Hack mental definitivo: Aprende a dominar tu respuesta a cualquier situación.

En este episodio iniciamos un viaje hacia el entendimiento profundo de que no controlamos los sucesos externos, pero sí tenemos un dominio absoluto sobre cómo respondemos a ellos, he descubierto una libertad inesperada.
Cada día, nos enfrentamos al desafío y a la oportunidad de elegir la perspectiva sobre la que queremos entender el mundo, de encontrar el equilibrio entre aceptar lo que podemos o no podemos cambiar y transformar lo que sí está en nuestras manos manos: nuestrapercepción, nuestra actitud, nuestra ser interior.
La serenidad viene no de la ausencia de caos en el mundo, sino de la quietud en nuesra mente; una quietud que debemos cultivar día a día, momento a momento.
En esta búsqueda, he encontrado que el verdadero poder reside no en influir sobre el mundo externo, sino en fortalecer mi mundo interno, en convertirme en la mejor versión de mí misma. Y a través de este episodio te comparto mi experiencia para que tú también lo logres.
Música: Víctor Alonso
#estoicismo #desarrollopersonal #podcast

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