5 ПРАВИЛЬНЫХ бутербродов на завтрак!
HTML-код
- Опубликовано: 19 мар 2017
- Сегодня ты узнаешь 5 рецептов правильных бутербродов на завтрак. Они не только вкусные, но еще и полезные!
Для правильного бутера надо использовать правильный цельнозерновой хлеб!
Вот такие бутерброды я предлагаю вам для полезного завтрака:
- с курицей, томатной пастой
- с тунцом и крем сыром
- с яйцом и крем сыром
- с селедкой, луком, сметаной и крем сыром.
- с крем сыром и овощами
Моя группа ВК: kuharims
Мой Instagram: / kuharim 
Спорт
и зачем я в 12 ночи смотрю как этот малый точит бутер.........))
😂
Почему малый, очень даже больший
3 ломтика огурца в конце это мощно! щедрость Антона не знает границ. С женой оценили, кидаем лайк и пошли жрать)))))
Блин такой прикольный парнишка)Все просто и понятно)Взяла на заметку!
Антон ты не только готовишь вкусно , но и смачно кушаешь .А мы вместе с тобой !? Спасибо !!
Антон, какие же у тебя позитивные видосы! Смотрю иногда просто для настроения))
Супер бутербродики, я тоже люблю так завтракать,😋👏 а, если хочешь сладенького,
Такой же хлеб, такой же крем сыр +пол банана или пол яблочка или щепотка сухофруктов ммммм вкусно
За видео ЛАЙК👍
БЛИН!ЧЁ ПРОИСХОДИТ?!ПРЯМО ТАК ЕСТ,ЧТО СЛЮНИ ПОТЕКЛИ...ПОЙДУ,СДЕЛАЮ БУТЕР И СЪЕМ!ВОЛШЕБНИК...БЛИН!
😀😆Ай молодчина Антон,ну как не поставить лайк...!👏👏👏👏👌👍
Молодец!Рецепт таких бутеров,то что надо для худеющих👍)))Отличная замена колбасе!!!Ниже в комментах пишут: "Томат.паста???фууу,это вредно и не вкусно" или "Помидоры с огурцами не сочетают"...А в чем проблема то???Ещё ни разу не слышала,что съеденный огурец вместе с помидором навредил кому-то...Спасибо Антон за идеи)
ღ АНЕСТЕЗИЯ ღ Выпендриваются:)
Почему не сочетают, не интересовались? А то я тоже не понимаю. На вкус же норм, а салат из огурца и помидора - этож классика.
roscontrol.com/community/article/est-li-pravila-sochetaniya-ovoshchey-i-fruktov/ вот нашёл статью такую
@@user-vhgc многие придерживаются ПП и что ?не едят не смешивают.И что ?!знала одну тоже не смешивала и следила за питанием-3 года как похронили ,рак поджелудочной.Думаю о сочетании огурцов и помидоров уже перебор.Пасту которую Антон использует обычные пюрированые помидоры.
Между прочим вкусно и полезно.
Так что сколько убеждаюсь даже ПП не у всех бывает действительно ПП.порой перегибают.
@@user-iw9vy1yd7k дак я ничего не говорю. я за салат из огурцов и помидоров. раздельное питание не практикую. разве что чай со сладким не пью после еды сразу, либо фрукты если ем, то не сразу после еды, а лучше за часик до еды
Молодчинка! Очень приятный и позитивный! 👍 👍 👍 (самое главное, что не повторяется)
Благодарю.
Прекрасная,позитивная,понятная подача материала.
Вкусно с первого кадра :)
Смотрел несколько твоих видео) они полезные и хорошие делай побольше таких) удачи тебе много подписчиков сделай видео , что нельзя есть , если качаешся)
Антон !! Ты навсегда стал членом семей своих подписчиков !! Особенность полезность ! А она нему всех кулинарных блогеров ,особенно российских !
Антон, за селёдку отдельный респект!!!!
я как раз испекла кукурузные блинчики, тут Антон показывает селедку... у меня как раз осталось немного от обеда, ну я и накидала сметаны, салат, огурчик и сверху селедочку. ПП-тако получилась, объядение... и не придется выкидывать ничего) круто
@@user-ru8sw9wm8t 😌 МММ...захотелось кукурузных блинчиков.... С селедкоооойй!!)))😇😇😇
Здравствуйте. Я давно искала такой канал. Все просто отлично! Спасибо большое.
