Yoga Schouderbladen

Spanning of een stijfachtig gevoel in de schouderbladen kan niet alleen onprettig zijn maar op den duur ook allemaal andere klachten veroorzaken zoals bijvoorbeeld nek- en oogkwalen of hoofdpijn. Deze oefeningen zorgen er in ieder geval voor dat de schouderpartij soepel en lekker zacht blijft.
Like deze video als je meer zoals dit wilt gaan zien of abonneer je op dit RUclips kanaal. / yogaplaza
Meer yoga, meditatie, ontspanning, lesseries en cursussen meedoen?
Nog veel meer yogalessen zijn te vinden in de Online Yogastudio.
Surf naar YOGAPLAZA onlineyoga.yog...
Volg Yogaplaza ook op:
Instagram: / yogaplaza
Yogaplaza: www.yogaplaza.nl
Facebook: / yogaplaza.nl
#schouders #hoofdpijn #nekklachten

[@AcroLifestyle]

Great work!

[@CS-rd6rn]

Hoi, super oefeningen, maar ik kan niet zonder pijn in kleermakerszit zitten.Kan ik de oefeningen ook in een gewone zithouding doen?