하게 아침에 일어났당👍🏻👍🏻
뇌에 물파스 바른 것 같아요 시원해요
여러 치료음악보다 이게직빵😊
감사합니다! 이거 들으면서 하니까 눈이 맑아지네요 ㅎㅎ
바쁜데 키고 일하니 마음이 편안하며 차분히 일할수있네요 감사합니다
와,,,,이거 들으며 댓글보는데 심장이 막 뛴다해서 뭘 그렇게까지...했는데 지금 막 내 심장소리가 들리는것이.....신기하네요...저도 심장이 두근거려서...듣던거 들어야겠어요..ㅎㅎ
저도 그럼.신기.ㅎ
듣던거 뭔가용
아.무.생.각.말.고.자.자.
아.무.생.각.말.고.자.자.
주파수에 맞춰 주문외우면서 잠듬ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋ빵터짐ㅋㅋㅋ
오늘따라 진상들한테 시달려서 잠안올삘이였는데 듣자마자 잡생각이 사라지는 느낌이에요 듣고 자볼게요!
잡생각이 많아 단순뇌파로도 잠못드는 1인인데
뇌파에 빗소리듣고 눈살포시만 감구
잠자리한마리 잠자리두마리
잠자리세마리 잠자리네마리 잠자리다섯마리
세다보면 천천히 어느새 잠이들어요
잠못자면 넘 힘든데 너무너무 감사해요
자격증셤공부하는데 암기에도 활용해보겠습니다 화이팅!!!!!!
감사합니다 덕분에 잠으
댓글쓰다가 주무셨나보네 ㅋㅋㅋ
스트레스 받고 머리 아파서 들어왔는데
점점 괜찮아지고 있어요 감사합니다
불안장애로 시험전날까지 집중을 못해서 너무 미치는줄알았는데 이거 듣고 큰 도움됐어요 진짜 감사해요..
우리 강아지가 병원다녀와서 계속 낑낑거리길래 이 영상을 틀어줬더니 .. 옆에서 곤히 잠들었네요 ㅎㅎ
이거 들으면서 달달한 초콜릿 한입 하며 휴식하니 학업 스트레스가 한결 해소되는 느낌이네요 :)
와.. 두통이랑 스트레스 100%인데
순간 이마가 시원해져요....
신기하게 푹 잤어요 대박❤
편안해요
어 뭐지 되게 이완돼요 몸이...흐물흐물해지는거같아요 감사합니다...🙏🏻
@@박준서-s1x (냠냠)
스트레스가없어진다
화병이없어진다
마음이편해진다
스트레스가 엄청나게 많았나 봄니다.
이걸들어도 안풀리네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌ
약먹어도 약빨안듣던두통이 신기하게 이거듣고나서 사라졌어요.. 댓글잘안남기는데 효과보고 너무좋아서 남겨요!
감사합니다 👍
감사합니다
웃으면서 잤어요;대박!
다풀렸네요 신기하다!!
이걸 틀면 스투레스받아도 진짜 신
기하게 아무생각없게됨 멍해짐
항상 꿈 꾸고 새벽에 깨서 개운하게 일어나질 못했는데 이거 들으니까 꿈도 안꾸고 머리가 너무 맑아서 깜짝 놀랐어요 와
감사합니다ㅎㅎ
이음악을 들으니 지난1년간의 강한 스트레스가 사라졌습니다.
진짜 좋아용..!! 평소 잠 안올때 클래식 틀고자도 그래도였는데 이거 들으면서 자니까 되게 개운하게 잘 잤어용ㅎㅎㅎ 감사합니다ㅜ
학원도 안 다니고 혼자서 공부하다보니까 오히려 또 학업 스트레스가 심해져서 요즘에는 식은땀도 나고 체력도 떨어져서 공부도 안 되고 꿈에서 시험을 봤는데 문제를 하나도 모르겠었고 자신 없는 과목만 점수가 낮고 그랬네요… 일어나자마자 이게 현실인가 하면서 멘탈 탈탈 털리고 시험 3주전에 1주일 넘게 쉬어서 지금 2주전인데 시험 공부 진도가 너무 느려서 또 스트레스 받는 악순환의 상황이라… 들으면서 공부할게요 오늘은 편히 잠들기를 바라면서
기분 안좋았는데 이거 들으니깐 뭔가 풀리는거 같으면서 그런 느낌 드니깐 눈물이 나네여(;
좀 신기한데요? 신경성인지 이가 자꾸 아프고 시린 느낌이었는데 이거틀자마자 안아픔. 몸도 긴장이 좀 풀리는 기분.. 감사합니다 정말루🥹
이거 들으먄 진짜 바로자요. 분당에서 서울가는 버스에서 푹자서 다시 분당왔어요^^
뇌가 마사지 받는듯한 느낌이네요 신기해요!
듣자마자 졸리네요 ㅎㅎㅎㅎ일할때 들으면 큰일납니다
이게무슨 잠이온ㄷㅂ다ㅜㄹㅈㅇㄱ😢ㅜㅈ
임산부예요 요며칠 악몽에 시달리며 2시간 이상 자본적이 없는대 이거 듣고 10시간 넘게 꿈더 안꾸고 잤어요... 소름
잘됐네요!
저도 홀로살아서 그런지 요샌 정말 잠을자도 1시간마다 깻는데.. 이거듣고나서부턴 편하게자네요
임산부로서 힘든점도많을텐데 존경합니다 화이팅
진짜 너무 짜증나서 울고 있는 와중에
들으면 울었던 이유가 기억 안나게 되는 마법의 주파수🥹
들으면 들을수록 신기하네요😭
pms때도 효과 있었어요 저는🥹
이게 효과 없는 날은 진짜 답 없던 날이었던것 같구요😭
진짜 신기하다... 듣고 잠도 개운하게 잘자고 집중도 엄청 잘돼 😳 진짜 효과 있나봐
공부할때 스트레스 받아서 틀고 하는데5분도 안되서 방금전까지 아팠던 관자놀이가 풀리네요
누운건 1시였는데 심한 편두통으로 2시까지 뜬눈으로 잠이 안 와서 힘들었는데ㅠㅠㅠ 이거 틀어놓으니 거의 15분만에 잠 든 것 같아요 ㅠㅠㅠㅠ정말 잘 때마다 너무 고통인데,,,,,감사합니다🍀🥺
층간소음 때문에 미쳐버릴거 같은 순간.
헤드셋을 키고 이 영상을 키니 그나마 살거 같네요... 더러워도 참아야지 후우..
아니 이런걸 듣고 잠이 온다는게 말이ㄷ
수학 풀다가 빡쳐서 들으러 왔습니다. 효과가 좋았으면 하네요