Спасибо! Все очень вкусно и сытно!
Классные бутеры. Обязательно возьму на заметку. Спасибо 👍
такие простые, классные рецепты, просто молодец!
Позитив и хорошее настроение! День надо начинать с видео Антона ))) Все-таки, чтобы тело было здоровым, нужен здоровый дух...
Все вкусные. И чёрный хлеб в тостере тоже - шикарно! Но с курицей и селёдкой правда вкуснее. Молодец. Жму руку. И главное просто, быстро и не скучно!
Спасибо большое за видео , обожаю твои канал !!!
Молодец парень вссё коротко и ясно,многое взял на заметку!
Просто класс, очень пригодилось ! Продолжай в том же духе ! Хотел бы увидеть на твоём канале видео не только по готовке но и по тренингу)
Блин сидела на диете. Сегодня был разгрузочный день. Но когда посмотрела как он смачно ест,все пашло насмарку! Сейчас я сижу и ем.
Аж слюнки потекли🤤Пойду чего-нибудь поем🤔
Большое спасибо за рецепты! Все просто! Ем и худею.
Хорошие рецепты спасибо ) попробую!!
Бутики супер! Спасибо))
спасибо за рецепты!
Супер рецепты самые то что надо
Добрый вечер! Антон какие у тебя прекрасные рецепты ты меня просто подсадил на своё питание мне так нравится как ты всё готовишь и вкусно и полезно я не просто смотрю делаю сама конечно что-то может изменяю но в основном по твоим рецептом Спасибо ,, сынок,,
красава чувак!)) красиво точишь бутеры, самому кушать захотелось)
Ну вооот, воот же!!!Самый простой рецептик для ленивого студента)Спасибо!
Смачно! Ставлю лайк! Привет из Казахстана!
Блин, как я люблю этот канал! Лайк!
Здорово!
Куда-то пропали родные соль и перец 😉 Всё супер. С селёдочкой надо будет заценить !
Антон, молодец 💪 много рецептов взял из твоих видосов! Похудел уже на 30 кг💪✌️
Отлично! Полезно, обязательно повторю, обещаю!)
Бутербродики с селедочкой и с утра и с вечера ,мне не нужна никакая колбаса,люблю на хлебцы авокадо сверху селедку и помидорчик,правда еще и кофе(ну не могу от него отказаться) Антон спасибо ,твои видосы прекрасно заменяют все диеты
Спасибо за советы 😄
Ещё бывают бутеры чёрный хлеб + селедка + киви. Нужно делать маленькие на 1 укус) попробуй))
Отличный вариант для перекуса
Бюджетно и быстро. 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Приятного аппетита 😊👍👍👍
Спасибо большое за рецепт опубликован
Бон аппетит и лайк🤗
Супер 👍👍👍
Красава классные бутеры😆👍
"простятский "))))
Молодец! Спасибо!
мммммммм хочу бутер с селедкой, классная идея
супер!
я всю жизнь думала что селедка и молочные продукты не совместимы.
Хеда Ахмедова у меня муж селедку ест с картошкой и свежими огурцами) потом всегда молоком запивает и ничего ему не делается) а у меня просто от молока сразу живот надувается .. все люди и желудки разные))
Благодарю !!
Молодец!!!
Весенний бетерброд: на тост положить перетертую с солью и тёртым отварным яйцом молодую крапиву, сверху тертый сыр. Если сыр мягкий сливочный, то добавляем в массу с крапивой.
Бутики супер! С тунцом и селёдкой прям ваще 🔥! Все как я люблю. Аж слюньки потекли от вида селедочки хоть и позавтракала отличным овсяноблином с сыром.
Не сказала бы, что это правильные завтраки, но у меня аж слюнки потекли.
Видео тоже класс-но нет у нас хлеба из цельнозерновой муки-на даче смотрим! Родителям закажем-пусть привезут!🙌Бутеры-👍👍👍даже внучке понравились!
спасибо, класс бутеры)))
Хочешь быть здоровым, ешь здоровую пищу! Хочешь прожить долго, ешь СВЕЖУЮ пищу!
Супер класно
Очень склонна к полноте, слежу за питанием и здоровьем . И не редко пользуюсь чужими рецептами. Попробую и эти, только подредактирую слегка под себя,многие продукты не употребляю в пищу вообще. Всем здоровья,берегите себя!
Ммм с тунцом огонь😄
Молодец спасибо.
Томатная паста очень полезная вещь, особенно для мужчин.Там содержится ликопин.Это антиоксидант. Полезен для профилактики рака простаты.Активно расщепляет жиры.
Natalia Zinchenko особенно для женщин
ахах) селедка и сметанка) круто
Я бы селедку горчичкой намазала. Это просто божественно!
супер)
Хороший канал! Подписка!
О_Очень ВКУСНО!!!
Класс
Какой марки тунца берешь?
Мне просто съедобных консервов такого плана еще не попадалось))
рецепты супер)) я в восторге)) только кружится голова от такого вида съемки...
Ну, Антон, ты поглащаешь всё подряд !!! Разве можно столько есть!!! Ну, а воще канал и ты классный!!! Давай будем сбрасывать КГ !!!
Как у него всё это влезло? Он наверное ничего не ел с утра!😂😋😊 Кстати очень хорошие рецепты ,но томатная паста как-то не очень!! Но я тебе ставлю 12 лайков!! За то что ты это придумал , съел, и снял! Только оператор не очень!😍😘😎😋😊😊.
Вкуснятина.
👍👍👍
за селедку особое спасибо!
А если у нас в цельнозерновой-добавляют сахар. В конце этикетки написано. Или ржаной- он белее ,среднее- без сахара. Покупаю тонкие хлебцы- но их можно съесть много ни не ощущаются. Я их ем - ем и думаю зачем это лишнее. Можно же простой хлеб утром. Вышеназванные- какой можно, Антон? С Вами себя человеком почувствовала....у вас талантище..
Смотрите на этикетки и уже исходя из этого решайте, что лучше ;)
@@kuharim спасибо огромное за советы
класс
Тяпнули с утреца селедку и зеленый лук и пошли ДЫШАТЬ на работу😅.Украшать этот мир
очень хорошие бутерброты для похудения возьму для себя а если еще печь свой хлеб из отрубей вообще красота только вот селедка соленая а я соль не употребляю лиш чуть чуть досаливаю еду это хорошо как думаете спасибо за рецепты подписалась на ваш канал есть много интересного
Соль очень необходима человеку как электролит, для обмена веществ. Почитай про нее побольше, прежде, чем отказываться от этого необходимого продукта.
Нина Коломиец согласен, просто солить как угорелый не надо, все в меру
АНТОН, СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТЫ! СМОТРЮ НА СЫТЫЙ ЖЕЛУДОК, ИНАЧЕ
НЕ ВЫДЕРЖАТЬ, МОЖНО ВСЕ БУТИКИ СЪЕСТЬ ....
sikarni je recepti !👍
а я хлеб селедку лук и маслом подс.полить офигенно
👍попробую все то же самое только с лавашом. Как думаете подойдёт ли лаваш?
Для лаваша сгодится и твоё молоко. Но не то молоко что сверху, но нижнее между тех 2.
Вкусные бутеры.
Такое чувство, будто оператор пьяный х)
Обычно все прекрасно, все нравится, картинка приятная и слушать интересно, а тут одно внимание на шатающуюся камеру.
побежала за селедкой))))
Спасибо, очень полезно. А как мыть салат - кипятком или водой из горячего крана?
Не выйдет ли видео с обзором каких ни будь хлебцов?Там разные марки,с луком,малиной прочее ,рассказать какие лучше употреблять.
+Тоха Бш вряд ли кому будет интересен обзор эстонских хлебцов
Кухарим нет
Смотрите,чтобы в хлебцах не было дрожжей и пшеничной муки ,а если пшеница,то только зерно,вообщем цельнозерновые.Самая лучшая фирма Доктор Корнер,ну или финские,но они дороговаты.
А есть с лососем что нибудь?)
Антон, а селедка у вас какой марки?
В каком магазине вы хлеб покупали?Какого производителя?
Вместо цельнозернового можно заменить ржаным хлебом, который более дешевый аналог цельнозерновому, и не менее полезный
после его видео всегда к холодильнику тянет , все пошёл кушать .
меня после его видео тянет на челюсть подвигать ( типо упражнений) =)))))
а ты подкочался , давно не смотрел твои видео .
Отличное видео!
Что за трек играет фоном?
Сергей 2011 к сожалению Антон не признается(
😂Покушать мастак!Но,все интересно.Наверное,ты делаешь видео когда очень голодный😂😂😂
крем сыр какой жирности должен быть?